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情感目錄一覽:
- 1、挽回后的愛情和婚姻,哪幾條教你如何巧妙的維持復合后的長期關(guān)系?
- 2、聊了很久怎么升級關(guān)系(怎么跟心愛的男人升級關(guān)系)
- 3、冷戰(zhàn)期后我主動挽回復合,復合后怎么和對方他將關(guān)系升溫?
- 4、在挽回時,如何處理分手后的一段新關(guān)系?
- 5、如何在挽回后,和前任去維持良好的長期關(guān)系
挽回后的愛情和婚姻,哪幾條教你如何巧妙的維持復合后的長期關(guān)系?
挽回后的愛情和婚姻,哪幾條教你如何巧妙的維持復合后的長期關(guān)系?
1.解決“受害者”心態(tài)
當你的情感、婚姻生活遭遇破損的情況下,許多受托人在老師的指引下表現(xiàn)出了豁達,了解,只要能夠挽回就滿足??墒怯幸恍┰谕旎睾?,發(fā)覺男生認錯了,就會產(chǎn)生一種你是“受害者”的心態(tài),這樣的事情在出軌的挽回案件中還是常見的。用“受害者”心態(tài)跟對方共處,你跟給自己的婚姻關(guān)系裝上了一顆炸彈沒有區(qū)別。
你為了實現(xiàn)你的受害者心態(tài),你能不斷地要求對方主要表現(xiàn)給你的愛,不斷地要求對方去付出,由于在你的心態(tài)下,你的心里是還有很多不滿意和怨恨
如果你逐漸在這樣的心態(tài)中進行個人行為開展的情況下,對方相互配合,你就會得寸進尺,對方拒不配合,你就會怨恨加重。一旦情緒崩潰,對情感的二次撞擊力和破壞力就是你難以想象的。它會徹底地摧毀你千辛萬苦拯救回家的婚姻生活。在我們的服務(wù)期限內(nèi),我們也會盡可能幫助自己整理挽回后愛惜心態(tài),防止二次傷害造成。
只需我存在受害者心態(tài),你復合后的情感就會處于危險的邊緣。因為你的不甘心、惱怒、埋怨會吞食你客觀,伴隨著對方對你的悔改個人行為而暴發(fā),更后還是分開。因此,在復合后的持續(xù)關(guān)系相處過程中,“受害者”的心態(tài)一定不能有,要真正意義上的從心里接納另一方,寬容另一方,充滿活力的情感才會重新充滿愛的能量融進婚姻生活,但你,也才能真正的獲得挽回后喜悅和自身想要的幸福。
2.不斷提升自己
若想一段感情牢固,不斷地提高自己的誘惑力跟對方的需要力是不可缺少的一步。有不少受托人在挽回后,還可以在一段時間內(nèi)持續(xù)不斷的維持提升自己,但是當兩人的情感牢固以后,又開始變得散漫。
這種行為是及不可取的,這樣會使自己的婚姻情感關(guān)系存有安全隱患。由于你一旦終止提高的進步,當時大家在挽回的過程當中給予對方復合后未來的希望、將來和招引點就會失幀,相對于另一方而言那你就是失信者,因為失信者而發(fā)生爭執(zhí)和爭吵是很有可能的。因此在情感的持續(xù)關(guān)系中,不斷提升本身對待愛情的覺察力,提高自己的使用價值是至關(guān)重要的,所以只有那樣,另一方才能長久的感受滿足感。
3.創(chuàng)建更多正方向的關(guān)聯(lián)性
什么叫關(guān)聯(lián)性,便是:一同的愛好,共通的朋友圈子,一同所擁有的無法放下的記憶力或打動這些。這些都是維護保養(yǎng)長期性關(guān)系相對穩(wěn)定的好用竅門。謹記感情不是單方面的付出,僅有如果你不斷地正確引導另一方對你的關(guān)系開展的投入情況下,兩個人之間才能擁有更多聯(lián)系,才會讓對方有一種生活習慣性依靠,正確引導另一方造成更多行為性記憶力依靠,你們在長久的關(guān)系相處過程中的分歧就會顯得更非常容易解決,進而你的關(guān)系就會更加牢固。
聊了很久怎么升級關(guān)系(怎么跟心愛的男人升級關(guān)系)
很多學員都問過我:我知道要斷聯(lián),要改變自己,我都做到了,我們也復聯(lián)了, 可是關(guān)系仍然不溫不火,我們倆就跟普通朋友一樣相處,我該怎么升級關(guān)系呢?
升級關(guān)系,確實是挽回中,更難的一步。
學員紫妍就遇到了這樣的難題。
之前,她是一個非常沒有安全感的女孩,因為作鬧導致了兩個人分手,男生面對她的消息轟炸,全都是已讀不回。
后來跟學長學習之后,紫妍自身狀態(tài)調(diào)整的不錯,認知方面也有很大的提高,在某一次的朋友圈發(fā)了自拍之后,前任竟然給她點了贊,還主動給她發(fā)消息說“新發(fā)型很適合你”。
紫妍激動地和對方聊起來,但是對方好像真的只是為了夸她一句,之后幾天的聊天也都是不咸不淡,完全不提感情的事情。
這可把她急壞了,沉不住氣來問我:學長,你看他這是什么意思呀?跟我聊天也不說和好,是等著我說和好嗎?
學長一看兩個人的聊天記錄,明明兩個人還處于初步的聯(lián)系狀態(tài),先不提他有沒有和好的需求,人家只是跟你閑聊了幾句,時機沒到,關(guān)系沒到,氣氛更沒到......你這樣急著說和好,是想讓自己“涼”的更快一點嗎?
學長只能安撫了一下紫妍,并給她講解了其中道理,她才放棄了這個想法。
升溫關(guān)系這件事,說簡單不簡單,說難也不難,更主要的還是看以下這四點:
01
減少期待,降低需求
為什么很多人改變的時候做的挺好,一到聯(lián)系對方的時候就自亂了陣腳,開始“胡言亂語”“不知分寸”,等到被對方反感了才后悔莫及?
因為他們把聯(lián)系對方看成了挽回中更重要的環(huán)節(jié),總想著能來一個驚艷的開場白,能有一段完美的對話,接下來的互動才能好好進展,對方才能對你刮目相看......
心理學上有個名詞叫“墨菲定律”,如果你擔心某種情況發(fā)生,那么它就更有可能發(fā)生。
簡單來說,你對初次聯(lián)系的期待值太高了,而這樣過高的期待值和需求感有兩個壞處:
除非對方是遲鈍的木頭人,否則不可能感覺不到你強烈的“復合”意愿,本來以為你是真的變了,結(jié)果發(fā)現(xiàn)你只是披了個“改變”的外殼,內(nèi)心還是老樣子!
你想想捕獵都是什么景象?
肯定是創(chuàng)造一個讓獵物感覺到舒適安全的環(huán)境,準備好誘餌,讓獵物放松警惕,一步一步主動走向陷阱。
對方一段時間沒看到你,現(xiàn)在對你重新產(chǎn)生興趣,就說明“獵物”開始上鉤了。
盡量不要主動聯(lián)系對方,除非對方主動聯(lián)系你,這個時候就是學長出場的時候了。
而這段期間也需要營造出讓對方感覺舒適的氛圍,比如有針對性地發(fā)自己的狀態(tài),體現(xiàn)個人價值和魅力,而不是帶著“和好”的目的。
02
注意界線,增加共鳴
當兩個人能夠正常的聊天時,這才是重中之重!
要知道,你說的每句話都不是隨心所欲的回答,而是要在溝通中顯示出個人的魅力和價值!
而這個時候更忌諱的就是不注意分寸,你們才剛剛建立了聯(lián)系,你就關(guān)心人家有沒有女朋友、每天晚上都去干啥、周圍的異性是誰,要是有個人這樣對你,你煩不煩?
注意兩個人相處的邊界,如果你還用以前的界限去定義你們現(xiàn)在的關(guān)系,你就是越界了,記住,現(xiàn)在的你們還沒有好到那個程度!
把自己放在朋友的位置上,想想你和普通朋友都是怎么交往的,然后就那么做。
聊天的話題要避免“踩雷”,什么話題會引起對方的興趣,什么樣的夸贊會滿足對方的需求,什么樣的內(nèi)容能夠傳遞自我的改變?如果你不知道,可以來找學長分析。
03
以退為進,調(diào)動情緒
好的感情不是兩個人共同情緒高漲到極限,然后拼命的去獲取對方更大的精力,而是應(yīng)該要有適度的降溫過程,這樣才會不斷地迎接下一個高點。
當對方主動找你的次數(shù)多了,就可以考慮“以退為進”的方式。
紫妍和對方聊了一個星期,對方一開始的冷淡變成了主動噓寒問暖,學長就讓紫妍增加了回復對方的時間,在對話中給予對方更多的共情和理解,而不是像以前那樣只想讓對方哄著自己。
男生本來就是需要得到肯定和接納的性格,看到紫妍這樣的變化,他說的更多的就是:你現(xiàn)在怎么這么會說話了?
04
適當曖昧,引導投入
看到這里,你們是不是覺得兩個人應(yīng)該說和好了?錯!
雖然兩個人現(xiàn)在聊天的頻率高了,但對方并沒有表現(xiàn)出急著和好的感覺,反而有一點點猶豫,因為他還沒有完全相信你的改變,擔心兩個人和好之后會重蹈覆轍。
這個時候就需要我們適當?shù)拈_玩笑增加“曖昧指數(shù)”,進一步給兩個人的感情升溫,而在平常的相處中也需要引導對方增加對自己的投入。
比如讓對方給自己幫一個小忙,或者讓對方答應(yīng)自己一個小條件等等。
如果只是自己一味付出,那對方只會覺得你無足輕重:反正不和好,你對我也是這么好,不用承擔責任還可以享受你的付出,那我為什么要跟你和好呢?
正好臨近節(jié)日,學長又指導紫妍制造了一點“危機”,展示自己有其他異性男生追求的感覺。
果不其然,對方按耐不住了,趁著節(jié)日,買了花跑到了她公司樓下告白,兩個人又重新在一起了。
看了這幾點,你們自己可以掌握好其中的度嗎?如果你有什么困難,歡迎和我聊聊~
冷戰(zhàn)期后我主動挽回復合,復合后怎么和對方他將關(guān)系升溫?
冷戰(zhàn)雖然結(jié)束了,但是他對你還是心有隔閡,一時半會可能很難做到和好如初。只有你慢慢地去感化他,他雖然答應(yīng)教你開車,但是看得出來他也是不溫不火,心情很平淡??赡軆?nèi)心深處還不能完全接受你。就像離婚再復婚的人一樣,可能你對他傷的很深。
在挽回時,如何處理分手后的一段新關(guān)系?
不論你是想挽回愛情,
還是想挽回婚姻,
情圣戀愛指導——你挽回之路的終點站。
分手后,有一個特殊階段,就是分手后,開始挽回的階段。這個其實算是一個新的人際關(guān)系階段。
小紅找到我的時候,已經(jīng)被男友刪除了,在我的幫助下又加了回來,這個時候她的態(tài)度依然跟分手前沒有區(qū)別,導致又被男友二次刪除。
她疑惑不解,跑來問我原因。
我說到:“分手后如果復聯(lián),你們的關(guān)系相當于進入了一個新的狀態(tài),這個狀態(tài)真的就不同于分手前。在這個狀態(tài)中,目標雖然是在給你機會,但他是想通過這個機會考察你,如果你還是回到之前那個狀態(tài),他只會認為你本性難移!”
小紅聽了我的話,后來去道歉了,在重新復聯(lián)后,終于痛改前非,在我的指導下,過了3個月就挽回成功了。
想要挽回,就得認清楚挽回時期其實是一個新階段,這個階段有哪些特征,你才能做到對癥下藥。
階段一:考察階段
剛開始,他是在考察你,看你能否滿足他的期望。如果他希望你不要粘人,你就要學會小安靜,如果他希望你會做菜,你就要在朋友圈裝成個能做飯的巧婦。
假以時日,他自然相信你變了。
階段二:重建吸引階段
當他相信你變了,自然才會愿意更多回復你消息,你會發(fā)現(xiàn)之前那種冷淡漸漸地消失,但你真的不要高興得太早?。?/p>
這個階段,你要相信,曾經(jīng)能吸引他或者他說曾經(jīng)喜歡你的那些點未必就能吸引到了。你不僅要找回當初那個自己,還要好好地增加新的元素。
小麗在挽回時,進入這個階段后,開始恢復到過去那個活潑的自己,但目標雖然反應(yīng)好點,也沒有很主動。這讓小麗很失望,我建議小麗對陣下藥,針對目標喜歡歌手的特點,讓小麗學會吉他,小麗學會后,在朋友圈發(fā)了出來,效果巨大,1個月后就挽回了。
階段三:升級關(guān)系,促成挽回!
重建了吸引,進入升級階段,其實就類似兩個人重新認識一樣。這個時候多增加接觸機會,一起去經(jīng)歷很多新鮮事,通過共創(chuàng)很多回憶,就能不知不覺打破那層窗戶紙了。
對了,記住,在曖昧的時候多給對方臺階下,也許下一刻,他就會說出那一句:我們復合吧!
如何在挽回后,和前任去維持良好的長期關(guān)系
一、維持平衡的關(guān)系。
伴侶雙方都是一個獨立的個體,而獨立的個體能夠長期的聯(lián)系在一起,需要一種均衡的狀態(tài)。簡單來說,就是男女雙方的需求,地位,還有對未來的預期都是差不多的話,這就是均衡的狀態(tài),這樣的狀態(tài)是更有利于維持關(guān)系的穩(wěn)定。
二、引導對方投入,提高分手成本。
戀愛中的投入分為四種:金錢投入、時間投入、情感投入、身體投入。引導對方投入得越多,對方就會越來越離不開你,你們分手的概率就越低。所以多引導對方去投入這幾點,例如增加兩人相處的時間,來發(fā)展感情,到感情發(fā)展到一定程度,自然會加深感情的投入,還會有金錢和身體上的投入,這樣子對你們的長期關(guān)系的維持是有利無害的。
三、共同描繪前景,建立未來預期。
加油!希望你們有一個美好的未來
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