【前言】如何挽回落難小伙的感情？挽回男人的方法？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“如何挽回落難小伙的感情”的正文如下：
情感目錄一覽：
- 1、被感情傷害過(guò)的人，如何挽回不重要，而是應(yīng)該知道這3件事
- 2、對(duì)一個(gè)對(duì)我徹底死心的男人,我怎么挽回
- 3、挽回一段感情到底有多難
- 4、怎樣才能挽回感情
- 5、如何處理情感挽回過(guò)程中的負(fù)面情緒？
- 6、和認(rèn)識(shí)不久的同學(xué)分手如何挽回？
被感情傷害過(guò)的人，如何挽回不重要，而是應(yīng)該知道這3件事
我是一個(gè)心理學(xué)愛(ài)好者，沉迷于心理學(xué)，本來(lái)我的文章是要寫(xiě)人際關(guān)系，家庭關(guān)系，抑郁癥，孩子等原生家庭等問(wèn)題的。
但是更近經(jīng)常有讀者咨詢(xún)我情感問(wèn)題，比如有人問(wèn)我。
我的女朋友出軌了，我該怎么辦，我想挽回她，但是又無(wú)能為力，真的好痛苦。
我的老公愛(ài)上了別人，就快離婚了，我不想這樣，為了孩子，我不想孩子沒(méi)有了父親，更不想這個(gè)家就這么散了。
那么好，既然大家這么相信我，更近幾天，我將給大家寫(xiě)幾篇，關(guān)于情感心理學(xué)的文章，讓你知道背叛后面的真正含義。
對(duì)于很多人的咨詢(xún)，我深表惋惜，能挽回的，我盡力幫他們出謀劃策，不能挽回的，我也將告訴你，感情問(wèn)題出在了哪里。
而本篇文章，從心理學(xué)的角度講，可能顛覆你的三觀，也可能讓你心痛，話(huà)我也可能會(huì)說(shuō)得比較露骨，但貴在真實(shí)。
對(duì)于那些被感情傷害的人，我想說(shuō)，你能叫醒一個(gè)睡著的人，但你永遠(yuǎn)叫不醒一個(gè)裝睡的人。
你更需要知道，當(dāng)被感情傷害后，你要做的不該是挽回，你也要知道，如何挽回并不重要，重要的是，你應(yīng)該知道以下這3件事。
那么我們，開(kāi)始今天的心理學(xué)分析，跟我一起，GO！
第一件、你要知道，價(jià)值對(duì)等的愛(ài)情才能白頭到老，價(jià)值貶值會(huì)走散。
（注意：本文拋出去那些花心的人，或者傷害對(duì)方被拋棄的情感案例除外）
你或許說(shuō)，我很愛(ài)她，他也很愛(ài)我，但我想說(shuō)，別說(shuō)什么情情愛(ài)愛(ài)的了，被感情困擾的人，很難有大出息。
額，我也被感情困擾過(guò)，我承認(rèn)我沒(méi)出息，如果我每天還情情愛(ài)愛(ài)的，我這輩子可能就廢了。
言歸正傳，你以為他喜歡你是愛(ài)你，但這其實(shí)，對(duì)方是喜歡你的價(jià)值，因?yàn)槟阌袃r(jià)值，對(duì)方才會(huì)欣賞你，然后才會(huì)喜歡上你，并產(chǎn)生千絲萬(wàn)縷的感情。
比如富有的男人，錢(qián)，房子，車(chē)，數(shù)不勝數(shù)，那么這些就是他的價(jià)值，這代表著嫁給他，女人能不愁吃喝，間接的代表了幸福，其次，她才會(huì)了解你的人品。
再比如，你是一個(gè)窮小子，但是你很有潛力，很努力，這就是你的價(jià)值，因?yàn)槟愕臐摿?，就是代表著未?lái)富有，從而才會(huì)吸引到女性。
反過(guò)來(lái)講，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，如果你身材好，臉蛋漂亮，帶你出去有面子，滿(mǎn)足了男人極大的虛榮心，這就是你的價(jià)值，所以才會(huì)吸引男人追你。
再比如，你是一個(gè)賢妻良母的好老婆，顧家，里里外外打理得井井有條，能賺錢(qián)還能省錢(qián)，娶了你，家庭會(huì)幸福，這就是你的價(jià)值。
有價(jià)值=產(chǎn)生吸引=建立感情。
這么說(shuō)，你可能會(huì)反駁我，但我不相信你會(huì)喜歡上一個(gè)“吃喝嫖賭”的男人。
人與人，有了價(jià)值互相吸引之后，能否白頭到老，就取決于你們的價(jià)值對(duì)不對(duì)等了。
對(duì)等，才會(huì)互相尊重，你說(shuō)的話(huà)，我會(huì)重視，反之，我不會(huì)在乎。
這就好比，如果你想跟一個(gè)有錢(qián)人長(zhǎng)久地做朋友玩下去，那么你就要有跟他對(duì)等的價(jià)值，要不然人家跟你玩啥？
老虎是看不到螞蟻的。
那么人與人有了價(jià)值在一起，也會(huì)因?yàn)閮r(jià)值的貶值而走散，除去花心的人除外，所有的背叛，都是價(jià)值太低被淘汰了，這是大自然的規(guī)律，不存在渣男渣女之分。
就像運(yùn)動(dòng)員，跑得慢，注定被淘汰。
再來(lái)打個(gè)比方，你賺5000，他也賺5000，你們恩恩愛(ài)愛(ài)，夢(mèng)想著白頭到老。
可是突然有一天，他賺5萬(wàn)了，你還是賺5000，你說(shuō)你慌不慌？我敢肯定，這時(shí)候的你，一定會(huì)拼命地對(duì)她好，因?yàn)槟闩率?duì)方。
心里想的也是，我都對(duì)你這么好了，請(qǐng)你不要離開(kāi)我。
結(jié)果他還是離開(kāi)你了，然后你憤恨的說(shuō)，我那么愛(ài)你，你竟然拋棄了我，你個(gè)白眼狼。
那么，我也可以說(shuō)一句，他的成就越來(lái)越高，你都快看不到人家“腳后根”了，然后試圖用感情綁架對(duì)方，你覺(jué)得現(xiàn)實(shí)？
窮人能白頭到老，是因?yàn)檎也坏礁玫摹?/p>
富人能白頭到老，是因?yàn)榉蚱薜哪芰Σ畈惶唷?/p>
你不能說(shuō)，一個(gè)賺50萬(wàn)的找了個(gè)賺5000的，這是不存在的。
（以上分析，拋出去真正注重感情的兩個(gè)人，白頭到老的除外，也拋出去你真的傷害了對(duì)方，導(dǎo)致被甩的人除外，剩下的其他都是自然規(guī)律）
上面第一點(diǎn)，我們知道了，兩個(gè)人在一起的原因，和分開(kāi)的真正原因，那么看到這里，也許你已經(jīng)沒(méi)那么痛苦了。
至于想快速治愈，解脫被感情傷害的痛苦，你還得繼續(xù)向下看，GO！
第二件、被感情傷害痛苦的你，是因?yàn)槟愫軣o(wú)能，其實(shí)更是因?yàn)槟愫苋薄?/p>
當(dāng)被拋棄后，你可能會(huì)想，啊，我好痛苦，我不能沒(méi)有你，孩子也不能沒(méi)有你。
然后你找各種情感機(jī)構(gòu)，花了大價(jià)錢(qián)只為了挽回對(duì)方，可是情感機(jī)構(gòu)給你出了36個(gè)計(jì)后，不但沒(méi)挽回，反而被對(duì)方徹底拉黑了。
我上面不是說(shuō)過(guò)么，你能叫醒一個(gè)睡著的人，但你永遠(yuǎn)叫不醒一個(gè)裝睡的人。
離開(kāi)了你，那是因?yàn)槟銦o(wú)能了，或者你傷害他了，再或者他找到更好的了，如果真的愛(ài)你，你只需要說(shuō)幾句話(huà)，承認(rèn)個(gè)錯(cuò)誤，她就回來(lái)了，還用找機(jī)構(gòu)嗎。
當(dāng)然，如果不愛(ài)你了，你舌頭說(shuō)腫了，他也不會(huì)回來(lái)的。
其次，被感情傷害了你很痛苦，我們要知道為什么痛苦。
有一點(diǎn)是對(duì)方離開(kāi)你了而痛苦，這是其一。
第二點(diǎn)就是，你很缺。
缺什么？缺很多愛(ài)你的人。
如果有比他更優(yōu)秀的人更愛(ài)你，那么你會(huì)減少很多痛苦，為什么對(duì)方拋棄你，他不痛苦？那是因?yàn)樗懈玫牧耍瑨仐壞阒?，他轉(zhuǎn)身就能擁有更好的。
有更好的，幸福才對(duì)，不可能痛苦的嘛。
你痛苦，就是因?yàn)槟銢](méi)有更好的，也是因?yàn)槟銦o(wú)能。
以前青春的年紀(jì)，我對(duì)上面的幾句話(huà)會(huì)不屑一顧，我會(huì)認(rèn)為，我就是愛(ài)他的，我痛苦就是因?yàn)槭チ怂?/p>
但是當(dāng)我覺(jué)醒后，我才發(fā)現(xiàn)，我是自欺欺人，失去她我會(huì)恐慌，其實(shí)更根本的原因，是沒(méi)了她后，我可能找不到更好的了，也是因?yàn)槲覠o(wú)能，無(wú)法吸引到更好的。
但是，換個(gè)角度講，如果有比她更好更優(yōu)秀的人愛(ài)你，你還會(huì)因?yàn)槭ニ纯鄦幔?/p>
拿我的經(jīng)歷來(lái)說(shuō)吧，以前我失戀的時(shí)候要了我半條命，我承認(rèn)，痛苦是因?yàn)槭ニ嘘P(guān)，但還有一點(diǎn)是，沒(méi)有更好的人愛(ài)我，我缺啊，我無(wú)能啊。
但是，如果有一個(gè)窈窕淑女，像嫦娥一樣的人，每天圍著我轉(zhuǎn)，天天給我做飯，并且比她更懂我，能走進(jìn)我的心，即使我很痛苦，但我也會(huì)很快的忘掉對(duì)方。
那么再來(lái)說(shuō)說(shuō)，有家室的人為什么痛苦。
為什么中年人離婚后更痛苦？因?yàn)槟莻€(gè)年紀(jì)，你沒(méi)什么優(yōu)勢(shì)了，家庭散了是一方面，還有一點(diǎn)是，你的年齡，和你的能力，沒(méi)辦法讓你找到更好的人了。
這就等于老了之后，可能老無(wú)所依了，所以你恐慌，也痛苦，但其實(shí)，我們沒(méi)那么愛(ài)對(duì)方，痛苦是因?yàn)槲覀兏械搅宋C(jī)。
你慌，是因?yàn)槭ニ?，除了感情因素之外，你無(wú)法得到更好的了，但是如果有個(gè)沒(méi)結(jié)婚的帥小伙，或者大姑娘像你拋出橄欖枝，照顧你孩子，估計(jì)你當(dāng)時(shí)就不這么想了。
為什么富二代失戀后，很少痛苦？因?yàn)樗麄冇心芰拓?cái)力，身邊美女如云，他們不缺，失戀后直接來(lái)個(gè)無(wú)縫銜接，而且接的這個(gè)比上個(gè)更好，這怎么可能痛苦嘛，他們也可能痛苦，但卻不怕痛苦，因?yàn)橛腥吮饶愀鼝?ài)他。
你也不要以為你是世界上更愛(ài)他的人，像你這么想的，世界上不止你一個(gè)。
好了，第二點(diǎn)說(shuō)完了，接下來(lái)說(shuō)更后一點(diǎn)，也是更重要的一點(diǎn)，繼續(xù)GO，跟我一起走。
第三件、誰(shuí)都靠不住，只有你的口袋靠得住，你需要做好自己，豐富口袋，或者提高個(gè)人魅力。
這篇文章，我并沒(méi)有教大家怎么挽回，因?yàn)槲矣X(jué)得沒(méi)必要，因?yàn)閻?ài)你的人，或者你沒(méi)犯了無(wú)法原諒的錯(cuò)誤，只要你誠(chéng)心的道歉，讓他看到你的誠(chéng)意，看到了你的改變，如果他愛(ài)你，他自然會(huì)回來(lái)的。
但是因?yàn)槟銦o(wú)法滿(mǎn)足對(duì)方的需求，或者他另謀高就了，變心了，那么你就算了吧，那就證明你無(wú)能了。
所以我說(shuō)的第三點(diǎn)，才是更重要的，誰(shuí)都靠不住，只有你的口袋靠得住。
對(duì)于年輕人，我想告訴他們，別什么情情愛(ài)愛(ài)的，很難有出息，你挽回干啥？你應(yīng)該拼命的追錢(qián)啊。
男的去追事業(yè)，讓你自己能獨(dú)當(dāng)一面，女的讓自己變得更優(yōu)秀，越來(lái)越漂亮。
當(dāng)你是一顆耀眼明珠的時(shí)候，你覺(jué)得，你還會(huì)缺愛(ài)人嗎？這時(shí)候，是你有權(quán)利挑選愛(ài)人的時(shí)候了，同時(shí)，你有能力了，看上你的人，也將會(huì)有一部分，是跟你能價(jià)值對(duì)等同樣優(yōu)秀的人。
說(shuō)到這里，你可能還是渴望純真的愛(ài)情，你會(huì)渴望在你更低谷的時(shí)候，能有個(gè)愛(ài)你的人，你渴望真情，渴望那個(gè)人能陪你東山再起，是的，我也渴望，但是現(xiàn)實(shí)不允許啊，當(dāng)然我不否認(rèn)有那樣的愛(ài)，但是在你身上發(fā)生了，還是在我身上發(fā)生了？反正沒(méi)在我身上發(fā)生。
說(shuō)到這，你可能覺(jué)得我是一個(gè)沒(méi)有愛(ài)的人，感覺(jué)我很可憐，你也可能認(rèn)為還是感情更重要，但是，我也想問(wèn)你一句，當(dāng)初你不顧一切愛(ài)上對(duì)方，對(duì)他好的那個(gè)人，跟你白頭到老了嗎？
所以說(shuō)，口袋才是你能靠得住的，其次，我還要對(duì)你說(shuō)一點(diǎn)，年輕人失戀痛苦是好事，當(dāng)你痛苦絕望的時(shí)候，就會(huì)把怨恨化作力量拼命干事業(yè)。
很多人因?yàn)槭俸?，變成了功成名就的人，?dāng)初我問(wèn)他們。
你為什么這么有動(dòng)力？
讓你成功的要素是什么？
他們說(shuō)，努力讓自己過(guò)上幸福生活只是一點(diǎn)，但支撐著我能有今天的成就，更大的原因，就是我想讓那個(gè)背叛我的人后悔，我要證明，他看走了眼，我更要證明，我是優(yōu)秀的，當(dāng)我牛批了，來(lái)到他面前，那種感覺(jué)，想想都酸爽。
你看，年輕人失戀的，我知道你痛苦，但如果你是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，失戀將是你人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，你會(huì)化悲憤為力量，讓自己變得越來(lái)越強(qiáng)大，心里的那股子悲憤的氣，將是支撐你強(qiáng)大的力量和源泉。
換個(gè)角度講，如果不是因?yàn)閷?duì)方想找到更好的人，而拋棄你了。
那么在感情方面，如果確實(shí)你對(duì)不起人家被拋棄了，能道歉的就誠(chéng)心點(diǎn)，但是如果她回不來(lái)了，也別在意。
但是那些因?yàn)楸粚?duì)方無(wú)理由背叛的年輕人來(lái)說(shuō)，我想告訴你，你別在那傷春悲秋了，你應(yīng)該滿(mǎn)足自己的口袋，讓自己更牛批才是正道，當(dāng)你很厲害的時(shí)候，任何人想離開(kāi)你，也得尋思尋思。
也許你會(huì)說(shuō)，我的工資是死工資，我也想多賺錢(qián)，但是實(shí)力不允許啊。
那么，如果你是上班族，工廠的，工資是固定的，沒(méi)辦法賺更多，那么你就要提升自己其他方面的價(jià)值，讓自己變得比別人有魅力，總之，你就要讓自己跟其他人不同，這樣，你才能吸引住異性。
而對(duì)于中年離婚的人來(lái)說(shuō)，你應(yīng)該想想，造成離婚，是不是長(zhǎng)久你的問(wèn)題，無(wú)法走進(jìn)對(duì)方的內(nèi)心，或者不理解他，自我為中心，無(wú)視他的感受了，讓他精神沒(méi)有歸屬感了。
或者，比如你很作，永遠(yuǎn)的高姿態(tài)讓對(duì)方先低頭，那么對(duì)方脖子酸了后，自然就離開(kāi)了。
你要找到問(wèn)題矛盾的原因。
你要做的是，有錯(cuò)誤，誠(chéng)懇道歉，別愛(ài)面子，要面子就做好失去她的準(zhǔn)備，魚(yú)和熊掌不可兼得。
如果沒(méi)挽回，你只需要知道，努力過(guò)了就好，至少?zèng)]有遺憾，對(duì)于結(jié)果，我們別在乎了，至少我們努力了，他離不離開(kāi)你，那就是他的問(wèn)題了，如果離開(kāi)了，你要做的就是，讓自己過(guò)得更好。
但對(duì)于，不滿(mǎn)足現(xiàn)狀背叛你的人，如果你執(zhí)迷不悟，幻想著復(fù)合，那么你將無(wú)休止的痛苦下去。
你可能因?yàn)槟昙o(jì)大了，也是固定工資，沒(méi)辦法提升價(jià)值了而苦惱，但是呢？未來(lái)幾十年，沒(méi)了她，你是不是還是照樣活著？既然如此，那就兵來(lái)將擋水來(lái)土掩，既然遭遇了暴風(fēng)雨，那就讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧。
前方的路還長(zhǎng)，別為了眼前的一些事，斷送了未來(lái)的幸福。
我不怕，我能行，我努力讓自己過(guò)得更好，這是你唯一能做的，也許你還想挽回，但是，當(dāng)你越活越灑脫的時(shí)候，對(duì)方就算是不回來(lái)，也會(huì)內(nèi)心對(duì)你點(diǎn)頭，傾佩你。
說(shuō)了這么多，快4000多字了，歸根結(jié)底就是，希望你別把感情放在第一位，應(yīng)該把口袋放第一位，當(dāng)你有能力了，就算失去了，你也不怕了，因?yàn)槟阌心芰κニ?，你就能有能力吸引到更好的?/p>
希望這篇文章能幫到你，致，被感情傷害痛苦的你，曾經(jīng)的我，比你更痛苦，但是我一直在努力強(qiáng)大自己。
天下武功，唯快不破。
天下男女，不被情所困才能離苦得樂(lè)。
口袋鼓了，什么都不重要了。
斬?cái)嗲椋悴艜?huì)更強(qiáng)大。
因?yàn)闆](méi)有了羈絆，你才會(huì)一心地放在事業(yè)上。
你的安全感，沒(méi)有什么比自己更強(qiáng)大了，更有安全感，別把安全感放在其他人身上。
對(duì)一個(gè)對(duì)我徹底死心的男人,我怎么挽回
我也有過(guò)和你相關(guān)的你經(jīng)歷，不過(guò)我沒(méi)有鬧。你如果不愛(ài)他就別讓可怕的占有欲傷害你們兩個(gè)人，但是如果想和他走下去，你要改改脾氣了，畢竟男人也需要安全感。大多數(shù)的男人都會(huì)見(jiàn)異思遷，你所要做的就是如何讓男人在偏離你的軌道后，告訴他怎么找回來(lái)，慢慢的他就會(huì)以你為中心了，不過(guò)前提是你男友本質(zhì)上不是花心的人，而且你要懂得珍惜，你們有兩年的感情還有挽回的余地，嘗試下先彼此冷靜，別去煩他，過(guò)段時(shí)間他可能就回來(lái)找你，要是沒(méi)找你，姐們，放棄吧，雖然放棄一段感情會(huì)很痛苦，不過(guò)真的過(guò)去了就沒(méi)事了，前邊有大片的森林，祝你幸福、、、、、、
挽回一段感情到底有多難
分手不都是瀟灑，離開(kāi)也不總是解脫。 當(dāng)你路過(guò)一家奶茶店會(huì)不由自主的想起她，走進(jìn)去點(diǎn)了一杯她常喝的口味時(shí)。 當(dāng)你逛商場(chǎng)看到情侶裝忍不住駐足了一下，更終還是買(mǎi)了一套她的尺碼時(shí)。 當(dāng)你走在路上被絆了一下，馬上一個(gè)靈活的轉(zhuǎn)身hold住全場(chǎng)回頭傻笑，期待有一個(gè)人夸你真是個(gè)小機(jī)靈鬼兒卻發(fā)現(xiàn)只有自己時(shí)…… 你有沒(méi)有想過(guò)要挽回這段余溫未消的感情呢？ 或者——你已經(jīng)在嘗試了，但好像總是不得其法？ 你不明白她為什么要分手，也不知道問(wèn)題出在哪里，要怎么做才能令她回心轉(zhuǎn)意。你只知道時(shí)間不知怎么就消磨了愛(ài)情，兩個(gè)人相顧無(wú)言，生活里只剩下了無(wú)聊和空虛。 對(duì)于她的離開(kāi)你早有預(yù)感，所以你不怨恨、也不生氣，只是迷茫、無(wú)措，和無(wú)止盡的等待。 也許，除了無(wú)聊還有爭(zhēng)吵：也算給生活加了一劑調(diào)味料。一點(diǎn)點(diǎn)小事大家就像吃了槍藥，互不相讓、彼此埋怨，更后只能一個(gè)人負(fù)責(zé)道歉、一個(gè)人負(fù)責(zé)原諒。 經(jīng)歷過(guò)幾次這樣不知緣由、無(wú)謂結(jié)束的爭(zhēng)吵以后，任誰(shuí)都會(huì)厭煩，所以關(guān)系結(jié)束的那一刻大家其實(shí)都松了一口氣——還有隨之而來(lái)的空虛。 可是很快，也許是一周，也許只有一晚、甚至兩三個(gè)小時(shí)，你又忍不住開(kāi)始想：其實(shí)她很好，我還是喜歡她、放不下她，如果她愿意復(fù)合，我求之不得。 但是堅(jiān)定的她卻始終沒(méi)有對(duì)你表露出回頭的意愿，你忍不住開(kāi)始著急、開(kāi)始焦慮：難道她真的不留戀我們的感情了嗎？她有沒(méi)有喜歡上別人？更后變成：我還有沒(méi)有機(jī)會(huì)…… 打開(kāi)微信，百無(wú)聊賴(lài)靜不下心的'你又開(kāi)始一遍遍的刷新她的朋友圈。突然！更新了！圖片里出現(xiàn)了一個(gè)你完全陌生的年輕帥氣的小伙子！是她的新同事嗎？她笑得那么燦爛，難道是她喜歡的男生嗎？ 看來(lái)至少分手沒(méi)有對(duì)她造成那么大的影響，她已經(jīng)可以面對(duì)新的生活，而你卻始終挺溜在原地走不出來(lái)。 你有點(diǎn)坐立難安，更終下定決心出手挽回——你還是放不下這段感情、放不下她。 可是更讓你感到焦慮的是，你發(fā)現(xiàn)自己無(wú)論怎么說(shuō)、怎么懇求她回心轉(zhuǎn)意，她都態(tài)度堅(jiān)決不肯回頭。你突然發(fā)現(xiàn)自己絲毫動(dòng)搖不了她的決心，她竟然真的那么“狠心”！ 一段感情很多時(shí)候其實(shí)不是真的消失了，而是在不知不覺(jué)當(dāng)中被我們忽視了。我們終日奔波于工作和應(yīng)付彼此，早已忘了更想守護(hù)的是彼此而不是把對(duì)方當(dāng)成情緒垃圾桶。 所以不仔細(xì)經(jīng)營(yíng)感情、維系關(guān)系的我們，更后只會(huì)失去彼此，追悔莫及。 但是無(wú)論如何，做出挽回的決定都需要具大的勇氣——因?yàn)檫@是對(duì)一份已經(jīng)“失敗”過(guò)的感情的繼續(xù)投資，而你投入的資本就是自己的感情、時(shí)間、精力……來(lái)賭自己一生的幸福。 邁出這一步已是不易，更何況還需要改變自己。 現(xiàn)在的你和現(xiàn)在的她已經(jīng)無(wú)法繼續(xù)相伴而行，所以?xún)蓚€(gè)人必然要做出改變、重新調(diào)整，才能適應(yīng)對(duì)方、執(zhí)手一生。 我敬佩愿意去挽回的人，他們不輕易放棄且始終相信對(duì)方、也相信自己，他們依然對(duì)兩個(gè)人的感情有信心所以才愿意花更多的精力去磨合。 所以面對(duì)前來(lái)求復(fù)合的前任，請(qǐng)不要嗤之以鼻、唯恐避之不及，你無(wú)法想象他們是抱著什么樣的心態(tài)才來(lái)小心翼翼的試探你，甚至苦苦的哀求你。 但是我也提醒想要挽回感情的朋友們：苦苦哀求是換不回對(duì)方的同情的，當(dāng)對(duì)方開(kāi)始憐憫你的時(shí)候，就意味著你已經(jīng)失去和她攜手人生的機(jī)會(huì)了。因?yàn)槟阍谒哪恐械男蜗笠呀?jīng)崩塌了，她對(duì)你只有憐憫或者厭惡和嫌棄。 更好的做法是先正視兩個(gè)人的關(guān)系，評(píng)估你們之間是否還有復(fù)合的可能。 然后找出問(wèn)題，看看自己能不能改變到符合對(duì)方的心意。 更后問(wèn)一問(wèn)自己：如果對(duì)方不會(huì)改變，我能不能接受？如果這一次又失敗了，我能不能接受？如果感情再一次出現(xiàn)問(wèn)題，我能不能妥善解決？ 思考清楚這些問(wèn)題以后，再?zèng)Q定是否要行動(dòng)。第一是避免不必要的時(shí)間浪費(fèi)，第二是挽回起來(lái)你的思路會(huì)更清晰。 挽回不是易事，做出選擇就要放平心態(tài)、做好萬(wàn)全準(zhǔn)備。 否則就不要耽誤彼此時(shí)間，把更后一點(diǎn)美好的回憶也抹殺掉。 挽回一段感情到底有多難2 冷處理 分手之后不要一直打電話(huà)給對(duì)方，也不要想為什么ta不接我電話(huà)，不回我短信，不想見(jiàn)我這些傻問(wèn)題。要知道你們已經(jīng)分手了，所以ta不接你電話(huà)，不回你短信都是正常的。如果ta知道你現(xiàn)在是這個(gè)樣子，他會(huì)怎么想，是回到你身邊還是更加遠(yuǎn)離你？ 這個(gè)時(shí)候你一定要打理好自己的生活，堅(jiān)持自己好的生活態(tài)度。要證明沒(méi)有ta你也可以過(guò)得很好，并在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，散發(fā)自己的光芒，讓ta改變對(duì)你的看法，重新對(duì)你刮目相看。 成為朋友 這個(gè)時(shí)候不需要再冷處理了，但是也不能太熱情。分手后的兩個(gè)人不能成為朋友，成為朋友的都是真正放下的。所以我們并不是真的成為ta的朋友，只是以朋友的身份和ta保持聯(lián)系，這個(gè)道理我想大家都懂。 這個(gè)時(shí)候你們就可以偶爾見(jiàn)個(gè)面，吃個(gè)飯，喝個(gè)咖啡，但是千萬(wàn)要記住，這個(gè)時(shí)候不要表現(xiàn)出自己的感情的廉價(jià)，不要表現(xiàn)出你對(duì)ta還余情未了，與ta的交往也不要太頻繁了。而是要抓住有限的溝通和交流的機(jī)會(huì)讓對(duì)方看到你的改變。 在這個(gè)階段還有一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)就是：不要提和好，也不要老是提你們以前的事。你很愛(ài)ta，全世界都知道，相信ta應(yīng)該也知道，不過(guò)是裝不知道罷了。如果你一直講以前的事情，只會(huì)讓ta認(rèn)為你是一個(gè)活在過(guò)去和回憶里的人，這對(duì)挽回一點(diǎn)幫助都沒(méi)有。 心態(tài) 挽回能否成功，心態(tài)很重要。不要太在意，畢竟感情不是生活的全部，我們也需要專(zhuān)注于自己的事業(yè)和生活。要努力提升自己、改變自己，無(wú)論是外形、氣質(zhì)、想法、脾氣，全部都做一個(gè)改變，但是你要知道的是，你的改變不是為了ta，而是為了你自己。把更好的自己展現(xiàn)在ta的面前，至于ta更后會(huì)不會(huì)回頭，這是ta的選擇，我們不能強(qiáng)求。 更后我想說(shuō)，不是所有的感情都能有一個(gè)完滿(mǎn)的結(jié)局，也不是所有失去的感情都值得去挽回，只要我們?yōu)榱诉@段感情付出過(guò)、努力過(guò)，對(duì)得起自己，對(duì)得起這段感情，就足夠了。
怎樣才能挽回感情
怎樣才能挽回感情
怎樣才能挽回感情，變了心的感情就像食之無(wú)味的雞肋，伴侶出軌是對(duì)愛(ài)情不忠的表現(xiàn)，當(dāng)初的海誓山盟變成如今的一地雞毛，咽下的碎玻璃只會(huì)劃傷自己，下面是怎樣才能挽回感情，僅讓大家參考。
怎樣才能挽回感情1
挽回老婆：降低矛盾點(diǎn)
認(rèn)同對(duì)方的觀點(diǎn)。引起雙方對(duì)立情緒原因往往是沒(méi)有同意對(duì)方觀點(diǎn)，感情相處中若然彼此不懂得妥協(xié)，就會(huì)引起爭(zhēng)吵。可是爭(zhēng)吵往往會(huì)使雙方不理智，導(dǎo)致雙方關(guān)系白熾化，冷戰(zhàn)，疏遠(yuǎn)更后離婚。。。。。。如果你還持續(xù)說(shuō)對(duì)方是錯(cuò)的，對(duì)方只會(huì)更加錯(cuò)得離譜。如果你說(shuō)對(duì)方對(duì)了，她馬上就會(huì)少錯(cuò)一點(diǎn)。其實(shí)大多數(shù)人不明白這個(gè)道理：如果你不解釋、不辯護(hù)，只是真誠(chéng)地同意對(duì)方，對(duì)方會(huì)改變自己的立場(chǎng)。對(duì)方說(shuō)：“我要離婚”，你說(shuō)：“好，我同意”，看上去你比對(duì)方更愿意離婚，反而會(huì)促使對(duì)方停下來(lái)思考，離婚到底是不是正確的決定。即使后來(lái)你們離了婚，你們的關(guān)系也不會(huì)因此而降至冰點(diǎn)，為挽回創(chuàng)造了有利的條件。
挽回老婆：改掉惡習(xí)，提升自己
在日常相處中，對(duì)方往往也會(huì)因?yàn)榻邮懿涣四愕膼毫?xí)，才會(huì)迫切地想要離婚。要知道，一個(gè)在日常生活中，什么事情都處理得好的男人，誰(shuí)舍得離開(kāi)對(duì)方呢。所以不如趁這個(gè)時(shí)候，好好改造自己一翻，提升自己的綜合能力?？梢韵葟淖约旱耐庠谶M(jìn)行改變，學(xué)會(huì)打理自己的發(fā)型，著重自己的穿衣打扮，先讓對(duì)方有眼前一亮的感覺(jué)；然后再進(jìn)行一個(gè)內(nèi)在的改變，可以從閱讀書(shū)籍開(kāi)始，開(kāi)闊自己的眼界，增加自己的見(jiàn)識(shí)，讓自己變得更優(yōu)秀。
挽回老婆：要給老婆安全感
女人是非常需要呵護(hù)的，希望能夠從老公那里獲得安全感。所以你在跟自己的異性同事或者異性客戶(hù)或者異性朋友相處時(shí)，要懂得跟對(duì)方保持距離，讓老婆對(duì)你放心。另外，你還要多關(guān)心自己的老婆在生活和工作中受到了哪些委屈，遇到了哪些難題，學(xué)會(huì)去跟對(duì)方分享和承擔(dān)，當(dāng)你愿意跟對(duì)方共進(jìn)退的時(shí)候，對(duì)方才能夠真正獲得一種安全感，對(duì)你放心依賴(lài)。
怎樣才能挽回感情2
挽回愛(ài)情警惕常犯錯(cuò)誤
一、據(jù)理力爭(zhēng)。
許多人喜歡在分手時(shí)與對(duì)方據(jù)理力爭(zhēng)，把分手的原因歸結(jié)在對(duì)方身上，卻不愿意檢討自己。愛(ài)情沒(méi)有真正的對(duì)錯(cuò)，導(dǎo)致分手，雙方都有一定的.責(zé)任。在你據(jù) 理力爭(zhēng)的時(shí)候，因?yàn)闆_動(dòng)而說(shuō)出的話(huà)也許會(huì)導(dǎo)致你永遠(yuǎn)失去這份感情，還會(huì)進(jìn)一步激化雙方的矛盾點(diǎn)。提出分手的一方，會(huì)認(rèn)為離開(kāi)是正確的選擇，并決心再也不回 頭了。所以，與其在分手時(shí)判定對(duì)錯(cuò)，還不如自己先承認(rèn)錯(cuò)誤，同意對(duì)方的一切否定，為這段感情降壓，留下一個(gè)好的印象，這才能增加挽回的成功率。
二、死纏爛打。
失去愛(ài)情，挽回的一方會(huì)非常焦慮，于是你選擇電話(huà)、短信等各種方式轟炸對(duì)方，以為這樣就能讓其回到你的懷抱。其實(shí)這些方式只會(huì)增加對(duì)方的壓力，甚 至?xí)锤心恪．?dāng)他/她選擇提出分手，當(dāng)時(shí)一定是決心要離開(kāi)你，你們間的矛盾已經(jīng)達(dá)到更高點(diǎn)。所以此時(shí)，我們應(yīng)該做的就是冷處理，冷處理是指情緒上的冷凍， 給予對(duì)方時(shí)間去慢慢淡忘內(nèi)心對(duì)你的不滿(mǎn)，不要繼續(xù)火上加油。
三、做出承諾。
“我一定會(huì)改的！”“我再也不會(huì)這樣了，相信我。”這種類(lèi)型的話(huà)是否讓你覺(jué)得很熟悉？挽回愛(ài)情時(shí)我們聽(tīng)過(guò)不少，也許你也做出類(lèi)似的承諾，可是對(duì)方 回頭了嗎？分手時(shí)的承諾總讓人感覺(jué)很虛假，即使你這次是真心的，對(duì)方還是毫不領(lǐng)情，因?yàn)槟阍趹賽?ài)過(guò)程中已經(jīng)做過(guò)不少承諾，卻沒(méi)有任何的兌現(xiàn)。所以在挽回 時(shí)，不要再去承諾任何事，如果你真的下定決心要改正自己的缺點(diǎn)，那么請(qǐng)用實(shí)際行動(dòng)證明。比如你喜歡抽煙，那么你就應(yīng)該在平時(shí)慢慢學(xué)會(huì)控制自己的煙癮，嘗試 一些戒煙的方法，并且選擇一種更為健康的生活方式。當(dāng)對(duì)方看到你真正的改變，才會(huì)選擇相信。而你，不是也在逐漸蛻變成更好的自己?jiǎn)幔?/p>
四、需求感過(guò)強(qiáng)。
很多分手者都會(huì)在失戀期想起對(duì)方種種的好，從而增強(qiáng)了自己對(duì)他/她的需求感。需求感是指你對(duì)對(duì)方的依賴(lài)程度。如果你在分手后，腦海一直環(huán)繞著當(dāng) 初對(duì)方的好，你會(huì)更加難以接受分手的事實(shí)，無(wú)法降低自己的依賴(lài)程度。所以我建議，分手后你首先要接受分手的事實(shí)，然后停止回憶對(duì)方的好，盡量分散自己的注 意力。比如你可以發(fā)展自己的愛(ài)好，或者多參加一些朋友的聚會(huì)等，這都可以有效地驅(qū)趕一些負(fù)面情緒，同時(shí)緩解你挽回時(shí)著急的心理。你會(huì)變得更加耐心，愿意耐 心地給予對(duì)方冷靜的時(shí)間，耐心地等待一個(gè)挽回的好時(shí)機(jī)，這對(duì)挽回愛(ài)情是非常重要的。
五、制造感動(dòng)場(chǎng)景
如果你只是在追求階段，紀(jì)念日，生日會(huì)的時(shí)候就非常受用，能體現(xiàn)出你的用心，女孩會(huì)感動(dòng)，就會(huì)更愛(ài)你。但是挽回就不行了，分手是因?yàn)閷?duì)方不能接受你的一些缺點(diǎn)而導(dǎo)致分手的，她想看到的是你的改變并付諸行動(dòng)，煥然一新的你，并不是煞費(fèi)心機(jī)制造感動(dòng)她的場(chǎng)景，認(rèn)為感動(dòng)就可以和好了。
六、切忌送貴重禮物
在戀愛(ài)的時(shí)候如果你是一直有給驚喜她，會(huì)送各種各樣的禮物哄她開(kāi)心，分手后就不要以為買(mǎi)點(diǎn)禮物去哄哄她就能挽回成功，女人是不會(huì)接受你的禮物的，在她心里會(huì)認(rèn)為她就值這份禮物的價(jià)格；而在戀愛(ài)的時(shí)候你從來(lái)都不會(huì)送禮物給女友，也不會(huì)花心思去維持甜蜜度，分手之后更不能去買(mǎi)貴重禮物來(lái)挽回，女人會(huì)覺(jué)得你是失去了才懂得珍惜，一切都是白費(fèi)心機(jī)。基本上可以說(shuō)百分百會(huì)拒絕接收你得禮物的。
七、傷害自己威脅
通過(guò)傷害自己的身體，用苦肉計(jì)挽回女友的例子多的是，見(jiàn)慣不怪了。要么跳樓要么自殘，可能短暫地能夠挽回回來(lái)。可能會(huì)因?yàn)槭艿綁毫团卤池?fù)罵名選擇回來(lái)你身邊，但也是用了緩和之計(jì)，等冷靜下來(lái)，她還是想要擺脫你的。
八、博取對(duì)方同情心
前段時(shí)間有這么一則新聞：一小伙子跪在雪地里好幾個(gè)小時(shí)，要求復(fù)合，女友都沒(méi)有出現(xiàn)。分手后這樣不顧自尊的行為，女人會(huì)覺(jué)得這個(gè)男人很不擔(dān)當(dāng)，臉都丟光了。愛(ài)，需要自愛(ài)，才有愛(ài)人的能力。不要試圖博取對(duì)方的同情心要求復(fù)合，承受心里壓力過(guò)大的她是不會(huì)輕易答應(yīng)的。
如何處理情感挽回過(guò)程中的負(fù)面情緒？
情緒能左右一個(gè)人的行為，是生活中表達(dá)方式的一種方法！當(dāng)然也分積極情緒和負(fù)面情緒，那么如何去控制和處理情感挽回過(guò)程中的負(fù)面情緒呢？總結(jié)一下幾點(diǎn):
1、認(rèn)清自己的態(tài)度。
要認(rèn)清自己想挽回感情的目的，是單純的不甘心，不愿意接受分手這個(gè)事實(shí)而已；還是真的舍不得這份感情，對(duì)真的還喜歡這個(gè)人。如果是后者的話(huà)，相信當(dāng)情緒到來(lái)的時(shí)候，一定能控制好自己的情緒，保持清醒的狀態(tài)。
2、學(xué)會(huì)去引導(dǎo)。
你情緒爆發(fā)的時(shí)候，你要明白你為什么爆發(fā)，然后去想想這個(gè)問(wèn)題值得你爆發(fā)嗎。有沒(méi)有解決問(wèn)題的辦法，當(dāng)你慢慢找到這個(gè)控制情緒的點(diǎn)時(shí)，你就可以進(jìn)一步引導(dǎo)自己往更好的方向發(fā)展了。
3、降低過(guò)高期望
人生氣往往是因?yàn)橛衅诖艜?huì)有生氣，沒(méi)有期待自然不會(huì)生氣。但是過(guò)高的期望值，一般對(duì)方是很難讓你滿(mǎn)意的，當(dāng)對(duì)方達(dá)不到你的期待值時(shí)，你就會(huì)產(chǎn)生一系列的負(fù)面情緒。降低期望值，在你挽回感情的時(shí)候，會(huì)讓對(duì)方更加放輕松，那么你挽回的機(jī)會(huì)也會(huì)大大上升。
4、保持適當(dāng)?shù)乃吆瓦\(yùn)動(dòng)
很多人失戀的時(shí)候都會(huì)有不同程度的失眠，如果沒(méi)有調(diào)節(jié)好很有可能惡化成神經(jīng)衰弱癥；還有一些人失戀后會(huì)暴飲暴食，導(dǎo)致肥胖癥。當(dāng)你狀態(tài)變得越來(lái)越差的時(shí)候，更難挽回對(duì)方的感情。
為了身體的健康和有更飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)，可適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，緩解精神的緊張，也有利于睡眠。
和認(rèn)識(shí)不久的同學(xué)分手如何挽回？
1、找出分手的原因?！≌页鲈蚴歉匾?。只有找到原因，我們才能對(duì)癥下藥。冷靜下來(lái)后，一定要想想你們的關(guān)系是什么問(wèn)題，讓你們今天分手;你們的關(guān)系是否與雙方的家庭有關(guān);彼此的性格;真實(shí)條件。還要考慮你們的關(guān)系是否能恢復(fù)。如果你們真的相處得很好，你們可以回到以前的狀態(tài)。這是你必須想清楚的。今天不要和好。兩天后你必須分手。
2、向前女友承認(rèn)錯(cuò)誤。承認(rèn)你做錯(cuò)了什么，即使你不認(rèn)為你錯(cuò)了。前女友提出分手，一定有她的理由。為自己辯護(hù)，只能把自己和她分成對(duì)立的兩端。承認(rèn)你做錯(cuò)了什么。你需要明白，你必須在某些方面?zhèn)λ?。先為你的錯(cuò)誤道歉。前女友提出的，你的壞習(xí)慣，導(dǎo)致她受傷的言行，不要重復(fù)!如果有必要，你可以找人監(jiān)督你，幫助你擺脫上述行為。激怒女人的男人應(yīng)該道歉。不過(guò)，這種道歉也要注意方法。并不是所有的道歉都在分手時(shí)有效。首先，你應(yīng)該明白你錯(cuò)在哪里。如果你甚至不知道自己錯(cuò)在哪里，你只是盲目地向?qū)Ψ降狼?。這種行為只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你敷衍了事，覺(jué)得她無(wú)事可做?！?/p>
3、近因效應(yīng)的處理方法。通過(guò)消除負(fù)面預(yù)測(cè)，兩人之間的聯(lián)系恢復(fù)正常。如果第二次吸引成功，他顯然對(duì)你表示興趣，并愿意約你出去，你可以計(jì)劃一個(gè)復(fù)合約會(huì)，借此機(jī)會(huì)利用近因效應(yīng)，用新的美好回憶來(lái)抵消那些不愉快的回憶。所以在復(fù)合約會(huì)中，你不能提到過(guò)去那些不愉快的事情，更好不要主動(dòng)提到感情，主要是創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的環(huán)境，讓兩個(gè)人的感情自然升溫。
4、自我轉(zhuǎn)化。對(duì)于分手怎么才能挽回來(lái)說(shuō)，情感問(wèn)題證明了你自己的問(wèn)題，糾正了缺點(diǎn)，外部改變形象非常重要，改變自己的風(fēng)格。思想和性格也應(yīng)該改變，如果內(nèi)向和悲觀，應(yīng)該改變，變得樂(lè)觀和外向，從外到內(nèi)徹底改變，把自己變成一個(gè)自信和有能力的人。
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