【前言】如何挽回固執(zhí)的前男友現(xiàn)任？如何挽回固執(zhí)的前男友現(xiàn)任女友？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“如何挽回固執(zhí)的前男友現(xiàn)任”的正文如下：
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怎樣挽回前男友
lamer告訴你如何挽回前男友
大多數(shù)女人進(jìn)入到一段感情里面是非常認(rèn)真的，包括對(duì)男友的尊重也是要比男人對(duì)女人更加好，但是感情中往往也有一些不順利的事情，當(dāng)不會(huì)解決的時(shí)候，感情自然而然就破裂了，也就是分手或者感情破裂期，但是女挽男要比男挽女容易的很多，你見(jiàn)過(guò)哪個(gè)女人去學(xué)套路和技巧嗎？其實(shí)女挽男只需要把女人的本質(zhì)特點(diǎn)發(fā)揮更高就行了，本質(zhì)特點(diǎn)也就是傻、弱、強(qiáng)。傻也就是自己誤認(rèn)為男人對(duì)自己很好，所以自己也對(duì)自己的男友很好，不知道怎么去把握，只知道要喜歡自己的男友。弱就是遇到無(wú)法解決的事情也就求助自己的男友并且覺(jué)得他是更愛(ài)自己的。強(qiáng)是女人在自己付出很多的時(shí)候往往會(huì)通過(guò)談判方式去解決這個(gè)問(wèn)題。因?yàn)槟腥讼矚g的是弱勢(shì)獨(dú)體，這樣可以讓自己打開(kāi)保護(hù)狀態(tài)。那么接下來(lái)lamer給大家講解一下女挽男的操作。
1.剛分手時(shí)先要推卸責(zé)任。
女人哪有做錯(cuò)這一說(shuō)，錯(cuò)誤都是男人的，那怕真的是自己的錯(cuò)誤，錯(cuò)誤也是男人的，別忘了，女孩子就是不講理的，所以你既然身為一個(gè)女的，就做女孩子應(yīng)該做的事情，如果剛分手反思自己的原因，那要是因?yàn)橥庠谝蛩赜绊懩銈兊母星?，豈不是男人就一口也跟著你說(shuō)你的錯(cuò)誤，到時(shí)候你挽回也就挽回不了了。所以推卸責(zé)任證明女人本質(zhì)做法，也能是試探男人并且穩(wěn)定當(dāng)時(shí)狀況，方便以后的挽回。
2.委屈求全攔錯(cuò)誤到自己身上。
因?yàn)槟悴幌敕质郑氵€想和對(duì)方在一起，所以你會(huì)委屈求全把所有錯(cuò)誤都攔到自己身上，記住，是所有錯(cuò)誤都攔的自己身上，因?yàn)橄肫砬髮?duì)方能夠原諒自己，所以這就是女人傻的一點(diǎn)，這樣男人就不會(huì)對(duì)你太絕，只會(huì)通過(guò)時(shí)間慢慢淡化掉你們之間的關(guān)系，這也就是對(duì)你挽回愛(ài)情增加了時(shí)間。
3.暴露需求感進(jìn)行興趣付出。
需求感是挽回愛(ài)情的必備條件之一，沒(méi)有需求感的愛(ài)情是更不安全的。不要把撩和挽回弄混，想必分手后你會(huì)對(duì)你男友付出很多，想讓對(duì)方來(lái)重新接受自己，但是自己不會(huì)糾紛感情，所以我們百緣會(huì)告訴你，開(kāi)始的需求感是關(guān)注以及關(guān)心，在對(duì)方稍微排斥狀態(tài)變成興趣撩的話題，比如表情類似開(kāi)場(chǎng)，不讓男友生氣和排斥。
4.激起愧疚并且延長(zhǎng)愧疚心理。
激起愧疚是在自己付出得不到自己想要的結(jié)果的情況下去進(jìn)行挑明并且擺出自己態(tài)度的一方面，從而激發(fā)男人瞬間的愧疚心理，但是愧疚會(huì)跟隨著時(shí)間去消失和淡化，你需要去表達(dá)出自己的負(fù)能量和難過(guò)的反面心情狀態(tài)，或者來(lái)說(shuō)是一種自暴自棄，從而讓對(duì)方覺(jué)得是因?yàn)閷?duì)不住你而對(duì)你造成的一系列影響，所以你的前男友會(huì)做出默默付出或者冷靜或者逃避狀態(tài)，但是在這里他的狀態(tài)已經(jīng)不重要了，重要的是自己如何收?qǐng)觥?/p>
5.對(duì)前男友進(jìn)行冷暴力態(tài)度。
你需要有個(gè)時(shí)間對(duì)你的前男友冷暴力狀態(tài)，冷暴力的概念是因?yàn)橐患虑榛蛘咭环N作為讓你產(chǎn)生埋怨而展示的情緒狀態(tài)，因?yàn)橐陨蠈?duì)方的作為嚴(yán)重影響了你，你的付出沒(méi)有得到你想要的結(jié)果，所以這就是自己更難過(guò)的反面情緒狀態(tài)，從而對(duì)他也產(chǎn)生冷暴力，不愿意搭理和頂撞性作死等等。
6.恢復(fù)正常聯(lián)系的臺(tái)階。
我覺(jué)得讓你直接去轉(zhuǎn)變態(tài)度你可能也做不到，再說(shuō)了，也不是女人的本質(zhì)性格，女人是被動(dòng)的，如果想直接那就靦腆一點(diǎn)，因?yàn)椴缓靡馑奸_(kāi)場(chǎng)，所以需要靦腆，如果自己實(shí)在不知道怎么開(kāi)場(chǎng)，就來(lái)一場(chǎng)雙方付出回報(bào)延伸關(guān)系這種方法，這是更好的，也是能給自己的臺(tái)階。
7.男人更煩的也是更喜歡的。
男人更煩的就是一個(gè)女人在自己面前示弱，但是也拿這樣的人沒(méi)辦法，就好比一個(gè)乞丐要飯，你可以不給錢，但是這個(gè)乞丐點(diǎn)名給你要飯，你不給錢也不行。所以這個(gè)煩也有利于你挽回，具體的示弱方法在我們內(nèi)部講課會(huì)講解，男人會(huì)給你打開(kāi)不情愿的憐憫狀態(tài)。
8.女人要裝傻。
裝只是我給你講的，因?yàn)槟阒滥憬酉聛?lái)的步驟，如果你看過(guò)我講的這節(jié)課，你覺(jué)得會(huì)表現(xiàn)真實(shí)的傻，在外人看出來(lái)傻，在當(dāng)事人內(nèi)心是一種幸福的感覺(jué)，因?yàn)樽约合矚g的人，現(xiàn)在來(lái)照顧自己的狀態(tài)，所以內(nèi)心是一種寄托的心理，每次都會(huì)把開(kāi)心的事情分享給他，自己會(huì)享受當(dāng)前。
9.女性對(duì)自己的選擇要堅(jiān)決。
當(dāng)男人再次無(wú)法接受你的時(shí)候，或者再猶豫不決的時(shí)候，你只需要做出自己更堅(jiān)決的并且以自己為中心的對(duì)比性談判，可能這個(gè)表達(dá)不叫談判了，叫自己下決定，然后你們就變成冷淡狀態(tài)，挽回和追求和和好是不一樣的，追求可能內(nèi)心是不好意思去表達(dá)出來(lái)，和好是對(duì)方需求你，可能需求性或者需求愛(ài)情，總之就是需求你的存在，但是挽回就不一樣了，挽回是你的作為說(shuō)服于對(duì)方，但是你們內(nèi)心有一種尷尬局面無(wú)法去打開(kāi)，或者來(lái)說(shuō)根本不知道說(shuō)什么，所以你還需要往后去做才可以維持感情。
10.懂事的小女人。
這個(gè)就在框架不好去概論了，小女人就是有示弱寄托心理，并且是不會(huì)給自己男友添麻煩，這樣男友會(huì)對(duì)你放心和呵護(hù)，但是這是簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，如果具體的話，你們還需要課下問(wèn)lamer。
11.通過(guò)協(xié)商去解決你們分手或者初衷的障礙。
障礙就是你們一些靠挽回中解決不了的阻礙事情，比如外在因素家庭不同意、異地戀、被第三者纏住，還有內(nèi)心初衷問(wèn)題。如果是內(nèi)心初衷問(wèn)題的話，你需要植入對(duì)比心理去協(xié)商，如果是外在因素的話，需要進(jìn)行去商量著如何去解決這個(gè)問(wèn)題，并且總結(jié)一個(gè)對(duì)策。
如何挽回剛分手的前男友
一、主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤 分手了之后，不管是誰(shuí)的錯(cuò)，既然你是想挽回的那一方。當(dāng)然就要委屈一下你自己，把所有的錯(cuò)誤都包攬?jiān)谧约荷砩?。這樣可以讓對(duì)方看到你認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，也會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你還是在乎他的，適當(dāng)?shù)氖救蹩梢约て鹉猩谋Ｗo(hù)欲，也可以讓他覺(jué)得你還是講道理的，不是一個(gè)無(wú)理取鬧的女孩子，他也會(huì)覺(jué)得你變得懂事了，暫時(shí)的妥協(xié)會(huì)換來(lái)更加長(zhǎng)久的感情，所以暫時(shí)委屈一下自己，主動(dòng)的向他承認(rèn)錯(cuò)誤，可能會(huì)讓你們復(fù)合的幾率大大的'增加。 二、約他出來(lái)見(jiàn)面 既然你想跟他復(fù)合的話，那么就直接約他出來(lái)見(jiàn)面，有什么話都面對(duì)面講清楚，不要拐彎抹角。千萬(wàn)不要希望能在電話和微信里面就能講清楚，如果你在電話里或者微信里跟他講復(fù)合的事情，會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你一點(diǎn)都不重視他，甚至?xí)寣?duì)方厭煩這種方式，他可能會(huì)直接把你的電話掛了，或者把你的微信拉黑。而你親自去約他出來(lái)見(jiàn)面，當(dāng)面談會(huì)顯得你十分重視你們倆復(fù)合的這件事情。也會(huì)讓他覺(jué)得你還是在乎他的。 三、送他禮物 如果你暫時(shí)不知道如何去挽回他的話。而且自己的語(yǔ)言表達(dá)能力并不是很強(qiáng)。那么就送她一份禮物吧。這一份禮物不需要有多昂貴，更重要的是自己的心意。比如說(shuō)，如果現(xiàn)在是非常冷的冬天，你可以送他一條自己親手織的圍巾。總之一定要能體現(xiàn)自己的心意和誠(chéng)意。如果他很喜歡打籃球的話，你也可以送他一雙球鞋或者一個(gè)籃球。這會(huì)讓他覺(jué)得你是十分在意他和關(guān)心他。相信這樣做了之后，你們復(fù)合的幾率會(huì)大大的增加。 四、保持聯(lián)系 在分手之后千萬(wàn)不要因?yàn)橘€氣而刪除了對(duì)方的所有的聯(lián)系方式，不然到時(shí)候后悔的可就是自己了。如果沒(méi)有刪除對(duì)方的聯(lián)系方式的話，當(dāng)你后悔了，想跟他復(fù)合的時(shí)候，就可以直接的跟他說(shuō)。但如果因?yàn)槟愕馁€氣而刪除了對(duì)方的聯(lián)系方式的話，當(dāng)你想跟他復(fù)合的時(shí)候，你連去哪里找他都不知道。而且就算你們沒(méi)有復(fù)合，你也可以通過(guò)朋友圈看看他更近都在做些什么，或者你也可以發(fā)朋友圈，向他證明，你跟他分手了之后你會(huì)過(guò)的更好，刪除了他的聯(lián)系方式會(huì)顯得你特別小氣，分手了也可以做朋友。 如何挽回剛分手的前男友2 一、主動(dòng)找話題 如果前任在跟你互動(dòng)的時(shí)候，能夠積極的回應(yīng)你，同時(shí)還會(huì)主動(dòng)找話題，把聊天進(jìn)行下去，說(shuō)明他也有跟你溝通的渴望，想更多的了解你。因?yàn)榕袛鄬?duì)方是否愿意與你復(fù)合，很重要的是對(duì)方是否愿意跟你分享自己的生活，是否熱衷于跟你的談話，是否照顧你的情緒。你跟他聊天，快不快樂(lè)，對(duì)他而言，很重要，愛(ài)情剛開(kāi)始就是這樣的呀！ 二、吸引另一方 當(dāng)你愿意取得成功的挽回另一方，那麼取得成功挽回的重要就是說(shuō)二次吸引另一方。在分手這一獨(dú)特的環(huán)節(jié)，你該怎樣二次吸引另一方呢。更先你必須管理自己的要求感，請(qǐng)別另一方眼前曝露出去，此外你要必須提高本身的使用價(jià)值，給你自身有再次吸引另一方的資產(chǎn)。 三、注意聊天頻率 1、在挽回的初期，雙方的情緒還沒(méi)有完全平復(fù)，所以ta也沒(méi)心思聽(tīng)你說(shuō)那些長(zhǎng)篇大論，之前文章也說(shuō)過(guò)，你要一個(gè)人安心聽(tīng)你說(shuō)話，并且能和你分享現(xiàn)在的狀態(tài)和話題就是對(duì)你投資的一種方式。但是你現(xiàn)在去想你們現(xiàn)在是什么關(guān)系，他有義務(wù)去聽(tīng)你的說(shuō)的話嗎，羅里吧嗦一大堆，誰(shuí)有那么多時(shí)間和精力去看啊。 2、而且你們現(xiàn)在已經(jīng)是分手狀態(tài)，就算沒(méi)有分手長(zhǎng)篇大論的發(fā)消息也是大忌。開(kāi)始他回復(fù)你可能情緒還是很平靜的，甚至因?yàn)楹芫脹](méi)聊了，有新鮮感，當(dāng)然你通過(guò)自我提升學(xué)習(xí)到了一些聊天的方式，你們的聊天氛圍還是很愉快的，但是也不能大意，要學(xué)會(huì)判斷你們聊天的狀態(tài)。
想追回前男友怎么辦，分手后如何追回前男友
既然分手的事實(shí)擺在面前，那么，真的有方法可以追回他嗎？
作為一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師，我可以負(fù)責(zé)任的告訴你： 答案是肯定的 ，而且成功的案例數(shù)不勝數(shù)。
在此之前，我們要首先認(rèn)識(shí)到， 永遠(yuǎn)不要太過(guò)于平面化的看待感情 ，認(rèn)為僅僅憑借著喜歡與合適就能使兩個(gè)毫無(wú)血緣關(guān)系的人天長(zhǎng)地久。恰如張愛(ài)玲所說(shuō)“ 獲得愛(ài)情你可以隨便用什么方法，而保持愛(ài)情卻需要智慧。”
鋪墊好這種在愛(ài)情中學(xué)習(xí)的心態(tài)，接下來(lái)我們就可以依次探尋一下怎樣才能追回前男友。
有果必有因，我們解決問(wèn)題的第一步，是明確問(wèn)題的來(lái)源，看清分手的本質(zhì)，這樣才可以有的放矢。
一般情侶分手都免不了“ 懷疑—試探—失望—破裂” 這一過(guò)程，在這里，我也會(huì)結(jié)合理論和實(shí)際，列出前男友分手的兩種基本類型和表現(xiàn)，并簡(jiǎn)要分析其中原因。
1.積壓型分手
很多女生在面對(duì)分手時(shí)可能都會(huì)有這種感覺(jué)“ 為什么我以前這么做，他都會(huì)包容我，更后卻因?yàn)檫@個(gè)小事分手了？ ”
?分手表現(xiàn)為“ 小事成了壓垮愛(ài)情的更后一根稻草 ”：在一次非常小的事件上面，他表現(xiàn)得不依不饒，不說(shuō)實(shí)際原因，不做過(guò)多解釋，更后提出分手。
這里舉幾個(gè)常見(jiàn)的 過(guò)往事件 :
·你總是因?yàn)樗哪硞€(gè)缺陷，表達(dá)出嫌棄，更后因?yàn)槟隳程斓臒o(wú)意調(diào)笑導(dǎo)致分手
·你總是要求他為你拒絕所有異性，后來(lái)因?yàn)槟硞€(gè)女生和他多聊兩句，你就責(zé)怪懷疑，毅然離去
·你總是不斷地?zé)o理詢問(wèn)“今天是什么日子，你是不是不愛(ài)我了”每問(wèn)一次，都會(huì)多施加一次壓力
“ 雪崩時(shí)，沒(méi)有一片雪花是無(wú)辜的 ?！遍L(zhǎng)時(shí)間不滿的情緒累積，總會(huì)有“壓垮前男友的更后一根稻草。”
2.沖動(dòng)型分手
社會(huì)調(diào)查數(shù)據(jù)表明，沖動(dòng)型分手在情侶中也占很大比例，簡(jiǎn)單說(shuō)就是因?yàn)槟承┩蝗坏拇碳ぶ率贡舜饲榫w失控而導(dǎo)致的分手。
?分手表現(xiàn)為“ 火熱化 ”: 劇烈爭(zhēng)吵，互相詆毀放狠話，互刪所有聯(lián)系方式，大肆宣揚(yáng)分手結(jié)果，不給對(duì)方留臺(tái)階。
沖動(dòng)型分手其實(shí)在很多為了追求“虐心”效果的影視劇中經(jīng)常出現(xiàn)，比如前段時(shí)間火爆的電視劇《香蜜沉沉燼如霜》：女主錦覓因?yàn)榈乃蓝艿酱碳?，失去理智后誤會(huì)是男主旭鳳所為，直接沖動(dòng)地表示與男主決裂，導(dǎo)致相愛(ài)卻反目成仇。
由此可見(jiàn)，愛(ài)情中僅僅依靠感性是絕對(duì)不夠的，而且生活中影響戀愛(ài)關(guān)系的意外太多太多，而沖動(dòng)型分手就是因?yàn)榭v容感性而缺乏理性，導(dǎo)致“ 百日情侶一時(shí)分 ”的結(jié)局。
分手的原因已經(jīng)明確，但無(wú)論是哪種原因，只要我們走出習(xí)慣性的誤區(qū)，再結(jié)合以下幾個(gè)階段性的步驟和具體方法，那么追回前男友就指日可待了。
一、避免壓迫斷聯(lián)，淡化濃度力求破冰
約·福特說(shuō)過(guò)這樣一句話 “ 愛(ài)情是心中的暴君；它使理智不明，判斷不清；它不聽(tīng)勸告，徑直朝癡狂的方向奔去 。”這種心態(tài)在分手初期后的我們身上，表現(xiàn)得尤為明顯:
·瘋狂發(fā)道歉消息，在前男友的身邊反復(fù)出現(xiàn)，賣可憐博同情，糾纏不清（壓迫）
·冷戰(zhàn)斷聯(lián)，保持冷漠，互相誰(shuí)也不愿理誰(shuí)
而事實(shí)上，以上兩種處理方式都是我們?cè)谕旎剡^(guò)程中需要避免的。要知道，分手后，對(duì)方的安全邊界會(huì)提高，往往采取自我封閉的方式，強(qiáng)化自己的安全范圍。
此時(shí)無(wú)論是積壓型分手還是沖動(dòng)型分手，對(duì)于步步緊逼和斷聯(lián)冷戰(zhàn)，都是十分反感抗拒的，這也就是創(chuàng)傷性情緒反應(yīng)。所以我們的正確的做法是：主動(dòng)淡化關(guān)系濃度，實(shí)現(xiàn)破冰。
具體操作即：
? 加回聯(lián)系方式，嘗試發(fā)送一些與感情無(wú)關(guān)的話題，讓彼此雙方放下感情負(fù)擔(dān)
? 合理化自我描述，為之前的錯(cuò)誤找到別的理由，比如說(shuō)“原生家庭傷害”“因?yàn)樘珢?ài)對(duì)方而失控”等，將自身錯(cuò)誤轉(zhuǎn)移
? 采用遞減思維，退一步說(shuō)話，表示你們現(xiàn)在雖然已經(jīng)分手，但是還可以做朋友，沒(méi)必要鬧得太僵
二、避免拖延盲目，切換身份找回舒適感
張小嫻這樣說(shuō)過(guò)： “我們放下尊嚴(yán)，放下個(gè)性，放下固執(zhí)，都是因?yàn)榉挪幌乱粋€(gè)人” ，這里你需要權(quán)衡的是，尊嚴(yán)和前男友哪個(gè)更重要？
如果你認(rèn)為尊嚴(yán)更重要，那么你完全可以頭發(fā)甩甩大步走開(kāi)，如果你更在意你的前男友，那么聽(tīng)我一言。
就此時(shí)的狀態(tài)而言，我們千萬(wàn)不能停留于破冰的階段過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，也就是要避免拖延。同時(shí)，因?yàn)槊つ慷僦^(guò)急也是不可取的，更需要的是循序漸進(jìn)，重新鋪墊舒適感。
? 將前女友身份轉(zhuǎn)換為新朋友
閑聊日?，嵤拢m度分享心情，面對(duì)他可能給出的廢物測(cè)試，比如說(shuō) “你別煩我，我不想理你”的主動(dòng)廢物測(cè)試和“我不聽(tīng)，我很忙”的被動(dòng)廢物測(cè)試 ，都要做好心理準(zhǔn)備和應(yīng)對(duì)舉措，即:
·他強(qiáng)硬你柔軟，他退步你進(jìn)一步
·突出友誼暫放愛(ài)情，拒絕談情和越界
·避免提起分手的傷心往事，塑造善解人意的朋友形象。
這也就是說(shuō)，我們要及時(shí)切換身份，讓前男友不再與你為敵，把你放在對(duì)立面，而是讓你充當(dāng)朋友，重新進(jìn)入他的生活。
? 聊天發(fā)朋友圈直到邀約見(jiàn)面
經(jīng)過(guò)上述操作，我們現(xiàn)在成了前男友的新朋友，那么就可以自然而然的進(jìn)行后面的措施:
· 持續(xù)性間歇聊天： 即每隔三四天，進(jìn)行一次關(guān)于瑣事的聊天，傳遞出自己的正面情緒，從而使前男友感到自然舒適
· 朋友圈價(jià)值展示： 即利用“喬哈里視窗”，通過(guò)不斷地在朋友圈曝光自己的正面形象，達(dá)到持續(xù)注入積極情緒的效果。比如說(shuō):
√ 從前老是沒(méi)有安全感，喜歡試探，那么就發(fā)自己獨(dú)自進(jìn)行某些活動(dòng)，擴(kuò)大社交圈，完善自身等內(nèi)容
√ 從前自己缺失理智，那么就一定要少發(fā)情緒性文案，做到自律自愛(ài)，表現(xiàn)理性
· 主動(dòng)邀約見(jiàn)面： 進(jìn)行到后面，適時(shí)的運(yùn)用曖昧的玩笑和試探性撩撥，一但他愿意接招，那么說(shuō)明舒適感鋪墊順利，見(jiàn)面也就水到渠成。
三、避免原地踏步，完善自我重建需求
其實(shí)對(duì)于我們而言，追回前男友這個(gè)說(shuō)法是不準(zhǔn)確的，我們要做的遠(yuǎn)不是回到更初，因?yàn)楦醯哪Ｊ揭呀?jīng)被分手證明出了錯(cuò)誤。所以說(shuō)，我們要避免原地踏步，在保持自我的同時(shí)優(yōu)化自我，重新引導(dǎo)對(duì)方對(duì)自己的需求。
喜歡永遠(yuǎn)都是伴隨需求的，而要想找回前男友的對(duì)你的喜歡，就必須針對(duì)以下幾個(gè)具體需求入手:
· 繁殖需求： 兩性結(jié)合的更終目的之一就是繁衍。我們要做的就是把自己變成他的更佳“結(jié)合對(duì)象”，比如良好體態(tài)面容、知性主動(dòng)，即通過(guò)鍛煉保養(yǎng)和積累內(nèi)涵來(lái)增大其需求量
· 心理情感需求： 談戀愛(ài)的本質(zhì)之一，是為了避免寂寞。如歌中所唱“陪伴是更長(zhǎng)情的告白”，保持自我的同時(shí)，給予前男友足夠的關(guān)懷，讓他深陷溫柔不可自拔
· 情緒調(diào)節(jié)需求： 人都有七情六欲，前男友亦如是。男生很多時(shí)候不拘小節(jié)，這需要我們女生的理解。
· 物質(zhì)需求： 所有的感情都離不開(kāi)物質(zhì)需求。常言“愛(ài)情要有，面包更要有”，我們?cè)黾觾r(jià)值，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，化被動(dòng)為主動(dòng)，讓他主動(dòng)來(lái)追求你。
四、避免有名無(wú)實(shí)，打破安全區(qū)重獲愛(ài)情
挽回進(jìn)行到這里，前男友基本上已經(jīng)成了你的囊中之物，可是你們更多的是停留在曖昧卻不挑明的階段，也就是說(shuō)“ 干著情侶的事，卻沒(méi)有情侶名分 ”。
在心理學(xué)上，這就是由于“ 自我認(rèn)知和自我服務(wù)導(dǎo)向 ”出現(xiàn)了偏差導(dǎo)致的，即現(xiàn)有的舒適度令人滿意，而對(duì)打破安全區(qū)的成本還沒(méi)有客觀認(rèn)識(shí)。
此時(shí)，我們要做的其實(shí)也很簡(jiǎn)單，即采用“ 推進(jìn)—拉升—后退—抽離—再次推進(jìn)” 的“迂回戰(zhàn)術(shù)”，要知道，只有 營(yíng)造落差 ，才能更快的使你們的關(guān)系 更上層樓 。具體而言也就是:
·聊天逐漸曖昧私密（推進(jìn)）
·增加雙人單獨(dú)活動(dòng)、肢體接觸（拉升）
·對(duì)于他的持續(xù)熱情，給出“ 工作忙，有朋友 ”等借口來(lái)冷落（后退）
·減少曖昧和接觸，表達(dá)出“ 朋友之間不可能永遠(yuǎn)像之前 ”的態(tài)度（抽離）
·給出暗示， 表明自己珍惜這段感情 ，進(jìn)行實(shí)質(zhì)上的升華（再次推進(jìn)）
這樣下來(lái)，前男友的心自然是快樂(lè)卻又著急，那么挽回的高低位轉(zhuǎn)化也隨之實(shí)現(xiàn)，不出幾天，他就會(huì)心生想念，主動(dòng)復(fù)合。
《泰坦尼克號(hào)》中有一句經(jīng)典臺(tái)詞:“一個(gè)人一生可以愛(ài)上很多的人，等你獲得真正屬于你的幸福之后，你就會(huì)明白傷痛其實(shí)是一種財(cái)富，它讓你學(xué)會(huì)更好地去把握和珍惜你愛(ài)的人。 ”我們?cè)谧坊啬杏押?，更?yīng)該學(xué)會(huì)相處和好好珍惜，這才是挽回的意義。
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。
如何才能挽回前男友？
想要挽回自己的前男友，首先要分清你們之前分手的原因是什么，在根部著手才會(huì)增加挽回的幾率，而且在挽回的時(shí)候一定要注意方式，不要讓對(duì)方感到煩，否則只會(huì)起到相反的效果。
在挽回前男友的時(shí)候要注意這些地方：
1、不要給對(duì)方造成困擾：很多人分手后會(huì)做的錯(cuò)事就是去糾纏對(duì)方，比方不停的去騷擾對(duì)方，在各方面找存在感，試圖以糾纏、討好的方式軟化對(duì)方，并以此挽回對(duì)方。其實(shí)，這樣真是大錯(cuò)特錯(cuò)，這樣非但起不了什么作用，甚至?xí)寣?duì)方更加厭煩，從而讓兩人之間的關(guān)系更加惡化。
2、思考分手的緣由：戀愛(ài)不是無(wú)緣無(wú)故的，而分手也不會(huì)無(wú)緣無(wú)故。既然對(duì)方提出了分手，那一定是在這段感情中存在著某些不滿。
你可以自己想想，如果一個(gè)人在你眼里足夠好，你又怎么會(huì)對(duì)他不滿意？所以這就說(shuō)明，在對(duì)方眼中，你是存在問(wèn)題的，而這個(gè)時(shí)候他既然提出了分手，你就要接受事實(shí)，不要去無(wú)所謂的糾纏了，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期，他對(duì)你都是持否定態(tài)度的，所以你以為糾纏就能挽回，卻只會(huì)變得徒勞無(wú)功。
3、改變自身并擅打情感牌：在找出了相應(yīng)的問(wèn)題之后，首先要做的就是改變自己。一些公主病，玻璃性，占有欲太強(qiáng)，疑心太重等不好的特點(diǎn)都要進(jìn)行良好的認(rèn)識(shí)和徹底的改變。
畢竟對(duì)方是和自己相處過(guò)的男友，很多時(shí)候，假裝改還是真的改甚至對(duì)方一眼就能看穿。所以良好的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤和兩人之間的矛盾，真心誠(chéng)意的去改變和完善自己，這樣一定就會(huì)讓自己的魅力更加提升，挽回他的幾率也就越大。
更正確且有效的方法就是針對(duì)自身的情況和問(wèn)題，具體問(wèn)題具體分析，并做出正確的改變。而且在挽回的過(guò)程中，還需要根據(jù)實(shí)際情況和雙方的情緒狀態(tài)等變化，來(lái)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整方式和方法
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