【引言】4年的感情分手后如何挽回？好了四年的女友分手了該怎么去挽回？映森情感整理，獲取情感知識“4年的感情分手后如何挽回”的內(nèi)容如下：
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在一起四年，分手一個月了，如何回去挽回對方？
在一起四年，不管你是因為什么原因分手，本質(zhì)上都是可以挽回的，只要方法用對了。分手后，如果你想挽回，不要吵更不要鬧，更不要去道歉，躺著天天去求復(fù)合。我們要做的是先把自己的情緒管理好。分手后，學(xué)會以下四步，更快一周能挽回對方。
適當(dāng)?shù)爻樯黼x開，降低對方的戒備心。
其實分手之后，提出分手的這一個人，他也會有一段時間重新考慮，他會去想自己的決定是不是對的。你到底適不適合做他的另一半。所以如果你還想復(fù)合，千萬不要馬上提出這個需求，而是要學(xué)會給對方留夠空間，不要跑去逼問或者是過度地騷擾對方，這樣對方才會有一種松了一口氣的感覺。
隱藏自己的需求，以退為進。
正確的做法是不要輕易地暴露自己的需求，更不要給對方施加壓力，要想方設(shè)法緩和你們之間的關(guān)系。其實對方已經(jīng)提出分手，就說明了對方現(xiàn)在對你的一切都是表示否定的。你可能覺很委屈，想要對方回頭。但是你會發(fā)現(xiàn)自己做的一切，不僅徒勞無功，還會把對方推的越來越遠。
優(yōu)化你們之間的相處模式，展示自己的高價值。
因為只有正能量的人才能給對方帶來信心與希望，每天抱怨，只能增加對方的壓力，促成他的內(nèi)心離你越來越遠。而且與其你每天絞盡腦汁地去想，我怎么在這個人面前展示我的改變，說什么話，做什么事才能夠打動他。還不如把這些時間全都投放在自己的身上。因為人和人之間，并不是靠你對一個人的好就可以栓住對方的。是你需要先成為一個有吸引力的人。而這個吸引力就是你的價值。當(dāng)你有價值的時候，對方就會被你吸引，包括你的前任。所以努力提升自己的價值，才是對你真正有用的事情。
一定要學(xué)會引導(dǎo)投資，讓對方更愛你。
為什么在分手的時候，只有你戀戀不舍，而對方卻能夠瀟灑轉(zhuǎn)身離開呢？其實根本的原因就是你在這段感情中，付出太多了。比如你的時間金錢精力甚至于肉體還有你的感情。而對方的付出卻很少。所以對方的分手成本就很低。這就是很多人到更后分手很痛苦的原因。說白了就是不甘心。所以在感情中，一定要學(xué)會引導(dǎo)投資，讓對方的付出多于你。
戀愛四年的男友分手了，該如何挽回前男友的心？
第一步，搞清楚分手的理由。談了四年的戀愛，能放下應(yīng)該是一件很不容易的事情。如果想要挽回自己的男友，就必須知道你們兩個的感情情況，以及男朋友要離開的理由。分手有些是因為脾氣不和，有些是因為移情別戀，有些是因為現(xiàn)實問題。無論是哪一種，都有著明顯的前兆，在這些分手的理由里，有一些事不可能再回到過去的，所以你一定要知道分手的理由是什么。
第二步，經(jīng)營好自己。自己變得更好，意味著什么呢。你會變得更加的優(yōu)秀，你的男友一定會想念你，當(dāng)看見一個更優(yōu)秀的你，他會再次心動。只要你們不是撕心裂肺的分手，就一定有機會復(fù)合。不要讓自己過的太狼狽，那個樣子的你會讓男朋友覺得你在死纏爛打，讓他很不舒服。你過得好，不論會不會成功復(fù)合，自己一定不會輸。
與戀愛四年女友分手該如何挽回
戀愛四年分手，肯定是對方說的分手，否則你也沒必要挽回。
1.你必須知道對方和你分手的根本原因是什么，如果弄不清楚，肯定沒戲。
2.四年了，你們分手，如果是徹底分手的話，對方可能對你真的失望了，或者不喜歡了才分手。如果只是平常的分分合合也沒必要提問，過幾天就好了。
3.如果是對你徹底失望了，那挽回的更好方法不是去聯(lián)系對方，而是讓自己變得優(yōu)秀，無論男女，如果找對方苦苦哀求，那會讓對方更加看不起你，更加發(fā)現(xiàn)離開你是對的。
4.戀愛很久挽回是更難得，而勝率更高的就是讓對方看到全新的你，比如你比以前勤奮、熱愛生活、有自己的事業(yè)、學(xué)會打扮自己。然后讓對方在朋友圈里看到你的明顯改變，幾個月后你再到朋友圈給對方點贊，如果對方對你感興趣會點回來。
5.等一段時間，在對方朋友圈里面小評論以下，試探一下對方的底細，看看還有沒有機會。
6.幾個月內(nèi)，如果對方不聯(lián)系你，千萬別聯(lián)系對方，否則你死的很慘別怪我沒提醒你。
7.挽回是有概率的，如果對方鐵了心要跟你分手，那你應(yīng)該積極面對生活，因為這些事情有些事是不能逆轉(zhuǎn)的，就像那首歌《后來》唱的：“有些人一旦錯過就不在~”
祝有情人終成眷屬。
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