【引言】挽回前必問的問題有哪些?挽回的三個必經(jīng)階段?映森情感整理,獲取情感知識“挽回前必問的問題有哪些”的內(nèi)容如下:
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挽回前任之前先要思考這三個問題
1、你是否愿意為了維持這段關(guān)系做出改變 有不少女孩活得比較自我,不愿意為任何人做出改變,如果你也是抱著“我就是這樣的,你不接受我也不會改”的心理,那么你去考慮前男友此刻在想什么也是無謂的,因為你的態(tài)度注定了你們倆不可能好好在一起。 好比一個喜歡高熱量食品的人想要好身材,那么方法就是減少高熱量食品的攝入并且多運動,但是她不想改變飲食結(jié)構(gòu)也不想運動,認為那樣生活太委屈自己,那么她只能接受一個現(xiàn)實就是她得不到好身材。 天作之合是很稀有的,絕大多數(shù)情侶都經(jīng)過磨合,兩個人都為對方改變了一些,更后才能相對舒適地相處,他們明白自己的改變本質(zhì)上并不是為了對方而改變,而是更終為了滿足自己的需求。 如果你的需求的確是和他在一起,那么你為了維持這段關(guān)系而做出的改變實際上是為了自己,而不是為了他。想清楚這一點,你再考慮一下是否愿意做適當?shù)母淖儭? 2、他是否符合你對婚戀關(guān)系的主要需求 每個人期望從婚戀關(guān)系中得到的東西都是不一樣的,比如有人在某社交平臺提出過這樣一個問題——假如你的老公在外地一年只能回來一次,平時每個月只給你打幾萬塊錢,你能接受嗎? 有人說只要打錢,不回來都行,我不考慮老公人在哪;有人則說,我要的是一個一起生活的伴侶,我要他人在我身邊每天照顧我陪伴我哄我開心。 現(xiàn)在你暫時不要想你的前男友本人,只想一想,你希望你未來的伴侶滿足你的哪種需求,是可以提供高情緒價值,還是提供優(yōu)越的物質(zhì)生活,還是高層次的精神支持,還是可以作為知心的靈魂伴侶? 然后再想一想,你的前男友是可以滿足你對婚戀關(guān)系的主要需求的那個人嗎? 有不少人在思考這個問題后,發(fā)現(xiàn)答案是否定的,挽回只是因為習慣、因為寂寞、因為不甘心,甚至是出于報復心理。如果是這樣,那么挽回成功反而意味著你將要無謂地消耗更多人生成本。 3、你是否接納改變后的自己 還有一個重點就是你必須要能夠接受那個改變后的自己,如果你的改變將會導致你自我厭惡,那么你需要承認前任可能并不是適合你的人。 比如咨詢者A的性格像個“假小子”,她平時的樂趣就是參加一些有挑戰(zhàn)性的'運動,比如沖浪、攀巖,她原本很熱愛生活,但是她戀愛后,男友限制她出去玩,嫌她“瘋”,還經(jīng)常嘲笑她曬得太黑。 后來她也學那些文靜的女孩子一樣看看書逛逛街,甚至還報名了繪畫課程,但是她脾氣反而變大了,用她的話說,她常常覺得“生無可戀”,不能愉快地放飛自我讓她悲觀暴躁。 每個人都有自己的天性,在涉及自我改變時,千萬認清哪些方面的改變對你而言是提升,而哪些方面的改變對你而言是顛覆。讓你失去自我的關(guān)系絕對不是好的婚戀關(guān)系。 只有想明白了上面所說的三個點,才能挽回他。 挽回前任之前先要思考這三個問題2 Q1:為什么要挽回? 在面對分手的時候很多人第一時間想挽回的原因僅僅只是不甘心,因為付出了太多,沒有得到相應(yīng)的回報而不甘心。還有些極端的人,挽回僅僅只是因為想要報復對方,想讓對方嘗嘗被分手的滋味。如果抱著這樣的心態(tài),那我勸各位還是別挽回了。脫離了愛這樣的純粹的報復有意義嗎?只是誤人誤己而已。分手后如何挽回更有效?10s快速預(yù)約挽回方案 在挽回之前一定要思考清楚,自己是真的愛對方還是僅僅只是不甘或者想要報復。你是認識到自己的問題而不愿自讓自己就此于這份真愛錯過,還是給自己找心態(tài)安慰:至少我曾經(jīng)爭取過了? Q2:你是否想好了你們之間的問題怎么解決 一段感情更終分手絕對是存在某些問題,所以在決定挽回前,你應(yīng)該思考一下復合后你們之間的問題是否是能夠得到解決,然后再決定挽回不挽回。比如,你們的分手是因為男方父母反對,而前男友又是個沒有多少主見很聽話的孩子。又或者你父母反對,你又不希望父母傷心。這種情況下的挽回你要慎重考慮了,就算你費了九牛二虎之力重新和男友在一起,父母反對的問題沒有得到解決,復合后依然會危機重重。 Q3:挽回之后是否能夠繼續(xù)發(fā)展下去? 雙方的交流是否還能夠建立在真誠與信任的基礎(chǔ)上?雙方是否對復合有理性的認知,如都認為“決定一段感情是否長久的是雙方的努力,而非復合的經(jīng)歷”?雙方是否都愿意投入和努力經(jīng)營這段重新開始的感情?雙方對于感情的規(guī)劃與期待是否有共識?如果對于這些問題,你們都沒有肯定的答案,那么分開可能會是更好的選擇。 分手后想要和前任復合,需要對以上幾個方面做出判斷。除了遵循自己內(nèi)心的想法之外,還需要聽聽別人的建議,在思考這些問題的過程中能夠更理性地看待復合這件事,也許更終未能如愿,但是曾經(jīng)有努力挽回過,也能夠幫助自己更好地釋懷。
挽回愛情中常見的問題解答
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挽回愛情中常見的問題解答,老婆的離開是因為失望攢夠了,離開了激情的婚姻不堪一擊,別再糾結(jié)和搖擺不定了,幸福的愛情在知道真相的剎那支離破碎,以下是挽回愛情中常見的問題解答,歡迎閱讀分享!
挽回愛情中常見的問題解答1
一、如何突破對方心理防御
月初的時候建了一個群,記得當時群里有個女生,說到她的情況,她說她和已經(jīng)分手的男友還保持聯(lián)系,給男友發(fā)消息也會回應(yīng),說什么都行,但是就是不能談感情。
當時她的反應(yīng)是覺得沒希望了,我記得我告訴她說她的希望很大。希望提問的那個女生看到這篇文章能夠?qū)δ阌袔椭?/p>
我們今天就來分析一下,有聯(lián)系的情況下如何突破對方心理防御進行更深入的相處。
我此前說過很多關(guān)于分手心理的分析,我們想想,對方會和你分手,大都是經(jīng)過深思熟慮后的選擇。也許在分手前一個月、兩周就已經(jīng)有想分手的心理了,只是你當時不知道而已。
那么,在這種情況下,不是一兩句話、輕而易舉可以挽回的。
你要做的就是正視分手的事實,不能總是想著過去的甜蜜美好,因為這個時候你們已經(jīng)分手了,你還沒有走出來,對方也還存在抗拒心理。
你總是想著盡快復合,看起來好像有希望,聊著聊著就以為他放松警惕了,然后就著急復合。結(jié)果說一次感情上的問題對方就抗拒一次。
在這種情況下更好的方法就是保持朋友的關(guān)系,循環(huán)漸進的一點點提升你們的感情。同時改變自身,提高自己。
但接觸中不要過于急躁,順其自然的交流,在這里有一個點要說的就是,千萬不要提及感情這回事。
為什么呢?因為你們已經(jīng)分手了,你一提感情對方就知道了你想干什么,這是一種本能的心理防御機制。你這樣做就沒有意思了,而且還可能會讓對方越走越遠。
而如果你偏要提感情這事,對方肯定是會拒絕你的。而對方一拒絕你,你就會感到失落、煎熬。
會被對方的忽冷忽熱的回應(yīng)所左右,到了這個時候你就根本冷靜不下來,患得患失的。
所以,在這種情況下突破對方心理防御更好的方法就是慢慢來。不要對方一給你回應(yīng)幾條消息,說幾句話,你就跟對方談從前,約對方吃飯干嘛干嘛的。
這樣做只會讓你前功盡棄,并且還讓自己難受。
二、挽回中如何處理負面情緒
在挽回的過程中,我們往往會因為被挽回者的一舉一動牽扯我們的神經(jīng)。他忽然對你熱情,你就感覺到無限希望;突然對你冷漠你就絕望傷心。一會會心跳加速、一會患得患失。
這種情緒的波動在挽回中是非常的正常的,要想徹底擺脫這些情緒是沒可能的,但是我還是要盡力的控制自己。
我一直很信奉這么一句話:不要在有情緒時以及夜晚來臨后決定任何事。
不管是感情也好還是生活也罷,帶著負面情緒做事,都是不可行的。同樣的,夜晚是人情緒更不穩(wěn)定的時候,也千萬不要在這個時候做任何決定。
而在挽回中,在你因為對方給予的反饋感到沮喪、難過、絕望的時候,首先要做的就是冷靜下來,先不要再聯(lián)系對方,而是先平復一下自己的情緒。
不要再想對方為什么又拒絕你,為什么對我冷漠等等這些,而是想想剛剛我們說的,你更終的目的是挽回,你不能把自己的情緒繞進去了,也不要過分的在意對方的舉動。
我說過,分手后你還有很多事要做,你不僅為愛活著,你還有家人、朋友、工作。
情緒不好的時候忙一忙,找個人玩一玩,傾訴傾訴。這些都是可以緩解掉你的負面情緒。
挽回中更忌諱的就是被對方的行為所左右,讓對方牽著鼻子走,對方現(xiàn)在對你的任何反饋都是正常的。
如果你做不到這一點,你們結(jié)局就只有兩種:
要么你主動放棄,然后又想起,再去騷擾對方。
要么對方越來越抗拒,離你越來越遠!
三、挽回中,對方有了新的戀人怎么辦?
嗯,你們期望已久的問題來了。
其實吧,對于這個問題,我要說的不多。如果你因為對方有了新的戀人,然后選擇放棄的話,我也是沒有什么好建議的。你的每一個選擇都是由你自己掌控。
而如果對方有了新的戀人,你還是決定挽回的話,那么我要說的就是這個新的戀人其實跟你的挽回沒有什么直接性的影響。只不過是影響到了對方對你的感覺和一定的延長了挽回的時間罷了。
你只需要正常的看待就好了,當做不知道,不要去問,不要去說。
為什么呢?也還是那句話,因為你們已經(jīng)分開了,那是對方的自由,你無權(quán)干涉。
你首先要做的就是接受事實,事實就是對方有了新歡。而你若去問對方,去埋怨、去后悔、去傷心。這樣做是沒有任何意義的,
你問了會是什么結(jié)果?結(jié)果就是讓你更加傷心。問的多了還會讓對方更加的反感你。
在這種時候我想你應(yīng)該問一問自己,我就是他的前任啊,難道他們在一起就一定會一直相處下去嗎?
而且,相對來說,你是具有一定優(yōu)勢的,因為大部分的失戀后對方有新歡都是在分手后不長的時間內(nèi),對方不可能在那么短的時間內(nèi)把你們所有的過去都忘記、否定了。
而這個新歡,其實也是會怕你這個前任的。這就是你的優(yōu)勢,所以我說,你就當作沒發(fā)生一樣,該怎么做怎么做,該對對方好的地方就對對方好。
當然,對方有了新歡會給你造成一定的心理不適,這也是一種正常的心理狀態(tài)。
但是你們已經(jīng)分開了,所以你就不要干涉和介入對方的情感生活,也不要故作大方的去祝福對方。
這都是不能給挽回帶來任何作用的行為,換位思考一下你就能夠明白,對方的這個新歡就一定會和對方走下去嗎?你不也前任嗎?
所以我的建議就是,在這種情況下,不要介入對方的新戀情,也不要去評價,自己看在眼里明白就行。
你要做的就是充當好自己的身份,你的身份就是挽回者,你的目的就是為了挽回,其他的跟你無關(guān)。
在把握好度的情況下,我建議你可以適當?shù)娜ビ绊憣Ψ?,比如給予對方生活上的幫助、情感上的關(guān)心。
這么做是為了混淆視聽,讓對方在你和新歡之間的感覺產(chǎn)生混亂。但是千萬要把握好度,不要做過了頭。
四、如何判斷對方是否還愛(喜歡)著我?
對于這個問題,我要批評一下,你們都已經(jīng)分手了,問這個有意義嗎?難道這就是你作為挽回的底線?
難道你覺得你們那么好的曾經(jīng)對方這么容易忘記?
自己好好想想這里面的問題,如果要挽回,就不要再問這種沒有營養(yǎng)的問題了!
五、和對方?jīng)]有交集、沒有聯(lián)系、被拉黑怎么辦?
親,這個問題純粹就是個人問題了,你們在一起那么久,不可能找不到聯(lián)系方式。
我在這里再說一下,怎么重新聯(lián)系。
首先,社交網(wǎng)絡(luò)是一個有效途徑。
QQ號、微信號、QQ空間瀏覽歷史、訪問歷史記錄、留言。
如果用你現(xiàn)有的號加不上,親,你就不會轉(zhuǎn)一下腦子找個新號或者其他號碼加嗎?
微信現(xiàn)在都是實名認證,有電話號碼、微信號基本就行。
其二、朋友圈。
你們在一起生活過有一段時間,肯定有共同的熟人。大不了花點錢送點禮收買人心好不好?
其三、地點。
對方喜歡去的地方、對方的公司、家庭地址。搬家了就看上面兩種。
當然,有聯(lián)系方式,能夠產(chǎn)生交集,也不要輕易的去聯(lián)系,不要給對方造成壓力或者讓對方覺得你是在騷擾他。
如果你說有聯(lián)系方式不知道怎么和對方產(chǎn)生交集的話,那你就多問問比你年齡大的或者你身邊情商高的、戀愛的人。
再想想,你們當初是怎么認識的,偶遇是怎么偶遇的。
六、不管我怎么做,怎么挽回,對方還是不領(lǐng)情怎么辦?
這一個問題我留到了更后來說,也是比較典型的、大部分人遇到的情況。
這個情況其實跟我上面說到的“如何處理負面情緒”有關(guān),在這個時候呢,我就要思考一下,我們是不是進了死胡同。
想一下以下幾個問題:
第一:你們已經(jīng)分手,對方不領(lǐng)情不正常嗎?
第二:你的付出只是你,對方為什么要接受?
第三:你怎么知道對方不是在考驗?zāi)悖?/p>
第四:你是不是沒有找到對方真正所在乎的,或者沒有找到正確的付出方式?
第五:你是不是總站在自己的角度去考慮,總想著我這么付出。付出那么多,你為什么還沒反應(yīng)?
當你明白了這5個問題的時候,這個問題就迎刃而解了。
對方對你不感冒,沒反應(yīng)不是很正常的嗎?對方為什么就一定要接受呢?你覺得你的付出很有意義,但是對方并不會這么認為。
所以,更好的方法就是像我前面說過的處理負面情緒的問題,不要被對方的`冷反饋牽著鼻子走。
而是找到對方的需求、了解對方的需要、理解對方的行為。才是你要去考慮的。
更后要說的就是今天講的每一個問題都是在挽回的不同時間、不同情況下會產(chǎn)生不同的反應(yīng)。
所以要把挽回串聯(lián)起來,找到適合自己的方法,并且做下去才能夠達到挽回的目的!
好了,以上就是今天要分享給大家的全部干貨,希望能夠?qū)δ愕耐旎赜袔椭叮?/p>
挽回愛情中常見的問題解答2
1、要不要挽回,或者值不不值得挽回
這個問題是純粹的個人問題,如果你在挽回過程中還在糾結(jié)要不要和值不值得這個問題,說明你對待這段感情根本沒有一個明確感,根本就不確定自己是否真的想跟對方在一起,如果挽回過程中感覺到很累,一個原因方式方法不當,一個是對方確實態(tài)度強烈,如果此時有想放棄的念頭是正常的,你可以轉(zhuǎn)變一下方式,調(diào)整挽挽回愛情的心態(tài),我也說到了關(guān)于一些負面情緒的處理。既然有覆水難收,那么就有破鏡重圓,覆水只是難收,不是一定不能收,如果你自己都沒有一個堅定立場和決心,自己都在左右搖擺,那么沒人可以幫得了你。
2、關(guān)于對方不肯聯(lián)系你,沒有交集,和對方態(tài)度強烈怎么辦
對于曾經(jīng)的戀人,彼此熟悉,你們或者通過朋友,同事介紹,不可能沒有交集,就算你倆之前不認識,想問問當初那些追求另一半的人偶遇是如何制造出來的呢?只要你想聯(lián)系一定能聯(lián)系上,不存在沒有交集,和聯(lián)系不上!但是如何聯(lián)系,怎樣聯(lián)系,把握怎樣的時機,是具體問題具體分析。對方拒絕你,是因為你給對方的壓力過大,沒有消除對方的顧慮。如果換成是你,你不喜歡的人或者不想接觸的人天天對你獻殷勤,你會怎么想?你是不是認為對方騷擾你?
3、關(guān)于挽回的過程的方式
這個每個個體千差萬別,情感中的挽回愛情目錄里我已經(jīng)闡述許多,有朋友說還是不明白,有些理論化,其實你們是已經(jīng)被自己的心態(tài)所迷惑了,我說過應(yīng)該如何和對方接觸,順其自然,或者站在朋友的角度,可是有的人還是不停的問該怎么辦?我給予你的是大致方向,有咨詢客戶提供相關(guān)具體信息,方向可以細化些。在具體動作中方向有了,指導思想有了,至于具體怎么做,沒有人比你更了解對方?不是么?不要事無巨細,一葉障目,不見泰山!就是因為你們害怕的心態(tài),怕對方拒絕,還有總是去猜對方的心思,導致你手無足措,不知該如何是好,請問你們身邊都有異性朋友吧?,難道此時此刻的你不知道該如何相處?以前相戀的時候都順其自然的發(fā)展感情,現(xiàn)在反而不會了?
4、關(guān)于不去給對方壓力,不去糾纏對方
這個問題我覺得有的朋友理解似乎有點偏差,其實不用寫信和發(fā)短信告訴對方,我不給你壓力了,我不糾纏你了,這些不是用來說的,是用來做的!如果說有用,那你干脆告訴對方我們和好吧!
你們要理解這樣做的目的是什么?是不給對方壓力,盡量消除對方的防御心理,當然你非要說給對方聽我不是很介意,但是我還是希望你們?nèi)プ龀鰜?,做出個姿態(tài)~~
今天發(fā)個短信說不會糾纏你了,明天QQ信息說我不打擾你了,難道你認為這是在冷處理?
當然冷處理這個行為,并不是必須和必要的,如果你們可以聯(lián)絡(luò),并且對方不排斥,那就積極的聯(lián)系,積極的聯(lián)系不代表頻繁的聯(lián)系,這個具體情況具體分析,畢竟接觸才是挽回的前提,那么以何種姿態(tài)何種角度去做,大家可以看看:挽回愛情秘籍:挽回愛情中如何突破對方防御。
不管你的夢想是什么,只有帶著淡然的態(tài)度,做好當前的事情,才能如愿以償。只有到了未來,才知道今天做的事情有什么意義。無論你選擇做什么,那都是你理想的未來。能抓住機遇的人,大都是不假思索就作出選擇的人。不能實現(xiàn)夢想的人,都是想要一樣東西,卻不愿意為之付出足夠的努力。
在決定挽回前任之前,更好先問問自己哪三個問題?
問問自己,真的愛她嗎?會再次重蹈覆轍嗎?之后會以怎樣的形式相處?或者他會不會同意我的追求呢?一定要考慮清楚,不要后悔
【綜述】挽回前必問的問題有哪些?挽回的三個必經(jīng)階段?不懂就看,不知就學,更多關(guān)于“挽回的三個必經(jīng)階段”的答案關(guān)注映森:http://horslemonde.com/