【緒論】分手后挽回女友不理你了？分手后挽回女友不理你了怎么辦？看透不說破，做到心中有數(shù)“分手后挽回女友不理你了”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、女友分手后對我很冷淡該怎么挽回啊
- 2、我和我女友分手了，我去找她不理我，我該怎么挽回她
- 3、女朋友突然不怎么理我了！我該怎么挽回？
- 4、分手后對方不想理你怎么辦，她不想理你該怎么辦
- 5、女朋友說了分手，我想挽回。她就不理我，說很煩我。我該怎么辦
- 6、和她分手后我想去挽回她，可她一直不肯理我我該怎么做？
女友分手后對我很冷淡該怎么挽回啊
女友分手后對我很冷淡
女友分手后對我很冷淡，戀愛很美好，但也很難維持。沒有哪對情侶能夠相處的一帆風(fēng)順，過程中總會有些磕磕絆絆的。能完美的解決這些磕磕絆絆，感情就能很好的維持，女友分手后對我很冷淡怎么辦？
女友分手后對我很冷淡1
一、分手后很冷淡怎么挽回
1、找根本原因
人在遇到任何問題時，第一反應(yīng)便是把所有的原因歸結(jié)于外在。
比如說考試失敗了，會認(rèn)為是題出的太難，鄰座的同學(xué)的椅子的響聲影響你答題，監(jiān)考老師太啰嗦讓你心情不好，等等。
你卻從不認(rèn)認(rèn)為是自己不夠努力，才導(dǎo)致你全盤皆輸。
女友突然對你變得冷漠，愛搭不理，可能不是她的錯，不是外在條件的錯，可能很大的原因正在于你。
比如，沒有關(guān)注到她的情緒變化，在某一件事情的處理方式上不得體，忽略她的感受，你的態(tài)度影響到她的態(tài)度。
對待一件事情，不僅要外歸因，更要“內(nèi)歸因”，客觀對待，理清事情的現(xiàn)狀。
2、增加與女友的溝通
這種溝通指的是“有效溝通”，而非互相推卸責(zé)任的“無效溝通”。溝通之前，需要注意以下幾點：不抱怨、不責(zé)備、互相尊重。
站在客觀的角度處理問題，認(rèn)真傾聽對方的想法，多些理性少些感性，以解決問題為出發(fā)點，而不是為了發(fā)泄情緒而不顧戀人的感受。
找出問題的癥結(jié)所在，然后商量如何解決，共同商討，給予對方足夠的尊重和認(rèn)同。
在整個溝通的過程中，禁止一切抱怨和責(zé)備的行為，盡量避免給對方帶來不舒服的感覺。
站在對方的角度，設(shè)身處地考慮她的感受和想法，別因為一時沖動而傷害彼此。
3、增加情感投入
無論兩個人之間有多大的矛盾，發(fā)生過多么嚴(yán)重的爭吵，但是感情基礎(chǔ)是一直都在的。逐漸增加情感投資，增加陪伴與關(guān)心，建立情感鏈接，偶爾準(zhǔn)備驚喜和禮物，重新點燃她對你的情感。
同時，也可以帶她去你們之間約會的地方，重新利用心錨來喚起她對你的感覺，促進(jìn)感情的升溫，當(dāng)然這一切建立在你的良好態(tài)度之上。
開始一段戀愛很簡單，維護(hù)一段長期關(guān)系卻不容易，這需要兩個人付出共同努力，有問題及時處理，別去拖延，一旦拖延就容易造成大矛盾。
二、怎么挽回冷淡的女友
1、多溝通
有的男人在分手之后都不知道自己的問題出在哪里，挽回的時候也說不定點子上，讓自己女朋友更加失望，這個時候更好的辦法就是多和女朋友溝通，看看你們的根本問題出在哪，多聽聽你女朋友的心聲。在了解了你女朋友怎么想的之后，這樣就把容易有什么矛盾和誤解了，這個時候再給你女朋友看到你的誠意，她才會改變對你的冷漠態(tài)度，對你熱情起來。
2、自我提升
如果你女朋友對你冷漠是因為你對她沒有吸引力了，她已經(jīng)厭倦了你這樣的人，那就要在挽回中進(jìn)行自我提升，重塑個人魅力，對她建立二次吸引了。試想一下，當(dāng)你一全新的面貌出現(xiàn)在她面前，她自然會對你產(chǎn)生好奇，進(jìn)而對你產(chǎn)生興趣，那時你還怕吸引不了她嘛？
所以在分手后男生也不要一味的去消沉，更多的應(yīng)該去豐富自己的生活，提高你的生活質(zhì)量，讓自己變得更優(yōu)秀，當(dāng)你變得更好的時候，女人自然會被你再次吸引。不過，復(fù)合之后記得繼續(xù)保持這種自我提升的理念，對她形成長期吸引。
3、滿足她的情感預(yù)期
女人其實對自己的感情抱有很大的預(yù)期的，她們會對一些特殊的日子、特殊的事情，提前想好浪漫的情景。而如果男生們不了解這些，也不注重這些，那么女生也會遲早對你失望。這個時候你可以多觀察女生期望的情感預(yù)期，力所能及地去滿足她的情感預(yù)期，給她一些小驚喜小浪漫，從而使你們的感情濃度不斷增加。
三、分手后的復(fù)合秘籍
1、 短期冷凍，接納分手事實
大部分男生在分手初期，經(jīng)常不回去尋找是感情出現(xiàn)問題的根本原因，而是一心道歉，認(rèn)錯，希望得到對方的原諒，以此來挽回女友?？墒欠质殖跗谶@樣的行為不但不會得到對方的原諒，甚至很容易激起對方的抵抗心理，從而加強(qiáng)對方厭惡感，堅定分手的信念，更終導(dǎo)致兩人的關(guān)系陷入僵局。
因此，現(xiàn)在需要做的第一件事就是，表明自己不打擾的立場，成熟冷靜的分析感情上的問題，并明確表示希望還可以做朋友。
2、自身建設(shè)，提升自我
在彼此冷靜的期間，建立自信，認(rèn)清自我價值。有哪些做的好的地方總結(jié)出來，做的不好的地方，督促自己改進(jìn)。
多做一些情侶相處上的功課，再把握相處有度的情況下，提高自己的姿態(tài)，不再將自己擺在一個較低的位置上，戀愛的兩個人是平等的，任意一方出現(xiàn)傾斜，感情都要出問題。所以，在感情出現(xiàn)矛盾的時候，不要總是逃避問題草草認(rèn)錯，要積極解決生活上的小問題。這樣才可以避免更大的問題爆發(fā)。
3、建立二次吸引，邀約挽回
可以以工作或其他客觀原因進(jìn)行聯(lián)系，這樣會降低女方戒備抵抗心理，掩飾自身需求感，從而展開新的`話題。
在聊天中圍繞積極地工作狀態(tài)及工作經(jīng)驗等內(nèi)容，打造陽光向上的形象，聊天內(nèi)容不會尷尬，進(jìn)展順利。
在聊天氛圍基本穩(wěn)定的時候，嘗試聊一些生活中的問題，增加彼此新的了解，重新建立共同聯(lián)系，此時建議聊一些共同愛好等拉近彼此距離，回歸正常朋友關(guān)系。
在兩人關(guān)系進(jìn)一步穩(wěn)定是，就可以進(jìn)行現(xiàn)實生活中的約會了，在相處中，自信細(xì)心地與她溝通，營造舒適的氛圍，給女方足夠的安全感，多注意在細(xì)節(jié)上體現(xiàn)你的感情。
專家解析：
矛盾是能積累的，越來越多的矛盾積壓起來，就跟氣球一樣，一旦爆炸了，導(dǎo)致的更嚴(yán)重的后果就是分手。對方對你冷淡，是因為相處過程中有太多的矛盾沒有得到有效的解決，想要跟女友復(fù)合，需要降低矛盾點讓女友重新接納自己。
女友分手后對我很冷淡2
作為男人，應(yīng)該怎么正確挽回自己的女友，這就有以下比較有效的建議：
1、分手的原因。
在愛情關(guān)系中，更根本的不是如何去改變對方，而是如何去適應(yīng)對方。許多人追求的時候都是一副紳士的樣子，追到手后就開始原形畢露，比如：不沖廁所？短襪一周不換？罵人？男人做這些事沒什么大不了的，但在女孩眼里，這些事是無法接受的，也是很不好的一些行為，即使你們住在一起，還是要互相照顧彼此的感覺，這些對方討厭的行為盡量不要出現(xiàn)，做個有禮貌的紳士。
缺乏上進(jìn)心，缺乏上進(jìn)心是目前分手挽回比較大的困難，很多男生都不知道這一點。由于女生不會喜歡一個沒有上進(jìn)心的男生，試想一下，女生在更好的時候，把自己的后半生交給了一個男生，希望這個男生能給她快樂，但你的確是一個整天游手好閑，只會玩游戲的人，有多少人敢放心的跟你走？
對社會一無所知。許多女孩都希望自己的男人是個社交高手，能夠在任何場合都能很好的幫自己處理好朋友關(guān)系。在女生看來，這樣的男生更是拿得出手。但有的男生卻是社交恐懼癥，總躲在更后，不敢和陌生人說話，覺得自己的女朋友就是自己的港灣，這也是為什么更近老在調(diào)侃，女人慢慢的活成了漢子，漢子慢慢的走上了女強(qiáng)人之路。
2、調(diào)整心態(tài)。
要調(diào)整心態(tài)，面對分手這件事。許多人分手后仍然不能正視這一事實，去反復(fù)跪求對方回到自己身邊，告訴對方?jīng)]有你活不下去，這樣只會使對方產(chǎn)生厭惡感和排斥感，以為自己的離開是對的。要不就好好想想，換種方式去挽回對方。
給自己一點時間，感情是兩個人的事，當(dāng)你們的感情出現(xiàn)問題時，雙方也都有問題，所以給自己一點時間，冷靜下來，想想你們分手的真正原因。要真正解決問題，必須找出問題所在。仔細(xì)想想自己是因為報復(fù)想要挽回對方，還是因為面子不能接受自己被分手或不甘心，只有在考慮清楚自己是要挽回還是要追求新的幸福時，才不會做傻事。
3、引用挽回女朋友的話。
真誠承認(rèn)錯誤，換位思考，相互體諒對方的困難。人們在情緒不穩(wěn)定的時候很容易做一些無法挽回的事，所以我們在挽回的時候一定要照顧好對方的情緒，這時也許就是你和對方爭吵的時候，越想進(jìn)入對方的懷抱，對方越會拒絕你千里之外的你。
因此，我們需要跟隨彼此的情感，感同身受，這里的感同身受一定不是偽裝，而是站在她的角度，去體會她的感受，這樣你就可以真正地去思考自己的問題。你可以說：”反省了這幾天，我發(fā)現(xiàn)自己以前太自私，許多事都沒顧及你的感受，只顧自己順心，讓你受了傷，對此我很抱歉，我以后會改正，希望能給你幸福。"
你也可以對她說：“剛分手，我還是很不習(xí)慣，你可以每天給我打個電話或發(fā)個短信給我，讓我慢慢的適應(yīng)你的離開”，你還可以對她說：“沒想到這么快就分手，其實還有很多事情沒有做，雖然現(xiàn)在分手，但我還是想完成我們以前的那些約定，做完之后我會離開你，不再糾纏你，這樣我會更好，希望你會喜歡，如果你感到困擾，請告訴我?！?/p>
分手不代表結(jié)束，分手挽回也是常見的，控制好自己的需求感，慢慢拉近雙方的距離，調(diào)整好你們之間的距離，逐漸復(fù)合；挽回只要你堅定了自己的信念，找出了你們之間的問題，調(diào)整好了相處模式，挽回女朋友其實也沒有什么難度。
我和我女友分手了，我去找她不理我，我該怎么挽回她
我是女孩子。其實女孩子的心沒有那么復(fù)雜。不知道你錯了什么。原則性么？
好多時候見面就好了，盡量抱著她，女人先天有皮膚饑渴癥，擁抱會讓人心安。肢體語言很重要。
1。我愛你這句話好重要的，讓她知道你多愛她多在乎她。離不開她。
2。真心認(rèn)錯，表示自己有多么不對，傷害她讓她多么難過。
3?？嗳庥嫞靼装?？說到情深處眼淚，自己給自己個耳光，女孩子當(dāng)時就心軟了。
4。讓她感動的話語。我不知道她更愛聽的是什么。我更想自己老公對自己說要娶我。幸福的就什么都忘了。
5。差點忘記了，懺悔和發(fā)誓。這個也重要。
如果是你不對，那別給她太多時間去思考回憶，她越想越不痛快。
你如果冷下來。那么八成再想挽回就困難了。
好啦
我切身經(jīng)驗全部奉獻(xiàn)。一定有效。加油！~
這是我?guī)椭^好幾個人挽回女友的。。。希望你能用的上。
女朋友突然不怎么理我了！我該怎么挽回？
1.真誠道歉
如果想要女朋友原諒你，那么你要做的第一件事情就是給她更真誠的道歉。這意味著你必須放下架子親自去找她，而不是給她發(fā)一條蹩腳的短信。確保選一個私密的地方，并要挑她愿意聽你說完話的時間；如果她很生氣不想和你說話，那么尊重她并給她一些空間，直到她想和你說話為止。
在和她溝通的時候，要有眼神交流，把手機(jī)放在一邊，不要左顧右盼。讓她知道你已經(jīng)擺脫了所有的干擾，她的開心才是你的頭等大事。
言簡意賅。除非你覺得有必要深談，否則不用作過多的解釋。更重要的是要表明你有多抱歉。可以這樣說，“我對自己所做的事感到抱歉。要知道我是有多么的后悔，多么希望我沒有傷害你。你對我來說意義非凡，我覺得自己像個傻瓜，讓一切都處于危險邊緣?！?/p>
2.明確表示你確實對自己的行為負(fù)責(zé)
不要說“對不起，你覺得我做錯了什么事……”或者“我很抱歉你這么生氣”。這些話會讓人感覺你是在推卸責(zé)任，本來是你做錯了事，但卻變成都是她的錯。如果你真的想要得到她的原諒，應(yīng)該盡可能避免這樣說話。
明確表示你是那個做錯事的人，她的反應(yīng)是完全正常的，可以理解的。如果是你把事情搞砸了，但讓人聽起來好像是她做錯了什么，你就不會很快贏回你女朋友的芳心。
3.對她誠實
如果你想讓你的女朋友真正地原諒你，那么你就應(yīng)該對她坦誠。除非你想讓她更生氣，否則你就要告訴她全部真相，不要讓她后來發(fā)現(xiàn)你還有所保留。如果你確實騙了她，那也不必告訴她每一個細(xì)節(jié)，但也不能輕描淡寫、蒙混過關(guān)。如果想讓你的女朋友再次真正信任你，那么誠實是更好的策略。
如果你還在隱瞞或明顯地對她說謊，她是不會原諒你的。她只會變得更生氣，會感到更加痛苦和難過。
如果擔(dān)心沒法正確地表達(dá)自己的誠實，那就提前想好該怎么說，這樣就不會再傷害到她，或者讓自己惴惴不安了。
4.向她保證這種事情不會再次發(fā)生，并且要信守諾言
如果你真的想讓她知道你為此感到很抱歉，你是認(rèn)真的，那么應(yīng)該讓她明白，無論之前發(fā)生過什么事情，以后絕對不會再發(fā)生了。不管是欺騙了她，還是有一段時間沒有聯(lián)系她，或者罵過她，都可以讓她知道，你真的花了很多時間思考，決定不再這樣做，甚至給她一個可行的計劃。這能讓她看到你是認(rèn)真地想要改善自己的行為，并且想重新贏得她。
如果你欺騙了她，那么你可以說：“對不起，我欺騙了你。我絕對不會和其他女孩調(diào)情，甚至看她們一眼。我知道你對我有多重要，我再也不會做那樣的蠢事了。我會一直在線，你可以隨時打電話或者發(fā)短信給我，知道我在干什么，這樣你就不用擔(dān)心了?！?/p>
記住，事實勝于雄辯。給她你的計劃并且不再傷害她能讓感情更加長久，但更重要的是要信守承諾。
5.告訴她你會做出改變
如果需要采取一些具體的措施來避免重蹈覆轍，那么應(yīng)該告訴她你的計劃，讓她知道你是認(rèn)真對待這件事情的，不會再重蹈覆轍。看著她的眼睛，告訴她你打算怎樣成為一個更好的男朋友。如果你向她表明你真的想要改正，不會再回到過去，她就會被你的努力所感動。
你可以這么說，“對不起，我罵了你。下次我再這么沖動的話，我會走出去冷靜一下，或者給自己幾分鐘時間和自己對話。我下次講話前一定會好好想想，免得更后說了一些言不由衷的話。如果我不能自己解決這個問題，我甚至可以考慮去參加憤怒管理課程?！?/p>
如果你告訴她你的計劃，并確保你愿意付諸行動，這樣她才會真正信任你。
6.聽她的
很可能你的女朋友會告訴你你做了什么，而且花時間認(rèn)真地傾聽是很重要的。要有眼神交流，不要打斷或反駁她，在她真正說完之前不要說任何話。讓她知道你真的很重視她的意見，她對你很重要；當(dāng)她說完后，讓她知道你已經(jīng)聽到了她說的每句話，并仔細(xì)地回想過她所說的話。
可以練習(xí)反思式聆聽。在她說完之后，你可以這樣說，“我所聽到的是……”或者“我看到你感覺……”，來表示你有認(rèn)真思考她說過的話。
雖然她講完之后你可能會忍不住和她爭論或反駁，但記住此時應(yīng)該道歉。你當(dāng)然可以告訴她你的觀點，但不能表現(xiàn)得咄咄逼人，否則她會更生氣。
7.讓她知道她對你有多重要。
當(dāng)你向女友道歉時，一定要讓她知道她對你的生活有多重要。告訴她她有多棒，以及你是如何愚蠢地質(zhì)疑你們的關(guān)系；提醒她你更愛她的一些方面，讓她知道你真的很難過，因為你傷害了她。雖然你不想讓對方覺得你在拍馬屁，但你應(yīng)該明確表示你真的很在乎她，不想失去她。
具體一點。不要只是空洞地說她是更棒的女孩，還要說一些能表明你真的關(guān)心她的證據(jù)。你不必裝模作樣。你真的在乎她，那么一夕你開始道歉，她就會很明顯地感覺到。如果你和女朋友的關(guān)系處境不太好，你首先應(yīng)該做的一件事是讓她知道你真的愛她，并且會不惜一切代價去留住她。即使是她的錯，你也要為此承擔(dān)責(zé)任，讓她知道你想要努力解決問題，這樣你們才能一起解決問題。
保持冷靜，不要威脅你的女朋友。保持耐心是關(guān)鍵，因為即使需要很長的時間，她更終也還是會改變主意的。
分手后對方不想理你怎么辦，她不想理你該怎么辦
和女友分手后，她不想理你該怎么辦？
都說：“分手以后再也不要聯(lián)系啦！”這句話我相信已經(jīng)成為很多戀人的共識。真正能忍住而不聯(lián)系的戀 人，只是少數(shù)的，大多數(shù)的戀人都是很難做到的。
通常戀人之間因為對方不甘和寂寞，嘗試聯(lián)系挽回對方，哪怕收到對方的只是冷漠。為什么分手后對方不想理你？我就給大家分享以下幾個因素：
1.因為對你厭煩而分手，分手剛好是種解脫。
2.還停留在分手后的焦慮情緒階段，面對你的信息暫時不想回復(fù)。
3.有了新歡而拒絕與你再聯(lián)系。
4.固執(zhí)的認(rèn)為分手就是分手了，不要再藕斷絲連。無論出于哪種原因，挽回的難度都是比較大的。如果因為
太急于復(fù)合，而不停道歉挽回，反而會將之越推越遠(yuǎn)。另外，你要考慮的不只是分手怎么復(fù)合的本身，而該
考慮你們之間存在的問題。
那么和女人分手后，她不想理你該怎么辦？
一、要正確看待冷凍期
通常冷凍是復(fù)合的關(guān)鍵，這一定是有道理的。只有先斷開聯(lián)系，才能讓彼此冷靜思考，從而重新建立吸引。至于冷凍時間的把控，可以根據(jù)你們之間保留的可聯(lián)系程度，比如異地戀的冷凍期不建議長，能容易見著面的可適當(dāng)延長點等。
二、要冷靜思考你們的感情
你要冷靜下來思考愛情，思考對方在你心中的地位，想想在感情方面你做的是否足夠。所有的失敗都是忘了讓自己變得更強(qiáng)大。對于你來講，如果能夠處理的好，這次分手只是讓你們感情更加親密的一個磨練契機(jī)，若是處理的不好，那么這次將是你們感情的終結(jié)。
三、要注自己提升自己，然后再次吸引對方
都說男人和女人能夠走到一起的本質(zhì)是吸引，你們能夠成為男女朋友是彼此吸引，而當(dāng)你們感情出現(xiàn)裂痕， 對于一方來講同樣是對方吸引力不足的緣故。所以，想要挽回女友，在冷凍之后，開始過好自己的生活，提 升自己并重新建立自己的吸引力吧，對于你來講這將幫你重新吸引前女友。
女朋友說了分手，我想挽回。她就不理我，說很煩我。我該怎么辦
死纏爛打，不管用的話就要放手。從容的放手。而且還要從心底里祝他幸福。這才能證實你從心里愛過她。不是男人對愛情不重要。他不是你的菜。到放手時候就放手。不要耽誤自己的時間。勇敢的去追求自己的幸福。這才是男子漢。
和她分手后我想去挽回她，可她一直不肯理我我該怎么做？
你這種情況就跟我初戀一樣吧，我很愛他，他很小孩子氣，所以，跟他在一起很辛苦，我想你的女朋友也一樣，吵架了，他叫我滾，還用粗口罵我，但我很愛他，所以一直忍著。終于有一天，我放手了，因為我不需要一個不懂得愛我，珍惜我的男生，分手之后，他也來求我，但是我一直不理他，也許是時間沖淡了一切，他找到新的女朋友了，我希望他可以給他現(xiàn)在的女朋友幸福吧。
所以，這位朋友，愛情不是盲目的去愛就行了，你要懂得怎么去愛一個人，怎么才是愛她對她更好的方式，如果她不愛你了，你還要勉強(qiáng)她回來你身邊嗎？難道這還是愛嗎？你跟我前男朋友一樣，很小孩子，根本不懂得怎么去愛一個人
【回顧】分手后挽回女友不理你了？分手后挽回女友不理你了怎么辦？看完不再為情所困，更多關(guān)于“分手后挽回女友不理你了怎么辦”的問題關(guān)注映森：http://horslemonde.com/
