【緒言】女人出軌該找什么借口挽回？女人出軌怎么挽回？老司機(jī)告訴你，答案往下看“女人出軌該找什么借口挽回”的內(nèi)容如下：
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老婆出軌后，該如何進(jìn)行挽回？
無論何時(shí)，背叛就像一把可以殺死對方，刺破冰冷的心的劍。當(dāng)你的妻子背叛你時(shí)，如果你想挽回她，你該怎么辦？首先找到出軌的伴侶，說服他，然后和妻子好好溝通。愿意原諒對方，更后設(shè)身處地為他人著想，反省自己，重新和妻子生活在一起。
第一，如果你想從妻子的不忠中恢復(fù)過來，保持冷靜。
很多男人發(fā)現(xiàn)老婆出軌，都覺得丟臉。男人的尊嚴(yán)面臨巨大挑戰(zhàn)，內(nèi)心很受傷。在負(fù)面情緒的影響下，大多數(shù)男人會沖動(dòng)，失去理智，難以平靜下來。但在這個(gè)時(shí)候，平復(fù)心情往往是更重要的。一旦你糊涂了，你就不能處理你妻子出軌的事情。先問問是什么情況。也許現(xiàn)實(shí)不是你想的那樣。也許你誤會了。不要沖動(dòng)。
第二，想挽留老婆，就需要明白更改原有關(guān)聯(lián)
如果你也想留住你的妻子，你需要找出你的婚姻破裂的原因，并找到彌補(bǔ)的方法。雖然個(gè)人的備槍行為很低，但與其看著婚姻生活分崩離析，抓住更后的希望，用更加豪邁真誠的方式展現(xiàn)之前沒有表達(dá)過的愛，不如去嘗試一些！即使你努力后失敗了，你也不會有很多遺憾。
第三學(xué)會聽別人說什么。
溝通是雙方的事。你不僅要把自己說清楚，還要聽聽對方要說什么，這樣才能釋放她的情緒。事實(shí)上，當(dāng)一個(gè)女人的憤怒被發(fā)泄出來時(shí)，她會變得更加溫柔。溝通也需要技巧。錯(cuò)誤的溝通方式可能會火上澆油，甚至讓你們婚姻的裂痕越來越大，更終無法修復(fù)。如果你不善于溝通，不知道怎么發(fā)信息，不知道聊什么話題才能讓老婆回心轉(zhuǎn)意。
婚姻需要兩個(gè)人共同經(jīng)營。沒有關(guān)系出問題是一個(gè)人的錯(cuò)?；橐霾灰?。做到，珍惜。如果你真的放不下和你在一起多年的妻子，勇敢地主動(dòng)讓你的妻子改變主意，讓你的孩子有一個(gè)完整的家庭。
女朋友出軌了怎么挽回
首先，沉著冷靜，反省自己。無論你是率直的東北漢子，還是柔情的南方男人，首先都請冷靜對待女友出軌這一事實(shí)，那怎么挽回女友的感情，也是你所要思考的。其實(shí)從很大程度上來講，女人一旦出軌，表示心已經(jīng)不完全在你身上了，要挽回這一段感情也是有難度的。但是與此同時(shí)，你們當(dāng)初能走到一起，說明或多或少你們都是有感情的，而且，女人一旦接受一段感情，那一定是全身心投入的，如果你做的足夠好，那她只會越陷越深呢。 女人與男人更大的區(qū)別就是，女人要比男人感性得多，在愛情里，她的世界是沒有標(biāo)準(zhǔn)的，都是跟隨自己的心在走。在男人全身心投入到愛情里時(shí)，她感受到了，于是也在用行動(dòng)證明自己對男友的愛，但是一旦男友不再采取行動(dòng)或是不再那么用心了，而這時(shí)在女人的周圍又出現(xiàn)另外一個(gè)對她更好的男人的時(shí)候，她會再次淪陷，這或許是女人的通病，但同時(shí)也是男人對待愛情不夠重視的通病。所以，作為男人，面對自己女友的出軌，更先應(yīng)該從自身找原因，是否如戀愛前一般對她好，是否遵循了自己對她的承諾，是否時(shí)刻考慮她的感受，如果你沒做到，那么在解決問題之前先自我反省。 其次，仔細(xì)考慮，決定分與留。當(dāng)發(fā)現(xiàn)女友出軌，該不該挽回女友？分手或者挽留，在這兩者之間我無法給出建議，因?yàn)槲覠o法體會你們之間感情到底有多深，也體會不了你對女友的愛有多濃厚。這需要一個(gè)成熟穩(wěn)重的男人在衡量自己對女友的愛以及女友出軌后的態(tài)度之后做出決定。但是，當(dāng)你點(diǎn)開這篇文章，你內(nèi)心深處一定還是深愛著你的女友，而且潛意識告訴你去挽回她的心，如何讓女朋友回心轉(zhuǎn)意，挽回你們的愛情？那么，接下來，你需要采取行動(dòng)將女友的心重新放到自己的身上，努力挽回女友。 第一，溝通交流。 與女友進(jìn)行一次交談，聽聽她內(nèi)心的想法，不要一味的揣測女友的想法，然后表明自己的態(tài)度，你可以理解她的行為，并且包容她，不計(jì)前嫌，但是你也是有底線和原則的，這類錯(cuò)誤以后不許再犯。如果女友已經(jīng)對你們的感情完全失去信心，而且已經(jīng)不愛你了，那么也請放手吧，這樣對雙方都好。相反地，如果她對自己的`行為做出深深的檢討，并承諾以后不會再犯，那么何不給她一次機(jī)會呢，告訴她你有多愛她，將自我反省的內(nèi)容告訴女友，表達(dá)自己的歉意。 第二，采取行動(dòng)。 只有當(dāng)女友感受到了你對她的用心，她才能從自己出軌的陰影中走出來。帶她去你們以前約會的地方走走吧，重溫一下浪漫的時(shí)刻，這樣，你們都能很快的從不愉快的氛圍中走出來，并且彼此感受對方的愛。并且，作為男友，在以后的生活當(dāng)中，也請多關(guān)心女友，時(shí)刻考慮她的感受和心情，更重要的是讓她感受到你的溫暖，多陪伴她。 第三，給她創(chuàng)造一個(gè)更加優(yōu)秀的男朋友。 當(dāng)你足夠優(yōu)秀，足夠成熟穩(wěn)重，我想她一定會更加依賴你的。 人生在世，不就希望快活過每一天，所以，當(dāng)你遇到煩惱就趕緊解決吧，壓抑和苦惱只會平添煩惱。愛情是美好的，不要讓美好轉(zhuǎn)化成不好，懂得經(jīng)營自己的愛情的人才是人生大贏家。一輩子很短，遇見了就珍惜，不要讓遺憾充斥人生。 女朋友出軌了怎么挽回2 挽回出軌女朋友一、心中是否還有愛 女朋友出軌，對于男的來說都是不小的打擊。 很多男生會因?yàn)檫@一件事兒去定義女朋友這個(gè)人從而否定心里對女朋友的愛。 所以說想要挽回，就先要重新正視自己的內(nèi)心，看自己是否還愛著女友。 挽回出軌女朋友二、正視女朋友出軌 女朋友出軌了，這已經(jīng)變?yōu)椴豢筛牡氖聦?shí)。 想要挽回一定要正視這個(gè)問題，也要思考自己是否真的能放下這段事情。 過去始終是過去了，要是挽回成功后才時(shí)不時(shí)的提起，這無疑是給兩個(gè)人的傷害。 所以想挽回出軌的女朋友，這個(gè)事兒一定要想清楚。 挽回出軌女朋友三、了解女朋友對于出軌的原因 前面兩步都是從自身方向去了解對于出軌的面對，現(xiàn)在是來看女朋友出軌的.原因、對往后能不能繼續(xù)在一起的看法。 自己想挽回可能不算數(shù)，還要知道女朋友是否也有這個(gè)想法，女朋友對于分手的原因。 挽回出軌女朋友四、在一起后的相處 知道女朋友出軌的原因，也能從中找到自己的不足，進(jìn)行改正、提升當(dāng)然是必要的。 如果還能繼續(xù)下去，未來規(guī)劃更好的就是一起進(jìn)步，不管是對事業(yè)的還是對生活。 還要學(xué)習(xí)對待問題該怎么處理等等一系列的相處模式。 挽回出軌女朋友五、過去的事兒就過去 在一起后的相處要改變，對待在一起的時(shí)光都要共同的經(jīng)營，一起變得越來越好。 但感情中怎么會沒有摩擦沒有爭吵，但在吵架的時(shí)候一定要記住過去的事兒就已經(jīng)是過去了，在提舊事不僅傷了自己還會傷到對方。 所以，過去的事情更好翻篇才能維護(hù)好這挽回后的感情。 女朋友出軌了怎么挽回3 老婆出軌了怎么挽回她的心 1、擁有更多的共同時(shí)光 中國人的傳統(tǒng)觀念認(rèn)為:男主外,女主內(nèi)。這種認(rèn)識,為男人經(jīng)常在外甚至夜不歸家提供了借口。許多女人操持家務(wù),似乎女人的陣地就在家里。但女人長期一人在家,沒有男人的陪伴,就會寂寞無趣,久了,就會想到去找同伴消遣或是去參加一些交際活動(dòng),從家內(nèi)走出去。 在本來就寂寞的心理作用下,女人出外,就很可能受到其他男人的誘惑。因?yàn)橛辛诉@種機(jī)會,發(fā)生外遇的機(jī)會也就增加,女人不走到外面去,又何來的外遇呢?所以說,男人要防范女人有外遇,首先就是要多顧家,多給女人安慰,要讓自己離家后,溫情卻留在家中。這樣,女人就自然減少了外遇的幾率。 2、偶爾要求參加老婆的派對 如果女人總有活動(dòng),你覺得無法控制,心下對老婆的行蹤又不甚放心的話,就可以臨時(shí)性的要求參加老婆的活動(dòng)。特別有些活動(dòng)是可以帶著老公去的。如果老婆是出去搞外遇,自然一時(shí)也找不出拒絕你參加的借口,既使是找借口,有時(shí)也會很勉強(qiáng)。 如果你不定期參加老婆的活動(dòng),那自然對老婆的人際關(guān)系有更多更深的了解,可以做到知已知彼。如果老婆沒有外遇,適度地參加老婆的活動(dòng),會改善夫妻間的關(guān)系。如果,老婆有外心,也可及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)防范。 3、別做傷害老婆的事 許多男人的老婆出軌,很多時(shí)候是因?yàn)槔瞎珜ψ约翰缓?當(dāng)然,更可能的事是老公做過傷害老婆很深的事。如老公打罵老婆,欺騙老婆,或是老公在外有情人。或是老公對老婆極不關(guān)心,老婆懷孕了,老公也不問不聞。 有了這些傷害過后,老婆就不會把婚姻關(guān)系看得很重,就不會主動(dòng)地拒絕外界的誘惑。相反,遇到外邊對自己好的男人,說不一定就會兩相對照下,義無反顧地?fù)駜?yōu)而待了。 4、讓自己的女性親人成為老婆的伙伴 這樣做的好處有幾點(diǎn):一是可以讓兩方的親人真正的融為一體,親如一家。而不是彼此隔膜,相互埋汰。同時(shí),平常在生活中多些照應(yīng)和相互支持,消除寂寞感。 另外的好處,當(dāng)然是改變老婆的日常交際環(huán)境,這樣減少外遇的發(fā)生可能。還有就是親人可以起到監(jiān)督作用和信息傳遞作用。雖然,這些并不需要刻意安排,但卻會通過親人的日常言行傳遞出來。 5、了解老婆的社交圈 孫子兵法上講,要知已知彼,才能百戰(zhàn)不殆。老婆不是敵人,但防自己的人開小差或是背叛,卻并不比對付敵人輕松。要防老婆出軌,也就說明,再親的人,也可能存在對立面。不然,就沒有人心隔肚皮的說法了。 與其胡亂地猜疑老婆,還不如多些心眼,多留意老婆的交際圈,朋友、熟人、同事,有機(jī)會多接觸這些人,就會對老婆的行事風(fēng)格和品行了解得更充分,更真實(shí)。如果老婆不會發(fā)生外遇,自己就可增強(qiáng)信心,如果有什么苗頭,也不需等老婆紅杏出墻,并生根發(fā)芽了,再來追究和后悔。 6、防范老婆無故成為領(lǐng)導(dǎo)的紅人 如果老婆平常并不是單位的能人,也沒有什么特別的關(guān)系背景。而突然間成了單位上的重要人物或是領(lǐng)導(dǎo)的紅人,經(jīng)常陪酒、陪玩、陪出差,那你就得注意,得多打幾個(gè)問號?這時(shí),老婆經(jīng)常說要加班,你也就得多些心眼了。如果老婆以前是懷才不遇,而現(xiàn)在是金子終于發(fā)光,那就不用擔(dān)憂了。 7、注意老婆的生活規(guī)律有否變動(dòng) 女人一旦有了外遇,并且產(chǎn)生了婚外情感,那自然就不會風(fēng)平浪靜,如果男人長期得不到發(fā)現(xiàn),那只能說男人太愚笨。如果女人在外,偶爾與人玩玩婚外性,且多是即興發(fā)揮,過后就完,也不會影響雙方的正常生活。 但女人一旦婚外有情,一定就會在生活規(guī)律上有較大的變化。比如電話、短信、外出規(guī)律以及心情變化等等,所以,女人有了婚外情,開始是要努力不改變這種規(guī)律的,但隨著時(shí)間的推移,感情的加深,就難以維持這種平靜了。當(dāng)女人經(jīng)常性地找借口為自己的行為辯解時(shí),作為男人就得多注意了。 8、多和老婆培養(yǎng)感情享受浪漫情趣 結(jié)婚多年,還能給老婆送玫瑰的人,并不一定是天性很浪漫的人,但卻只能是懂得愛的人。如果平常感情不好,你如不想改善關(guān)系,你會送玫瑰嗎?所以說,夫妻間送玫瑰,要么是道謙,要么是因?yàn)楦吲d。 我相信,多和老婆培養(yǎng)感情,就無需講形式上的浪漫。只有感情好了,也才自然而然地有浪漫情趣可言。所以說,情感培養(yǎng)是首要的。有了感情,就可抗干擾。就像雷達(dá)一樣,儀器本身硬件不好,性能差,就是沒干擾,自己弄不好不運(yùn)轉(zhuǎn)了。又有什么辦法? 9、讓自己變得更優(yōu)秀 男人不能承擔(dān)該承擔(dān)的責(zé)任,女人自然容易出軌。比如,在現(xiàn)在這種社會,男人要承擔(dān)的責(zé)任不可謂不重呀。買房子、養(yǎng)孩子、養(yǎng)老人等等,有些男人甚至還得養(yǎng)老婆。當(dāng)男人能力有限,有時(shí)就不一定能很好地承擔(dān)起養(yǎng)家糊口,或是讓女人大大方方做人的責(zé)任,在這種狀況下,如果夫妻間的感情,又不可能深化到足可容忍或忽略這些情況之時(shí),女人就極可能向外求援。 而女人向外求援更大的資源和付出,極可能就是肉體加感情了。所以說,男人讓自己變得更優(yōu)秀,在這些方面不讓女人操心,自然,就會減少女人出軌的可能。 10、多看到女人的優(yōu)點(diǎn) 當(dāng)男人在家起主導(dǎo)作用時(shí),要多看到女人的優(yōu)點(diǎn),因?yàn)榕巳狈ψ孕艜r(shí),心情就會壓抑,在這種情況下,如果在人際交往中,得到其他男人的肯定,找到更足的信心時(shí),就可能心思朝外了。男人多看到女人的優(yōu)點(diǎn),就會讓女人多些信心,這樣的女人才可能主動(dòng)擔(dān)當(dāng)家庭的責(zé)任。 特別是女人在談戀愛時(shí),大多聽到的是男人的好話,但結(jié)婚后,這種感覺卻倒了個(gè)兒,一定讓女人覺得受到愚弄,從而不再相信所謂的愛情。如果在外找到了自信,那一定就把原來這個(gè)家當(dāng)作地獄了。
老婆想要出軌怎么挽回
一、讓對方感受到你的溫暖 一個(gè)女人想要出軌，很多時(shí)候都是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中得不到滿足，有時(shí)候男人一定要給女人一些支持和鼓勵(lì)，多陪陪對方，不要埋怨對方的所作所為，要學(xué)著好好的跟對方交流，讓對方感受到你的溫暖。其實(shí)想要挽回對方的心，用更多的愛去包容對方，對方都會能感受到的。 二、找出問題根源 如果發(fā)現(xiàn)老婆出軌，肯定是有一些原因的，要學(xué)著跟對方談一談，是不是哪里出現(xiàn)了問題，如果可以挽回，還是要爭取一下。其實(shí)很多時(shí)候，女人心里出現(xiàn)問題，男人是不會發(fā)覺的，所以需要去傾聽對方的內(nèi)心，懂得對方的需要，這樣才會把更需要的溫暖送給對方。 三、改變自己 如果要挽回自己的老婆，那么首先要清楚兩個(gè)人之間存在什么問題，如果是因?yàn)樽约鹤龅牟粔蚝?，那么就需要改變自己，從現(xiàn)在開始，多注意對方的情緒，多跟對方溝通，用自己的熱情去打動(dòng)對方。 四、好好溝通 兩個(gè)人之間出現(xiàn)矛盾，肯定是因?yàn)槠綍r(shí)沒有好好去溝通，不知道跟對方去說自己的心里想法，夫妻之間更重要的就是溝通不過你的溝通完全分手，不想跟對方交流，那么兩個(gè)人的婚姻就會出現(xiàn)問題。這個(gè)時(shí)候一定要主動(dòng)去溫暖對方，主動(dòng)的去傾聽對方的心思。 老婆想要出軌怎么挽回2 1、對你們的.婚姻現(xiàn)狀有一個(gè)全面的認(rèn)識 妻子的出軌會對你的家庭和婚姻造成多大的危害，你自己心里應(yīng)該有一個(gè)完整的認(rèn)識。所以，你現(xiàn)在需要的做的，就是先將事情的危害降低到更小。既然妻子已經(jīng)傷害了你，那么你就要明白這種出軌還是會傷害到你身邊的人，這個(gè)時(shí)候，不管是為了不讓你深愛的人受到傷害還是為了保全妻子的嚴(yán)密，希望你都要對局勢有個(gè)清晰的認(rèn)識。 2、沉穩(wěn)冷靜，尋找問題根源 婚姻是一個(gè)過程，見證著感情的變化。想要挽回婚姻，首先就要知道問題出在哪里，想想她為什么會出軌，是因?yàn)楦星樽兊?，還是因?yàn)槟銈冃愿癫缓稀＿@些都可能是問題產(chǎn)生的根源，所以你要知道問題的根源所在，然后找到解決問題的方法。 3、和妻子多溝通交談 女人出軌的大部分原因也是和老公一直沒有良好的溝通交流，兩人溝通交流的方式也有所欠佳。丈夫未能完全盡到丈夫的責(zé)任。男人想要挽回妻子，就要好好地和她交談一下，問問她出軌的原因，如果是你的錯(cuò)，那么你就好好改正。你和她說她還愿意為孩子，給孩子一個(gè)良好的成長環(huán)境嗎？如果她還愿意，對你還有感覺，那么就需要兩人共同努力了。 4、找她親人，讓他們慢慢地勸她 這個(gè)時(shí)候，只能采取旁敲側(cè)擊的方式，慢慢松動(dòng)她的想法。也可以通過別人無意識地傳遞你的信息。要讓他知道盡管他犯錯(cuò)了，但是因?yàn)檫€喜歡她，所有選擇原諒。也讓她從親人的角度來考慮。既然自己沒法可尋，那么就讓親人幫助你們復(fù)合。把兩方的親戚都聚在一起，討論問題的解決方法。
女人出軌后怎么挽回老公的心？
挽回老公，就要誠心回歸家庭，讓老公感受到你是想好好和他過日子的。怎么做？
首先，承認(rèn)錯(cuò)誤。
對自己的行為負(fù)責(zé)，你傷害了丈夫，婚姻，家庭，你要改錯(cuò)，補(bǔ)償。
不要卑微討好，一直去跟老公道歉。真正誠心認(rèn)錯(cuò)就要用實(shí)際行動(dòng)去道歉。
有三種方式：
1、?主動(dòng)讓他安心
出軌后，老公現(xiàn)在不信任你了，他可能會查你手機(jī)，問你的行蹤，對你提一些要求，來獲得安全感。
你就要配合他，給足他安全感。
而且，你要主動(dòng)地去做一些讓他有安全感的事情，比如盡量多地陪在他的身邊。
2、?主動(dòng)接納他的情緒
他可能脾氣變大，變得對你總是挑剔，或者陰晴不定。都是心理創(chuàng)傷后的應(yīng)激反應(yīng)，是人正常的心理反應(yīng)。你需要給他耐心，包容，在各種細(xì)節(jié)上，都要注意不再刺激他，幫助他一點(diǎn)點(diǎn)的化解。如果他的應(yīng)激反應(yīng)太強(qiáng)，建議你帶他找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行療愈。
3、?保持自己的積極心態(tài)
挽回關(guān)系，需要你持續(xù)的付出，非常消耗你的心力。而且他如果長期的情緒不佳，一定會影響到你。所以你需要在外面把自己的情緒化解掉。找朋友哭，找專業(yè)的心理咨詢師，或者情感咨詢師對你的心理創(chuàng)傷進(jìn)行療愈都行，反正別把情緒帶回家。
更后，你要有心理準(zhǔn)備，挽回會是一個(gè)漫長的過程。認(rèn)識到自己做錯(cuò)事情的事實(shí)，然后帶著彌補(bǔ)的心態(tài)去重建，你的心態(tài)也會端正一些，在遇到困難時(shí)，也會好堅(jiān)持一些。
我是周小鵬，一名婚姻情感咨詢師，如果你有婚姻情感困惑，歡迎私信留言~
怎么挽回出軌的女人
怎么挽回出軌的女人
你知道怎么挽回出軌的女人嗎？生活中，不只是男人會出軌，有的女人也會出軌。而有的男人不舍得和自己出軌的妻子離婚，想知道應(yīng)該怎么挽回出軌的女人，下面是我?guī)痛蠹沂占耐旎爻鲕壍呐说姆椒ǎＭ軒椭接行枰呐笥选?/p>
怎么挽回出軌的女人1
1、丈夫們首先要盡量讓自己理智、冷靜下來 ，對于男人而言，老婆的不貞，不忠，是莫大的`不幸，確實(shí)令人痛心、憤怒、恥辱，心中會燃起熊熊怒火，暴力行動(dòng)便隨之產(chǎn)生，毆打妻子，報(bào)復(fù)第三者，這樣只能使自己更加不幸。此刻，只有理智、冷靜，用堅(jiān)強(qiáng)的毅力，窒熄胸中的怒焰，讓理智做出清醒的決策，才是擺脫不幸的唯一途徑。
2、要分析老婆出軌的原因 ，妻子不貞，有外遇，總是有原因的，只有找出具體原因，才能對癥下藥，妥善解決。是妻子的原因，應(yīng)規(guī)勸妻子;是自己的原因，那就從我做起，防止好端端的家庭遭到破壞。
3、正確對待老婆出軌這件事 ，當(dāng)妻子誤入歧途，如今已經(jīng)醒悟，悔恨萬分，承認(rèn)錯(cuò)誤，與第三者斷絕關(guān)系。這時(shí)，丈夫就應(yīng)及時(shí)原諒妻子，同妻子重歸于好，并從心靈上抹去這痛苦的陰影，尊重妻子，信任妻子。但是，經(jīng)過耐心的工作，苦口婆心地勸導(dǎo)仍然無效，死心塌地墜落，那就只好離異。
4、求助組織 ，為了及時(shí)切斷妻子同第三者的不正當(dāng)關(guān)系，丈夫可以通過第三者所在單位的領(lǐng)導(dǎo)，對其進(jìn)行批評教育，制止其不道德的行為。實(shí)踐證明，組織的介入，會促進(jìn)問題的迅速、正確解決。
5、發(fā)動(dòng)親友一起勸導(dǎo) ，一個(gè)人的力量是有限的，丈夫可以通過妻子的親友，對妻子進(jìn)行勸導(dǎo)。親友的話有時(shí)會比丈夫的話作用大，大家共同工作，一定能收到更好的效果。
怎么挽回出軌的女人2
女人出軌后怎么挽回婚姻
1、首先做的就是真誠地向丈夫道歉。 脾氣再好的男人也在意自己的尊嚴(yán)和顏面，自己老婆給自己帶了綠帽子，給家人蒙羞，作為老公的憤怒和壓力可想而知，當(dāng)決定挽回婚姻的那一刻，及時(shí)地向老公真誠的道歉是必不可少的第一步。
2、沒有誰能做到很快就可以原諒一個(gè)曾經(jīng)觸犯過自己底線的人。 真誠道歉、反復(fù)道歉后的第二步就是要表明自己和第三者已經(jīng)、以后都斷絕來往的決心，堅(jiān)定自己回歸家庭的決心。這其實(shí)是想繼續(xù)想跟你過日子的男人更心軟的地方，也是更在意的一點(diǎn)，也應(yīng)該是犯過錯(cuò)誤的女人更容易做到的一點(diǎn)。
3、說得再多，得看行動(dòng)。 想要真正挽救婚姻，贏回老公的心，與其哀哀怨怨，低人一等，不如大大方方地重新來過，戀愛時(shí)可能是老公追求你，現(xiàn)在，你可以反過來，熱情似火地把握主動(dòng)權(quán)，想方設(shè)法把他追到手，讓自己重新戀愛一次，即使失敗，自己努力過也沒有什么后悔愧疚的，余生還長，得自己過。
4、放下手機(jī)，多些陪伴和溝通。 現(xiàn)在的出軌很大程度上，都是源于網(wǎng)絡(luò)，使用手機(jī)的便捷和頻繁，而忽略了對身邊人的關(guān)心和陪伴。放下手機(jī)，多和老公聊聊天，陪陪孩子，一起健健身，出門走走……找到他喜歡的適合的方式，多和他在一起，談戀愛的時(shí)候不就是這樣想的嗎？
老婆出軌了怎么挽回？
高情商的男人都是如何處理的。
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1、保持冷靜，做出選擇
男人對待女人有外遇這件事容忍度非常低，或者會認(rèn)為自己遭受了奇恥大辱，在激動(dòng)的情緒誘導(dǎo)下往往會做出過激的行為，比如兩眼發(fā)紅的暴打女人或者第三者，殊不知這樣造成的后果是非常不理智的，甚至可能會受到法律的制裁和懲罰。
因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的女人有外遇后，盡量讓自己的頭腦在第一時(shí)間冷靜下來，比如可以一個(gè)人去酒吧靜一靜，或者點(diǎn)支煙出去散散步。
冷靜思考自己是否真正愛著對方，思考如果對方愿意回心轉(zhuǎn)意，自己是否能原諒或者接受這個(gè)事實(shí)，用男人成熟的方式將痛苦和損失降到更低。
2、找到女人外遇的原因
女人有外遇的背后肯定是有原因的，正所謂“一個(gè)巴掌拍不響”，男人女人身上都可能有原因。
女人自身的原因可能是：因?yàn)樵趹賽郛?dāng)中精神上的失落，或者在生理上得不到滿足，再或者是因?yàn)橥饨珉y以抵擋的誘惑等等，因?yàn)橐淮纬鲕壘碗y以控制自己。
男人的原因可能是：平時(shí)生活當(dāng)中冷落了對方，或者由于自己的原因無法滿足女友的生理需求，再或者兩人在戀愛、婚姻當(dāng)中經(jīng)常爭吵、冷戰(zhàn)。
很多兄弟跟妹子聊天的時(shí)候，妹子的回應(yīng)都不好，這是因?yàn)槟愕牧奶觳]有引起女生的興趣，導(dǎo)致女生覺得跟你聊天沒意思，慢慢的就會不回你，甚至拉黑你。我以前也經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，后來在微信上搜到一款小程序，叫笨小子秘術(shù)，每當(dāng)和女生聊天的時(shí)候，我就打開這個(gè)小程序，把女生的話放進(jìn)去一搜，它就自動(dòng)告訴我應(yīng)該怎么回復(fù)女生，里面還有大量聊天案例和撩妹教程可以學(xué)習(xí)，現(xiàn)在我跟女生聊天，一聊一個(gè)準(zhǔn)，很多都已經(jīng)帶回家了，你懂的。
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3、做出決定
（1）、分手，好聚好散
如果你在心理和生理上有潔癖，不管女友出于任何原因出軌你都無法容忍，而且女友絲毫沒有意識到自己的錯(cuò)誤，還依然和第三者繼續(xù)往來，就可以堅(jiān)決的跟對方提出分手。
既然她對你已經(jīng)沒有感情了，而且你也實(shí)在無法容忍遭受這樣的恥辱，這種空殼的愛情也就沒有必要繼續(xù)進(jìn)行下去，倒不如早點(diǎn)分手好聚好散。
如果你是在婚姻當(dāng)中被戴了綠帽子，和老婆離婚就要考慮非常多的因素，因?yàn)殡x婚不光是對雙方的一種傷害，也是對家里老人和孩子的傷害，因此一方面要做好梳理婚后財(cái)產(chǎn)的準(zhǔn)備，另一方面還要安撫好家長和孩子，妥善處理好孩子之后的撫養(yǎng)和歸屬問題。
當(dāng)然你也可以選擇司法程序處理你們的離婚，比如搜集老婆出軌的證據(jù)，法院在做出判決的時(shí)候是會支持你的，你可以更大限度的減少離婚的損失。
（2）、挽回愛情
俗話常說“寧拆十座廟，不毀一樁婚”，兩個(gè)人當(dāng)初選擇在一起肯定是彼此吸引的，而且美好的愛情也是前世修來的緣分，如果你深深愛著自己的女友或者老婆，還是給你們的愛情留個(gè)余地、留個(gè)機(jī)會，重新挽回你們之間的愛情。
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4、挽回步驟
（1）、阻斷第三者的出現(xiàn)
可以尋找第三者的家人或者朋友，或者第三者所在公司的領(lǐng)導(dǎo)，再或者尋求我們這種專業(yè)的情感機(jī)構(gòu)等，及時(shí)的對其進(jìn)行嚴(yán)肅的批評教育，通過組織介入制止其不道德的行為。
（2）、嚴(yán)肅談話或者發(fā)動(dòng)親友勸阻
可以找時(shí)間和對方坐下來嚴(yán)肅認(rèn)真的談心，一方面要指出對方有外遇的行為，另一方面要真誠表達(dá)出：“深深愛著對方”感受，讓女友對自己出軌的行為感到后悔和抱歉，并希望她做出承若：“不再和第三者聯(lián)系”。
當(dāng)然畢竟一個(gè)人的力量是有限的，可以通過雙方的親朋好友等勸導(dǎo)，親友的勸導(dǎo)一般會起到非常大的作用，對于重新挽回女友的心幫助很大。
（3）、完善自我
要知道愛情的本質(zhì)是互相吸引，女友出軌一定是你身上的魅力值不夠，第三者在某些方面的吸引力要高于你，譬如上進(jìn)心、關(guān)心體貼、浪漫、男子漢氣概、幽默等等，因此要反思自己在戀愛當(dāng)中缺點(diǎn)和不足，下定決定從自我完善做起，以嶄新的魅力男人形象挽回女友的心。
（4）、滿足對方的情感訴求
對于女人來說情感上的滿足要比物質(zhì)上重要得多，你可能每天忙于工作和事業(yè)的拼搏，但愛情是需要不斷維護(hù)和保鮮的，因此要分出心來給對方溫暖和陪伴，比如帶她來一場浪漫的旅行，準(zhǔn)備一場浪漫的燭光晚餐等等，滿足她對于愛情所有的滿足和幻想。
以上就是今天分享的發(fā)現(xiàn)女人有外遇后該怎么辦，如何高情商的處理女友出軌的情況。
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