【導(dǎo)讀】男女之間說(shuō)分手可以挽回嗎？男女分手后誰(shuí)更想挽回？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“男女之間說(shuō)分手可以挽回嗎”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
分手后可以挽回嗎
分手后可以挽回嗎
分手后可以挽回嗎，具體情況具體分析，走進(jìn)婚姻之后就只剩下生活的瑣碎，當(dāng)初的海誓山盟變成如今的一地雞毛，誰(shuí)也無(wú)法插手兩個(gè)人的決定，下面是分手后可以挽回嗎，僅讓大家參考。
分手后可以挽回嗎1
挽回本來(lái)就是把不可能的事變?yōu)榭赡?！你覺(jué)得你會(huì)挽回嗎？你的挽回方式對(duì)嗎？你是怎么挽回的？死纏爛打，討好保證，道歉認(rèn)錯(cuò)，低三下四
如果你采取過(guò)以上的挽回方式，那么你不能挽回那是很正常的，盲目挽回百分百是失敗的，同時(shí)也暴露了你的需求感。專(zhuān)業(yè)不對(duì)稱(chēng)的情況下，挽回的失敗的可能是很大的。所以你挽回失敗不等于不能挽回了！
雖然我不知道你第一次挽回失敗原因是什么？是時(shí)機(jī)不適宜，還是方式錯(cuò)誤。但是我能肯定的你現(xiàn)很擔(dān)心挽回的再次失敗。
不過(guò)能挽回，挽回失敗了說(shuō)明你們還是可以聯(lián)系的，既然對(duì)方還保留著你的聯(lián)系方式，那也意味著對(duì)你還是心存希望的。
但是因?yàn)橥旎厥∵^(guò)，那么對(duì)方對(duì)你的防備會(huì)更加強(qiáng)烈。那你要怎么做才能挽回呢？
指導(dǎo)：
第一、對(duì)自己有信心
很多人會(huì)不停地問(wèn)我：“對(duì)方?jīng)Q絕提分手，我們還能復(fù)合嗎？”“我們挽回率有多大？”、“他還能不能回頭？”......為什么你這么沒(méi)有信心，其根本原因就是因?yàn)槟阍谶@段感情中一直處于一個(gè)低位，沒(méi)有自信。
如果連你自己都對(duì)這段感情沒(méi)有信心，那對(duì)方又怎么會(huì)回到你身邊跟你繼續(xù)相處下去呢？只有積極的心態(tài)更具吸引力。
第二、從朋友做起
為什么要用這種態(tài)度？因?yàn)楸┞缎枨蟾惺峭旎氐拇蠹?！如果你的需求感過(guò)于明顯，那么自己很容易胡思亂想，會(huì)做出一些死纏爛打等舉動(dòng)。只有當(dāng)你調(diào)整好自己的心態(tài)，把對(duì)方當(dāng)朋友，去降低自己的需求感，才能溫水煮青蛙將挽回慢慢推進(jìn)。
當(dāng)他沒(méi)察覺(jué)你有什么目的時(shí)候，自然會(huì)放松對(duì)你的防備心理，那你就有更多的機(jī)會(huì)和對(duì)方進(jìn)一步交流和接觸，為自己的挽回制造更多的機(jī)會(huì)。
分手后可以挽回嗎2
在分手的時(shí)候，沒(méi)有想太多，覺(jué)得分手是沒(méi)什么的，覺(jué)得分手了反而沒(méi)有吵架的煩惱了?？墒?，當(dāng)真正的分手后，才又感覺(jué)那么的孤獨(dú)和無(wú)助，在分手后不久又后悔了。
當(dāng)分手了，后悔了，想挽回了，那么還有機(jī)會(huì)挽回嗎？其實(shí)，當(dāng)說(shuō)了分手，想挽回是非常難的。大部分情侶，在分手后是不會(huì)再回頭了，是不可能再次走到一起了。即使分手后還有些放不下，但若想復(fù)合，那卻是非常艱難的。
分手的那一刻起，兩人已經(jīng)有了隔閡，心中已經(jīng)有了傷痕，這種裂痕是很難再愈合了。在分手后，感情是不可能再回到當(dāng)初了，無(wú)論多么的努力，感情是很難回到以前了。
都已經(jīng)分手了，何必再挽回了。以前不知道珍惜，分手了再后悔已經(jīng)沒(méi)有用了。分手后，應(yīng)該做到不打擾不聯(lián)系，分手了，就各自安好吧。
分手后，應(yīng)該好好反省，這一次感情到底失敗在哪里。反省了，也許下一次感情就不會(huì)再出現(xiàn)類(lèi)似的悲慘結(jié)局了呢。
分手后可以挽回嗎3
分手后更好的挽回方式：斷聯(lián)
分手后，多數(shù)人都會(huì)對(duì)往日的戀情，表現(xiàn)出留戀或者不甘，想要去挽回。但分手后馬上就去挽回的成功率，通常都很低，尤其是真性分手。所以，“斷聯(lián)”是多數(shù)想要挽回對(duì)方的失戀者，所采用的一種方法。
但是，這種方法也并不是靈丹妙藥，如果做的不好，并不會(huì)挽回戀情，只能與心愿背道而馳。
所以，別以為“斷聯(lián)”就能挽回戀情，你還需要做好這“三事”。
第一：調(diào)整好心態(tài)。
很多想要通過(guò)斷聯(lián)去挽回愛(ài)情的人，可以說(shuō)絕大多數(shù)，都不是心甘情愿采取這個(gè)方法的。通常都是在朋友的建議下，或者一些專(zhuān)業(yè)人士的指點(diǎn)下，采取的這個(gè)方法。所以，進(jìn)入斷聯(lián)后的心態(tài)調(diào)整是很重要的。
很多失戀者，在斷聯(lián)后心情都不會(huì)平靜，不是心里怨恨對(duì)方，責(zé)怪對(duì)方的無(wú)情，就是后悔自己沒(méi)有好好把握住愛(ài)情，失去了對(duì)方。再不然就是期待著盡快和對(duì)方和好如初等。
有這些心態(tài)，實(shí)際上只能證明，自己并沒(méi)有放下過(guò)去，也沒(méi)有放下對(duì)方，這些心態(tài)都是消極負(fù)面的，只會(huì)讓自己的心情越來(lái)越差，沉浸在失戀的痛苦中。
所以，要及時(shí)盡快的調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己真正的進(jìn)入斷聯(lián)狀態(tài)，就要控制住自己不要和對(duì)方有任何形式的聯(lián)系，也不要去窺視對(duì)方的`社交賬號(hào)，打聽(tīng)對(duì)方的情況。
這些行為都會(huì)干擾自己的心情，讓自己無(wú)法平靜下來(lái)，既然斷聯(lián)，就要讓自己的心態(tài)平和下來(lái)，和過(guò)去的自己與過(guò)往告別。
第二：用心提升自己。
任何戀愛(ài)的失敗，說(shuō)到底，其實(shí)都是被分手者在對(duì)方心里失去了吸引力，或者是產(chǎn)生了厭惡等負(fù)面心理，從而讓對(duì)方下決心，斷絕戀情。
所以，在斷聯(lián)期間，被分手的人，需要做的是重新思考下自己在戀愛(ài)中的失誤，自己的缺點(diǎn)，從而重新認(rèn)識(shí)自己，改變自己。
改變自己更重要的方式，就是自我提升，提高自身價(jià)值，讓自己擁有被對(duì)方二次吸引的條件。提升自己的方法有很多，比如進(jìn)行體育鍛煉，改變自己的身材，參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提升自己的文化技能，看書(shū)學(xué)習(xí)，增加自己的內(nèi)涵等等。
主要的目的，是讓自己成為更好的自己，和以往不同的自己，呈現(xiàn)給別人的是一個(gè)嶄新的，充滿(mǎn)正能量、積極向上的人，消除對(duì)方對(duì)你以往的負(fù)面印象。
第三：重塑認(rèn)知。
有很多斷聯(lián)的人，可能都會(huì)有“我什么時(shí)候能和對(duì)方復(fù)合”，或者“我這樣辛辛苦苦的改變自己、提升自己，對(duì)方要是還不接受我”，再或者“在我斷聯(lián)這段時(shí)間，對(duì)方已經(jīng)找到了新的男友或者女友，那我不是白白做了這么多努力了嗎”，這些種種想法。所以，這就牽扯到了斷聯(lián)第三件要做的事，就是重塑自己的認(rèn)知。
因?yàn)樵诒环质址降母跛季S認(rèn)知里，都是認(rèn)為自己的一切努力都是為了復(fù)合，為了讓對(duì)方重新接受自己而做。但實(shí)際上，這個(gè)認(rèn)知是錯(cuò)誤的，你所做的一切努力，其實(shí)都是為了自己，為了塑造一個(gè)全新的，更好的自己。
就像有些心理學(xué)專(zhuān)家說(shuō)的一樣，挽回并不是為了挽回愛(ài)情、挽回對(duì)方，實(shí)際上是在挽回自己，挽回那個(gè)在愛(ài)情里迷失了的自己。
你的“斷聯(lián)”，實(shí)際上和對(duì)方半毛錢(qián)關(guān)系都沒(méi)有。當(dāng)你真正的從心里放下了對(duì)方，放下了過(guò)往，把重心放在了自己身上的時(shí)候，能不能挽回對(duì)方，實(shí)際上已經(jīng)不是那么重要了。
當(dāng)你已經(jīng)成了一個(gè)全新的自己時(shí)，你所擁有的的選擇空間也就更大了，也許你更初想要挽回的想法也會(huì)改變。你的心態(tài)也和當(dāng)初不一樣了，這時(shí)你“斷聯(lián)”的功利心也不會(huì)那么強(qiáng)了。
另外，當(dāng)你能坦然的面對(duì)這段戀情的得與失時(shí)，變得比以前更優(yōu)秀時(shí)，你在對(duì)方眼里，也才有了重新被吸引的資本。
很多時(shí)候，分手后更好的挽回方式：斷聯(lián)。
只是，斷聯(lián)也要講究方式方法，不是說(shuō)只要不聯(lián)系就能換回戀情，你還需要做到上面說(shuō)的這三件事。不然的話(huà)，一味的斷聯(lián)，而不做出任何改變的話(huà)，那這段感情真的會(huì)徹底玩完。
當(dāng)然，“斷聯(lián)”也只是一種挽回愛(ài)情的手段，不是所有的“斷聯(lián)”，都能保證挽回對(duì)方，所以不要僅僅為了復(fù)合去斷聯(lián)。斷聯(lián)其實(shí)是給自己一個(gè)，重新認(rèn)識(shí)自己、提升自己的機(jī)會(huì)，這才是“斷聯(lián)”的真正意義。
明白了這個(gè)道理，也就不難回答自己“什么時(shí)候才能去找TA”這個(gè)問(wèn)題了。
這個(gè)問(wèn)題的答案其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是你什么時(shí)候覺(jué)得自己和以前不一樣了，變得更好了的時(shí)候，你再去想辦法聯(lián)系TA。這個(gè)時(shí)間取決于你的轉(zhuǎn)變時(shí)間，或許幾個(gè)月，或許時(shí)間更長(zhǎng)。否則即使你去找TA，也還是處處碰壁，挽回也不會(huì)成功。
男友說(shuō)分手了我想挽回有可能嗎
男友說(shuō)分手了我想挽回有可能嗎
男友說(shuō)分手了我想挽回有可能嗎，在感情的世界里分分合合是我們常常遇到的事情，所以分手挽回的方式也是有很多的，挽回的時(shí)候也是需要技巧的，下面介紹男友說(shuō)分手了我想挽回有可能嗎。
男友說(shuō)分手了我想挽回有可能嗎1
一、男人說(shuō)分手后還能挽回的表現(xiàn)
在戀愛(ài)中，情侶會(huì)分手是一件很平常的事情，畢竟兩個(gè)人在一起相處，難免會(huì)有一些摩擦，更后會(huì)導(dǎo)致分手也是有可能的。是不是分手之后就沒(méi)有挽回的可能了呢？其實(shí)曾經(jīng)深?lèi)?ài)的人又怎么會(huì)說(shuō)放下就能放下呢？當(dāng)男人提出分手后，有以下幾個(gè)表現(xiàn)，就說(shuō)明還有挽回的可能。
1、分手后，還是會(huì)和你聊天
當(dāng)你們兩個(gè)人，因?yàn)槊芏质趾螅銈冋f(shuō)互相不聯(lián)系，互不打擾?？赡苣銈儍蓚€(gè)人在分手后的一個(gè)周內(nèi)，都沒(méi)有互相的聯(lián)系。兩個(gè)曾經(jīng)無(wú)話(huà)不說(shuō)的戀人，變得不再聯(lián)系，這讓你有點(diǎn)不適應(yīng)。
你本以為男人真的不會(huì)再找你聊天，但是過(guò)幾天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他和往常一和你說(shuō)早安，問(wèn)你一天過(guò)得怎么樣。男人，如果在分手后，有這種表現(xiàn)，那就代表他還沒(méi)有放下你。
2、當(dāng)你生病時(shí)，他還是會(huì)關(guān)心你，出現(xiàn)在你的面前
女人在生病的時(shí)候，是更脆弱的。當(dāng)你因?yàn)樯《y過(guò)，想給男朋友發(fā)一條消息時(shí)，你才恍然大悟，原來(lái)你和他已經(jīng)分手了。于是，你在朋友圈中發(fā)了一條消息，似乎像是在告訴他，你生病了一般。
朋友在朋友圈中，紛紛安慰你，但是就是不說(shuō)來(lái)看你。你期待著他評(píng)論你的朋友圈，但是他并沒(méi)有。你以為你們兩個(gè)人真的就這樣分手了，難過(guò)的哭了起來(lái)。這時(shí)候，門(mén)鈴?fù)蝗豁懥?，他出現(xiàn)在你的面前。
女人，如果男人在分手后，還會(huì)關(guān)心你，在你生病時(shí)，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明他自己。那就代表他還愛(ài)著你。
3、出差回來(lái)，還是像以前一樣給你買(mǎi)禮物
分手后的你們，生活還在繼續(xù)。他還會(huì)照常的出差，你也會(huì)照常的在生活中忙碌。你本以為分手后，兩個(gè)人就會(huì)沒(méi)有交集。因?yàn)楫吘顾呀?jīng)好久沒(méi)有聯(lián)系你了，但是在一天下班回家后，你發(fā)現(xiàn)他出現(xiàn)在你家門(mén)口，還是像往常一樣在等你。
原來(lái)他剛出差回來(lái)，給你買(mǎi)了你喜歡吃的榴蓮酥。如果一個(gè)男人，在分手后，還會(huì)像往常一樣來(lái)找你，在出差后還會(huì)給你買(mǎi)東西，那就代表男人沒(méi)有忘記你。女人，如果你也沒(méi)有忘記他，那不妨試著再重新戀愛(ài)。
4、一直舍不得刪除
兩個(gè)人分手時(shí)，說(shuō)了許多難聽(tīng)的話(huà)，你以為他會(huì)把你刪除掉。所以每天都很忐忑，因?yàn)槟阒酪坏﹦h除掉，那他就是真正的離開(kāi)了你。但是女人，你發(fā)現(xiàn)分手后他并沒(méi)有刪除掉你，還是會(huì)每天的和你打招呼，或者在朋友圈中給你評(píng)論。
這種時(shí)候，就代表這個(gè)男人還沒(méi)有放下你。因?yàn)榭膳碌牧?xí)慣，還在和你像往常一樣相處。
5、他還保留著和你生活在一起的印記
在兩人為情侶的時(shí)候，肯定東西都是雙份的呀！你們可能都有情侶裝，有頭像，有情侶背包等等。所以，如果大家想看挽回能不能成功，那就觀(guān)察一下對(duì)方有沒(méi)有抹掉和你一起生活的印記。
看看他的頭像，看看他用的背包，看看你們一起買(mǎi)的東西還在不？如果在，千萬(wàn)別放棄哦大家，這也是成功的預(yù)兆。
6、你們分手并沒(méi)有向大家公布
真的想分手的話(huà)，那他肯定不想大家再誤會(huì)你們，所以他絕大幾率都會(huì)在自己的朋友圈宣告的。那如果沒(méi)有呢？那就恭喜你，你的機(jī)會(huì)來(lái)了！這是他還在等待呀，他也不想這么就分手了。所以，這個(gè)時(shí)候，不要慫，勇敢上吧！
二、男友說(shuō)分手該怎么挽回
愛(ài)情中小吵小鬧，磕磕碰碰是常有的事情，分手也是一件見(jiàn)怪不怪的事情了。很多時(shí)候女人說(shuō)分手只是想要引起男友的關(guān)注，并不是真的想分手，而男生說(shuō)分手就是真的想分手了。那男生說(shuō)分手是不是就不能挽回了呢？其實(shí)也不一定，畢竟曾經(jīng)有過(guò)感情，也不是輕易就能放下的，所以還是有挽回的可能的，那么到底該怎么挽回呢？
1、道歉與反思
找到現(xiàn)有的，沒(méi)有拉黑的話(huà)微信QQ等，拉黑的話(huà)類(lèi)似短信之類(lèi)的都可以。給對(duì)方真誠(chéng)的道歉，表現(xiàn)出自己的反思。態(tài)度需要誠(chéng)懇但此時(shí)不能急著求復(fù)合，只說(shuō)不斷了聯(lián)系，或者恢復(fù)朋友關(guān)系；
2、行動(dòng)起來(lái)并展現(xiàn)出來(lái)
不論是開(kāi)始做好生活規(guī)劃，開(kāi)始生活獨(dú)立，開(kāi)始做事不那么情緒化，還是對(duì)于之前感情的反思很檢討，都要快速的行動(dòng)起來(lái)。并且更重要的是向他展現(xiàn)出來(lái)，例如通過(guò)朋友圈等。
例如：今天早起的感受，自己做飯的圖片，幫助他人的感想等等，一定要讓對(duì)方切實(shí)看到你的改變。
3、開(kāi)始再次接觸
在改變有了階段性的成果之后，可以試著約對(duì)方出來(lái)見(jiàn)面吃個(gè)飯，聊一聊彼此的生活，展現(xiàn)出自己更近改變的成果，目的是讓他感到你真的用心改變，生活或者脾氣確實(shí)有了翻天覆地的變化。
通過(guò)一兩次的接觸之后，對(duì)方會(huì)對(duì)你重新燃起興趣，會(huì)主動(dòng)找你聊天，詢(xún)問(wèn)你的生活：因?yàn)槿藭?huì)好奇，他會(huì)好奇你經(jīng)歷了什么才會(huì)有這樣翻天覆地的改變。
4、抓住機(jī)會(huì)，一舉拿下
當(dāng)進(jìn)展到這一步就已經(jīng)簡(jiǎn)單明了起來(lái)，趁著不斷接觸的機(jī)會(huì)，慢慢回顧以前的戀愛(ài)，表現(xiàn)出自己已經(jīng)達(dá)到了對(duì)方的要求，對(duì)方看到改過(guò)自新的你，難免會(huì)被你重新吸引。
只需要幾次約會(huì)，找到機(jī)會(huì)敞開(kāi)心扉的交流一次，加上回顧之前難忘的時(shí)光，告訴他自己已經(jīng)切切實(shí)實(shí)有了改變，希望對(duì)方能夠回到你的身邊。
三、挽回男友的禁忌
很多時(shí)候，女生在面對(duì)男友提分手的時(shí)候，都會(huì)驚慌失措，不知道該怎么辦，雖然想要挽回，但是總找不到正確的挽回方法，甚至用一些錯(cuò)誤的挽回方式試圖去挽回自己的男友，殊不知這樣只會(huì)將男友推的越來(lái)越遠(yuǎn)。所以想要挽回男友，一定要了解一些挽回中的禁忌。
1、祈求對(duì)方不要離開(kāi)自己
遇到分手，很多人第一反應(yīng)就是祈求對(duì)方不要拋棄自己，殊不知，懇求和表現(xiàn)得過(guò)于渴望是沒(méi)有吸引力的，這只會(huì)讓你的他離你越來(lái)越遠(yuǎn)。并且，這只會(huì)讓他更加確信，離開(kāi)你是個(gè)正確的決定。
2、把所有的權(quán)利給了他
表現(xiàn)得好像失去了他，你的人生就完了，只會(huì)讓他失去對(duì)你的尊重。在已知的分手中，沒(méi)人會(huì)出于憐憫回到對(duì)方的身邊。因此，這種做法只會(huì)損害你挽回的機(jī)會(huì)。
3、糾纏令人窒息的感情
“我愛(ài)你”和“我真的真的關(guān)心你”不是他這時(shí)候想要聽(tīng)到的。這種令人窒息的愛(ài)往往只會(huì)把他推離你的身邊，越來(lái)越遠(yuǎn)。
4、沒(méi)完沒(méi)了提出挽回
不少人在分手后，沒(méi)完沒(méi)了的騷擾對(duì)方，要么就是發(fā)信息說(shuō)不想分手、要么打電話(huà)控訴對(duì)方憑什么分手，嘮叨個(gè)不停，還有在朋友圈散布對(duì)方的主動(dòng)劈腿消息，這種只會(huì)讓他越走越遠(yuǎn)。
5、找朋友去調(diào)解
很多人覺(jué)得，對(duì)方要和自己分手，找朋友去溝通調(diào)解是不錯(cuò)的選擇。卻不知，情感是兩人隱私的事情。對(duì)方知道了第三方的介入，就會(huì)不自覺(jué)的維護(hù)自己形象和面子，也會(huì)有意識(shí)加強(qiáng)警惕心。
情感專(zhuān)家 | 呂途建議
在愛(ài)情里，有時(shí)候分手是避免不了的，在分手之后首先要做的是冷靜下來(lái)思考分手的原因，而不是一味的死纏爛打，要知道男生更討厭死纏爛打的女生。無(wú)論這段感情到更后是否能夠挽回，至少彼此曾經(jīng)相愛(ài)過(guò)，這都是無(wú)法磨滅的美好。每個(gè)人都有命中注定的那個(gè)人，如果不是他也會(huì)是別人，無(wú)論怎樣都不要喪失對(duì)愛(ài)情的幻想。在感情上如果你遇到難以解決的問(wèn)題，我們的情感專(zhuān)家可以為你提供專(zhuān)業(yè)的幫助。
男友說(shuō)分手了我想挽回有可能嗎2
一、男友想分手的三個(gè)理由
1、失去新鮮感
有人說(shuō)，愛(ài)旦失去了原有的新鮮感，剩下的也就只是厭煩。畢竟感情的初期永遠(yuǎn)都是甜蜜的，有時(shí)分不清是荷爾蒙在作祟還是所謂的喜歡。隨著相處的時(shí)間久了，彼此的爭(zhēng)執(zhí)也越來(lái)越多，面對(duì)她的缺點(diǎn)，你會(huì)慢慢的.變得沒(méi)有耐心，仿佛對(duì)她的愛(ài)也一天天的減少著。
你開(kāi)始懶得回復(fù)她的信息，吵架的時(shí)候也懶得解釋?zhuān)踔潦怯心敲匆凰查g，永遠(yuǎn)不想再見(jiàn)到她了。似乎你對(duì)她的那份喜歡，早已夭折在了路上。
2、強(qiáng)制干涉他的行為
*情感專(zhuān)家康納先生說(shuō)過(guò)，“男人更需要從女人身上得到一份男人的尊嚴(yán)。”所以，若你懂男人的內(nèi)心需求的話(huà)，你就會(huì)懂得在他面前示弱，給他面子，這樣他才不會(huì)因?yàn)槟腥烁鸫a的尊嚴(yán)得不到實(shí)現(xiàn)而對(duì)你產(chǎn)生反感，甚至感情上的出軌。所以，你要想讓一個(gè)男人為你傾心，首先必須要信任他，尊重他，給他自由。不要干涉他做的決定和思想。甚至還應(yīng)該支持他，鼓勵(lì)他，多給予他在生活上的肯定和贊美！
3、以自我為中心
就是期望對(duì)方永遠(yuǎn)把你放在第一位，期待對(duì)方完全滿(mǎn)足你被接納沒(méi)被重視的心理需求。男人天生具備雄性的尊嚴(yán)，他需要被理解喜歡和被需要。往往男人都是喜歡女人小鳥(niǎo)依人的感覺(jué)，因而能激發(fā)起男人的保護(hù)欲，他才會(huì)感覺(jué)到自已是被需要的。
二、挽回后如何穩(wěn)定感情
1、期望管理
很多人在復(fù)合后，對(duì)另一半有著非常高的期待，對(duì)復(fù)合后的感情也抱有非常高的期望，有這樣的心情伊姐能夠理解，但如果不能做好“期望管理”，可能造成你們?cè)僖淮畏质帧?/p>
一個(gè)人感受到幸福的程度，取決于他主觀(guān)層面上的感受、對(duì)一切外界事物的解讀。當(dāng)你們復(fù)合后，你會(huì)本能希望對(duì)方對(duì)你比以前還要好，以此來(lái)滿(mǎn)足自身對(duì)幸福、對(duì)愛(ài)的渴望。可是，事實(shí)往往是，他這時(shí)候?qū)δ愣急炔簧戏质智皩?duì)你的好，為什么呢？因?yàn)槟銈兘?jīng)歷過(guò)一次分手，讓他對(duì)你在心理對(duì)你上有了一定的生疏感，這也是人之常情，如果在分手后，他對(duì)你表現(xiàn)的太過(guò)熱情，這時(shí)候才要警惕，因?yàn)椴环险Ｈ说男睦怼?/p>
在你不能理解這一點(diǎn)之前，也許還會(huì)產(chǎn)生一種感覺(jué)——高估別人的幸福度。當(dāng)你挽回后，你就會(huì)很在意那些和你一樣挽回了的人，這時(shí)候，你也許會(huì)焦慮，為什么他們看起來(lái)比你們倆看起來(lái)更幸福。
這種心理幾乎是人本能都會(huì)有的一種幻想，認(rèn)為那些比自己走的更遠(yuǎn)的人，會(huì)比自己更幸福。所以，在你理解了這些心理、這些情況多么正常的情況下，就要懂得去管理你對(duì)他，對(duì)感情的期望。
2、放寬心態(tài)，正常交往
一段感情即使挽回成功了，也好比是一面曾經(jīng)碎過(guò)的鏡子，雖然現(xiàn)在已經(jīng)修補(bǔ)成功了，但是依舊會(huì)存在裂痕，所以感情依舊還是很脆弱的，并且分過(guò)手的人，即使后來(lái)挽回了，心里還是會(huì)有芥蒂和隔閡。
很多人都知道這個(gè)道理，尤其是主動(dòng)挽回的一方，會(huì)在挽回成功以后變得小心翼翼，束手束腳，和對(duì)方相處的時(shí)候非常的緊張和不安，生怕自己做錯(cuò)了什么，然后再次惹得對(duì)方不開(kāi)心，再次失去好不容易挽回的感情。
3、創(chuàng)造你們新的互動(dòng)方式
分手的情侶一般有著比較狹隘和固執(zhí)的互動(dòng)立場(chǎng)，在重建關(guān)系后，要建立一種可以接近的，有回應(yīng)的互動(dòng)立場(chǎng)，這是你們今后建立更深層次連接的基礎(chǔ)。
這個(gè)過(guò)程中，要嘗試去建立一些新的互動(dòng)事件，這些東西可以讓你們來(lái)重新界定你們的身份關(guān)系，拓展彼此的內(nèi)在體驗(yàn)。
三、分手后如何挽回男友
1、給予自己足夠的時(shí)間去反省
給予了對(duì)方足夠時(shí)間的同時(shí)也是給自己足夠的時(shí)間去反悔自己的過(guò)錯(cuò)，去反省自己為什么會(huì)控制不了自己的情緒做出如此幼稚。
如此不理智的行為，明知道會(huì)讓對(duì)方反感，明知道這樣做會(huì)讓自己變得更加的被動(dòng)，明知道他不喜歡這樣的你，你依然控制不住自己這么去做。而反省過(guò)后，更后一一列出來(lái)，你之所以做這些行為的原因，以后應(yīng)該如何去避免，而不是在這里坐以待斃。
2、反省過(guò)后，改過(guò)自新
好了，當(dāng)你真正的醒悟到自己在跟他相處的時(shí)候有哪些錯(cuò)誤，自己自身存在的那些錯(cuò)誤之后，并且一一列出來(lái)之后，就需要一點(diǎn)點(diǎn)去改變了，讓自己有一個(gè)全新的面貌，如果你覺(jué)得自己在感情中總是患得患失，那你就需要學(xué)會(huì)如何去轉(zhuǎn)移自己的注意力，讀更多的有關(guān)的書(shū)籍，讓自己的心胸變得更加的寬廣。
3、增強(qiáng)對(duì)方需求感
女人有虛榮感男人其實(shí)也有，在不斷的強(qiáng)調(diào)對(duì)方過(guò)去對(duì)自己的付出時(shí)，會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生自己原來(lái)對(duì)明明付出了那么多的感覺(jué)。
但是提及他曾經(jīng)的事情時(shí)也不要直接提及，可以在說(shuō)道某件事情時(shí)帶當(dāng)時(shí)的事情，例如：更近某某和某某去某地了，看朋友圈他們?nèi)プ觯?！?duì)了當(dāng)時(shí)你還給我，你知道當(dāng)時(shí)我感動(dòng)的都要哭了，回來(lái)后我還特意把這個(gè)事情記下來(lái)了！
當(dāng)對(duì)方開(kāi)始回復(fù)你，并開(kāi)始和你一起回憶這些事情后，你就離挽回成功更近了一步。你的夸大或者有意引導(dǎo)，讓對(duì)方產(chǎn)生為你在感情中付出許多的錯(cuò)覺(jué)，當(dāng)我們?cè)谝欢胃星楦冻龅谋仁斋@的更多時(shí)，那就會(huì)更希望得到反饋，這時(shí)候他的需求感也就上來(lái)了。
情感專(zhuān)家 | 林睦解析：
當(dāng)你和自己喜歡的人分手了后，你也許很想挽回對(duì)方，只是失戀的痛苦讓你倍受打擊，感情中總會(huì)有一些不順心的事情，有時(shí)候彼此之間有了矛盾，也許正因?yàn)椴欢萌绾稳ヌ幚韱?wèn)題，而讓兩個(gè)人之間的感情破碎了，看著自己喜歡的人要漸漸與自己分離，傷心和痛苦的心情壓得你喘不過(guò)氣來(lái)。
挽回并不是一件容易的事情，尤其是當(dāng)對(duì)方已經(jīng)對(duì)兩個(gè)人沒(méi)有信心的時(shí)候，你更需要喚起對(duì)方的信心，在挽回的過(guò)程中，盡量不要讓對(duì)方感受到負(fù)面情緒，情緒太大會(huì)讓對(duì)方積累更多的負(fù)面印象。挽回更重要的是要調(diào)整好自己的心態(tài)，心態(tài)調(diào)整好，才更能理智和冷靜的看待兩個(gè)人之間的感情。如果你的感情已經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題，你可以咨詢(xún)專(zhuān)家，專(zhuān)家會(huì)針對(duì)你的情況，制定有效的解決方案。
男生說(shuō)分手還能挽回嗎
是可以挽回感情的。 從一個(gè)男生的角度來(lái)進(jìn)行分析，男生往往提出分手是因?yàn)閮蓚€(gè)人之間經(jīng)常吵架，男生不耐煩了，所以才會(huì)選擇分手的。男生其實(shí)是不能夠忍受女生的無(wú)理取鬧，所以女生只要改變一下自己的行為，就可以挽回這段感情的。 通過(guò)溝通交流的方式解決兩個(gè)人之間的矛盾。 通過(guò)溝通交流的方式，其實(shí)是能夠很好地解決兩個(gè)人之間的矛盾的，對(duì)于一個(gè)男生和一個(gè)女生來(lái)說(shuō)，在生活當(dāng)中吵架是再正常不過(guò)了。很多情侶之間其實(shí)都存在著矛盾，只不過(guò)很多矛盾都是能夠被化解的。 挽回了感情之后必須要注意自己的行為。 之所以會(huì)選擇分手，是因?yàn)閮蓚€(gè)人身上都存在著一定的問(wèn)題，所以在挽回了這段感情之后，一定要選擇解決自己身上的問(wèn)題，如果自己身上并沒(méi)有太大的問(wèn)題的話(huà)，也應(yīng)該在生活當(dāng)中注意自己的`行為。分手之后再找一個(gè)比較靠譜的人，其實(shí)是比較困難的，找到合適的人是需要花費(fèi)更多的時(shí)間的。 對(duì)于一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō)，在生活當(dāng)中一定要注意自己的行為，因?yàn)閮蓚€(gè)人在生活當(dāng)中肯定會(huì)面臨著各種各樣的矛盾的。出現(xiàn)了矛盾其實(shí)并不可怕，更可怕的其實(shí)就是兩個(gè)人都是因?yàn)闆_動(dòng)而選擇分手的，而且之間沒(méi)有任何的交流。 男生說(shuō)分手還能挽回嗎2 男生會(huì)因?yàn)槟男┰颍鲃?dòng)提分手？ 第一：不愛(ài)你了 大多數(shù)男生主動(dòng)提分手，都是這個(gè)原因；當(dāng)他們跟你相處的過(guò)程中，無(wú)法在你身上獲得愛(ài)意，跟你在一起時(shí)內(nèi)心的痛苦比幸福感多；難過(guò)、壓抑，比開(kāi)心快樂(lè)多。 這個(gè)時(shí)候，男生會(huì)先選擇沉默，冷淡，對(duì)你的態(tài)度冷冰冰；因?yàn)樗男闹性趻暝q豫；他也不確定自己是真的不愛(ài)你了，還是階段性產(chǎn)生的情緒波動(dòng)。 當(dāng)男生在深思熟慮后，他們確定了自己的心意，不再喜歡你，他就會(huì)選擇跟你分手。 有些男生很直接，對(duì)待感情的態(tài)度坦坦蕩蕩；他愛(ài)你的時(shí)候，就努力對(duì)你好，想要與你有轟轟烈烈的戀愛(ài)；而當(dāng)他不愛(ài)你時(shí)，所有的熱情，全都變成了冷漠。 但他不會(huì)吊著你的胃口，更不會(huì)故意逼著你主動(dòng)提分開(kāi)，這是一個(gè)男人應(yīng)該有的擔(dān)當(dāng)。 愛(ài)你時(shí)勇敢，分開(kāi)時(shí)也很直接。 第二：他認(rèn)為你不適合結(jié)婚 男生面對(duì)談婚論嫁時(shí)，會(huì)表現(xiàn)得更加理智，他們會(huì)權(quán)衡利弊，判斷你到底是不是那個(gè)能跟他生活一輩子的人。 他會(huì)考慮到你們兩個(gè)人的性格，生活在一起的狀態(tài)，兩個(gè)人家庭的匹配度；如果他認(rèn)為你們倆各方面都很合適，那么他就會(huì)帶你回家見(jiàn)父母，進(jìn)一步發(fā)展你們倆的關(guān)系。 如果他認(rèn)為你不合適，那么他不會(huì)主動(dòng)提帶你回家見(jiàn)父母，甚至不愿意跟你提與婚姻有關(guān)的話(huà)題。 男生一旦意識(shí)到，他跟你在一起無(wú)法進(jìn)入婚姻，他就會(huì)選擇及時(shí)止損，早一點(diǎn)分開(kāi)，避免在感情中投入更多。 男生主動(dòng)提分手，會(huì)后悔嗎？ 答案是肯定的。 無(wú)論男生還是女生，即便是主動(dòng)提分手的那一方，在與前任分開(kāi)后，也會(huì)經(jīng)常想起前任；偶爾會(huì)感到后悔，會(huì)想：如果當(dāng)初不分開(kāi)，現(xiàn)在會(huì)怎么樣呢？ 男生在分手后，還會(huì)想起前任，往往是這幾種心理導(dǎo)致。 第一：男生的占有欲 不要懷疑一個(gè)男生在感情中的占有欲，即使他已經(jīng)與你分開(kāi)，還是會(huì)想方設(shè)法了解你現(xiàn)在的生活，感情；他想要確定，離開(kāi)了他之后，你的生活是否幸福。 當(dāng)?shù)弥氵^(guò)得不好，他會(huì)覺(jué)得可惜；當(dāng)他得知你過(guò)得好，會(huì)心生嫉妒。 就像張愛(ài)玲筆下的那段話(huà)：每個(gè)男人心中都有兩個(gè)女人，一個(gè)是紅玫瑰，一個(gè)是白玫瑰。 第二：分開(kāi)后，女生過(guò)得比他好 有不少男生心中都有比較“邪惡”的想法。 他們不愿意看到女生跟他分開(kāi)后，過(guò)得更好了，找了個(gè)男朋友感情更恩愛(ài)，每天曬幸福；并且，跟他分開(kāi)后，女生長(zhǎng)得越來(lái)越好看了。 這些種種的變化與反差，會(huì)讓男生覺(jué)得自尊心受挫；即使，是他主動(dòng)跟女生提的分手，男生同樣會(huì)產(chǎn)生這樣的想法。 這本就是男人的占有欲，盡管他嘴上不愿意承認(rèn)，可在潛意識(shí)中，他是這么想的。 第三：分開(kāi)后，沒(méi)有遇到比前任更好的女生 還有一種情況，男生更會(huì)控制不住地想起前任，那就是，在與前任分手之后，他開(kāi)始了新的感情，遇到了很多女生。 可這些人，都沒(méi)有前任帶給他的感覺(jué)強(qiáng)烈；他發(fā)現(xiàn)，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)一圈，還是前任更好。 可當(dāng)他想要回頭挽留前任的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)來(lái)不及了，前任也開(kāi)始了新的感情，新的生活。 一邊是遺憾，一邊是對(duì)自己的怨恨，男生將會(huì)活在這種自責(zé)的狀態(tài)下；這種狀態(tài)，會(huì)經(jīng)歷很長(zhǎng)一段時(shí)間，才能釋?xiě)选? 男生主動(dòng)提分手，還能挽回嗎？ 第一：先判斷前任對(duì)你是否還有感情 這一點(diǎn)很重要，因?yàn)檫@決定了你接下來(lái)的行為是否會(huì)起作用；你只有看前任是否還喜歡你，如果他喜歡你，那么你接下來(lái)的挽回行動(dòng)才有意義。 如果男生下定決心打算跟你分手，表現(xiàn)得決絕且冷漠，那么無(wú)論如何你也是沒(méi)有機(jī)會(huì)的。 第二：保持正常的溝通，避免談及感情 跟男生分手后，如果你們沒(méi)有刪掉彼此的微信，那么就試著保持溝通。 不要談感情，僅僅當(dāng)成普通朋友溝通，跟對(duì)方談生活，談個(gè)工作，分享各自的心情；如果前任愿意與你聊下去，說(shuō)明他不反感你，不抗拒你。 第三：展現(xiàn)你不同的狀態(tài)，改變他對(duì)你的看法 你可以換一個(gè)角度去考慮你們倆的感情，分手后，你想挽回他，就相當(dāng)于你們很可能要重新開(kāi)始。 重新開(kāi)始，意味著一切都是不一樣的，一切都是嶄新的。 所以，你要讓他看到你的改變，看到你身上不同的一面。 在一起時(shí)，你是熱情的，乖巧的，懂事的；那么現(xiàn)在，你就換一種狀態(tài)與他相處。 只有讓他感覺(jué)到你的變化，他才更愿意重新了解你。 第四：提升自己的價(jià)值 想一想，在你們分手之后，你開(kāi)始專(zhuān)注于自我改變。 你開(kāi)始健身，讀書(shū)，旅游，努力工作賺錢(qián)；從之前他眼中的“花瓶”，變成了獨(dú)立且有魅力的女生。 面對(duì)轉(zhuǎn)變?nèi)绱司薮蟮哪?，男生怎么可能不心?dòng)呢？ 只有提高自己的價(jià)值，才能抓住你們倆相處過(guò)程中的主動(dòng)權(quán)；到時(shí)候，是否決定挽回他，你會(huì)有不同的想法。 說(shuō)不定，你變優(yōu)秀了，卻發(fā)現(xiàn)前任還是沒(méi)什么變化，你就不再喜歡他了呢。
男女談戀愛(ài)分手女生可以挽回嗎
談戀愛(ài)分手以后還可以挽回，關(guān)鍵要看你們之間的矛盾，和你們的誤會(huì)有多大，如果要是小小不言的一些事情，那還是可以挽回的，只要把誤會(huì)解開(kāi)，把你們的矛盾化解，那你們就可以重歸于好，但是一般來(lái)說(shuō)，只要分手的話(huà)，就很難再回到一起了
【概括】男女之間說(shuō)分手可以挽回嗎？男女分手后誰(shuí)更想挽回？如果有幫到你，記得關(guān)注映森：http://horslemonde.com 了解更多“男女分手后誰(shuí)更想挽回”的內(nèi)容。
