【導讀】跟女朋友分手了如何挽回他？跟女朋友分手了怎樣挽回？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“跟女朋友分手了如何挽回他”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、和女朋友分手了怎么樣挽回
- 2、跟女朋友分手了怎么挽回
- 3、和女朋友分手了，想要挽回，該怎么辦？
- 4、和女朋友吵架分開了怎么挽回四個方法教你輕松挽回
- 5、和女朋友分手了想挽回怎么辦
- 6、和女朋友分手如何挽回
和女朋友分手了怎么樣挽回
一、多認識其他女生 一個男人就算不是富二代長得不帥，如果身邊美女如云那也給人很有魅力的感覺。所以想挽回女朋友時，可以多認識其他美女，讓你的身邊充滿美女的同時也讓自己魅力值增加了。 這時候你的前女友就會知道你在和別的女生有來往，這就會讓她有著一種你并不是饑不擇食或者是需要追求女生的人。你再適當冷落她一下，偶爾聯(lián)系讓她知道你和別的女生也可以玩得很好，相信這也是一個好辦法。 二、暫時放棄挽回前任 對方之所以要拉黑你，也是因為知道你會想要繼續(xù)聯(lián)系挽回對方，你的挽回在對方心里其實是一種騷擾，所以你必須以退為進，先放棄，讓彼此冷靜冷靜，當成普通朋友就可以了，然后再和對方溝通，告訴對方你已經(jīng)放下了不會再騷擾對方，然后再在彼此還是朋友階段，用以上的方法擴充自己的在對方心目中的好感就可以了。等后面再慢慢挽回。 三、分析造成分手的原因 在挽回女朋友之前，先要仔細分析當初分手的原因，以避免同樣的情況再次發(fā)生，導致二次分手。我們要回顧一下交往的整個過程和分手時的場景，如果只是因為一些無傷大雅的細小環(huán)節(jié)而爭吵，沒有發(fā)生什么原則問題，那么挽回女友的過程中，只要把她當做小孩子一般的哄就可以了。讓著她，讓她時刻感受到被愛縈繞的感覺。如果是因為世界觀不太匹配，挽回中就要避開討論類似的話題，以免產(chǎn)生矛盾。清楚了分手的原因后，我們就可以知道哪些是可以觸及的，哪些是需要回避的，揚長避短，免于重蹈覆轍。 和女朋友分手了怎么樣挽回2 1、架起橋梁，有效溝通 除非是極端渣的人，大部分情侶雖然形式上已經(jīng)“假性分手”，但愛還在。彼此沒人捅破這一層窗戶紙，又不太善于給對方個臺階下，更后變成了“真性分手”。為了讓我們留下遺憾，在挽回女朋友的時候應該先試探一下對方內(nèi)心的想法。這時我們要以一個普通朋友的角色和她進行對話，問問她更近的工作、學習或者生活的情況，如果對方很樂于交談，那么我們的挽回女友的幾率還是很大的。若僅僅回復的只是三言兩語，那么我們就需要做好正式談一談的準備，要有一種儀式感，很認真，很嚴肅，這樣可以引起她的重視。此時相互闡明觀點也一定是內(nèi)心更想表達的，以此為契機便可以架起橋梁，進行有效的溝通，明確彼此真實想法。 2、去那些曾經(jīng)令彼此感動的地方 很多人在分手的時候，腦海中回憶起曾經(jīng)的美好，會不知不覺的流淚、惋惜，之后將對方送過的東西都重新打包，放在更不容易找到的地方，有的或者干脆扔掉，就是為了防止見物思人。挽回女朋友的時候，我們可以帶著她重新走過那些曾經(jīng)發(fā)生過感動故事的地點進行情景再現(xiàn)，真實的表達自己對她的愛慕之情，利用觸景生情穿越到我們第一次約會、第一次旅行等等場景，體驗曾經(jīng)心動的感覺。這份獨一無二的經(jīng)歷，就是觸動女朋友內(nèi)心的絕佳方式。 3、再轟轟烈烈的.追求一次吧 其實呢，要將挽回女朋友，視為一種二次追求，那么效果必然是事半功倍的。追求是發(fā)自內(nèi)心的一種行為，可以讓對方體會到被注意、被重視、被關(guān)懷、被保護等等強烈的感受，這種沖擊力不可能每時每刻都能夠體會到。所以我們再次的追求一定要轟轟烈烈，一定要有迅猛的攻勢。期間我們也可以展示一下更好的自己，將女朋友對我們的期望逐漸變成現(xiàn)實，用實際效果來證明我們的的確確將對方放在一個重要的位置上。面對這樣的攻勢，一來我們能夠成為更優(yōu)秀的自己，二來女朋友可以重新溫柔鄉(xiāng)里，那么又有什么理由不重新和自己在一起呢？ 綜上所述，挽回女朋友，就要再次打開她的新房，重新接納自己。好好分析原因，好好的去溝通。并再一次的追求她、感動她。當女朋友感受到我們的真誠，就一定會回心轉(zhuǎn)意。
跟女朋友分手了怎么挽回
分手后這么挽回女友更有效：盡快聯(lián)系、談論過往、學會傾聽、贊美對方、制造接觸。
1、盡快聯(lián)系。
既然想要將這份感情維系下去，那么就不能為了面子等對方來道歉，除非你有十足的把握他離不開你，因為有的男人自尊心比較強，他不愿意為了你放下所謂的面子，或者他本來就不缺乏備胎，這個冷靜期如果拖得太長，就會可能引來第三者插足。愛情有的時候就是這么奇怪，激情褪去，一個很小的誤會，一次再見說不定就是再也不見，如果你還珍惜這份感情，請好好把握，在適當?shù)臅r機主動聯(lián)系對方。
2、談論過往。
兩個人談戀愛肯定會有很多美好的回憶，愛情一開始產(chǎn)生的時候往往都是非常美好的。在無意間提起你們曾經(jīng)去過的令人難忘的地方，一起品嘗過的讓人難忘的美食，經(jīng)歷過的浪漫的事情，讓對方深刻感受到他在你心目中的位置，這樣才更有可能回心轉(zhuǎn)意。
3、學會傾聽。
很多人說自己在一段感情當中失敗是因為發(fā)生了太多的誤會，覺得自己溝通能力差，而大部分人不知道傾聽也是溝通能力中很重要的一項。懂得傾聽的人會讓對方覺得自己的想法和感受被尊重，從而更樂意主動接納對方的意見。
4、贊美對方。
在《愛的五種語言》一書中，作者就強調(diào)了對于“肯定的言辭”的重要性，多多贊美對方的優(yōu)點，夸獎的恰到好處，能夠讓雙方的相處變得更融洽，而不是總是想著對方犯過的錯誤，抓住對方的缺點不放，這樣的兩個人只會漸行漸遠。
5、制造接觸。
同樣是《愛的五種語言》里面強調(diào)的一點，適當?shù)闹圃焐眢w接觸會增進雙方的親密關(guān)系，愛情很大程度上是荷爾蒙的分泌產(chǎn)生的，而身體接觸會激發(fā)對方的荷爾蒙的分泌，從而讓對方產(chǎn)生想要復合的沖動。
以上就是分手后如何挽回女友更有效的方法。
和女朋友分手了，想要挽回，該怎么辦？
和女朋友分手了，想要挽回，參考以下4點：
1.冷靜
不要讓情緒控制你，不要在這個時候發(fā)脾氣，你現(xiàn)在要做的是先冷靜下來，穩(wěn)定自己的情緒，因為這個時候你們雙方的情緒都是不穩(wěn)定的，只有你穩(wěn)定住自己的情緒，接下來才能很好的解決問題。
2.誠摯的道歉
不能包含任何的謊言 一定要直視對方，眼睛是一個人心靈的窗戶，通過眼神就可以看出一個人真正的狀態(tài)保持絕對的真誠。如果你在這個時候說了謊話，讓她知道，只會再次引起矛盾，造成不好的后果。
3.?有所表示
要有一個肢體動作，不能只是去說話，也可以拉緊他的手，抱一抱他，這樣會讓他覺得安心
4.表達自己感受
了解生氣要分手的原因，還有你們在相處時有什么問題，一一去解決這些問題，向女生表達你自己的想法和感受，好好溝通解決。
和女朋友吵架分開了怎么挽回四個方法教你輕松挽回
;?????和女朋友吵架分開了怎么挽回?應該怎么做她能原諒我呢?怎樣做才能挽回她呢?這想必是每個還愛著自己前任的男人都想知道和了解的事情。那么你們分開了，女朋友是否還喜歡著你呢?是否還是愛著你的，是否還是想跟你在一起的呢?那么請看下面這篇文章四個方法教你輕松挽回。
??????和女朋友吵架分開了怎么挽回
??????第一送她禮物;第二用你的真心去感動她;第三先低頭認錯;第四傷得太深，無法挽回。想要挽回自己的女朋友，送一個讓她開心讓她欣喜的禮物，是必不可少的關(guān)鍵。其次，女生都是感性動物，只要你用真心去感動她，去感化她?？傆幸惶炜梢酝旎氐模圆灰吕щy。不要因為他第一次拒絕了你，你第二次就不去做。而且你要先低頭認錯，其實有時候女朋友說分手只是想聽到你跟她低頭認錯，而不是讓你跟她杠。還有一種就是傷得太深，無法挽回。
??????送她禮物
??????要想挽回女朋友。一定要送一個她喜歡的，你們之間有紀念意義的禮物。那么就可以喚醒她和你，還有你們之前在一起的回憶。只要他回憶起來，而且你送的禮物到位的話，想挽回就很容易了，事半功倍了。你可以送一些花，手鐲，給他寫一封信，請他吃一頓燭光晚餐。浪漫一點的和她心意一點的。女生都是抵不住浪漫的，所以你的燭光的晚餐，或者你送的禮物夠浪漫，那么就很容易挽回了。所以要想挽回被你傷了心的女朋友一定要送她禮物，送她禮物是必不可少的。要記住，女生都是喜歡浪漫的，所以要送一些有紀念意義的浪漫的禮物給她。這樣的話挽回計劃就事半功倍了。
??????用你的真心去感動她
??????你可以堅持的做一件事，比如堅持每天給她帶早餐。堅持跟她道歉，堅持跟她說早安。只要你堅持不懈，他總有一天會給你感動到的感化到的。女生都是會心軟的，只要你堅持不懈，用你的真心去感化她。她總有你總有一天會挽回他的。
??????先低頭認錯
??????男人如果想和女朋友好好過下去，不管兩個人是因為什么而吵架，也不管是誰對誰錯，男人要做的，就是低頭認錯。“人非圣賢孰能無過”，如果你要一味的去辯個是非，那說句抱歉的話，你就不適合有女朋友。雖然這顯得太偏激，但在男女的交往中就是如此，既然在乎，不想失去這個女朋友，你就得先認錯。如果你非要跟女人解釋，你為什么會犯錯，或者直接推卸責任，亦或者覺得明明是女朋友的錯，不該你低頭，那你們只會爭吵個沒完，而且傷了彼此的心。所以，與其這樣，不如先低頭認個錯，你又不會缺胳膊少腿的，還能激發(fā)女友的愧疚心理，讓她主動意識到自己的錯誤。
??????傷得太深無法挽回
??????如果你們在分手，那一次爭吵中把他傷的太深，那么是無法挽回的。怎樣才是傷的太深呢?就是他看見你像仇人那樣不想理你。而且完全不看你一眼。那么就無法挽回了，那么我就建議你先放下這一段感情。去旅游，散散心，然后開始新一段感情。
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??????送她禮物
??????要想挽回女朋友。一定要送一個她喜歡的，你們之間有紀念意義的禮物。那么就可以喚醒她和你，還有你們之前在一起的回憶。只要他回憶起來，而且你送的禮物到位的話，想挽回就很容易了，事半功倍了。你可以送一些花，手鐲，給他寫一封信，請他吃一頓燭光晚餐。浪漫一點的和她心意一點的。女生都是抵不住浪漫的，所以你的燭光的晚餐，或者你送的禮物夠浪漫，那么就很容易挽回了。所以要想挽回被你傷了心的女朋友一定要送她禮物，送她禮物是必不可少的。要記住，女生都是喜歡浪漫的，所以要送一些有紀念意義的浪漫的禮物給她。這樣的話挽回計劃就事半功倍了。
??????用你的真心去感動她
??????你可以堅持的做一件事，比如堅持每天給她帶早餐。堅持跟她道歉，堅持跟她說早安。只要你堅持不懈，他總有一天會給你感動到的感化到的。女生都是會心軟的，只要你堅持不懈，用你的真心去感化她。她總有你總有一天會挽回他的。
??????先低頭認錯
??????男人如果想和女朋友好好過下去，不管兩個人是因為什么而吵架，也不管是誰對誰錯，男人要做的，就是低頭認錯?！叭朔鞘ベt孰能無過”，如果你要一味的去辯個是非，那說句抱歉的話，你就不適合有女朋友。雖然這顯得太偏激，但在男女的交往中就是如此，既然在乎，不想失去這個女朋友，你就得先認錯。如果你非要跟女人解釋，你為什么會犯錯，或者直接推卸責任，亦或者覺得明明是女朋友的錯，不該你低頭，那你們只會爭吵個沒完，而且傷了彼此的心。所以，與其這樣，不如先低頭認個錯，你又不會缺胳膊少腿的，還能激發(fā)女友的愧疚心理，讓她主動意識到自己的錯誤。
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和女朋友分手了想挽回怎么辦
和女朋友分手了想挽回怎么辦
和女朋友分手了想挽回怎么辦，分手后才知道后悔，想要挽回對方的人有很多，但是怎么挽回才能不引起對方反感的同時，對方也會回心轉(zhuǎn)意。以下經(jīng)驗送你，和女朋友分手了想挽回怎么辦？
和女朋友分手了想挽回怎么辦1
一、分手后適當進行冷凍
沒有任何一段感情的分手是因為矛盾點不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手后選擇對對方糾纏不休，甚至以死相逼的行為，只會讓對方更厭惡自己，逼對方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼里均是作踐自己尊嚴，更后你感動了自己，卻感動不了對方，反之讓對方從此不再和你聯(lián)系。提分手的一方對你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經(jīng)的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。
冷凍，其實也是讓自己冷靜反省戀愛期間所犯過的過錯的更好時期，比如有沒有在對方需要你的時候你沒有給出相應的反應，反而數(shù)落人家?有沒有強迫改造對方?有沒有在對方需要靜靜的時候卻在旁邊喋喋不休?好多時候大家不知道自己犯下的各種錯誤，但卻被對方心里默默記下，待忍耐到一定臨界點，一觸即發(fā)，結(jié)果就是吵架，然后分手。先好好想下還有沒有各種錯誤，別急著糾纏對方，搞不好還會落得一個怨婦形象。
二、冷凍期內(nèi)改變自己
當你在對對方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的回應時，你就應該選擇冷凍這段關(guān)系。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯(lián)系，冷凍你對他的投入，包括情感，金錢，以及時間，但是如果他不反感可以保持聯(lián)系。那么，在這個冷凍期，你該做些什么呢?
提升自己的外在。外在的改變是更快捷有效的改變你在他心目中的負面形象的方法，很多時候，無論在職場還是情場，你的外在形象很關(guān)鍵，所以，改變外在所能達到的效果是不容小覷的。復合大師康納也說過：“想讓自己過的更幸福，你得先想辦法變成一個更好的自己?！比绻?，你是個強勢的女人，而他已經(jīng)對你的強勢感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的連衣裙，搭配一雙同色系的細跟高跟鞋，頭發(fā)弄成浪漫的大波浪，再化一個淡妝，當你以這樣的形象再次出現(xiàn)在他面前時，就等著看他驚艷的表情吧!而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。如果你感覺自己不夠時尚，可以看一些時尚雜志，慢慢的，你就能琢磨出一種更適合自己的打扮風格。
提升自己的內(nèi)在。在情感中，內(nèi)在與外在的提升是同等重要的。一個人對另一個人的愛慕往往是始于顏值，忠于人品的，只有踏踏實實地提升自己的內(nèi)在，才能讓你的魅力經(jīng)久不息。一個能承擔起家庭責任的男人，無疑是有魅力的，這種男人除了能養(yǎng)家，還能讓家庭成員關(guān)系和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領(lǐng)自己的女人一起成為更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時尚而不風騷。此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過的五彩繽紛。通常男人找的結(jié)婚對象就是這一類女人。
三、微信聯(lián)系的說話技巧
在分手之后，很多人用千方百計的挽回方法，想要得到對方的回應。微信是常見的一種分手后挽回途徑，但是，如果你不懂得如何編輯短信，弄巧成拙，不但沒能挽回愛人的心，而且對方將你的所有聯(lián)系方式拉黑，這樣往往會加大挽回餓難度。所以想要挽回前女友，應該如何編輯挽回的句子?
在消息中不能表現(xiàn)出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時候，往往會告訴對自己沒有她不行，“我愛你”，“我沒有你不行”之類的語句，甚至用傷害自己的方式逼迫對方回到你身邊。但是這樣高需求的表現(xiàn)只會增加對方的壓力，你們分手時候的矛盾點較高，你表現(xiàn)出高需求，低價值的行為，往往會讓對方覺得你也是低價值的，所以想要掌握愛情的主動權(quán)，你更好是先從無需求聯(lián)系開始，例如說“更近發(fā)現(xiàn)了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對方的興趣，又不會暴露自身的需求感，這樣往往對方更想回復。
在消息中避免和對方有對立的觀點。在分手時候，對方往往會說出你身上的一些缺點，但是有些男人想要抹去在對方心里的不好印象，或者不同意對方的觀點，就會通過微信和對方爭執(zhí)，但是，就算你爭執(zhí)贏了，你會失去一個女朋友，得不償失。所以想要挽回對方的心，就要和對方建立共同點，在短信中透露出其實你是認同她的觀點的，你意識到了自己的確實是在某一件事情上做得不對，這樣往往會降低你們之間的矛盾，有時候一句話能夠解決的問題，為什么花上好幾天去和對方爭執(zhí)不斷呢?
建立二次吸引，讓對方主動想要聯(lián)系你。對方不回復你的微信信息，可能往往是對方看不到你的改變，就如挽救愛情大師康納所說：“挽回更有效的方法就是二次吸引?！睂Ψ讲换貜湍愕男畔?，那么，朋友圈就是你們之間聯(lián)系的橋梁，但是，這不是要你在朋友圈里面裝作苦苦可憐的樣子，或者是散發(fā)出負能量。而是積極進行自身建設，豐富自己的生活，改正自己的缺點，就如對方分手時候嫌棄你夜不歸家，生活頹廢等等，這樣你可以早上在朋友圈發(fā)工作的照片，睡前牛奶的照片等等這樣往往會引起對方的好奇心，覺得你的改變是有誠意挽回的，從而主動想要了解你的近況。
和女朋友分手了想挽回怎么辦2
一、判斷女友說分手的真假性
女人提分手，有時候也不是真心愿意分手，只是想通過說分手來刺激男友去改正一些讓她不滿的地方。因此，在挽回行動前，男人有必要先辨別下女友提出的分手是真性分手還是假性分手。真性分手和假性分手可以通過以下幾點來區(qū)分：
能否聯(lián)系上。通常，假性分手的女人在跟你分手后，是不會跟你完全斷聯(lián)的?；蛟S你跟她聯(lián)系時，她在電話那頭對你破口大罵，要你不要再找她等等，并且語氣態(tài)度均很惡劣，讓你覺得不好受，但其實這反而是一件值得高興的事，這說明至少她還是搭理你的，并且對你越容易發(fā)火也證明你在他心中還是有挺重要的位置。相反，如果女友真的要跟你分手的話，她更大可能是完全不想理你，你根本就沒辦法通過正常途徑聯(lián)系上她。
拉黑后的反應。有的女人會在提出分手后馬上把男友拉黑，這時男人就容易方寸大亂，覺得這樣是女友真的要跟自己斷絕關(guān)系了。其實拉黑很多時候是女方賭氣的表現(xiàn)，你需要關(guān)注的是拉黑后你再跟她聯(lián)系時對方的表現(xiàn)，如果女友跟你大吵大鬧的話，證明她更多地是想引起你注意；相反，女方的沉默與冷淡才是真性分手的表現(xiàn)。
身邊的人是否知道你們分手。你可以通過她的朋友圈，或者她的親朋好友去得知女友是否真的要跟你分手，假如你們分手了，她身邊的人卻都不知道，朋友圈動態(tài)也沒有分手的痕跡，那證明她很有可能是在給你機會挽回。反之，如果分手后她馬上昭告天下，那你們就是真性分手了。
朋友圈動態(tài)。當她跟你提出分手后，你要留意她在社交軟件上發(fā)表的動態(tài)，如果她總是發(fā)些很情感很強烈的心情狀態(tài)，又或者各種或抑郁或勵志的文字，那也可能是假性分手，發(fā)這些不正常的動態(tài)也是為了刺激你，而朋友圈一片空白才可能是真性分手后女人的真實狀態(tài)。
二、鬧分手時的話語藝術(shù)
道歉的話，很多人都會說。但以何種方式去跟已提出分手的女友道歉才能成功挽回她的心，這就需要講究技術(shù)了。這種方式不需要很花心思，如買什么高價的禮物、布置個很隆重的儀式、說些很甜言蜜語的話等，只需要一顆很真誠的心就夠了。
態(tài)度一定要真誠。別以為男的跟女的道歉就是一種有損男人尊嚴的事。想想，若你是愛她的，想挽回她的，就必須要放下自己自以為高的身價，眼睛直視著對方，發(fā)自內(nèi)心地真誠向?qū)Ψ降狼?，而不是一句，“算了，是我的錯，那你可以原諒我了吧？”若你這樣說的話，不僅不會得到女友的原諒，相反還會讓你們的關(guān)系更加惡化，因為你并沒有看到自己的錯誤，更別說是用心去改正了。你只是利用一句敷衍的話來停止你們之間的爭吵，讓她感覺自己是在無理取鬧而已。因此，若你想得到對方的原諒，道歉必須要發(fā)自內(nèi)心，只有真正意識到自己的錯誤并有心去改正，才會得到對方的原諒。
道歉理由要充分。很多時候，當男的向女的道歉時，女的通常都會問對方，“錯在哪？“若你此時回答不上來的話，那你給對方的感覺就是你的道歉純粹是為了敷衍她而已。因此，當你決定向?qū)Ψ降狼盖埃仨氁龊霉φn，用筆用本子一點點地記錄起自己的錯誤點，當她問起你錯在哪時，你就可以清楚地向?qū)Ψ秸f出自己的錯誤之處，并且得到對方的`原諒了。因為對方這樣問起你并不是故意刁難你，她要的只是一份用心的對待和回應而已。
對未來要明確。當你知道自己的錯誤點后，難免也要回應對方提出的，“以后要怎么做“的問題。其實，當你列出自己的錯處時，就已經(jīng)有心去為這些錯誤點去想補救的措施了，因為你是在挽回，挽回的不僅是她的人，更是她的心。挽回的成功與否就在于你有否讓她看到你們未來的希望，她是否能安心地把自己的一生付托給你。因此，這個錯后改正，并且給出承諾很重要。
三、還你禮物時的應對技巧
分手后，如果你的女友要歸還之前你送的物品給你，也就是表明要把這些情感交集切斷。面對這種情況，該怎么做呢？相信很多人面對這種情況，都會表現(xiàn)得不知所措。那么該怎么應對才是聰明之舉？
把握時機，提升自我價值。前面已經(jīng)暫時拒絕對方，對方在短時間內(nèi)不會再提及這件事，接下來，就要抓緊時間進行自我提升了。改造和提升成為自身建設，當中包括外形改造和內(nèi)在改造。外形改造的意思就是要讓自己變得比以前更有吸引力，判斷標準就是分手之后，周圍的人都覺得你比之前更漂亮了或者更帥了。因為人是視覺動物，只要到達這樣的效果，你的前任看到你才會感覺到耳目一新，從而動搖對方分手的決定。另一方面，你的內(nèi)在改造也需要提升，例如：思想層次，戀愛等級，待人接物能力等等。當然，你的生活質(zhì)量也是不能忽視的，分手之后需要構(gòu)建自己精彩的生活。這樣才能讓對方產(chǎn)生“TA變得這么好，我當初的分手是不是錯了？”的想法，從而產(chǎn)生后悔的感覺。
利用情感交集進行聯(lián)系測試。當你的價值提升上去之后，就可以找到合適的時機用之前這些情感交集進行聯(lián)系測試，比如你可以說：“之前放在你那里的那個東西，你方便拿一下給我嗎？”這是一種無需求聯(lián)系。所謂的無需求聯(lián)系，就是沒有任何需求感的，合情合理的聯(lián)系。適時進行無需求聯(lián)系，對方才不會產(chǎn)生反感的情緒。這樣的邀約測試成功幾率都是很大的，因為你要取回你的物品，你們見面之后你表現(xiàn)出低需求，可以聊一下近況。對方看到你的改變，價值提升了，想法才會開始動搖，你的挽回機會就來了。
面對鬧分手并且要歸還你東西的女友，先不要著急，也不要慌亂。想判斷好女友說的分手是真性還是假性，然后按照操作步驟一步步進行，把握好挽回的良機，引起對方內(nèi)心情緒的波動，這樣。你挽回對方的幾率才會更高。
和女朋友分手如何挽回
1、認錯誤 分手的情況有很多種，但不管是什么原因分手，是女生導致，還是你自己作死導致，你要做的都是先承認錯誤。你聽說過跟女生講道理得到了愛情的男生嗎？沒有。 道理咱們都懂，但日子要兩個人過，所以，作為男人，先把責任扛下來，道理這種東西，日后再說。 承認錯誤，是女友愿意跟你談判的第一步。 2、變?yōu)榕笥焉矸?很多男生挽回女友時都問我，哎呀為什么我聯(lián)系她，她就是不理我啊，我對她好，她就是不接受呢？是不是我哪里做錯了呢？對，你做錯了。 女生提分手，很多時候都是要給你的顏色看看，看你以后還敢不敢“不愛我”。如果她真的想跟你分手，她們大部分是能讓你知道為什么分手，而不是如此這般暗示性的分手。不管她是真的還是假的要和你分手，你現(xiàn)在都應該以朋友的身份和她相處，而不是男女朋友。 3、改變自己 既然你已經(jīng)向她承認錯誤，那你肯定知道自己錯哪里了，接下來怎么辦？當然就是改過自新咯。但是，你以為改過自新她就會原諒你，跟你重歸于好嗎？當然不是。所以，你不僅要改過自新，更要把自己不好的地方盡量改掉。什么抽煙，喝酒，打牌打麻將通通戒掉，電腦游戲，手機游戲好好說再見。 男人有一點是更重要的，那就是身體。所以從現(xiàn)在開始，去鍛煉，去跑步，擁有一個健康的身體是所有工作的前提。 和女朋友分手如何挽回2 和女朋友分手如何挽回分 1、要不定時的主動聯(lián)系她。 雖然你們現(xiàn)在處在特殊的時期，但是你也不能對她保持沉默。這樣你們之間的關(guān)系就會變得生疏起來，還會給她造成一種錯覺，那就是你們之間現(xiàn)在分手了，你對她肯定是沒有什么任何的留戀了，不然你怎么會做的如此決絕，就連普通的問候都不愿意跟她說一下。在她的`心里，她只會認為你肯定是沒有那么喜歡她的。所以，你就算跟她處在這個特殊的時期，也要不定時的主動的聯(lián)系她，讓她有一種你對她念念不忘，在你的心里，她的位置永遠都會留在那里。你聯(lián)系她，不是一定非要你說的很好，你可以只是簡單的問候，也可以是日常的關(guān)心，不需要多么很花心思的聯(lián)系。 2、真誠道歉 現(xiàn)在分手已經(jīng)成了女生在戀愛過程中，發(fā)泄情緒的一種方式，或是因為你惹她生氣，或是因為你不經(jīng)意的冷落了她。她之所以主動提出分手，無非就是想引起你的重視，其實這種情況反而簡單了，既然她想得到你的重視和關(guān)心，那你給她就是了，但你首先得真誠向她道個歉，讓她原諒你平常不小心的冷落了她，并答應她以后會更加關(guān)心和疼愛她，一般情況下，她會原諒你，并重新回到你的身邊。 3、懂得在朋友圈展示自己的改變 如果你直接跑到對方的前任展示你的改變，那么只會引起對方對你的戒備心理。但如果你在朋友圈上展示你改變后的優(yōu)質(zhì)照片，反而會引起前女友的好奇心，讓她想要了解你產(chǎn)生變化的原因。一旦她對你產(chǎn)生了好奇心，那就意味著她已經(jīng)被你所吸引了。挽回并不是一件簡單的事情，如果你的決心不夠堅定，你的方法不對，想要挽回前女友是很困難的。想要挽回前任，就需要有堅定心以及正確的挽回計劃。 當一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請先學會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你。如果你一直不知道如何去修復這段感情，為挽回苦無他法，不妨加下我的助理為好友，把你的情況告訴他，他會反饋給我，我會抽時間在二十四小時之內(nèi)給你回復。
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