【導言】背叛后的感情難挽回嘛？背叛之后怎么挽回？不懂就往下看，情感精細講解“背叛后的感情難挽回嘛”的內容如下：
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為什么想要挽回一段背叛過的感情會這么難？
因為這段感情里面已經(jīng)有了裂縫，想要挽回基本上很難，因為這個裂縫已經(jīng)補不了了，它一直在兩個人中間隔絕著兩個人復合。
背叛后的感情還能和好嗎
背叛后的感情是不能夠和好的 ， 因為這樣的感情已經(jīng)被傷害了，是很難和好的
為什么經(jīng)歷過背叛的婚姻，修復很難？
面對感情的背叛，很多人的選擇是挽回或修復，也許在你作出這個決定的時候，你會認為，大概挽回或修復，只是你說一句“我原諒你了”，ta承諾一句“再也不會了”，這一切就重回正軌了。
事實并沒有那么簡單，所以當你選擇挽回或修復的時候，一定要意識到，這條路其實異常艱難，至少，比你想象中艱難。
為什么難？
首先，是感情或婚姻的不完美。
每個人在當初結婚的時候，一定都是希望這段感情是從一而終的，希望這個人這輩子對自己都是一心一意的，而現(xiàn)在，背叛的發(fā)生，破壞了這一切，并且這種破壞是不可逆的，那么，你曾經(jīng)對這份感情的完整期待就不復存在了。所以，就算兩個人能夠重歸于好，對方也沒有再背叛，這份感情也是遭到了破壞，不再完整，也就不再完美。
這一點，其實是修復關系中比較難消除的心結，不單是遭遇背叛一方難以消除，就是背叛一方，其實也難以消除——對背叛者而言，經(jīng)歷過背叛以后，ta很難對一份感情再投入全心全力，為什么？因為ta知道，無論自己怎么做，自己在對方心目中的形象已經(jīng)不完美了，在對方那里，自己會被貼上一個“曾經(jīng)背叛者”的標簽，這也就是為什么很多背叛者面對背叛，一副無所謂的樣子，不作為，也不負責的原因。
所以，所謂的修復感情，并不是回到曾經(jīng)——曾經(jīng)是永遠也不可能回去的。這就是修復感情中要調整心態(tài)的問題，不要試圖回到曾經(jīng)，而應當看作是一種關系的重新建立。換而言之，對方背叛過自己，傷害過感情，那么我們嘗試能不能盡可能過下去，嘗試能不能繼續(xù)生活在一起。
其次，很多問題，自己騙不了自己。
背叛就是背叛，在背叛的過程中，對方一定是不在乎你的。而遭遇背叛的很多人，在選擇修復的過程中，卻時常犯一個錯誤：總是試圖從對方的背叛中，去尋找蛛絲馬跡，來證明對方對自己還是有感情的，還是愛自己的。
他們更喜歡問對方的問題是：你還愛我嗎，你對我還有感情嗎？
提問的這分鐘，你希望得到的回答，當然是肯定的。但如果對方給予你肯定的答案，你其實也不信，因為你的邏輯將會是：既然還愛我，既然還對我有感情，那么為什么又還要背叛我呢？
感情和愛，本來就是很虛的概念，連給它們下一個定義都很難，而你卻要糾結于此，無非是自我折磨而已。
所以，正視現(xiàn)實很重要，不要去尋找什么感情和愛和佐證，你越是尋找，就越是自相矛盾，因為背叛所背叛的，原本就是感情和愛。
想要修復感情的話，對于過往更好避而不談，只要是過往，其實都是雙方的禁忌或雷區(qū)，大家彼此小心翼翼，近似于某種心照不宣，然后讓時間來撫平這一切，才是更好的選擇。
第三、背叛一定會留下后遺癥。
背叛是對心靈的一種傷害，并且是比較嚴重的傷害，這種傷害一定會留下后遺癥——如果經(jīng)歷了背叛，你還跟從前一樣，那么反而可能是不正常的。
在單位里如果有同事背后說你壞話，被你知道了，你今后一定對ta倍加小心提防——而背叛這樣的傷害，伴隨著欺騙和謊言，怎么可能說忘就忘。大概沒有一個人，能夠在對方背叛以后，還百分之百相信對方，或者說，還像從前那樣，無條件信任對方。
這就是背叛留下的后遺癥，它會讓你是不是陷入一種不安全的狀態(tài)——解決這個問題的根本，其實并不是依靠對方，而是要靠自己。也就是說，經(jīng)歷過背叛以后，一個人內在的安全感，就得建立在自己身上，你越是試圖從對方那里尋找安全感，反而內心更加惶恐不安。
背叛是一種傷害，傷害就一定會留下疤痕，就算你是更好的*師，更好的美容整形師，這種疤痕其實還是會存在的——這個道理就像身體受傷一樣，天氣不好的時候，曾經(jīng)遭遇傷害的地方，可能就會隱隱作痛。
心靈其實也是一樣，記憶其實也是一樣，很多時候，你可能覺得自己已經(jīng)走出來了，這一切好像已經(jīng)云淡風輕過去了，但是，突然之間，某件事、某個場景，可能又將你拉回到曾經(jīng)，然后你的內心又支離破碎，這就是后遺癥的表現(xiàn)，對于此，你能做的，只有堅強承受，并且，這樣的后遺癥，就算離婚，也會存在。
說到底，遭遇了感情的背叛，就是婚姻的一段經(jīng)歷，這段經(jīng)歷其實是抹不去的，所謂的修復，更終目的不是抹除這段經(jīng)歷，更不是用雞湯或精神療法讓這段經(jīng)歷反而變成“好事”，這些都是欺騙不了自己的，修復的真正意義，其實就是接受和承受，是盡量讓自己沒有心結、沒有糾結地去接受和承受。
所以，在修復感情中，一個重要的轉變就是：你得學會看淡和放下，這種看淡和放下，不是不珍惜婚姻家庭，而是降低感情在自己“完美體系”中的地位，放下曾經(jīng)的一切，好的壞的，都是如此。
當作是一種重新開始——并且這種重新開始，首先是自己的重新開始，你得有自己新的生活方式，新的婚姻感情模式，才能繼續(xù)走好以后的人生道理。
如果經(jīng)歷了這一切，你還是原來的你，沒有任何改變，無論是思想，還是現(xiàn)實的狀態(tài)，還是對感情婚姻的依附程度，那么，你的痛苦大概是很難解脫的，你的糾結也一定是很難釋然的。
挽回一段背叛過的感情，為什么這么難？
超過90%的人，在遭遇感情背叛以后，都會選擇挽回。但是，真正能夠挽回的其實不多，挽回以后還能夠重拾幸福的，就更是少之又少。
當然，挽回不了并不意味著一定會離婚，所以，遭遇了背叛以后的婚姻，離婚的其實也不多，很多婚姻就處于這種好不了也離不了的狀況中。
在面對背叛、挽回感情的時候，很多人是力不從心的、甚至是束手無策的。
經(jīng)常有人問我：“老師，我該怎么辦，才能挽回對方呢”；“我該做的、能做的，都已經(jīng)做了，為什么還是無法挽回呢”……
這大概是遭遇了感情背叛，又選擇挽回感情的人，通常會碰到的情況。那么，為什么會是這樣呢？
首先，背叛是對感情更致命的傷害，更徹底的摧毀。
背叛等同于對以往感情的徹底否定，在遭遇背叛以后，不管你如何勸解自己，你的內心對于這份感情的修復其實是沒有信心的。
一個人想要做成一件事情，更重要的就是信心，沒有自信、沒有把握的事情，往往自己的態(tài)度也是含含糊糊的，行動上也就會猶豫不決，左右為難。
所以，很多人在遭遇背叛以后，經(jīng)常陷入矛盾之中，面對感情的不舍，就想要好好過下去，挽回感情，修復關系；但是，面對背叛的傷害和痛苦的時候，又想結束婚姻，求得解脫。
這種矛盾糾結的過程，大概每個人都會經(jīng)歷，而更終就只有三種結果：
第一種是時間幫助你解決問題，你的婚姻更后能夠好轉；
第二種是因為確認自己無法承受背叛的痛苦，更終選擇離婚；
還有一種是外力的作用，使得關系結束，比如背叛者反而決絕地提出離婚；或者，在持續(xù)背叛中第三者的徹底退出。
其次，挽回是需要時間的，這是一個需要耐心的過程。
大概，很多人都會認為，只要我選擇挽回了，這段關系就相當于挽回了。就像當初的原諒，以為自己嘴上說了原諒，就完成了對對方的原諒，其實完全不然。
挽回或者修復感情，是需要一個重建過程的，就好比一座房子塌了，或者破了，這時候需要修修補補，而修補的過程是需要時間的；不僅需要時間，還需要雙方的共同努力，你不能指望兩個人什么都不做，時間就能夠幫助你們修補好一切。
其實，在很多遭遇背叛的婚姻中，雙方都不想離婚，彼此還都對對方有感情，也試圖去修復和挽回感情，但更終卻無法實現(xiàn)目標，一個重要的原因，就是雙方缺乏基本的耐心。對于背叛的一方而言，他們希望這件事就此翻篇，以后再也不提；而對于遭遇背叛的一方而言，他們不僅希望對方加倍對自己好，為自己的傷害負責，同時也希望自己盡快擺脫陰影……這些，沒有一年半載的時間，是不可能完成的。
其三，挽回是需要兩個人共同努力的。
現(xiàn)實中，大量挽回的工作，反而是遭遇了背叛一方來完成。自己既是感情的受傷者，又是關系修復的主責人，單是從這個角度而言，對遭遇背叛的一方來說，都是不公平的，ta的壓力一定太大，這種壓力不單是婚姻修復的本身，還包括整個家庭涉及到的所有人的一生幸福。
為什么很多人已經(jīng)接受婚姻的無可救藥，卻還是不去離婚，一個重要的心理障礙就是：如果自己提出離婚，會讓自己有比較重的罪責感，怕背負上家庭解體責任在自己的“罪名”。
這也就是為什么，有些人遭遇背叛后，反而會自責自己，認為是自己沒有愛好對方，才導致對方背叛的。當然，這樣的想法是錯誤的，關于此，我在很多文章里已經(jīng)講清楚了這個問題。
修復感情或挽回關系，更大的無助來自于對方的不配合，不努力。其實，你不了解，對于關系的好轉，背叛者比你還更加悲觀和沒有信心，原因很簡單，因為ta是那個背叛關系的人，是始作俑者，ta比你更加覺得“回不到從前”。
如果你想挽回或修復關系，不僅要給予自己信心，有時候要要給予對方信心。
更后，以上所言，都是在修復或挽回有可能的前提下，如果這份關系已經(jīng)沒挽回的可能，那么，不管你如何努力，一樣是不會有結果的，比如那種對方就是堅決不回頭的情況。這種情況下，你越是努力，就越是感覺自己的無能為力，并且相當于更加傷害自己。
這種情況，更好的選擇就是放手——死馬當作活馬醫(yī)，其實是很多人面對背叛的選擇，但是，希望你能夠意識到：死馬就是死馬，更何況，你也不是神醫(yī)。
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