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前男友還愛我，教你情感挽回的攻略
從昔日的戀人變成熟悉的陌生人，很多女生在分手后都會覺得惋惜，都會著急地問“前男友還愛我嗎？到底怎么去挽回呢？”其實(shí)男生有時候分手明明還愛著就是不肯邁出復(fù)合的那一步。
我認(rèn)識一對情侶，小張和小劉異地戀三年，我們都知道異地戀很難熬，兩個人隔著屏幕容易把矛盾放大化，女生容易缺乏安全感，就會變成患得患失，小張總是覺得小劉和異性走得太近總是發(fā)脾氣，小劉只是簡單地說：她們只是我的工作伙伴，你能不能不要那么任性，體諒我一下可以嗎？”由于缺乏溝通，小張?zhí)髁?，讓這段雙方都覺得累了，于是小劉提出了分手。那天他倆隔著屏幕打電話一直哭 ，說著分手的話，但是嘴上一直說愛你，兩個人壓力太大更終分開了。
明明互相愛著，為何還要分開呢？情感也需要權(quán)衡利弊，在感情方面，小劉依然愛著小張，他對小張的態(tài)度也能夠證明這一點(diǎn)，否則不會一直哭，一直說愛你等等。但是在理性方面，男生在告訴自己，自己不能和你在一起了，因?yàn)樽约阂残枰宰?，不能一直任由你欺?fù)他；自己需要一份感情，是需要一個人能夠帶給自己溫暖，舒適的感覺，但是小張總是作，讓男生除了解決生活的壓力以外還需要解決她的情緒。那么在現(xiàn)實(shí)生活中，如果前男友還愛我，又該怎么去挽回？
男生決定和你分開，是因?yàn)樗X得你可能這輩子都是這樣了，你如果是多一點(diǎn)包容和理解，我想可能你們也不至于走到分手這個地步。所以你現(xiàn)在要做的，就是讓男生看到你的改變，先跟他承認(rèn)你的錯誤，學(xué)會控制自己的情緒，用自己的實(shí)際行動去證明，雙方建立起舒適感，感情就不會感到累了。
男生遲遲不提復(fù)合只是害怕會重蹈覆轍，你可以欲擒故縱，主要是引導(dǎo)他說出自己的真實(shí)想法，期間你還要提升吸引力，讓男生覺得你不僅會相處，在其他方面你也變得更優(yōu)秀了，這樣才更容易挽回。
知道前男友還愛你該怎么挽回？可以按照上面所說的去做，如果實(shí)在不知道怎么去具體執(zhí)行，那么就先裝傻扮萌，也不要去作，作只會把感情都作沒了，來自重歸于好分享。
情感挽回的技巧挽回情感方法
遇到感情危機(jī)怎么辦？很多人都會顯得很手足無措，不想失去，卻不知道如何挽留這段感情。下面來教教你怎么做來找到一線轉(zhuǎn)機(jī)吧！ 挽回情感方法一、重新定位你們之間的關(guān)系 很多人問：“分手后能不能成為朋友？”，如果你下定決心挽回，建議你把你們關(guān)系定位在“普通朋友”?！芭笥选钡拿x能很好地令她對你放下戒心，為重新建立吸引、聯(lián)系奠定基礎(chǔ)，分手后至少還能保持聯(lián)系保留展示朋友圈等機(jī)會。既然對方已經(jīng)答應(yīng)成為朋友，你也要學(xué)會控制情緒，不能操之過急，朋友有朋友的交往方式，越過朋友的行為，容易引起對方的反感，信任度降低，不能完全放下戒心，挽回難度就會相對加大。 挽回情感方法二、感情基礎(chǔ)是基本，以不變應(yīng)萬變。 面對情感危機(jī)，什么都是浮云，你們的感情基礎(chǔ)才是幫助你挽回戀情更牢靠的'助手。兩個人相愛這么久，對彼此的感情怎么可能一朝一夕之間就消失殫盡。那些相愛的時候的甜蜜，那些相思的日子，那些面對困難共同咬牙撐過去的歲月，如此的種種都會深深的留在彼此的眼中。多回憶你們相愛的細(xì)節(jié)，鞏固感情，才是以不變應(yīng)萬變的方法。 挽回情感方法三、提升相處新鮮感 情侶們相處久了，自然而然就會產(chǎn)生審美疲勞，那么我們應(yīng)該時不時地玩點(diǎn)小花樣來提升相處新鮮感，以免開始厭倦對方。而感情比較容易走下坡的情侶更是要注意不斷的為感情注入新鮮元素，這樣才能有效增加彼此相處的新鮮感，從而更好的處理感情危機(jī)。 在感情的道路上，沒有誰對誰錯，如果你覺得對方真的值得你去挽回的話，就要展開積極的行動，你要正視問題所在，在挽回中不要再犯錯，通過自身的努力提升自我，重新建立二次吸引，讓對方重新愛上你，挽回不是一件容易的事，你要有耐心和信心，祝你挽回成功。 情感挽回的技巧挽回情感方法2 分手是一段糟透了的經(jīng)歷，這會讓你痛苦，感到絕望，憤怒甚至迷茫。這個時候人們通常心靈貧瘠，但是如果你想挽回，那么你必須做到冷靜，不憤怒并且有一個計劃。 挽回計劃是什么?盡在情感： 1、停止驚慌 首先，你需要停止驚慌。鎮(zhèn)定下來，冷靜下來。開始理性思考為什么要挽回他。深呼吸，走出門呼吸呼吸新鮮空氣，做一些能讓你開心的事。要明白驚慌并不會對你有幫助，做到理智和理性的思考才能爭取他回到你身邊。冷靜下來，我會在第三步中告訴你一個很酷的技巧幫助你冷靜下來。 2、開始適度的思考 接下來的事情是思考為什么你會要挽回他。 通常在分手之后，大部分人會處于困惑與情感失控狀態(tài)，這時他們告訴自己的事情往往不是真的，比如： -離開了他我會死的 -我不會再找別人了 -我不會再愛了 以上所有的是假象。你要明白即使沒了他你的生活依然會繼續(xù)，假如你沒有挽回他，你會再愛并且快樂的生活。我并不是說你應(yīng)該忘記他，我只是說你需要懂得沒了他你的生命依然精彩。當(dāng)一個人開始熱愛生活后人們才會愛他。 現(xiàn)在我需要你好好思考，你真的想與他再有一段長且健康的關(guān)系么?用你的大腦思考，這時別用心說話了。想想你們的戀愛關(guān)系如何，你是更好的裁判。如果你覺得他值得挽回，那么就繼續(xù)吧。 3、找出問題所在 現(xiàn)在冷靜下來的你需要找出你們的感情癥結(jié)所在，是什么讓他離你而去，如果你不找出原有并提升自己的話他將再次離去。 每一個分手的理由都是獨(dú)一無二的，大部分真正的分手原因往往在分手時沒有真正顯露，有時他會給你一個很爛的理由，比如說“我真的不再愛你了”或者“這段感情沒有任何意義”，假如你確定分手的原因，那么好好想想為什么它們會擊敗你。 男人和女人在一段感情中所需要的不盡相同，如果想有一個美好的結(jié)局，那你得明白你的伴侶需要什么。當(dāng)一個男人放棄一段感情是因?yàn)樗]有從伴侶身上得到他想要的。相同的，女性離開也是因?yàn)闆]有從男性身上獲得想得到的，這與男性想得到的完全不一樣。 記住我們不要對他說“我已經(jīng)為你改變”，當(dāng)情感混亂時邏輯的效果甚微。如果你嘗試著提升自己，那么你倆將會快樂的在一起很長很長時間。 4、保持體形、參與社交開始享受生活 在你聯(lián)系他之前還需要做一些事。你需要保持你更佳的體形。每天半個小時的鍛煉可以減壓，讓你精力充沛并且保持身材。 開始聯(lián)系你的朋友們?，F(xiàn)在正是征集舊友的好時機(jī)，和他們開心做開心的事把。開始你喜歡的生活，比如你的興趣，或者發(fā)掘一個新喜好。這些事看起來似乎都挺瑣碎，但是相信我這很重要。這些會讓你明白生活是多么的豐富多彩，你會迅速充滿魅力。 這個辦法并不是百分百管用的，所以在你不是想要真正分手時，千萬不要輕易說分手。
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簡介：本書立足于兩性關(guān)系修復(fù)，分為戀情挽回和婚姻修復(fù)兩大主題篇章，并針對“第三者”現(xiàn)象設(shè)置了特別篇。
“不被任何東西打敗的戀情”針對戀情中出現(xiàn)的危機(jī)，結(jié)合熱戀、失戀、復(fù)合三個階段的不同情感狀態(tài)，找出導(dǎo)致親密關(guān)系停滯不前的死結(jié)，解讀戀愛中的典型負(fù)面心態(tài)，從根本上提升戀情質(zhì)量，使戀情更長久。
“長久的婚姻，就是讓對方一次又一次被你吸引”以“婚姻修復(fù)”為主題，將婚姻劃分為不同類型，從個人生理與心理特點(diǎn)、家庭矛盾、社會壓力出發(fā)，多方位尋找威脅婚姻安全的因素，并針對婚姻會遇到的各種癥結(jié)，為處于婚姻不同階段、不同狀態(tài)的夫妻提供相處妙招，讓婚姻經(jīng)營變得簡單、有章可循。 ?
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