【導(dǎo)讀】女朋友和上司分手怎么挽回？女朋友和領(lǐng)導(dǎo)吵架怎么安慰的話？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“女朋友和上司分手怎么挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、女朋友提出分手了我該怎么挽回
- 2、做錯(cuò)了事女朋友要分手怎么挽回的話語(yǔ)這樣做更好
- 3、女朋友分手了怎么挽回？
- 4、女朋友下決心分手了怎么挽回
- 5、異地戀女友因?yàn)楣ぷ魈岱质至嗽撛趺赐旎?
女朋友提出分手了我該怎么挽回
女朋友提出分手了挽回方法：先低頭、重新建立聯(lián)系、經(jīng)常表現(xiàn)自己、欲揚(yáng)先抑，欲擒故縱。
1、先低頭
只要你還想和她在一起，不管誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，你都要先認(rèn)錯(cuò)。只有你先低頭，她才會(huì)覺(jué)得面子上過(guò)得去，才會(huì)考慮給你一次機(jī)會(huì)。這個(gè)時(shí)候，你就要展開(kāi)猛烈的攻勢(shì)。讓她離開(kāi)你的心有所動(dòng)搖。
2、重新建立聯(lián)系
你要學(xué)著從她身邊的朋友那里得到她更近的消息。想去真正的關(guān)心她，你就要從頭開(kāi)始，從一個(gè)普通朋友做起，以一個(gè)普通朋友的角度去關(guān)心她。你要記住，你們已經(jīng)不是戀人關(guān)系，千萬(wàn)不要隨意的進(jìn)入她的安全范圍，不要讓她難堪。
3、經(jīng)常表現(xiàn)自己
一定要經(jīng)常展現(xiàn)自己，讓她看到你的改變，并且重新被你吸引。表現(xiàn)自己的過(guò)程中一定不要過(guò)于心急，這是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程。當(dāng)她重新開(kāi)始注意你，并且被你吸引，那你離成功也就不遠(yuǎn)了！
4、欲揚(yáng)先抑，欲擒故縱
當(dāng)你們的關(guān)系比普通朋友更進(jìn)一步的時(shí)候，她對(duì)你的態(tài)度有一些轉(zhuǎn)變的時(shí)候，你一定不能完全的暴露自己的本心。你要有一種神秘感，若即若離，讓她既捉不到你，又能感覺(jué)到你的存在。
只有這樣你才可能激起她的勝負(fù)欲，讓她想要占據(jù)你。如果你嘗到一點(diǎn)點(diǎn)甜頭就將自己和盤(pán)托出，那你的挽回大戲怕是要提前結(jié)束了！不要怕你假裝的不在乎會(huì)讓她遠(yuǎn)離你，得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，她會(huì)主動(dòng)來(lái)找你的！
做錯(cuò)了事女朋友要分手怎么挽回的話語(yǔ)這樣做更好
;?????做錯(cuò)了事女朋友要分手怎么挽回的話語(yǔ)，情侶之間會(huì)因?yàn)?，一些事情而吵架，吵架的后果就是。女朋友?huì)說(shuō)行，會(huì)說(shuō)我們分手吧，然后另一個(gè)人當(dāng)時(shí)也在氣頭上。就會(huì)接一句好分手就分手。這樣可能對(duì)方之后冷靜下來(lái)就會(huì)后悔想要去挽回。
??????做錯(cuò)了事女朋友要分手怎么挽回的話語(yǔ)
??????第一種方法真誠(chéng)的主動(dòng)道歉，主動(dòng)的道歉才能讓女朋友對(duì)自己有所改觀，第二種方法慢慢改變自己，讓自己所做的事能讓女朋頭開(kāi)心，第三種方法跟女朋友保持聯(lián)系，不能因?yàn)榉质志陀X(jué)得以后會(huì)老死不相往來(lái)，因?yàn)槭悄阕约鹤鲥e(cuò)了事情，現(xiàn)在是要挽回女朋友。
??????真誠(chéng)主動(dòng)道歉
??????自己做錯(cuò)了事情，就應(yīng)該主動(dòng)的去道歉。而不是等女朋友來(lái)。提醒自己。跟自己說(shuō)是因?yàn)槟阕约鹤鲥e(cuò)了事情，所以女朋友自己才會(huì)生氣才會(huì)想要分手。如果自己只是因?yàn)橐恍┬∈露臣?，那你就?yīng)該去跟自己的女朋友多聊聊。問(wèn)問(wèn)他是不是因?yàn)椴幌敫阍谝黄鸩艜?huì)選擇分手。因?yàn)槠鋵?shí)一般的女生分手可能并不是因?yàn)樽约?。想要分手，只是你做了一些讓他生氣的事情，他就?huì)想要。有一些方式可以發(fā)泄。就會(huì)把氣發(fā)泄在你的身上。如果只是因?yàn)樽约鹤鲥e(cuò)了事情，女朋友是因?yàn)樯鷼舛惴质帧Ｄ蔷蛻?yīng)該主動(dòng)去道歉，把誤會(huì)解開(kāi)。
??????慢慢改變自己
??????兩個(gè)人既然選擇在一起，雙方都會(huì)因?yàn)閷?duì)方而做出一些改變。比如說(shuō)自己不喜歡吃的東西，但是對(duì)方喜歡。就會(huì)選擇去買(mǎi)。而去送給他。或者自己不常用或者覺(jué)得沒(méi)有必要用的東西，因?yàn)閷?duì)方很喜歡，也會(huì)選擇去把它送給她。情侶之間一個(gè)人能為另一個(gè)人做出改變。那就代表其實(shí)他足夠的喜歡你，然后自己也要在自己做的不對(duì)的地方進(jìn)行改正?；蛘吣憧梢栽谒恢榈那闆r下給他制造一個(gè)浪漫的驚喜?？赡苓@樣在氣頭上的他就會(huì)氣消了一大半。然后你再紅多哄哄她。多跟他聊易聊。自己知道錯(cuò)了不會(huì)再有下一次。讓他知道你的誠(chéng)意。讓他知道他自己不想跟你分手，不想跟你分開(kāi)。想好好的跟你在一起。
??????跟女朋友保持聯(lián)系
??????通常情況下女生跟一個(gè)人吵架都會(huì)選擇把他的聯(lián)系方式拉黑?；蛘邉h除。既然是你自己做錯(cuò)了事情，想要挽回他就不能等。女生來(lái)主動(dòng)聯(lián)系你。而是自己要主動(dòng)的，去年是自己的女朋友。多給他打打電話或者發(fā)發(fā)短信。就算他自己可能不會(huì)回你，因?yàn)樗@個(gè)時(shí)候也在氣頭上。你可以把他自己都不怎么記得下來(lái)的重要的日子。記下來(lái)當(dāng)他。比如他身體不好就應(yīng)該多提醒他少吃辣的，多吃一些清淡的就對(duì)她的身體好。跟她說(shuō)可以氣他，但是不能氣壞了自己，因?yàn)樗麜?huì)心疼?；蛘咭虌寔?lái)的時(shí)候你都可以發(fā)短信或者打電話提醒她。這樣她也會(huì)覺(jué)得就算你們兩個(gè)人吵架也會(huì)。像以前一樣的去關(guān)心照顧她。
??????做錯(cuò)了事女朋友要分手怎么挽回的話語(yǔ)，情侶之間會(huì)因?yàn)?，一些事情而吵架，吵架的后果就是。女朋友?huì)說(shuō)行，會(huì)說(shuō)我們分手吧，然后另一個(gè)人當(dāng)時(shí)也在氣頭上。就會(huì)接一句好分手就分手。這樣可能對(duì)方之后冷靜下來(lái)就會(huì)后悔想要去挽回。
??????做錯(cuò)了事女朋友要分手怎么挽回的話語(yǔ)
??????第一種方法真誠(chéng)的主動(dòng)道歉，主動(dòng)的道歉才能讓女朋友對(duì)自己有所改觀，第二種方法慢慢改變自己，讓自己所做的事能讓女朋頭開(kāi)心，第三種方法跟女朋友保持聯(lián)系，不能因?yàn)榉质志陀X(jué)得以后會(huì)老死不相往來(lái)，因?yàn)槭悄阕约鹤鲥e(cuò)了事情，現(xiàn)在是要挽回女朋友。
??????真誠(chéng)主動(dòng)道歉
??????自己做錯(cuò)了事情，就應(yīng)該主動(dòng)的去道歉。而不是等女朋友來(lái)。提醒自己。跟自己說(shuō)是因?yàn)槟阕约鹤鲥e(cuò)了事情，所以女朋友自己才會(huì)生氣才會(huì)想要分手。如果自己只是因?yàn)橐恍┬∈露臣?，那你就?yīng)該去跟自己的女朋友多聊聊。問(wèn)問(wèn)他是不是因?yàn)椴幌敫阍谝黄鸩艜?huì)選擇分手。因?yàn)槠鋵?shí)一般的女生分手可能并不是因?yàn)樽约骸Ｏ胍质?，只是你做了一些讓他生氣的事情，他就?huì)想要。有一些方式可以發(fā)泄。就會(huì)把氣發(fā)泄在你的身上。如果只是因?yàn)樽约鹤鲥e(cuò)了事情，女朋友是因?yàn)樯鷼舛惴质?。那就?yīng)該主動(dòng)去道歉，把誤會(huì)解開(kāi)。
??????慢慢改變自己
??????兩個(gè)人既然選擇在一起，雙方都會(huì)因?yàn)閷?duì)方而做出一些改變。比如說(shuō)自己不喜歡吃的東西，但是對(duì)方喜歡。就會(huì)選擇去買(mǎi)。而去送給他?；蛘咦约翰怀Ｓ没蛘哂X(jué)得沒(méi)有必要用的東西，因?yàn)閷?duì)方很喜歡，也會(huì)選擇去把它送給她。情侶之間一個(gè)人能為另一個(gè)人做出改變。那就代表其實(shí)他足夠的喜歡你，然后自己也要在自己做的不對(duì)的地方進(jìn)行改正?；蛘吣憧梢栽谒恢榈那闆r下給他制造一個(gè)浪漫的驚喜。可能這樣在氣頭上的他就會(huì)氣消了一大半。然后你再紅多哄哄她。多跟他聊易聊。自己知道錯(cuò)了不會(huì)再有下一次。讓他知道你的誠(chéng)意。讓他知道他自己不想跟你分手，不想跟你分開(kāi)。想好好的跟你在一起。
??????跟女朋友保持聯(lián)系
??????通常情況下女生跟一個(gè)人吵架都會(huì)選擇把他的聯(lián)系方式拉黑?；蛘邉h除。既然是你自己做錯(cuò)了事情，想要挽回他就不能等。女生來(lái)主動(dòng)聯(lián)系你。而是自己要主動(dòng)的，去年是自己的女朋友。多給他打打電話或者發(fā)發(fā)短信。就算他自己可能不會(huì)回你，因?yàn)樗@個(gè)時(shí)候也在氣頭上。你可以把他自己都不怎么記得下來(lái)的重要的日子。記下來(lái)當(dāng)他。比如他身體不好就應(yīng)該多提醒他少吃辣的，多吃一些清淡的就對(duì)她的身體好。跟她說(shuō)可以氣他，但是不能氣壞了自己，因?yàn)樗麜?huì)心疼?；蛘咭虌寔?lái)的時(shí)候你都可以發(fā)短信或者打電話提醒她。這樣她也會(huì)覺(jué)得就算你們兩個(gè)人吵架也會(huì)。像以前一樣的去關(guān)心照顧她。
女朋友分手了怎么挽回？
一、與其死纏爛打，不如先冷靜一段時(shí)間
大部分人在失戀以后第一反應(yīng)就是死纏爛打，仿佛通過(guò)這種蠻不講理的方式就能夠達(dá)到自己的目的一樣，但其實(shí)此時(shí)不妨設(shè)身處地的想一想。
如果你已經(jīng)對(duì)一個(gè)人失望透頂，并且已經(jīng)決定放手離開(kāi)，那么無(wú)論這個(gè)人多么死皮賴(lài)臉的出現(xiàn)在你的眼前，你也不會(huì)重新感到心動(dòng)，反而只會(huì)更加的反感。
所以，分手以后如果還想要挽回，就一定不要急于糾纏，這樣至少你們?cè)?jīng)擁有過(guò)的美好回憶還能夠保持住。
此時(shí)，更應(yīng)該選擇的態(tài)度是冷處理或者是直接斷聯(lián)，既然兩個(gè)人的關(guān)系已經(jīng)走到了這一步，說(shuō)明雙方都有問(wèn)題。
不僅僅是你需要冷靜一段時(shí)間，對(duì)方也需要好好的思考，所以這時(shí)候不妨掐斷所有的聯(lián)系方式。
不過(guò)，選擇斷聯(lián)也要根據(jù)不同的情況來(lái)具體分析，否則可能會(huì)適得其反。
二、認(rèn)清分手的事實(shí)
人都是有七情六欲的，一段戀情或短或長(zhǎng)都是人生中一段不可重復(fù)的回憶，即使你們現(xiàn)在已經(jīng)分手了，但是曾經(jīng)擁有過(guò)的這段時(shí)光是不會(huì)流逝的。
就算她在分手時(shí)表現(xiàn)的多么的絕情，但是你要始終相信，愛(ài)之深責(zé)之切，也許是曾經(jīng)的期望太大，所以更后的失望才會(huì)越來(lái)越深刻。
很多人在剛剛失戀以后都會(huì)有一段非常不真實(shí)的時(shí)光，常常會(huì)問(wèn)自己，真的失戀了嗎？但是這所有的一切都會(huì)在時(shí)間的推移中慢慢的被撫平。
等到終于有一天你可以平淡的接受，是的，我失戀了，我真的失戀了。然后就一蹶不振，其實(shí)如果真的還想要挽回一段感情，那么在冷凍關(guān)系的這段時(shí)間里，你還有很多的挽回時(shí)機(jī)。
尤其是用情更深的男生在面臨分手后所表現(xiàn)的不冷靜往往比女生還要明顯，也許這期間會(huì)有不同的朋友規(guī)勸和安慰。
但是知道道理是一回事，把這些道理用在自己身上又是另外一回事了。如果這時(shí)候你的狀態(tài)很糟糕，不妨嘗試轉(zhuǎn)移注意力。
花花世界千千萬(wàn)，總能找到一個(gè)讓你不再沉迷于分手這件事情的其他方式，比如換一個(gè)工作，又或者來(lái)一個(gè)遠(yuǎn)足，亦或是去健身房來(lái)個(gè)完美的發(fā)泄。
只有徹底認(rèn)清了分手的現(xiàn)實(shí)，才能夠讓你調(diào)整好心態(tài)整裝待發(fā)，重獲良緣。
三、分析原因
戀愛(ài)也是一個(gè)經(jīng)營(yíng)的過(guò)程，沒(méi)有人可以隨心所欲地將一段愛(ài)情進(jìn)行到底，所以如果一段愛(ài)情在長(zhǎng)跑過(guò)程中突然熄火，一定是遇到了什么不能避免的問(wèn)題。
而想要重新挽回一段感情，首先就需要正視這段情感本身，從以前的戀愛(ài)細(xì)節(jié)找出你們的問(wèn)題所在，只有找出癥結(jié)所在，才能夠?qū)ΠY下藥。常見(jiàn)的問(wèn)題有以下幾種：
1、溝通不夠
這是很多情侶之間都會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)問(wèn)題，有時(shí)候雖然兩個(gè)人面對(duì)面的坐在一起，卻各自玩著各自的手機(jī)毫無(wú)交流，也或者是每天都在手機(jī)上聊的很嗨，然而卻從來(lái)沒(méi)有來(lái)一場(chǎng)走心的交流。
真正的溝通并不是將生活的瑣碎滿(mǎn)盤(pán)脫出，而是真正讓對(duì)方感受到你的心扉已經(jīng)向她敞開(kāi)，只有這樣兩個(gè)人的溝通才是有效的。
同樣，良好的溝通也可以避免一些不必要的矛盾和沖突，同時(shí)還能夠更好的維持兩個(gè)人之間的感情。
戀愛(ài)沖突往往會(huì)形成兩種溝通模式，一種是要求選溝通模式，另一種是回避型溝通模式。
在第一種溝通模式中，戀愛(ài)中的一方為了解決沖突會(huì)不斷的要求對(duì)方，這種情況只會(huì)讓矛盾更加的嚴(yán)重。
而另一種溝通模式則是另一方為了緩解沖突而一直回避，這兩種模式雖然都不會(huì)讓矛盾立刻爆發(fā)，但是無(wú)疑是溫水煮青蛙，只會(huì)讓兩個(gè)人之間的感情和信任越來(lái)越不好。
2、愛(ài)情枯燥乏味沒(méi)有新鮮感
一般結(jié)過(guò)婚的人都知道，當(dāng)婚姻褪去愛(ài)情的青澀以后，就會(huì)變成濃濃的親情，這個(gè)法則在沒(méi)有部婚姻殿堂的小情侶之間也適用。
不過(guò)，戀愛(ài)中的人卻并沒(méi)有像結(jié)過(guò)婚的夫妻那樣有紅本本做保障，所以，一旦戀愛(ài)中的新鮮勁兒過(guò)了，那這段感情也就到了一定的瓶頸期。
如果想要長(zhǎng)久的維持一段感情，那么定期給這段感情注入新鮮感就是非常必要的，否則，其實(shí)兩個(gè)人之間沒(méi)有一點(diǎn)矛盾，這段戀情也終將在波瀾不驚的平淡中漸行漸遠(yuǎn)。
人都是好奇的，沒(méi)有人在對(duì)一件事物完全的了解以后還能夠保持如初的熱度，所以在感情中才需要新鮮感。
3、現(xiàn)實(shí)因素
現(xiàn)實(shí)因素是所有分手原因中更難以改變，但同時(shí)也是更容易解決的一個(gè)原因，比較常見(jiàn)的有家庭原因，異地戀，或者是經(jīng)濟(jì)情況等等。
這些問(wèn)題雖然看起來(lái)非常的難以解決，但是卻比兩個(gè)人的心漸行漸遠(yuǎn)要好得多，而且是可以通過(guò)兩個(gè)人的共同努力，慢慢的改善的。
4、戀愛(ài)姿態(tài)高低不平
現(xiàn)在的時(shí)代經(jīng)常提倡一種平等式的戀愛(ài)，然而在真實(shí)的戀愛(ài)案例中，我們卻發(fā)現(xiàn)想要做到真正的戀愛(ài)平等是非常不容易的。
戀愛(ài)中強(qiáng)勢(shì)的一方會(huì)不自覺(jué)地想要掌控另一方的所有事情，而且一旦沒(méi)有達(dá)到自己想要控制的欲望，就會(huì)情緒失控，做出一些難以自控的行為，這樣一來(lái)，兩個(gè)人之間的矛盾就會(huì)極度上升。
女朋友下決心分手了怎么挽回
女朋友下決心分手了怎么挽回
女朋友下決心分手了怎么挽回，分手的時(shí)候，總是會(huì)有人怪堅(jiān)決分手的那個(gè)人絕情，其實(shí)當(dāng)一個(gè)人對(duì)失望，就證明這個(gè)人之前對(duì)你一定是有過(guò)期望的，以下分享女朋友下決心分手了怎么挽回
女朋友下決心分手了怎么挽回1
一、控制心理情緒
分手后很難避免悲傷一段時(shí)間，但悲傷應(yīng)該是有限的。你不能長(zhǎng)時(shí)間沉浸在負(fù)面情緒中。如果你們還愛(ài)著對(duì)方，就應(yīng)該改正。
首先，你必須有一個(gè)正確的位置。你不是這段關(guān)系的受害者。在通過(guò)社交平臺(tái)分手后，不要發(fā)布糟糕的內(nèi)容。這不僅會(huì)讓對(duì)方更加討厭你，還會(huì)加劇消極心理。你周?chē)呐笥褧?huì)發(fā)現(xiàn)你很沮喪，離你遠(yuǎn)點(diǎn)。
因此，如果你控制自己的情緒，你會(huì)更理性地思考。
二、暫時(shí)不要提感情
第二步是給雙方時(shí)間和空間，讓他們冷靜下來(lái)，冷靜而全面地思考。因此，當(dāng)對(duì)方愿意和你交流時(shí)，不要繼續(xù)談?wù)摳星?，也不要談?wù)撠?fù)面話題，因?yàn)閷?duì)方的負(fù)面心理還沒(méi)有消除，如果你再次提到感情，對(duì)方會(huì)下意識(shí)地抵制和抵制和你交流，更終很容易迫使對(duì)方抹黑你的聯(lián)系方式，完全停止和你聯(lián)系。
在與對(duì)方產(chǎn)生感情之前，你可以更多地談?wù)撈渌掝}，但是談話的內(nèi)容必須積極正面，這樣對(duì)方對(duì)你的警惕性就會(huì)降低。
三、減少需求感
有高度需求意識(shí)的人都在為對(duì)方著想，似乎沒(méi)有對(duì)方他們就無(wú)法正常生活。降低需求感就是扭轉(zhuǎn)局面，讓對(duì)方的需求感高于你。因此，你應(yīng)該從頭開(kāi)始重建你的生活，不修邊幅的男人應(yīng)該注意個(gè)人外表，從宅男變成情感專(zhuān)家，努力工作，冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，這些都是可以互相吸引的因素。
而當(dāng)對(duì)方發(fā)現(xiàn)你的生活不再和女朋友在一起時(shí)，那會(huì)更加刺激和有趣，甚至比女朋友現(xiàn)在的狀態(tài)更好，這會(huì)產(chǎn)生一定的心理落差，從而更加關(guān)注你。更多的關(guān)注意味著更高的需求感。
如果你們沒(méi)有經(jīng)歷感情上的挫折，你們就不會(huì)了解彼此的心，雙方都不會(huì)沒(méi)有痛苦地成長(zhǎng)。如果一段關(guān)系中沒(méi)有障礙，兩個(gè)人很容易隨波逐流，沒(méi)有激情，但是當(dāng)有壓力的時(shí)候，有必要適當(dāng)?shù)亟档蛪毫?，就像炎熱的夏天里一杯冰水，它?huì)冷卻你的高溫關(guān)系。
通常，你會(huì)突然說(shuō)你不喜歡它，而不是突然。不喜歡它的想法可能以前就有了，但它是在此刻由你決定的。女朋友甚至想過(guò)你會(huì)怎么做，所以你的挽回是沒(méi)有用的！
女朋友下決心分手了怎么挽回2
1、以退為進(jìn)，站在女友同一角度來(lái)化解矛盾
很多人在分手以后因?yàn)榉挪幌逻@段感情，急切地想要留住對(duì)方，會(huì)不斷的打電話發(fā)信息，沒(méi)完沒(méi)了地道歉做保證，不停的表達(dá)復(fù)合的想法。
以為這樣，女友就會(huì)心軟，相信你很愛(ài)她然后原諒你。這個(gè)方法其實(shí)在兩人感情濃度夠高的時(shí)候，還是有效的，女生會(huì)松口給你機(jī)會(huì)。但是在女生堅(jiān)決分手的情況下面，她只會(huì)覺(jué)得一個(gè)毫無(wú)價(jià)值的男人一直在騷擾自己，認(rèn)為你幼稚偏激想遠(yuǎn)離你。
所以在分手的初期，挽回的第一步就是消除對(duì)方的抵觸心理，更有效的方法就是以退為進(jìn)，先認(rèn)同對(duì)方的'觀點(diǎn)，承認(rèn)分手。
分手其實(shí)并不可怕，只要讓女友再次喜歡上你，這一次分手充其量就是吵了一架，還可以趁這次機(jī)會(huì)，調(diào)整兩人的相處模式，學(xué)會(huì)維護(hù)長(zhǎng)期關(guān)系的技巧。
所以第一步我先是停止糾纏媛媛，給她發(fā)了這樣一條認(rèn)同+減壓的消息：媛媛，對(duì)不起，冷靜了幾天，我終于意識(shí)到我們是真的分手了，想了很多，過(guò)去你為我付出了很多，是我做了很多讓你失望的事情，從此我們分開(kāi)，照顧好自己，也希望你越來(lái)越好。更后，希望我們還可以做朋友！
2、進(jìn)行二次吸引，讓媛媛發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點(diǎn)與自己努力改變的效果。
很多人都知道挽回是需要二次吸引的，只有把自身的價(jià)值由內(nèi)而外提高以后，才可以吸引到前任重新注意你。
形象改變是更容易做到的，并且立竿見(jiàn)影，不管男人女人都是感官動(dòng)物，看到自己的前任在分手以后外表更加有魅力了容易衍生出更多的心理觸動(dòng)。
過(guò)去媛媛一直讓我減肥我都懶，現(xiàn)在我決定適量運(yùn)動(dòng)開(kāi)始減肥，那段時(shí)間工作忙，還是堅(jiān)持健身，可以轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。并且給自己添置新衣服，每天都把自己收拾地?zé)ㄈ灰恍隆Ｅc此同時(shí)，老師手把手教我建設(shè)朋友圈，把朋友圈作為一個(gè)展示的窗口，讓媛媛知道自己的變化
除了外在提升，還需要提升自己的戀愛(ài)等級(jí)。男人是需要提升戀愛(ài)的等級(jí)，才可以更加深入的了解女性需求，給予女人更多的安全感，擁有帶領(lǐng)女人的能力，才可以更好的處理戀愛(ài)里面的矛盾，為挽回愛(ài)情并長(zhǎng)期經(jīng)營(yíng)關(guān)系打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
這一點(diǎn)莫高老師通過(guò)模擬聊天、案例解讀等方法使得我受益匪淺，原來(lái)自己過(guò)去真的不夠了解媛媛，難怪她分手的時(shí)候會(huì)說(shuō)：這不是我想要的生活。
3、試探性的復(fù)聯(lián)互動(dòng)，恢復(fù)舒適感。
在老師系統(tǒng)的教學(xué)下面，我已經(jīng)是一個(gè)“全新的我”，前期的針對(duì)性建設(shè)，是為了使得媛媛對(duì)我產(chǎn)生心理上面的預(yù)期，她的潛意識(shí)里會(huì)覺(jué)得是她與我分手影響了我的改變，對(duì)我的態(tài)度也好了很多，不再冷冰冰的。老師引導(dǎo)我，讓我尋找機(jī)會(huì)，進(jìn)一步緩和關(guān)系，制造兩人的交集，進(jìn)行直接互動(dòng)。
剛好，家里還有分手前媛媛在網(wǎng)上買(mǎi)的東西，分手以后才寄到，我以送快遞給她的名義，約她出來(lái)吃飯。吃飯的過(guò)程當(dāng)中，我們聊得很愉快，我沒(méi)有暴露自己的需求感，只是像普通朋友那樣，聊了兩人的近況，一些有趣的事情。我發(fā)現(xiàn)媛媛更近工作的壓力很大，有些失眠，于是就專(zhuān)門(mén)在網(wǎng)上買(mǎi)了一些助睡眠的眼貼寄給她，媛媛很感動(dòng)，對(duì)我的態(tài)度緩和了很多。
4、制造情感上面的共鳴，直至復(fù)合。
那次買(mǎi)了眼貼給媛媛之后，我們又開(kāi)始像我們剛加上微信那段時(shí)間一樣聊天，兩人的關(guān)系從朋友狀態(tài)升高到曖昧狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候老師提醒我，這個(gè)過(guò)程女生會(huì)有一個(gè)過(guò)渡機(jī)制，需要一定的恢復(fù)時(shí)間，但是時(shí)間不需要隔太久，不然的話兩人的關(guān)系只能維持在朋友關(guān)系。
我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，媛媛一直都很喜歡去郊游爬山，于是我跟媛媛說(shuō)，這周末威哥他們（之前我們經(jīng)常一起玩的共同朋友）說(shuō)去蓮花山，讓帶上你哦，不知道你有空去嗎？媛媛答應(yīng)了。
在那天，我準(zhǔn)備了所有要用的東西，整個(gè)過(guò)程都悉心地照顧媛媛，一路上講一些有趣的事情，我們一路上面談笑風(fēng)生，氣氛很好，朋友們見(jiàn)我們這么曖昧，都紛紛起哄，勸說(shuō)我們復(fù)合。我找到一個(gè)機(jī)會(huì)只有我們倆的時(shí)候，試著牽了媛媛的手，她沒(méi)有反對(duì)。
女朋友下決心分手了怎么挽回3
第一，做好長(zhǎng)期戰(zhàn)的準(zhǔn)備。
她不再理睬你，下定決心分手，短期內(nèi)任你怎么說(shuō)，她都不會(huì)鳥(niǎo)你，你的挽回是多余的。
第二，即使情況不好，你還是會(huì)給她發(fā)信息。
一般而言，想要使用手機(jī)上的聊天軟件是不可能的，因?yàn)樗欢〞?huì)把你弄黑。換個(gè)號(hào)碼聯(lián)系，或者發(fā)一封信給她。對(duì)她道歉的誠(chéng)意越足越好，對(duì)她懺悔認(rèn)錯(cuò)，但是不能有挽回的意思，因?yàn)槎唐趦?nèi)是無(wú)法挽回的。一般情況下，女孩子是無(wú)法回復(fù)的，所以你不要期望她回復(fù)你，你只需要表達(dá)過(guò)去的意思。
第三，斷聯(lián)兩個(gè)月。
時(shí)光能抹平不愉快的事，兩個(gè)月后，你可以主動(dòng)聯(lián)系她，問(wèn)她現(xiàn)在是否過(guò)得好?并且告訴她，還是希望能做朋友，并且試探性地約她出來(lái)喝酒，敘舊。要是她不接受你的邀請(qǐng)，也沒(méi)關(guān)系，兩周后，你會(huì)重復(fù)這樣的操作，直到她對(duì)你不冷淡。
第四，努力提升自己。
她和你分手的原因大多是因?yàn)樗龑?duì)你現(xiàn)在的狀態(tài)不滿(mǎn)意。為了和她在一起，你必須努力提高自己，成為一個(gè)全新的自己。你應(yīng)該在朋友圈大膽展示你豐富的生活，糾正過(guò)去的壞習(xí)慣。
第五，成功約出后，重新喚醒愛(ài)情。
女朋友提分手要怎么挽留?約她出來(lái)后，你不是去乞求對(duì)方復(fù)合，應(yīng)該把她當(dāng)作新認(rèn)識(shí)的女孩，重新撩重新吸引，用順從性測(cè)試來(lái)試探她對(duì)你的感受，正確追求過(guò)程，給她愛(ài)情的感覺(jué)。更終我想說(shuō)的是，坑是你自己挖的，你必須做好挽回失敗的心理準(zhǔn)備。有的病，吃藥就好了。但是有的病是絕癥，吃藥也只能緩解病情，結(jié)果都是一樣的。但愿你幸運(yùn)。
異地戀女友因?yàn)楣ぷ魈岱质至嗽撛趺赐旎?
如果確實(shí)是因?yàn)楫惖貞俚脑挘敲催@個(gè)時(shí)候你會(huì)因?yàn)楦星槌霈F(xiàn)問(wèn)題，所以說(shuō)才會(huì)提出分手，如此更應(yīng)該向生活妥協(xié)主動(dòng)的和對(duì)方說(shuō)分手。另一方面，如果對(duì)方確實(shí)是因?yàn)楣ぷ鞯脑?，那么這個(gè)首先會(huì)考慮實(shí)際情況，主動(dòng)地加強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系，也能夠挽回這段感情，總的來(lái)說(shuō)應(yīng)該從這幾個(gè)方面出發(fā)來(lái)思考問(wèn)題。
1，一般情況下來(lái)說(shuō)，如果確實(shí)是因?yàn)楫惖貞俸茈y見(jiàn)面的原因，女朋友才會(huì)選擇分手的話，那么這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該換工作拉進(jìn)彼此間的距離。
其實(shí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)，大多數(shù)時(shí)候如果確實(shí)是因?yàn)楫惖貞俸茈y見(jiàn)面的原因才導(dǎo)致分手的話，那么這個(gè)時(shí)候很有必要換一份工作和對(duì)方拉近彼此間的距離，這樣的話也能夠增進(jìn)感染情況，讓感情更加的穩(wěn)定。
2，如果確實(shí)是因?yàn)楫惖貞俚呐笥岩驗(yàn)槠渌麊?wèn)題才會(huì)提出分手的話，那么這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該主動(dòng)的和對(duì)方溝通交流了解對(duì)方的所思所想。
其實(shí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)，如果確實(shí)是因?yàn)楫惖貞倥?，其他的?wèn)題才會(huì)導(dǎo)致，提出分手的話，那么這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該主動(dòng)和對(duì)方認(rèn)真的溝通交流，了解對(duì)方所思想，這樣的話也能夠解決問(wèn)題，拉近彼此間的感情。
3，大多數(shù)時(shí)候如果確實(shí)是因?yàn)楫惖貞倥笥殉鲕壍脑虿艜?huì)導(dǎo)致分手的話，那么這個(gè)時(shí)候是沒(méi)有必要挽回的。
其實(shí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)，大多數(shù)時(shí)候如果異地戀女朋友確實(shí)是因?yàn)楣ぷ鞯脑驅(qū)е鲁鲕壍脑挘敲催@個(gè)時(shí)候也是沒(méi)有必要挽回的，從某些方面來(lái)講，精神出軌是更可怕的，也是很難避免。
其實(shí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)，大多數(shù)時(shí)候一定要具體問(wèn)題具體分析，如果確實(shí)是因?yàn)楣ぷ鞯脑颍敲催@個(gè)時(shí)候就應(yīng)該向工作做出妥協(xié)，應(yīng)該找一個(gè)近一點(diǎn)工作，拉近彼此間的距離，一方面應(yīng)該認(rèn)真溝通交流，了解對(duì)方的所思所想。
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