【導讀】分手后挽回黃金期的方法？分手挽回的更佳時機？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“分手后挽回黃金期的方法”的內(nèi)容如下：
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分手后挽回的更佳時期
1、剛分手不久——不想見面 一般來說男生主動提出分手的都是屬于真性分手，因為男生比較理性，他們做的每一個決定都是經(jīng)過深思熟慮的。男生提出分手后會進入一個冷靜期，這時候不想再與你見面，也不想與你有任何的聯(lián)系。 女生在這個階段要管理好自己的情緒，盡量不要再去聯(lián)系他。無論你對他真心關懷還是誠心道歉，男生在冷靜階段里都會認為你是在打擾他，他煩躁了會更加遠離你。 2、分手一個月——自我反思 男生情緒平伏下來以后就會進行自我反思，這時他對你沒有之前那么抗拒了，而是開始面對分手事實。他會更加理性地看待分手這件事，思考導致你們分手的原因，吸取失戀的教訓與經(jīng)驗。他會通過翻看以前的朋友圈，或者偷偷去看你的空間，回憶以前在一起的美好時光。女生可以通過社交平臺展示自己美好的一面，讓他對你有一個重新的認識，改善你們之間的關系。 3、分手兩個月——懷念期 如果你的朋友圈展示能夠重新引起前男友的興趣，說明他還在乎你。其實前男友在這個階段是有點懷念你的，甚至想與你見面，只是找不到很好的機會開口。你可以通過社交平臺一步一步與他恢復聯(lián)系，注意要把握好發(fā)展的速度，千萬不能透露自己想要復合的想法，要不然很容易會遭遇短擇。挽回男友一定要重新吸引對方，讓對方重新愛上你并主動提出復合，這樣的挽回方式才是更有效的。 分手后挽回的更佳時期2 面對一段感情的失去，有些人會選擇積極去挽回，有些人會選擇消極去接受。完整的療傷過程，花掉的時間和精力是不同的。很多人對挽回是抱著一個消極的心態(tài)的，所以在去挽回的過程中，總是會被負面情緒左右，導致挽回失敗。其實分后后保持一個穩(wěn)定的心態(tài)是非常重要的，挽回的步驟也要好好斟酌，一擊即中，讓對方輕而易舉的回頭。 1、從心態(tài)調整做起 只有失去才懂得珍惜，分手后才知道前任在你生命中的意義， 你要想：“我相信我可以挽回前任，可以讓前任重新愛上我，讓前任看到全新的我，給前任更好的自己?！?很多人在分手時死纏爛打，因為前任都存在一種心態(tài)： 一旦離開這段感情，前任會被迫承認自己是失敗的，如果繼續(xù)糾纏其中，可以自欺欺人說自己似乎還沒失敗。 其實在你糾纏過程中，是不斷給前任施壓，同時一直增加你的情感投入。 但這種挽回成功率是微乎其微。 挽回前任的正確方法是二次吸引，第一步從調整失戀的心態(tài)做起。 2、擴大自己的社交圈 失戀中往往會產(chǎn)生情緒失控，其核心原因是失戀者習慣把自己關在封閉的空間，一直回憶往事，逃避現(xiàn)實。 這是十分常見的.狀態(tài)，無論在這之前你們的關系是怎樣的。保持與身邊人接觸，去感受別人的情緒。 在與別人交流的時候，是有一種情緒的連接，這樣可以感受一下身邊人的正能量，把自己不好的情緒帶出來。 失去了一個人并不是失去全世界，沒有了前任，世界依然在運轉，只是失去一個生活習慣。 同時在與人交流中嘗試幫助一些需要幫助的人，在這個過程中自己的情緒得到釋放，自己也會受身邊人的影響變得積極起來。 3、保持規(guī)律的生活習慣 在經(jīng)歷失戀痛苦的同時，相信你原來井然有序的生活已被打亂了。 在這時切忌放任自己隨心所欲，在失戀后，一定要恢復自己有規(guī)律的生活習慣。 可以給自己制定每周、每天的計劃，盡量減少讓自己胡思亂想。 當你精神和工作狀態(tài)都是非常積極的時候，會給自己增加一個心錨： 失戀并不是一件多大的事情。當然，要走出失戀的陰影過程是痛苦的，你可以在晚上給自己五到十五分鐘的時間痛快地大哭一場。 如果你是一個理性的人，可以把所有感想用日記形式記錄下來， 在情緒發(fā)泄后，可以通過這種有條理的敘述，感受自己現(xiàn)在的狀態(tài)，有助于找到調整的突破口。 4、接受分手的事實 不管你多么不愿意面對，但你們已經(jīng)分手這已經(jīng)是個事實。 即使分手時前任有提出千萬種如果你以前變好，我們的結果不會是分手的話，但這些假如都是存在于分手前。 并不是說，你用口頭承諾把以前的缺點都改正，前任就會回來。 挽回前任第一步是承認并接受分手的事實，不再糾纏前任， 給大家一個冷靜期，在期間用實際行動把自己打造成更好的自己，用實際行動給前任一個轉身的理由。 二、讓對方回頭應該怎么做 1、學會聆聽，不急于表達不同觀點 要知道，對方愿意同你交流是一件非常好的事情。分手前，對方對你的諸多不滿和意見，都記在心里。學會去聆聽，因為這些不滿都是他期望你去改進的點。要知道，一個人真的對你心灰意冷，就是跟你抱怨都會覺得是多余。 適當沉默，不急于表達不同觀點，聊天時找到合適的話題。這樣不僅能了解到對方的近況，讀懂對方的心態(tài)，還能將關系重新拉回正軌。 2、傳遞正能量，營造好氛圍 挽回是二次吸引，不是改變過去。因此，復聯(lián)之后，不要把分手時的負能量帶到談話中去，因為這樣會讓對方想起之前的種種不開心，喪失跟你交流的興趣。保持輕松愉快的氛圍，偶爾的俏皮，彼此間的默契，都利于你們之間的和諧相處，有助于挽回。 3、投其所好，恰當關心 話不在多，在于精。多聽，適當表達觀點，聊天懂得投其所好，目的是：“提起他的興趣?！毕胍旎貝矍?，就要在他感興趣的領域里，適當?shù)目洫?、適當?shù)暮闷?，他會主動帶領話題，表達他的世界。 二次吸引，說簡單也不易，你要表示恰當好處的關心，讓他看到，你們繼續(xù)的可能性。有了復合的這顆種子，好好澆灌，挽回他的路就不會太遙遠。 三、挽回過程中要保持怎樣的心態(tài) 1、沉住氣 分手之后一定要沉得住氣，不要表現(xiàn)出自己暴躁的脾氣，反倒在分手之后讓自己學會思考問題，想一想你們倆之間出現(xiàn)了什么問題，這些問題都有誰的原因，出自于誰。如果是你的問題，那么你要懂得怎么去解決，如果你想要挽回這段感情的話，應該怎么做呢？需要怎么做呢？只有將自己的思路屢清楚了才能開展自己的計劃。很多女生們都說能夠真正做到心情穩(wěn)定的很少，能過不發(fā)脾氣不胡思亂想的很少，只有不愛才能夠做到這樣！其實小編想說，并不是這樣的，你嘗試著把自己從那段感情當中抽離出來。做曾經(jīng)兩個人一起不敢做的事情，或者出去旅行，盡量讓自己逃離前任的面前。也可以找找自己的朋友，跟她說說你們倆的情況，讓一個旁觀者來分析一下，你們倆的問題到底是出自于哪里。當你將所有的問題都分析清楚的時候，你就會發(fā)現(xiàn)想要挽回是非常容易的。 其實所有的事情都沒有你心中想的那么復雜，對于愛與不愛這件事情，能夠了解的只有自己，把心情放輕松，活出自己的樣子然后嘗試想辦法去挽回自己的感情！ 2、穩(wěn)住心態(tài) 當你把自己的心情放平穩(wěn)之后，你自己把兩個人分手的原因羅列一下，找到你們分手至關重要的問題?；蛘哒f你根本想不通問題出在哪里，你可以找到閨蜜綁著你一起分析，畢竟旁觀者可能她的思路會跟你有一定的區(qū)別。 這些原因可能出自于你的身上也可能出自于對方的身上，兩個人吵架吵到分手都是有原因的，如果是你太過于挑剔，是你的要求太高，還是說不善于去控制好自己情緒，這些都沒有關系，只要找到問題的根本，然后逐個去改正自己的問題。讓自己從根源上面把自己所存在的問題，徹底改掉。想要挽回都是要讓自己一個全新的改變才能夠讓對方感覺自己有挽回感情的決心。 3、去行動 當你將問題都分析清楚之后，就要行動起來的。所有的問題不付諸心動那都是假象，根據(jù)自己的存在的問題和自己找到的解決辦法去講問題一顛一顛的解決，讓那些影響你們關系的因素都有一定的改善，對了你在努力的時候，可以嘗試的讓他了解一下！讓他看到你在改變，這樣才能夠環(huán)節(jié)他心中的疙瘩！畢竟兩個人分手雙方的心中都有一個結，只有說你一點點的努力才能夠讓這個結解開！ 想要挽回自己的前任，不要說我今天做做樣子就好了，要用真心，要了解到自己是真的有地方做得不好，真的在為自己珍惜的這段感情在改變。只有堅持下去了才會讓對方看到自己的誠心，當然你還得注意自己心態(tài)，不能夠說我在努力為什么看不到他的改變，畢竟你想要挽回對方。感情拯救的過程不是你一句話，一個動作就能夠達到了。你的，慢慢的融化對方心中的那個冰塊，這樣才能夠達到更后的結果！ 4、擺正態(tài)度 更后也是至關重要的一點，當你的前任回到你身邊的時候，不要回到剛分手時候的那種階段。你在挽回的過程中讓自己的情緒得到了一定的成長，讓自己有所改變，因此為了以后不再有分手的情況發(fā)生，自己也不要打回原形。你自己要擺正態(tài)度，不好的一面自己要改變。你覺得對方不應該出現(xiàn)的一面，你要面對面坐下來跟他去溝通去深聊。在兩個人比較平和的狀態(tài)之下把問題解決這才是比較正確的一件事情！
分手后挽回愛情小妙招
分手后挽回愛情小妙招
分手后挽回愛情小妙招，愛人是否值得挽回就要具體來思考，要從多方面考慮愛人變心的原因，一旦變心就是一拍兩散，痛心之余也要重新拾起屬于自己的生活，看完分手后挽回愛情小妙招，希望對你有所幫助。
分手后挽回愛情小妙招1
很多時候分手是一時沖動，事情發(fā)生后便悔恨莫及。這時候想要挽回這段感情，就要在分手后的這段黃金時間里把握住機會，千萬別想著等到什么時候都冷靜下來了再去追回。因為往往到了那種時候，對方對你的感情也已經(jīng)“冷”了。
挽回愛情秘籍：分手后挽回愛情小妙招
第一招：彌補過去。使用這一招是為了彌補你給對方曾經(jīng)帶來的傷害，這需要你自己好好回想一下你們在一起的時候有些什么事情是你承諾過卻沒有做到的。在挽回愛情的初期，努力做到那些曾經(jīng)失信于他/她的事情。因為分手都是有原因的，想要和好，就要找到裂痕所在，只有找到了分手原因，才能去修補它。這也是挽回愛情的第一步。以前承諾過的事，或者對方曾一直希望你改掉的毛病等等，從這些生活小事入手，真真切切地讓對方看到你的改變是很重要的。
第二招：把握現(xiàn)在。僅僅解決遺留問題是不夠的，還要讓他/她感受到現(xiàn)在的美好。也就是說，你要用心去追求，讓對方感受到你的愛和真誠。這就要求做到貼心、細心、暖心。不要害怕被拒絕，精誠所至，金石為開。只要有一顆誠心，真的站在對方的角度為他/她考慮，事無巨細地關心愛護他/她，那么他/她也一定能感受到你的真心實意。具體來說，就要經(jīng)常出現(xiàn)在他/她面前，努力刷存在感。送禮物、約吃飯、約會等等方式都是可以參考的，總之要能夠有面對面的接觸，因為面對面比隔著屏幕在社交網(wǎng)絡上表白有效得多。
第三招：構想未來。解決了過去遺留的問題，也讓他/她看到了現(xiàn)在你的狀態(tài)，那么更后要做的就是構建一個美好的未來藍圖。一段認真的感情必然是奔著一輩子去的，那么就要表現(xiàn)出要一起過一生的決心來。未來有怎樣的規(guī)劃等等，都是你可以讓他/她知道的。到了一定的年紀，戀愛和婚姻都追求安全感，不再是小孩子似的追求刺激感了。因此給對方安全感是很重要的，一個踏實美好的未來，就是更好的許諾。
挽回愛情的秘籍在于真心和愛。在這個基礎上，所有的小妙招都是為了讓對方真實地感受到你的真心和愛。彌補曾經(jīng)的過失，用實際行動告訴對方你的決心，再描繪出美好的未來圖景。從“過去、現(xiàn)在、未來”入手，能全方位地打消對方的顧慮，達到挽回愛情的目的。在這個過程中，要有絕對的耐心，用自己堅定的愛去打動對方，這樣才能順利地挽回愛情。
分手后挽回愛情小妙招2
一、學會控制情緒。
分手后，女人大多會傷心欲絕、不斷回憶曾經(jīng)的甜蜜時光，一度想要挽回他；而男人則多數(shù)信奉的是“有淚不輕彈”，會表現(xiàn)的無所謂，該吃吃，該喝喝，他們用行動告訴你“我不在乎”。
他態(tài)度可能會讓你感到不甘心和難過，更加的歇斯底里，想要去質問他為何變得如此冷漠無情，質問他為何突然間就不愛了，更后讓雙方更加痛苦和尷尬。親愛的姑娘，在這個問題上千萬不要較真，要知道，任何人失去愛情，一定會受到傷害，只是每個人的表達方式不同而已?？刂坪媚愕那榫w是挽回的第一步。
二、懂得反思和調整自我。
感情出現(xiàn)破裂，男女雙方都是有責任的。
如果你能夠靜下心來承認對方對你的指責，理解對方的心情，不爭辯、不哭鬧，還擺出一副“只要你會幸福，我就會成全”的真誠神態(tài)——當你能夠呈現(xiàn)出這樣一種無所謂的狀態(tài)，把需求感減弱，讓自己的.日子充實起來，甚至比之前更加光彩照人，更加懂得享受生活。
對方心里就會浮現(xiàn)一種缺失感，反而刺激他不斷回想起昔日兩人的美好，開始反省分手的問題到底是在誰的身上，他和你之間有無重新開始的可能？
當對方開始知道你的改變，重新留意你，讓他自認為分手后，他沒你過得好，他沒你的價值高，他的損失更大，自然就會改變他原本合理化的認知，否定他之前對你的否定，從而產(chǎn)生一種“是自己的問題導致分手的、沒有誰比你更適合他了”的逆向合理化心理，從而推翻自己之前想分手的理由，而是形成一萬個想復合的理由。這時，你就可以掌握主動權，等待對方聯(lián)系你，為你重新投入。
三、學會給對方想要的愛。
換位思考，站在他的角度想問題，因為你想給的，不一定是對方想要的，所以不要自以為是地認為你所做都是對方所喜歡接受的。分手后可以認真回想他的生活細節(jié)，性格特征，客觀分析他的興趣愛好。然后有意識地培養(yǎng)共同的興趣愛好，如果他喜歡打球，就算你不喜歡打，你也要開始留意一些打球比賽的信息，這樣你們的共同話題就多了，交流自然而然地就深入了。
想想你們的熱戀期，你說什么他都很理解，而且他說什么都能入你的心，分外默契，你們可以整天的膩在一起舒服又享受。為什么？是因為他跟你都很在乎對方?！标P注他、認可他可以讓他覺得跟你交流是一件有趣的事情，會讓他感到舒適，心理得到滿足。所以分手后只要有機會跟他交流，你都可以自如地向他展現(xiàn)你們的默契度，吸引他的注意力。
挽回愛情秘籍，就是要學會以柔克剛，要善于抓住對方的心理，能使對方的心更快柔軟下來，為后續(xù)的挽回鋪路。這樣他就會想繼續(xù)跟你有交往，你就可以抓住每次相處的機會，制造美好回憶，增進你們的感情，更終順理成章的復合，并且說不定他還會主動要跟你復合哦。
男生提分手挽回黃金期
一、男生提分手挽回黃金期 1、在你們感情剛剛結束的時候，我們也不要去過度的打擾他，讓他好好的去想一下這段感情該如何走向，但是在一個禮拜之后，我們就要去試探一下他現(xiàn)在對待你是什么樣的感覺了，如果你覺得現(xiàn)在他還沒有完全忘記你，而且現(xiàn)在的他也能夠以平靜的心態(tài)去面對你了，那么這個時候也是挽回的更佳時期。 2、還有一個挽回的更佳時期，就是他現(xiàn)在已經(jīng)能夠認認真真的去思考你們的問題，而且現(xiàn)在他已經(jīng)有了一些對于你還有依戀的矛頭，甚至有的時候他也會去關心一下你，雖然沒有主動的給你打電話，但是你知道你的朋友圈他每天都會看，在這個時候只要我們?nèi)ブ鲃右恍灰覀兡軌蛉ブ鲃拥年P心他，也會是一個分手挽回的黃金時期。 3、但他還與你在一起的時候，覺得你對他十分的束縛，但是如果說在他離開你三個月或者說更長一段時間之后，就會覺著其實你的祝福也是一種幸福，因為現(xiàn)在的他干什么都是一個人特別的落寞，干什么都沒人管了，反而覺著不習慣了，在這個時候如果我們?nèi)ブ鲃拥恼宜?lián)系或許也會增加你們挽回的幾率。 二、分手之后男生的冷靜期 男生分手之后多久想復合，其實這個也是沒有具體時間界定的，這要看你們兩個人的感情有多么的深刻了，如果這個男生他對你十分的喜歡，那么在剛剛提出分手之后他就會特別的后悔，可是如果說男生提出的分手也是經(jīng)過了一些時間考慮的，那么這個復合的時間也會時長一些，但是更多也不會超過你們分手之后的，三個月之內(nèi)超過了三個月，你們的感情就會徹底的復合無望。 雖然很多的人都說感情的分分合合是很正常的事情，但是在分手之后想要尋找到一個復合的更佳時機也絕非是一件容易的事情。 男生提分手挽回黃金期，現(xiàn)在大家是否都已經(jīng)有了一些了解呢?是否現(xiàn)在你對于偽懷疑你的男友也有了更加多的信心，其實只要我們對男友還是非常的愛，只要我們對于這段感情還非常的.依戀，那么我們?nèi)魏螘r候去挽回都屬于挽回的黃金時期，只要能夠讓男朋友覺著你雖然說有的時候會對他做一些無理取鬧的事情，也會做一些傷害他的事情，但是你的出發(fā)點是好的，你是完全為了你們的感情好，當他能夠平靜的去面對這件事情的時候，說不定也能夠愿意與你再一次的去面對你們的感情，其實你的態(tài)度是關鍵，然后再加上挽回的更佳時機，這樣的天時地利人和還怕我們不會成功的把男友再一次拉到自己的身邊。 男生提分手挽回黃金期2 1、放飛自我期 女朋友的“無理取鬧、亂發(fā)脾氣、常把分手掛嘴邊”，都是近年來男朋友提分手的導火索，由于在一起時被對方壓制的喘不過氣，所以分手后男朋友會瞬間覺得輕松自在，開始放飛自我。 如果這時候，女生依然窮追不舍死纏爛打，換來的結果就是把他越推越遠，你越想握緊，他越想逃離。 正確的做法是，這段時間先讓他放松一下，降低對你的負面印象，等他穩(wěn)定情緒了才好做下一步動作。 2、冷靜反思期 經(jīng)過放飛自我后的男生，這時候情緒慢慢恢復冷靜，開始客觀反思這段感情，以及當初分手的原因，是否當時大家都退一步，就不會鬧到這般地步呢。 這個期間女生可以適當發(fā)布自己的動態(tài)，讓他看到你似乎已經(jīng)走出來了，并沒有因此而一蹶不振，如果有機會還可以，化更美的妝不經(jīng)意出現(xiàn)在他面前又快速消失在人海里。 3、孤單寂寞期 經(jīng)歷了反思冷靜期的男生，會越來越懷念當初兩人在一起時的甜蜜，這時候有些男生會因為滿足自己的感情需求，去找新歡追求新鮮感，也有的會主動找回女朋友試探復合，結束孤單寂寞期。 這時候的女生可以適當找一下他，說一些無關緊要的話，記得保持距離不談感情，適當時候提出有事情要忙就結束對話，給對方留下神秘感。 4、情感回溯期 這時候的男生會很想復合，但是會不斷試探女生的態(tài)度，女生也切忌男生一提復合就同意，需要好好把握，可以先見一面吃個飯讓感情回溫了再決定后面是否要復合。 男人分手后大致會經(jīng)歷這四個時期，但并不代表任何人，畢竟人性復雜，需要具體問題具體分析，才能挽回成功。 男生提分手挽回黃金期3 一：第一個黃金時間：分手一周內(nèi) “因為分手都有情緒，所以不應該是立馬采取斷聯(lián)嗎？分手一周應該是斷聯(lián)期吧？” 曾經(jīng)有來訪者對分手后一周以內(nèi)的快速挽回法提出過質疑，實際上，情緒是一段感情更基本的投資，等到他放下了對你的感情，再想激發(fā)他的情緒就很難了。 在你們分手的一周時間里，你要做的就是利用分手這段時間的情緒盡可能地知道他對這段感情的想法。 二：第二個黃金期：不適應期 對于聯(lián)系不上的前任而言，他們的情緒細膩，記憶力超好，對你們的分手心心念念，短時間內(nèi)，他會放大你身上的問題，只有等這個時機過去了，他才會開始變得不適應。 這種不適應在晚上和一個人的時候會更加強烈，所以很多時候假期也是女生的挽回黃金期，哪怕是再喜歡玩游戲的男生，在假期的時候也會感覺到無聊。 你要做的就是利用你對他的了解，把他內(nèi)心更渴望的狀態(tài)放到你的朋友圈。 三：自己的改變期 分手后聯(lián)系不上的男人對感情需要掌控感，所以他們對前任的關注幾乎是自發(fā)的，主動的。 挽回他們的黃金期就是讓他意識到不會遇到比你更合適的人。 很多女生都說前任很清楚地知道不會遇到對他更好的女孩，可還是堅持要分手。 在女生看來，愛是衡量一段親密關系的“秤”，但是男人更看重精神的合拍，你可能很愛他，但是在他看來未必適合他。 而男人眼里的適合則是在這段感情里，他能否掌控關系的發(fā)展。 如果你們分手是因為你一直在考驗他，一直在作，讓他消耗了太多精力，那你就要讓他感受到，你已經(jīng)不是一個在感情里有著高需求的人了，你會體諒他的辛苦，也會懂得如何控制情緒。
挽回愛情如何正確抓住復合的黃金時間
挽回愛情如何正確抓住復合的黃金時間
挽回愛情如何正確抓住復合的黃金時間，對于愛情能夠挽回就盡量去挽回，經(jīng)營每段愛情都是非常辛苦的，面對問題要去尋求解決方法，下面聊聊挽回愛情如何正確抓住復合的黃金時間。
挽回愛情如何正確抓住復合的黃金時間1
挽回的黃金時間是在一到兩月以內(nèi)，但由于具體情況需要具體分析，因為分手后立馬挽回會顯得需求感太強，增加對方的否定心理，反之要是再等上三五個月才挽回，說不定對方已經(jīng)合理化了自己放下了這段感情，擁抱新生活了，因此在分手后的這一個月黃金時期里，要想快速又有效地復合需要避開一些誤區(qū)，使用正確的方法。
一．不要感動對方
相信不少人在感情破裂后第一個挽回感情的想法就是感動對方，用一些電視劇或者網(wǎng)上的浪漫情節(jié)試圖打動對方，讓TA重新回到自己身邊。情感咨詢公司康納曾說：“感動得來的其實都不是真感情，她是因為承受這個壓力才同意，而不是發(fā)自內(nèi)心的被吸引。”而且更重要的一點是感動到對方固然是好，但彼此感情里的根源問題還沒解決，到頭來還是會重蹈覆轍，所以別再不求回報的為對方付出，采取低姿態(tài)去挽回。
二．潛移默化鋪墊
有過感情基礎的你們或多或少總會有一些特別難忘的回憶，人的情緒也會隨著這些能觸碰到的記憶而泛起漣漪，在保持低需求感的同時，在朋友圈適當暗示性地發(fā)表能觸動對方的內(nèi)容，另一方面通過共同好友的幫助，讓TA知道你的改變，一旦對方好奇心被激發(fā)，過往回憶被勾起，潛移默化間就會慢慢消除的壞情緒，為你日后的二次吸引大大增加成功率。
三．制造雙互交集
二次吸引之所以是挽回前度的核心方法，是因為它與常見的苦苦哀求、死纏爛打不同，它的精髓在于重新吸引對方復合，因此更多的交集才能拓展大家相互了解機會和時間，不過在增加交集的時候要記住，不能太頻繁的刷存在感，哪有次數(shù)這么多的偶遇和無意間，你就要沉住氣尋找恰當好處的時機作為切入點，更好挑在對方處于情緒低潮或者極度開心的情況下，畢竟同甘共苦的人更能引起情感共振。
情感矛盾令大家分手，或許會澆滅當初的激情，但同時也是一個讓愛情升華的機會，它像是一把雙刃劍，在危機中抓緊機會逆風翻盤，反而會為你們重新認識彼此，并創(chuàng)造新的機會和相處模式，只要耐心等待，做好準備工作，掌控好黃金時間里的每一個機會，挽回不再是遙不可及遠方。
我拿什么“取悅”你，我的愛人？
挽回愛情如何正確抓住復合的黃金時間2
1、情緒高漲期
顧名思義，對方的'情緒很激動。從心理學上說，分手可以理解為一種戒斷，與過去已經(jīng)習慣的狀態(tài)的戒斷，這種戒斷會讓人的情緒變化增大。而且，女人主動提出分手，一定是因為積攢了太多對你的不滿、失望，負面情緒累積到了頂點，才會主動和你分手。
當“分手”兩個字說出口的時候，她一定有一種很暢快、終于擺脫你的感覺，并且不會再想見到你??！注意，這個時期的情緒高漲，是她的負面情緒很高漲，比如她很厭煩你、很排斥你、拒絕和你重蹈覆轍。
由此可見，這個時期非常不適合復合?？珊芏嗄腥似胍谶@個時期復合，與女人的想法完全相悖，她自然會開啟防御機制，抵觸情緒變得更加強烈，讓你碰一鼻子灰！
如果你不知道在這個時間段怎么去拿捏這個度，害怕做的不好又容易產(chǎn)生誤會，我可以給你一些專業(yè)的意見，把你的情況編輯出來，在下方插件里從微信發(fā)送給我，我會科學分析你的情況，并給出專業(yè)的指導性意見，我會教你怎么去做。
2、情緒平淡期
不管分手時女人的情緒有多激烈，都是不會長期持續(xù)的，因為人體內(nèi)的激素不可能長時間以高于正常濃度的水平分泌，一定會慢慢恢復到正常水平，女人的情緒也會慢慢平靜下來，不再像之前那樣異常的排斥你。
她可能不會接受你的感情，但是已經(jīng)不排斥你的出現(xiàn)了。雖然表面上對你很冷淡，但在深夜里還是會想起和你的曾經(jīng)，有美好的回憶，也有難堪的過往。女人的情感很細膩，此時的她內(nèi)心可以用“五味雜陳”來形容。
但是這個時期依舊不適合復合，雖然女人不再排斥你，但是用一句大白話說就是：別心急，火候還沒到，等她再“沉淀”一下。
3、情緒回溫期
這個時期女人的明顯表現(xiàn)就是，不再沉浸于失戀的痛苦中，不再排斥感情，而是從過去的陰影中慢慢走出來，開始正常的人際交往。她可能會接受以普通好友的身份和你偶爾聊幾句天，也開始參加各種各樣的聚會，嘗試著去接觸新的異性，尋找新的伴侶，會發(fā)充滿正能量的朋友圈以及美美的自拍。
這個時期是比較適合去復合的，因為女人可以接受和你的聊天，無異于就是給你機會去復合，而且，女人已經(jīng)不排斥感情了！
4、情感蛻變期
如果你錯過了前面的時期，當女人的情緒來到這個階段，她已經(jīng)徹底放下了你，完全淡忘了之前的感情，甚至已經(jīng)有了新歡。這時的糾纏不但沒有什么用處，反而讓對方覺得你是一個甩不掉的鼻涕蟲，對你更加厭惡。所以，有時候放手不僅是成全了對方，也是放過了自己。
經(jīng)過對女人分手后情緒變化的分析，你會發(fā)現(xiàn)，第三個階段是復合的更佳時機，然而可惜的是，很多人等不及，過早地進行了修復，也有人在猶猶豫豫中，白白讓時機流失了。
很多人在被分手后，連自己的情緒都控制不好，更別說在清醒理智地去判斷對方了，畢竟要想精確地做出判斷，很考驗一個男人的愛商和情商。如果你沒有十足的把握，往往會做出錯誤的分析，讓情況變得更糟糕。
分手后挽回的更佳時間，分手后的各個挽回時期
很多人都有這樣不好的根，在一起也不珍惜。分手后，他們突然意識到對方的好。然后他們開始日夜思念對方，更后他們有了強烈的欲望：我一定要救TA！
為什么我們會有這樣迫切的愿望？那我們需要知道分手后的心路歷程。
01 第一：分手初期(剛分后的半個月內(nèi))
不習慣期
分手前，你們過著兩個人的生活，互相扶持。當你在生活中遇到困難時，另一個人會幫助你。他會在事情搖擺不定的時候給你出主意。你的生活中總有他的參與，久而久之和他相處后你對他已經(jīng)有了很大的依賴感。
現(xiàn)在，你有強烈的恢復欲望更大的原因是你還依賴著他，你還沒有從以前的生活中蛻變。
尤其是這個階段的人大多是非理性的，特別渴望成功。于是我選擇了努力追求對方，把他打了一頓，充分暴露了我想要復合的愿望。
但其實這樣只會讓對方覺得你賤，只會遠離你。怎么才能選擇復合？
占有欲作祟期
有的人分手后也不認真，堅持對方不會就這么離開他，所以也就不重視挽回。但是當他發(fā)現(xiàn)對方有了新的戀情，他立刻緊張起來。都是占有欲。
所謂占有欲，就是你覺得自己的財物被搶了，還把前任當成自己的財物。這是不對的。
一旦自己的東西被搶走，大多數(shù)人都會產(chǎn)生強烈的危機感，激發(fā)更大的斗志。為了拿回來，很多人不惜一切代價，比如和他的新歡迎面相遇，約會的時候打電話，或者不停的對他哭訴。
但這種行為也是一種非常掉價的行為。這樣會讓對方覺得你無能，從內(nèi)心更加討厭你，對你的印象值會直線下降。
等你后來醒了，再采取補救措施，會導致愛情的死胡同。
自我否定期
儲蓄的欲望來源于需要感。當你想要他什么的時候，說明你很需要他。
你覺得只有他能給你你想要的，所以你要救他，否則你什么都做不好。
這其實是對自己的否定。
02 第二：分手挽回黃金期（1-3個月內(nèi) )
在這個階段，更重要的是認識自己，不要把分手初期不成熟的想法帶入到后續(xù)的挽回行動中。
了解自己的欲望是否給對方造成了負擔
我們在戀愛的時候，往往會變得和自己不一樣，尤其是戀愛中的女生變得非常敏感粘人，經(jīng)常會問對方在干什么。在哪里？只要你發(fā)現(xiàn)對方是自由的，你就會堅持對方，不給他們?nèi)魏巫杂傻臅r間。
但是如果你在不戀愛的時候可以完全獨立，即使看到他給你的消息，你還是可以先處理好自己的事情再回復他。
對比前后的態(tài)度，反思自己。是因為你的控制欲變高了嗎？你的熱情可能會給對方一種禁錮的感覺。這樣不利于你以后的情感發(fā)展。
控制自己的欲望
無論是戀愛還是婚姻，想要長久的活著，就必須學會控制自己的欲望。戀愛婚姻更重要的是雙方都覺得舒服。給對方足夠的個人空間，會為你們的感情營造一種輕松愉快的氛圍。
真愛不是占有，也不是禁錮對方的自由。而是你們兩個互相填充一起進步。
不然就是你過分熱情了，但是對方心里的熱情卻涼了一點。當你們感情的平衡開始失衡的時候，那么你們更終會分手。
03 該怎么做才能讓對方再次關注你？別擔心，老師馬上會給你一招：
斷聯(lián)期：接受現(xiàn)實
在分手的那一刻，立刻接受他的離開。只要你們的關系結束了，就不要執(zhí)著于過去的回憶。分手后的日子里，你要做的就是不要再糾纏對方，不要求對方和好。
這種卑微的做法會讓你處于劣勢，以后你幾乎不可能掌握主動權。
老師建議你們都分手，不知道他怎么回事，不要給他發(fā)很多信息。除了無聊和同情，他不會對你有任何其他想法。
讓自己習慣單身的狀態(tài)，二人世界有二人世界的過法，但一個人也可以很精彩 .
空白期：忙碌起來
（1）多參加業(yè)余活動
很多人談戀愛的時候，他們的世界只有彼此，整天圍著對方轉。分手后，他發(fā)現(xiàn)自己完全脫離了原來的社交圈。分手后覺得很孤獨，生活很壓抑。
這種情緒也會增加你恢復的渴望。
所以，為了不讓你自己胡思亂想，你不斷地在為對方著想的泥潭中掙扎。還不如出去多交朋友，豐富業(yè)余時間。你會找到一個好的狀態(tài)，早日回歸生活。
更常見的就是旅游，體驗一下外地的風俗
人情，體驗了別人不一樣的生活，接受心靈的洗禮，這樣會讓你做事更加的沉穩(wěn)。
或者不愿意出遠門的你，可以去健身等等。
（2）提升自己
不斷進步是一項終身事業(yè)，只有你變得更好，你才有做任何事的機會。
尤其是當你在提升自己的時候，你會發(fā)現(xiàn)對他的注意力也相應的下降了許多。這對你們來說是件特別好的事情。你可以利用這段時間提升你的工作能力，事業(yè)的上升往往會給自己帶來成就感，或者去學習幾項你感興趣的，但是還沒嘗試的新技能，例如烹飪、攝影等等，還有就是更重要的保持你的體面，不要因為分手就放飛自我，變得邋里邋遢。等過了一段時間，你會發(fā)現(xiàn)因為一直在進步，所以你的心境和眼界也開闊了許多。而你散發(fā)的這種自信，會讓他重新注意到你。
由此可說，提升自己是更快的也是更有效的降低欲望的方法。
機遇期：復聯(lián)機會
現(xiàn)在我們的網(wǎng)絡這么發(fā)達，利用微信、QQ、微博等軟件與他重新建立聯(lián)系。當然，在這階段不要過于頻繁的糾纏。
這個階段的你一定要謹慎行事，守得住寂寞。平時簡單的聯(lián)系對方就好，例如天氣、風景就好。不要說太多私人話題。
等你們關系破冰之后，也不要很急切的說出你的復合請求。這個時候是你分手后更幸福也是更痛苦的時候。
因為這個階段你要時刻克制住自己的復合欲望，要以普通朋友的身份與他交流。但是他其實已經(jīng)開始考察你了，所以你的每一步都要走的小心翼翼而且是有意義的。
04
更后給所有正在挽回中的你，一定要記?。?挽回更重要的就是提升自己。只有你本身散發(fā)足夠強的魅力，才會對他有二次吸引力，才能讓他早日注意你。
等你達到一個很好的狀態(tài)之后再進行挽回，你的挽回效率會大大提高，做事情都會事倍功半。千萬不要過于心急，不斷暴露自己想要復合的欲望。要知道當在不理智的情況下，我們的出錯率會大大增大！
很多人都說挽回是一件難于上天的事情。但其實并不這樣，只要你的方法用得對，挽回就很簡單，剩下的就交給時間罷了。我真心祝愿大家能盡快找到你的愛情。
分開一周如何挽回
一、分手一周以內(nèi)是黃金期
一周時間內(nèi)，彼此還剛處在戀愛的狀態(tài)，而且沒有第三者介入，無疑是分手后挽回的更佳時間。這時候，你可以主動向對方解釋你只是一時沖動，說了些許氣話，還愛著對方之類的話。表達的語氣一定要委婉，態(tài)度一定要誠懇，必要時說些道歉、服軟的話。比翼鳥挽回專家認為只要你們之間還有情愫，對方就很有可能回心轉意，甚至會被你勇于承認錯誤的態(tài)度所感動，關系會變得比從前更親密。尤其對于男性朋友，主動大方地向女友道歉，往往會贏得對方的贊賞。
二、在對方遇到困難的時候
如果錯過了一周黃金期，那么就需要先冷靜下來，時刻關注對方的動態(tài)，尋找合適的機會。分手后千萬不要馬上刪掉對方的聯(lián)系方式，因為這是你關注對方，了解對方的重要途徑。就算做不成戀人，也可以做朋友，你可以通過QQ、微信、微博等關注對方的生活以及近期發(fā)生的事情，一旦了解到對方遇到什么困難，立馬出擊，施以援手。比翼鳥挽回專家認為人在經(jīng)歷困難和挫折的時候，內(nèi)心往往會變得脆弱，這時候真心的幫助會讓對方心存感激，對你產(chǎn)生依賴，當然也就成為戀人分手后挽回的更佳時間。
三、在對方心境愉悅的時候
人在心境愉悅的時候，往往會對這個世界以及周圍的人事產(chǎn)生美好、樂觀的想法，內(nèi)心會充滿正能量，比翼鳥挽回專家認為這又是一個分手后挽回的更佳時間。時間是修復感情的良藥
如果分手后挽回的更佳時間都錯過，也別灰心，也許時間會成為修復感情的良藥。時間可以沖淡矛盾和爭執(zhí)，讓那些美好的記憶在腦海中加溫。你可以選擇暫時離開對方的視線，出去旅游，多結交一些朋友，多看書提升自己的氣質修養(yǎng)。待到時機成熟，你以嶄新的姿態(tài)出現(xiàn)在對方眼前，加上長時間的分離，肯定會引起對方的好奇，會有很多可以聊的話題，一旦產(chǎn)生吸引，就離復合不遠了。
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