【緒論】有一種傷害不能挽回你？有些傷害,永遠無法原諒_經(jīng)典語錄？看透不說破，做到心中有數(shù)“有一種傷害不能挽回你”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、愛情中什么樣傷害是沒有辦法挽回的，挽回感情就是不可能的
- 2、當(dāng)犯了一個嚴(yán)重、不可挽回的錯誤，該怎么辦！
- 3、如果傷害了你更愛的人,并無法挽回該怎么辦?
- 4、什么樣的感情是無法挽回的？為什么無法挽回？
- 5、如果你做了一件你很后悔的事，但已經(jīng)無法挽回了，我該怎么辦呢？
- 6、如果我對對方造成無法挽回的傷害，我該怎么辦
愛情中什么樣傷害是沒有辦法挽回的，挽回感情就是不可能的
有一次接了一個咨詢，這位女士上來就說老公出軌了，希望挽回老公，希望挽救婚姻。
我問她具體情況，她就是只是重復(fù)一句話：“我老公外面有人了，我要保住我的婚姻！你就告訴我，我該怎么辦！”
做情感咨詢這么多年，更怕的就是這種一根筋的。
通常，如果出現(xiàn)了外遇，作為遭遇背叛的一方，第一反應(yīng)基本都是挽回——因為這個時候人應(yīng)對事物全靠本能，而本能就是：對于概念里屬于自己的東西，在它即將失去的時候，都是不假思索、條件反射去抓住它。
比如一個杯子從你手里滑落，你一定順手去抓——但如果這個杯子是燒得通紅，或是滿布利刺，你去抓一定痛苦難忍，未必能抓住。
更為關(guān)鍵的是，這只是一個沒有生命、沒有主見的杯子，如果是一個大活人，如果是一個就是要離開你，堅決不回頭的人呢?
所以，當(dāng)婚姻出現(xiàn)背叛，更好保持理性，先去考量和評估一下自己的婚姻狀態(tài)，再來決定挽回與否。
思考的重點有三：
第一、有沒有挽回的可能。
如果對方已經(jīng)是鐵了心不跟你過，你越是努力挽回，只會越傷害自己。
第二、有沒有挽回的價值。
很多婚姻即使沒有外遇，也早就千瘡百孔，即使能夠挽回，兩個人只會隔膜更加深，婚姻質(zhì)量非常低，不僅沒有幸?？裳裕覞M滿都是痛苦，反不如借對方出軌的“契機”，來選擇結(jié)束關(guān)系。
第三、你能不能過得了心結(jié)。
如果這三個問題的答案都是肯定的，你再決定去挽回吧，不然，不存在挽回的可能，或是，不可能挽回。
關(guān)于情感咨詢的說明
當(dāng)犯了一個嚴(yán)重、不可挽回的錯誤，該怎么辦！
如果犯下的錯真的無法挽回，那就去彌補，但是別和自己過不去，知錯就改，以后注意約束自己的言行，做個好人，但是別太鉆牛角尖，要學(xué)會原諒自己。
一個人，總會做錯事，其實，有些事，自己覺得是錯事，在別人眼里，卻是一件無不足道的事情。而我們往往，自以為是的把一些事情，當(dāng)做自己做錯了是事情，長時間地壓抑在心里，難以釋懷，更后，郁郁寡歡，難以自拔。
其實，一個人，只要不做什么傷天害理的事情，只要不去違法犯罪，即使做過的一些錯事，也總會被人遺忘的，而恰恰是我們自己難以放下。所以，做人，一定要懂得學(xué)會原諒自己，才能更加輕松地面對生活。
很多人在犯錯之后，不能原諒自己，甚至憎恨自己
進而影響到現(xiàn)在乃至未來做事的心情。如果憎恨過于強烈，就無法洗心革面，無法看到希望的曙光。不如反過來想一想，錯誤既然已經(jīng)犯下了，再懲罰自己有什么用呢？而且你已經(jīng)為此付出了沉重的代價，為什么還要搭上現(xiàn)在和未來呢？
只有真正從心底里原諒自己，才能驅(qū)走煩惱，讓心情好轉(zhuǎn)。學(xué)會原諒自己，不是給自己找借口，而是很平靜地分析我們過去的錯誤，從而在錯誤中得到教訓(xùn)，做到“經(jīng)一事，長一智”。
我們不僅要學(xué)會原諒別人，更要學(xué)會原諒自己。如果不能原諒自己，我們便會陷在失敗的泥潭里無法自拔；如果不能原諒自己，我們便會終日在自責(zé)中度過；如果不能原諒自己，我們便會失去自信，失去前進的勇氣。
如果傷害了你更愛的人,并無法挽回該怎么辦?
如果緣分已盡，自己再更投入只會更傷心，知道無法挽回，就該勸自己放手，這樣傷害也會減少點，也許受傷時只覺得想一個人不需要別人的關(guān)心其實你身邊關(guān)心你的很應(yīng)該是很多的！
什么樣的感情是無法挽回的？為什么無法挽回？
分手的感情無法挽回，因為你們已經(jīng)分手了。當(dāng)你不恰當(dāng)?shù)靥魬?zhàn)對方的底線，導(dǎo)致他們不再期待你。你的悲歡離合，再也不能觸動彼此麻木的心為你感動。你的冷暖不再羅嗦，你的溫暖不再牽掛，你的清晨不再夜晚，不再訴說心疼。你們不再在彼此的心中美麗，而是花朵變成廢物。你的存在是透明的，因為他們關(guān)上了心門，讓你自由。
當(dāng)別人的價值取向改變時，無論你付出多少，你的思想都是膚淺的。你的熱情關(guān)心，是多余的。你的愛情語言，是卑鄙丑陋的。當(dāng)你送出一份昂貴的禮物時，人們認為你的意圖并不純潔。你們像玉一樣珍惜對方，對方也不喜歡你粗糙的手粗糙的皮膚。簡而言之，這種關(guān)系狀態(tài)很難恢復(fù)。
通常是一段關(guān)系。不管是誰傷害了誰，還是累累累累累累。下定決心去參加聚會，其感情真的很難恢復(fù)，即使吃苦能救人，也很難恢復(fù)更初的感情。因為情感的輪回，才是更好的品質(zhì)，眼前只有疲憊的形象和缺點。重歸于好的唯一方法就是做出一些大的改變和改進。否則，隨之而來的情緒就不會是好的。與其讓自己的心疲憊，甚至愛得卑微，不如保留一份尊嚴(yán)，讓彼此飛翔..。愛，沒有拯救，只有不愿拯救。所謂不可挽回的因素，基本上就是一方或雙方已經(jīng)放棄了這種關(guān)系。
阻礙一段成功關(guān)系的障礙是什么？背后的家庭。現(xiàn)在有了反對家庭和婚姻的法律和道德判決。如果這是兩個真正想要我們在一起的人之間的障礙，這只是意味著他們對這段關(guān)系不確定。性格沖突。所有的借口都源于對他人的不滿。人格有相同的可以在一起，有互補的可以在一起，哪一種人格來說是不相容的？所謂不能忍受這個，不能忍受那個，只是一個感到消瘦或迷失的借口。
你無法忍受你伴侶的行為。他的行為一直以來，對方真的厭倦了你，會更加肆無忌憚或者外面拈花惹草。想要拯救，自然是一方已經(jīng)厭倦，另一方已經(jīng)不再厭倦。如果你想恢復(fù)，你必須改變你討厭的那一點。如果你不能改變但是想存錢，那是一廂情愿的想法。
如果你做了一件你很后悔的事，但已經(jīng)無法挽回了，我該怎么辦呢？
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。
處理情緒的辦法有很多，保持觀照是更重要也更關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是更難做到的，因為自我比天大，你難于放下，變得謙虛。也因為我們不懂收心養(yǎng)性，尋找能靜下來的方法
負面情緒的源頭可以是負面經(jīng)驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經(jīng)驗的事端只是借來的催化劑而已。
若情緒超越了自己能控制的范圍，更好的方法不是釋放或是壓抑，而是無為而為，學(xué)習(xí)先定心，因為，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因為問題的源頭正是壓抑所致。
心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現(xiàn)，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是更大的情緒控制中心，要穩(wěn)定情緒必須從心開始，學(xué)習(xí)定心的方法。至于方法，每個人得靠自己尋找。法門有很多很多，關(guān)鍵不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海闊天空。
我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動了和壞了，并不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個情緒狀態(tài)的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動，卻失去了自己。
我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑，因為前者是省覺后的行動，后者是迷失的反應(yīng)。所謂懂得自制，就是學(xué)習(xí)一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當(dāng)?shù)姆椒ù蛏⒇撁媲榫w的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng)作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，并且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責(zé)任。自療永遠是更實用更實在的自保方法，誰都不能依賴。
如果我對對方造成無法挽回的傷害，我該怎么辦
還是好好的兩個人談一次的好 既然是不想拋棄 就把你的心里所想告訴他 不要決斷你還都沒有做過的事情 即使認為自己失去了資格 但要是不想放棄 不想失去一個對你這么好的人 那就要放手一搏 如果你覺得自己還有很多不足 那就改改 現(xiàn)在更主要的是你自己的心 你不光是怕傷害他 更是害怕傷害你自己 所以比起任何事還是先自己調(diào)整一下自己吧
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