【序言】已下定決心分手該怎么挽回？已下定決心分手該怎么挽回呢？來(lái)看看情感百科，找到情感思路“已下定決心分手該怎么挽回”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、女朋友下決心分手了怎么挽回
- 2、自己提出分手如何挽回？
- 3、男方?jīng)Q心要分手女方應(yīng)該如何挽留呢
- 4、分手后想挽回怎么辦？
- 5、男朋友下定決心分手，我要如何去挽回他呢？
- 6、女朋友堅(jiān)決要分手了,怎樣才能挽回她?
女朋友下決心分手了怎么挽回
女朋友下決心分手了怎么挽回
女朋友下決心分手了怎么挽回，分手的時(shí)候，總是會(huì)有人怪堅(jiān)決分手的那個(gè)人絕情，其實(shí)當(dāng)一個(gè)人對(duì)失望，就證明這個(gè)人之前對(duì)你一定是有過(guò)期望的，以下分享女朋友下決心分手了怎么挽回
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一、控制心理情緒
分手后很難避免悲傷一段時(shí)間，但悲傷應(yīng)該是有限的。你不能長(zhǎng)時(shí)間沉浸在負(fù)面情緒中。如果你們還愛(ài)著對(duì)方，就應(yīng)該改正。
首先，你必須有一個(gè)正確的位置。你不是這段關(guān)系的受害者。在通過(guò)社交平臺(tái)分手后，不要發(fā)布糟糕的內(nèi)容。這不僅會(huì)讓對(duì)方更加討厭你，還會(huì)加劇消極心理。你周?chē)呐笥褧?huì)發(fā)現(xiàn)你很沮喪，離你遠(yuǎn)點(diǎn)。
因此，如果你控制自己的情緒，你會(huì)更理性地思考。
二、暫時(shí)不要提感情
第二步是給雙方時(shí)間和空間，讓他們冷靜下來(lái)，冷靜而全面地思考。因此，當(dāng)對(duì)方愿意和你交流時(shí)，不要繼續(xù)談?wù)摳星?，也不要談?wù)撠?fù)面話題，因?yàn)閷?duì)方的負(fù)面心理還沒(méi)有消除，如果你再次提到感情，對(duì)方會(huì)下意識(shí)地抵制和抵制和你交流，更終很容易迫使對(duì)方抹黑你的聯(lián)系方式，完全停止和你聯(lián)系。
在與對(duì)方產(chǎn)生感情之前，你可以更多地談?wù)撈渌掝}，但是談話的內(nèi)容必須積極正面，這樣對(duì)方對(duì)你的警惕性就會(huì)降低。
三、減少需求感
有高度需求意識(shí)的人都在為對(duì)方著想，似乎沒(méi)有對(duì)方他們就無(wú)法正常生活。降低需求感就是扭轉(zhuǎn)局面，讓對(duì)方的需求感高于你。因此，你應(yīng)該從頭開(kāi)始重建你的生活，不修邊幅的男人應(yīng)該注意個(gè)人外表，從宅男變成情感專家，努力工作，冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，這些都是可以互相吸引的因素。
而當(dāng)對(duì)方發(fā)現(xiàn)你的生活不再和女朋友在一起時(shí)，那會(huì)更加刺激和有趣，甚至比女朋友現(xiàn)在的狀態(tài)更好，這會(huì)產(chǎn)生一定的心理落差，從而更加關(guān)注你。更多的關(guān)注意味著更高的需求感。
如果你們沒(méi)有經(jīng)歷感情上的挫折，你們就不會(huì)了解彼此的心，雙方都不會(huì)沒(méi)有痛苦地成長(zhǎng)。如果一段關(guān)系中沒(méi)有障礙，兩個(gè)人很容易隨波逐流，沒(méi)有激情，但是當(dāng)有壓力的時(shí)候，有必要適當(dāng)?shù)亟档蛪毫?，就像炎熱的夏天里一杯冰水，它?huì)冷卻你的高溫關(guān)系。
通常，你會(huì)突然說(shuō)你不喜歡它，而不是突然。不喜歡它的想法可能以前就有了，但它是在此刻由你決定的。女朋友甚至想過(guò)你會(huì)怎么做，所以你的挽回是沒(méi)有用的！
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1、以退為進(jìn)，站在女友同一角度來(lái)化解矛盾
很多人在分手以后因?yàn)榉挪幌逻@段感情，急切地想要留住對(duì)方，會(huì)不斷的打電話發(fā)信息，沒(méi)完沒(méi)了地道歉做保證，不停的表達(dá)復(fù)合的想法。
以為這樣，女友就會(huì)心軟，相信你很愛(ài)她然后原諒你。這個(gè)方法其實(shí)在兩人感情濃度夠高的時(shí)候，還是有效的，女生會(huì)松口給你機(jī)會(huì)。但是在女生堅(jiān)決分手的情況下面，她只會(huì)覺(jué)得一個(gè)毫無(wú)價(jià)值的男人一直在騷擾自己，認(rèn)為你幼稚偏激想遠(yuǎn)離你。
所以在分手的初期，挽回的第一步就是消除對(duì)方的抵觸心理，更有效的方法就是以退為進(jìn)，先認(rèn)同對(duì)方的'觀點(diǎn)，承認(rèn)分手。
分手其實(shí)并不可怕，只要讓女友再次喜歡上你，這一次分手充其量就是吵了一架，還可以趁這次機(jī)會(huì)，調(diào)整兩人的相處模式，學(xué)會(huì)維護(hù)長(zhǎng)期關(guān)系的技巧。
所以第一步我先是停止糾纏媛媛，給她發(fā)了這樣一條認(rèn)同+減壓的消息：媛媛，對(duì)不起，冷靜了幾天，我終于意識(shí)到我們是真的分手了，想了很多，過(guò)去你為我付出了很多，是我做了很多讓你失望的事情，從此我們分開(kāi)，照顧好自己，也希望你越來(lái)越好。更后，希望我們還可以做朋友！
2、進(jìn)行二次吸引，讓媛媛發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點(diǎn)與自己努力改變的效果。
很多人都知道挽回是需要二次吸引的，只有把自身的價(jià)值由內(nèi)而外提高以后，才可以吸引到前任重新注意你。
形象改變是更容易做到的，并且立竿見(jiàn)影，不管男人女人都是感官動(dòng)物，看到自己的前任在分手以后外表更加有魅力了容易衍生出更多的心理觸動(dòng)。
過(guò)去媛媛一直讓我減肥我都懶，現(xiàn)在我決定適量運(yùn)動(dòng)開(kāi)始減肥，那段時(shí)間工作忙，還是堅(jiān)持健身，可以轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。并且給自己添置新衣服，每天都把自己收拾地?zé)ㄈ灰恍?。與此同時(shí)，老師手把手教我建設(shè)朋友圈，把朋友圈作為一個(gè)展示的窗口，讓媛媛知道自己的變化
除了外在提升，還需要提升自己的戀愛(ài)等級(jí)。男人是需要提升戀愛(ài)的等級(jí)，才可以更加深入的了解女性需求，給予女人更多的安全感，擁有帶領(lǐng)女人的能力，才可以更好的處理戀愛(ài)里面的矛盾，為挽回愛(ài)情并長(zhǎng)期經(jīng)營(yíng)關(guān)系打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
這一點(diǎn)莫高老師通過(guò)模擬聊天、案例解讀等方法使得我受益匪淺，原來(lái)自己過(guò)去真的不夠了解媛媛，難怪她分手的時(shí)候會(huì)說(shuō)：這不是我想要的生活。
3、試探性的復(fù)聯(lián)互動(dòng)，恢復(fù)舒適感。
在老師系統(tǒng)的教學(xué)下面，我已經(jīng)是一個(gè)“全新的我”，前期的針對(duì)性建設(shè)，是為了使得媛媛對(duì)我產(chǎn)生心理上面的預(yù)期，她的潛意識(shí)里會(huì)覺(jué)得是她與我分手影響了我的改變，對(duì)我的態(tài)度也好了很多，不再冷冰冰的。老師引導(dǎo)我，讓我尋找機(jī)會(huì)，進(jìn)一步緩和關(guān)系，制造兩人的交集，進(jìn)行直接互動(dòng)。
剛好，家里還有分手前媛媛在網(wǎng)上買(mǎi)的東西，分手以后才寄到，我以送快遞給她的名義，約她出來(lái)吃飯。吃飯的過(guò)程當(dāng)中，我們聊得很愉快，我沒(méi)有暴露自己的需求感，只是像普通朋友那樣，聊了兩人的近況，一些有趣的事情。我發(fā)現(xiàn)媛媛更近工作的壓力很大，有些失眠，于是就專門(mén)在網(wǎng)上買(mǎi)了一些助睡眠的眼貼寄給她，媛媛很感動(dòng)，對(duì)我的態(tài)度緩和了很多。
4、制造情感上面的共鳴，直至復(fù)合。
那次買(mǎi)了眼貼給媛媛之后，我們又開(kāi)始像我們剛加上微信那段時(shí)間一樣聊天，兩人的關(guān)系從朋友狀態(tài)升高到曖昧狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候老師提醒我，這個(gè)過(guò)程女生會(huì)有一個(gè)過(guò)渡機(jī)制，需要一定的恢復(fù)時(shí)間，但是時(shí)間不需要隔太久，不然的話兩人的關(guān)系只能維持在朋友關(guān)系。
我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，媛媛一直都很喜歡去郊游爬山，于是我跟媛媛說(shuō)，這周末威哥他們（之前我們經(jīng)常一起玩的共同朋友）說(shuō)去蓮花山，讓帶上你哦，不知道你有空去嗎？媛媛答應(yīng)了。
在那天，我準(zhǔn)備了所有要用的東西，整個(gè)過(guò)程都悉心地照顧媛媛，一路上講一些有趣的事情，我們一路上面談笑風(fēng)生，氣氛很好，朋友們見(jiàn)我們這么曖昧，都紛紛起哄，勸說(shuō)我們復(fù)合。我找到一個(gè)機(jī)會(huì)只有我們倆的時(shí)候，試著牽了媛媛的手，她沒(méi)有反對(duì)。
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第一，做好長(zhǎng)期戰(zhàn)的準(zhǔn)備。
她不再理睬你，下定決心分手，短期內(nèi)任你怎么說(shuō)，她都不會(huì)鳥(niǎo)你，你的挽回是多余的。
第二，即使情況不好，你還是會(huì)給她發(fā)信息。
一般而言，想要使用手機(jī)上的聊天軟件是不可能的，因?yàn)樗欢〞?huì)把你弄黑。換個(gè)號(hào)碼聯(lián)系，或者發(fā)一封信給她。對(duì)她道歉的誠(chéng)意越足越好，對(duì)她懺悔認(rèn)錯(cuò)，但是不能有挽回的意思，因?yàn)槎唐趦?nèi)是無(wú)法挽回的。一般情況下，女孩子是無(wú)法回復(fù)的，所以你不要期望她回復(fù)你，你只需要表達(dá)過(guò)去的意思。
第三，斷聯(lián)兩個(gè)月。
時(shí)光能抹平不愉快的事，兩個(gè)月后，你可以主動(dòng)聯(lián)系她，問(wèn)她現(xiàn)在是否過(guò)得好?并且告訴她，還是希望能做朋友，并且試探性地約她出來(lái)喝酒，敘舊。要是她不接受你的邀請(qǐng)，也沒(méi)關(guān)系，兩周后，你會(huì)重復(fù)這樣的操作，直到她對(duì)你不冷淡。
第四，努力提升自己。
她和你分手的原因大多是因?yàn)樗龑?duì)你現(xiàn)在的狀態(tài)不滿意。為了和她在一起，你必須努力提高自己，成為一個(gè)全新的自己。你應(yīng)該在朋友圈大膽展示你豐富的生活，糾正過(guò)去的壞習(xí)慣。
第五，成功約出后，重新喚醒愛(ài)情。
女朋友提分手要怎么挽留?約她出來(lái)后，你不是去乞求對(duì)方復(fù)合，應(yīng)該把她當(dāng)作新認(rèn)識(shí)的女孩，重新撩重新吸引，用順從性測(cè)試來(lái)試探她對(duì)你的感受，正確追求過(guò)程，給她愛(ài)情的感覺(jué)。更終我想說(shuō)的是，坑是你自己挖的，你必須做好挽回失敗的心理準(zhǔn)備。有的病，吃藥就好了。但是有的病是絕癥，吃藥也只能緩解病情，結(jié)果都是一樣的。但愿你幸運(yùn)。
自己提出分手如何挽回？
你就是一時(shí)沖動(dòng)分手，你倆感情還是在的，如何挽回女友，你又要該怎么做。
1.第一步是反省，這是很重要的一個(gè)步驟，如果這個(gè)步驟沒(méi)做好，后面的步驟做了也是白做，因?yàn)榈綍r(shí)候還會(huì)出現(xiàn)同樣的問(wèn)題，所以，應(yīng)該溯本求源，從反省開(kāi)始。反省自己在這段關(guān)系中犯下的錯(cuò)誤，對(duì)方提分手的根本原因，引發(fā)分手的誘因，雙方的相處模式是否有問(wèn)題等等，好好地思考這些問(wèn)題，才能讓你對(duì)這段關(guān)系有個(gè)新的認(rèn)識(shí)。如果要挽回，那就要改掉自己身上的毛病，改變可能錯(cuò)誤的相處模式，當(dāng)你知道錯(cuò)在哪里，知道正確的方式是什么，你才知道要怎么挽回。
2.給雙方一段冷靜的時(shí)間在反省完之后，要給雙方一段冷靜的時(shí)間，不要馬上去要求對(duì)方復(fù)合。我們都知道，帶著情緒是處理不好事情的，相信經(jīng)過(guò)吵架、冷戰(zhàn)、分手，雙方的情緒已經(jīng)跌到谷底，即使反省后知道自己錯(cuò)了，可能還是會(huì)覺(jué)得委屈和難過(guò)，而對(duì)方作為提出分手的一方，可能還是覺(jué)得生氣，所以，當(dāng)兩個(gè)人都帶著情緒的時(shí)候，你說(shuō)不好，他也聽(tīng)不進(jìn)。給雙方一段時(shí)間好讓各自冷靜下來(lái)。
3.重新提升自己你可以一邊冷靜，一邊提升自己。如果分手之后整天以淚洗面放縱自己，那么這段感情挽回的機(jī)會(huì)十分渺茫。提升自己主要針對(duì)之前自己做得不好的地方，比如之前是不思進(jìn)取的，現(xiàn)在要想想人生規(guī)劃;之前因?yàn)閼賽?ài)而忽視工作的，現(xiàn)在要重新重視起來(lái);健身、廚藝各種課程都可以參加起來(lái)，忙碌的時(shí)候不會(huì)想太多，自己提升了才更有底氣。
4.重新建立連接接下來(lái)講的這幾招可能會(huì)需要一點(diǎn)小心機(jī)。提升自己之后，找各種機(jī)會(huì)重新建立連接，比如，利用某些事情裝作不經(jīng)意地聯(lián)系他，前提是之前的時(shí)候一定要忍住，不要聯(lián)系他;還有，如果知道他去參加共同朋友的聚會(huì)，你也打扮得漂漂亮亮地去。盡可能地重新建立連接，但不要表現(xiàn)得很刻意。
5.展現(xiàn)很好的狀態(tài)當(dāng)你提升自己之后，以更好的狀態(tài)面對(duì)他，但是不要糾纏，只是像朋友一樣客套寒暄。據(jù)調(diào)查顯示，女人在看到自己的前男友比以前變得更漂亮或者更好的時(shí)候，有很大的機(jī)率再一次產(chǎn)生好感。但是，要吊住她，不要表現(xiàn)出任何超出朋友之外的情愫，他一定會(huì)被撓得心癢癢。
6.不經(jīng)意透露出難過(guò)在吊足他的胃口之后，要找一個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)表現(xiàn)出你堅(jiān)強(qiáng)背后的柔弱和難過(guò)，要注意地是，一定要讓他覺(jué)得自己是不經(jīng)意之間知道的，而不是你故意讓他知道的。女人也是情感動(dòng)物，會(huì)對(duì)自己曾經(jīng)深愛(ài)的男孩產(chǎn)生保護(hù)欲。
7.深入交談加肢體接觸當(dāng)他主動(dòng)再來(lái)找你的時(shí)候，找一個(gè)合適的氛圍，跟他進(jìn)行一次深入的交談，要表明你知道自己的錯(cuò)誤，也決定改正了，也要道出你對(duì)這段感情的看法，要顯示出你成長(zhǎng)了，多說(shuō)一些你們之間的回憶，引發(fā)他的共鳴，更后感謝他，然后對(duì)她說(shuō)，希望能更后一次牽著她走，或者更后一次抱她，總之，增加肢體接觸，眼淚是情感的催化劑，肢體接觸的時(shí)候?qū)λf(shuō)，他真的很好，自己真的不想再放開(kāi)她。如果她懂，必然會(huì)緊緊回抱你，回應(yīng)你，如果她沒(méi)有，只能說(shuō)緣分已經(jīng)到了盡頭，勉強(qiáng)不了。但是，按著步驟做好的話，只要他不是已經(jīng)有了新歡，這7招挽回前女友的心還是很管用的。
男方?jīng)Q心要分手女方應(yīng)該如何挽留呢
首先，我們要明確的一點(diǎn)是，如果男方執(zhí)意要分手，那么女方第一反應(yīng)不該是大吵大鬧，而是應(yīng)該冷靜下來(lái)。畢竟當(dāng)一個(gè)男人執(zhí)意要分手的時(shí)候，靠跟他爭(zhēng)吵是沒(méi)有任何作用的，只會(huì)讓男人心生厭煩。因此，第一時(shí)間內(nèi)應(yīng)該保持冷靜，這樣的話才能占據(jù)主動(dòng)權(quán)。 接下來(lái)就可以分場(chǎng)景來(lái)應(yīng)對(duì)了，如果是吵架的過(guò)程中提出分手，你可以說(shuō)一句，OK我們先冷靜三天。接下來(lái)就收拾東西離開(kāi)你們家中，切記要自己收拾東西離開(kāi)，而不是把男人趕出去?？茖W(xué)調(diào)查顯示，當(dāng)男人活在戀愛(ài)時(shí)的氛圍中，身邊熟悉的家居會(huì)大大增進(jìn)男人心中的后悔感。如果是心軟一些的男人，或許都不用三天，就會(huì)自己忍不住先聯(lián)系你。 而如果是忽然有一天，男方把你約出去，提出了分手。這一種情況是更糟糕的，因?yàn)檫@代表男人不怕你鬧，不怕你哭，鐵了心想跟你分手。在這樣的情況下，建議女性就不要直言不諱的說(shuō)出“我不想分”。而是選擇“假分手”狀態(tài)，表面上答應(yīng)了分手，但是實(shí)際上自己默默蓄力，讓自己變得更好，再出現(xiàn)在對(duì)方的眼前，讓對(duì)方眼前一亮。 如何吸引男友回到自己身邊？首先，前面說(shuō)了讓自己變得更好，建議女性在這一時(shí)間段給自己報(bào)個(gè)瑜伽班或者報(bào)個(gè)插花班，修煉一下自身氣質(zhì)，如果是之前習(xí)慣邋邋遢遢的女孩子，可以給自己報(bào)個(gè)美妝班，學(xué)一下化妝。買(mǎi)點(diǎn)好的護(hù)膚品以及服裝、飾品，把自己打扮的漂漂亮亮的，總的來(lái)說(shuō)就是要表現(xiàn)的跟之前完全不一樣，才能具備吸引人眼球的基本要素。 然后，在不經(jīng)意間出現(xiàn)在對(duì)方眼前，讓對(duì)方眼前一亮。但是出現(xiàn)在對(duì)方眼前的`方式也要注意，不能直白的約對(duì)方出來(lái)，也不能在對(duì)方公司樓下等。這樣的話就顯得非?？桃?，容易讓男方有一種“原來(lái)你這么改變都是為了我，原來(lái)我吸引力這么大啊”的想法。 因此，我們需要選擇那種不經(jīng)意的出現(xiàn)方式，比如說(shuō)參加對(duì)方朋友的聚會(huì)，在聚會(huì)上偶然遇到男友，但是不要熱乎的過(guò)去搭話，而是假裝沒(méi)看到一樣，或者直接遙遙敬一杯酒，露出那種真心而豁達(dá)的笑容，這才會(huì)讓男人覺(jué)得很慌。 因?yàn)檫@代表你已經(jīng)徹底放下了這段感情，不管這個(gè)男人還愛(ài)不愛(ài)你，他都不樂(lè)意見(jiàn)到自己曾經(jīng)深愛(ài)過(guò)的女人如今視自己為無(wú)物，而且這個(gè)女人現(xiàn)在還變得如此迷人，這更讓男人無(wú)法接受。在這樣的情況下，男人找你復(fù)合的幾率會(huì)無(wú)限大！ 由此可見(jiàn)，如果男方?jīng)Q定要分手，要挽回男友，女方也不用哭天搶地。首先冷靜，之后再根據(jù)情況不同來(lái)應(yīng)對(duì)，一樣能把死局變成活局。 男方?jīng)Q心要分手女方應(yīng)該如何挽留呢2 一、暫時(shí)冷凍，絕不死纏爛打 前男友對(duì)你說(shuō)他已經(jīng)死了心，這個(gè)時(shí)候切記不能死纏爛打，因?yàn)樗缫呀?jīng)厭倦了你的無(wú)理取鬧，如果這個(gè)時(shí)候你還用苦苦糾纏的方法去挽回，這只會(huì)導(dǎo)致他對(duì)你的印象越來(lái)越差，認(rèn)為你無(wú)藥可救，這樣子發(fā)展下去，不但不能挽回前男友，還會(huì)對(duì)挽回工作增加難度。這個(gè)時(shí)候，你不妨試一下把這段感情先冷凍起來(lái)，暫時(shí)不去打擾他，給他留一個(gè)能夠讓自己冷靜下來(lái)的空間，冷凍能夠使你們的感情不會(huì)繼續(xù)往壞的方向發(fā)展，為挽回留下一個(gè)可操作的空間。 二、降低需求感和進(jìn)攻性 挽回過(guò)程中一定要時(shí)刻謹(jǐn)記，他和你現(xiàn)在不是戀人關(guān)系，哪些話當(dāng)講，哪些話不當(dāng)講，你要把握好尺度，雙方相處的身份應(yīng)該是朋友之上、戀人未滿。你可以撩撥對(duì)方，一步步到曖昧狀態(tài)。曖昧階段重要的是你跟他的互動(dòng)，正確的聊天方式可以減少他對(duì)你的戒心，你就好找理由約他出去吃飯，聊天，就可以趁機(jī)展示自身變化，建立二次吸引。 三、建立正確的挽回心態(tài) 挽回的心態(tài)是很重要的，不要存在“我的世界如果沒(méi)有了他那生活也毫無(wú)意義”這樣消極的心態(tài)。把心態(tài)放寬，自信去對(duì)待分手這一件事，相信自己肯定可以挽回。在清楚自己存在的問(wèn)題以后，就要想方設(shè)法讓對(duì)方忘掉你自己的不好的地方。自身的建設(shè)包括內(nèi)在的、外在的已經(jīng)你的生活圈子，這些有了一定的改變后，對(duì)方下次與你的相遇就會(huì)覺(jué)得你大有不同，讓對(duì)方認(rèn)為你的生活很精彩，給予對(duì)方和你一起真的挺快樂(lè)的感覺(jué)。
分手后想挽回怎么辦？
可以先了解一下男朋友的狀況，如果是在沒(méi)有新的戀情的基礎(chǔ)上，之前分開(kāi)的算體面，兩個(gè)人還有聯(lián)系的話，可以試著給男朋友打個(gè)電話，約他出來(lái)吃一頓飯，吃飯的過(guò)程中，觀察一下他，如果對(duì)方不是明顯的沒(méi)有意思的話，直接表達(dá)還是很想念他，把話挑明，重新開(kāi)始。相信如果男方對(duì)你還有感覺(jué)的話，會(huì)同意復(fù)合的。
如果雙方是有很深的誤會(huì)，導(dǎo)致對(duì)方不愿意赴約的話，那么也可以通過(guò)朋友幫助的方式，試探的問(wèn)一下對(duì)你的感覺(jué)，然后再尋找機(jī)會(huì)，獲得靠近對(duì)方的機(jī)會(huì)，再通過(guò)溫暖對(duì)方，讓對(duì)方對(duì)你有新的認(rèn)識(shí)和新的感覺(jué)，從而可以獲得重新開(kāi)始的機(jī)會(huì)。
如果對(duì)方是有新戀情的話，建議還是把這份愛(ài)收起來(lái)吧，畢竟對(duì)方都已經(jīng)放下你，另覓他人了，就已經(jīng)代表著心里真的放下了。所以此時(shí)不要再想著挽回了，應(yīng)該重新出發(fā)， 追求新的愛(ài)情和生活才是更重要的！
男朋友下定決心分手，我要如何去挽回他呢？
男朋友下定決心分手，我要如何去挽回他呢？感情中有時(shí)往往會(huì)遭遇被分手的事情，很多人被分手就會(huì)很難走出來(lái)，并且想要去挽回對(duì)方。尤其是女生，女生在感情中往往十分感性，在被分手后就會(huì)很想挽回，但男友決心分手時(shí)，女士其實(shí)可以通過(guò)以下幾點(diǎn)來(lái)嘗試挽回男友。
1.及時(shí)抽身。當(dāng)一個(gè)男人和你分手時(shí)，更好的方法就是及時(shí)抽身，把我們的目光從這段關(guān)系中拉回來(lái)。例如，許多女性在分手后喜歡發(fā)送悲傷的短信和悲傷的朋友圈。他們哭到天亮，但當(dāng)他看到這些朋友圈時(shí)，會(huì)為他的分手辯解。原本他以為會(huì)傷害你，但因?yàn)槟愕募m纏他就會(huì)把這件事合理化。所以在被分手時(shí)要第一時(shí)間離開(kāi)他。
2.分析分手的原因。請(qǐng)注意，一定要是內(nèi)在原因，而不是表面上的。分手絕對(duì)不是一個(gè)人的原因。也許分手的原因就是自己本身導(dǎo)致的。我們必須坦然的去面對(duì)分手這個(gè)事實(shí)，并且面對(duì)可能是我們自身導(dǎo)致的分手。當(dāng)被分手時(shí)，我們不應(yīng)該只看到了另一半的不足，而忽略了其實(shí)我們自己也可能存在錯(cuò)誤，所以就要好好分析導(dǎo)致分手的內(nèi)在原因。
3.二次吸引。這也是更重要的一步。重建你們的情感框架，因?yàn)橹暗目蚣芤呀?jīng)被打破了。所以就要重新建立起對(duì)方對(duì)于你的感覺(jué)，要讓他看到你的改變和不同，增加彼此之間的新鮮感。雖然在這個(gè)問(wèn)題上沒(méi)有具體的方法，但因?yàn)槊糠N關(guān)系都不同，但是每個(gè)人想要復(fù)合的心都是一樣的。方向是對(duì)的。你所做的每一步至少對(duì)你的整個(gè)復(fù)合計(jì)劃是有效的。你要明白，復(fù)合絕對(duì)不是為了挽回某人，而是為了挽回你的幸福。
女朋友堅(jiān)決要分手了,怎樣才能挽回她?
怎么挽留要分手的女朋友 挽留要分手的女朋友的方法
1、如果你想挽救提出分手的情人，那你一定要真心想復(fù)原，了解自己的真實(shí)心理思想，而不是自己放不下這種感覺(jué)，不是習(xí)慣了對(duì)方的付出，而是習(xí)慣了對(duì)方的愛(ài)，不是出于習(xí)慣，而是真的自己。深愛(ài)著對(duì)方，心中有愛(ài)，所以有救贖的必要。
2、行動(dòng)：
只想，沒(méi)有行動(dòng)，還是自己一直傷心，活在痛苦中，無(wú)法自拔，只會(huì)讓兩個(gè)人受苦，總是失敗，采取自己真誠(chéng)的行動(dòng)，善于表現(xiàn)自己，讓對(duì)方看到你的心，你的真誠(chéng)，你的改變，用行動(dòng)去溫暖那受苦的破碎心只能拯救你的愛(ài)人和你的親人。
3、方式：
如果你想找回一個(gè)曾經(jīng)提出分手但已經(jīng)分手的情人，你必須注意找回的方式和方法，不要魯莽的形式，很多人采取一些極端的措施，是不明智的，比如自殘、恐嚇等，或者玩流氓，這樣才不會(huì)不會(huì)挽回情人，也會(huì)增加戀人分手的次數(shù)。決心，要控制自己的情緒，用正確的方式方法，用愛(ài)來(lái)影響愛(ài)人。
4、尊重：
如果你想挽回這種感覺(jué)，你必須尊重你的愛(ài)人，在尊重的基礎(chǔ)上注意你自己的話語(yǔ)和表達(dá)，而不是因?yàn)槟愀趩?，更沮喪，更無(wú)法控制自己，整天糾纏著你的愛(ài)人，或者說(shuō)你的愛(ài)人的壞話，甚至侮辱你的愛(ài)。這絕對(duì)不是事實(shí)。成功只會(huì)使對(duì)方更加悲傷和寒冷。
5、堅(jiān)持：
如果你想挽救你的愛(ài)人，想要和解，也需要堅(jiān)持，不管愛(ài)人對(duì)自己說(shuō)什么，他們都要忍受，也許愛(ài)人的心是憤怒的，也就是說(shuō)，想要發(fā)泄，發(fā)泄，自然不會(huì)有太多的抱怨，他們必須堅(jiān)持，不能說(shuō)走再見(jiàn)，愛(ài)人。我沒(méi)有試過(guò)，沒(méi)有堅(jiān)持追求，遇到了一些挫折和困難，沒(méi)有放棄，讓愛(ài)人看到你的愛(ài)和決心，就有可能成功。
6、家庭成員：
如果你想挽救一個(gè)愛(ài)人，你也可以先從愛(ài)人的家庭開(kāi)始，拜訪愛(ài)人的父母或兄弟姐妹，讓他們看到你真的愛(ài)上了他們的愛(ài)人，在家庭面前，讓他們自助，會(huì)提高成功的機(jī)會(huì)。
7、聽(tīng)：
如果你想挽救你的愛(ài)人，你必須仔細(xì)而耐心地傾聽(tīng)他的指責(zé)和抱怨，不能爭(zhēng)辯，辯解，女人是脾氣暴躁的，希望自己所愛(ài)的人能根據(jù)自己的想法去改變，變得完美，你可以仔細(xì)地傾聽(tīng)，更不要說(shuō)反對(duì)黨錯(cuò)誤的地方。對(duì)，說(shuō)正確的地方要認(rèn)真對(duì)待自己，一定要安靜，做一個(gè)傾聽(tīng)者就可以。
8、變化：
經(jīng)過(guò)兩個(gè)人的交談，他們必須認(rèn)真聽(tīng)取對(duì)方的意見(jiàn)，按照對(duì)方的意見(jiàn)去糾正、改變、糾正自己的缺點(diǎn)，在情人面前，讓對(duì)方看到你的改變，為了證明你愛(ài)她，愿意改變f或者她，適應(yīng)她的性格和性格是拯救愛(ài)情和愛(ài)情的唯一途徑。
9、理解：
我想拯救我的愛(ài)人，但我必須知道對(duì)方的心是什么。我知道對(duì)方是悲傷的，難過(guò)的，不愿意分手的。我也知道分手的原因主要是因?yàn)槲易约?。如果你?jiān)持，你的改變，對(duì)方是冷漠的，或者說(shuō)分手時(shí)的比較。無(wú)情的話，分手的原因是有原則的，兩個(gè)人根本無(wú)法和解，在一起就是互相折磨，然后不挽回，放手才是更好的結(jié)果。
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