深圳梁祝情感機(jī)構(gòu)?深圳市梁祝情感文化有限公司

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【導(dǎo)言】深圳梁祝情感機(jī)構(gòu)?深圳市梁祝情感文化有限公司?不懂就往下看,情感精細(xì)講解“深圳梁祝情感機(jī)構(gòu)”的內(nèi)容如下:

深圳心理咨詢機(jī)構(gòu)有很多,一般找哪家靠譜?

深圳心理咨詢機(jī)構(gòu)有很多,一般知名度高的比較靠譜一些。

接受專業(yè)的訓(xùn)練和職業(yè)教育的確是咨詢師的基本要求。但不必一味追求博士、海歸、接受了多少國際化的認(rèn)證之類。選擇咨詢師,我們要注重她的生活閱歷、文化背景和臨床工作方向。心理問題不是靠知識來解決的,也會存在文化的差異性。優(yōu)秀的心理咨詢師,合理利用反“移情”的處理方式,促使來訪者快速成長起來,因為這也是咨詢工作中,很重要療愈機(jī)會。

心理咨詢可以選擇泊恩心理,該機(jī)構(gòu)是由澳洲、美國、英國、德國等多國專家聯(lián)合創(chuàng)辦,我們與國內(nèi)外更受人尊敬的醫(yī)學(xué)專家以及機(jī)構(gòu)進(jìn)行交流和合作,以此為基石,針對不同患者的多元*需求開設(shè)了國際水準(zhǔn)的精神心理門診、特需門診、跨科室專家會診、海外專家遠(yuǎn)程*以及跨境*服務(wù)。

請問深圳哪家心理咨詢機(jī)構(gòu)在婚姻情感方面做得特別好?

百度查:深圳婚姻情感咨詢

就可以看到很多深圳的心理咨詢機(jī)構(gòu)了,每個機(jī)構(gòu)都會有咨詢師的介紹,還有聯(lián)系方式的。你可以看看后再做選擇。

選擇靠譜的機(jī)構(gòu)也是為了選擇靠譜的心理咨詢師,如何選擇心理咨詢師,如何判斷他們的專業(yè)能力,可以參考下面幾個點(diǎn)

1、首先看受訓(xùn)背景

現(xiàn)在心理咨詢師行業(yè),半路出家的很多,當(dāng)然不是說半路出家的心理咨詢師不好。目前活躍在社會中很多優(yōu)秀的心理咨詢師就是半路出家的,可要知道,心理咨詢的學(xué)習(xí)成長費(fèi)用非常高的,很多半路出家的人有錢、有閑,又有足夠的人生閱歷,綜合起來不比科班出身的人差,何況很多心理科班出身的人沒有一直從事咨詢的。關(guān)鍵看他們的受訓(xùn)背景,如果只是為了考證零星的學(xué)習(xí)了一段時間可能就不太好。如果有心理學(xué)的專業(yè)學(xué)歷更好,如果沒有他們有沒有參加系統(tǒng)的心理學(xué)或某個療法的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。注意一定是系統(tǒng),一個療法沒有一年以上的學(xué)習(xí)很難說熟練掌握的(很多至少需要3-5年的系統(tǒng)學(xué)習(xí)的)。可以問問心理咨詢師學(xué)習(xí)和成長經(jīng)驗,每周,每月、每年的學(xué)習(xí)時間是什么樣的?系統(tǒng)學(xué)完某療法后個人的學(xué)習(xí)成長計劃?如果只是某一年有幾天學(xué)習(xí)過某心理療法,基本可以說他只是了解,要熟練掌握還是值得懷疑的。比如我知道的意象對話心理療法的全程班需要兩年70多天的培訓(xùn),每年會有近10次集中培訓(xùn),每次培訓(xùn)3-5天。這樣的長周期的學(xué)習(xí)才能有比較好的效果保證,也利于熟練掌握該療法。有些療法培訓(xùn)完后會有證書,不要被職稱名字嚇到,比較好的鑒別方法是問他拿到該職稱所花的時間和投入的精力。通過三天學(xué)習(xí)和通過三年的學(xué)習(xí)拿到的證書職稱含金量肯定不同。擔(dān)心某些心理咨詢師欺騙怎么辦,很簡單,你只要在網(wǎng)上搜幾篇該療法的培訓(xùn)招生通知就可以知道拿到該證書的流程和要求了。

2、心理咨詢師有沒有個人體驗和案例督導(dǎo)

心理咨詢師的個人成長體驗很重要,心理咨詢師就像是一面鏡子,如果鏡子本身都不干凈或者破損,那么他反映出來的肯定也會有問題。自己都有問題還怎么幫助別人解決問題這句話雖然有些絕對,但也并非全無道理。要求心理咨詢師做到完全沒有問題不太現(xiàn)實,也不可能。至少心理咨詢師他自己要能夠清楚哪些是自己的問題,哪些是來訪者的問題,不然難免投射到來訪者身上。心理咨詢師能夠帶領(lǐng)來訪者的程度不高于心理咨詢師自己的成長高度,所以咨詢師自己的成長度是很重要的。心理咨詢師是否成長到一定程度,在咨詢的過程中是可以感受出來的。比如他對自我的接受度、認(rèn)可度、他對周圍人事物的接納程度等通過你們的交流大致就能感受的到。

還有心理咨詢師自己接受督導(dǎo)的情況,一般來說,心理咨詢師都會有自己的督導(dǎo)師,也就是心理咨詢師的心理咨詢師。在心理咨詢的過程中,可能會帶出心理咨詢師自己的很多問題,或者因為自己的一些心理情結(jié)、咨詢經(jīng)驗不夠等原因?qū)е伦稍冞^程偏離了正確的*軌道,那么就需要督導(dǎo)師來進(jìn)行督導(dǎo),指出心理咨詢師的問題,給出更好的咨詢建議等。原則上是每個心理咨詢師都有自己的督導(dǎo)至少是朋輩督導(dǎo)(可以理解為心理咨詢師之間相互督導(dǎo))。受制于心理咨詢在國內(nèi)的發(fā)展遲緩等原因,目前社會上經(jīng)驗比較豐富的心理咨詢師很少接受督導(dǎo),甚至他們都給別人做督導(dǎo)了。但你可以問問他們在從業(yè)早期接受督導(dǎo)的經(jīng)驗,這個可以看出他們的專業(yè)嚴(yán)謹(jǐn)度,成長過程的規(guī)范度。從業(yè)早期都沒有接受規(guī)范的督導(dǎo),從業(yè)過程中出現(xiàn)的偏差和失誤怎么糾正?他的專業(yè)能力是否也應(yīng)該打一個大大的問號了?

3、名氣大、年齡大、收費(fèi)高等不代表咨詢經(jīng)驗豐富

說的不好聽一點(diǎn),院士都有造假的,其他人的就不用說了。有些人很善于包裝自己,善于打廣告,善于利用各種資源推銷自己但并不代表他專業(yè)能力很厲害。另外,很多人就像看中醫(yī)一樣希望年齡大一些咨詢老師,這個也不一定準(zhǔn)確的。我國心理咨詢工作才開展幾十年,臨床經(jīng)驗豐富的心理咨詢師不是沒有,但他們基本早已不接個體的心理咨詢了,他們主要精力都在培養(yǎng)新的心理咨詢師上面了。所以年齡大的,不一定咨詢經(jīng)驗就豐富。收費(fèi)高,就代表心理咨詢的效果好嗎?的確有些心理咨詢師就利用人們價高必定質(zhì)量好的心理。我想也不用我一一駁斥了吧。還有疑問的話建議你再翻翻我前面說的幾條。

4、敢夸海口,包治百病或百分百治愈

心理咨詢行業(yè)總有一些人沾染了不良的習(xí)氣,為了賺錢牛皮吹上天。心理咨詢師一般都有自己的擅長領(lǐng)域,每個不同的心理問題或心理*,*方法是有些區(qū)別的,其實同一種心理問題,針對不同的人,方法也是會有差異的。沒有任何一個心理療法能針對所有心理問題,哪怕只針對某一類心理問題,我想還沒有哪一個心理療法敢宣稱完全治愈的。當(dāng)然更不代表學(xué)完所有療法就能*所有心理*。更何況,有一些心理*到現(xiàn)在還沒有被完全攻克。再說了,窮其一生,也沒辦法掌握所有心理療法的,要說熟練精通那就更別想了。能百分百治愈某一類心理問題這牛皮已經(jīng)吹的很大了,包治百病的牛皮更是沒邊了。切記因為求醫(yī)心切而上這些人的當(dāng)。以免心理問題沒治好,反而又產(chǎn)生新的心理問題了。

5、只會給你講道理,提建議

雖然很多尋求心理咨詢師幫助的人,都希望心理咨詢師能夠給出建議和意見。但很不幸,心理咨詢師不是企業(yè)咨詢顧問,醫(yī)學(xué)顧問能夠直接根據(jù)你的情況給出適合的解決方案。心理咨詢師做的是幫助來訪者了解自己內(nèi)心的真實想法,然后自己做出選擇或決定。心理咨詢中的問題千奇百怪,心理咨詢師不是神,不可能每個領(lǐng)域都了解,這個并不現(xiàn)實。另外,更重要的是心理咨詢師不能代替來訪者做決定,這樣剝奪了來訪者自己成長的機(jī)會,來訪者對心理咨詢師產(chǎn)生心理依賴,推卸了本屬于自己的責(zé)任,這本身就是心理問題或者是導(dǎo)致心理問題產(chǎn)生的原因,所以心理咨詢師為防止這樣情況的發(fā)生,通常情況下是不會給來訪者建議和意見的。

如果心理咨詢師通篇跟你講大道理和人生體驗,告訴你這樣不對,你應(yīng)該怎么想,應(yīng)該想開點(diǎn)等等。你就要清醒清醒了,這個不是心理咨詢師該做的,這是周圍勸導(dǎo)你的人的做法。這跟專業(yè)的心理咨詢有非常大的區(qū)別和不同。離開,是你更好的選擇。花這錢,還不如請幾個年長的朋友吃飯讓他們給你講講了。

6、免費(fèi)心理咨詢靠譜嗎

現(xiàn)在有很多機(jī)構(gòu)推出了免費(fèi)心理咨詢的服務(wù),確實有真心想幫助大眾的,但也有借免費(fèi)心理咨詢來達(dá)到其他目的的。發(fā)心上不好置評,但從效果上我倒可以說幾句:首先,心理咨詢師的學(xué)習(xí)成本,生活成本和營業(yè)成本咱先不說,肯定是要花錢的;其次,提供免費(fèi)心理咨詢都是短期的服務(wù),一般情況下都是一次性的,不信你試試,你天天找這個機(jī)構(gòu)或平臺的心理咨詢師(還不一定是專業(yè)的心理咨詢師)聊,你看看他們的反應(yīng)。我們知道心理問題的產(chǎn)生不是一朝一夕的,那么解決起來也不是一時半會就能治愈的。專業(yè)的心理咨詢師會根據(jù)來訪者的情況制定完善的*方案,*療程少則5次10次(比如每周一小時算一次),多則長達(dá)數(shù)年甚至更長才行的。再次,心理咨詢師自己也要花錢請督導(dǎo)(比他收的心理咨詢費(fèi)用高很多),如果免費(fèi)的心理咨詢,那么他接受督導(dǎo)的可能性你可以發(fā)揮一下想象。更后,提供免費(fèi)心理咨詢的人的資質(zhì)和經(jīng)驗值得商榷,多是心理學(xué)愛好者或者剛剛拿證的人或者一些愛心人士。經(jīng)驗豐富的咨詢師沒有那么多的時間和精力來做免費(fèi)的咨詢。

心理咨詢不是簡單的聊天,心理咨詢師為此投入的時間和金錢是非常大的。有投入,有產(chǎn)出這也是理所當(dāng)然的。另外付費(fèi)也可以看出一個人的*動機(jī)和動力,不愿付費(fèi)的人他們的*動力不會強(qiáng)到哪里去。不要錢的心理咨詢機(jī)會他們也未必就很珍惜。

7、自我的感覺很重要

經(jīng)過上面的層層篩選是不是一定能保證萬事大吉了?就跟選對象一樣,身高168,體重50kg,皮膚白皙,人美心也美符合要求的應(yīng)該很多,但你們是否有眼緣,雙方是否適合(三觀,性格,性等)就還需要在相處中去體會和觀察了。選擇心理咨詢師也是同樣的。心理咨詢師的性格特點(diǎn)是否合你口味,掌握的流派是否針對你的問題等等都是需要慢慢發(fā)覺的。如果你的感覺實在是不好(當(dāng)然有的時候是阻抗等原因)那么建議你換其他的心理咨詢師吧。轉(zhuǎn)介在心理咨詢中是很常見的,專業(yè)的心理咨詢師是能夠理解和接受的。

情感咨詢機(jī)構(gòu)那么多,都靠譜嗎?

情感咨詢機(jī)構(gòu)很多,不是每一個都靠譜,所以如何選擇很重要。網(wǎng)上打著情感咨詢旗號的機(jī)構(gòu)和個人很多,然而,真正可靠的情感咨詢師并沒有大家想象中的那么容易能找到,哪怕是傳統(tǒng)的心理咨詢師,一般人也不是隨隨便便能夠找得到,更何況是專業(yè)解決婚姻、戀愛問題的情感咨詢師。

網(wǎng)上很多從事情感咨詢的咨詢師,根本沒有專業(yè)認(rèn)證,有不少只是看過幾本心理學(xué)方面的書籍,或者善于跟客戶溝通的業(yè)務(wù)員而已。他們能夠聆聽求助者的需求,短時間內(nèi)減緩求助者的壓力,可惜的是,他們提供不了專業(yè)有效的解決婚戀問題方案,他們充當(dāng)?shù)闹皇且粋€“樹洞”角色,給求助者吐吐槽、發(fā)發(fā)脾氣而已。

中歐國際就不錯,中歐國際心理咨詢是經(jīng)政府相關(guān)部門批準(zhǔn)成立,創(chuàng)立于2011年,由政府*并取得心理咨詢資質(zhì)的專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu),以國際標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格篩選心理咨詢師,專為中國大陸地區(qū)及海外華人提供心理咨詢服務(wù)的機(jī)構(gòu),未來將在北京,上海,廣州,深圳,成都等一二線城市設(shè)立心理咨詢室。

深圳哪里有情感咨詢?

深圳情感咨詢機(jī)構(gòu)比較多,但是咨詢質(zhì)量魚龍混雜,可能通過以下幾點(diǎn)進(jìn)行選擇:

一、情感分析師是否專業(yè)

看情感分析師如何幫你分析你的問題,是站在客觀中立的立場幫你分析問題,不管你有什么疑問都耐心專業(yè)的解答,不是千方百計讓你交錢,不交錢就怎樣怎樣,這樣的只是為了你的錢絕對不是想給你解決問題的。

二、根據(jù)方案判斷

大多數(shù)機(jī)構(gòu)都是包治百病,并且都能快速治好,不管什么問題都能100%解決的,這絕對是騙子,身體的*是不能百分百治愈的,何況情感問題。其實情感問題想要有個美好的結(jié)果是多種因素的,有許多是不可控,也無能為力做改變的。所以遇到什么都能解決的那就趕緊逃之夭夭。

三、保持清醒

不管是選擇哪家機(jī)構(gòu),都需要情感求助者自己,時刻保持一個清醒的狀態(tài),明辨是非的能力,要不然說再多也是白搭。

豚海心理咨詢咨詢團(tuán)隊匯聚眾多國家級心理咨詢師和婚姻家庭咨詢師,擁有平均十年以上的一線情感服務(wù)經(jīng)驗,注力于解決夫妻、情侶之間的情感問題以及親子教育等問題。

我是看到廣告到店后可以領(lǐng)取免費(fèi)心理測評,懷著試試看的心態(tài)去體驗一下,沒想到老師和藹可親、也非常專業(yè),首先了解了我個人情況,還簽了保密協(xié)定,這個非常贊,確實效果不錯,老師引導(dǎo)我去探尋內(nèi)心真實的想法去認(rèn)清自己,然后給予意見和建議

深圳情感心理咨詢各位看過多少?誰能給點(diǎn)好建議?

在你學(xué)習(xí)把妹前你應(yīng)該看看

更近日子過得有點(diǎn)那什么,被各種女人包圍,從青藏高原回來后,就感覺自己一直在約會,滿足各種女人對我的想念,還記得在青藏高原搭訕了一個19歲的姑娘,并且在3天之后拿走了她的第一次,當(dāng)時在我的房間里,我到處翻,沒翻到什么,但想給她留下一樣禮物,能讓她寄托2000公里外的想念,更后翻出一本書給了她,這本書是《阿尼瑪》。

這段故事我在感覺流學(xué)院已經(jīng)直播了,我的QQ空間也有發(fā),未來,我會專門在這里把這個故事寫出來。怎么說呢,對我而言,把妹就是一種生活方式,什么是生活方式,就是無論你走到哪,無論你干什么,你都想把妹,而你一切努力一切上進(jìn)的更終意義,也是為了增加自己的魅力,從而讓自己在把妹這條路上越走越寬。我曾經(jīng)一直在尋找旅行的意義,但我覺得單純的欣賞風(fēng)景,并沒有多大吸引力,所謂的開拓眼界也絕不是你多看幾座山幾條河就算開拓了,我們需要真正扎根到一座陌生城市的細(xì)微處,讓自己的內(nèi)心與這座城市的塵埃平起平坐,只有這樣你才能真正感受到一座陌生城市的別樣之處,而每座城市的文化差異,每座城市的獨(dú)有味道,更終會在時間的沉淀下,在城市里的姑娘身上體現(xiàn)出來,所以東北妹子會比較爽氣,江南妹子相對比較羞澀,青藏高原的妹子比較真實。而旅行的意義,就在于我們在不同城市,不同地域,不同國家的把妹經(jīng)歷,妹子身上,已經(jīng)凝聚了屬于這個城市的全部味道。

有點(diǎn)說偏了,我知道很多哥們一直在糾結(jié),到底該選什么樣的導(dǎo)師。本來這篇文章我不想寫的,但很多時候?qū)嵲谑怯悬c(diǎn)憋不住,就像我2013年的初冬,在泡學(xué)網(wǎng)發(fā)的第一篇帖子《告訴你們一種全新的把妹方式:感覺流》一樣的心情。首先,可能是學(xué)霸毛病吧,我就很不喜歡概念的隨意使用,PUA這個詞語起源于美國,在美國的夜店文化中慢慢演化流傳,后來一個叫迷男的人,通過《把妹達(dá)人》將這個詞語搬到了中國,這本書也是我看的第一本教男人怎么把妹的書,被國內(nèi)很多泡學(xué)圈的哥們稱作為神書,但在我看來,這本書并沒有達(dá)到如此高的地位,原因之一是這本書是在美國文化背景下寫作的,里面的很多橋段脫離了美國文化特別是美國的酒吧文化和美國人的交際文化,就很難行得通,美國人在酒吧天生對陌生人的交際比較有安全感,容易接納,但在國內(nèi)普遍缺乏安全感的酒吧文化里,你要是上去像迷男一樣打壓開場制造誘惑,我估計妹子會當(dāng)你神經(jīng)病,但我不知道為什么,國內(nèi)一些職業(yè)PUA居然能把M3模型照搬過去作為自己課程的一部分,國內(nèi)的酒吧和美國的酒吧有本質(zhì)區(qū)別,國內(nèi)的很多妹子根本無法像美國妹子那樣開放,只能說,在國內(nèi)用M3模型會非常不自然。但更匪夷所思的還不是這個,更難以理解的是,如果好端端把M3模型用在酒吧勾引妹子上就算了,但部分PUA偏偏要把M3冠以生活戀愛把妹的名頭,活生生將一個只在美國的夜晚才起作用的模型,搬到了國內(nèi)的白天,可想而知是什么效果。在這個PUA泛濫的年代,如果一個導(dǎo)師只知道用M3作為自己課程的核心,其實就是沒有核心,而衡量一個導(dǎo)師好壞的標(biāo)準(zhǔn)之一就是這位導(dǎo)師有沒有屬于自己的獨(dú)特見解。

接下來還要說說第二點(diǎn),在選擇導(dǎo)師的時候,一定要先弄明白,自己的生活是怎樣的,自己要的是怎樣的把妹方式。如果只是想在酒吧學(xué)會怎么泡妹子的,那么就應(yīng)該選擅長于酒吧把妹的導(dǎo)師;但要注意了,如果你只是想學(xué)會如何談戀愛,如何追自己喜歡的女生,如何提升自己,你要是再去選酒吧夜店流的導(dǎo)師,那就是浪費(fèi)錢。也就是說,重要的并不是這位導(dǎo)師本身牛不牛逼,而是這位導(dǎo)師的生活方式,與你的生活方式是不是契合,你是一個喜歡在夜晚玩耍,喜歡留戀燈紅酒綠生活的人,那么你就去選擇同樣喜歡泡夜店的導(dǎo)師,如果你只是一個正常工作學(xué)習(xí),想找一個平常的女生正常談個戀愛,或者征服一個不去夜店的乖乖女的,就不應(yīng)該去選擇夜店流的導(dǎo)師,因為夜店里的女生,和并不去夜店的生活中的女生,是有很大不同的。你千萬別天真的覺得你在夜店學(xué)到了一些技術(shù),能在白天對一個乖乖女用出來,你也別覺得在夜店或者KTV被你輕易KISS到了女生,你就具備了輕易KISS女生的能力,不信你出了夜店,拋開霓虹燈,拋開酒精,拋開搖滾樂,拋開色子游戲,你試試看。

其實,流派無好壞,每個流派有自己的特有之處,夜店流也是一種生活方式,只要不是鍵盤PUA,真正好的夜店流導(dǎo)師,能給你一種精彩的夜生活。而你選擇了怎樣的導(dǎo)師,其實也就選擇了怎樣的把妹方式,同時也是選擇了怎樣的生活方式,更重要的是,一位導(dǎo)師對你的影響,并不只是把妹技能上的影響,他會影響你的三觀,影響你看這個世界的方式。這一點(diǎn)很重要,但也很危險。曾經(jīng)有一些哥們來找到我,說話的語氣和方式,就是典型的泡學(xué)中毒,各種生硬的打壓,各種裝出來的強(qiáng)框架,基本上連正常說話都有困難,完全不是自己,我不知道他之前跟的什么導(dǎo)師,我只知道他可能還是沒學(xué)過泡學(xué)時候的他比較能把妹。

有些哥們總喜歡問我感覺流是什么,我說是什么不重要,我們不需要非去定義它,你只要去看看我的文章就行了,有共鳴那么你就是與感覺流有緣,你看了沒感覺,那么我們并不在一個世界行走,畢竟這個世界很大,每個人都有屬于自己的世界,而我們每個人,都沒有太多精力,在和我們不同世界的人身上花時間,泡妹子也是,如果我把這個世界所有的人分成十類,你屬于其中的一類,那么你只要選擇泡和你同一類的妹子就行了,永遠(yuǎn)不要在其他九類女生身上花時間,有哥們會說,那不是我可以泡的妹子會很少嗎?哥們,想想看,這個世界有多少人,60億人口,10類,和你一個世界的就有6億,男女各一半,有3億女生和你一個世界,還不夠嗎。其實對很多哥們而言,這一生如果能泡100個妹子,已經(jīng)相當(dāng)可以了。很多哥們覺得泡妞難,有個很重要的原因就是他老是遇到另外九類的妹子,畢竟9:1的比例,會讓我們很容易遇到和我們不是一個世界的妹子,這也是為什么遇到愛情那么難這個問題,被全世界的詩人和藝術(shù)家不斷演繹。所以,泡妹子的第一步,就是走出去,遇到那個和你在一個世界的女人。

說了那么多,你們自己挑著看。全篇沒有讓你非選擇感覺流,任何事物的相遇,需要臨時的契機(jī),也需要發(fā)生的能量,你在選擇是不是感覺流的時候,感覺流也在選擇是不是你。你在選擇是不是這個妹子的時候,妹子也在選擇是不是你。這是一個選擇的世界,而選擇的能力,是一切能力的前提,選擇的魄力,是一切未知可能發(fā)生的動力,選擇的對錯,決定了你所走的路會是荊棘密布還是康莊大道,敢不敢選,決定了你生活的可能性空間是狹小還是寬廣。

選擇,決定生活。

深圳情感咨詢電話

深圳情感咨詢要找專業(yè)的機(jī)構(gòu),為了配合咨詢師做心理咨詢,必須做好以下準(zhǔn)備。

首先,必須為心理咨詢留下固定的時間。

這對于成功的心理咨詢非常重要,因為,在一定時間內(nèi),施加恒定的咨詢和心理影響本身,就是心理咨詢奏效的基本因素,時間保證不了,咨詢就無從談起。三天打魚、兩天曬網(wǎng),或者咨詢時間總是改來改去的咨詢是不會奏效的。這是一種對于咨詢和改變的阻抗。

通常心理咨詢的頻度在每周1至5小時,個別甚至可以達(dá)到10小時,總的療程,根據(jù)方法不同,時間長短不一,行為方法可以是幾個月,精神分析方法需要幾百小時,通常都需要幾年,個別嚴(yán)重的,可能需要終生咨詢。所以,決定咨詢前,必須做好時間安排。

第二個必要準(zhǔn)備,就是做好經(jīng)濟(jì)上的準(zhǔn)備。

心理咨詢費(fèi)通常是比較昂貴的,而且大部分咨詢都難以在短時間內(nèi)徹底改變,所以在進(jìn)行咨詢前,必須對此有充分準(zhǔn)備,量力而行。

第三個準(zhǔn)備也是重要的準(zhǔn)備,就是必須準(zhǔn)備好承受咨詢和改變過程中的痛苦。

無論是哪一種方法,在咨詢過程中,來訪者都必須承受一些焦慮和痛苦,都必須面對、接受、承受自己的內(nèi)心沖突,這是無論任何心理方法都無法避免的。這些痛苦在咨詢的一定階段,甚至?xí)^心理病本身給來訪者造成的痛苦??梢哉f,“小痛小悟、大痛大悟、無痛不悟”,沒有痛苦的心理咨詢,只能算做止痛針和麻醉劑,真正的咨詢并沒有進(jìn)行。伴隨痛苦和改變的心理咨詢,才是真正的心理咨詢。沒有勇氣承受咨詢痛苦的來訪者,是無法從真正的心理咨詢中獲益的。

在上述的準(zhǔn)備比較充分之后,就可以與咨詢師進(jìn)行咨詢了。豚海心理咨詢有專業(yè)的心理咨詢師提供情感咨詢,始終站在客戶立場,并建立一套嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆?wù)品質(zhì)管控體系,保障服務(wù)質(zhì)量。

我是看到廣告到店后可以領(lǐng)取免費(fèi)心理測評,懷著試試看的心態(tài)去體驗一下,沒想到老師和藹可親、也非常專業(yè),首先了解了我個人情況,還簽了保密協(xié)定,這個非常贊,確實效果不錯,老師引導(dǎo)我去探尋內(nèi)心真實的想法去認(rèn)清自己,然后給予意見和建議

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在線情感咨詢,二級心理咨詢導(dǎo)師

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