【前言】老公婚內(nèi)出軌該怎么應對？老公婚內(nèi)出軌該怎么應對小三？情感問題解答，找映森喚愛“老公婚內(nèi)出軌該怎么應對”的正文如下：
老公出軌該怎么辦？
處理婚外情是婚姻中更難也是更痛苦的功課，遭遇伴侶的背叛是嚴重的創(chuàng)傷，這種傷痛會讓你沒辦法做到冷靜理智地抉擇，即使做了決定，也很難走好未來的每一步。希望我接下來說的這個角度可以幫助你重新理一理思路。
我們先來思考這樣一個問題——你的行動是為了解決哪些問題？
比如，在發(fā)現(xiàn)老公有外遇了之后，你第一時間選擇了離婚，那么，離婚這個行動解決了哪些問題？后來你幾次決定修復感情，為什么，復婚解決的是什么問題？
從這個角度考慮你就不難發(fā)現(xiàn)，雖然你一直有著很清晰的目標，但是你缺乏直達目標的動力，因為你沒有考慮清楚你的目標能給自己帶來什么。
就拿離婚來說，你果斷決定離婚，但是你一直沒有想清楚離婚解決了哪些問題，這使你無法持續(xù)貫徹自己的決定，離婚后又想著回頭。
有些女性朋友在發(fā)現(xiàn)老公背叛家庭后果斷選擇離婚，她不會猶豫不會回頭，因為她很明確自己通過離婚解決了什么問題——離婚可以不再跟不忠誠的伴侶過日子，不用再面對這個傷害自己的男人，不用再費勁重建信任，讓自己有重新選擇的機會。
有些女性朋友選擇修復婚姻，修復的過程當然很虐心，但是她也能把自己的決定貫徹下去，因為她很明確地知道自己修復婚姻解決的是什么問題，她能清晰地看到這段婚姻帶給她的價值。
所以現(xiàn)在你可以想一想，你想和前夫復婚，復婚這個行動解決的是哪些問題呢？是讓女兒得到一個更溫馨的家庭，還是讓自己在經(jīng)營婚姻方面得到成長，還是其他什么？想明白這一點，你的目標才算明確，你才能有動力堅定地圍繞著這個目標采取行動。否則，你就會一邊修復感情，一邊委屈。
比如，你說自己性格強勢不溫柔，不懂怎么愛別人，婚后對老公很冷淡。你說這是導致老公一步一步走向背叛的原因。那么，想要修復感情，你勢必要學習怎么給予伴侶愛和關懷。
可是，為一個傷害過自己的人變溫柔，那得有多痛苦，忍住不罵他就已經(jīng)很難了，如果沒有堅定的目標，你就無法忍受這份痛苦，你只會覺得委屈，你會不斷問自己憑什么，我憑什么要對這個傷害過我的人好？我憑什么要改變呢？
而且，一旦在修復感情的過程中遇到挫折，你就特別容易放棄。比如老公又聯(lián)系第三者了，這種事對你來說是無法忍受的，是毀滅性打擊。但其實，這種事在處理婚外情危機的過程中很常見。
在婚姻家庭心理學中，男性外遇后回歸家庭，不是大多數(shù)人想象的前一秒沒被發(fā)現(xiàn)還和情人打得火熱，下一秒東窗事發(fā)就刪得干干凈凈。戒斷第三者分三個階段，先是意愿上決定離開第三者，再是行動上脫離，更后是心理上徹底戒斷。
這三個階段需要妻子陪在身邊支持，讓男人實際體會到婚姻的未來可期，不再需要其他人填補空虛。一旦在這個過程中他對挽救婚姻的信心不足，比如總被妻子罵，他很容易開倒車，忍不住再聯(lián)系第三者。
這個過程對妻子來說特別虐心，大多數(shù)人無法忍受這種折磨。這就回到了開頭我們討論的那個問題，就是你是否有堅定明確的目標，是否有足夠的理由和動力去走完這趟痛苦的修復過程。
至于和男人還有沒有再在一起的意義，這個意義只能是你自己判斷，你說有就是有，你說沒有就是沒有，你羅列的對方的那些好處，只有你自己能衡量它值不值得你為此經(jīng)受那么多痛苦去修復感情。
如果你仔細衡量之后仍然決定挽救這段感情，那么我的建議是不著急復婚，不要先復婚再修復感情，而是先相處，如果進展順利，復婚是水到渠成的。
只是你得和他說清楚你的想法，別讓他猜，兩個人對前進方向達成共識，做好計劃，一起努力，這樣他就不至于因為心里沒底或總挨罵而再去聯(lián)系第三者。
面對丈夫婚內(nèi)出軌，作為妻子該如何理性的處理？
● 先靜觀其變，不被擾亂心緒
如果丈夫出軌是事實，在付出了那么多之后，自己除了不甘心，還愿意繼續(xù)這段婚姻嗎？或許這個小三一開始是為了物質(zhì)，但是她是貪心的，在得到好的物質(zhì)生活后，她想得到更多，題主先給自己時間去平復心情，讓自己有一個好的狀態(tài)去跟丈夫談這件事情，無論更后的結果是什么，都要爭取到屬于自己更多的權益。
● 回頭深思自己是否付出太多而不被珍惜
在每一段感情中，兩個人同等付出，那這段感情是平衡的，當有一方過度付出，不會得到另一方的珍惜，反而會變成理所當然，從而變得不被珍惜。如果一開始一心為了你們這個家庭，那是否把更多的時間花費在家庭上，沒有做到留一些時間給自己，讓自己與朋友聚會，讓自己逛街，花心思在自己身上。
男人天生有種馴服感，這也是為何很多女性說男人婚前一個樣，婚后一個樣，因為得到了所以覺得就屬于自己的了，如果婚后女人失去獨立，那這也是引起婚姻問題的因素之一，在一段感情中保持新鮮感是很重要的。
● 不在沖動之下做出決定，理智面對問題
面對丈夫出軌，除了給自己時間去冷靜處理這件事情，也要讓這兩個在你婚姻中的背叛者得到一些苦頭，法律程序可以走起來，讓小三把屬于你的權益還回來，讓她知道人就應該要安分。
或許在看著那個同床共枕的伴侶，要冷靜的去跟他談這件事對題主來說有些難，但是一定要讓自己克制住那憤怒的情緒，不要去指責，讓你的丈夫看到你的態(tài)度，他要如何去選擇，必要時讓他為自己背叛的行為把屬于你們共同的財產(chǎn)變成你個人財產(chǎn)是可以要求起來的，不要因為他們的行為而讓自己輕易放棄，無論更后你們的結果是什么，都要多為自己爭取利益。
或許在面對的這個過程會很難過，允許自己好好哭一場，是為自己的付出而哭泣，而不是因為那個不懂得珍惜你的男人，理智的去面對問題可以讓題主更好的去處理好這段關系。
老公婚內(nèi)出軌怎么處理更好
男方婚內(nèi)出軌的處理辦法包括離婚等，女方在離婚前可以要求出軌的男方向自己支付一定數(shù)額的賠償金，當然男方可以拒絕。對于男方不愿意支付，女方可以向法院提出離婚訴訟，并在訴狀之中注明自己希望獲得賠償金。
證明外遇證據(jù)比較難以取得，而且單獨的證據(jù)也很難證明一方有婚外情存在，所以應當盡量多地準備證據(jù)，形成完整的證據(jù)鏈條，以便于法官綜合判斷：
(一)照片：顯示配偶與第三者親密關系的各種照片；
(二)錄音：能夠證明配偶與第三者有婚外情的錄音，如與配偶談話中配偶承認與第三者的婚外情關系等；
(三)錄像：顯示配偶與第三者婚外情關系的各種錄像；
(四)手機短信：配偶與第三者之間的婚外情短信，有時候配偶與自己、第三者與自己還可能通過短信聯(lián)系，談到婚外情的問題，這種短信都可保留下來作為證據(jù)。但由于短信的特點，一是保存比較困難，二是很難直接證明短信發(fā)出及接收者到底是誰，所以需要采取一些特別的手段予以保留，并且可能還需要一些輔助的證據(jù)才能證明婚外情的事實。
拓展資料：
若是公民懷疑自己的配偶已經(jīng)出軌了，那么可以先收集證明對方確實出軌了的證據(jù)，收集證據(jù)的時候需要注意收集方法的合理性，這是由于對于那些采取非法手段獲取的證據(jù)，有可能并不能被當作證據(jù)使用
法律依據(jù)：
《民法典》第一千零九十一條【離婚損害賠償】有下列情形之一，導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：
(一)重婚；
(二)與他人同居；
(三)實施家庭暴力；
(四)虐待、遺棄家庭成員；
(五)有其他重大過錯。
【回顧】老公婚內(nèi)出軌該怎么應對？老公婚內(nèi)出軌該怎么應對小三？看完不再為情所困，更多關于“老公婚內(nèi)出軌該怎么應對小三”的問題關注映森：http://horslemonde.com/
