【導讀】跟渣男見面他要走怎么挽回？和渣男更后一次見面？全網經典解讀，解決你的疑惑“跟渣男見面他要走怎么挽回”的內容如下：
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怎么挽回絕情男朋友
怎么挽回絕情男朋友
怎么挽回絕情男朋友，是否需要挽回就要問自己的心了，既然選擇了就不要回頭，伴侶變心要不要挽回是一個很嚴肅的問題，幸福的愛情在知道真相的剎那支離破碎，以下是怎么挽回絕情男朋友的參考。
怎么挽回絕情男朋友1
一、留下你的“影子”或者“幫手”
不要一沖動就將對方拉黑或者刪除，也不要收拾好所有東西走人。在對方的生活中留下多一點和你相關的東西，比如情侶照一些你們共同有紀念意義的東西。當對方冷靜下來，氣消了，看見這些東西就會勾起他對你的思念，想起你的好。你有沒有過這種經歷？和渣男分手以后，偶然看到和他有關的東西，雖然也知道這樣的男生并不適合自己，但還是會不由得想念他。
也可以留下一件“很重要”的東西，對你可能并不是特別重要，丟了也無所謂，但是看起來卻很有用的東西，留著以后以此為借口再次見到他。
在他的親朋好友間一定要留下良好的印象，不哭不鬧，也不要去找他們幫忙，而是表現出很愛男友，很失落的感覺。爭取得到他們的同情，他們很有可能會幫你勸說男友。
二、種下“懷疑的種子”
在男友跟你提分手時，你不要對他又打又罵又哭又鬧，或者是放低姿態(tài)求復合，這些都是彼此心中的負面印象,如果這樣的分離,對他影響不大,他不在乎你,甚至可能會覺得松了一口氣,在那之后多并不是那么順利。
如果你能在消失之前在他的腦海中種下“懷疑的種子”，讓他覺得，咦，你可能已經吸取了教訓，明智了很多。扭轉這種消極的印象，給對方的腦海里留下很多好的印象。
改變你印象的更好方法是手寫一封信。發(fā)送后，對方是否還沒有回復，但他至少看到了，他會想這不是一封道歉信。
這封信需要大量的設計，每一步都有其必要性，也有其作用，就像一個非常感人的演講草稿(真的想救這個女孩,或者找一個專業(yè)的情感導師幫助你設計和修改時,不要把更后的機會保存在他們自己手中。)
這封信的內容設計是非常重要的，而其他一些當事人不放棄的情況下，收到這封信后又很好。當然，如果分手很嚴重，即使對方讀了信后覺得你已經長大了，也不要指望他會完全相信你。
這是你為了挽救或修復一段關系而做出的提升和改變，而不是為了扭轉局面而做出的妥協和迎合。所以你真正要做的是改變和提高你的情緒能力。如果你的本質沒有改變，那么不要懷疑對方的判斷力和智商，當你們復合的時候，他能感覺到你真的變了。
三、突然消失一段時間
很多人說他們必須在他眼前消失幾天。我想說的是，并不是所有的復合都適合這種做法。這種方式通常是針對男朋友對自己的極度厭惡和分手的情況。對方已經對你恨之入骨了，如果你還是不懂，你只會把他推得更遠。
只有打破這種聯系，從他的臉上消失，他才能減少對你的厭惡。如果你不消失，那么他就會切斷與你的所有聯系，屏蔽屏蔽換號碼，甚至換工作換房子，讓你永遠找不到他，消失得無影無蹤。如果不是這樣，那就另當別論了。
在寄出一封改變你印象的信后，你將與對方的世界隔絕。但是，沒有必要刪除所有的聯系方式，只要你不去找他。這段時間你需要轉移注意力，讓自己忙起來，不斷提高自己，改變自己，等待機會和好如初。打破這種聯系是拯救你男朋友的第一步，也是更重要的一步。
四、改正缺點，提高自我魅力
根據分手的核心原因，改變你的溝通技巧、自我形象和氣質，從而提升你的吸引力。你改變和改進的越多，恢復的成功率就越高。關系會隨著吸引力而改變。在一段關系的初期，女人非常有魅力，而男人則積極地維持他們的關系。經過一段時間的戀愛，男人變得越來越有吸引力，女人需要維持他們的關系。
所以你的吸引力將決定你是否能在這段關系中采取主動。當你足夠有吸引力的時候，這并不重要。關注你伴侶的核心需求，塑造你整體的外在和內在吸引力，并參與次要吸引力。
如果你處理不當，你所有的優(yōu)點更終會成為別人和你分手的理由。因此，一個人永遠不應該覺得自己原來的優(yōu)勢會繼續(xù)吸引同一個人。在長期的關系中，如果一個人有更多的附加值，那么他就更不容易厭倦和被拋棄。
五、不斷誘惑
只有當你永遠保持著一種好的狀態(tài)的時候，你會散發(fā)出迷人的魅力，讓對方渴望你的回歸。他會對你充滿好奇，期待，讓對方重新回到自己的懷抱，愛到入骨。即使他不再回頭，也可以給對方一個拒絕你的理由，讓他去后悔吧！
六、回到熱戀期
當談到彌補失去的愛情時，你的戀人對你感情的深度來自他們對你的承諾。你投入越多，就越沒有吸引力。相反，對方要是比你投入的多，說明你有著足夠的吸引力。如果她花的比你多，他的潛意識會認為你值得，這將大大加深他對你的感情。所以我們要學會合理地引導對方，也要適當地提升自己。
怎么挽回絕情男朋友2
1、自己的錯誤導致分手
分手的時候，他若是職責你的問題，你就要好好反思一下自己，用于面對自己的錯誤，這才是有利于挽回的進行的。 知道自己的錯誤之后，就客觀站在這個角度看問題，如果他是真性分手，那么你就大氣一點，分手時候不要死纏爛打，痛哭流淚，這樣只會讓你的價值持續(xù)變低。
2、會道歉不要固執(zhí)
很多女生在面對男生說出自己的錯誤的時候，往往會固執(zhí)己見，不肯聽從建議，就算錯了也不肯低頭。
在挽回的時候，請別這樣做，首先如果你不承認自己的錯誤，那么你就會在錯誤的愛情觀中一直持續(xù)下去，固執(zhí)的心態(tài)絕不可能挽回成功。
3、會愛自己別人才會愛你
如果一個女生不愛自己，怎么去贏得別人的'愛呢?自己的臉蛋、身材、健康、事業(yè)都不關心，那么為什么期待別人來關心你呢。
4、要暴露自己的需求感
在跟他像普通朋友的交往中，你不要暴露自己的需求感，你們已經分手了，就不能再要求對方按照你的方式來做。 把你魅力的一面展示持續(xù)向他展示，讓他對你產生好奇，再學習一些兩性相關知識去經營愛情。
5、變形象提高自身吸引力
不要因為分手而自暴自棄，想要挽回男友，更要把更多的時間和精力去提升自身的價值，無論是在什么階段，女生都要學打扮自己;做運動，化妝買衣服，來個形象大轉換。要知道，你改變不全然是為了重新贏回愛人，更是讓自己心情愉悅起來。
男友絕情分手挽回的方法
1、有信心以挽回男朋友。 只要你有足夠的信心，并且能夠從根本上改變自己，讓你的男朋友看到一個全新的，并且非常具有魅力的你，那樣你的回成功率將會提升許多。
2、心態(tài)建設。 想要挽回愛情，心態(tài)建設同樣重要，在心中告訴自己，你們的分手只是一時的。關于心態(tài)建設的重要性，尤其體現在對方接觸新的女朋友方面，你可以讓自己有一種不在乎他是否關注的狀態(tài)。
3、朋友的身份開始接觸。 重新接觸，更好從朋友的身份開始接觸，這是保證兩個人重新建立聯系，但是卻不會太尷尬的更好方式。
挽回男友的小技巧
1、讓關系冷靜下來
剛分手的時候，兩人都充滿了負面情緒，和好的機會很小。所以還不如放彼此好好安靜一段時間，思考一下誰是誰非，和客觀因素的分手原因。
2、改掉自己以前在感情中的壞毛病
一段感情的結束，肯定是雙方感情的本質上出了問題，你要做的就是思考自己在感情中的壞毛病，讓對方逐漸消除負面情緒，改掉這些壞毛病。
3、提升自己
既然你們分手的原因是因為價值的缺失，那么就可以提升價值來獲得對方的認同。如果利用分手后這段時間好好提升自己，前任看到你的改變或許會重新被你吸引，然后想要重新跟你開始。
4、朋友圈展示
改變自之后就要找機會讓對方看到，朋友圈就是一個很好的途徑。既沒有需求感又展示了自己的高價值，男人自然會看到你的改變，再次被你吸引的。
如何挽回一個渣男
1、你是什么樣的人，就和什么人戀愛。
你是個整天只會打扮自己，每晚蹦迪喝酒的人，自然就會遇到“同樣的知音”，你倆一個好吃，一個懶做，一拍即合。（開玩笑）
所以啊，不斷提升自己才可以遇見更好的對方，自己都沒這個身材，怎么可以要求猛男看得上你，除非你有他需要的東西。
2、在戀愛的關系中，你要區(qū)分你們互相，的需求。
在一段感情里面，清楚的知道自己的需要是什么，是一件很難得的事情。更難得的是，你知道對方需要什么。
關于相愛、陪伴、關心、還是錢。
3、可以試著挽回，但不要死纏爛打。
你一旦有這個習慣，你每次戀愛都會習慣用【死纏爛打】來結尾，必然會有個凄慘的收尾。
如果不改變這個做法，你會連更后一點尊嚴都沒有，像一只陷入沼澤的羊羔逐漸死亡。
當你苦苦哀求“不要走，不要離開我”的時候，說不定對方會把你當做嘴上的飯后談資。
4、戀愛經驗多，而且關系密集，就像那種連續(xù)劇一樣，一時一個男/女友的人，80%是個渣。
換人的速度，比你長頭發(fā)速度還快。如果遇到，純屬你運氣不好。
5、女孩吃能力、學歷的人屬于大部分。
如果你有一技之長，加上學歷出眾，這是你的寶貝，請好好利用。
你看看初中高中時，下課更多女生聚集的地方是哪里？除了女廁所，就是那個全班數學更好的男生周圍??！
每天琢磨一下學習/工作，多看書多經歷，這是你提高認知更快的方法。
6、恒古不變的道理:想要慕強，就請先自強?。?/p>
自強在于，你的精神和物質，可以你給自足。
你有能力賺錢，不至于賣萌親親ta拿個幾k零花錢；
精神世界足夠豐富，不至于要求他硬和你逛街電影爆米花；
只要是個物體是個人，就會物極必反。大白話就你對一個方向，付出時間和精力用力過猛了，就會出事。
你看，只對愛情付出全部精力，不行；只對工作付出時間，那也不行。
你有自己的生活，不要把過多的時間浪費在愛情里。更好的狀態(tài)，是有額外充電的愛好，有賺錢的能力，也有愛人可以依偎身邊。
7、有壞遭遇不是壞事，壞經歷可以帶給你深刻的教訓，這是一件好事。
所以，即使你有幾段感情都處于失敗之中，沒關系，你會在一段又一段的感情經歷中，變得更成熟，內心變得更強大。
8、當戀愛時候遇到流言蜚語。
更好對外界的扭曲言論，不聽、不問、不說。
吵架是一件很愚蠢的事情，而且很傷精神、心態(tài)，情緒。這些都是要伴隨你一整天的工作任務。
因此，聰明的的人很少會在意這些話，頂多就笑笑，繼續(xù)去掙錢。有什么比掙錢還要爽的事情嗎？
9、要信任伴侶，而不是控制。
女生千萬不要變成，過度索取男友的“巨嬰”，一邊要他給你提供優(yōu)質的物質生活，一邊抱怨他天天加班。
男生真正欣賞的是信任自己行為和決定的伴侶，他才會安心讓你成為他的“避風港”。
10、沒事的時候,就雙擊屏幕一下,可以防止手指麻木。
11、如果異地戀，必須要看這一條??！
聊天就多發(fā)可愛的語音、可愛的表情，溝通要充滿愛意，加倍的愛，全都給他！
但是架就要當面說。
光憑這一條，就要給我點贊?。ㄒ驗槲屹嚹樒ぃ?/p>
12、喜歡一個人，是很明顯的。
它很容易就可以看出來，不少人認為“ta喜歡我，只不過不好意思和我說?！?/p>
哪怕自己表白被拒絕了，也只是認為對方，暫時不方便公開和自己的戀愛關系。
不要這么普通，卻這么自信。拒絕你就說明不喜歡你，如果若即若離，曖昧不清，那只能說明ta在玩“養(yǎng)成備胎”游戲。
13、口袋里的錢，比戀愛更重要。
就算一個女孩選擇一輩子單身，只要自己有能力過得好，能賺到體面的收入，生活保持平衡，要不要男人也無所謂。
理性的角度來看，更能奮斗的年紀，脫貧比脫單更重要。雙十一比情人節(jié)還重要，雙十一可以賣貨，情人節(jié)你只能花錢。
14、遠離不上進的【小兒子】。
如果你正在跟一個每天都要求和你膩歪在一起，而且什么都不干的人戀愛，你正在跟一個每天都著急要跟你結婚的男人戀愛，我的建議是，早點撤。
也別覺得難過，因為你這一輩子還長，看遠點，因為只要你一直在努力，一直在變得優(yōu)秀，這一路還有更好的。
15、即使戀愛，也要不斷提升自己。你的優(yōu)秀帶來的價值成就，遠遠超過愛情給你帶來的甜蜜。
同時你也有更多的選擇，
在吵架很氣憤的時候，可以去逛街狂吃美食；
在男友生日時，給他買個喜歡禮物；
在他出軌時，迅速收拾好東西，去旅游度假放松修復心情；
自身優(yōu)秀才可以過得更好，需要依賴別人的存活，是不自由、不安穩(wěn)的。
怎樣挽回一個堅決要離開的男人(做好這五點即可)
情人總是分分合合。有很多原因，可以導致原本兩個相愛的人分手，女生是感性動物，說分手可能也只是說說，而男生不一樣，男生是理性動物，男生如果決定離開女生，那很大可能一定就是想好的。在對方說要離開你的時候，你開始慌了，開始卑微的挽留，甚至想付出全部只為挽留他回到你身邊，但是，這是錯的，你在這種情況下就算挽留成功，也只是暫時的。那么我們要如何去挽留一個要離開你的男人呢？
? ? ?? 怎樣挽回一個堅決要離開的男人
1、欲擒故縱，引導對方對你投資
在上述的事情都發(fā)生過后，他一定在獨自夜深人靜的時候，會細細品味你說的那句話，會想自己是不是真的太沖動了和你分手。有時候在一段感情中，男方的投入少，才會導致他分手分的果斷，所以，在你挽留的過程中，一定要引導對方也為你投入，就像前面說的那樣，夜深人靜懷念你也是一種情緒投入。
在感情中付出的時間，成本以及所有的精力，都是情感的投資成本，在分手的時候，就會變成分手成本，也就是所謂的抽離成本。
離開你的成本越高，就越不容易離開你。
這也就是為什么那么多女人知道對方是個渣男但還是離不開相信能改變他的原因，因為自己付出的太多，不甘心兩個人就這樣。
這個時候讓他產生患得患失的感覺是更重要的，朋友圈可以刻意但不做作，發(fā)和異性好友的照片引起占有欲，這個時候我們就要欲擒故縱，千萬不要他一找你你就立馬答應一頭栽進去，一定要讓他為你付出了一些東西，無論是精力還是金錢之后，挽留自然就水到渠成。
2、遵循男生的想法，主動斷聯
當他想和你分手的時候，就說明他覺得不和你在一起比和你在一起要輕松快樂的多，如果你這個時候一直貼上去，甚至達到了一個特別卑微祈求的地步，他只會覺得你煩人，甚至沖動之下很有可能拉黑你，做得比跟你說分手時更絕情。
這個時候我們要滿足對方的需求，那就是不再出現在他的視野范圍內，但是如果還未刪好友的，就可以在朋友圈發(fā)一些自己去參加了某些活動或者出去游玩的照片，切忌不要頻繁和刻意?。∽屗浪x開你，你也并不是那么傷心，降低你自己對他的需求感，不要再低價值行為，這樣只會讓對方覺得離開你毫無壓力。
逆轉需求感，得不到的永遠都是更好的，可能他一開始會覺得和你分手后好爽，過的很自由，但在一段時間后，他就會開始懷念有你在的日子，回憶起你的所有好。
3、引起共同回憶
這個時候你多多少少都可以和他建立一些聯系，讓他知道你已經知道自己有什么問題了，比如：“我知道在這段感情中，我有些事情做得不好，我太愛發(fā)脾氣了，也不夠關心你，總在意自己的感受，讓你感到心力交瘁。既然你說要分手，那我們彼此還是冷靜一段時間吧，這段時間我會好好反思自己做的那些不足的地方，成為一個全新的自己?！蓖旎卦捫g，挽回男友的話語，挽回男友的句子 “我還記得我們互相的禮物，記得我們一起去的地方，記得不愛吃辣的你愿意陪我一起吃辣，記得好多好多美好的事情，感謝你曾經帶給我的這些美好，你不要因為和我分手而感到自責，我其實真的好想好想和你有以后，但既然到了今天這個地步，我不會怪你的，要怨只能怨我自己。”挽回話術，挽回男友的話語，挽回男友的句子，如何挽留一個要離開你的男人
表達自己的錯誤，讓對方在情緒上引起和你的共鳴，你知道自己錯了但是你不會苦苦哀求讓他回來，通過自責加深對方在分手的點上更多的愧疚，這些話總比“我知道錯了你回來吧”更有效，因為“我知道錯了”你只是說，誰知道你是不是真的知道自己錯了對不？要通過實際行動，有自己的反思之后，才是更有效的。
4、不要和他斷了朋友圈——并不是僅僅指微信的那個，而是指物理關系上的。要確保你的現狀和他的狀態(tài)都會有朋友進行傳達，要通過第三方傳遞你變得更好的消息，你的改變，你的生活，你的難過，你喜悅，要用一種潤物細無聲的方式傳達給他。如有必要，可以收買一兩個你們的共同朋友——一般情況下，朋友們都挺樂于干這事的。
5、重新審視自我
千萬不要覺得斷聯后在朋友圈發(fā)一些照片就好了，那只是奠定一個你挽留的基礎，記住現在是你在挽留他，不要一副高高在上事不關己的樣子，這樣也只會讓對方覺得你其實根本也沒多愛他，這樣還怎么挽留？你想挽留，那么其實你就是處于劣勢的，在這段時間里重新審視自己，想想對方是為什么離開你的，是不是因為你的哪些缺點，無理取鬧，或者不在意他的感受和想法。
不要覺得你自己改變了就行，我們的目的是要挽留他，一定要讓他看到你的改變，讓他覺得你跟之前的你已經不一樣了，對你的看法重新改觀，才會重新關注你。在這個時候，你如果還有玩得好的異性友人，說不定他還會吃醋，心里不舒服。男生通常都是有一個占有欲的，如果你這時候讓他有這樣的一個情緒，就說明他已經對你蠢蠢欲動了。
跟他分手之后第一次見面，我該如何挽回他？
如何挽救分手后的第一次會面？分手后的第一次見面可能會有點尷尬。如果你不知道如何保存它，那么你需要知道如何說話，不要急著說愛的話，只是簡單地描述，當然，你還必須有下面的方法來保存對方，往下看。
1、保持跟他聯系。
如果你和男朋友分手后很快就后悔了，那么你會偶爾聯系他，所以你想讓他回心轉意?，F在，你可以開始你的恢復計劃了。你要做的第一件事不是切斷與他的聯系，你必須偶爾與他聯系。例如，如果你們平靜地分手了，分手后還是朋友，你可以偶爾給他發(fā)短信問好。因為這個，他不會忘記你這個人。如果你和他保持聯系，也能緩和你們之間的關系。也許你們以前打算做普通朋友，但是你們可以通過經常聯系成為好朋友。只有當你們成為好朋友，你才能開始你們的關系。下一個計劃。
2、偶爾跟他約見面。
你可以在和你的前男友成為好朋友后，經常約他見面，你可以經常約他見面。例如，當你自己去看電影的時候，你可以告訴他沒有人會陪你去看電影，然后讓他和你一起去。這樣，他基本上不會拒絕你。畢竟，你們是朋友，那個朋友會陪著你的朋友?？措娪皼]關系。然后你可以以各種理由邀請他見面，以增加你們相處的機會。你們在一起的時間越長，你們的關系就會越好。當你和他相處的時候，你也可以對他好一點，這樣他就會對你有好印象。
3、第一次見面說話的時候要小心點。
第一次見面的時候，和對方談話的時候要談得好，不要有太多的手勢，不要有太夸張的面部表情，因為冷靜可以贏得勝利。特別是如果你想讓你的前任回來，你需要冷靜，不要讓對方看到你的心即將動搖。不管是男人還是女人，你只有先得到她/他的注意，并且表現得體，才能進入下一步。放松的談話也可以稍微消除分手后的“余震”。分手后不在乎的人也會有一個小肚子，感覺有點不舒服。這和他們是否相愛沒有關系，但更終，他們是兩個曾經很親密的人。從任何角度來看，他們都不可能真的做回來。
4、努力提高自己。
不要在分析問題后立即與他聯系。在這個時候，你需要冷靜下來，改變自己，努力提高自己，變得更好。在這個時候，你可以通過朋友圈查看對方的動態(tài)、情緒等，或者你可以在朋友圈里張貼一些你的生活、情緒、工作等的照片，這樣對方也可以看到。
怎樣挽回一個要離開的男人
1、欲擒故縱，引導對方對你投資 在上述的事情都發(fā)生過后，他一定在獨自夜深人靜的時候，會細細品味你說的那句話，會想自己是不是真的太沖動了和你分手。有時候在一段感情中，男方的投入少，才會導致他分手分的果斷，所以，在你挽留的過程中，一定要引導對方也為你投入，就像前面說的那樣，夜深人靜懷念你也是一種情緒投入。 在感情中付出的時間，成本以及所有的精力，都是情感的投資成本，在分手的時候，就會變成分手成本，也就是所謂的抽離成本。 離開你的成本越高，就越不容易離開你。這也就是為什么那么多女人知道對方是個渣男但還是離不開相信能改變他的原因，因為自己付出的太多，不甘心兩個人就這樣。 這個時候讓他產生患得患失的感覺是更重要的，朋友圈可以刻意但不做作，發(fā)和異性好友的照片引起占有欲，這個時候我們就要欲擒故縱，千萬不要他一找你你就立馬答應一頭栽進去，一定要讓他為你付出了一些東西，無論是精力還是金錢之后，挽留自然就水到渠成。 2、遵循男生的想法，主動斷聯 當他想和你分手的時候，就說明他覺得不和你在一起比和你在一起要輕松快樂的多，如果你這個時候一直貼上去，甚至達到了一個特別卑微祈求的地步，他只會覺得你煩人，甚至沖動之下很有可能拉黑你，做得比跟你說分手時更絕情。 這個時候我們要滿足對方的.需求，那就是不再出現在他的視野范圍內，但是如果還未刪好友的，就可以在朋友圈發(fā)一些自己去參加了某些活動或者出去游玩的照片，切忌不要頻繁和刻意??！讓他知道他離開你，你也并不是那么傷心，降低你自己對他的需求感，不要再低價值行為，這樣只會讓對方覺得離開你毫無壓力。 逆轉需求感，得不到的永遠都是更好的，可能他一開始會覺得和你分手后好爽，過的很自由，但在一段時間后，他就會開始懷念有你在的日子，回憶起你的所有好。 3、引起共同回憶 這個時候你多多少少都可以和他建立一些聯系，讓他知道你已經知道自己有什么問題了，比如：“我知道在這段感情中，我有些事情做得不好，我太愛發(fā)脾氣了，也不夠關心你，總在意自己的感受，讓你感到心力交瘁。既然你說要分手，那我們彼此還是冷靜一段時間吧，這段時間我會好好反思自己做的那些不足的地方，成為一個全新的自己?！蓖旎卦捫g，挽回男友的話語，挽回男友的句子 “我還記得我們互相的禮物，記得我們一起去的地方，記得不愛吃辣的你愿意陪我一起吃辣，記得好多好多美好的事情，感謝你曾經帶給我的這些美好，你不要因為和我分手而感到自責，我其實真的好想好想和你有以后，但既然到了今天這個地步，我不會怪你的，要怨只能怨我自己?！蓖旎卦捫g，挽回男友的話語，挽回男友的句子，如何挽留一個要離開你的男人 表達自己的錯誤，讓對方在情緒上引起和你的共鳴，你知道自己錯了但是你不會苦苦哀求讓他回來，通過自責加深對方在分手的點上更多的愧疚，這些話總比“我知道錯了你回來吧”更有效，因為“我知道錯了”你只是說，誰知道你是不是真的知道自己錯了對不？要通過實際行動，有自己的反思之后，才是更有效的。 4、不要和他斷了朋友圈——并不是僅僅指微信的那個，而是指物理關系上的。要確保你的現狀和他的狀態(tài)都會有朋友進行傳達，要通過第三方傳遞你變得更好的消息，你的改變，你的生活，你的難過，你喜悅，要用一種潤物細無聲的方式傳達給他。如有必要，可以收買一兩個你們的共同朋友——一般情況下，朋友們都挺樂于干這事的。 5、重新審視自我 千萬不要覺得斷聯后在朋友圈發(fā)一些照片就好了，那只是奠定一個你挽留的基礎，記住現在是你在挽留他，不要一副高高在上事不關己的樣子，這樣也只會讓對方覺得你其實根本也沒多愛他，這樣還怎么挽留？你想挽留，那么其實你就是處于劣勢的，在這段時間里重新審視自己，想想對方是為什么離開你的，是不是因為你的哪些缺點，無理取鬧，或者不在意他的感受和想法。 怎樣挽回一個要離開的男人2 一、這些傻事不要再做了 1、不斷哭訴自己對他的愛，尋求眾人安慰 哭過，鬧過之后，你會更難過，想向身邊親近的朋友傾訴，然后會猛然發(fā)現，自己好久沒有花時間和精力去經營交際圈了，或者朋友們一開始會很有耐心地安慰你，可聽得多了也慢慢要躲避渾身散發(fā)“負情緒”的你。此時，你的心里更為恐慌，發(fā)現自己不僅失去了愛情，還失去了很多朋友。接下來的日子里，你在傷心、慌張之余，也會不甘心，這使得你更不想失去他。 2、卑微乞求，渴望他能顧及舊情而回頭 你不斷地回想起與他在一起的一幕幕，得而復失，讓你處于更為焦慮的狀態(tài)，于是你會有走“捷徑”的想法，認為自己肯定做錯了，只要改掉錯誤，就能換得他的回頭，于是又抱著這種僥幸心理去找他，當面認錯，以此挽留他。可是就算你放下自己的尊嚴去哀求他，他依舊態(tài)度冷漠，不愿意跟你復合。然而，你越纏著他，他越對你殘酷。你知道嗎?他的冷漠，是被你慣出來的。為了愛情，你心甘情愿地把自己放在低位上，自然把他捧得高高在上，被寵壞了的他就會反過來踩你一腳。因此，從現在開始，停止對他死纏爛打。你要學會以“高姿態(tài)”的辦法去挽回，那他自然就會忍不住反過來挽回你。那么在挽回之前，你必須要先了解男人。 二、他提分手的真正原因 男人是理性動物，時常以自己下半身來看待異性，是“先有欲望再有情”;而女人是感性動物，情感細膩，一般對于異性，都是“先有情才有欲望”。男人很容易被漂亮性感的女性吸引，因為這很大程度上，可以滿足他們的性欲望。在接觸這個女人之后，才會慢慢對她產生感情，從而付出真心。男人在追求女人期間，為了證明自己的男性魅力，往往充滿著征服欲，會各種示愛;而女人一旦心動，就會一往情深，全身心投入。 因此，當他覺得自己輕而易舉就徹底得到了你，還成功引導你為他不斷投入情感，就會開始得意和膨脹，慢慢的他就會把時間和精力轉移到其他事情上去，而對你的關心以及在乎就會慢慢變少，因此你們就會吵架、冷戰(zhàn)、賭氣、鬧分手。這個時候，你愛得容易失去自我，他卻想抽身做個自由人。其實他提出分手，并不完全是你的錯，而是你忘記自我，沒有好好疼愛自己，一味付出卻沒有引導他為你投入，拉低了自己的價值。因此，從現在開始，你要停止在他面前暴露自己的需求感，學會提升價值，拉高情感地位! 三、吸引他回來你得這么做 1、切斷聯系，分析問題 分手初期，女生的情緒非常不穩(wěn)定，而男方對待感情正處于拿捏不定的狀態(tài)。所以，這時候不要再去乞求他，更不要可憐巴巴地跑到他面前說自己的錯誤，或者反復指責他的不對，這樣只會讓他變得更加冷漠?，F在不如冷靜下來，也對他心狠一點，別主動聯系他，暫時切斷聯系。利用這段時間，好好調整自己的情緒，保持良好的狀態(tài)，并且分析導致分手的種種原因。 2、塑造高價值 愛情是相互的，需要兩個人共同投入時間與精力。所以，一味付出是行不通的!女人要提高自身的價值，吸引男人主動為你付出。因此，我建議大家學會裝扮自己，比如去美容、健身、跳舞等等，同時多看一些情感類的書籍和文章，學習兩性溝通的技巧。外在和內在都要有所提升! 任何挽回都離不開自我提升，然而，很多女生在挽回之路上根本沒有指路明燈。真的需要你無限壓低姿態(tài)全面改變嗎?不是的，實際上他愛上你，和你在一起，便說明了你自身有他心動的閃光點。所有的分離都是因為相處模式出了問題，而男方長期看不到好轉的方向，才導致說散就散。 3、提升共情能力 共情能力，指的是一種能設身處地體驗他人處境，從而達到感受和理解他人情感的能力。共情能力，意味著超越自身的自戀而去理解別人自戀的能力。說得直白一點，就是換位思考，你要站在他的角度思考問題，明白他的真正需求，讓他覺得你更懂他。女人只有提升了共情能力，才能更有利于挽回后與男人的相處和溝通，保持情感的穩(wěn)定性。
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