【序言】高效挽回完整視頻？挽回女友視頻？來(lái)看看情感百科，找到情感思路“高效挽回完整視頻”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、怎樣做到高效率挽回?
- 2、怎樣做到高效率挽回？挽回一個(gè)人的時(shí)候不能做什么事情？
- 3、高效挽回前男友的方法
- 4、*戀愛(ài)學(xué)挽回她完整版，如何快速高效挽回他
- 5、挽回女友的高效方法
怎樣做到高效率挽回?
要高效率的挽回就要用對(duì)方法
。
我在《出軌回歸后的修復(fù)》課的試聽(tīng)課上說(shuō)過(guò)：這個(gè)世界上沒(méi)有救不回來(lái)的感情，只有一心求死的夫妻。
更要命的是，絕大多數(shù)人都是在“南轅北轍”，初心是想要拯救感情，但做的每一件事都是要了婚姻的命。
所以你一定要記住，感情無(wú)論受多大的傷都不可怕，可怕的是它會(huì)死于“*事故”，也就是你錯(cuò)誤的解決方法上。
更要命的是90%的夫妻修復(fù)關(guān)系的方法都是完全錯(cuò)誤的。
現(xiàn)在我把試聽(tīng)課拿到這里，我們來(lái)一步步分析：
一、男人背叛回歸后，夫妻的哪些誤區(qū)，會(huì)害死婚姻
1. 對(duì)錯(cuò)心態(tài)：
很多女人都無(wú)法理解，為什么明明是他犯了錯(cuò)，卻在回歸家庭以后，什么都不做？
難道他不應(yīng)該主動(dòng)去彌補(bǔ)曾經(jīng)對(duì)我的傷害？
難道他不應(yīng)該好好哄我？
難道他不應(yīng)該承認(rèn)錯(cuò)誤，做出承諾？
或者她們也許會(huì)這么想：
他都犯了那么大的錯(cuò)，說(shuō)了那么多傷人的話，我對(duì)他態(tài)度冷淡一些，我對(duì)他稍微抱怨一下，對(duì)他不客氣一些，難道他不該擔(dān)待一些嗎？
我如果那么輕易地饒了他，那他犯錯(cuò)的成本是不是太低了？
無(wú)論是等著對(duì)方彌補(bǔ)你，還是故意要作一些讓對(duì)方吃點(diǎn)兒苦頭，還是要報(bào)復(fù)對(duì)方曾經(jīng)對(duì)自己的傷害，這些心情我們都可以理解，但問(wèn)題是你有沒(méi)有想過(guò)，你認(rèn)為“知錯(cuò)就改”這種事兒到底有沒(méi)有可能在男人的世界里發(fā)生呢？
大概率是很難。
為什么呢？
因?yàn)槟且馕吨覀円觥皬氐椎淖晕曳穸ā?。而能做徹底自我否定的男人，大概都是圣人?/p>
在這個(gè)時(shí)候，更正確的想法應(yīng)該是：我該做什么，讓男人跟我主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)，而不是消極等著男人做圣人式的自我否定，自我批評(píng)。
2. 控制心態(tài)：
有些夫妻正好相反。
她們不會(huì)活在“對(duì)錯(cuò)”的世界里，但是她們一定要掌控一切。
很多妻子在為男人回歸歡欣鼓舞之后，馬上就會(huì)陷入到一種“強(qiáng)迫性審訊”模式。
更后婚姻在審訊中徹底瓦解。
還有的女人不光是在言語(yǔ)上折磨男人，還會(huì)在行為上控制他，比如會(huì)隨時(shí)翻查男人的手機(jī)，隨時(shí)查崗，哪怕男人正在進(jìn)行重要的商務(wù)會(huì)談，也會(huì)要求男人直播現(xiàn)場(chǎng)
這種消極控制只會(huì)讓你們的婚姻更失控。
當(dāng)女人過(guò)度想要控制男人的時(shí)候，往往就是自己的心失控了，只有掌控我們自己，男人才能自愿自覺(jué)地對(duì)我們好，這樣的控制才是更高級(jí)更徹底的。
3. 被動(dòng)心態(tài)：
還有一種女人的心態(tài)在關(guān)系中也很常見(jiàn)。因?yàn)楹ε略俅伪槐撑?，她們就放棄了自我，試圖扮演一個(gè)“善解人意”，“過(guò)度討好”的女人，她以為只要滿(mǎn)足男人的需要，她就可以確?；橐霾辉俪鰡?wèn)題。
比如她們會(huì)反復(fù)勸說(shuō)自己：我既然接受他的回來(lái)，我就要選擇相信他。
其實(shí)女人不知道，男人需要兩種愛(ài)，一種叫“供養(yǎng)者之愛(ài)”，一種叫“情人之愛(ài)”。如果女人只能給男人其中一種愛(ài)，那么他都會(huì)在感情中半饑半飽。
“供養(yǎng)者之愛(ài)”的本質(zhì)就是母愛(ài)，就是一個(gè)人可以為你忘我的付出，這種愛(ài)會(huì)給人帶來(lái)歸屬感和安全感。
但如果你和男人只有這樣的關(guān)系，那么男人一定會(huì)容易無(wú)視你，甚至看不起你。
大多數(shù)女人在婚姻中之所以被背叛，更主要的原因就是因?yàn)橹唤o男人“供養(yǎng)者之愛(ài)”的滿(mǎn)足，而沒(méi)用“情人之愛(ài)”來(lái)吸引男人。
二、我們?cè)撊绾巫叱稣`區(qū)，真正掌控感情呢？
1. 男性心理洞察術(shù)：
高情商和低情商的區(qū)別就在于你是否是“自我中心”還是可以具有“雙腦思維”。
很多女人之所以總是在感情中碰壁，一說(shuō)想和男人說(shuō)心里話，男人就馬上逃之夭夭，就是因?yàn)樗恢倍蓟钤凇爸迸钡氖澜缋铮腥艘恢倍蓟钤凇爸蹦小钡氖澜缋铩?/p>
大家都是“雞同鴨講”。
所以真正聰明的人一定要對(duì)自己說(shuō)的話負(fù)責(zé)，她必須要有“用戶(hù)思維”，去思考怎么說(shuō)，男人才會(huì)聽(tīng)，怎么聽(tīng)，男人才會(huì)說(shuō)這樣的問(wèn)題。
所以對(duì)男人心理的把握，是至關(guān)重要的。
2. 認(rèn)知提升術(shù)
剛才我列舉了3大情感誤區(qū)，其實(shí)我們關(guān)于情感誤區(qū)還有很多種。
這些誤區(qū)統(tǒng)稱(chēng)為“l(fā)oser思維”。
如果我們想掌控命運(yùn)，就要學(xué)會(huì)切換“賽道”，有句話說(shuō)得好“選擇比努力更重要”。
如果你發(fā)現(xiàn)在你的人生中，你越努力，就越事與愿違，那就說(shuō)明你可能是在方向上錯(cuò)了。
你得知道“成功者思維”，很多女人都忙著去做事，因?yàn)樵诮箲]的作用下，她們就失去了思考能力，就完全按照本能去盲目出擊，盲目行動(dòng)，更后把所有的好牌打爛，所以我會(huì)在課程中給大家一張情緒修復(fù)地圖，讓大家有了情感的gps，有了方向，才能事半功倍。
3. 自我情緒安撫法：
我之前說(shuō)了，心理學(xué)就學(xué)兩大能力。
第一是搞定自己。
第二是搞定別人。
搞定自己更難的就是“自動(dòng)化思維”，這些思維從小到大就伴隨著我們，其實(shí)是它們?cè)谥鲗?dǎo)我們的人生，但是這些思維絕大多數(shù)都是錯(cuò)的，是需要升級(jí)的，我們要改變認(rèn)知的關(guān)鍵不是在情緒穩(wěn)定的時(shí)候，我們有理智的時(shí)候如何思考，而是要解決我們?cè)谇榫w爆棚的時(shí)候，如何恢復(fù)理性，這是一種非常重要的訓(xùn)練，女人掌控了情緒，就會(huì)有了智慧，女人有了智慧，還有治不了的男人嗎？
4. 破冰技術(shù)：
很多在出軌回歸中掙扎的夫妻，往往都會(huì)有一個(gè)“情感時(shí)間差”，就是丈夫想修復(fù)感情的時(shí)候，妻子還卡在痛苦中，不想讓男人靠近。
而女人從痛苦中走出來(lái)想要和老公談?wù)劦臅r(shí)候，老公卻因?yàn)橹暗氖艽於幌牒团苏劻恕?/p>
雙方總是錯(cuò)過(guò)，沒(méi)法真正活在同一個(gè)“時(shí)空”里。
這就需要讓雙方的“情感溫度”相匹配，創(chuàng)造契機(jī)，讓雙方都有臺(tái)階下，都有機(jī)會(huì)開(kāi)始正向的情感循環(huán)，這是需要一套專(zhuān)門(mén)的話術(shù)的。
5. 插足者分離技術(shù)
很多時(shí)候，男人想回歸，但是婚外女人往往會(huì)使用各種手段，試圖“死灰復(fù)燃”，所以女人不要天真，不要指望男人“坐懷不亂”而是要和男人統(tǒng)一陣線，增加婚外女人的“復(fù)位難度”。
6. 高難度情感談判話術(shù)
男人著急想翻篇，女人忙著過(guò)難關(guān)。雙方都有各自的節(jié)奏和解題思路，結(jié)果就會(huì)造成各種誤解和沖突。
所以雙方必須要有一個(gè)“約定”，我們?cè)撊绾涡迯?fù)這段關(guān)系，我們彼此需要照顧到對(duì)方的利益是什么，我們需要為自己做什么，為對(duì)方做什么，彼此的核心需求是什么。如果沒(méi)有這樣的談判，你們的關(guān)系遲早會(huì)出問(wèn)題。
7. 深度感情修復(fù)術(shù)
很多女人說(shuō)，老公出軌回歸都5年了，可是我還是放不下，我還是沒(méi)法過(guò)這個(gè)坎。
為什么這么難？
因?yàn)檎嬲姆畔缕鋵?shí)不難，只要你學(xué)會(huì)“深度情感修復(fù)術(shù)”，讓男人真正說(shuō)出情感修復(fù)的魔咒，你才能真正放下。
所有的放下一定是要進(jìn)行“原諒三步驟”的，90%的夫妻經(jīng)過(guò)了這3步驟都是能快速放下傷痛，面對(duì)當(dāng)下和未來(lái)的。
更后，我也建議大家去了解一下內(nèi)在小孩成長(zhǎng)法，我們一定要明白，婚姻出問(wèn)題，它從本質(zhì)上不是你是不是要換一個(gè)人，而是你要不要換一種“活法”。
怎樣做到高效率挽回？挽回一個(gè)人的時(shí)候不能做什么事情？
如何實(shí)現(xiàn)高效挽回？
調(diào)整好自己的心態(tài)。
分手后，很多人整天在心里想，我對(duì)她那么好，她要什么就給什么，為什么要和我分手？為什么會(huì)這樣？甚至?xí)滩蛔е淼呢?fù)面情緒去找她，纏著他，希望她能回來(lái)。為什么會(huì)這樣？我不得不問(wèn)你，因?yàn)槟闶窃诰葎e人，而不是別人。這是什么意思？說(shuō)明問(wèn)題出在你身上，也就是說(shuō)，可能是你的錯(cuò)，這也是你倆分手的原因。所以，即使你心里有很多困惑，或者心理落差很大，也要自己去消化。所以，剛分手，不要馬上行動(dòng)，要積極調(diào)整心態(tài)，從負(fù)面情緒中釋放出來(lái)，保持冷靜。
改變以前的相處方式。
很多兄弟在試圖挽回的時(shí)候總是畏首畏尾。為什么這么說(shuō)？比如讓他做一件事，他心里總會(huì)想，我這樣做她會(huì)喜歡嗎？如果她不喜歡呢？我想說(shuō)，如果一切如你所想，你們還會(huì)分手嗎？所以，想要挽回，就必須重新樹(shù)立自己，散發(fā)出新的魅力，讓她重新愛(ài)你，通過(guò)二次吸引重新把她找回來(lái)。
挽回一個(gè)人的時(shí)候不能做什么事情？
不要想著給雙方留出冷靜的時(shí)間。很多人可能會(huì)覺(jué)得，選擇分開(kāi)之后，更好是兩個(gè)人都冷靜下來(lái)，再去處理你們兩個(gè)人之間的問(wèn)題。但是這樣做真的好嗎？邊肖覺(jué)得，如果你們倆之間有什么問(wèn)題，等你們倆都冷靜下來(lái)了，你們和解的可能性會(huì)變小。所以，剛分手的那段時(shí)間，對(duì)你們兩個(gè)來(lái)說(shuō)很重要。畢竟如果過(guò)去的時(shí)間太長(zhǎng)，他可能會(huì)慢慢習(xí)慣生活中想你這樣的事情。所以在這樣的情況下，你們兩個(gè)人的關(guān)系，挽回的可能性，不會(huì)太高。所以女生心里還是有他的話，更好盡快想辦法挽回。
高效挽回前男友的方法
高效挽回前男友的方法
高效挽回前男友的方法，生活中，很多男生會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而選擇與自己的女朋友分手，而女生分手后如果還想挽回，就需要采用正確的方法技巧。下面我為大家分享高效挽回前男友的方法，有需要的朋友趕緊收藏起來(lái)吧。
高效挽回前男友的方法1
一、放好心態(tài) 坦然相處
要先把自己和對(duì)方從“分手”的高壓環(huán)境下解放出來(lái)，嘗試以“普通朋友”的身份和對(duì)方溝通交流，畢竟曾經(jīng)在一起過(guò)，雙方是有感情基礎(chǔ)的，對(duì)方一般不會(huì)排斥和你像朋友那樣相處。
選擇做朋友，也是給了彼此和好的余地。在降低了對(duì)方對(duì)你的戒備心之后再去采取挽回行動(dòng)，說(shuō)不定會(huì)事半功倍。
二、明白現(xiàn)在的身份定位
現(xiàn)在只是“普通朋友”，不要讓他發(fā)覺(jué)你有一丁點(diǎn)想要和好的跡象，那樣會(huì)給他造成心態(tài)壓力，會(huì)抗拒與你溝通。但是他主動(dòng)找你聊天，你還是要積極回應(yīng)。
在聊天時(shí)不要重提感情的事情，多以朋友的角度給對(duì)方更多的理解和支持，用女生特有的善解人意去感化他。
時(shí)間久了，雙方逐漸達(dá)成心態(tài)上的共識(shí)，聊天次數(shù)隨之增加，對(duì)方也許會(huì)重新認(rèn)可你，這樣更助于挽回對(duì)方的`心。
三、提升自己 重建吸引
女生在不是很情愿的情況下和男朋友分手后，要么一哭二鬧三上吊，要么意志消沉做什么都一副無(wú)精打采的樣子，你可能覺(jué)得你表現(xiàn)的如此悲傷，對(duì)方會(huì)同情你，改變分手的決定。
其實(shí)，你這樣做，只會(huì)讓對(duì)方輕視你，對(duì)挽回沒(méi)有一丁點(diǎn)幫助。真正讓前男友回心轉(zhuǎn)意的方法只有一個(gè)：提升自己。
高效挽回前男友的方法2
一、暫時(shí)與前男友斷聯(lián)，切忌死纏爛打。
前男友已經(jīng)對(duì)你死心了，所以女生在挽回男友的時(shí)候切忌死纏爛打，不要以為你的糾纏能讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意，他早已厭倦了你的無(wú)理取鬧，如果你依然采取這種方式來(lái)挽回，那么只會(huì)讓他離你越來(lái)越遠(yuǎn)。
你需要先進(jìn)行冷凍，暫時(shí)不要再打擾他，給他自由和空間，冷凍能使你們的感情暫時(shí)凍結(jié)起來(lái)，能使感情不會(huì)繼續(xù)向惡性發(fā)展，使大家都有一個(gè)冷靜思考的機(jī)會(huì)，為挽回提高成功率。
二、挽回男友應(yīng)有的心態(tài)
1、你要相信自己的挽回一定能成功的
對(duì)方在你還沒(méi)有做出任何行動(dòng)前肯定是不愿意復(fù)燃這段愛(ài)情的，對(duì)方會(huì)很冷淡，甚至將關(guān)系處理得很絕對(duì)想你死心。告訴自己，我已經(jīng)沒(méi)有退路了，我不要錯(cuò)過(guò)這一段姻緣，我的挽回一定會(huì)成功的。
2、擺脫負(fù)面思考，用行動(dòng)證明一切
目前對(duì)方肯定會(huì)有一百個(gè)、一千個(gè)理由告訴你，為什么你們不適合，為什么他不想復(fù)合，但是請(qǐng)記住，那也只是他現(xiàn)在不想和你復(fù)合，并不代表著你們一起并不幸福快樂(lè)。所以，請(qǐng)用你的行動(dòng)證明一切。你們是兩情相悅的，只是中間出現(xiàn)了考驗(yàn)?zāi)銈兊钠D難時(shí)刻而已。
3、正面面對(duì)你們愛(ài)情的矛盾
如果你是一個(gè)時(shí)間崇拜者，認(rèn)為時(shí)間會(huì)改變一切。但是你要知道，時(shí)間是不會(huì)完全磨滅你們之間的矛盾。其實(shí)就是在兩人共同磨合的過(guò)程中出現(xiàn)了矛盾，摩擦得比較大的時(shí)候，就自然而然地走上了分手的路。
三、學(xué)會(huì)冷凍，給自己時(shí)間改變
前面提到了他對(duì)你有否定心理，所以在一段時(shí)間內(nèi)不去主動(dòng)出現(xiàn)在對(duì)方面前，也不主動(dòng)去聯(lián)系對(duì)方，不主動(dòng)增加矛盾，就等于把你們的矛盾點(diǎn)冷凍掉。
就像復(fù)合大師所說(shuō)：“冷凍是二次吸引中非常重要的一環(huán)，它具有在挽回中降低矛盾，降低壓力的作用?！敝雷约旱膯?wèn)題，就要去改正，不然對(duì)方怎么會(huì)相信你改過(guò)了？冷凍不只是把你們的矛盾點(diǎn)冰凍，更是為了給時(shí)間你去改變。好好利用這段時(shí)間，改正缺點(diǎn)，提升自己，一個(gè)更優(yōu)秀的你才能更好吸引他。
戀愛(ài)不是一個(gè)人的獨(dú)角戲，做好自身建設(shè)才能在風(fēng)雪迎面時(shí)不會(huì)手忙腳亂。感情處于冷淡期不要慌張，冷靜下來(lái)解決問(wèn)題，才能挽回男友的心。
*戀愛(ài)學(xué)挽回她完整版，如何快速高效挽回他
溫馨提醒：疫情期間，小可愛(ài)們不要亂跑啦，能不聚會(huì)就不聚會(huì)、能線上相親就線上相親，等到疫情結(jié)束，再擁抱彼此吧。
在這個(gè)特殊時(shí)期里，我們也為大家準(zhǔn)備了很多干貨，讓小仙女們足不出戶(hù)就能撩男神。
在美劇《絕望的主婦》里，四個(gè)主婦的家庭生活想必很多小寶貝還印象深刻。
四位截然不同的主婦形象，離婚主婦Susan、完美主婦Bree、女強(qiáng)人主婦Lynette、還有漂亮主婦Gabrielle。
她們的生活看似完美無(wú)缺，實(shí)際上卻早已混亂不堪。而糟糕的現(xiàn)實(shí)生活的背后，我們都能看到合理溝通的嚴(yán)重缺失。
“好好聊天”這件事情，在她們的生活中無(wú)法達(dá)成，并且使得她們的生活顯得更加“兵荒馬亂”。
其實(shí)放在我們的日常生活中也是如此，更近由于疫情的加重，很多處在戀愛(ài)、挽回的小寶貝無(wú)法跟對(duì)方見(jiàn)面，只能通過(guò)線上的聊天來(lái)保持聯(lián)系。
于是這時(shí)候很多人發(fā)現(xiàn)無(wú)法見(jiàn)面，聊天又一直尬聊。兩個(gè)人的關(guān)系，好像也隨著疫情的發(fā)展變得越來(lái)越糟糕。
許多寶貝找到老師詢(xún)問(wèn)：
“我們現(xiàn)在每天說(shuō)不上兩句話，感覺(jué)好像要分手了?！?/p>
“對(duì)方回應(yīng)變得好冷淡，不能和他很好地聊天，兩個(gè)人不是在尬聊就是對(duì)方直接不回復(fù)了?！?/p>
“老師，疫情期間，約見(jiàn)面也出不去，我得怎么聊天才能夠讓對(duì)方想和我復(fù)合？”……
無(wú)數(shù)小仙女卡在聊天這一關(guān)卡中久久無(wú)法突破。挽回的目標(biāo)，自然也遲遲無(wú)法達(dá)成。
今天，老師就來(lái)給各位小仙女們出招：疫情期間 ，無(wú)法見(jiàn)面無(wú)法擁抱，如何通過(guò)聊天快速高效地挽回他？
姑娘們，小課堂現(xiàn)在開(kāi)講~
首先說(shuō)到聊天中怎樣才能讓對(duì)方感到開(kāi)心愉悅，這里老師教給大家一個(gè)重要的概念——引起共鳴。
意思就是我們?cè)谒枷肷匣蚋星樯舷嗷ジ腥?，由而產(chǎn)生的情緒。
比如我們會(huì)為愛(ài)情電影的片段而流淚，覺(jué)得看到了自己的曾經(jīng)；會(huì)為了電視劇的情節(jié)而揪心，代入了電視里播放的情節(jié)當(dāng)中……
無(wú)論是前者的“似曾相識(shí)”還是后者的“代入情節(jié)”，其實(shí)根源在于我們對(duì)它產(chǎn)生了強(qiáng)烈的共鳴。
而你們想想，有時(shí)候自己能夠引以為知己的人，其實(shí)也是我們之間有共鳴，你懂我、我也能理解你，雙方的交流電波是連貫且起伏的。
因此我們之間的感情也會(huì)一直延續(xù)下去。那么如何引起共鳴呢？它分為兩個(gè)部分：
尋找你和他的共同點(diǎn)
共鳴的第一要素就是：共同語(yǔ)言。那么尋找共同語(yǔ)言的關(guān)鍵就是：找兩人的共同點(diǎn)了。
以老師已畢業(yè)的學(xué)員牛牛為例，她與男友分手后好不容易走過(guò)斷聯(lián)期，成功來(lái)到復(fù)聯(lián)的大關(guān)卡。
本以為自己離挽回只差更后一步了，卻一直無(wú)法升溫至?xí)崦痢?/p>
想不出合適的話題，于是找對(duì)方說(shuō)話總是干巴巴的。
這樣的方式，也使得前任對(duì)牛牛越來(lái)越冷淡，常?；貍€(gè)一兩句，就不再回復(fù)了。
于是牛牛找到久久戀愛(ài)學(xué)，請(qǐng)我們來(lái)給她在聊天上面升溫加火，幫助她成功復(fù)合。
牛牛的情況，就是無(wú)法引起前任的共鳴，因此我們?cè)谶@個(gè)部分做重點(diǎn)突擊。
第一步：從對(duì)方的興趣愛(ài)好著手
我讓牛牛詳細(xì)寫(xiě)下對(duì)方的興趣愛(ài)好，將它一一列在紙上。
其中對(duì)方有一個(gè)興趣愛(ài)好是攝影，因此我們就以“想要買(mǎi)單反”為由，跟對(duì)方成功建立起一次較為愉快的聊天。
讓對(duì)方給我們推薦不同型號(hào)的單反，從這個(gè)擴(kuò)展到對(duì)方喜歡拍什么類(lèi)型的照片，再到去旅游過(guò)的地方等等。
前任興致勃勃地跟我們分享著他拍過(guò)的好看照片，他分享著自己的成就與喜悅，而我們積極接受與傾聽(tīng)。就這樣，很輕松地就能將聊天氛圍轉(zhuǎn)變~
第二步：從對(duì)方的工作著手
因此，在聯(lián)系的過(guò)程中，我們也把其中一部分的重點(diǎn)放在股票信息的分享上。
比如，跟對(duì)方分享自己這段時(shí)間炒股的狀況，自己身邊客戶(hù)投資那些股票有所盈利發(fā)展，詢(xún)問(wèn)對(duì)方目前所看好的有哪些等等。
在這樣的交流之下，對(duì)方的態(tài)度也逐漸積極起來(lái)。并且我們也可以通過(guò)這類(lèi)交流分享，開(kāi)始夸贊對(duì)方：
“現(xiàn)在股票行情這么不好，還好身邊有你這么一位大師，我真是太幸運(yùn)啦~”
對(duì)方在這個(gè)過(guò)程中能獲得更多的信息用在之后的工作上，同時(shí)也能收獲被夸贊和被需要的滿(mǎn)足感。與你之間的共鳴，自然也就得來(lái)啦~
第三步：時(shí)事新聞熱點(diǎn)八卦
聊完雙方的事兒，其實(shí)我們也可以通過(guò)聊別人的事兒來(lái)增加雙方聊天的愉悅度，引起對(duì)方共鳴。
比如疫情期間我們對(duì)死亡人數(shù)的心痛憐惜，還比如上班時(shí)間是否延遲的詢(xún)問(wèn)，再比如對(duì)于自身防護(hù)措施是否到位的關(guān)心等等……
這些我們更真實(shí)的感受與祈禱，同樣也是引起彼此共鳴的溝通途徑。
當(dāng)然，有資源有余力的寶貝，也可以買(mǎi)一些口罩，寄給對(duì)方。以此表達(dá)自己對(duì)他的情感，用來(lái)增進(jìn)雙方的親密度。
真正學(xué)會(huì)與對(duì)方共情
*心理學(xué)家卡爾·羅杰斯曾說(shuō)：
“共情是理解另一個(gè)人在這個(gè)世界上的經(jīng)歷，就好像你是那個(gè)人一般。
但同時(shí)，你也時(shí)刻記得，你和他還是不同的；你只是理解了那個(gè)人，而不是成為了他。共情還意味著讓你所共情的人知道你理解了他。”
舉個(gè)例子，一個(gè)人因?yàn)槭僭谕弁鄞罂?，你跟她說(shuō)：
“別哭了，這有什么好哭的，你這么優(yōu)秀，肯定能找到更好的?！?/p>
這是同情。
而共情則是，你站在她的角度去描述她的感受：
“我知道，對(duì)你來(lái)說(shuō)這是你這么長(zhǎng)時(shí)間一直愛(ài)著的人。這種愛(ài)就像親情一樣，因此失去他，就似乎失去了自己一個(gè)非常親近的家人。
而且我也明白，這里面也包含著被自己愛(ài)的人否定的痛苦，我們都需要時(shí)間來(lái)?yè)崞竭@個(gè)傷痕。”
隨后，與她同在：
“看到你這么難過(guò)痛苦，我心里也特別不好受。因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō)，你同樣也是我很重要的人。我希望你能快樂(lè)，我也希望你能相信，我會(huì)一直陪伴你，度過(guò)這個(gè)難關(guān)?！?/p>
共情在溝通中更大的奧義就是：被理解、被認(rèn)可、被尊重，以及被傾聽(tīng)。
你是懂我的，也是理解我的，更是陪伴著我的。在你身上，我獲得了更大的安全感。
在你身上，我感受到了你為我的快樂(lè)所快樂(lè)，為我的痛苦而悲傷。
我又怎能不被你的情感所打動(dòng)，認(rèn)為我們之間的情感信號(hào)始終在共鳴著。
引起共鳴，其實(shí)就是打開(kāi)對(duì)方牢固心門(mén)的鑰匙。
因?yàn)?，尋求雙方的共同點(diǎn)與共情，才能讓兩顆遙遠(yuǎn)的心彼此靠近。
愛(ài)情有時(shí)候就像一把堅(jiān)固的鎖，你用大鐵錘去砸，費(fèi)盡九牛二虎之力也不一定能砸得開(kāi)。
反而是一把小小的鑰匙，能把它一下子打開(kāi)。
好的溝通與恰當(dāng)?shù)臅崦辆褪撬蔫€匙，如果你希望得到它，卻始終無(wú)法找到：
專(zhuān)欄 3節(jié)課快速挽回愛(ài)人心作者：久久戀愛(ài)課29.9幣0人已購(gòu)查看
挽回女友的高效方法
1、正視分手的事實(shí) 不管你是否承認(rèn)，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情緒，分手都已成事實(shí)，倒不如正視這一事實(shí)，想要挽回，就先收起不值錢(qián)的眼淚，因?yàn)樗^對(duì)不會(huì)看你難過(guò)就回頭，反而會(huì)很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個(gè)事實(shí)。 2、了解女人的需求 女人心海底針”，女人需要的究竟是什么？其實(shí)她要的只是好多好多的愛(ài)和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的愛(ài)得不到回應(yīng)，對(duì)方就會(huì)對(duì)你有所怨言，長(zhǎng)此以往，對(duì)方感受到的是不再是溫暖而是冷冰冰的你，就會(huì)選擇分手，這其實(shí)跟男人一樣的。 3、提升戀愛(ài)等級(jí) 雖然你提高了自身建設(shè)，但這并不意味著挽回就萬(wàn)無(wú)一失，你們之間仍處于高地位的關(guān)系中，你還是低位，對(duì)方還是高位。在提高自身建設(shè)的同時(shí)，還要提高你的戀愛(ài)等級(jí)，才能讓挽回萬(wàn)無(wú)一失。 4、展示優(yōu)質(zhì)狀態(tài) 當(dāng)你的各方面都得到提升了，是時(shí)候讓對(duì)方看到這么完全不一樣的.你，從而促成下一步的操作。當(dāng)對(duì)方看到你的改變后，會(huì)開(kāi)始好奇，會(huì)開(kāi)始反思，當(dāng)初分手是不是一個(gè)錯(cuò)誤的決定，從而更加關(guān)注你。 怎么挽回女友比較高效 1、先做普通朋友 很多人問(wèn)，分手后能不能做朋友？網(wǎng)絡(luò)上也有各種各樣的答案，但對(duì)于決心想要挽回的你來(lái)說(shuō)，分手后更好把關(guān)系定在普通朋友上。一切高需求的行為只會(huì)增加女友的反感程度，甚至被拉黑。 2、找出缺點(diǎn)進(jìn)行改變 總結(jié)你身上存在的某些令她難以接受的性格特點(diǎn)，行為習(xí)慣，例如酗酒玩錢(qián)，邋遢猥瑣，幼稚無(wú)聊等等令她反感的地方必須從根本上做出該變，找不到根本原因便難以準(zhǔn)確找準(zhǔn)方向做出相應(yīng)的改變。例如一個(gè)沒(méi)有上進(jìn)心的男人，是很難吸引女人。 3、引導(dǎo)她對(duì)你進(jìn)行投入 當(dāng)你透過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)做高價(jià)值展示的時(shí)候，對(duì)方會(huì)被你重新吸引，也許她會(huì)評(píng)論你的動(dòng)態(tài)，點(diǎn)贊，或者主動(dòng)聯(lián)系你等等，你都需要收起自己的需求感，否則之前所做的東西都將白費(fèi)。 女朋友常見(jiàn)的分手原因 1、沒(méi)有滿(mǎn)足她的精神需求 在戀愛(ài)中，你有給她足夠的關(guān)心、體貼或者安慰嗎？是否盡到戀人的責(zé)任？不要以為你努力工作滿(mǎn)足她的物質(zhì)需求就足夠了，你還要滿(mǎn)足她的精神需求，愛(ài)就是其中一種。有足夠的資料顯示女人需要的愛(ài)的形式，包括關(guān)心、理解、尊重、忠誠(chéng)、體貼、安慰。 2、一致性不足，缺乏信任 一致性是指在戀愛(ài)時(shí)你對(duì)她說(shuō)過(guò)的話，做過(guò)的承諾全都實(shí)現(xiàn)了嗎？女生看一個(gè)男生值不值得托付終身，是看他的承諾有沒(méi)有說(shuō)到做到。如果說(shuō)了沒(méi)做到，一致性不足，女生會(huì)認(rèn)為這個(gè)男生不值得依靠：“你說(shuō)過(guò)的話都沒(méi)有做到，你還敢說(shuō)你愛(ài)我？”。 3、沒(méi)有情感交流，缺乏溝通 更初戀愛(ài)時(shí)是因?yàn)榱牡脕?lái)，更終分手時(shí)是因?yàn)榱牟坏揭粔K，你們也是這樣嗎？本來(lái)男女之間的思維是有差異的，女人更感性。缺乏情感交流，即使你和她之間關(guān)系很親密，但總是聊不到一塊去，沒(méi)有共同話題，這在情侶之間是很?chē)?yán)重的問(wèn)題。 挽回女友溝通要注意什么 1、避免單方面逼問(wèn)，先說(shuō)自己再說(shuō)對(duì)方。比如說(shuō)：我這周帶我爸媽爬山去啦，他們可高興啦。你呢，周末做什么呢？因?yàn)橛捎谀憬o了一個(gè)類(lèi)似模板一樣的東西，對(duì)方就知道如何回答你了，也不會(huì)幾個(gè)字就了事。 2、不要用容易引起誤會(huì)的詞語(yǔ)。不要表現(xiàn)出你的留戀和不舍，體現(xiàn)一個(gè)朋友的關(guān)心就沒(méi)有問(wèn)題。。就算是對(duì)方會(huì)認(rèn)為你對(duì)她還有意思，但是在下一次的見(jiàn)面時(shí)你可以的表現(xiàn)的冷淡一點(diǎn)，對(duì)方就會(huì)有心理落差，效果反而更好。 挽回女友的高效方法2 1、挽回女友時(shí)，保持禮貌與溫度 假設(shè)你會(huì)在某一地點(diǎn)遇到前女友，不管是否遇見(jiàn)新歡，你都必須保持禮貌，避免尷尬而沒(méi)有留下任何往后的好印象。只有是偶然能碰面，都需要溫文爾雅地問(wèn)候；又假設(shè)對(duì)方在你面前夸獎(jiǎng)新歡的優(yōu)點(diǎn)，千萬(wàn)不要反駁，更不能嗤之以鼻，而是要察顏觀色，也正是這些優(yōu)點(diǎn)，你沒(méi)有具備才被分手，你適當(dāng)委婉地表示贊同和肯定，并暗示你還有很長(zhǎng)時(shí)間去學(xué)習(xí)，讓對(duì)方感受到你有著謙謙君子的美德。 2、不追求個(gè)性化時(shí)尚路線 改變外表建設(shè)是直觀的，把自己逼狠一點(diǎn)，一天就看出不一樣的精神面貌。因此二次吸引的外表建設(shè)占著極其重要的一步。時(shí)尚日千變地幻化著，你費(fèi)勁心機(jī)也趕不上，而且時(shí)尚的東西不是人人都能Hold住，走經(jīng)典款式是永遠(yuǎn)不會(huì)落后?？导{總監(jiān)曾這么指導(dǎo)過(guò)學(xué)員，男生應(yīng)該以精英范為主，女生則以凸顯線條。這是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的挽回經(jīng)驗(yàn)之談，而在挽回感情中都是成功的改造！ 3、學(xué)習(xí)不斷進(jìn)取 沒(méi)有一個(gè)女生會(huì)喜歡不學(xué)無(wú)術(shù)，自以為是的男人，人生不斷追求的目標(biāo)無(wú)非就是學(xué)無(wú)止境，修心養(yǎng)性，它既是愛(ài)情婚姻家庭的基石，也是跟情敵較勁的一個(gè)亮點(diǎn)。換位思考一下，你希望你的女人是怎樣的一個(gè)精神面貌？我想一百個(gè)人里面都有一百個(gè)不同的答案，但其中有一個(gè)肯定都圍繞著：狀態(tài)！而你所努力的狀態(tài)，在日后不至于輸給了現(xiàn)實(shí)，任何事不足以威脅到你。 4、懂得抓住女人心 很多學(xué)員在來(lái)挽回學(xué)院咨詢(xún)之前，都會(huì)本末倒置，把重點(diǎn)心思放在情敵身上，卻忘了研究怎樣才能重新吸引。即使你的前女友跟現(xiàn)任分手，也不一定會(huì)回來(lái)你身邊，你不改變即使今天趕走一個(gè)情敵，以后也會(huì)有第二個(gè)第三個(gè)。因此擊退情敵的更好辦法是重新吸引，不是出手正面與情敵交鋒。女人在擇偶的時(shí)候考慮的問(wèn)題是誰(shuí)更能帶領(lǐng)她！ 5、挽回女友時(shí)，保持若即若離的距離 在心態(tài)上，要營(yíng)造若即若的感覺(jué)。挽回愛(ài)情不能操之過(guò)急，挽回前女友更好的方法就是要做到像在挽回，配合模糊不明的暗示，進(jìn)而激發(fā)她對(duì)你的注意和遐想，在關(guān)鍵的時(shí)候，做一些肢體上的接觸，只要對(duì)方不反抗，不排斥，基本就能挽回成功了。 挽回情感重中之重是改變，不管是外在還是內(nèi)在，除了你們?cè)居羞^(guò)一些感情以外隨著分手后，這種感覺(jué)是會(huì)隨著時(shí)間慢慢褪去，在對(duì)方對(duì)你徹底心如止水時(shí)候再來(lái)挽回難度會(huì)增大，因此把握好挽回的黃金時(shí)期，從現(xiàn)在做起！
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