【導(dǎo)言】如何挽回還聯(lián)系的前任女友？怎樣挽回前任女朋友？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“如何挽回還聯(lián)系的前任女友”的內(nèi)容如下：
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如何挽回前女友6招幫你挽回心里所愛
1.切勿給對方壓力 當(dāng)你開始決定挽回前任的時(shí)候，就不應(yīng)該一直在騷擾對方，這種行為只會(huì)給對方增加一些壓力，讓他開始遠(yuǎn)離你，當(dāng)你開始不停給對方打電話發(fā)短信的時(shí)候，也是在透露出自己需求高的特點(diǎn)，情緒非常不穩(wěn)定。 2.恢復(fù)吸引力 當(dāng)你將時(shí)間和精力花費(fèi)在自己身上的時(shí)候，需要重新建立自信，可以為自己找到一個(gè)業(yè)余的愛好，例如打籃球、保持和外界產(chǎn)生耳朵聯(lián)系，當(dāng)你開始慢慢恢復(fù)自信并且走出失戀情況時(shí)，遇到自己前女友時(shí)對方都會(huì)感覺你變得更加有吸引力了。 3.假裝聯(lián)系 畢竟現(xiàn)在電腦是非常普遍的，相信你們還在一起的時(shí)候也會(huì)常常利用網(wǎng)絡(luò)社群開始分享生活，在挽回前女友的時(shí)候也可以很好 利用這些平臺(tái)，想辦法開始改變自己的生活，我們在生活中一定要好好記錄下來，雙方之間開始相互互動(dòng)，這樣才能對自己更加有幫助幫助我們更好挽回另外一半。 4.改變所有壞習(xí)慣 以前喜歡抽煙、喝酒等這些原因?qū)е碌姆质纸ㄗh大家一定要進(jìn)行改變，這樣才能讓她認(rèn)識(shí)一個(gè)全新的你，不然就算你怎么開始改變還是原來那個(gè)自己沒有一點(diǎn)改變，這樣的生活方式是非常不正確的，我們一定要改變生活方式，不抽煙不喝酒，找到自己喜歡的做事情，變得更有吸引力。 5.成為全新的人 你現(xiàn)在是重新開始追她，她決定離開就是舊的你，這是一段全新的戀情，這個(gè)需要是具體進(jìn)行改變的，需要重新?lián)Q個(gè)發(fā)型，換個(gè)穿搭風(fēng)格，讓自己進(jìn)入到一個(gè)全新生活方式當(dāng)中才能找到更加完美的自己，才不會(huì)一直被感情所困住，才能找到全新的自己，才能改變生活對生活有一種全新的期待。 6.重新開始了解彼此 歷經(jīng)千辛萬苦以后，重新開始建立起形象以后，我們在使用朋友名義開始約她出來就會(huì)變得簡單許多，以往的事情閉口不談，雙方之間重新開始建立聯(lián)系，如果想要追到他，肯定會(huì)比之前簡單很多，記住追回前女友并不是主要的目的，改變自己的壞毛病，用心開始經(jīng)營一段感情才是更終的目的，這樣在追回她以后開始認(rèn)真對待他，只有真心維系一段感情才是更佳的橋梁方式，這樣才能很好了解雙方重新燃起對愛情的渴望。 如何挽回前女友6招幫你挽回心里所愛2 步驟一：明白自己錯(cuò)在哪里 愛情失敗的有你的責(zé)任，不管你察覺與否，你必須要承認(rèn)這一點(diǎn)。想挽回，首先要彌補(bǔ)錯(cuò)誤，而彌補(bǔ)的前提則是明白你錯(cuò)在哪里了。愛情的問題到底出在哪里？你的責(zé)任在何處呢？坐下來仔細(xì)想一想，思考下你們的愛情是從何時(shí)開始有裂痕的，站在彼此的角度看問題，千萬別讓問題片面化，否則很難意識(shí)到問題的根源，甚至只會(huì)讓矛盾激化，我希望你能明白這個(gè)道理。 步驟二：花時(shí)間療傷 花足夠的時(shí)間療傷，別急著挽回前女友/前男友，這對你來說非常關(guān)鍵。挽回永遠(yuǎn)不是越早越好，更適當(dāng)?shù)耐旎貢r(shí)機(jī)是“時(shí)間恰恰好”。這個(gè)道理很簡單，但正深陷此中的你很難察覺到，你正在悲傷之處，很難真正的改變自己，前去挽回又有什么讓Ta眼前一亮的資本呢？ 況且，在這個(gè)時(shí)刻，你的前女友/前男友正處在抵觸情緒上，Ta很排斥你的情感，因?yàn)樵谒膬?nèi)心中已經(jīng)認(rèn)定之前的愛情是糟糕的，而這些的'源頭是你。換位想想看，一個(gè)你很排斥的人前來向你示好，你會(huì)是什么樣的情緒呢？ 花時(shí)間療傷，平復(fù)自己的內(nèi)心，給自己一個(gè)緩沖時(shí)間改變自我，同時(shí)給對方一個(gè)時(shí)間緩解情緒。 步驟三：建設(shè)強(qiáng)大的挽回心理 既然下定決心挽回，那么你面對的道路絕對不是一馬平川的，內(nèi)心深處做足準(zhǔn)備，告訴自己一切都需要堅(jiān)持，哪怕遇到再大的坎坷，咬牙堅(jiān)持下去，只有堅(jiān)持才能重新找回幸福。 步驟四：改變自我 靜靜的等待這段時(shí)間內(nèi)，對你來說是一個(gè)契機(jī)，你要意識(shí)到，現(xiàn)在的你對Ta來說吸引力已經(jīng)不大了，所以你要學(xué)會(huì)改變自己，提升自我魅力，讓Ta重新對你怦然心動(dòng)。很難嗎？其實(shí)真的不難，你曾經(jīng)讓Ta深愛過你，所以你很明白Ta親睞異性類型。 你有很大的機(jī)會(huì)，而這一切機(jī)會(huì)的把握權(quán)你可以牢牢的掌握在手中，這一切都需要你的堅(jiān)持，請拿出努力！ 步驟五：建立聯(lián)系感和親密感 其實(shí)你明白這一切，但愛情的分崩離析實(shí)在是糟糕的體驗(yàn)，于是慌了陣腳，尤其是在重新接觸期間，因?yàn)榍芭褍?nèi)心尚存在一些抵觸心理，所以碰壁之后會(huì)變得更不知道怎么應(yīng)對。 但永遠(yuǎn)別慌，只要有過真情實(shí)意，那她的內(nèi)心一定有殘存的甜蜜和幸福，你也很容易找回曾經(jīng)的愛。不論是創(chuàng)造一起偶遇，還是寫封信，在初步重新建立聯(lián)系感之后，一定要趁勝追擊，在盡量不觸碰到她敏感內(nèi)心的前提下，更大程度的喚醒對你的愛，同時(shí)用你全新的面貌打動(dòng)Ta。
怎么挽回前任女朋友
1、挽回心態(tài)的把握 很多朋友挽回過程中更終敗下陣來，輸在心態(tài)。要么挽回中總是出現(xiàn)反復(fù)，徘徊在值不值得挽回之間，自己不能堅(jiān)定的去做挽回工作，弄得對方也不知道你到底要哪樣；要么受到挫折后看不到希望，主動(dòng)放棄。那么，如何把握挽回的心態(tài)呢？我認(rèn)為挽回應(yīng)該有投資的心態(tài)，做好積極的準(zhǔn)備也做好失敗的風(fēng)險(xiǎn)。挽回有可能成功，同時(shí)也有失敗的風(fēng)險(xiǎn)，成功率再高也不等于100%成功。如果你一心想著成功，不成功就覺得自己活不下去，光是你這種心態(tài)就會(huì)嚇跑對方。如果想要得到一個(gè)人，就要有承擔(dān)起失去他的勇氣。所以，在決定挽回之前就要有敢于承擔(dān)挽回失敗的風(fēng)險(xiǎn)。 2、提升價(jià)值 愛的本質(zhì)在于吸引，吸引的本質(zhì)在于價(jià)值。想要挽回前任，想要再次吸引他，那么你必須要做的便是提升自己的'價(jià)值。 你若盛開，清風(fēng)自來。當(dāng)你的價(jià)值高了，并適當(dāng)展示自己的高價(jià)值，前任自然也會(huì)被你吸引。愛情本身就是一場價(jià)值精確匹配的游戲，你，也會(huì)想選擇一個(gè)高價(jià)值條件好的異性；而前任也同樣會(huì)想選擇一個(gè)價(jià)值高的伴侶。 所以，想挽回前任，就要從硬價(jià)值和軟價(jià)值兩個(gè)方面來提升自己。讓你的綜合價(jià)值，高于新歡的綜合價(jià)值。 3、學(xué)會(huì)溝通 要知道無論是挽回前還是挽回后，你都要學(xué)會(huì)去溝通。很多朋友會(huì)說，對方無法溝通，我說什么她都聽不懂，實(shí)際上，在這場溝通中，你們雙方都沒有了解對方要說的，也沒有站在對方的角度思考問題。所以你要學(xué)會(huì)換位思考，設(shè)想一下自己是對方，在遇到某些事情的時(shí)候你會(huì)做出什么反應(yīng)？如果能從這個(gè)角度出發(fā)去理解和體諒對方，相信你們的溝通就會(huì)很順利，學(xué)會(huì)溝通會(huì)讓挽回愛人的成功率大大提高。建立起你們之間的橋梁。 怎么挽回前任女朋友2 情侶間如何相處 一、給彼此留出足夠多的私人空間 很多人的感情之所以一開始的時(shí)候很甜蜜，但是相處了一段時(shí)間之后就會(huì)有越來越多的矛盾和問題，十有八九都是因?yàn)閮蓚€(gè)人在相處的過程中太過于黏在一起，沒有足夠的個(gè)人的獨(dú)立空間，從而導(dǎo)致這段感情的畸形發(fā)展。每個(gè)人都需要有屬于自己的空間，而很多人卻不能很好的處理好自己的占有欲和愛情的關(guān)系，對對方管得過于嚴(yán)，或者看得過于緊，從而讓對方感覺到窒息，從而導(dǎo)致這段感情的累和疲倦。 二、正確處理好愛自己和愛對方的關(guān)系 很多人的感情之所以往往都以失敗而告終，很有可能就是在處理好愛自己和愛他人的關(guān)系上出現(xiàn)了問題。有很多人一旦戀愛或者有了喜歡的人之后，自己的世界就只是圍著對方轉(zhuǎn)，不斷因?yàn)閷Ψ蕉龀鐾讌f(xié)，在感情里面完全沒有自己的底線，一步步的迷失自己，也不懂得好好愛自己，任由感情中讓自己受傷。這種連自己都不愛的人，無論在一段感情里付出再多，更后也免不了被拋棄的下場。 三、給予對方足夠的信任 越來越多的女人受各種營銷號(hào)的洗腦，在感情中不分青紅皂白的作了起來，動(dòng)不動(dòng)就用道德綁架來威脅自己的男朋友，自己作得要死還渾然不知。如果沒有按著自己想的來，那么對方就是不愛你了，有一點(diǎn)點(diǎn)蛛絲馬跡就要懷疑對方對你的愛。這種對對方極其不信任的行為，會(huì)讓自己特別沒有安全感，從而導(dǎo)致感情中的信任危機(jī)，還會(huì)讓男人覺得很累。 四、找共同點(diǎn)和興趣愛好 情侶之間不一定要完全重合，有交集即可，更重要的是相互理解和尊重。如果你們發(fā)現(xiàn)你們之間有隔閡了，那么你可以創(chuàng)造你們之間的共同敵人或者共同目標(biāo)，那么你們之間的隔閡就會(huì)減少。一個(gè)人能夠跟你說你從來沒有聽過的好有趣的事情，那你是不是會(huì)很喜歡跟那個(gè)人聊天。跟對方說對方不知道的事情，讓雙方之間的聊天氛圍很好，舒適感就營造出來了。 總結(jié)：其實(shí)兩個(gè)人因?yàn)橄鄲鄱谝黄鸬脑挘胍L久穩(wěn)定也十分單，只需要理解、信任和包容就可以了。己所不欲，勿施于人。做什么事情的時(shí)候，不要只想著自己，也不要總是自我感動(dòng)，或者索取，而是真的站在對方的角度去考慮，一切都會(huì)好很多。
怎樣成功挽回前女友
怎樣成功挽回前女友
怎樣成功挽回前女友，活中很多情侶會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而分手，但有一些人在分手之后，他們?nèi)匀煌坏襞f愛，還是對舊愛戀戀不忘，所以想要挽回感情，那么，怎樣成功挽回前女友。
怎樣成功挽回前女友1
一、挽回前女友的溝通方式
1、注意挽回聊天氛圍
挽回中要時(shí)刻注意聊天氛圍，和前任聯(lián)系本來就很尷尬，你更要營造一個(gè)輕松舒適的氛圍，對方才愿意才敢搭理你。
朱自清所說“脫離了那氛圍，朗誦詩就不能成其為詩”，假如挽回中你還弄的像熱戀一樣或者一直提復(fù)合，就讓對方有壓力甚至厭惡你。有時(shí)候你覺得自己沒有糾纏，說的話也沒問題，甚至什么都沒做，對方卻依然排斥，是因?yàn)槟銈儌z的隔閡還在，根本沒有可以聊的氛圍，需要斷聯(lián)。
氛圍是一個(gè)繁雜的概念，為了方便理解，籠統(tǒng)的解釋為：適當(dāng)?shù)那闆r下，持有適當(dāng)?shù)膽B(tài)度、說適當(dāng)?shù)脑?，所帶給對方的感受。分手挽回，你可能有良好心態(tài)或者臉皮厚不在乎氛圍，但是對方很在意。你需要做的聊天中是通過文字或者語音來打破分手造成的尷尬氣氛，之后才可以按部就班的繼續(xù)挽回。
2、拉近關(guān)系
挽回過程中兩個(gè)人的關(guān)系一開始一般都是定位在“朋友關(guān)系”上，也就是有一段距離的，而這個(gè)時(shí)候我們適當(dāng)?shù)娜ダP(guān)系，也能夠讓感情得到升溫。
記住，也是適當(dāng)?shù)睦P(guān)系，而不是無緣無故，不看對方態(tài)度情緒，不看挽回進(jìn)展階段就去對前女友說“天冷了，你要多穿點(diǎn)衣服，別感冒了哦”，如果是這樣的話，你的關(guān)心不是拉近關(guān)系，而是暴露需求感。
3、學(xué)會(huì)聆聽，了解對方需求
你在跟對方交流時(shí)，懂得去聆聽，這在對方看來，你是個(gè)尊重他人和自我修養(yǎng)很高的人。而且，對方也扭轉(zhuǎn)了之前對你的印象，覺得你是個(gè)值得信賴的人。
所以呢，你要多去聆聽對方的話，即使對方只是跟你抱怨、閑聊幾句，你也要去認(rèn)真聆聽對方的需求。不過呢，你在聆聽對方的需求時(shí)，你也要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候去引導(dǎo)對方聊天，引導(dǎo)對方聊你想跟對方聊得話題。
二、挽回要避免的三個(gè)雷區(qū)
1、表現(xiàn)得意志消沉
對工作提不起精神，整天茶飯不思，以淚洗面，頹廢不堪。
你的消沉，對方不會(huì)買賬，在他認(rèn)為，你的價(jià)值會(huì)變得更低。極端、偏激的挽回行為都是在給對方施加壓力，你一時(shí)的沖動(dòng)在他看來是“感情的恐嚇”，也許他會(huì)跑的你身邊安撫你一下，但是安撫完你，還是會(huì)避而遠(yuǎn)之。
因?yàn)楝F(xiàn)在的你已經(jīng)沒有吸引力了，他此刻害怕彷徨，雖然能證明他在你心中占據(jù)很重要的位置，但是人性本賤，你把自己搞的頹廢不堪是非常不理智的行為，他對你已經(jīng)沒了興趣，就像當(dāng)初追求你一樣，他喜歡的是那種爭取才能得到的，而不是倒貼的。
今天你有傷害輕視自己的念頭，也許某一天你會(huì)傷害到他，不懂得自愛的人如何去愛別人？這都是對方在考慮是否復(fù)合時(shí)的顧慮。
2、滿足她的內(nèi)心需求
在愛情里，彼此的關(guān)系是平等的。在感情里，你不僅不滿足她的內(nèi)心需求，那你就不要怪她不再為這段關(guān)系投入了。那么該怎么和前女友重修舊好呢？想要和前女友重修舊好，那么你就要先調(diào)整自己的心態(tài)，千萬不要再想以前那樣事事都是以自己為中心了，在這一刻起，你就要學(xué)會(huì)換位思考，發(fā)生矛盾時(shí)也要顧及女友的感受。你可以在語言上示弱，在生活中多給予他陪伴，只有你真正的去滿足前女友的內(nèi)心需求時(shí)，那么她才會(huì)重新再一次的愛上你。
3、誤把假性分手當(dāng)*性分手
這是一個(gè)極其重要的雷區(qū)，它完全關(guān)系著你挽回的每一步應(yīng)該要怎么走，萬一你走錯(cuò)了，失策了，這都會(huì)對挽回成功造成一定的威脅，而且會(huì)錯(cuò)過更佳的挽回時(shí)機(jī)。
如果她分手后和你說：彼此都冷靜一下吧。那么你可以在過后再去找她，如果她對你是有回應(yīng)的，不排斥你的，那么真性分手的機(jī)率就比較小，你可以再好好地和她溝通，問題就迎刃而解了。
三、如何挽回前女友的心
1、誠懇道歉，緩解雙方緊張關(guān)系
要想挽回這段關(guān)系，首先要審視自身錯(cuò)誤，扭轉(zhuǎn)自身錯(cuò)誤觀念，與對方誠懇道歉。同時(shí)給對方一個(gè)冷靜思考的時(shí)間和空間，自行消化在這段感情中產(chǎn)生的負(fù)面情緒，緩解雙方緊張關(guān)系。
2、你要真誠地有所表示
你，你必須有所表示。人跟人相處靠的是真誠，尤其是長久地相處和相伴，如果你拿出你的真誠來，你才能和對方敞開心胸說話。如果你總是說三分留七分，時(shí)間久了，對方就會(huì)覺得你不是一個(gè)靠譜的人，慢慢的就會(huì)提防你。如果積累的多了，必然慢慢會(huì)加大對方離開你的步伐。所以很多的乍見之歡往往經(jīng)不起似水流年。之所以這樣就是因?yàn)椴荒苣贸鲎约旱恼嬲\來對對方。如果想留住對方，那么就把對方希望要的東西給她，不管是她想要的禮物還是希望，或者是承諾。
3、戒掉壞習(xí)慣，不犯類似錯(cuò)誤
挽回女友的過程中，我們經(jīng)常會(huì)遇到的是女友經(jīng)常會(huì)說的一個(gè)問題，就是我們常會(huì)犯一個(gè)餓自己經(jīng)常犯的錯(cuò)誤，這個(gè)是女人更為不能忍受的，所以，我們的兄弟要記住，女友說的一些你以前犯的錯(cuò)誤，要記住，不要再去犯，不然女人會(huì)覺得對你非常的失望，覺得男友不上進(jìn)，這個(gè)就會(huì)使妹子死心的。
怎樣成功挽回前女友2
一、分手原因
1、雙方缺乏信任
事實(shí)上，雙方的信任應(yīng)該放在第一位，這是所有感情的驅(qū)動(dòng)力。如果你沒有信任，那么你就不應(yīng)該有這種感覺。
2、沖突爭吵太多
通常，戀愛后，我們總是忘記愛只是生活的一部分，就像工作、愛好和家庭一樣，但不是生活的全部。這將導(dǎo)致對方不切實(shí)際的期望，更終導(dǎo)致分手。
3、沒有安全感
安全感是一種感覺、一種心理；是一方的表現(xiàn)給另一方帶來的感覺；是一種讓人放心的感覺。、可以舒心、可以依靠、可以相信的言語和行為。如果你戀愛了，確保你100%投入其中，不要給不安全留下任何空間。
二、追回有男朋友的.前女友的方法
1、你必須想辦法見見見對方
我女朋友這樣做的原因可能只是為了報(bào)復(fù)你，或者因?yàn)樗械讲皇娣?，隨便找個(gè)人。在這個(gè)時(shí)候，你無論如何都必須找到她，你必須明白她發(fā)生了什么。
有時(shí)候人們在抑郁的時(shí)候會(huì)做很多錯(cuò)事，很多事情一旦錯(cuò)過，往往很難回頭。很多文字交流的問題往往會(huì)產(chǎn)生歧義。所以，你要想辦法見面，好好聊聊，讓對方覺得你不容易，然后才能處理好很多問題。
2、你要向?qū)Ψ匠ㄩ_心扉聊天
無論如何，無論你分手是誰的錯(cuò)，你都必須敞開心扉?？纯茨銈冎g是否有誤解，還是新男友太強(qiáng)大了。
也許你一開始就被蒙在鼓里，對方有了新歡你一開始不知道，所以分手可能已經(jīng)注定了，如果是這種情況，你會(huì)安靜地離開，畢竟，愛是自由的，分手怎么樣？如果你仍然愛一切，如果你不愛，一切都可以說得很清楚，這是判斷愛的更真實(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。
3、要懂得放下新男友的事，不談
不要和她的新男友說話。畢竟在你眼里，對方根本不算什么。你需要更加關(guān)注你和她之間的交流?？纯茨銈冎g的問題有沒有恢復(fù)的余地。
你知道，很多時(shí)候我們總是從自己的角度來看待我們的愛，也許我們不給對方想要的，也許對方想要的，我們從來沒有認(rèn)真給過。如果你真誠地道歉，如果你有耐心拯救你的愛，我相信對方會(huì)感受到你的真誠。
強(qiáng)者從不擔(dān)心失去任何東西，因?yàn)樗麄冇凶銐虻牧α孔屨嬲档脫碛械娜肆粼谒麄兩磉?。如果一個(gè)人還值得你去愛，那么用心去追，力挽狂瀾并非不可能。希望以上拯救愛情的秘訣能幫助你成功挽救前女友。
三、挽救前女友的正確方法
1、解決她對你的不滿
兩個(gè)人分開，一定是因?yàn)橛行┟軟]有解決，采取溝通解決矛盾，達(dá)成一致的想法，雙方應(yīng)該反思自己的錯(cuò)誤，總結(jié)，避免下次犯同樣的錯(cuò)誤，有解決方案和技能。矛盾不是一兩個(gè)簡單的詞，可以解決，而是通過說出自己的想法來避免加劇、吵架，不要比她的情緒高，要冷靜對待，救女朋友也要考慮對方的心理，避免不平衡。
2、調(diào)整心態(tài)，不用擔(dān)心
如果她還是不想和你在一起，不要追你。從對方的角度考慮問題，先和她保持聯(lián)系，這樣他對你的抵觸就不會(huì)那么大了。這個(gè)時(shí)候要注意，我們不能像以前那樣聊天，而是用實(shí)際行動(dòng)慢慢感動(dòng)她，千萬不要著急。和男友吵架鬧分手怎么辦？10s免費(fèi)申請情感分析
3、改變自己，讓她監(jiān)督
怎么能挽回前女友？既然他們都分開了，就沒有辦法重新開始，只能了解自己的缺陷，只能意識(shí)到自己的缺陷，不斷加強(qiáng)自己的弱點(diǎn)，改變自己，她會(huì)發(fā)現(xiàn)你真的改變了，這會(huì)讓她對你有新的理解，建立安全感。
怎樣成功挽回前女友3
一、審視、檢討自己
重新審視自己為什么會(huì)和前女友分手，是因?yàn)樽约簺]有愛對方的能力？還是因?yàn)闆]有長期吸引女友的能力？或是因?yàn)樽约簺]有足夠的戀商、情商等等。
當(dāng)然也要審視前女友在戀愛中是否有問題，比如前女友在戀愛中是否經(jīng)常無理取鬧，和你分手是否因?yàn)樗依锶说淖枇Γ蛘咴趹賽壑薪?jīng)常欺騙背叛自己等等。
根據(jù)上面兩方面的綜合分析來看，你想要重新追回前女友是否值得，思考重新追回前女友需要做好哪些工作，思考自己重新追回前女友是否有足夠能力等等。
二、接受分手現(xiàn)實(shí)，從朋友做起
既然前女友和你分手已成事實(shí)，女生在心理上對你是有一定排斥的，就不能再以男朋友的身份和她聯(lián)系和要求對方，更不能再像戀愛期間一樣過度關(guān)心她，一旦超出你們現(xiàn)有的關(guān)系層級，只會(huì)給對方帶來更多的心理負(fù)擔(dān)和壓力。
為了避免增加追回前女友的難度，就應(yīng)該從心底里接受分手的結(jié)局，和她回到更初的朋友關(guān)系階段，讓你們之間的相處不顯得非常尷尬，如果你實(shí)在忍不住和對方聯(lián)系，聯(lián)系過程中也千萬不能聊感情，不然只會(huì)增加她心中的傷疤，而是應(yīng)該找一些更為輕松、愉快、幽默的聊天話題去聊。
三、改變、提升自己
想要成功追回心愛的前女友，在分手后就需要重新改變自己，讓自己來個(gè)180°的大轉(zhuǎn)變，讓自己由內(nèi)而外的煥然一新，包括自己的發(fā)型、著裝、言談舉止、生活態(tài)度、戀商、情商、社交智慧、工作目標(biāo)等等。
四、重建聯(lián)系
當(dāng)自己在重新改變和提升之后，自己的心態(tài)、外形和狀態(tài)提升之后，就要逐步和前女友建立起聯(lián)系，這個(gè)階段就是重新和對方建立起信任感，向她表明你已經(jīng)接受了你們分手的現(xiàn)實(shí)，而且向她表現(xiàn)出自己煥然一新的狀態(tài)。
只要讓前女友重新和你建立起了信任感，看到你發(fā)生了翻天覆地的變化，接下來的挽回之路才能進(jìn)行下去，畢竟你們之前是存在感情基礎(chǔ)的。
五、聊天吸引
你們當(dāng)初在一起就是因?yàn)閮蓚€(gè)人有共同話題聊，你和她聊天能激起對方的興趣，能吸引到對方的情緒和注意。所以在和前女友重新建立起聯(lián)系之后，聊天就要抓住對方的興趣和注意，讓你們的聊天變得更生動(dòng)、更有趣。
六、避免控制欲、占有欲
人都有向往自由的意愿，任何人都不希望被控制和占有，在重新追求前女友的過程中，不管你有多希望快速挽回對方的心，都應(yīng)該在挽回過程中避免控制欲和占有欲，這是成功挽回戀情的必要條件。
在重新追回前女友的過程中，要給足對方自由的空間和時(shí)間，即使她和別的男生有往來，在心態(tài)上也要穩(wěn)如泰山，按照挽回流程一步步去追求。
七、尊重對方
不管對方是出于什么理由和你分手，畢竟你們當(dāng)初在一起過，你還想重新追求到她的心，就一定要充分尊重對方的心意，在重新追求的過程中不要強(qiáng)求對方，不要試圖想要說服對方，也不要太過于依賴對方。
尊重對方可以讓對方的情感訴求得到滿足，大大增加重新追求到前女友的成功率。
八、重建好感
當(dāng)前女友對你不再反感了，在心理上默認(rèn)可以接受你的行為了，就可以找時(shí)間把她給約出來，比如她的生日、節(jié)假日、特殊紀(jì)念日等，可以約她出來一起吃飯、一起玩游戲、一起散步、一起健身等等，重要的是在約會(huì)過程中要逗的她咯咯大笑，讓她重新體驗(yàn)到和你戀愛的感覺。
更好能在約會(huì)的時(shí)候搞點(diǎn)小曖昧，制造和她肢體接觸的機(jī)會(huì)，如果前女友能接受你的進(jìn)挪，表明你成功挽回的幾率大大增加。
怎么才能追回前女友10招增加挽回成功率
;?????怎么才能追回前女友?一般情況下，如果是女友提出分手，挽回的幾率是比較低的，女人分手大多是因?yàn)楦星椴辉?。但其它的情況挽回的幾率就比較大了，這里就來教你幾招吧!再次挽回就要好好珍惜哦!
??????1、向前女友承認(rèn)錯(cuò)誤
??????承認(rèn)你做錯(cuò)了，即使你并不認(rèn)為你是錯(cuò)的。前女友提出分手，必然有她的理由。為自己爭辯，只能將自己和她劃分到對立的兩端。不妨先承認(rèn)自己做錯(cuò)了。你需要了解，你一定是在某些方面?zhèn)α怂?，先為你的錯(cuò)誤道個(gè)歉吧。
??????前女友提出的，你的壞習(xí)慣、導(dǎo)致她很受傷的言行，千萬不要重復(fù)做了!必要的話，可以找人監(jiān)督你，協(xié)助你戒掉上述行為。
??????2、用若即若離的姿態(tài)挽回前女友
??????若既若離，彈簧的道理大家都知道吧?兩情相悅是感情的根基所在啊，讓她重新喜歡你才是正確的!
??????其實(shí)什么事情都要?jiǎng)觿?dòng)腦子。
??????3、挽回前女友時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪m用策略
??????建議穩(wěn)重點(diǎn)，更好用一些策略，亂打亂撞的挽回，能成功才怪。
??????找適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)，表現(xiàn)出你對她無冤無悔的愛，表現(xiàn)出你在默默的關(guān)注她、愛她。
??????正常來說，她如果不是非常不喜歡，這時(shí)候都會(huì)因?yàn)槭ネ樟?xí)慣有人追的感覺而產(chǎn)生一絲絲失落。加之作為女性，其天性就渴望被關(guān)愛，所以在一定程度上她會(huì)重新接受你。就算不和你在一起，也不會(huì)太討厭你了。
??????4、我的三天猛追兩天消失計(jì)劃
??????追回過去的感情，就像面對一件精美的瓷器，不能用蠻力，否則會(huì)兩敗俱傷。
??????我在實(shí)行了3天猛追2天消失計(jì)劃后，女友果然主動(dòng)找我，我只是把手機(jī)關(guān)了，然后在自己博客上說要消失，而且寫了回憶錄放在上面，并且讓她自己照顧好自己。
??????于是，今天她從早晨一直到下午，才把我找到。其間我不接她電話，不回她短信，結(jié)果她也使用了一些不得不讓我出現(xiàn)的招數(shù)，我們終于見面了。我直奔主題，說我希望以后消失在她的世界里，她說不行，當(dāng)然，后來的細(xì)節(jié)就由我自己去體會(huì)吧，每個(gè)人的處理方法真的不一樣，反正我們和好了。
??????剛才送她回家后，我又關(guān)機(jī)，她就上網(wǎng)找我，說以后不許我再關(guān)機(jī)了。
??????5、經(jīng)?！盁o意”的出現(xiàn)在前女友世界里
??????每去一個(gè)地方，更開心時(shí)候，就照一張相，再照一點(diǎn)風(fēng)景照。認(rèn)識(shí)多一點(diǎn)能異性朋友，跟多一點(diǎn)異性朋友聊天互動(dòng)調(diào)情。照多點(diǎn)一點(diǎn)跟異性的合照。將所有的照片放在QQ空間、微博、微信、等等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，“無意”的讓你前女友看見。
??????將時(shí)間填滿，不讓自己太空閑，填充的項(xiàng)目都是上面的一些事情為主。多點(diǎn)跟老朋友聯(lián)系，然后再多點(diǎn)跟她的朋友聯(lián)系，可以一起去玩下，讓她們知道你現(xiàn)在的生活狀態(tài)。
??????6、戰(zhàn)略上重視，戰(zhàn)術(shù)上藐視
??????猛攻一個(gè)星期或半個(gè)月，突然停止，就電話行蹤你都不要主動(dòng)讓她知道(這就是老毛的論持久戰(zhàn))。敵不動(dòng)，我不動(dòng)，敵動(dòng)了，我照樣不動(dòng)。
??????人接受一個(gè)事情的發(fā)生都是要有個(gè)適應(yīng)的過程，分手時(shí)不要心急。不過大部分人遇到這種事情的時(shí)候，都不冷靜，都做出讓對方更厭煩的事情，讓僅存的一點(diǎn)憐憫和好感，瞬間瓦解了。
??????你越是去求她，跟她認(rèn)錯(cuò)，跟她保證，她越覺得自己的選擇沒錯(cuò)。你越低聲下氣，只會(huì)讓她更看不起你。你還做回原來的你，讓她看到你的改變，盡量別再談感情的事情了。
??????7、正能量
??????要朝積極的方面想，多關(guān)注你的好朋友、家人、工作，以及你的業(yè)余愛好和健康。保持和外界的接觸，更重要的是和其他女孩子的約會(huì)。如果前女友發(fā)現(xiàn)，你和其他女孩子關(guān)系良好，她就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己居然有點(diǎn)懷念和你在一起的日子。
??????她的生日、分手紀(jì)念日等重要的時(shí)刻，給她發(fā)條短信。簡短回憶，在一起時(shí)，你和她怎么度過的今天。比如:想起去年的今天，你和我......有點(diǎn)傷感......怎么追回倔強(qiáng)的前女友?有時(shí)候要讓她回憶起你們在一起的曾經(jīng)。
??????8、不要試圖做任何表白，或者去牽手，接吻
??????我再次重申一遍，事實(shí)已經(jīng)告訴你了，你正在和之前對她做的事情是沒有效果。如果你不改變你的做法，就等于從此放棄她，失去她。而如果按照我上面說的挽回女友的方法去做，那你挽回她的幾率起碼能提高10多倍。所以，在心里跟著我一起說:我已經(jīng)下定決心要變自己!我已經(jīng)下定決心要勇敢面對我現(xiàn)在的問題!
??????其實(shí)，我更更擔(dān)心你的還是，你固執(zhí)己見，忍不住要去找她說清楚，忍不住去討好她。如果你依然堅(jiān)持你錯(cuò)誤的挽回方法，那么大羅神仙也救不了你。所以，回答你更后的一個(gè)問題:是的，你還有救。但是，那個(gè)唯一可以救你的人只有你自己。只有你勇于發(fā)現(xiàn)并改正你正在犯(絕大多數(shù)男人常犯)錯(cuò)誤，才能徹底解決你的問題。
??????9、更后一件事就是等前女友聯(lián)系你
??????她聯(lián)系你之后，你可以當(dāng)作是好朋友那樣，聊聊更近的事，你在忙什么，學(xué)習(xí)些什么，有什么打算。更后，再說，好久不見了，一起出去坐一下吧。因?yàn)槟愀母淖?，在約她出來之后，她會(huì)感覺到你的變化，二次吸引會(huì)啟動(dòng)。你可以在約會(huì)過程中轉(zhuǎn)三次場，然后帶回家。那事之后，你們的關(guān)系將再次開始。怎么追回倔強(qiáng)的前女友?如果想避免再次出現(xiàn)這種情況，請先學(xué)習(xí)好長期關(guān)系。
??????這很難，但是任何試圖接近前女友的舉動(dòng)，都會(huì)導(dǎo)致她的遠(yuǎn)離。你越想接近，她跑得越快。
??????10、怎么追回倔強(qiáng)的前女友，你還可以這樣
??????第一、別著急，別死活催她，也別一副悲悲凄凄的樣子。
??????第二、要耐心，有恒心，首先從恢復(fù)朋友關(guān)系開始。
??????第三、別給壓力她，不斷付出關(guān)心和真誠。
??????第四、給她臺(tái)階和平臺(tái)，感染她的父母和朋友，以農(nóng)村包圍城市的態(tài)度進(jìn)行。若她有了新男朋友，讓她慢慢處理自己的感情。但是，有競爭者的情況下，絕對不能慢下來，你慢就等于給別人機(jī)會(huì)。
??????第五、除了誠意，更多的還是看重技巧:臉皮要厚;不要被追求者嚇退;要從戰(zhàn)略上輕視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人。有打突擊戰(zhàn)的激情，持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。
??????第六、要自身把缺點(diǎn)都改正，把當(dāng)初相處時(shí)的問題都考慮清楚，絕不允許人生中再出現(xiàn)分手和傷害。
??????突然，你的前女友提出了分手，怎么辦?怎么追回倔強(qiáng)的前女友?你需要真心從她的角度考慮才有望把她追回來。分手后想挽回女友的男孩們不少，但能夠成功挽回來的并不是很多。想挽回女友的男孩們要注意挽回女友一定要講究策略和方法，不要反復(fù)的表白你有多么愛她。
??????怎么才能追回前女友?一般情況下，如果是女友提出分手，挽回的幾率是比較低的，女人分手大多是因?yàn)楦星椴辉?。但其它的情況挽回的幾率就比較大了，這里就來教你幾招吧!再次挽回就要好好珍惜哦!
??????1、向前女友承認(rèn)錯(cuò)誤
??????承認(rèn)你做錯(cuò)了，即使你并不認(rèn)為你是錯(cuò)的。前女友提出分手，必然有她的理由。為自己爭辯，只能將自己和她劃分到對立的兩端。不妨先承認(rèn)自己做錯(cuò)了。你需要了解，你一定是在某些方面?zhèn)α怂?，先為你的錯(cuò)誤道個(gè)歉吧。
??????前女友提出的，你的壞習(xí)慣、導(dǎo)致她很受傷的言行，千萬不要重復(fù)做了!必要的話，可以找人監(jiān)督你，協(xié)助你戒掉上述行為。
??????2、用若即若離的姿態(tài)挽回前女友
??????若既若離，彈簧的道理大家都知道吧?兩情相悅是感情的根基所在啊，讓她重新喜歡你才是正確的!
??????其實(shí)什么事情都要?jiǎng)觿?dòng)腦子。
??????3、挽回前女友時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪m用策略
??????建議穩(wěn)重點(diǎn)，更好用一些策略，亂打亂撞的挽回，能成功才怪。
??????找適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)，表現(xiàn)出你對她無冤無悔的愛，表現(xiàn)出你在默默的關(guān)注她、愛她。
??????正常來說，她如果不是非常不喜歡，這時(shí)候都會(huì)因?yàn)槭ネ樟?xí)慣有人追的感覺而產(chǎn)生一絲絲失落。加之作為女性，其天性就渴望被關(guān)愛，所以在一定程度上她會(huì)重新接受你。就算不和你在一起，也不會(huì)太討厭你了。
??????4、我的三天猛追兩天消失計(jì)劃
??????追回過去的感情，就像面對一件精美的瓷器，不能用蠻力，否則會(huì)兩敗俱傷。
??????我在實(shí)行了3天猛追2天消失計(jì)劃后，女友果然主動(dòng)找我，我只是把手機(jī)關(guān)了，然后在自己博客上說要消失，而且寫了回憶錄放在上面，并且讓她自己照顧好自己。
??????于是，今天她從早晨一直到下午，才把我找到。其間我不接她電話，不回她短信，結(jié)果她也使用了一些不得不讓我出現(xiàn)的招數(shù)，我們終于見面了。我直奔主題，說我希望以后消失在她的世界里，她說不行，當(dāng)然，后來的細(xì)節(jié)就由我自己去體會(huì)吧，每個(gè)人的處理方法真的不一樣，反正我們和好了。
??????剛才送她回家后，我又關(guān)機(jī)，她就上網(wǎng)找我，說以后不許我再關(guān)機(jī)了。
??????5、經(jīng)常“無意”的出現(xiàn)在前女友世界里
??????每去一個(gè)地方，更開心時(shí)候，就照一張相，再照一點(diǎn)風(fēng)景照。認(rèn)識(shí)多一點(diǎn)能異性朋友，跟多一點(diǎn)異性朋友聊天互動(dòng)調(diào)情。照多點(diǎn)一點(diǎn)跟異性的合照。將所有的照片放在QQ空間、微博、微信、等等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，“無意”的讓你前女友看見。
??????將時(shí)間填滿，不讓自己太空閑，填充的項(xiàng)目都是上面的一些事情為主。多點(diǎn)跟老朋友聯(lián)系，然后再多點(diǎn)跟她的朋友聯(lián)系，可以一起去玩下，讓她們知道你現(xiàn)在的生活狀態(tài)。
??????6、戰(zhàn)略上重視，戰(zhàn)術(shù)上藐視
??????猛攻一個(gè)星期或半個(gè)月，突然停止，就電話行蹤你都不要主動(dòng)讓她知道(這就是老毛的論持久戰(zhàn))。敵不動(dòng)，我不動(dòng)，敵動(dòng)了，我照樣不動(dòng)。
??????人接受一個(gè)事情的發(fā)生都是要有個(gè)適應(yīng)的過程，分手時(shí)不要心急。不過大部分人遇到這種事情的時(shí)候，都不冷靜，都做出讓對方更厭煩的事情，讓僅存的一點(diǎn)憐憫和好感，瞬間瓦解了。
??????你越是去求她，跟她認(rèn)錯(cuò)，跟她保證，她越覺得自己的選擇沒錯(cuò)。你越低聲下氣，只會(huì)讓她更看不起你。你還做回原來的你，讓她看到你的改變，盡量別再談感情的事情了。
??????7、正能量
??????要朝積極的方面想，多關(guān)注你的好朋友、家人、工作，以及你的業(yè)余愛好和健康。保持和外界的接觸，更重要的是和其他女孩子的約會(huì)。如果前女友發(fā)現(xiàn)，你和其他女孩子關(guān)系良好，她就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己居然有點(diǎn)懷念和你在一起的日子。
??????她的生日、分手紀(jì)念日等重要的時(shí)刻，給她發(fā)條短信。簡短回憶，在一起時(shí)，你和她怎么度過的今天。比如:想起去年的今天，你和我......有點(diǎn)傷感......怎么追回倔強(qiáng)的前女友?有時(shí)候要讓她回憶起你們在一起的曾經(jīng)。
??????8、不要試圖做任何表白，或者去牽手，接吻
??????我再次重申一遍，事實(shí)已經(jīng)告訴你了，你正在和之前對她做的事情是沒有效果。如果你不改變你的做法，就等于從此放棄她，失去她。而如果按照我上面說的挽回女友的方法去做，那你挽回她的幾率起碼能提高10多倍。所以，在心里跟著我一起說:我已經(jīng)下定決心要變自己!我已經(jīng)下定決心要勇敢面對我現(xiàn)在的問題!
??????其實(shí)，我更更擔(dān)心你的還是，你固執(zhí)己見，忍不住要去找她說清楚，忍不住去討好她。如果你依然堅(jiān)持你錯(cuò)誤的挽回方法，那么大羅神仙也救不了你。所以，回答你更后的一個(gè)問題:是的，你還有救。但是，那個(gè)唯一可以救你的人只有你自己。只有你勇于發(fā)現(xiàn)并改正你正在犯(絕大多數(shù)男人常犯)錯(cuò)誤，才能徹底解決你的問題。
??????9、更后一件事就是等前女友聯(lián)系你
??????她聯(lián)系你之后，你可以當(dāng)作是好朋友那樣，聊聊更近的事，你在忙什么，學(xué)習(xí)些什么，有什么打算。更后，再說，好久不見了，一起出去坐一下吧。因?yàn)槟愀母淖?，在約她出來之后，她會(huì)感覺到你的變化，二次吸引會(huì)啟動(dòng)。你可以在約會(huì)過程中轉(zhuǎn)三次場，然后帶回家。那事之后，你們的關(guān)系將再次開始。怎么追回倔強(qiáng)的前女友?如果想避免再次出現(xiàn)這種情況，請先學(xué)習(xí)好長期關(guān)系。
??????這很難，但是任何試圖接近前女友的舉動(dòng)，都會(huì)導(dǎo)致她的遠(yuǎn)離。你越想接近，她跑得越快。
??????10、怎么追回倔強(qiáng)的前女友，你還可以這樣
??????第一、別著急，別死活催她，也別一副悲悲凄凄的樣子。
??????第二、要耐心，有恒心，首先從恢復(fù)朋友關(guān)系開始。
??????第三、別給壓力她，不斷付出關(guān)心和真誠。
??????第四、給她臺(tái)階和平臺(tái)，感染她的父母和朋友，以農(nóng)村包圍城市的態(tài)度進(jìn)行。若她有了新男朋友，讓她慢慢處理自己的感情。但是，有競爭者的情況下，絕對不能慢下來，你慢就等于給別人機(jī)會(huì)。
??????第五、除了誠意，更多的還是看重技巧:臉皮要厚;不要被追求者嚇退;要從戰(zhàn)略上輕視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人。有打突擊戰(zhàn)的激情，持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。
??????第六、要自身把缺點(diǎn)都改正，把當(dāng)初相處時(shí)的問題都考慮清楚，絕不允許人生中再出現(xiàn)分手和傷害。
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