【緒論】前任和新歡還能挽回嗎小說？前任和新歡是真愛嗎？看透不說破，做到心中有數(shù)“前任和新歡還能挽回嗎小說”的內(nèi)容如下：
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前男友有了新女朋友,還能挽回嗎?
前男友有了新女友，這種情況下挽回愛情難度是非常大的。我們不能橫刀奪愛充當?shù)谌?，這樣反而會讓前男友更加反感，但也不能因此而自暴自棄。只要把握好合適時機并采取正確的方法，還是能成功挽回男友的。那么具體該怎么做呢：
一、要有不卑不亢的心態(tài)分手后前任很快就有新歡了，雖然這件事對你打擊挺大的，但不要因此而亂下陣腳，而是馬上調(diào)整好心態(tài)，不卑不亢地面對這件事。愛情不是比賽，不是說誰較先找到新戀情就說明水比較優(yōu)秀。
所以不要為此而自卑。也不要因為對方有新歡而責備他是薄情寡義的渣男。要對自己有信心，才能重新吸引前男友挽回愛情。
二、改變?nèi)秉c提升魅力如何把前男友選擇回到自己身邊呢?首先你要有魅力資本。如果前男友新歡各方面條件都比你優(yōu)秀，你用什么資本讓男友重新選擇你呢?所以挽回男友之前要提升自己的魅力，這樣才會有底氣讓前男友重新選擇一遍。
把戀愛中的惡習都改正過來，加強凸顯優(yōu)秀的一面，弱化或改正自身的缺點，為挽回愛情做好充足的準備。
二、等待合適時機創(chuàng)建交集再好的愛情也會有不順利的時候，而發(fā)展快速的愛情暴露的問題會更多。這時候只需要正待時機，當發(fā)現(xiàn)前男友的戀情出現(xiàn)問題時挺身而出，慢慢地與前男友做回朋友，以好朋友的身份陪在他身邊。
這時候他的心情應該是矛盾而復雜的，會不自覺地拿你與現(xiàn)女友作對比，慢慢地發(fā)現(xiàn)你的好，從而重新愛上你。挽回男友是需要講求策略的，只有挽回的心而用錯了方法只會讓事情變得越來越糟糕，所以在做出行動之前更好通過咨詢心緣情感專家。
確立好挽回男友方案，才能順利地挽回男友。
前任有新歡了還能挽回嗎
我覺得前任已經(jīng)有新歡了，那就不可能挽回了。就算挽回了，感情也已經(jīng)變了味，已經(jīng)沒有當初的那份純情美好了。與其如此，不如就此結束，也讓自己重新開始。也許你的下一段感情會終成眷屬的。
前任有對象了還能挽回嗎？
前任有了新歡，你根本就不能去挽回。
但是別急，辦法還是有的，且聽我細細和你道來。
這其中存在著兩點致命的矛盾：
1、站在你的角度，可以被定義為“挽回”。而站在其他人的角度上，你是在“挖墻腳”。
要明白，此時的前任沒有理由去接受你，因為人都有潛在的戀愛道德，她不可能為了你、去背上渣女的罵名。她此時沒有那么愛你，你也不值得她去背叛現(xiàn)任。
既然你前任都已經(jīng)放下了你、擁有新歡了，那么你冷靜地想一想“你有什么新的吸引力去讓她回頭”，她現(xiàn)在正在被曖昧和新鮮感包圍，她此時有什么理由去說服自己、和一個舊人去重蹈覆轍？
別嫌我話說的難聽，你現(xiàn)在任何的挽回技巧和行為，在前任和她的新歡眼中，都是一種自取其辱的存在。
此時你的出現(xiàn)不會激起前任任何的留戀感，只會讓她覺得厭煩和抵觸，甚至會讓你在旁人眼里背上了“插足”的罵名，挽回值么？
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2、你拿什么和新歡去競爭？
不知道你有沒有想過這樣一個問題：“前任憑什么放下一個剛認識不久的新歡，去選擇與你重蹈覆轍？”
就憑你的癡情？憑借你的堅持？還是憑借你的感動？
這些在前任眼中，這些其實是一種極其廉價的存在。也就是說，你與新歡相比，無論是競爭力還是吸引價值，其實在前任眼中都無法相提并論。
這并不是說你不夠好，而是在前任眼中她已經(jīng)看遍了你的缺點，而此時的新歡充滿著新鮮感和交往欲望。
很真實地來講，此時的前任沒理由去說服自己、為了你而放棄更好的人，她之所以勸你向前看，其實真正想表達的意思是“請你不要再打擾我的生活”。
所以此時的你千萬不要去挽回，前任會把你看作向新歡“表忠心”的工具。
你目前更好的辦法，其實是“潛伏→彌補需求→空窗期突破關系”。
No1、潛伏期
很現(xiàn)實地來說，前任和你分手，她若真的愛過你，不會真的不難過，只不過在她的世界里，與你在一起更讓她感到痛苦。
當前任長時間無法從你的身上汲取到必要的情感需求，這時候突然出來趁虛而入的異性，對方很容易因為一時的沖動、而選擇與別人建立關系。
所以你要做的一定不是糾纏、競爭，這樣只會把前任越推越遠。而是要學會及時地彌補前任喪失已久的情感需求，喚醒前任的留戀感。
因此你要以『朋友身份』重新融入到前任的生活之中，既不讓前任引起反感、又能讓新歡挑不出毛病無話可說。
在潛伏期中，你一定要搞清楚一件事兒：前任為什么要和你分手？在曾經(jīng)失敗的感情中，她到底喪失了哪些的情感需求？
例如她在曾經(jīng)的感情中總在抱怨“你從不顧及他的感受，你是個過于自我的人”這其實就是關注感的喪失，你可以發(fā)一條這樣的消息：
“你的胃藥好像落在我這里了，更近胃還疼么？用不用我給你郵回去?！?/p>
再比如說，前任之所以和你分手，是因為你太安于現(xiàn)狀了、缺乏男性該有的上進心，那么你可以發(fā)這樣的一條朋友圈：
“從今天開始，由我一個人來完成兩個人的夢想?！?/p>
從始至終，你要銘記一點：你現(xiàn)在只是她的朋友，甚至連朋友都算不上。你更該做的不是挽回，而是軟化關系、起碼讓她對你不再抵觸。
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No2、降低前任對新歡的期待感
切記一句話：不要貶低和詆毀前任的新歡！降低前任對新歡期待感的更好辦法——就是來自于你的贊揚。
人在分手后，其實都有潛在的『叛逆心理』。前任想在分手后證明自己活的更好、也想告訴前任們、自己可以找到更加優(yōu)秀的伴侶。
當前任有了新歡后，很多人都會不自主地想要貶低前任，以此來讓前任回到自己身邊：
“他根本就沒你想得那么好，你還是回到我身邊吧?！?/p>
“我打聽過了，他處過特別多的前任，他肯定還是會拋棄你的?！?/p>
“他只是想和你玩玩兒，只有我對你才是真心的?！?/p>
前任能聽進去你說的話么？不能，甚至因為你的貶低會激起她的叛逆心，你越不看好她的新歡，她就越想證明給你看。
這樣去做，你不會降低前任對曖昧的新鮮，反而她會更加厭煩這個“到處說人壞話、心眼極小”的你。
·無中生有、暗度陳倉，夸贊前任的曖昧對象——才能更有效的降低她的期待感。
比如你說一句：我們還是做朋友吧，更近我反思了一下，那個男人確實要比我更加的溫柔和體貼，你選擇他也是有道理的。
從你嘴里說出來的這句話，看似是在夸獎她的新歡，其實也是在無形之中提高了“新歡的評判標準”。當新歡沒有做到你說的那么好時，她反而會開始糾結“和你分手到底是不是一個正確的決定”。
同樣當你能夠承認新歡的優(yōu)秀，前任有時還會反過來安慰你“哎呀，他并沒有你想的那么好了”，這會讓她在心里形成一個反復的暗示，她開始逐漸地去相信“好像新歡真的不如你”。
一旦新歡做出了讓她失望的行為，那么屬于你的機會也就來了。
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No3、空窗期突破關系
讓前任糾結選擇新歡、還是選擇你的節(jié)點，一定不是她剛接觸新歡的時候，而是當她的新鮮感回落、新歡缺點開始暴露的時候。
從心理學的角度來說，一個人對于新鮮事物的熱情度一般在21~28天左右，所以這段時間內(nèi)，新歡一定會開始暴露出各種各樣的問題，這也是你重新突破關系的關鍵點所在。
比如前任在某個時間節(jié)點，突然發(fā)了一條和情感有關、又略帶些傷感的朋友圈。那么無非是兩種可能：
1、她開始懷念與你的過去
2、她與新歡產(chǎn)生了矛盾
這條動態(tài)你要看在眼里，但要假裝什么都不知道，開始抓住空窗期、扭轉自己在前任心中的地位。
你可以發(fā)這樣一段話：我們之前去吃的那家火鍋店，更近在搞活動，聽說老會員可以打五折，我記得你更喜歡吃它家的蝦滑，我沒別的意思，就是朋友之間的邀請。
這句話看似和挽回沒什么關系，但每一句都能打到前任的脆弱點上。
1、在你難過的時候，第一個出現(xiàn)的人是我。
2、我還記得你喜歡吃什么，而新歡卻在惹你生氣。
3、我已經(jīng)看開了，沒有新歡那么小氣又不哄你。
這才能在無形之中，利用你對于前任的了解度，重新地扭轉你和新歡之間的地位，即使前任沒有答應你的邀約，其實在心里也高看了你一眼，并且默默地為新歡扣上了一分。
要記?。涸诳沾捌诘墓?jié)點內(nèi)，一旦前任表現(xiàn)出對于新歡的不如意，那么你千萬不能慫和猶豫，而是要及時地替換掉新歡的位置。
同時不要見了面就提復合，這會讓前任知道你的目的性后、覺得你處心積慮。
而是大大方方地以朋友身份來相處，不斷地彌補新歡給不了的需求感，當前任重新開始依賴你后，復合自然也就變得順理成章了。
前女友有了新男朋友還能挽回嗎
關于前女友有了新男朋友能挽回主要分三種情況：
1、前任在和你交往時就已經(jīng)和新歡好上了，或者有意向好上。
如果這個原因是對你們感情產(chǎn)生了巨大的影響，而且當初確實不可調(diào)和。比方說，因為你長期家暴，對方有生命之憂，不得已選擇新歡之類的?；谶@種情況的，挽回概率主要和你的改變速度，以及改變效果有關。
如果沒有特殊原因，單純是你的吸引力降低了。一般來說，這個時候挽回難度還是非常大的。建議你要耐心等候，等前任和新歡感情出現(xiàn)裂縫的時候，我們再進行適當?shù)牟僮?，才會加大挽回的概率?/p>
2、前任在和你分手后迅速脫單，并高調(diào)秀恩愛，秀開心。
相信很多哥們、兄弟內(nèi)心會非常氣憤，前任怎么可以如此快就把我忘了，而且還和新歡這么開心。在這里我要說一下，其實這種情況反而是非常利于你挽回的。
這種行為的異常，表明前任想要去隱藏內(nèi)心的惶恐和不安，說明前任內(nèi)心對剛分手還是比較在意的?？偨Y下來就是，對于這種情況，還是要做好自己的吸引力，對方是很容易回到你身邊的。
3、經(jīng)過比較長的時間，對方才去找的新歡。
一般來說，這種情況的挽回，跟你分手后怎么處理有一定的關系，但難度一般都偏大。如果你們和平分手，也沒有什么糾纏和互相傷害，這種情況一般都是因為無吸引力分手。你需要重新構建吸引力，注意提升自己價值。
其次就是注意對方的感情變化，找準時機出手比較重要。如果你們分手后還一直在糾纏，或者家庭或者朋友間一起摻和，對前任的身心造成了一定的影響，疲憊感等，和你分手反而會讓對方感覺到輕松，這種的挽回比較難。
男女朋友交往注意事項：
1、給她足夠的安全感。
說到這里可能并不是每個女生都是那種依賴感特別強的人，也有那種個性要強的人。性格再偏男性的女人也有小女人的時候，也是需要人去安慰的。
2、給彼此一點空間。
我們可能會有這種感覺，有時候當你的女朋友老是背著你發(fā)信息，或者接電話的時候，你就非常想去了解對方到底是在和誰聯(lián)系。時間長了之間必然會產(chǎn)生矛盾。有時候我們是需要給對方一點私人空間。
3、善待她的朋友和閨蜜。
除開你們之間相處的時間，她剩下更多的時間應該就是和朋友或者閨蜜在一起。所以她處理好和她們之間的關系，會讓你們之間的關系更加親密。
4、做一個傾聽者。
每當她有一些不順心的事，你應該認真的去聽她說什么，就算當你發(fā)現(xiàn)她的行為有些無理取鬧，但是你不能直接說穿它，而是在適當?shù)臅r候和她講道理。這樣她會更容易接受你說的話。
前任談了新感情,還有機會挽回嗎？
要不要挽留有新歡的前任，這個問題其實很好決定，因為要不要去挽留的判斷標準只有一個：你還愛不愛對方。
如果愛，那不管有沒有新歡，你都要去復合；如果不愛了，那即便沒有新歡，你也沒必要再去復合。
我發(fā)現(xiàn)大家糾結的點有2個：
1、道德壓力：ta都有新歡了，我還去插一腿，那不就是小三了嗎？
2、情感壓力：ta都有新歡了，已經(jīng)背叛了我們的感情，ta都不愛我了，還值得我努力挽留嗎？
我來一一給大家分析這2個點，首先，在道德方面，感情是分先來后到的，是你和對方的感情在先，只不過是你們現(xiàn)在出現(xiàn)了矛盾和分歧，導致關系暫時中止，這才讓對方鉆了空子。你們的關系還沒有一個更終的結果，新歡只不過是你們矛盾外化的一種特殊形式。
大家都是成年人了，要知道這個世界上很多事情都不是非黑即白，感情的事也很復雜，如果你還放不下對方那就勇敢去挽留，跟對方找不找新歡并沒有直接的因果關系。
其次，在情感方面，前任找了新歡就代表ta不愛你了嗎？如果你因為這一件事就做出這樣的判斷，那我真的表示很可惜，因為你一點都不懂異性思維，更不懂對方的想法和感受。
事實上，前任找了新歡并不像表面上看起來的那么簡單，在某些情況，ta找新歡并不是不愛了，恰恰是因為太愛你。為什么這么說呢？大家了解一下新歡的類型就知道了。
如果你也遇到了這樣的情況，分手還想復合，可是前任迅速找到新歡讓你措手不及，也不知道接下來該何去何從，可以點擊下方咨詢鏈接，把你的感情詳細告訴老師，我們會幫助你具體的分析，針對你的情況針對性的幫你縷清思路，讓你更好的解決感情問題。
一、關系的“紙老虎”：新歡的類型
新歡有3種類型：
·彌補型新歡：
這種新歡往往是在你們分手之前就出現(xiàn)了，也就是說前任出軌了。我理解大家被背叛的羞憤心情，有的前任出軌是ta本性就對感情不忠，沒有收心，向往新鮮感，好高騖遠，這樣的前任慣性出軌不值得你原諒，也不值得你挽留，因為ta以后遲早還會出軌。
但是還有一種前任，ta本性不壞，只是在你們這段感情中，ta的需求遠遠沒有得到滿足，在心情低落+心態(tài)失衡的前提下，就很容易被新歡趁虛而入。
比如ta很渴望得到愛人的陪伴，但是你很忙，很少有時間陪伴對方，此時ta身邊恰好出現(xiàn)一個異性每天都對ta噓寒問暖，那么ta就很容易把持不住。
再比如ta喜歡儀式感，而你不重視節(jié)日紀念日，更不會送禮物給對方，那當對方遇到一個很浪漫的異性時，就很容易淪陷。
像這種情況，分手的根本原因不是新歡，而是你們兩個人的感情出了問題，ta的需求無法從你這兒得到滿足，于是轉而向外尋求。
一味指責前任沒有用，落腳點還是在于解決你們自身的矛盾。自我成長才是根本，這次分手暴露出來你在親密關系中的問題，比如不懂兩性思維差異、不會經(jīng)營感情、不重視對方的感受和需求等等，當你能夠改善自己的欠缺時，對方自然會被你重新吸引，你也就更有能力去經(jīng)營出更幸福的愛情。
·空窗型新歡：
這類型的新歡往往發(fā)生在你們分手不久，前任主動分手并不是不愛了，而是你們之間出現(xiàn)了暫時得不到解決的矛盾，ta還愛你，但是痛苦已然讓ta無法忍受。Ta想分手，可是感情的突然結束讓ta無法忍受，于是隨便找了一個新歡用來填補內(nèi)心的空虛。
像這種情況，新歡既不是前任所愛，也對你的挽留構不成實質(zhì)的威脅。當前任從分手的痛苦中走出來時，很快就會拋棄掉這樣的新歡，因為新歡對ta而言，自始至終都是你的替代。
·工具性新歡：
這種新歡更不足掛齒，因為他們對前任來說，只是用來打擊報復你的工具，前任只是利用新歡讓你知道一件事：除了你之外，還有別的異性喜歡ta；沒了你之后，ta的生活會更加精彩。
這種刻意的炫耀反而暴露了ta根本就沒有放下你的事實，因為真正的放下，絕不是堅強的偽裝，也不是刻意的忘記，而是無所謂、不在乎、隨便你。
當你本來想復合，可是得知前任已經(jīng)有新歡時又產(chǎn)生糾結、畏縮心理，其實這只是你主觀性的放大了新歡的影響力，我們要學會透過現(xiàn)象看本質(zhì)，看穿新歡只不過是一只“紙老虎”時，你也就不會再有那么大的壓力了。
當然，前任雖然是只“紙老虎”，但事實就是它現(xiàn)在橫亙在你和前任之間，想要復合我們就不得不解決問題。使用蠻力趕走前任肯定是行不通的，前任正處于強烈的負面和抵觸情緒中，你的蠻力只會引起對方的反感和叛逆。如果你之前有進行過挽留，可能你會發(fā)現(xiàn)這樣一種情況：
你越是否定新歡，前任就越是肯定新歡；你越是想把新歡趕走，前任就對新歡表示出更濃的愛意。
為什么會這樣？
因為你根本就不懂對方，你不懂ta到底想要的是什么，你不明白為什么ta寧愿和新歡在一起都不愿意回到你身邊，也不明白為什么你都告訴ta新歡不好了，可ta就是不聽你的話。
說到底，是因為ta在你們這段感情中碰壁了、受傷了，ta把這一切負面體驗的根源歸結到你的身上，給你貼上了負面的標簽，覺得你是個“壞人”。
當ta身處感情陰影中時，新歡帶給ta慰藉，滿足了ta從你這兒得不到的價值，而你這個“壞人”不僅曾經(jīng)冷落了ta，現(xiàn)在還要把ta唯一的慰藉趕走，你說ta會聽你的話嗎？Ta的叛逆心一定會被你激發(fā)。
哪怕你知道新歡不適合ta，但是ta當下已經(jīng)顧不得那么許多了。你越是用蠻力挽留ta，ta越是會盲目的抓緊新歡。
想要打破這個僵局，更有效的辦法就是：重新界定自我身份，以退為進為關系降壓，暫時潛伏伺機行動
如果你不知道該如何判斷新歡的類型，也不知道前任究竟是因為什么原因離開你，更不知道接下來該怎么做才能重新吸引前任，可以點擊下方咨詢鏈接找到老師。挽留有新歡的前任注定是一個更高難度的操作，但是如果你能夠走完這個過程，你就能變成一個戀愛高手，掌握充足的經(jīng)營感情的能力，能力是你自己的，誰也搶不走。
這個過程具體該怎么做呢？
二、3步分離新歡，重獲前任芳心
分離前任需要分3步走：
1、平復心態(tài)，合理化你存在的必要性
分手之后，你相對于前任與新歡來說是一個很尷尬的存在，那么尋找到一個合適的身份，合理化自己存在的必要性就顯得很重要了。
而更好的身份既不是往日的情侶，也不是異性閨蜜，而是普通朋友。
普通朋友的身份，一是可以緩解前任對你的抵觸心理，ta之所以和你分手肯定對你是有不滿的?，F(xiàn)在你想復合，ta想分手，當需求存在沖突時，ta內(nèi)心自然會對你的出現(xiàn)產(chǎn)生防備，而當你把自己定位為ta的普通朋友時，其實就相當于把自己放在了與對方統(tǒng)一的戰(zhàn)線上，讓對方感知到你對ta感受與決定的認同，慢慢的，ta的抵觸情緒就會被撫平，加上往日的感情，你會更容易出現(xiàn)在對方的世界里。
二是為你的出現(xiàn)提供一個進可攻退可守的臺階，你把雙方的關系界定為普通朋友，又不是去破壞前任與新歡的關系，新歡也就沒有合理的理由把你“斬草除根”。你就可以悄悄守護在前任身邊，伺機行動。
當然，在這個過程中，你需要時刻保持心態(tài)穩(wěn)定，做到言行一致，既然你說你只是拿前任當普通朋友，那么就需要你做出普通朋友的姿態(tài)，這幾件暴露需求感的事千萬不要去做：
·說新歡的壞話
新歡好不好不是你說出來的，前任心里自然有一桿秤。你只是前任的普通朋友，沒有權力去管ta的私事，說新歡的壞話只會讓前任察覺到你的需求感，認定你還是想復合，一旦鬧僵把你拉黑刪除是很有可能的事情。
·追問前任的蹤跡
不要一個勁的追問前任今天去哪兒了、明天有什么安排、又跟哪個異性出去了、是不是和誰曖昧呢這樣的問題，你們已經(jīng)分手了，ta去哪兒、跟誰在一起都和你沒有關系。記住，你現(xiàn)在只是ta的普通朋友。
·質(zhì)問前任是不是真的不愛了
看到前任和新歡每天都是甜蜜的熱戀，我明白你心里很不舒服，你會無數(shù)次質(zhì)疑ta是不是真的移情別戀了。要知道，每段感情都會經(jīng)歷熱戀期到平淡期這樣一個過程，你之前和前任剛在一起時，不也是激情滿滿嗎？可是用不了多久激情淡卻，矛盾就出現(xiàn)了。前任和新歡也會經(jīng)歷這樣一個過程。
2、找出前任的核心需求，放大新歡的缺點
知己知彼方可百戰(zhàn)不殆，想要分離新歡，你要知道新歡的優(yōu)缺點和你的優(yōu)缺點。
新歡的優(yōu)缺點 vs 你的優(yōu)缺點
·新歡的優(yōu)點：新鮮感
分手后無縫銜接對于一段感情來說本身就不是一個良好的開始，新鮮感是新歡更大的優(yōu)勢，然而，新鮮感是靠人體內(nèi)的荷爾蒙分泌堆積起來的，激素早晚有一天會恢復至人體正常水平，新鮮感消失之后，新歡更大的優(yōu)勢也就消失了。
·新歡的缺點：
當新鮮感褪去之后，前任就會發(fā)現(xiàn)，當初被新鮮感掩蓋的種種缺點此刻全都涌現(xiàn)出來了，比如性格不合、新歡只是玩玩、新歡只能帶來激情卻帶不來長久的安全感等等——畢竟前任和新歡在一起的速度太快了，沒有經(jīng)過認真的考察就在一起，這樣的感情多半會高開低走。
更關鍵的是，新歡和前任在一起的時間太短了，感情基礎薄弱，前任還要重新和新歡磨合，這個過程足以讓前任對新歡下頭。
·你的優(yōu)點：
和前任有更深的感情基礎，更加了解前任在感情中的需求，雖然眼下暫時不受前任歡迎，但是當前任內(nèi)心的抵觸情緒淡化之后，美好的往事就會重新涌現(xiàn)在ta腦海。只不過需要你耐心花時間去等待。
·你的缺點：
新鮮感不足，畢竟你們在一起的時間也比較長了，彼此互相知根知底，已經(jīng)創(chuàng)造不出什么新的花樣了。但是這一缺點是可以通過你的努力得到改善的。
對方離開你一定是因為不滿意你身上的某些缺點，要是ta對你沒有不滿意的地方又怎么會離開你呢？而你就可以在分手后的時間里著重改善令對方不滿意的缺點，比如邋里邋遢、不修邊幅、不上進、生活態(tài)度消極、不夠溫柔沒有包容心、不會溝通等等。
當你能夠完善自身的不足，以一個嶄新的面貌出現(xiàn)在對方眼前時，你就是成功建立了對對方的二次吸引，彌補自身的新鮮感。
當梳理完你與新歡各自的優(yōu)缺點之后，接下來你就需要找到前任在感情中的核心需求了。在美國*心理學家蓋瑞·查普曼著作的《愛的五種語言》一書中，作者在匯總大量情侶、夫妻案例后，給大家梳理出5種核心需求，分別是：
·肯定的言辭：在表達愛的時候要給予對方肯定和信心，在言語上支持、鼓勵對方，學會換位思考，為對方著想讓另一半在跟你相處的時候有如沐春風的感覺。
·禮物：給伴侶你們兩個人之間特別的或者是花費心思去準備的禮物，并且凸出為此努力的儀式感，能讓ta感受到你滿滿的愛意。
·精心的時刻：要讓對方能感受到跟你在一起的時候是一心一意的關注、重視，給ta全部的注意力。保持肢體的接觸和眼神的交流，能給另一半留下深刻的印象。
·服務的行動：當另一半有需要你做某件事兒的時候，你要表現(xiàn)出積極并且樂意為ta付出的一個狀態(tài)。多主動去做另一半喜歡的事情，處處先想到ta的需要。
·身體的接觸：牽手、撫摸、擁抱、親吻這些愛人之間需要經(jīng)常表達的行為。
一般來說，男生的核心需求主要是肯定的言辭+身體的接觸，女生的核心需求主要是精心的時刻+服務的行動+禮物。
找到對方的核心需求是你接下來挽留的關鍵，因為新鮮感只是暫時的，所謂“在風口上豬都能飛起來”，有能力滿足對方的核心需求才是長久吸引對方的根本所在。
3、認同+捧殺，步步為營升級前任與新歡的矛盾
前面的鋪墊工作做好之后，接下來就需要通過具體的行為來分離新歡。
首先，當你能夠以普通朋友的身份存在于前任身邊、你們能夠像普通朋友一樣正常的聊天時，對方一般都會和你傾訴自己和新歡的感情發(fā)展現(xiàn)狀，可能會向你炫耀新歡對ta有多么好，可能會向你介紹新歡有多么優(yōu)秀。
即便你現(xiàn)在很是嫉妒，也請你保持好心態(tài)，前任的傾訴對你來說都是“有價值的信息”，從前任的傾訴中你能了解對方的價值有多少、對方的性格等等，這些信息除了幫助你了解新歡之外，也能幫助你預見二人以后都有可能會發(fā)生什么樣的矛盾。
比如前任夸獎新歡比你更有時間陪伴ta，新歡每天都會陪ta出去玩，那么你就可以預見到這個新歡可能心智并不太成熟，更注重即時享樂，沒有太大的上進心，給不了前任未來。
想要降低新歡在前任心里的位置，貶低否定是下下策，給予超高的認同才是上上策，也就是傳說中的“捧殺”。
每個人都有很強烈的“自我意識”，當你對前任的傾訴表示認同，前任得到了被認可的感覺，就會對你產(chǎn)生信任感，從心底把你看做“自己人”，會對你產(chǎn)生更強烈的傾訴欲，以后開心不開心的事情都會想要和你訴說。
同時，你的捧殺也會在無形中拔高前任對新歡的預期。比如新歡天天帶前任出去玩，你就可以說：“ta對你這么上心，你們感情也這么好，ta以后一定會......”當前任被你植入高期待的心錨時，ta就會無意識的給自己畫大餅。
可是期望越大，失望也就越大，當ta發(fā)現(xiàn)新歡并不像預想的那樣滿足ta的高期待后，ta的心態(tài)也就容易崩潰，矛盾也就一觸即發(fā)。
當前任和新歡開始產(chǎn)生矛盾時，你在前期所做的鋪墊：自我提升+尋找前任的核心需求，此刻就會發(fā)揮作用。在與新歡的對比下，你的提升在前任眼里會顯得格外動人，你對于ta核心需求的滿足會讓ta重新想起你的好，對你重新進行評估。
比如前任的核心需求就是陪伴，陪伴在愛的五種語言中屬于“精心的時刻”，當前任與新歡開始產(chǎn)生矛盾時，你將改變后的自己（一個更加有愛、有包容心、溫柔體貼的你）展現(xiàn)給對方，同時通過你的言行去向前任證明你現(xiàn)在有能力滿足ta更主要的需求（在對方不開心的時候主動出現(xiàn)在對方面前、在對方生病的時候陪伴對方、周末帶對方出去散心等等）。
我發(fā)現(xiàn)很多挽留者只意識到新歡的存在給自己的復合之路帶來了多么大的阻礙，卻沒有意識到自己的存在對于新歡來說又是一個多么大的威脅。當你能把自己的視角從當局者中抽離出來，把自己代入到新歡的角色，你就會發(fā)現(xiàn)你的存在就是前任和新歡更大的矛盾。
試想一下就知道了，如果你新談了一個對象，可是這個對象還和前任時常聯(lián)系，你會是什么感受？
總而言之，做好你自己，前任心里自然會有一桿秤。Ta和新歡的矛盾被不斷放大，而你又以一個嶄新的姿態(tài)重新去對ta示好，當初是你的“不好”襯托出了新歡的“好”，此時，新歡的“不好”反過來就會襯托出你的“好”。
復合說難很難，可是說不難也不難，關鍵是要看你能否抓住重點：是否能調(diào)整對感情的認知，并且對復合的過程有一個宏觀的總覽，再根據(jù)實際情況一步步去推動關系的進展。如果你對于復合的過程及結果沒有太大的把握，可以點擊下方咨詢鏈接，專業(yè)的事交給專業(yè)的人來做，會幫助你更高效復合愛情，省去很多試錯的時間和成本。
前任和新歡同居了還能挽回嗎
這種情況其實是比較難挽回的。
因為他們既然在你們沒分開就在一起了，就說明那個女人根本不介意對方有伴侶，這是致命的。而且也說明他們的感情早已成型，這個男人在你和她之間做選擇，更終選擇了她。也就說明你們之間的負面情緒，可能是比較多的，出現(xiàn)的問題也是比較多的。
擺正心態(tài)之后，就是要去收集信息，去了解這個新歡的信息，比如說：多大了，長得怎么樣，跟你有什么區(qū)別，他們什么時候在一起的，感情怎么樣等等。
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