【緒言】和男生分手后該怎么挽回？和男友分手后怎么挽回？老司機(jī)告訴你，答案往下看“和男生分手后該怎么挽回”的內(nèi)容如下：
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- 1、分手后怎么挽回一個(gè)男人
- 2、和男朋友分手了想挽回怎么辦？
- 3、跟男友分手了，想要挽回，該怎么辦呢？
- 4、分手后如何挽回男朋友
- 5、和男朋友分手了怎么挽回？
- 6、跟男朋友分手了想挽回應(yīng)該怎么做
分手后怎么挽回一個(gè)男人
一、調(diào)整好自己的情緒 分手雖然讓人很痛心，但卻不是一切情緒發(fā)泄的接口，分手后，你需要快速的調(diào)整自己的情緒，理智的去看待問題。切記，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就聯(lián)系對(duì)方，要求這個(gè)要求那個(gè)，這樣只會(huì)讓對(duì)方反感，給自己一段冷靜的時(shí)間。 二、不要反復(fù)詢問他的態(tài)度 很多女生在挽留愛情的時(shí)候唯唯諾諾，怕這個(gè)怕那個(gè)。由于自己的不夠自信，同時(shí)又迫希望能過挽留自己的男朋友。于是乎，就不斷的去詢問男朋友，一定要男朋友做出個(gè)表態(tài)。 這個(gè)做法非常不合適，因?yàn)槟銈儎偡质?，大家都處在痛苦期，你這樣苦苦逼問，著急的去確定關(guān)系，你的男朋友只會(huì)覺得你在糾纏他。這個(gè)時(shí)候因應(yīng)該做的就是想法發(fā)讓他重新對(duì)你產(chǎn)生好感，而不是一味的詢問。 三、給對(duì)方留點(diǎn)空間 不管你多么想和他團(tuán)聚，給他足夠的時(shí)間和空間喘息。不要給他打電話或發(fā)短信，讓他冷靜下來。在這段時(shí)間里，你也可以確定你是否真的想和他在一起，或者僅僅依靠他，一直等到那個(gè)時(shí)候。沉浸在你的愛好中，做一些你沒有時(shí)間的事情。 如果他主動(dòng)和你聯(lián)系，那么就是你挽回他的好時(shí)機(jī)。 四、改變自己，散發(fā)自己的魅力 兩個(gè)人一起生活久了，彼此間的新鮮感也就淡了。如果你是聰敏的女人，那么你就應(yīng)該改變一下你自己，從穿衣打扮上、思想上、氣質(zhì)上去改變。讓你的老公始終對(duì)你保持著新鮮感。這樣你的老公也就不會(huì)有出去偷食的想法了。 如果已經(jīng)到了無法挽留的狀態(tài)，用盡所有的辦法還是不能讓他回到你身邊，那就不必強(qiáng)求了。再糾結(jié)糾纏下去只會(huì)讓自己傷痕累累。就算忘不掉也要慢慢適應(yīng)。也許順其自然才是更好的選擇。未來的路還長著呢，你也許會(huì)遇到更多沒有他的精彩生活。 分手后怎么挽回一個(gè)男人2 一、幫男人找回更初的戀愛感覺 在一起久了，男人對(duì)女人的感情就會(huì)越來越淡化，面對(duì)這種情況，女人可以帶男人重新走一遍你們?nèi)ミ^的地方，讓男人想起當(dāng)初是如何經(jīng)歷千辛萬苦才追求到你的，讓他想起更初的那種激情，吻你的心動(dòng)感。也可以共同回憶你們所經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨，以前美好的快樂時(shí)光。 二、學(xué)會(huì)獨(dú)立，少粘男人 在感情的世界里，女人往往會(huì)迷失自我，把愛情當(dāng)做自己的所有，把所有的重心都圍繞在男人身上，做什么事情都要問男人，自己沒有一點(diǎn)的主見，每天就知道粘在男人的身邊，生怕他走掉。 這樣的女人是很招男人厭煩的，太過于粘人，沒有一點(diǎn)主見，甚至是生活上的瑣事都需要男人來決定，試問誰會(huì)愿意和一個(gè)感覺跟自己孩子一樣的女人在一起。 三、坦誠的與男人溝通 兩個(gè)人之間的坦誠溝通，是維持兩個(gè)人感情的紐帶，一旦這個(gè)紐帶斷了，你們的感情就會(huì)慢慢貶值，甚至破裂。因此，女人要學(xué)會(huì)和男人坦誠的溝通，讓對(duì)方清楚的了解到你的需求和感覺，這樣你們才能更好的了解對(duì)方。 怎么挽回男人的心是一個(gè)很深?yuàn)W的學(xué)問，但多數(shù)時(shí)候，男人的變心連他自己的不知道，如果你真心挽回，就應(yīng)該抓住他的感受，時(shí)刻為你們的愛情保鮮，讓男人時(shí)刻記住你們之間的激情，坦誠溝通取了解對(duì)方，這樣你們的感情才會(huì)幸福美滿。 分手后怎么挽回一個(gè)男人3 挽回男人的方法1、提升自己的魅力 學(xué)會(huì)打扮自己，提升自己的魅力，是一個(gè)女人挽留男人心的必殺技，男人雖然喜歡新鮮的，但是他們也需要安全感和歸屬感，如果你以前很乏味，能夠突然變得魅力無限，而且對(duì)他坦率又真誠，自然可以輕松挽回他的心。 挽回男人的方法2、有錯(cuò)就改 怎樣挽回老公？你要是想要彌補(bǔ)一個(gè)錯(cuò)誤，第一步就是要知道你錯(cuò)在哪里，然后去改正錯(cuò)誤。分析一下你們的感情，想想什么時(shí)候你們的感情開始下滑、矛盾是何時(shí)產(chǎn)生的、你又做錯(cuò)了什么……然后問問自己愿不愿意去挽回這份感情。 如果你想成功，記住，你得懂得妥協(xié)和改變。讓男人心軟，你肯定有你的辦法，畢竟你了解那個(gè)男人，撒嬌打諢、欲擒故縱等等，有一點(diǎn)需要注意，如果男人對(duì)你的'某種行為產(chǎn)生厭倦，一定要見機(jī)行事，點(diǎn)到為止。 挽回男人的方法3、保持樂觀積極的心態(tài) 給自己一點(diǎn)信心，也許他還是很喜歡你，但礙于各種情況他沒能踏出第一步。無論是打電話時(shí)，還是和他說些什么，都要保持積極的態(tài)度，誰也不想和一個(gè)絕望的人在一起，特別是當(dāng)你們分手太久時(shí)。現(xiàn)在不是討論你們分手痛苦的時(shí)候。 如果你們兩個(gè)開始變得尷尬，那么找個(gè)借口離開吧。你和他在一起的時(shí)間越長，造成的傷害就越大。盡管你現(xiàn)在有機(jī)會(huì)和他復(fù)合，你要做的還有很多那。 挽回男人的方法4、對(duì)男人給予肯定 當(dāng)你們之間的關(guān)系稍微有些回轉(zhuǎn)之后，你要做的就是能真正留住他的心，得到男人的依賴很重要。男人喜歡把想法藏在自己心里，但是同時(shí)又渴望他所做所想能引起別人的共鳴，尤其是對(duì)他來說更重要的人。 無論工作、運(yùn)動(dòng)還是其他興趣愛好，請(qǐng)無條件地支持他，即使你不太懂或者你并不感興趣，這些都能讓他記在心里，并且每次回憶起都心生暖意。 你要記住一點(diǎn)就是男人需要的不是無所不能的女金剛，而是可以再自己身后默默支持自己的小女人，他需要的不是你為他做多少，而是你能在他需要的時(shí)候給他安慰和信心。你所有支持他的不經(jīng)意的小舉動(dòng)對(duì)男人來說都是莫大的鼓舞。
和男朋友分手了想挽回怎么辦？
一、主動(dòng)進(jìn)行聯(lián)系
分手后，既然想挽回男友，就要放下架子，主動(dòng)與男友取得聯(lián)系。
與男友進(jìn)行聯(lián)系的時(shí)候，需要注意三個(gè)問題：
一是問清楚男友的狀態(tài)
自從與你分手后，男友找沒找女朋友。
他現(xiàn)在仍然是一個(gè)人還是已經(jīng)心有所屬了等等。
二是注意說話的語氣
主動(dòng)與男友說話的時(shí)候，一定要注意自己說話的語氣：
語氣越平和越好、聲音越溫柔越好。
三是找準(zhǔn)聯(lián)系的時(shí)機(jī)
想辦法找到一個(gè)與男友聯(lián)系的更佳時(shí)機(jī)：
男友心情好的時(shí)候、一個(gè)人獨(dú)處喝酒吃飯的時(shí)候、雙休日的時(shí)候等等。
二、主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤
造成分手的原因是多方面的，可能是你的原因，也可能是他的原因。
既然想挽回與前男友的關(guān)系，你就要表現(xiàn)出你的誠意、表現(xiàn)出你想挽回男友的態(tài)度，不要再斤斤計(jì)較于誰對(duì)誰錯(cuò)。
要向前男友誠懇地承認(rèn)自身所存在的錯(cuò)誤，同時(shí)表明自己改正錯(cuò)誤的決心。
主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤的時(shí)候，需要注意三個(gè)問題：
一是要抓住要害
就是要抓住造成你們分手的主要原因或者說主要矛盾，你們到底是因?yàn)槭裁磫栴}而分手的：
是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)方面的原因還是因?yàn)楣ぷ鞣矫娴脑颍?/p>
是因?yàn)榧彝シ矫娴脑蜻€是因?yàn)槟銈儌€(gè)人方面的原因；
是因?yàn)槟阈愿竦脑蜻€是因?yàn)閷?duì)方的原因等等。
抓住要害后，要有具體的解決辦法和措施并且能夠得到對(duì)方的認(rèn)可。
二是要突出重點(diǎn)
就是突出造成你們分手原因的重點(diǎn)，重點(diǎn)問題重點(diǎn)解決。
三是要有誠意
就是要有解決問題的誠意，要有重新牽手的誠意，要有改正自己錯(cuò)誤的誠意。
三、主動(dòng)關(guān)心體貼
就是要主動(dòng)關(guān)心關(guān)愛男友。
俗話說：女追男隔層紙，男追女隔座山。
在確定男友也有想回心轉(zhuǎn)意的想法之后，就要加大追求的力度。
一是主動(dòng)約會(huì)
主動(dòng)邀請(qǐng)男友看電影、吃飯或者一起逛街等等，在頻繁的約會(huì)中逐漸加深感情。
二是送小禮物
經(jīng)常給男友送一些他更喜歡的小禮物，密切你們之間的感情。
三是關(guān)心提醒
就是經(jīng)常給男友打電話，告訴他外出或在家里需要注意的相關(guān)事項(xiàng)，比如：
要注意加減衣服防止感冒、下雨別忘記帶傘、晚上不要熬夜、開車注意安全等等。
從這些平常的小事中，讓男友真真切切體會(huì)到你關(guān)心體貼的那份真情、那份真愛。
跟男友分手了，想要挽回，該怎么辦呢？
1、先用電話信息聯(lián)系他
分手后，也許自尊依然揮之不去，拒絕立即低頭。很抱歉見到你。不過，我們可以通過短信和電子郵件聯(lián)系他?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)展起來了。在網(wǎng)絡(luò)上聯(lián)系他不僅可以避免聽到對(duì)方的聲音，還可以避免尷尬。你可以很慷慨。分手后你仍然可以成為好朋友。沒有什么愛和恨是不能擱置的。別說得那么清楚。你不必是更熟悉的陌生人
2、冷靜分析分手的原因
當(dāng)我剛剛分手時(shí)，我一定很痛苦，失去了控制。但越是如此，就越應(yīng)該努力抑制不良情緒。想辦法冷靜下來。不要沖動(dòng)去做一些愚蠢的事情，把自己當(dāng)成一個(gè)笑話。只有冷靜下來，我們才能客觀地看待問題，思考并發(fā)現(xiàn)問題所在？你為什么分手？這真的是你自己的原因嗎？找到要解決的問題
3、分析你在他心里的位置
能夠分手意味著一定有問題。你也可以仔細(xì)測(cè)量你在他心中的位置。他真的愛你嗎？你只是像你說的那樣愛他嗎？或者只是一種習(xí)慣，習(xí)慣了他在你身邊。如果經(jīng)過理性分析，你的愛仍然如此執(zhí)著，想辦法讓他回來
4、請(qǐng)好朋友給你做說客
既然你是戀人，你自然有一些共同的好朋友。你可以讓你的好朋友幫你，讓你的朋友給你發(fā)個(gè)信息，讓他知道你獨(dú)自一人來只是有點(diǎn)驕傲和尷尬。事實(shí)上，你真的想重歸于好，恨他。你也可以探索他內(nèi)心的想法。他和你一樣生氣。他仍然堅(jiān)定地想要分手。有了這些信息，你可以為下一步做計(jì)劃
5、送他屬于你們的物品
當(dāng)你墜入愛河時(shí)，一定會(huì)有一些屬于你的“愛情紀(jì)念品”。你可以把它們交給他來表達(dá)你的思念。有些東西他曾經(jīng)喜歡，但從未買過。你可以給他買。當(dāng)他看到這些禮物時(shí)，他能理解這些看似普通的禮物包含著你對(duì)他的深深愛。只要他心里還有你，他能對(duì)這些視而不見嗎
分手后如何挽回男朋友
分手后如何挽回男朋友
分手后如何挽回男朋友，很多女生在和男朋友分手后，發(fā)現(xiàn)自己又離不開對(duì)方，因此就想著如何挽回男朋友，而分手后如何挽回男朋友也是很多人關(guān)心的問題，閱讀本篇文章，來了解一下挽回的方法吧。
分手后如何挽回男朋友1
1、收拾打扮好自己
千萬不要以一種失戀的狼狽狀態(tài)出現(xiàn)在他面前。男人更怕的就是糾纏的女人，尤其是分手后，低姿態(tài)的請(qǐng)求只能讓男人更加看不起你和失去更后對(duì)你的興趣。
所以即使你再難過，也要保持好姿態(tài)，收拾好心情，美美的出現(xiàn)在他面前，不僅讓他意想不到，還要給人一種眼前一亮的感覺。所以一定要增加魅力值，無限散發(fā)女性魅力，讓他覺得失去你是他的損失。這是挽回很重要的一步，心動(dòng)就是一瞬間。
2、適當(dāng)打出懷舊牌
這一步需要注意的是“適當(dāng)”二字，這個(gè)方法過猶不及，掌握得不好就容易適得其反。怎么適當(dāng)呢?簡而言之，要在無意中懷舊，絕不是用過去的事情捆綁他，而是在有意無意之間提起過去的美好時(shí)光。讓他也陷入對(duì)過去甜蜜的回憶中，但絕不會(huì)覺得你是刻意的。這其中有點(diǎn)欲迎還拒的.意思，在若有似無的懷舊中勾起他對(duì)你的念想。
這一絕招適合在你們分手后能夠和平相處的時(shí)段，不要在剛剛分手時(shí)使用，以免事倍功半。具體操作起來，要避免踩到雷區(qū)，例如在社交軟件上哭啼啼地念舊就不可取。相反，可以念舊于無形，比如在曾經(jīng)的約會(huì)勝地拍張照，低調(diào)發(fā)朋友圈，他自己會(huì)懂。
3、總結(jié)失敗經(jīng)驗(yàn)，全新開始
走到分手這一步自然是有原因的，在你決定挽回死心的他后，一定要客觀總結(jié)下你們之間存在的問題，這樣才能在挽回時(shí)避免再次走到絕路。前事不忘后事之師，愛情里也是如此，尤其是要挽回死心男友，更應(yīng)該搞清楚他死心的原因，各個(gè)擊破。這不僅是為了眼下的挽回，更是為了未來你們能更好的相處。
分手后如何挽回男朋友2
1、不要急于挽回
一段你想要挽回的感情肯定因?yàn)楸舜艘廊幌鄲郏惴质忠部隙〞?huì)傷心一段時(shí)間。那么在這段時(shí)間里，不要不停地給他打電話、發(fā)短信，這樣做只能讓他離你越來越遠(yuǎn)。給男友一段空間和時(shí)間，給你們的愛情一個(gè)段緩沖期，這段時(shí)間的長短，視你們分手時(shí)候的激烈程度而言。
2、認(rèn)清自己的錯(cuò)誤
你們?yōu)槭裁捶质郑窟@是挽回的關(guān)鍵所在。想要彌補(bǔ)一個(gè)錯(cuò)誤，第一步就是要知道你錯(cuò)在哪。認(rèn)真想想你們的感情什么時(shí)候開始走下滑路，什么情況容易爆發(fā)矛盾，他更不喜歡你做什么，你們吵架經(jīng)常為何而吵。歸根到底，如果你想要挽回成功，你就要懂得妥協(xié)和改變。
3、春風(fēng)化雨，慢慢滲入
雖然分手了，但是也要注意關(guān)心男友的近況，表達(dá)你對(duì)他的關(guān)注就好?？梢栽谕ㄟ^發(fā)短信、微信上發(fā)一些挽回男友的話。比如：親愛的，謝謝你曾經(jīng)帶給我那么多的快樂時(shí)光，是我不知道珍惜你，是我太過任性，這幾天我一直反思自己，反思我們這段感情。我好想念那些我們?cè)谝黄鸬娜兆?，想念你?duì)我的好。如果再有一次，我絕對(duì)不會(huì)再像過去那樣對(duì)你，我會(huì)好好的和你溝通，親愛的，可以再給我一次機(jī)會(huì)嗎？如果他還愛著你，一定會(huì)心軟的。
4、面對(duì)面交流
關(guān)系有所緩和以后，可以試著約對(duì)方出來，一定要打電話而不是發(fā)短信，因?yàn)檎Z氣語調(diào)這些都是情感的重要表達(dá)成分，缺一不可。
和男朋友分手了怎么挽回？
1、坦然的接受事實(shí)，尊重他的選擇
當(dāng)男人主動(dòng)和你提分手的時(shí)候，就說明他真的想要離開你了。這個(gè)時(shí)候，如果你糾纏不休，不愿意接受這個(gè)事實(shí)，反而會(huì)讓他下定決心離開你，覺得自己的判斷是正確的。但如果你坦然接受事實(shí)，并尊重他的選擇，他反而會(huì)有點(diǎn)猶豫，甚至懷疑自己的決定是錯(cuò)誤的。
2、給他一周冷靜的時(shí)間
不要急著讓他重新接納你，或者馬上回心轉(zhuǎn)意。當(dāng)男人提出分手后，你更應(yīng)該做的，就是保持冷靜。你要讓他感受一下一個(gè)人的生活，因?yàn)?，這樣的生活他已經(jīng)期望很久了。只有你放手讓他去感受，他才會(huì)想起你的好，才會(huì)覺得沒有你后，他的生活確實(shí)發(fā)生了不好的變化。
3、努力提升自己
在冷靜的過程中，你還應(yīng)該快速提升自己。更簡單的方法，就是改變自己的外在。你可以換一個(gè)不錯(cuò)的發(fā)型，買幾套好看的衣服。一來，可以分散你的注意力，讓你不那么悲傷；二來可以給人耳目一新的感覺，更容易引起他對(duì)你的關(guān)注。
4、找機(jī)會(huì)見個(gè)面，重塑自己的形象
一周之后，試著和他聯(lián)系一下，但更好不好談及感情，否則他很可能會(huì)直接和你說再見。你可以找個(gè)理由與他出來見面，在見面時(shí)讓他感受到不一樣的你。整個(gè)過程，你只需展示你的變化和好心情，不要過多談及感情，這樣，他就會(huì)被你的改變吸引，甚至覺得自己做了一個(gè)錯(cuò)誤的決定。
5、勾起他對(duì)曾經(jīng)美好的回憶
當(dāng)男人開始猶豫，甚至主動(dòng)聯(lián)系你的時(shí)候，你就應(yīng)該給他一個(gè)臺(tái)階，勾起他對(duì)曾經(jīng)美好的回憶。不要直接用言語讓他想起，否則他心里會(huì)產(chǎn)生排斥。你可以和他去你們?nèi)ミ^的地方散步，也可以戴著他曾經(jīng)送給你的小配飾。相處的過程中，慢慢透露出你對(duì)他的愛與關(guān)心，讓他明白，你才是真正愛他的人。
6、重建你們之間的信任
兩個(gè)人走到了分手的地步，之間的信任肯定也沒有多少了。所以，當(dāng)男人愿意繼續(xù)和你在一起的時(shí)候，你還不能掉以輕心。這個(gè)時(shí)候，你要努力重建你們之間的信任，不要對(duì)他的生活指指點(diǎn)點(diǎn)，多給他一點(diǎn)自由的空間，反而會(huì)讓你們彼此的感情變得更牢固。
跟男朋友分手了想挽回應(yīng)該怎么做
挽回男友一：學(xué)會(huì)愛自己，再去愛別人 很多的女生在分手后都會(huì)嘗試去挽回男友。有的女生會(huì)絕食；有的女生會(huì)魂不守舍不能正常生活；有的女生會(huì)哀求對(duì)方；有的女生會(huì)在社交平臺(tái)上，發(fā)布傷心的話語和心情。如果你做了這些，對(duì)方看到了會(huì)很同情你，但是挽回感情卻收效甚微，會(huì)讓對(duì)方更加遠(yuǎn)離你。為什么會(huì)這樣？是因?yàn)槟愕倪@些做法都是不自愛的行為，你的哀求、道歉，只會(huì)讓他覺得分手是正確的！所以，想讓對(duì)方來挽回你，首先要學(xué)會(huì)愛自己。愛自己不是變得自私自利，而是把關(guān)注點(diǎn)更多地放在自己的身上，把自己的生活過好，他才會(huì)主動(dòng)挽回你。 挽回男友二：等待3周 重新建立感情，更好打電話給他，而不是發(fā)短信，因?yàn)榘l(fā)信息很難判斷人們的語氣。而且，再好在他不可能接電話時(shí)打給他。在語音信箱留一段漠不關(guān)心的口信，就好像告訴他：你喜歡去的便利店有打折活動(dòng)，我就是來告訴你的。你要讓他知道你在想他，但是你卻不能說出來。但他回你電話時(shí)，你一定要積極，真誠，熱情。簡短地結(jié)束對(duì)話，告訴他我的掛了，而不是下午一起喝咖啡吧。 挽回男友三：自我提升和蛻變，把注意力轉(zhuǎn)移到自己身上來 這一步，對(duì)于想挽回的人來說是更難的。剛分手時(shí)，我們會(huì)不斷地去刷他的朋友圈、空間，反復(fù)查看手機(jī)留言，擔(dān)心錯(cuò)過對(duì)方的任何一條信息。然而擔(dān)心則亂，把自己搞得瘋瘋癲癲，食不知味，對(duì)方卻仍然沒有回來的跡象。同樣，這樣的你也是無法吸引到他和引起他關(guān)注的。 跟男朋友分手了想挽回應(yīng)該怎么做2 第一、一定要有足夠的耐心 就像是大學(xué)的重修一樣，你考試不及格，掛科。即使是安排你重修，那也要等到下一個(gè)學(xué)期。不可能你說不過，就直接給你安排重修補(bǔ)考。 所以，你一定要有充足的耐心，這期間也是你自己冷靜思考的更佳時(shí)期。需要你認(rèn)真地審視自己，檢驗(yàn)自己是否真的足夠愛你的男友。 第二、改變 前面我曾提到過內(nèi)因和外因的概念，誠然，無論任何一種因素都是很難去發(fā)生改變的，但是無論如何，你都要必須保證自己可以改變。 但是也要注意不要顯得過于急躁。因?yàn)槟猩碾x開，一般都是經(jīng)歷了長時(shí)間的'情緒積累而完成的。當(dāng)他離開的那一刻，在心中關(guān)于你的記憶，絕大多數(shù)都是不好的。如果此時(shí)，你反而愈加頻繁地出現(xiàn)在他的生活中，那只會(huì)讓他更加的厭惡你。其次，不可用藥過猛。強(qiáng)心針確實(shí)可以救命，但是當(dāng)藥效過去之后，不還是需要病人自身的調(diào)節(jié)嗎？在感情中，這個(gè)道理同樣適用。猛藥可治標(biāo)，但絕不會(huì)治本。 第三、不要做任何不理智的事情 比如：苦苦哀求，妄想用眼淚挽留，這樣只會(huì)增加對(duì)方的反感。或者裝作自己一切安好的樣子。亦或是做出一些出格的事情。因?yàn)槟泐l繁地出現(xiàn)，只會(huì)影響到對(duì)方對(duì)你的厭惡情緒飆升。偶爾的刷一下存在感即可，把握分寸。
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