【引言】怎么挽回分手一年的女孩？分手后一年怎么復(fù)合？映森情感整理，獲取情感知識“怎么挽回分手一年的女孩”的內(nèi)容如下：
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分手后如何挽回女友更有效？
分手后如何挽回女友更有效的方法，參考如下：
1、不要說能夠引起對方拒絕你的話
一口吃不了一個胖子，尤其是在復(fù)合的時(shí)候，更不能心急，你不要覺得只要你提了復(fù)合，對方就一定會答應(yīng)，磕磕絆絆的復(fù)合之路才是很正常的。所以你一開始就要給自己做好心理建設(shè)。不奢望對方一定會理你。不奢望對方會立刻答應(yīng)你。記住，你在感情中的期望越低，你成功的可能性就越大。
2、弱化你的目的性，掩蓋你的意圖
在你聯(lián)系你的前任的時(shí)候，一定不要讓對方感覺到，你就是來找她復(fù)合的，相信我，這只會出現(xiàn)兩個結(jié)果，要么是讓你成為她的備胎，要么是讓她遠(yuǎn)離你。你要讓她覺得，你找她只是偶然的，隨機(jī)的，你只有讓她感覺到，你并不是非她不可，她才能對你放松警惕。
其實(shí)人對于自己的前任都是有占有欲的，當(dāng)她覺得你不屬于她的時(shí)候，她就會產(chǎn)生喪失感，尤其是對于女人來講，她們希望即使自己已經(jīng)分手了，但更好自己的前任還是對自己念念不忘。
3.側(cè)面的讓她覺得你們之間還有羈絆
你可以利用這三個方法：
物歸原主法-----比如說，我的什么東西還在你那，你看看是不是，或者是你找到了一個她的東西，然后問她，我剛剛發(fā)現(xiàn)你的這個東西還在我這，你要不要來拿.
感紐帶法-----比如說你們共同養(yǎng)的寵物生病了讓她來關(guān)心一下，之前約定好要去的演唱會門票都買好了。
旁敲側(cè)擊法-------找你們共同的朋友，在她的面前不經(jīng)意的提起你，然后看看她是什么反應(yīng)。
你都要記住一句話：所有的方法都只是一個參考，千萬不要生搬硬套。
4.忘記自己的缺點(diǎn)，欣賞自己
美好的愛情不是沒有分手，而是分手后學(xué)會了反思自己，欣賞對方的優(yōu)點(diǎn)，從而找到與對方更好相處的方法，分手后你會更清楚地了解你們之間的問題出在哪里。假如你能先調(diào)整自己的心態(tài)，去和對方剛剛認(rèn)識的人相處，那你肯定會比現(xiàn)在做得更好。愛不能離開對對方的愛與理解與欣賞，那么從現(xiàn)在開始，改變自己以前對對方的否定，成為對方的粉絲，無條件地支持她，欣賞她，讓她覺得你和她在一起，沒有對錯，只有安逸快樂。
分手后怎么挽回女朋友？
女朋友說不合適，那就是想要分手了，以下5種方法可以參考：
1.冷靜下來找原因
你要先明白到底什么樣的結(jié)果，才能讓自己不沮喪。如果無所謂，就分，如果放不下，勸。怎么個勸法呢，她說不合適自然是有原因的，想想到底是什么原因才導(dǎo)致這個結(jié)果，然后從本質(zhì)上去解決。如果是你的原因，要改，如果你覺得改不了，就放棄。如果是她的原因，那你就沒什么辦法了，如果不想分手唯一的方法只能是賣賣可憐，但這樣下去不會長遠(yuǎn)。
2.尊重她的決定
做不成戀人大家還能做朋友，先讓她放下對你的戒備心，這個時(shí)候你再以朋友的視角去和她接觸，讓她不會你爸媽排斥你。當(dāng)然了，如果女生說你們連朋友都沒得做，那你可能真的沒希望了。
3.主動減少聯(lián)系
如果是真的有事情的時(shí)候再找她，就有事說事，沒什么事情就互不打擾。同時(shí)多在朋友圈發(fā)點(diǎn)你充實(shí)生活的照片，讓女生有眼前一亮的感覺，沒想到你還有這玩意的一面，讓她開始重新審視你，直到被你吸引?！?/p>
4.改變提升自身
不合適的潛臺詞，就是你不夠優(yōu)秀，不夠吸引力，不能讓她滿意。那么想要繼續(xù)在一起，你就得努力去提升自己，讓自己變得更加優(yōu)秀，更有魅力，更加成熟，讓自己充滿男人味，那樣的你，自然也就適合她了。不過改變提升自我，也是一個長期過程，短時(shí)間內(nèi)要見效，先得找出自身致命的缺點(diǎn)和毛病，及時(shí)加以改正，為你們繼續(xù)相處創(chuàng)造一個機(jī)會。
5.給她想要的浪漫
每一個少女心中，都有一個英雄夢，一個浪漫情節(jié)，想要真正打動對方的心，浪漫元素是必不可少的。女朋友說不合適，很多時(shí)候也可能是她對你厭倦了，疲憊了，心煩了。
與相戀一年的女友分手了，想挽回應(yīng)該做什么？
要體諒女友，讓她明白你的真心。
一、站在女朋友的處境上說
交往的過程當(dāng)中，每一位男士都應(yīng)該有換位思考的能力。有時(shí)候女朋友說一句話，做一件事，不要本能的以為就是其本性使然，更多的要了解到當(dāng)時(shí)她所在的處境。每一個人的心情和心境都是要受環(huán)境的影響，這就需要換位思考一下，如果我們在對方的處境上，我們又該做怎樣的選擇呢？
這樣時(shí)間一長，在任何事情上就都能夠站在對方的角度，來體會到她的難處。在挽回的時(shí)候更應(yīng)如此，通過換位思考分析出女友想要分手的真實(shí)原因，我們再針對性的做挽回策略。
二、說對方更想聽的話，把話說到對方的心坎里
有很多人在挽回女友的時(shí)候，說話更多的是在表達(dá)他自己的感受。比如自己失去對方多傷心啦，沒有對方我們的心如刀絞啊，不聯(lián)系的這段日子里世界都塌陷啦等等，這些言語在實(shí)際運(yùn)用當(dāng)中都起不到任何的作用。這里我們要明確一點(diǎn)，挽回對方一定要說對方更想聽的話，否則一切都是徒勞無功。
這就需要根據(jù)女朋友的性格和脾氣來選擇不同的話語，假如說女朋友的內(nèi)心還是個小孩兒一樣，那么就可以多哄哄她，說一些好聽的話，讓她像吃了蜜糖一樣的甜。假如說女朋友是個女強(qiáng)人，處處以事業(yè)為先，那么可以說一些打氣鼓勁兒的話，多表達(dá)一些正能量的言語。
再比如女朋友比較溫柔賢淑，我們則多說一些關(guān)于生活和拓展未來的話?？傊褪歉鶕?jù)女朋友的性格特點(diǎn)來組織語言，探求對方的內(nèi)心，說出她們更想聽的話。
三、堅(jiān)持沒事就去看她，讓她周邊的人都知道你是她男友
堅(jiān)持沒事就去看她，讓她周邊的人認(rèn)識你，知道你就是她的男友，這樣的話大家對她對你都會有一個評價(jià)，她身邊的人往往看到的都是點(diǎn)，她們看到你經(jīng)常等她，看望她，看到的都是你的好。而這些慢慢也會出現(xiàn)在她們的語言里，這些話會逐步影響到她。
再者，很多人都知道有你的存在，那么都不會再隨便給她介紹男朋友，也會讓對她有點(diǎn)想法的男人慢慢退去。你這樣地粘著她，才能夠把你們之間的感情再找回來。
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