【緒論】珠海有效挽回男友方法小說？？看透不說破，做到心中有數(shù)“珠海有效挽回男友方法小說”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、挽回男朋友更有效的方法，挽回男朋友的20個(gè)方法都是哪些？
- 2、分手如何挽回男朋友更有效
- 3、分手后如何挽回男友更有效
- 4、挽回男朋友更有效的方法
- 5、鬧分手了怎么挽回男友，挽回男友更有效的話
- 6、怎么有效的挽回男朋友（挽回男朋友更有效的6個(gè)方法）
挽回男朋友更有效的方法，挽回男朋友的20個(gè)方法都是哪些？
提起挽回男朋友更有效的方法，大家都知道，有人問挽回男朋友的20個(gè)方法都是哪些？另外，還有人想問怎樣挽回男友的心更有效的辦法，你知道這是怎么回事？其實(shí)成功挽回男友的方法有哪些，下面就一起來看看挽回男朋友的20個(gè)方法都是哪些？希望能夠幫助到大家！
挽回男朋友更有效的方法
1、挽回男朋友更有效的方法:挽回男朋友的20個(gè)方法都是哪些？
挽回男朋友的方法有要清晰的認(rèn)識(shí)到問題點(diǎn)、不要過多糾纏對(duì)方、給自己時(shí)間平復(fù)心情、態(tài)度積極主動(dòng)出擊、堅(jiān)持一往無前的決心。有性關(guān)系的男女很難分手。
1、要清晰的認(rèn)識(shí)到問題點(diǎn)
成功挽回男友的方法有哪些
很多時(shí)候出現(xiàn)感情問題并不是單方的責(zé)任，但無論是誰的責(zé)任，都應(yīng)該仔細(xì)想想分析下，兩人之間的感情什么時(shí)候出現(xiàn)的裂痕，出現(xiàn)問題的根本原因是什么?這份感情是不是值得自己挽回?如果要決心挽回，那么必須記得，無論是誰的問題，自己都要去妥協(xié)，去調(diào)整自己。
2、不要過多糾纏對(duì)方挽回男朋友的20個(gè)方法。
無論是愛情還是婚姻，在遭遇分手后。一定要謹(jǐn)記，千萬不能糾纏。很多朋友往往分手后不停的、微信、qq希望能挽回。
要知道，此時(shí)對(duì)方的心境還無法完全平靜，如果只是一味地的糾纏騷擾，只能讓他對(duì)你更反感。我建議，分手后短期內(nèi)盡量少聯(lián)系或不聯(lián)系對(duì)方，給對(duì)方和自己一個(gè)冷靜的時(shí)間，平復(fù)心情。
3、給自己時(shí)間平復(fù)心情
分手后各自的療傷是必不可少的，千萬不要想著去聯(lián)系他去見他，在雙方?jīng)]有徹底冷靜前，可以什么都不做，如果你這段時(shí)間非常煎熬，可以在這段時(shí)間把注意力放到自己的興趣愛好上，即便對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系也要注意控制節(jié)奏，要知道，現(xiàn)在暫時(shí)的沉默是為了迎接更好的回歸。
4、態(tài)度積極主動(dòng)出擊
在雙方各自平靜一段時(shí)間后，如果對(duì)方無反應(yīng)，要主動(dòng)出擊，積極的態(tài)度，如果你真的想要挽回愛情，挽回男友，那么無論你多么不情愿，無論你多么的糾結(jié)，都要采取行動(dòng).男人不想復(fù)合的跡象。
盡可能的把握機(jī)會(huì)，機(jī)會(huì)往往轉(zhuǎn)瞬即逝，如果把握不了那么很可能會(huì)造成其他一些影響。主動(dòng)出擊是必要的但也是需要技巧和方法，這與個(gè)人的情商以及閱歷經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。怎么幫女兒挽回男朋友。
5、堅(jiān)持一往無前的決心讓男人徹底感覺失去你。
在情感挽回中更忌諱的便是猶豫不決，在我接觸的很多客戶中有相當(dāng)一部分在解決情感挽回問題中總是抱有搖擺不定的心態(tài)，只是希望嘗試一下，這種態(tài)度明顯是錯(cuò)誤的.
無論是感情還是生活和工作，如果你不能抱有全力以赴的決心去處理，結(jié)果往往不會(huì)有很大收獲，想要挽回愛情、挽救婚姻的朋友，如果你想解決那么，就必須有持之以恒，一往無前的決心。
2、挽回男朋友更有效的方法:怎樣挽回男友的心更有效的辦法
在挽回過程中，也要懂得給對(duì)方提供情緒價(jià)值分手復(fù)合概率為0的表現(xiàn)。
挽回中的價(jià)值到底是什么？
：他需要的；如果你付出的是他不需要的，或者說可代替性很強(qiáng)的，那就不是需要的；比如做飯，外賣可以輕易代替，那么會(huì)做飯就不是你的價(jià)值。挽回的方式就是徹底消失。
第二：能給他帶來成長(zhǎng)的；你能讓他學(xué)習(xí)到很多東西，他也會(huì)愿意來找你復(fù)合。
第三：能讓他有精神寄托的；也就是讓他覺得和你在一起的生活比一個(gè)人好。
結(jié)合3點(diǎn)，你可以從[形象改變]和[挽回話術(shù)]兩個(gè)方面下手，男人都是視覺動(dòng)物，你外在的改變會(huì)讓他們好奇你現(xiàn)在的生活狀態(tài)，就這一點(diǎn)來說，你已經(jīng)成功吸引到他的注意了。
接下來，話術(shù)部分，多把一下讓他選擇的話掛嘴邊，比如你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候你經(jīng)常說的是[明天陪我去逛街吧]，這是索要對(duì)方的價(jià)值。
那么你在挽回的時(shí)候就要說成[我陪你去xx你之前不是想看么]，這個(gè)是提供價(jià)值，讓對(duì)方知道，這件事的決定權(quán)在他。男人不想真分手的表現(xiàn)。
其次，挽回時(shí)機(jī)也尤為重要。剛分手并不是一個(gè)好的挽回時(shí)機(jī)！無論是“好感度”還是“情感賬戶”都處于清零的狀態(tài)，越挽回，越窘迫。而正確的挽回時(shí)機(jī)，有些人說是分手后一周，也有人說分手后半個(gè)月，但挽回時(shí)機(jī)其實(shí)是因人而異的。如果你分手后一個(gè)月只知道和對(duì)方斷聯(lián)，在分手期沒有做任何鋪墊復(fù)合的事，也沒有提升自己的吸引力，甚至解決你們感情存在的問題，一個(gè)月就想著和對(duì)方求和，這樣成功率很低。關(guān)鍵在于如何有一個(gè)好的規(guī)劃和布局，將有限的操作空間通過有效的作為，逐漸擴(kuò)大，直至挽回成功。
沒有經(jīng)營(yíng)不好的感情，只有經(jīng)營(yíng)不好感情的人，更多的婚姻經(jīng)營(yíng)技巧、感情挽回方法歡迎關(guān)注心路情感。
以上就是與挽回男朋友的20個(gè)方法都是哪些？相關(guān)內(nèi)容，是關(guān)于挽回男朋友的20個(gè)方法都是哪些？的分享?？赐晖旎啬信笥迅行У姆椒ê?，希望這對(duì)大家有所幫助！
分手如何挽回男朋友更有效
分手后挽回男友的有效時(shí)間
一、假性分手：一個(gè)星期內(nèi)挽回。
如果你們是假性分手，只是鬧別扭而已，并不是想要真正地分開。這只是想向?qū)Ψ剿髑蟾嗟那榫w價(jià)值。這時(shí)候，建議分手第二天就去挽回。對(duì)方跟你分手只是一時(shí)的沖動(dòng)，他其實(shí)內(nèi)心是想你可以重視他，給他多一點(diǎn)關(guān)愛。那你就撒撒嬌哄哄他，給他一個(gè)臺(tái)階下，挽回成功的幾率會(huì)很大?？墒?，如果你隔了一個(gè)星期，甚至是一個(gè)月都不理他的話，假性分手也會(huì)變*性分手，挽回會(huì)更加麻煩。更多挽回的技巧，盡在花鎮(zhèn)情感課堂，注冊(cè)領(lǐng)298元優(yōu)惠券，任選一門情感課程免費(fèi)聽。
二、真性分手：一個(gè)月之內(nèi)挽回。
真性分手，是經(jīng)過理智思考之后得出的結(jié)論。一般這種情況，挽回男友比較困難。分手之后的前兩個(gè)星期是屬于冷靜期，在冷靜期間千萬不要做出挽回的任何行動(dòng)，這會(huì)加深你在男友心里不好的印象。根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線理論，如果不進(jìn)行復(fù)習(xí)或回憶，一個(gè)星期就會(huì)漸漸地淡忘。分手之后的第一個(gè)星期，肯定會(huì)一直想著這件事情，這是一個(gè)記憶加深的過程，經(jīng)過第一個(gè)星期的冷靜思考之后，第二個(gè)星期就會(huì)進(jìn)入淡忘階段。遺忘曲線理論顯示，6天以后記憶就會(huì)逐漸消退了，也就是說，分手后的第三個(gè)星期是挽回男友的有效時(shí)間。挽回男友除了講究挽回的時(shí)機(jī)，適合自己的挽回方式也很重要，只有挽回時(shí)機(jī)和挽回的方法對(duì)了，才能事半功倍挽回愛情。
三、挽回男友的前提
想要成功挽回男友，除了把握好有效時(shí)間之外，還要有所準(zhǔn)備。在分手之后的兩、三個(gè)星期之內(nèi)，應(yīng)該做些什么呢?提升價(jià)值，完成脫變!經(jīng)過冷靜思考，找出分手的原因，把以前做得不夠好的地方努力改善。如果這個(gè)前提沒有做好，不建議去挽回，因?yàn)榧词鼓銈儚?fù)合了，問題依然存在的。
挽回前男友絕招
1、不要放棄自己的自尊。
很多的人在面對(duì)對(duì)方提出的分手時(shí)，往往會(huì)因?yàn)榻邮懿涣朔质值倪x擇往往會(huì)表現(xiàn)得比較失態(tài)。比如，他們會(huì)痛哭流涕的哀求對(duì)方不要分手，甚至?xí)f全部都是自己的錯(cuò)，然后表現(xiàn)得十分低姿態(tài)。所以，所以在即將分手時(shí),不要嘗試用“我會(huì)改正的”來挽留，這些是毫無作用的。
2、留下緩沖時(shí)間。
很多人在分手之后，就好像面對(duì)一種極大的打擊，在分手后就急于和對(duì)方聯(lián)系，迫不及待的想要復(fù)合，當(dāng)對(duì)方說出自己要冷靜后還不厭其煩的給對(duì)方打電話。這樣做的后果就是你的形象會(huì)在對(duì)方心中形成一個(gè)負(fù)面的集合體，這個(gè)時(shí)候再談挽回其實(shí)就是碰壁。
3、冷靜期之后，重新建立聯(lián)系。
在經(jīng)過一段時(shí)間的緩沖之后，其實(shí)就已經(jīng)是進(jìn)入到雙方的一個(gè)冷靜期了，相信自己還有自己的前任都已經(jīng)冷靜下來了。所以，如果想要和對(duì)方重新建立新的聯(lián)系，不如聯(lián)系下雙方的共同好友，可以是利用一次聚會(huì)或者很多的朋友出去玩的機(jī)會(huì)，然后向?qū)Ψ秸故灸愦藭r(shí)的狀態(tài)，以及你的改變，再次吸引就是在這個(gè)階段完成的。
4、讓對(duì)方感受到熟悉而陌生的你。
如果你們有感情基礎(chǔ)，在上訴的行動(dòng)之后，對(duì)方是很容易再次對(duì)你產(chǎn)生愛意的。但是，在挽回中有很重要的一點(diǎn)，那就是如果僅用舊情來挽回對(duì)方的話，只會(huì)讓對(duì)方再次變成前任。所以，讓對(duì)方感受到熟悉而陌生的你，這個(gè)是你挽回的更大吸引方式。
挽回男友的有效方法
一、外在的改變。
顛覆性地改變自我，并不是要求你向另一個(gè)極端去改變，而是讓自己在原來的基礎(chǔ)上提升級(jí)別。因此，堅(jiān)持自己的風(fēng)格，并努力提升優(yōu)秀的部分，改變欠缺的部分。外在的改變是比較困難的，有一些條件是固定不能改變的，而有些條件是可以通過努力去突破自我的。比如說體重、膚質(zhì)、頭發(fā)等，通過運(yùn)動(dòng)健身，皮膚保養(yǎng)，頭發(fā)護(hù)理等方式改變自身形象。但對(duì)于比較固定的條件呢，例如身高、五官樣貌等，可以通過衣服搭配或化妝打扮掩飾一下缺點(diǎn)。總而言之，對(duì)于外在的改變，提升可以改變的部分，掩蓋或弱化頑固的缺點(diǎn)。堅(jiān)持自己平時(shí)的風(fēng)格。努力堅(jiān)持下去，當(dāng)量變引起質(zhì)變的時(shí)候，會(huì)給人一種眼前一亮的感覺。
二、內(nèi)在的改變。
內(nèi)在的改變，是指性格、氣質(zhì)、態(tài)度、觀念等意識(shí)形態(tài)上的變化。相對(duì)于外在改變來說，這是更難做到的改變。與其說這是一種改變，不如說這是一種修煉。而大多數(shù)情侶都是因?yàn)閮?nèi)在性格不合，生活習(xí)性不同，觀念態(tài)度差異等因素導(dǎo)致分手的。因此，要成功挽回男友，這方面的改變是更加重要。在改變自己的內(nèi)在之前，分析一下你們分手的原因是什么。“性格不合”只是一個(gè)籠統(tǒng)的說法，剛開始戀愛如此甜蜜，為什么到后來互相厭棄對(duì)方呢?在相處的過程中產(chǎn)生了哪些分歧?除了吵架冷戰(zhàn)之外還有別的更好的處理方法嗎?是什么原因?qū)е伦约浩獗┰?，無理取鬧的?……當(dāng)你想明白這些道理，你的觀念就會(huì)發(fā)生變化，而思想態(tài)度會(huì)影響行為，行為反映了內(nèi)在。如果有機(jī)會(huì)跟前男友再次接觸時(shí)，他會(huì)感受到你這些內(nèi)在的變化，從而會(huì)重新看待你的為人。
三、二次吸引注意事項(xiàng)
什么叫吸引呢?在一定的范疇上去理解，其實(shí)吸引跟主動(dòng)是相反的。吸引是想辦法讓他對(duì)自己主動(dòng)，而不是主動(dòng)去靠近對(duì)方。在挽回男友的過程中，這個(gè)度是比較難把握的。因?yàn)樵谑┱刮Φ臅r(shí)候，目的就是想靠近對(duì)方，但又不能明顯地表現(xiàn)出來。因此，在施展吸引力的時(shí)候，女生千萬不能主動(dòng)。即使內(nèi)心十分想對(duì)他說“我們復(fù)合吧”這句話，但也不要說出口。你可以靠近他，可以與他制造曖昧，但不能主動(dòng)推進(jìn)關(guān)系。女生主動(dòng)推進(jìn)關(guān)系，是倒追的行為。倒追很容易會(huì)引來短擇，或直接挽回失敗。
挽回男友之如何正確地?cái)嗦?lián)
一、是否有必要斷聯(lián)
不是所有的分手情況都需要斷聯(lián)的，一般來說假性分手是不適合斷聯(lián)的，因?yàn)榧傩苑质值哪康氖亲寣?duì)方更在乎自己，但斷聯(lián)表現(xiàn)出來是一種更加冷漠的態(tài)度，所以斷聯(lián)不適合用于假性分手。什么情況下需要斷聯(lián)呢?斷聯(lián)的目的是淡化自己在對(duì)方心中的固有形象，所以一般是在真性分手的情況下使用。真性分手比假性分手的挽回難度更大，因?yàn)槟杏褜?duì)你已經(jīng)產(chǎn)生厭惡的情緒了，或者對(duì)你完全失望甚至沒有感情了。而斷聯(lián)正好可以起到止損的作用，通過減少接觸降低男友對(duì)你的厭惡程度，同時(shí)也能給予對(duì)方冷靜思考的空間。
二、如何斷聯(lián)才是正確的
斷聯(lián)的意思并不是從男友的世界里完全消失，斷聯(lián)是需要有技巧的。大多數(shù)的女生認(rèn)為分手?jǐn)嗦?lián)就應(yīng)該把前男友所有的聯(lián)系方式都刪除，微信等都拉進(jìn)黑名單，甚至離開前男友所在的城市，讓前男友永遠(yuǎn)也找不到自己。其實(shí)這種斷聯(lián)方式是過于極端的，斷聯(lián)是為了更順利地挽回男友，挽回男友之前必須要復(fù)聯(lián)，但現(xiàn)在斷聯(lián)得如此徹底，以后想要復(fù)聯(lián)更加困難了。那么正確的斷聯(lián)方式應(yīng)該如何進(jìn)行呢?實(shí)施斷聯(lián)時(shí)應(yīng)該要為以后復(fù)聯(lián)留下鋪墊。因此分手之后你可以把大部分的聯(lián)系都斷絕了，但一定要留下一些日后可以重新聯(lián)系對(duì)方的方式，例如把自己的物品故意落在前男友的宿舍里，又或者是把你們共同擁有的物品先放在前男友那邊，以后就好找理由重新聯(lián)系對(duì)方了。
分手后如何挽回男友更有效
分手后這么挽回男友更有效：盡快聯(lián)系、談?wù)撨^往、學(xué)會(huì)傾聽、贊美對(duì)方、制造接觸。
1、盡快聯(lián)系。
既然想要將這份感情維系下去，那么就不能為了面子等對(duì)方來道歉，除非你有十足的把握他離不開你，因?yàn)橛械哪腥俗宰鹦谋容^強(qiáng)，他不愿意為了你放下所謂的面子，或者他本來就不缺乏備胎，這個(gè)冷靜期如果拖得太長(zhǎng)，就會(huì)可能引來第三者插足。愛情有的時(shí)候就是這么奇怪，激情褪去，一個(gè)很小的誤會(huì)，一次再見說不定就是再也不見，如果你還珍惜這份感情，請(qǐng)好好把握，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方。
2、談?wù)撨^往。
兩個(gè)人談戀愛肯定會(huì)有很多美好的回憶，愛情一開始產(chǎn)生的時(shí)候往往都是非常美好的。在無意間提起你們?cè)?jīng)去過的令人難忘的地方，一起品嘗過的讓人難忘的美食，經(jīng)歷過的浪漫的事情，讓對(duì)方深刻感受到他在你心目中的位置，這樣才更有可能回心轉(zhuǎn)意。
3、學(xué)會(huì)傾聽。
很多人說自己在一段感情當(dāng)中失敗是因?yàn)榘l(fā)生了太多的誤會(huì)，覺得自己溝通能力差，而大部分人不知道傾聽也是溝通能力中很重要的一項(xiàng)。懂得傾聽的人會(huì)讓對(duì)方覺得自己的想法和感受被尊重，從而更樂意主動(dòng)接納對(duì)方的意見。
4、贊美對(duì)方。
在《愛的五種語言》一書中，作者就強(qiáng)調(diào)了對(duì)于“肯定的言辭”的重要性，多多贊美對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，夸獎(jiǎng)的恰到好處，能夠讓雙方的相處變得更融洽，而不是總是想著對(duì)方犯過的錯(cuò)誤，抓住對(duì)方的缺點(diǎn)不放，這樣的兩個(gè)人只會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。
5、制造接觸。
同樣是《愛的五種語言》里面強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)，適當(dāng)?shù)闹圃焐眢w接觸會(huì)增進(jìn)雙方的親密關(guān)系，愛情很大程度上是荷爾蒙的分泌產(chǎn)生的，而身體接觸會(huì)激發(fā)對(duì)方的荷爾蒙的分泌，從而讓對(duì)方產(chǎn)生想要復(fù)合的沖動(dòng)。
以上就是分手后如何挽回男友更有效的方法。
挽回男朋友更有效的方法
1、增強(qiáng)對(duì)方需求感
因?yàn)閺哪銈冎暗南嗵幏绞娇?，你們彼此之間的需求感差過于大，才會(huì)導(dǎo)致你們相處出現(xiàn)這種局面。因此，在減低自己需求感的同時(shí)，也要增大對(duì)方在這段感情的投入，抬升對(duì)方的需求感，以達(dá)到一個(gè)需求感更平衡的方式。
舉個(gè)例子，你需要去夸大或有意引導(dǎo)，讓對(duì)方產(chǎn)生為了你在這段感情付出了很多的錯(cuò)覺。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人心里都有個(gè)合理化的機(jī)制。加上在感情里其實(shí)我們都在權(quán)衡愛自己更多一些還是愛對(duì)方一些中搖擺不定。因此你有意地暗示對(duì)方付出，才能引導(dǎo)出對(duì)方合理化愛你的表現(xiàn)，這樣對(duì)方就會(huì)希望得到你更多的回饋，此刻他的需求感就上升起來了。
2、要有禮貌
如果偶然碰到他，走過去聊聊是可以的。這是告訴他你成熟了，一點(diǎn)兒也不恨他。更重要的是，向他顯示出你絲毫不受他的影響了。他一想到自己被輕易略過了，就會(huì)很生氣的，因?yàn)檫@說明他自己從一開始就不是你的更佳選擇。
3、心理戰(zhàn)術(shù)——掌握感情主動(dòng)
為什么你苦苦哀求，男友卻依然無動(dòng)于衷。因?yàn)榘笾粫?huì)表現(xiàn)出自己強(qiáng)烈的需求感，這會(huì)讓自己徹底陷入被動(dòng)，導(dǎo)致對(duì)方快速對(duì)你失去興趣甚至因?yàn)槟愕募m纏而產(chǎn)生強(qiáng)烈的反感，這只會(huì)讓挽回更加困難。
鬧分手了怎么挽回男友，挽回男友更有效的話
很多女生平時(shí)經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)而說出分手，大部分男生平時(shí)偶爾聽一聽可能不會(huì)在意，甚至還會(huì)回來哄你，但是人的熱情和耐心都是有限的，當(dāng)你老是一言不合就提分手，再熱的心也會(huì)涼的，如果你正在和你的男朋友鬧分手不知道怎么挽回他，一定要看看下面這幾種方法，相信這些話術(shù)對(duì)你一定有所幫助。
鬧分手了怎么挽回男友
1、發(fā)現(xiàn)自身問題，針對(duì)問題及時(shí)做出補(bǔ)救
你需要冷靜下來找出原因，為什么分手?是不是因?yàn)樘ぶ?當(dāng)他在身邊的時(shí)候是不是沒你性格強(qiáng)勢(shì)，總是要對(duì)方主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤。如果走到分手的這一刻，對(duì)于他所指出的錯(cuò)誤，你還是極力辯解講道理，只會(huì)令對(duì)方覺得你對(duì)是不負(fù)責(zé)任，不知悔改，相當(dāng)于叛逆。
2、讓他看到你這段時(shí)間的成長(zhǎng)與改變
如果兩個(gè)人都沒有任何的變化，那么就算你們還能夠再在一起的話，肯定結(jié)局也不會(huì)太美好，所以這也是很多情侶為什么挽回不成功的原因，你只有讓他知道你會(huì)做的比以前更好，變得已經(jīng)比之前更優(yōu)秀了，那么他也就自然的想到你們也肯定會(huì)在之前的層次上更進(jìn)一步，這對(duì)他來說好像是對(duì)你們之間的未來的一個(gè)保障，保障著你們的關(guān)系一定會(huì)比之前的要好，這樣他就會(huì)有要走下去的想法。
3、提升自我魅力值，就算沒有他你也過得很好
高姿態(tài)地挽回男友，更關(guān)鍵的一點(diǎn)是你擁有致命的吸引力。每個(gè)人都向往美好的事物，分手后的你要意識(shí)到這一點(diǎn)，并且努力提升自身的吸引力，這樣才能讓前男友重新愛上你。一方面你可以豐富自己的生活，打破固定的生活模式，走出家門多與朋友交際，這也89能疏解你內(nèi)心因?yàn)橥旎貛淼膲毫?試運(yùn)動(dòng)健身給自己一個(gè)健康的體魄，積極的生活態(tài)度會(huì)帶給你積極的心態(tài)，讓你更有信心挽回;除此之外，你還需要有意識(shí)地?cái)U(kuò)大你的交際圈，這樣的交際練習(xí)，會(huì)讓你在面對(duì)前任時(shí)更能坦然自若。
同時(shí)也能在你思念前任的時(shí)候，分散一些你的注意力，避免你做出急于求成的錯(cuò)誤挽回動(dòng)作。另一方面是從自身出發(fā)，提升自身的顏值。改變以往的穿著風(fēng)格，換一個(gè)富有個(gè)性的發(fā)型，學(xué)會(huì)穿衣打扮搭配，都能夠讓自身魅力倍增。
挽回男友更有效的話
1、海綿不能沒有寶寶，蠟筆不能沒有小新，櫻桃不能沒有小丸子，我不能沒有你。
2、我還是很喜歡你，像從一場(chǎng)溫暖至極的夢(mèng)中醒來，只留嘆息;我還是很喜歡你，像大海退潮后的礁巖，無處遁形。
3、我若不喜歡你，怎會(huì)和你做朋友?我若喜歡你，怎會(huì)僅僅與你做朋友。
4、想送你回家的人，東南西北都順路;愿陪你吃飯的人，酸甜苦辣都愛吃;想見你的人，千山萬水都能趕來。
5、我想告訴全世界，你是我更更喜歡的人，給一百顆糖果，講一千個(gè)故事，說一萬句好話也不換的寶貝。
6、走過那么多的路，看過那么多的風(fēng)景，遇到了那么多的人，到頭來發(fā)現(xiàn)還是你更可愛。
7、如果陪我到更后的人是你，那么以前經(jīng)歷過的苦難、傷痛和絕望，都顯得不再重要，你可以不用成為我生命中的陽光，但你一定是我的歸宿。
8、一生就這么一次，談一場(chǎng)以結(jié)婚為目的的戀愛，然后就那樣相守，在來往的流年里，歲月安好。
9、真心相愛的兩個(gè)人，不會(huì)輸給外貌距離，不會(huì)輸給身高年齡，不會(huì)輸給前任小三，不會(huì)輸給別人的流言蜚語，不會(huì)輸給父母的反對(duì)，只會(huì)輸給不珍惜，敗給不努力，不信任。
10、穿棉襖了是因天氣冷了;撐起傘了是因天下雨了;給你短信了是因我錯(cuò)了。親愛的你能原諒我嗎?
挽回男友的三大雷區(qū)
挽回雷區(qū)一：不要刻意扮弱來求他，反而會(huì)引起他反感
有的女生以為扮軟弱，又哭又求，表現(xiàn)出脆弱的一面就能激起男友的保護(hù)欲，從而復(fù)合。
但是這個(gè)想法其實(shí)是錯(cuò)誤的，要知道你們剛分手，很多矛盾還沒有解決，對(duì)方正是想要冷靜的時(shí)候，對(duì)你的需求感也很低。這個(gè)時(shí)候你如果再去演什么苦情戲，只會(huì)不斷地貶低自身的價(jià)值，讓對(duì)方更加厭惡你。
挽回雷區(qū)二：不要采取極端措施，以免人沒挽回反而自己得不償失
除了楚楚可憐的女生，還有一哭二鬧三上吊的女生，她們極度感情用事，性格偏激，容易用十分極端的方法去挽回男友。比如用自虐、自殺來威脅對(duì)方復(fù)合，這種行為不僅不會(huì)對(duì)挽回不利，對(duì)你自身更加不利。試問連自己都不自愛的女生哪個(gè)男生會(huì)喜歡?
挽回雷區(qū)三：不要用父母來向他施加壓力，反而將他越推越遠(yuǎn)
更后一種給男友施壓的方式絕對(duì)不能用就是親情牌。很多女生會(huì)習(xí)慣把在工作感情中受到的委屈告訴父母家里人，讓他們幫你解決，幫你做主。
這種女生特別沒有主見，過于依賴父母，而父母不想自己的女兒受委屈就會(huì)出面給男生施壓，這種來自長(zhǎng)輩的壓力會(huì)更加讓對(duì)方透不過氣。感情是兩個(gè)人的事，別人無法替你做主，即使是父母，所以，面對(duì)失戀，需要自己變得更加強(qiáng)大。
怎么有效的挽回男朋友（挽回男朋友更有效的6個(gè)方法）
很多女孩，分手后想要挽回男朋友的時(shí)候，大多數(shù)都會(huì)采用一直聯(lián)系對(duì)方的挽回方式，但其實(shí)，對(duì)方是很反感的，基本上沒用的，所以，我們挽回一定要用對(duì)方法，這里我就給你幾招基本的方法，快拿去用吧。
首先我要告訴你的是，你們之所以分手，真正的核心原因只有一個(gè)，就是你沒有滿足對(duì)方的需求！
這個(gè)時(shí)候你可能就會(huì)納悶了，為什么是沒有滿足對(duì)方的需求呢？對(duì)方的需求又是什么呢？我是不是只要滿足了對(duì)方的需求，那么對(duì)方就可以回心轉(zhuǎn)意，回到我的身邊，只愛我一個(gè)人呢？我要告訴你的答案就是：并不是。要知道，你們已經(jīng)分手了，已經(jīng)不是戀人關(guān)系了，對(duì)方現(xiàn)在可能非常反感和厭惡你，對(duì)方的態(tài)度可能非常的冰冷，所以這個(gè)中間還差了一個(gè)東西，那就是情緒！
那么你可能會(huì)問，這樣是不是就很難挽回了呢？我的答案也是：并不是。其實(shí)，只要解決了這兩個(gè)問題，自然就可以挽回。只不過需要正確的方法，雖然你們不是戀愛關(guān)系了，但是可以通過我們接下來與你分享的這套挽回體系來實(shí)現(xiàn)挽回。但是，在分享這套體系之前，我想有必要讓你知道和明白，對(duì)方的情感需求到底是什么，無論你日后是否成功挽回，我敢確定的是當(dāng)你知道了男人和女人的情感需求后，你一定能掌控愛情。
我在經(jīng)過長(zhǎng)達(dá)7年的情感咨詢經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出來男人的12大情感需求；
主要需求包括：尊重 鼓勵(lì) 信任 關(guān)心 安全感以及性吸引力
其他需求包括：感激 贊美 崇拜 理解 認(rèn)同和安慰
我們下面將圍繞男人六大基本需求為你詳細(xì)解剖,對(duì)方的需求和戀情破碎的聯(lián)系，讓你清晰的認(rèn)清你在自己的戀情當(dāng)中出現(xiàn)的問題，從而提升挽回的成功率。
1 在感情中男人需要尊重
在感情中不懂得照顧男人的面子，往往不分場(chǎng)合的在男人的朋友面前大發(fā)脾氣，任性胡鬧，或者說一些威脅對(duì)方的名譽(yù)的過分的話，比如威脅對(duì)方要把他的事情鬧到他的公司，要搞得滿城風(fēng)雨，人盡皆知之類的，其實(shí)女人這樣做的初衷都是因?yàn)楹茉诤鯇?duì)方，想引起男人的重視，想讓對(duì)方多愛自己一些，但男人是很要面子的，這樣的行為只會(huì)讓男人顏面掃地，在面對(duì)周圍同事和朋友時(shí)會(huì)很尷尬很有壓力，這其實(shí)都是在感情中，女人沒有滿足男人需要尊重的需求。
2 在感情中男人需要鼓勵(lì)和肯定
總是給男人很大的壓力，要么就是給男朋友提出很多要求，比如買車買房什么的，或者就是抱怨對(duì)他的工作條件不滿，或者責(zé)備他不愛衛(wèi)生說他懶惰的毛病，其實(shí)女孩這樣做是希望男生可以更加上進(jìn)，更加努力，但往往這樣做只會(huì)讓男人感到非常大的壓力，尤其是在他每天拖著疲憊的身軀回到家的時(shí)候，這樣的壓力會(huì)讓他感覺窒息，當(dāng)他感覺喘不過氣的時(shí)候，這也是他離開的時(shí)候了，這其實(shí)都是在情感中沒有滿足男人需要鼓勵(lì)和肯定的需求。
3 在情感中男人需要安全感
有的女孩總是讓男人感到很沒有安全感，遇到點(diǎn)小事就喜歡提分手，要不就是經(jīng)常把男人和別人對(duì)比，一味的夸贊別人貶低男友，要么就旁敲側(cè)擊的告訴男人自己有很多人追求，雖然他的目的都是想讓男人更加努力，更加重視和在乎自己，但是女人每次跟男人說這些的時(shí)候，其實(shí)都是在刺激男人的內(nèi)心，挑戰(zhàn)男人的底線，唯一的結(jié)果就是讓男人倍受煎熬，當(dāng)男人身心疲憊的時(shí)候，他就會(huì)黯然離開，這樣的行為只會(huì)讓男人崩潰，他讓男人在情感中得不到安全感。
4 在感情中男人需要信任
有的女孩總是有很強(qiáng)的控制欲，會(huì)去猜忌對(duì)方，尋根問底，一而再的逼男朋友做出一個(gè)決定，要一個(gè)答案，會(huì)過多的干涉男朋友的個(gè)人空間，干涉對(duì)方的工作內(nèi)容，交友范圍，甚至質(zhì)問對(duì)方的行蹤，查看對(duì)方的手機(jī)等等，基本就像在監(jiān)控犯人一樣，對(duì)待自己的男朋友，那試問，這樣的行為又怎么會(huì)有人受得了呢？
5 在感情中男人需要關(guān)心
有的女孩在感情中總是害怕受傷而不敢付出，所以每次都只會(huì)用索取來向男生求得安全感，久而久之，就會(huì)覺得男朋友關(guān)心自己是理所當(dāng)然的，這些女孩從不考慮對(duì)方的感受，反而還常常對(duì)男朋友指手畫腳，任性胡鬧，懶散怠慢，甚至不顧底線的傷害對(duì)方，只會(huì)一味的索取，生活中也不為對(duì)方著想，只關(guān)心自己有沒有滿足，其實(shí)可能在一開始，男人還會(huì)包容，但時(shí)間長(zhǎng)了，這樣的行為只會(huì)讓男人覺得很委屈，很受傷，久而久之就不敢再靠近，只想逃離。
要知道感情是相互的，男人也是需要被關(guān)愛的。長(zhǎng)期的單方面付出只會(huì)造成心理的不平衡，其實(shí)大多數(shù)的時(shí)候，女人的出發(fā)點(diǎn)根本沒有錯(cuò)，但很明顯的方式不恰當(dāng)，這樣的行為給對(duì)方造成了很多不必要的傷害，慢慢的讓對(duì)方在你這里感受不到他需要的東西，久而久之就會(huì)萌生離開的想法。
6 在感情中男人需要性吸引力
男人都是用下半身思考的動(dòng)物，其實(shí)這句話是有道理的，沒錯(cuò)，男人都是視覺動(dòng)物，有的女人在跟對(duì)方結(jié)婚之前，不管身材還是皮膚，都很好，讓男人非常著迷，但結(jié)婚生完小孩，就開始每天圍著家里的事情團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，也沒有時(shí)間好好的打理自己，皮膚慢慢松弛，自己也不修邊幅，肥肉橫生，那自然就會(huì)讓男人慢慢的對(duì)你喪失掉興趣，自然滿足不了對(duì)方的需求。
很明顯的一個(gè)表現(xiàn)，就是男人跟你過性生活的次數(shù)變得越來越少，其實(shí)就說明你的性吸引力降低了，久而久之，感情自然就會(huì)出現(xiàn)問題，在后面，我會(huì)教你大幅度的提升自己魅力的方法。除了會(huì)吸引你的戀人之外，還會(huì)吸引更多的異性。讓你真正擁有選擇的權(quán)力，不再畏懼分手。
更后補(bǔ)充一點(diǎn)，階段不同需求不同，這個(gè)其實(shí)就是說戀愛當(dāng)中男人和女人的需求指標(biāo)也會(huì)隨著時(shí)間的變化而變化的。比如當(dāng)他在上學(xué)的時(shí)候，可能會(huì)無所事事，那么他就可能會(huì)更多的時(shí)間和精力拿來談戀愛，他更多的會(huì)陪伴在你身邊給予你關(guān)心，那在這個(gè)時(shí)候，他對(duì)待愛情的需求主要就是陪伴。
但是在畢業(yè)之后，他突然頓悟，覺得自己要在事業(yè)上大干一場(chǎng)，要給女孩一個(gè)穩(wěn)定安穩(wěn)的生活和物質(zhì)的保障，那么他可能會(huì)把更多的精力投入到工作當(dāng)中，那么自然相對(duì)于你的陪伴和關(guān)心就會(huì)減少，畢竟一個(gè)人的精力是有限的，那么這個(gè)時(shí)候，他對(duì)于愛情的需求主要就是理解，但往往現(xiàn)實(shí)中，很多女孩都不理解這些。
她們往往更多的是從自己的感受出發(fā)，覺得男人這段時(shí)間聯(lián)系他少了，覺得男人沒有以前那么在乎自己，關(guān)心自己了，那么他們感到難受，委屈，甚至懷疑男人不再愛自己了，然后不自覺的一些小事就向男人抱怨，下意識(shí)去找男人吵架，理論，甚至提出分手，雖然他們只是想要男人更重視她，在意她，但這讓男人感到十分疲倦，更后結(jié)果可想而知。
總之，需求決定了你們的結(jié)果，你們的情感出現(xiàn)了問題，那一定是需求出現(xiàn)了問題，你們的價(jià)值不再匹配，可能是你的外在形象滿足不了對(duì)方的需求，也可能是對(duì)方在你這里找不到情感的寄托。總之，你欠缺了對(duì)方當(dāng)前想要的東西。
所以如果你不能從根本上解決問題，那么你們之間的情感問題就不會(huì)得到解決。
現(xiàn)在說到這里，你是不是對(duì)你們的戀情破碎的“深層原因”有了清晰的認(rèn)識(shí)，那么當(dāng)你認(rèn)清你們戀情破碎原因之后，接下來才是真正的學(xué)習(xí)正確的挽回方向以及挽回策略，我們兩性戀愛學(xué)挽回體系，就是從根本上解決問題，幫助你擺脫情感的困惑，重拾自己的幸福。
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