【序言】21天挽回前男友是誰？今天前男友？來看看情感百科，找到情感思路“21天挽回前男友是誰”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
挽回前男友的技巧
挽回前男友攻略大全 1、分手后，有一個黃金挽回周期，在這段期間，對方會對這段關系進行重新的認識跟評估，比如應不應該分手， 對方是不是自己想要的人。在這段時期，切忌給對方帶來壓力，這樣只會在對方的評估期內(nèi)，讓對方做出對自己不利的決定。正確的做法是，降低自己的需求， 緩和壓力，同時想辦法提升自己。 2、不知道之前你們是因為什么分手的，也不知是誰提出的分手，所以這個問題不能簡單直接的回答。我能給的建議就是你好好反思一下，為什么會分手？你為什么想要挽回這一段感情？相信你的內(nèi)心會給你答案。 3、重新開始戀愛，比之前陌生開始好多了。知道他喜歡什么不喜歡什么、知道他愛吃什么不愛吃什么、忌諱什么…為什么分手，切記，這個原因一定要避免重復出現(xiàn)。 4、首先你需要確認你要挽回前男友。其實男人嘛。你就是一個面子問題男人，你給他面子。你讓他。心里舒服舒坦，你擺低你自己的姿態(tài)，我覺得女追男隔層紗沒有什么拿不下的。 5、如果你們之間有誤會造成你們分手，那就努力把誤會消除，如果你真的愛對方離不開對方，自查下自己所為有什么不當，如果你真心付出，他還是分手那就爽快再見，沒有誰離不開誰！ 挽回前男友的技巧2 對于男生的依賴一旦增強，就會釋放自我的需求，要求對方去做很多事情，這種依賴通常是讓人不舒適的，因為壓力很大。 在熱戀期，男生一般會選擇讓步，但后期他們又會開始爭奪主權，女生此時的不安感增加，又會開始作，希望能回復到以前的狀態(tài)。 但兩個人在一起其實是舒適度決定的，我們和誰在一起舒服，喜歡和誰在一起，一般更后就會選擇誰，成熟的男人更是如此。沒有人會一直靠退讓忍讓得到愛情，這種自我犧牲不會持續(xù)很久，因為愛情里更重要的是互相滿足需求。 兩方博弈，如果一方承受不住壓力或一方滿足不了需求，一般就會導致矛盾，更后分手。很多時候，我們的分手只是一時情緒使然。 當一段關系在負面情緒中徘徊太久，即使你們還相愛，也非常有可能無疾而終。 在挽回的案例里女生更多，因為女生在對待沖突的態(tài)度是渴望修復的，而男生喜歡逃避。但我們要明白，我們愛一個人是因為我們值得，我們需要，而不是因為享受，因為不得已。 如果我們沒整清楚我們的心，悲劇依然會不斷重演，即使一時挽回成功我們依然得不到想要的愛情。 我們要在行動上保持和心理一致，心口不一，嘴里說著喜歡結果目的只是想要他回來，什么都不舍得付出?；蛘咝睦矸浅Ｏ矚g他能付出一切，嘴里卻死咬著我什么都不做的人，實際上都是容易被一再分手的，等到他真的看清了你，覺得跟你在一起非常痛苦，那么就算你再想挽回難如登天。 當我們讓對方感覺到開心，情緒上舒適了之后，引導他站在你的角度認同你，我們的復合才有可能。 怎么樣做到呢？ 1、明白理解懂得對方 愛是需要理解的，理解對方為什么想要和你分手，不要一直覺得自己是被傷害的一方，因為愛是互相的，傷害也是。你讓對方痛苦了，對方給你一樣的感受。 2、找到適合的相處模式 這個世界上沒有一模一樣的人，也很難有一個靈魂和你完全契合的伴侶。我們覺得這個人很適合，通常只是因為在相處中感覺舒適。但相處中總是會有矛盾，需要磨合和溝通。我們需要根據(jù)雙方的`性格，調整到讓兩個人都舒適的相處模式。 3、合理規(guī)避沖突 當我們和對方有沖突的時候，我們更后會做出一個總結。產(chǎn)生一個近因效應，它影響到我們短期對對方的認知。如果我們把沖突歸結為無心之過就比較容易得到諒解，但如果是歸結到內(nèi)部根源，那么負面認知就會更加強烈。如果有矛盾，我們需要給出一個合理的作的原因。 真正的一般分手分為兩種： 1、情緒化的 這種可以在短時間內(nèi)就可以化解，合理化自己的錯誤，堅持一段時間真誠的道歉和追求一般就可以挽回。 2、認知性的 這種通常需要兩個月以上的時間才可以，因為你之前的表現(xiàn)和態(tài)度，已經(jīng)在對方心里形成了固化的負面認知。它是長期的難以改變的，但也并非完全沒救。 在這種分手中，你需要付出的是更多的努力，給予她更好的情緒體驗，一步步消解之前的負面形象，再根據(jù)朋友圈建設等方法去展示自己的變化，刷新重建新的更好的印象。 在挽回的過程中，我們需要根據(jù)對方和自己是什么樣的人，用邏輯和真實的感受去修復感情。而不要產(chǎn)生對抗的心理，為了某些不平衡的心態(tài)去挽回對方，那么事實上這段挽回是沒有意義的，只是在耗費自己的精力和時間而已。
網(wǎng)戀分手挽回的具體措施
網(wǎng)戀分手挽回的具體措施
網(wǎng)戀分手挽回的具體措施，在這個網(wǎng)絡發(fā)達的社會，越來越多人網(wǎng)戀了，但是有很多時候網(wǎng)戀是很不靠譜的，因為網(wǎng)絡的虛擬世界始終都不是真實的，那么網(wǎng)戀分手挽回的具體措施。
網(wǎng)戀分手挽回的具體措施1
一、挽回男友千萬不能說的話
1、“離開你的那些狐朋狗黨吧”
什么樣的人進什么樣的群，如果他的朋友在你的眼中都是些豬朋狗友，狐朋狗黨，那么男友也會認為他在你眼中也不是什么好東西，既然你都不承認他，那還談什么戀愛呢？如果你不懂得男人之間的兄弟情義，那就不要對他的朋友妄加評論，他可不想自己的兄弟受到如此的污蔑。
2、“你的前前女友多么多么不好。。。。。?！?
不少女生喜歡踩低別人來炫耀自己，這是一個展現(xiàn)自身優(yōu)點的方法，但關鍵在于你被你“踩”在腳下的人是誰，如果“踩”錯了人，比如說你“踩”的正是他的前前女友的話，可能會讓你的前男友感到不高興，因為你這是在否定他的眼光。
雖然他們已經(jīng)分手了，但前任在男人的心中無論如何都占有一席之地，或許這塊“地”不大，但絕對不容其他人撼動或詆毀，你“踩”他的前前女友，就等于污染了那塊“圣地”。
3、“我不喜歡你父母”
所謂愛屋及烏，如果你愛這個男人，也請善待他的父母，畢竟血濃于水，父母是他更親近的兩個人，如果連他生命當中更親近，更重要的兩個人都無法接納，那還有什么好談的呢？
在挽回男友的時候更好不要提到對方的父母，如果一不小心提到了父母，請你拿出接納的心態(tài)來看待他們，除非你已經(jīng)不在乎挽回男友的結果，記住，你可以說自己的父母多么不好，但絕不能說對方的父母不好。
4、“我的前前男友多么多么好。。。。。?！?
如果你在挽回男友的時候提到你的前男友，這無異于自掘墳墓，要知道你挽回的對象是他，那就不要在他面前提這些敏感的話題，要知道男生總是愛比較，當你談到前男友的時候他會不自覺地把他和自己相比，你要相信有對比就有傷害，他會想既然你的前前男友這么好，為什么你不去跟他過呢？
二、網(wǎng)戀更怕說出口的話語
1、“你還喜不喜歡我？”
如果這句話出現(xiàn)在情侶們的聊天框里面，那就說明說出這句話的人已經(jīng)開始質疑這一段感情了。其實網(wǎng)戀這種感情并不牢靠，很多人都說網(wǎng)戀虛無縹緲不靠譜，主要還是因為網(wǎng)戀情侶們分居兩地，一旦某一個人對這段感情開始質疑，產(chǎn)生隔閡之后，基本上就很難再挽回了。
而且這句話也讓很多網(wǎng)戀情侶們就此分手，所以，處于網(wǎng)戀中的小哥哥小姐姐們真的很害怕這句話會出現(xiàn)在自己的聊天記錄里面。
2、“你愛怎么樣就怎么樣?！?
其實網(wǎng)戀這種感情說好聽一些就是異地戀，這樣的感情如果真的能修成正果，那一定會非常的牢靠?？蛇@樣的感情很難走到更后，原因就在于太容易產(chǎn)生隔閡了，有時候因為一些事情吵架就能分手，哪怕沒有分手，對方甩過來一句“你愛怎么樣就怎么樣”，這也足夠讓人啞口無言了。
而且這句話確實讓人無法反駁，所以網(wǎng)戀情侶也很討厭這句話，很怕出現(xiàn)在自己的聊天記錄里面。
3、“打擾了?！?
雖然這句話已經(jīng)成了很多人的口頭禪，可如果是網(wǎng)戀情侶的話，其中一方突然說出這句“打擾了”，那一定會讓另一個人感到膽戰(zhàn)心驚。講實話，很多情侶們分手之前也會說這句話，所以每當這句話說出來的時候，總會讓情侶們感到害怕。
4、“對不起?！?
網(wǎng)戀的時候說對不起，這是更蠢的行為，沒有之一，這也同樣是更讓人害怕的一句話，同樣沒有之一。如果你是女孩子，當你的網(wǎng)戀男友突然和你說對不起，那你一定會開始猜測他到底做了什么事情需要和你說對不起，是出軌了還是想分手了，或者是喜歡別人了？
總之，各種紛雜的想法在腦海涌現(xiàn)，哪怕什么事情都沒有，可這一段感情更后還是會結束，因為網(wǎng)戀本身是很脆弱的，真的經(jīng)不起質疑。
三、網(wǎng)戀分手挽回的具體措施
1、適時復聯(lián)，從朋友做起
斷聯(lián)更佳時期一般為21天，你們都斷聯(lián)有一個多月，可以去復聯(lián)了，再不多聯(lián)系的話，對方對你的`感情更淡了。而且別人也是很容易趁虛而入的。不要害怕被拒絕，復聯(lián)其實很簡單，無非找個讓他重新通過你的理由。你連復聯(lián)的理由都找不著，那你怎么挽回他呢？
2、重新建立信任感
因為相處過矛盾，使得對方對你有了心理防線，你不消除，他是不會重新接受你的。你還想跟他在一起，得改變一下自己，提高自身的情感能力，做一個風趣的人。
并改變相處方式，通過一些溝通技巧，重新吸引對方建立信任感和安全感，并引導對方好好愛你。而且越早挽回越容易成功，如果你還不知道怎么做，可以尋找第三方專業(yè)的幫助。
網(wǎng)戀分手挽回的具體措施2
網(wǎng)戀男友提出分手我該挽回
一、正確面對分手的現(xiàn)實，暫時消失他的世界。
與網(wǎng)戀男友分手后，對他來說，你可能沒有什么吸引力，面對這種情況，作為女生，應該選擇冷淡處理你們的關系，停止糾纏，但要選擇保持距離，不要聯(lián)系對方，給雙方一個距離和冷靜思考的時間，這樣才能讓雙方冷靜下來，保持理智，穩(wěn)定感情。
利用這段時間解決你們之間的問題，然后消失在彼此的世界對于網(wǎng)戀的你們來說很容易。有些人在網(wǎng)戀后還不停地糾纏對方，只會讓對方增加厭惡和壓力，反而不利于你們之間的融合，所以，要保持好心態(tài)，面對分手的現(xiàn)實，彼此消失在對方的世界里，留出一些時間來緩沖你們之間的問題。
二、調節(jié)你的情緒。
在被對方提出分手之后，你可能會感到疑惑，不甘，傷心，甚至怨恨，這些負面的情緒會讓你變得難看，你用這種情緒來面對你的男友，他只會嫌棄你，離你更遠，這時你想要挽回他幾乎是不可能的。
因此，不要被消極情緒所控制，調整好自己的心態(tài)，正?；厝ッ鎸λ?，盡管你們暫時分開，也不要歇斯底里地去騷擾他，先保持適當?shù)木嚯x，等你們的情緒都平息下來，再選擇合適的機會去和他聊聊，展開你的挽回計劃。
三、表現(xiàn)出你的心意。
在你們可以開始聊天之后，你們可以慢慢地再一次建立戀愛關系，當然這需要一些聊天技巧，不要怕被男方拒絕，網(wǎng)戀是戀愛，是互相選擇，你選擇他，你想要對方選擇你，你必須以更好的姿態(tài)去丟掉他，讓他感覺到你的改變，覺得你變得更有趣更可愛。
他也會慢慢地被你全新的你所吸引，你的魅力會再一次展現(xiàn)出來，等到你們的感情處于曖昧的階段，你大可鼓起勇氣向他提出復合的想法，他也會接受你復合的要求，畢竟他很難拒絕一個有吸引力的女孩。
如何挽回前男友的方法
很多女孩子都是經(jīng)歷過后才發(fā)現(xiàn)前男友的好，那么如何挽回前男友就變得至關重要，可以嘗試重新建立心態(tài)、投資自己，提升魅力值、保持良好的互動關系、營造神秘感、制造距離感。
一、重新建立心態(tài)。
在挽回前任的初期，很多人都是處于一種急于求成的狀態(tài)，總是著急忙慌地想要做些什么，但卻很容易就忽略了自己目前的狀態(tài)。因為你越是表現(xiàn)出，你很需要前任，就越是能說明，對方對你而言是不可替代。同時，還會讓前任產(chǎn)生凌駕于你之上的“優(yōu)越感”。處于低位者的你，在挽回的時候，效果必定大打折扣。
二、投資自己，提升魅力值。
歸根到底，愛情不僅是一場勢均力敵的博弈，更是雙方自身價值高低的較量。戀人對你的態(tài)度以及重視的程度，完全取決你本身的魅力值。試想，如果是你一個胸無點墨且邋里邋遢的人，又有誰會真心愛你呢，越是重視你的戀人，越是說明你的魅力越大，對他的吸引力自然更大。
三、保持良好的互動關系。
挽回前任的過程中，切記不要因為害怕對方會忘了自己而頻繁跟其互動。實際上，無論是處于什么樣的狀態(tài)之下，若是挽回的方式不正確，都會引起對方的逆反心理，想要遠離你的念頭也會更加旺盛。所以，提升價值之后再去挽回，是個不錯的方法。當然，在挽回時溝通和互動同樣重要。
四、營造神秘感。
其實，神秘感是可以激發(fā)起人的好奇心以及探索的心理。當你在前任面前表現(xiàn)出足夠的神秘感時，也就越能激發(fā)起前任對的興趣，進而你們的感情才會慢慢回溫。當然在營造這種神秘感的時候，還是需要一定的技巧。
任何人在自己的前任面前，都會有一個固定的形象，因為之前你跟他相處的時候，無論是外在的形象還是生活模式亦或者是個人喜好等，都會在前任的心中形成既定印象。因此，若是想要制造神秘感，就一定要改變，要在其面前呈現(xiàn)出全新的自己。
五、制造距離感。
通常情況下，被分手的那一方是處于弱勢的。而弱勢的那方就會產(chǎn)生失控感，在挽回前任的時候，就會變得小心翼翼了，生怕回復前任的消息不及時，從而錯過了復合的機會。在整個挽回的過程當中，總是會圍繞著前任打轉，還是沒有自我。其實是因為你沒有制造距離感。
要知道，在感情中，距離感是很重要的。這份距離感應該把控住，更先要做的就是，要先控制自己的內(nèi)心。當前任找你互動的時候，再也不要秒回他的微信，反而可以把節(jié)奏拉長，比如說可以看一會兒電視劇再回復他也來得及。在面對前任提出的不合理要求時，同樣可以選擇果斷拒絕。
怎么挽回前男友的全攻略
導語：女生在分開后發(fā)現(xiàn)自己還喜歡著前男友，應該怎么挽回呢?并沒有哪一種方法能百分百挽回前男友的心，但可以通過挽回方式，來提高挽回成功率。下面就來教你挽回前男友這6種心法術吧!
1、挽回前男友要知道你自身的問題
想要彌補一個錯誤，第一步就是要知道你錯在哪里了。坐下來，仔細想一想。分析一下你和前男友的感情，想想什么時候你們的感情開始下滑。然后問問自己愿不愿意去挽回這份感情。如果你想成功，記住，你得懂得妥協(xié)和改變。
2、挽回前男友要保持態(tài)度積極
給自己一點信心，因為也許他還是很喜歡你。無論是打電話時，還是和他說些什么，都要保持積極的態(tài)度。這不是討論你們分手痛苦的時候。如果你們兩個開始變得尷尬，那么找個借口離開吧。你和他在一起的時間越長，造成的'傷害就越大。盡管你現(xiàn)在有機會和他復合，你要做的還有很多那。
3、挽回前男友記得身體親密這張王牌
一旦你和前男友見了幾次面，身體的吸引就會漸漸回來。你們倆很可能都有很長時間沒有z.a了，你也很想念他的擁抱，但是建議你不要直接和他z.a，原因是：他們喜歡追逐的感覺，你讓他瞪得時間越長，他越想要得到你。這時候，你就可以用這招把他的心贏回來。但是要知道，在感情的世界里，輸和贏總是存在一定的界限的，你不能在長久的感情里總是處于贏的地位。等到你們兩人重新建立了感情，你們兩個不只是x.a的關系了，這時候再給他更好的愛。
4、挽回前男友不要給自己施加壓力
現(xiàn)在你已經(jīng)決定了，你要把你的前男友找回來，應該怎么做呢?告訴你不要做什么。不要給不停地給他打電話，發(fā)短信，在MSN上留言。這樣自降身份的做法只能讓他離你原來越遠。誰也不想和一個絕望的人在一起，特別是當你們分手太久時。
5、挽回前男友要給對方時間療傷
對于任何分手的男女這一點是很重要的。給前男友喘息的時間。別給他打電話，別短信給他，無論多想他都去看他。重點是，如果你的傷口還沒有愈合，那么你就不會成功。而且，在這段時間里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想挽回前男友，還是因為太依賴，所以你適應沒有他的生活。建議花3個星期想清楚，然后才是你做決定的時候，也是和他談判的時候。在那之前，先等等吧。沉浸在自己的愛好上，沒時間做的事，用這個時間來做吧。如果你前男友聯(lián)系你了，有禮貌地回應，不要說的太長。告訴他們現(xiàn)在要和他們分開一段時間，等到一定時候，你會回到他們的身邊。
6、挽回前男友要注意聯(lián)系方法
重新挽回前男友，更好打電話給他，而不是發(fā)短信，因為發(fā)信息很難判斷人們的語氣。而且，更好在他不可能接電話時打給他。在語音信箱留一段漠不關心的口信，就好像告訴他：你喜歡去的便利店有打折活動，我就是來告訴你的。你要讓他知道你在想他，但是你卻不能說出來。但他回你電話時，你一定要積極，真誠，熱情。簡短地結束對話，告訴他我的掛了，而不是下午一起喝咖啡吧。
【綜合】21天挽回前男友是誰？今天前男友？讀完后秒懂了，更多關于“今天前男友”的知識關注映森：http://horslemonde.com/
