【導(dǎo)讀】女朋友挽回前男友視頻過程？前女友上節(jié)目挽留男友完整版？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“女朋友挽回前男友視頻過程”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、高效挽回前男友的方法
- 2、怎么挽回前男友
- 3、挽回前男友更有效的技巧
- 4、三個女生挽回前男友的絕招
- 5、和男朋友分手了，怎么挽回
- 6、正確挽回前男友的方法
高效挽回前男友的方法
高效挽回前男友的方法
高效挽回前男友的方法，生活中，很多男生會因為各種原因而選擇與自己的女朋友分手，而女生分手后如果還想挽回，就需要采用正確的方法技巧。下面我為大家分享高效挽回前男友的方法，有需要的朋友趕緊收藏起來吧。
高效挽回前男友的方法1
一、放好心態(tài) 坦然相處
要先把自己和對方從“分手”的高壓環(huán)境下解放出來，嘗試以“普通朋友”的身份和對方溝通交流，畢竟曾經(jīng)在一起過，雙方是有感情基礎(chǔ)的，對方一般不會排斥和你像朋友那樣相處。
選擇做朋友，也是給了彼此和好的余地。在降低了對方對你的戒備心之后再去采取挽回行動，說不定會事半功倍。
二、明白現(xiàn)在的身份定位
現(xiàn)在只是“普通朋友”，不要讓他發(fā)覺你有一丁點想要和好的跡象，那樣會給他造成心態(tài)壓力，會抗拒與你溝通。但是他主動找你聊天，你還是要積極回應(yīng)。
在聊天時不要重提感情的事情，多以朋友的角度給對方更多的理解和支持，用女生特有的善解人意去感化他。
時間久了，雙方逐漸達成心態(tài)上的共識，聊天次數(shù)隨之增加，對方也許會重新認(rèn)可你，這樣更助于挽回對方的`心。
三、提升自己 重建吸引
女生在不是很情愿的情況下和男朋友分手后，要么一哭二鬧三上吊，要么意志消沉做什么都一副無精打采的樣子，你可能覺得你表現(xiàn)的如此悲傷，對方會同情你，改變分手的決定。
其實，你這樣做，只會讓對方輕視你，對挽回沒有一丁點幫助。真正讓前男友回心轉(zhuǎn)意的方法只有一個：提升自己。
高效挽回前男友的方法2
一、暫時與前男友斷聯(lián)，切忌死纏爛打。
前男友已經(jīng)對你死心了，所以女生在挽回男友的時候切忌死纏爛打，不要以為你的糾纏能讓對方回心轉(zhuǎn)意，他早已厭倦了你的無理取鬧，如果你依然采取這種方式來挽回，那么只會讓他離你越來越遠。
你需要先進行冷凍，暫時不要再打擾他，給他自由和空間，冷凍能使你們的感情暫時凍結(jié)起來，能使感情不會繼續(xù)向惡性發(fā)展，使大家都有一個冷靜思考的機會，為挽回提高成功率。
二、挽回男友應(yīng)有的心態(tài)
1、你要相信自己的挽回一定能成功的
對方在你還沒有做出任何行動前肯定是不愿意復(fù)燃這段愛情的，對方會很冷淡，甚至將關(guān)系處理得很絕對想你死心。告訴自己，我已經(jīng)沒有退路了，我不要錯過這一段姻緣，我的挽回一定會成功的。
2、擺脫負(fù)面思考，用行動證明一切
目前對方肯定會有一百個、一千個理由告訴你，為什么你們不適合，為什么他不想復(fù)合，但是請記住，那也只是他現(xiàn)在不想和你復(fù)合，并不代表著你們一起并不幸?？鞓?。所以，請用你的行動證明一切。你們是兩情相悅的，只是中間出現(xiàn)了考驗?zāi)銈兊钠D難時刻而已。
3、正面面對你們愛情的矛盾
如果你是一個時間崇拜者，認(rèn)為時間會改變一切。但是你要知道，時間是不會完全磨滅你們之間的矛盾。其實就是在兩人共同磨合的過程中出現(xiàn)了矛盾，摩擦得比較大的時候，就自然而然地走上了分手的路。
三、學(xué)會冷凍，給自己時間改變
前面提到了他對你有否定心理，所以在一段時間內(nèi)不去主動出現(xiàn)在對方面前，也不主動去聯(lián)系對方，不主動增加矛盾，就等于把你們的矛盾點冷凍掉。
就像復(fù)合大師所說：“冷凍是二次吸引中非常重要的一環(huán)，它具有在挽回中降低矛盾，降低壓力的作用?！敝雷约旱膯栴}，就要去改正，不然對方怎么會相信你改過了？冷凍不只是把你們的矛盾點冰凍，更是為了給時間你去改變。好好利用這段時間，改正缺點，提升自己，一個更優(yōu)秀的你才能更好吸引他。
戀愛不是一個人的獨角戲，做好自身建設(shè)才能在風(fēng)雪迎面時不會手忙腳亂。感情處于冷淡期不要慌張，冷靜下來解決問題，才能挽回男友的心。
怎么挽回前男友
怎么挽回前男友
怎么挽回前男友，當(dāng)一個男生和女生有著不可調(diào)和的矛盾時，這個男生就會選擇和女朋友分手離開，而如果分手后女生還想要挽回自己的前男友的話，就要講究方法。下面我為大家分享一下怎么挽回前男友，希望能幫助到有需要的朋友。
怎么挽回前男友1
1、說話話里不要帶刺
有很多女生，本來是要去挽回男朋友的，出發(fā)前也告誡自己不論看到什么都不要發(fā)脾氣，要好好說話?？墒且坏角澳杏衙媲翱粗渌匝孕﹃剃痰臉幼?，氣就不打一處來，然后見面就總是喜歡說一些帶刺的話。吵起來之后自己也不高興，但是自己就是忍不住想刺一下對方。這個時候不妨仔細想想自己為什么要這樣：你覺得你不能影響到他了，所以即使在言語上能占點優(yōu)勢也是好的；發(fā)生的事情讓你很不高興，所以你想在言語上擺平他；你覺得你的話對他已經(jīng)沒有影響力了，所以想用帶刺的話引起他的注意。如果你有以上幾種情況之一的話，一定要避免再次說話帶刺，因為你在語言上贏過對方的同時，也會讓對方離你越來越遠。要記得，你是來挽回的，不是來吵架的。
2、學(xué)會傾聽
人之所以長兩只耳朵一張嘴就是要我們多聽少說。因為矛盾分手的兩個人，應(yīng)該先冷靜一段時間，等對方氣消了之后再約出來一起解決問題。此時要做的就是傾聽，傾聽對方當(dāng)時為什么會說出導(dǎo)致你們分手的話，當(dāng)對方覺得你聽進去并且理解他之后，他就可以慢慢釋懷，也就愿意再給你一個機會，讓你們再次在一起。
經(jīng)常有人分手就是因為聊天時曲解了對方的意思，以為對方是在埋怨自己，嫌棄自己，然后為了不示弱，就又反唇相譏，就這樣你一言我一語，本來只是一個誤會，結(jié)果變成了分手大戰(zhàn)。這時候就需要坐下來聽一聽對方心里的想法，才能解開誤會，化解矛盾。
3、要學(xué)會先道歉
很多分手都是因為女生做了傷害男生的事，比如太任性、故意設(shè)局考驗?zāi)杏眩赡軇傞_始男友不計較，但是長此以往，總會有一天受不了，選擇分手?；蛘呔褪瞧綍r發(fā)生矛盾時不管誰對誰錯，總是男友先道歉，這樣長久下去也會讓男友受不了。所以女生想要挽回男朋友應(yīng)該懂得道歉。
道歉時態(tài)度要誠懇，要接受自己對這次沖突中應(yīng)該負(fù)的責(zé)任，向?qū)Ψ奖砻髯约翰⒉皇怯幸膺@么做的，向?qū)Ψ奖砻髂阍敢鉃橐鸱质值脑蜇?fù)責(zé)。這樣對方不會覺得錯都在自己身上，也更愿意接受。
4、告訴對方你想要什么，而不是不想要什么
你要直接告訴他你想要什么，這樣他才能知道能不能滿足你，從而考慮要不要再次回到你身邊。不要說那你不想要什么，讓他去猜你想要的，這樣他會無所適從，猜錯了你又會生氣，這樣做對挽回?zé)o益。只有對方知道該怎么做，他才會有信心重新回到這段感情中。
5、用積極正面的方式與前男友溝通
在與前男友溝通時，不要抱怨，抱怨只會使你們把注意力放在過去的不開心的事情上，對改變現(xiàn)有狀態(tài)沒有幫助。而積極正面的方式，可以讓你們看到雙方的美好的未來。在溝通時，不要張口就說我不喜歡你怎樣，你不應(yīng)該這樣，這樣會讓男友覺得你在控制他。通常這種情況下，男友是不會選擇復(fù)合的。如果你想讓他改掉什么習(xí)慣或方式，可以用請求的方式，這樣會讓他覺得你很在乎這段關(guān)系才會這樣。
怎么挽回前男友2
1、改變自己的心態(tài)，其實至關(guān)重要。
當(dāng)然，在分手之初，更需要做的，是發(fā)泄自己的情緒，盡量讓自己冷靜下來。因為沖動當(dāng)真于事無補，唯有冷靜下來，仔細去思考，才能有后續(xù)的發(fā)展。冷靜下來之后，接下來要做的就是認(rèn)清自己的本心，如果真決定挽回，那么就不要再猶豫。
2、給自己一段時間冷靜
男人提出分手，一般都是經(jīng)過深思熟慮的決定。他不想再繼續(xù)了，原因是什么呢?如果有機會一定要問清楚對方提出分手的原因，但很多時候他們不會告訴你真實原因，你只能自己去思考去領(lǐng)悟?；蛘吣闵砩洗嬖谝恍┳屗麩o法忍受的缺點或者存在一些現(xiàn)實的`外在阻力，使得他不得不放棄，或者更理智點說放棄比繼續(xù)要更容易點，可以從他曾經(jīng)說過的話中尋找答案。
3、學(xué)會正確咨詢，而不是盲目的聽取別人的意見
遇到分手，很多女生都會情緒失控，手足無措，不知道該如何處理。所以她們往往會找閨蜜、朋友傾訴，尋求幫助，這是好的方法，但是不要盲目聽從他們的建議。他們沒有接受過專業(yè)的情感培訓(xùn)，而且感情是兩個人的事，僅憑三言兩語是無法理清其中的每個細節(jié)，他們還如何能給出可行性的建議呢？若真的想挽回男友，更靠譜的辦法就是找一些專業(yè)的情感導(dǎo)師，用專業(yè)的知識逐一分析問題，并按正確的挽回步驟，重新獲得幸福。
挽回前男友更有效的技巧
挽回前男友更有效的技巧
挽回前男友更有效的技巧，情侶吵架，分分合合是常事。以前在一起時，都是男生哄女生，分手了，女生也應(yīng)該主動一次，快去挽回他的真心。下文分享給你挽回前男友更有效的技巧。
挽回前男友更有效的技巧1
技巧一：調(diào)整心態(tài)
你在挽回的過程中，必須首先接受這個事實：他現(xiàn)在不是你的男朋友，他可以針對你的所作所為做出任何選擇，并且所有的決定你不能質(zhì)疑。挽回男友向來就不是一件特別容易的事情，因為很多男生在提出分手的時候，如果不是對這段感情失望了就是對這段感情沒有感覺了。
所以在這種時候你必須要有一顆強大的內(nèi)心，將你已經(jīng)不是他女朋友的心態(tài)調(diào)整過來，這樣才能保證在挽回期間你不會做一些不可挽回的事情。
技巧二：暫時離開
這里的暫時離開是指離開他的世界，但是不是指徹底離開他。因為剛分手的男生有一種解脫的感覺，沒有人管他打游戲、沒有人管他上網(wǎng)、沒有人管他有沒有和那個女孩子曖昧不清。但是時間長了就會開始想起一會家就有人已經(jīng)把飯做好了、早上起來也有人已經(jīng)把要穿的衣服準(zhǔn)備好了。開始不習(xí)慣枕邊沒有你的溫度，這時你再以一個全新的面貌沒回到他身邊，他會感激的，會主動要求復(fù)合的。
技巧三：勇表內(nèi)心
男人都是大豬蹄子，很多時候你不說他是不會懂你的，但是說你又覺得一個愛你的人你不說他也應(yīng)該懂你，但是男人和女人的思考方式方法不同，所以很多時候都是不懂的，就需要你說出來，如果不好意思直接面對面說出來可以嘗試一下喝點酒壯了膽之后說，其實很多時候情侶之間的一些問題都是因為沒有很好的和對方溝通交流，只要兩個人將話說清楚了就好辦了，不用吵吵鬧鬧。
挽回前男友更有效的技巧2
1、坦然的接受事實，尊重他的選擇
當(dāng)男人主動和你提分手的時候，就說明他真的想要離開你了。這個時候，如果你糾纏不休，不愿意接受這個事實，反而會讓他下定決心離開你，覺得自己的判斷是正確的。但如果你坦然接受事實，并尊重他的選擇，他反而會有點猶豫，甚至懷疑自己的決定是錯誤的。
2、給他一周冷靜的時間
不要急著讓他重新接納你，或者馬上回心轉(zhuǎn)意。當(dāng)男人提出分手后，你更應(yīng)該做的，就是保持冷靜。你要讓他感受一下一個人的生活，因為，這樣的生活他已經(jīng)期望很久了。只有你放手讓他去感受，他才會想起你的好，才會覺得沒有你后，他的生活確實發(fā)生了不好的變化。
3、努力提升自己
在冷靜的過程中，你還應(yīng)該快速提升自己。更簡單的方法，就是改變自己的外在。你可以換一個不錯的發(fā)型，買幾套好看的衣服。一來，可以分散你的注意力，讓你不那么悲傷；二來可以給人耳目一新的感覺，更容易引起他對你的關(guān)注。
4、找機會見個面，重塑自己的.形象
一周之后，試著和他聯(lián)系一下，但更好不好談及感情，否則他很可能會直接和你說再見。你可以找個理由與他出來見面，在見面時讓他感受到不一樣的你。整個過程，你只需展示你的變化和好心情，不要過多談及感情，這樣，他就會被你的改變吸引，甚至覺得自己做了一個錯誤的決定。
5、勾起他對曾經(jīng)美好的回憶
當(dāng)男人開始猶豫，甚至主動聯(lián)系你的時候，你就應(yīng)該給他一個臺階，勾起他對曾經(jīng)美好的回憶。不要直接用言語讓他想起，否則他心里會產(chǎn)生排斥。你可以和他去你們?nèi)ミ^的地方散步，也可以戴著他曾經(jīng)送給你的小配飾。相處的過程中，慢慢透露出你對他的愛與關(guān)心，讓他明白，你才是真正愛他的人。
6、重建你們之間的信任
兩個人走到了分手的地步，之間的信任肯定也沒有多少了。所以，當(dāng)男人愿意繼續(xù)和你在一起的時候，你還不能掉以輕心。這個時候，你要努力重建你們之間的信任，不要對他的生活指指點點，多給他一點自由的空間，反而會讓你們彼此的感情變得更牢固。
三個女生挽回前男友的絕招
一、承認(rèn)問題并分析問題 當(dāng)男友提出分手的時候他可能會不斷指責(zé)你的問題，這時你應(yīng)該做的是誠懇地承認(rèn)錯誤，認(rèn)同男友的觀點，而不是不斷地為自己辯解，試圖找理由為自己開脫。 越是站在與對方對立的立場，對方對你的戒備心就越強，這樣對挽回是不利的。接受錯誤后，你還要冷靜的思考導(dǎo)致你們分手的主要矛盾是什么，反省自己平時身上有什么缺點是讓對方不悅的，并且努力地改正不足，解決問題。 二、積極樂觀的心態(tài) 分手后很多人都會一跌不起，悲傷的情緒占據(jù)了整一個心靈。其實很多時候情緒是由自己去支配的。 幸福的唯一準(zhǔn)則，就是遠離負(fù)能量，當(dāng)自己有負(fù)能量時解決它，當(dāng)別人有負(fù)能量時幫助別人解決它，如果實在幫不了那就遠離他。 要想培養(yǎng)健康的心態(tài)，就必須找些積極向上的事情來做，分散注意力讓自己不要想著分手的事情。 三、互相珍惜和包容 如果成功挽回自己的愛情，接下來需要共同面對的將是如何相處的問題，兩個人走到一起容易，但要一直走在一起很難，愛情里沒有誰對誰錯，只有誰不珍惜誰。 三個女生挽回前男友的絕招2 挽回前男友更佳攻略一、不要去打擾 挽回的時候不要去沖動的打擾，沒有傷過心，沒有受不了的事，怎么會有結(jié)束？才結(jié)束就去打擾只會讓他更傷心，更煩，人一旦煩了，不管那個人多好，是什么樣的人，都沒有興趣去接觸。 挽回前男友更佳攻略二，不要流露出任何想要挽留的情緒 不要在乎那個人對自己的冷漠，甚至不想聽到關(guān)于自己的一切，這時候一定要冷靜的去處理，不要像瘋子一樣因為這些就無理取鬧，非要給自己一個說法，在傷心的過程中不僅僅是自己，他也會在傷心，因為曾經(jīng)彼此相愛過。如果一個男人能愛上你一次，那么他一定能愛上你第二次。因為在你的身上出現(xiàn)過他潛意識里想要追逐的品質(zhì)。這也是為什么一個男人找的所有女朋友總會有相似之處的原因。所以這段時間更好你要穩(wěn)定情緒，冷靜思考：當(dāng)初你男朋友遇見你的時候，是被你的什么品質(zhì)吸引的?你的優(yōu)勢是什么?現(xiàn)在這些優(yōu)勢還在不在?我相信，很多在和男友戀愛了之后，在浪漫退卻之后平淡生活中也放松了某些東西。 挽回前男友更佳攻略三、展示優(yōu)質(zhì)狀態(tài) 挽回不要以從前的身份去談判，要以新的自己，新的開始去追求，在追求的`過程中要謹(jǐn)慎，那個人反感就不要去勉強，承諾的事要銘記在心里，畢竟曾經(jīng)在一起，都知道有些傷是無法改變的，新的開始就要新的自我。 改造生活就等同提升生活質(zhì)量和生活方式，你可以在提升生活方式的同時，多嘗試一些不一樣的新鮮事物，挖掘生活中的優(yōu)質(zhì)趣事之后就要制造優(yōu)質(zhì)趣事了，比如去發(fā)掘特別一點的餐廳、咖啡廳、唯美的地方、特色小店等等。去體驗一些未曾體驗過的又可以引起所有朋友話題討論的一切事物，例如蹦極、跳傘、潛水、滑雪等等，又或者是去一些大伙都想去學(xué)但又沒時間去學(xué)習(xí)的東西，不妨去學(xué)學(xué)畫畫，瑜伽，舞蹈等等，每天都想辦法發(fā)生點趣事。 去發(fā)現(xiàn)有趣的事物，引領(lǐng)人去思考問題的趣事，一旦引起對方好奇心，慢慢的會依賴，定時查看，想不到答案時候，他可能會主動問你，你們就有交流的機會就增多啦。分享生活上優(yōu)質(zhì)趣事的內(nèi)容時候，將比較好的內(nèi)容分享，不好的部分不用出現(xiàn)你的社交平臺上，里邊有兩個以上能吸引目標(biāo)的就夠了，會大大加分的?？雌饋碚芰繚M滿的樣子。
和男朋友分手了，怎么挽回
有朋友留言說：男朋友提出了分手，可是自己舍不得，要怎么做才能挽回男友？
其實不是所有的男人都值得你挽回，有的男人明顯是個渣男，那你還哭著喊著挽留他干什么？對于這種男人是不建議挽回的。
愛情是互相磨合的一個過程，兩個人相處包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以擺渡（王靈靈的成功挽回經(jīng)歷）借鑒里面的挽回歷程，祝你早日挽回愛情，加油！
還有一種情況是他不是渣男，你們兩人因為你的原因分開了，而你覺得離開他你就受不了，執(zhí)意要挽回他。我覺得這種情況有挽回的可能。
在告訴你們?nèi)绾瓮旎厍澳杏阎埃覀兿攘囊涣耐旎厍澳杏涯男┦虑椴荒茏觯?/p>
01
不斷表現(xiàn)“我離不開你”
有很多女生一旦男朋友提出分手自己就崩潰了，死活不同意分手；然后各種電話、微信密集轟炸、還在社交網(wǎng)絡(luò)上發(fā)狀態(tài)；想讓他給自己個解釋、求他別離開、希望他給自己個機會······
但我要告訴你，千萬不能這么做，因為這樣做會給男人很大的壓力，覺得你是在逼迫他的感覺，從而更加不想和你在一起。
甚至有的姑娘更極端，直接虐待自己，比如試圖割腕，不吃飯不睡覺，想自要殺，用這樣的行動來掩蓋自己內(nèi)心的痛苦，博取同情。
有個朋友說過他的故事，當(dāng)時因為覺得異地太累了，再加上生活目標(biāo)不一致，他就向女友提出分手，殊不知這個女孩子就直接在車來車往的馬路上躺下了，嚇得這個男生更想和這樣極端的女生做了斷。
所以不要試圖用極端的方式挽回男人，這樣只會將他越推越遠，你不自愛誰來愛你？畢竟生活不是電視劇也不是小說，你也不是《情深深雨濛濛》里面的依萍。
02
把分手的事情公開化
一分手，可能有的姑娘就會去找前男友的朋友幫忙，以為這樣能緩和你們之間的關(guān)系，或者干脆去找他的父母，哭哭啼啼要求主持公道。
但是你前男友的朋友不是你的朋友，你找他們幫忙，反而會損害你前男友心中對你的印象，等到他們聚在一起，也許那些朋友還會跟你前男友說你真是個奇葩。
失戀本身就是你們兩個人的事，你這樣把你們的關(guān)系破裂的事情到處宣揚，兩個人的矛盾變成了公開的矛盾，男人都是要面子的，本來他還有可能回心轉(zhuǎn)意，但是你這么做，全天下都知道你們分手了，都去調(diào)侃他，他還會回到你身邊嗎？
如果你再去找他的父母訴苦，一般父母都是護短的，你要是這樣做，就從兩個人的事變成了一家子的事?！拔覌層X得我們不合適”這句話就真的不是借口，而是現(xiàn)實了。
03
說分手就要兩敗俱傷
除了前面說的極端自殘型，有些女生一旦男朋友說分手就非得鬧個兩敗俱傷才罷休。
比如去他家里鬧，去他公司鬧，或者手里有他的黑料，就威脅他，說要是分手就公開黑料讓他身敗名裂。
奉勸各位妹紙，可千萬不要這么做，這已經(jīng)不是沖動的問題了，這是道德和法律的問題，這樣做人家是可以報警拘留你的。
所以，想挽回已經(jīng)分手的前男友，要有理智的頭腦，不能感情用事。雖然挽回前男友是一件高難度的事情，但也并不代表不會成功。
要怎么做就要注意以下幾點
1 假裝放棄：如果你要挽回他，可以裝作先放棄，同意分手。因為男人平時是不會輕易說分手的，你假裝放棄，一方面可以讓他平靜下來，另一方面降低他的抵觸情緒，他就沒有那么提防你。
2 做回朋友：先提出分手的人基本上都會說這句話，“我們做朋友吧”，尤其是男人基本都會這么說。
這時候你不要說誰要和你做朋友這樣的話，你要答應(yīng)他；男人基本都會躲著前女友，但是幾乎不會躲著普通朋友，說當(dāng)朋友他就沒有理由躲著你了。
3 保持距離：做朋友更重要的一點，就是不要和他提感情，你們在一起時候的事情都不要提。
還有一點，千萬不能和他發(fā)生性關(guān)系。跟朋友發(fā)生性關(guān)系，就不再是朋友了，而是炮友！你聽說過兩個人從朋友變成戀人的，但你聽說過從炮友變成戀人的嗎？
4 二次吸引：當(dāng)初你們在一起，肯定是因為你有什么優(yōu)點吸引了他，那么分手后你照樣可以把他吸引過來，讓他再次追求你。
他和你分手，通常原因有兩點，一是你做錯了什么事；二是他對你沒有新鮮感了、膩了。分手后的他就是一塊冰山了，你首先得是個太陽，才能讓這個冰山融化。
正確挽回前男友的方法
正確挽回前男友的方法
正確挽回前男友的方法，男人都是視覺動物，無論青年老幼都喜歡漂亮的異性。他們天生就對美麗的女生有著很強烈興趣。我們就利用這一點來吸引他們的眼球。以下是正確挽回前男友的方法.
正確挽回前男友的方法1
一、想挽回前男友的心的具體方式
提起分手，原因那是五花八門，但是更多的一句話就是我不愛你了，我們分手吧！但男人嚴(yán)肅的說出口，你應(yīng)該也意識到事情的嚴(yán)重性了，那么還愛著他的你，想要挽回下面就是一些具體方式。
1、推翻過去。
推翻過去不是為了真的推翻過去，而是為了以一種決絕的姿態(tài)和過去訣別，然后開始新的生活。這是挽回男友的一種絕妙方式，找出過去你們之間的矛盾，一一去解決也就是推翻它。針對兩個人的感情間出現(xiàn)的問題，尋找關(guān)鍵的矛盾點，然后解決它。推翻曾經(jīng)，是為了更好的攜手共度未來。需要注意的是，并不是一個人默默推翻過去就好了，而是要讓對方看到你的姿態(tài)，看到你愿意改變的心。
2、打好懷舊牌。
你可以適當(dāng)約約對方，而且可以有意無意的約在你們以前的紀(jì)念地或者曾經(jīng)帶來過美好回憶的地方，但切記不要太明顯地表現(xiàn)出是為了憶往昔。只需要約在那里點到即止就行了。這是因為打好懷舊牌更重要的是在無意間引發(fā)對方對過去的懷念，你要做的是拋磚引玉而已，點到即止即可。所以這一招需要自己掌握好度。既要懷念過去，也不能引起對方的反感。
3、狂刷存在感。
你千萬不能讓自己和對方的生活完全脫離關(guān)系。要經(jīng)常出現(xiàn)，要多刷存在感。感情易變，忘記一個人不是那么難的事情。所以想要挽回男友你必須在他的生活里狂刷存在感，絕對不能讓他忘了你。狂刷存在感可以有很多種方式，總是不經(jīng)意出現(xiàn)在他面前，在他的社交軟件里不間斷出現(xiàn)等等。
4、每天新一點。
兩人在一起久了感情會變的很重要的一個原因就是因為厭倦，也許他不是不愛你了，而是因為產(chǎn)生了某種審美疲勞。所以想要挽回男友，就要不斷地要提升自己。這個提升倒不是說讓你在短短的時間內(nèi)就變成另一個人，談吐和學(xué)識都突飛猛進，“提升”的意思是說從以前和男友感情間存在的問題入手，提高你對這段感情的認(rèn)識和理解。想挽回這段感情，就要勇敢正視之前的各種問題。找準(zhǔn)問題，對癥下藥。
5、無招勝有招。
這一招其實有些冒險，但當(dāng)你不知如何是好時不妨試一試。無招勝有招的意思是讓一切順其自然，順其自然的意思并不是不作為，只是你們之間已經(jīng)不再是一張白紙了，所以很多的方法因此你不可能再像對待白紙一樣去追求這個人，你已經(jīng)有了先入為主的概念，所以這個時候就應(yīng)該改變策略，更好是順其自然的“潤物細無聲”。
6、精心打扮自己。
男人都是視覺動物，無論青年老幼都喜歡漂亮的異性。他們天生就對美麗的女生有著很強烈興趣。我們就可以充分利用這一點來吸引他們的眼球。你要學(xué)會打扮自己，去一家口碑很好的理發(fā)店做一個新發(fā)式，再認(rèn)真分析一下自己的皮膚狀態(tài)和缺陷，然后去化妝品專柜挑選適合自膚質(zhì)的護膚品和化妝品。對于不懂這方面的女孩也不能放棄，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達，無論是微博還是這種搜索瀏覽器，到處都有專業(yè)的人士教你如何護膚和化妝。不要以麻煩為借口，天底下只有懶女人，沒有丑女人?，F(xiàn)在的化妝技術(shù)想必你也見過，比你丑的人都在為美麗努力，你又為何要止步于此呢？叫上好姐妹買幾身符合你氣質(zhì)和身材的漂亮衣服，準(zhǔn)備工作就完成了。
7、讓他眼前一亮，勾起他的好奇心。
準(zhǔn)備好這些之后，你就可以以自信美麗的姿態(tài)出現(xiàn)在他面前了。每天一個不一樣的你，會讓他不得不注意到你。他會好奇你為什么突然變了樣子，而且還變得很有魅力。你這時候要表現(xiàn)的大大方方，對待他溫柔禮貌，但也不刻意和他交談，你越淡定他越不淡定，這樣就會勾起他強烈的好奇心。有了好奇心，他就會忍不住想要和你攀談，想接近你。這樣不僅變被動為主動了，還避免了你主動找他他不理你的尷尬局面。
8、讓他重溫你的好。
回想一下他以前喜歡你哪些地方，你在挽回男友時就要把那些優(yōu)點發(fā)揚光大。一般人喜歡異性都是有固定的偏好的，比如有的人喜歡臉蛋漂亮的，有的喜歡個子不太高的，有的喜歡肉肉的女孩。每個人喜好都不盡相同，你主要就是針對你前男友的喜好。在滿足他的喜好之后，你還要總結(jié)一下你們在一起的時候，你做過什么事，或者說過什么話讓他很感動，很開心，并且贊不絕口。這都是擊中他內(nèi)心深處的行為，你這次在復(fù)合的過程里就可以在恰當(dāng)?shù)臅r機再上演一遍，讓他重新感受到你獨一無二的好，這樣他就肯定會和你和好的。
二、想追回前男友的聰明女友做法
面對男友的分手，很多女生都不知所措，很多女生都會說怎么也沒想到有這么一天，那么想要追回男友，下面就是一些聰明女友的做法。
1、知道你錯在哪
既然他跟你說要分手，那說明你有什么做的不好的地方，不要把全部原因都怪在他的身上，覺得是他不愛你了，要在自己身上找原因，冷靜的想一想，到底是什么原因讓你們走到了今天這一步，還要問問自己的內(nèi)心，他值不值你做出讓步去挽回，如果值得，那么你就要懂得妥協(xié)，懂得做出讓步和改變。
2、不要再給他制造壓力
既然你已經(jīng)決定要去挽回他，那么你就不能按照自己的`方法盲目去挽回了，不要給他打電話，發(fā)信息，在他的世界里消失幾天，如果你去糾纏他，只會讓他覺得你低價值，會離你越來越遠，如果你不去打擾他，反而會讓他想起你的好，想起你們在一起的日子。如果他聯(lián)系你了，你有禮貌的回應(yīng)就行了，不要說太多的話。
3、提升自己
不要讓自己每天愁眉苦臉的，讓別人覺得你失去了他就像失去了全世界一樣，你要堅強，沒有他的這段時間，你可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，以前丟棄的興趣愛情，現(xiàn)在都拾起來，以前沒時間做的事情，現(xiàn)在也可以去做，可以出去旅游，做個發(fā)型，買幾身漂亮的衣服，化化淡妝，不要讓自己每天死氣沉沉的，要有自信，微信的面對身邊的每一個人，我相信你的改變會感染身邊的每一個人，就算你不跟他說你的改變，你們身邊共同的朋友也會在他面前提起你，那時候，他就會對你產(chǎn)生好奇，這就是我們通常所說的二次吸引。
4、要自信
給自己一點信心，因為也許他還是很喜歡你，如果他聯(lián)系你了，不要跟他那些不開心的事情，如果你覺得你們之間開始變得尷尬了，可以找個借口離開，現(xiàn)在你們之間的關(guān)系非常脆弱，你和他在一起的時間越長，造成的傷害就越大。
5、出性愛牌
一旦你們兩個見了幾次面，身體的吸引就會漸漸回來。你們倆很可能都有很長時間沒有做愛了，你也很想念他的擁抱，但是建議你不要直接和他做愛，原因是：他們喜歡追逐的感覺，你讓他等得時間越長，他越想要得到你。這時候，你就可以用這招把他的心贏回來。但是要知道，在感情的世界里，輸和贏總是存在一定的界限的，你不能在長久的感情里總是處于贏的地位。等到你們兩人重新建立了感情，你們兩個不只是性愛的關(guān)系了，這時候再給他更好的愛。
三、正確挽回前男友的具體方法
想追回前男友，那么一定要講究方法，不要盲目對待，否則你們的關(guān)系會更加惡化，正確挽回男友，下面的一些具體方法就需要學(xué)習(xí)了。
1、不要去打擾
挽回的時候不要去沖動的打擾，沒有傷過心，沒有受不了的事，怎么會有結(jié)束？才結(jié)束就去打擾只會讓他更傷心，更煩，人一旦煩了，不管那個人多好，是什么樣的人，都沒有興趣去接觸。
2、不要流露出任何想要挽留的情緒
不要在乎那個人對自己的冷漠，甚至不想聽到關(guān)于自己的一切，這時候一定要冷靜的去處理，不要像瘋子一樣因為這些就無理取鬧，非要給自己一個說法，在傷心的過程中不僅僅是自己，他也會在傷心，因為曾經(jīng)彼此相愛過。如果一個男人能愛上你一次，那么他一定能愛上你第二次。
因為在你的身上出現(xiàn)過他潛意識里想要追逐的品質(zhì)。這也是為什么一個男人找的所有女朋友總會有相似之處的原因。所以這段時間更好你要穩(wěn)定情緒，冷靜思考：當(dāng)初你男朋友遇見你的時候，是被你的什么品質(zhì)吸引的？你的優(yōu)勢是什么？現(xiàn)在這些優(yōu)勢還在不在？我相信，很多在和男友戀愛了之后，在浪漫退卻之后平淡生活中也放松了某些東西。
3、提升自己的內(nèi)涵
外表很重要，但是內(nèi)涵也很關(guān)鍵。內(nèi)涵是一個人品質(zhì)的精髓。如果你的挽回只是從衣著上去做改變的話，內(nèi)在的問題沒有一點改變，還是徒勞。
4、展示優(yōu)質(zhì)狀態(tài)
挽回不要以從前的身份去談判，要以新的自己，新的開始去追求，在追求的過程中要謹(jǐn)慎，那個人反感就不要去勉強，承諾的事要銘記在心里，畢竟曾經(jīng)在一起，都知道有些傷是無法改變的，新的開始就要新的自我。
5、鋪墊你們之間的舒適感
想要回到之前的親密關(guān)系，那一定要學(xué)會鋪墊你們之前的舒適感，挽回的時候不要給對方很大的壓力，對方自然愿意和你溝通。在聊天中鋪墊你們兩人的舒適感，所以就要聊一些對方比較感興趣的話題，讓對方參與到你的話題中，當(dāng)對方覺得和你聊天是一件很開心的事的時候，那你離復(fù)合也就不遠了。
6、主動聯(lián)系
把那個人喜歡的事都默默為他去實現(xiàn)，在聯(lián)系中不要提起曾經(jīng)的事，曾經(jīng)已經(jīng)是過去式了，把曾經(jīng)不可能為他做的事，都為他做一遍，每個人都會被感動，看感動的大小。
7、更重要的是心態(tài)
挽回的心態(tài)更重要，明知道不可能的事，還去做，心態(tài)是更重要的，不管結(jié)果如何，要保持好心態(tài)，不要因為被拒絕，無法在一起，就抱怨自己為他改了那么多是浪費的，就算沒有得到，至少自己曾經(jīng)擁有過，為他努力過，自己問心無愧。
正確挽回前男友的方法2
很多女生都不太明白，為什么之前萬般寵愛自己的男友，突然就不愛了。她們常常通過作來表達自己的需求，但卻沒想到把對方越逼越遠。
其實這個問題很好解釋，因為男生的愛一般在開始的時候濃度更高，他們會在一開始犧牲自我去取悅對方，等到目的達到，態(tài)度就會漸漸平淡。而女生是相反的，時間越長她們越看重一段感情，會開始主動去索求想要的愛。
對于男生的依賴一旦增強，就會釋放自我的需求，要求對方去做很多事情，這種依賴通常是讓人不舒適的，因為壓力很大。
在熱戀期，男生一般會選擇讓步，但后期他們又會開始爭奪主權(quán)，女生此時的不安感增加，又會開始作，希望能回復(fù)到以前的狀態(tài)。
但兩個人在一起其實是舒適度決定的，我們和誰在一起舒服，喜歡和誰在一起，一般更后就會選擇誰，成熟的男人更是如此。沒有人會一直靠退讓忍讓得到愛情，這種自我犧牲不會持續(xù)很久，因為愛情里更重要的是互相滿足需求。
兩方博弈，如果一方承受不住壓力或一方滿足不了需求，一般就會導(dǎo)致矛盾，更后分手。很多時候，我們的分手只是一時情緒使然。
當(dāng)一段關(guān)系在負(fù)面情緒中徘徊太久，即使你們還相愛，也非常有可能無疾而終。
在挽回的案例里女生更多，因為女生在對待沖突的態(tài)度是渴望修復(fù)的，而男生喜歡逃避。但我們要明白，我們愛一個人是因為我們值得，我們需要，而不是因為享受，因為不得已。
如果我們沒整清楚我們的心，悲劇依然會不斷重演，即使一時挽回成功我們依然得不到想要的愛情。
我們要在行動上保持和心理一致，心口不一，嘴里說著喜歡結(jié)果目的只是想要他回來，什么都不舍得付出。或者心理非常喜歡他能付出一切，嘴里卻死咬著我什么都不做的人，實際上都是容易被一再分手的，等到他真的看清了你，覺得跟你在一起非常痛苦，那么就算你再想挽回難如登天。
當(dāng)我們讓對方感覺到開心，情緒上舒適了之后，引導(dǎo)他站在你的角度認(rèn)同你，我們的復(fù)合才有可能。
怎么樣做到呢？
1、明白理解懂得對方
愛是需要理解的，理解對方為什么想要和你分手，不要一直覺得自己是被傷害的一方，因為愛是互相的，傷害也是。你讓對方痛苦了，對方給你一樣的感受。
2、找到適合的相處模式
這個世界上沒有一模一樣的人，也很難有一個靈魂和你完全契合的伴侶。我們覺得這個人很適合，通常只是因為在相處中感覺舒適。但相處中總是會有矛盾，需要磨合和溝通。我們需要根據(jù)雙方的性格，調(diào)整到讓兩個人都舒適的相處模式。
3、合理規(guī)避沖突
當(dāng)我們和對方有沖突的時候，我們更后會做出一個總結(jié)。產(chǎn)生一個近因效應(yīng)，它影響到我們短期對對方的認(rèn)知。如果我們把沖突歸結(jié)為無心之過就比較容易得到諒解，但如果是歸結(jié)到內(nèi)部根源，那么負(fù)面認(rèn)知就會更加強烈。如果有矛盾，我們需要給出一個合理的作的原因。
真正的一般分手分為兩種：
1、情緒化的
這種可以在短時間內(nèi)就可以化解，合理化自己的錯誤，堅持一段時間真誠的道歉和追求一般就可以挽回。
2、認(rèn)知性的
這種通常需要兩個月以上的時間才可以，因為你之前的表現(xiàn)和態(tài)度，已經(jīng)在對方心里形成了固化的負(fù)面認(rèn)知。它是長期的難以改變的，但也并非完全沒救。
在這種分手中，你需要付出的是更多的努力，給予她更好的情緒體驗，一步步消解之前的負(fù)面形象，再根據(jù)朋友圈建設(shè)等方法去展示自己的變化，刷新重建新的更好的印象。
在挽回的過程中，我們需要根據(jù)對方和自己是什么樣的人，用邏輯和真實的感受去修復(fù)感情。而不要產(chǎn)生對抗的心理，為了某些不平衡的心態(tài)去挽回對方，那么事實上這段挽回是沒有意義的，只是在耗費自己的精力和時間而已。
【回顧】女朋友挽回前男友視頻過程？前女友上節(jié)目挽留男友完整版？看完不再為情所困，更多關(guān)于“前女友上節(jié)目挽留男友完整版”的問題關(guān)注映森：http://horslemonde.com/
