【引言】已經(jīng)發(fā)生了事情怎么挽回？事情發(fā)生后再做補(bǔ)救？映森情感整理，獲取情感知識(shí)“已經(jīng)發(fā)生了事情怎么挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、如何挽回已經(jīng)發(fā)生的事情？
- 2、發(fā)生矛盾分手怎么挽回
- 3、怎么挽回感情呢
- 4、已經(jīng)發(fā)生的一件特別不好的事情在我的內(nèi)心里面過不去那道坎該怎么辦？該如何去挽回已經(jīng)發(fā)生的事情？
如何挽回已經(jīng)發(fā)生的事情？
分手是每個(gè)情侶都不想走到的地步，相信大部分人對(duì)待愛情，對(duì)待戀人的態(tài)度都是非常端正的，雖然由于這樣或者那樣的原因會(huì)造成分手，但是如果想挽回的話，這幾件事情你必須先弄清楚，否則挽回都是徒勞。
一、弄清分手的原因到底是什么
一段關(guān)系破裂，說明這個(gè)點(diǎn)兒肯定已經(jīng)出現(xiàn)了，只是你沒有注意而已。就性格不和來說也分很多種，是一開就勉強(qiáng)在一起呢，還是之后沒跟上前任成長(zhǎng)的步伐，還是因?yàn)橐恍┩话l(fā)情況導(dǎo)致的誤會(huì)。甚至有些妹子這時(shí)候就開始想了：開始他追我的時(shí)候，什么都能接受，現(xiàn)在玩膩了，說性格不和，不合適了，渣男一個(gè)。
但是你有沒有想過隨著人的成熟、發(fā)展，他們的要求都會(huì)改變。甚至可能你們認(rèn)識(shí)的時(shí)候還是學(xué)生，比較單純也不會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)的問題。隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，要承擔(dān)的責(zé)任也越來越多，人生的閱歷也越來越豐富，你還原地踏步，那肯定要和你分手啊，有些人會(huì)告訴你原因，但更多需要自己去悟。我舉個(gè)很簡(jiǎn)單的例子：你七歲的時(shí)候可以為了抓到一只蝴蝶跑一個(gè)下午，但是現(xiàn)在的你會(huì)嗎。
你要想挽回就先要把你們的感情好好的梳理一下，怎么開始，怎么出現(xiàn)矛盾，自己都是怎么處理的，很多人可能會(huì)說，我可以幫人家分析，遇上自己的事情就不會(huì)了。那我送你四個(gè)字：換位思考，把你們的位置顛倒一下，讓自己進(jìn)入ta的角色中，試著去了解他的需求，他的感受，對(duì)于你們挽回或者走出來其實(shí)有極大的幫助。
二、找到自己在這段感情中存在的問題
我一直覺得，分手肯定是兩個(gè)人都有原因，難過完了冷靜下來了，就該好好想想，在這段感情中自己哪兒做得不好，先去反思自己，再去思考別人。
雖然分手了，但是你也得有所收獲，不然豈不是白分手了嘛，而且就算要挽回，你也得先知道自己死在哪兒了，對(duì)癥下藥，起碼知道自己在哪些地方不對(duì)，而不是一哭二鬧到處哭訴，如果每次都是因?yàn)橥瑯拥哪Ｊ胶屯瑯釉蚍质?，那你真的要好好反思一下自己，審視一下自己。只有總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)才會(huì)成長(zhǎng)，而不是一直摔倒在同一個(gè)地方，不然這段感情沒有收獲，也是白談了。
三、你思考下到底你自己想要什么我覺得這個(gè)問題很多人都是矛盾的，不值得自己的真是需求，就比如年紀(jì)到了，同學(xué)朋友都結(jié)婚有孩子了，慌的不行，感覺不結(jié)婚就嫁不出去了，胡亂找個(gè)差不多的人，草率結(jié)婚。你到底想要的是什么，是要愛情還是要一個(gè)形式上的“戀情”或者“婚姻”。就像好多女人，就因?yàn)橛X得自己年紀(jì)大了，所以男方出軌聊騷成性，她也要跟人家在一起，我想問，這種男人要來做什么呢？
所以你活得明白更重要，小事情馬虎點(diǎn)沒事，大事情一定要活得明白。其實(shí)分手，也有可能是人生中另一個(gè)開始的機(jī)會(huì)，因?yàn)楦星槭∈歉茏屓顺砷L(zhǎng)的，如果你不經(jīng)歷這次重創(chuàng)，你可能真的意識(shí)不到自己身上的毛病，對(duì)不呢，因?yàn)槌晒Φ穆肥巧掀侣?，沒有挫折沒有失敗是不可能的。很多時(shí)候，人們?cè)跊Q定是否去做一件事情的時(shí)候，不僅是看這件事情對(duì)自己有沒有好處，而且也看過去是不是已經(jīng)在這件事情上面有過投入。
我們把這些已經(jīng)發(fā)生不可以收回的支出，如時(shí)間、金錢、精力等稱為沉沒成本?；藥资X買的電影票，但是電影很爛，還要繼續(xù)堅(jiān)持看完嗎？談了個(gè)對(duì)象，雙方過得并不如意，想到當(dāng)初好不容易追到，那就忍著吧？人們往往出于想挽回已經(jīng)發(fā)生卻無(wú)法收回的所謂沉沒成本，而做出很多欠理性的行為。如何糾正這種謬誤呢？
當(dāng)你進(jìn)行了一項(xiàng)欠理性的購(gòu)買后，應(yīng)該忘記已經(jīng)發(fā)生的購(gòu)買行為和你支付的沉沒成本，只考慮這項(xiàng)消費(fèi)之后需要耗費(fèi)的精力和能夠帶來的好處。再綜合評(píng)定它能否給自己帶來正效用，不需要也不應(yīng)該考慮已經(jīng)付出的成本。順便教一下女生如何利用沉沒成本效應(yīng)談戀愛：比方說一個(gè)女孩非常喜歡她的男朋友，想把他永遠(yuǎn)留在自己身邊，那么有一個(gè)一舉兩得的辦法就是多讓男朋友請(qǐng)她吃飯，給她買東西。
久而久之，她的男朋友會(huì)覺得已經(jīng)在這個(gè)女孩子身上投入了這么多的成本，就更加舍不得離開自己的女朋友了。
發(fā)生矛盾分手怎么挽回
發(fā)生矛盾分手怎么挽回
發(fā)生矛盾分手怎么挽回，挽回愛人的心是一件艱難的事情，面臨這個(gè)問題的選擇往往只有兩種，痛心之余也要重新拾起屬于自己的生活，發(fā)生矛盾分手怎么挽回，相信你已經(jīng)有了答案。
發(fā)生矛盾分手怎么挽回1
一、積極承認(rèn)錯(cuò)誤。
想要挽回感情，你應(yīng)該主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，這個(gè)錯(cuò)誤不是說你們當(dāng)時(shí)吵架那件事是你自己的錯(cuò)，而是當(dāng)你們碰到拌嘴的時(shí)候，你不應(yīng)該主動(dòng)放棄感情提出分手。在感情中碰到矛盾和問題是常有的事，我們可以兩個(gè)人一起坐下來，慢慢探討交流來解決問題，不要輕易說分手來放棄這段關(guān)系。所以在挽回的過程中，你要主動(dòng)向他承認(rèn)錯(cuò)誤，拿出你的態(tài)度告訴他即使你們以后遇到什么問題也要一起去解決，不要隨便提出分手。
二、給她一個(gè)驚喜。
每一個(gè)人都非常重視自己的感情，不管你是經(jīng)過深思熟慮還是一時(shí)沖動(dòng)就提出分手放棄這段感情，對(duì)另一半的傷害無(wú)疑是巨大的。所以當(dāng)我們后悔想要挽回時(shí)，就應(yīng)該好好地準(zhǔn)備驚喜給她。使她感到你對(duì)她的愛還在，讓她知道你仍然愛她，關(guān)心他寵她?？紤]一下，當(dāng)你向她提出分手時(shí)，她的精神和感情都受到了傷害。也許這會(huì)讓他覺得你對(duì)她的感情并不在乎，沒有真正的珍惜。因此當(dāng)你想要挽回她的時(shí)候，你應(yīng)該精心挑選一個(gè)適合她的，她喜歡的`禮物。這個(gè)禮物也許沒有什么價(jià)值，但是一定要體現(xiàn)出你對(duì)她的愛。也許一束花，一封長(zhǎng)信，就能體現(xiàn)出你對(duì)她的態(tài)度，對(duì)你們這份感情的態(tài)度。將使她再次相信你們的愛能夠繼續(xù)下去，下次你們?cè)僖膊粫?huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小吵小鬧而輕易拋棄她了。
三、以誠(chéng)懇行動(dòng)尋求寬恕。
言歸正傳，行勝于言?。≡瓉硎悄阒鲃?dòng)提出分手放棄了感情，現(xiàn)在你覺得后悔了，想要重新和好。那么你應(yīng)該多主動(dòng)去跟他溝通交流，或者是平時(shí)多聊聊，周末可以約她去看電影吃晚餐。更多地了解她，將她的生活融入她的生活，在日常生活中關(guān)心和問候她。用你的行動(dòng)來讓她知道，你真的不能放下這段感情，還是愛她，用你真誠(chéng)的態(tài)度讓她再次相信你們的關(guān)系。
發(fā)生矛盾分手怎么挽回2
一、當(dāng)對(duì)方說狠話時(shí)，千萬(wàn)不要信以為真！
如果說酒后是吐真言的話，那么生氣時(shí)吐的言語(yǔ)卻是恰恰相反，人一生氣激動(dòng)的時(shí)候，腦子并不能冷靜思考，所以大部分時(shí)候說出來的話，你都不要信以為真，而是要自己冷靜下來，認(rèn)真聽完對(duì)方說的話，當(dāng)你冷靜時(shí)，對(duì)方也沒有什么心情要跟你吵了。之后，無(wú)論他說的話是否是怨你的，這時(shí)先緩和關(guān)系，承認(rèn)他說你的不對(duì)，等到關(guān)系好了，再彼此面對(duì)面冷靜的交談，互相指出對(duì)方的對(duì)錯(cuò)，這種方式無(wú)論是對(duì)于情侶還是夫妻，都是更好的挽回方式。
二、無(wú)論吵架吵得多嚴(yán)重，都要記得對(duì)方是自己的更愛！
在吵架的時(shí)候，更不該說的就是“分手”，然而，恰恰更容易脫口而出的就是“分手”。但是，無(wú)論吵架吵得多么兇，都要時(shí)刻記得對(duì)方是自己更愛的人，想象一下，如果失去了他/她，你的生活會(huì)怎樣，你能想象的到嗎？如果你無(wú)法想象沒有對(duì)方的日子的話，那么就控制自己，說多么傷人的話，都比不上一句“分手”，如果說出了，那就是互傷，折磨彼此，因?yàn)?，很多情侶由于氣不過，剛分手就后悔了，想辦法挽回。
三、無(wú)論心情多么不好，都不要對(duì)著愛人擺臭臉！
也許你在外面多多少少都會(huì)受到一些氣，但是回到家了，就不要把你的這些氣發(fā)泄到你愛人上，畢竟，并不是她導(dǎo)致你受氣的，如果你擺臭臉給她看，對(duì)方會(huì)懷疑是不是自己做錯(cuò)哪了，又或者很委屈，明明什么都沒有做錯(cuò)。這樣的話，她的心情也不好，你的心情也不會(huì)好到哪里去。所以，無(wú)論心情多么不好，都在外面消化完，不要把負(fù)能量帶回家里。
四、無(wú)論吵架有多兇，事后一定要好好跟對(duì)方道歉！
俗話說，小吵怡情，大吵傷身。小吵的話，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單道個(gè)歉，抱一下親一個(gè)就可以和好了，但是大吵的話，就很難很快就和好，一般都是需要一點(diǎn)時(shí)間。無(wú)論和對(duì)方吵架有多嚴(yán)重，自己有多兇，都要好好和對(duì)方道歉，如果對(duì)方還是很生氣，那就死皮賴臉的道歉，直到對(duì)方原諒為止。其實(shí)，很多情侶吵完架后，都會(huì)都會(huì)焦急不安地等對(duì)方來跟自己道歉。既然這樣，何不放下任性的架子，提前向?qū)Ψ秸f好話，早點(diǎn)和好呢?
五、不要經(jīng)常懷疑對(duì)方！
有些人吵架是因?yàn)閼岩蓪?duì)方是否背叛了自己，但是，如果是懷疑對(duì)方是否背叛自己，那就拿出證據(jù)，而不是疑神疑鬼，因?yàn)檫@樣的話，只會(huì)讓對(duì)方心寒。會(huì)讓對(duì)方覺得對(duì)他/她是不信任。那么是什么導(dǎo)致讓情侶間覺得被背叛了呢？吃醋！如果不想和對(duì)方吵架的話，那就別讓對(duì)方吃醋。不要對(duì)除了對(duì)象以外的人過分好，太過親密只會(huì)造成不必要的誤會(huì)！
怎么挽回感情呢
一、注意時(shí)間問題 分開以后一些人都會(huì)一心想著如何去挽回對(duì)方，而在挽回時(shí)，一些人往往會(huì)極端的利用溝通這一點(diǎn)，恨不得馬上能夠讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意，不管何時(shí)何地想到就給對(duì)方發(fā)消息，但畢竟已經(jīng)分開，就要注意尺度和分寸，要知道此時(shí)的挽回將比追求時(shí)刻更加復(fù)雜困難。在一起的時(shí)候，這一樣的方式會(huì)讓對(duì)方感到幸福，是在乎的表達(dá)方式，而此刻角色的轉(zhuǎn)變，就會(huì)在他（她）心中眼里就是赤裸裸的騷擾糾纏。得到的只能是輕賤和鄙視，根本換不了半分的憐憫與珍惜，更不會(huì)達(dá)到你預(yù)期的結(jié)果。所以請(qǐng)?jiān)谟型旎啬铑^時(shí)就做好心理準(zhǔn)備與耐心，是否能夠成功時(shí)間是關(guān)鍵的問題，一方面是給對(duì)方足夠時(shí)間消化，另一方面是自己去找對(duì)方的時(shí)間點(diǎn)，不要人家開會(huì)你也找，人家睡覺你還發(fā)微信，恐怕在這個(gè)時(shí)間不斷的狂轟亂炸，只能讓對(duì)方加深反感不會(huì)理你。 二、注意頻率問題 想挽回愛情的一方，自然還深愛著對(duì)方，突然的變故和未來希望的消失，所以那種沖動(dòng)和欲望，可能會(huì)有迫切的想和他（她）聊天的心情，在一時(shí)倒無(wú)所謂，越是這個(gè)時(shí)候，越是期待對(duì)方仍然未離去，即便是對(duì)方?jīng)]有抵觸你們的交流模式，也要注意次數(shù)和頻率。不能看到一點(diǎn)點(diǎn)不確定的假希望，就開始十分鐘一次，二十分鐘一次頻繁發(fā)消息打電話，在假如出現(xiàn)良性溝通后一定要注意交流間隔的頻率，更好保持在每周2次的頻率就好，避免對(duì)方產(chǎn)生逆反心理浮生抵觸情緒，一意孤行只能讓你的努力前功盡棄，也會(huì)讓未來毫無(wú)希望，如果能夠巧妙拿捏尺度，說不定就可以讓對(duì)方同樣產(chǎn)生了眷戀可能。 三、注意內(nèi)容問題 聊天的內(nèi)容在挽回中是重要的'關(guān)鍵組成，所以一定要謹(jǐn)慎進(jìn)行，不然你不僅錯(cuò)失了這次挽回的機(jī)會(huì)，更可能使你們的關(guān)系變得更加僵硬。內(nèi)容需要每對(duì)情侶的實(shí)際情況而異，因?yàn)槭裁磳?dǎo)致的分手，是對(duì)立的問題，是因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)，還是由于見異思遷的因素，*講究的是對(duì)癥下藥，情感同理，千萬(wàn)不要去再挑戰(zhàn)對(duì)方的底線，無(wú)休止的去辯論你們分手的癥結(jié)原因，話題的重復(fù)只能讓彼此間的矛盾揭開的幾率更加渺茫，反而放開心態(tài)，站在一個(gè)局外人的態(tài)度下，與他（她）溝通交流談?dòng)^點(diǎn)，會(huì)更容易讓對(duì)方敞開心扉談?wù)嫘?。尤其在此刻適度的做一些曾經(jīng)不足的檢討自省，會(huì)讓對(duì)方對(duì)你有新的認(rèn)識(shí)，但次數(shù)不宜過多，不然適得其反。那樣很容易在對(duì)方眼中，感覺你是作秀的刻意演技，多說些開心和能夠幫助對(duì)方工作生活方面的營(yíng)養(yǎng)話題，一定會(huì)收到新的好評(píng)，即便是暫時(shí)沒有復(fù)合關(guān)系，你們的前景也會(huì)增加了可能性。 怎么挽回感情呢2 一、正視分手的事實(shí) 1、挽回需要技巧，也需要保持足夠的耐心，如果急于求成會(huì)讓事情向著反方向發(fā)展。 2、想挽回，先正視分手的事實(shí)。正常來說，盡量別聯(lián)絡(luò)，更不要見面。即使你們關(guān)系不錯(cuò)，和平分手，還愿意做朋友，或者因?yàn)槭峭逻€能經(jīng)常聯(lián)系和碰面，但請(qǐng)記住——自分手開始，你們之間很多事已經(jīng)發(fā)生了質(zhì)的變化，很多東西早已改變。 3、電話聯(lián)系？短信傳情？見面吃飯？甜蜜約會(huì)？抱歉，即使你覺得還可以，但實(shí)際上在一方提出分手時(shí)，這些早就與你無(wú)關(guān)了。 4、長(zhǎng)時(shí)間讓自己陷入追憶中，或是一直沉淪在悔恨中，那么你永遠(yuǎn)不能成功挽回，甚至?xí)屢磺邢蛑愀獾姆较虬l(fā)展。 5、正視一切吧！既然已經(jīng)發(fā)生，就要積極地面對(duì)，找到解決措施，才是挽回的良好開端。 6、挽回是一個(gè)痛苦的過程，因?yàn)槟悛?dú)自前行，甚至路上還會(huì)有意想不到的挫折，但你可以讓一切變得積極起來：你有目標(biāo)，在不遠(yuǎn)的未來可以輕松地觸碰到幸福，那曾經(jīng)的美好會(huì)離你越來越近——而這一切的前提是保持良好的心態(tài)，不輕易動(dòng)搖，冷靜為之。 二、給彼此一點(diǎn)空間和時(shí)間 1、不論在選擇挽回前，還是在挽回過程中，他/她對(duì)你的印象只有兩種：好的和糟糕的。 2、看起來很矛盾，但實(shí)際上是可以結(jié)合起來看的： 3、好的——甜蜜時(shí)刻，你給對(duì)方留下的美好感覺，你們有過的幸福，值得追憶的過去…… 4、糟糕的——爭(zhēng)吵，你身上的缺點(diǎn)，你的壞脾氣，你在他/她眼里不夠優(yōu)秀的表現(xiàn)…… 5、看似矛盾，但結(jié)合起來看，當(dāng)好的印象比例更高時(shí)，他/她會(huì)縮小你的缺點(diǎn)，告訴自己多看你的積極面；可是當(dāng)糟糕的印象占據(jù)上風(fēng)，徹底壓制住美好的印象時(shí)，更終她會(huì)做出分手的選擇…… 6、這時(shí)你越是逼迫對(duì)方，越容易造成他/她的逆反心理，更會(huì)讓糟糕的情緒頻頻產(chǎn)生，直到美好的回憶完全消失，你們的關(guān)系也就已經(jīng)走到盡頭。
已經(jīng)發(fā)生的一件特別不好的事情在我的內(nèi)心里面過不去那道坎該怎么辦？該如何去挽回已經(jīng)發(fā)生的事情？
一般情況下來說，在一個(gè)人成長(zhǎng)過程中肯定會(huì)出現(xiàn)很多不好的事情，所以說更應(yīng)該提升自己的思想境界和思想覺悟，讓自己能夠看待這些事情，對(duì)我們來說也想讓自己快速的遺忘不好的事情，那么這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該立足于自己的實(shí)際情況，轉(zhuǎn)變自己的思維方式，給自己一個(gè)更好的起點(diǎn)，幫助自己更好的成長(zhǎng)，這樣的話也能夠讓自己更快的擺脫曾經(jīng)的抑郁，總的來說應(yīng)該以從以下幾個(gè)方面出發(fā)來考慮問題。
1，面對(duì)那些曾經(jīng)不好的事情，那么這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該提升自己的思想覺悟，讓自己變自己曾經(jīng)的事情足的豁達(dá)。
其實(shí)對(duì)我們來說，大多數(shù)時(shí)候每個(gè)人都有不好的事情，所以說這個(gè)時(shí)候我就想讓自己快速遺忘，那么這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該填自己的思想境界和思想覺悟，讓自己對(duì)一些事情有個(gè)更加透徹的認(rèn)識(shí)，這樣的話會(huì)幫助自己更快的，放下那些曾經(jīng)不好的事情。
2，對(duì)于我們來說，更應(yīng)該專注于為來主動(dòng)地放下一個(gè)更好的接受，所以說更應(yīng)該立足于自己的實(shí)際情況，專注于未來放下過去。
其實(shí)對(duì)于我們來說，生活中確實(shí)有一些不好的事情，所以說更應(yīng)該立足于自己的一些情況，不用放下那些不好的事情看開看淡，這樣的話也能夠更好的放下，另一方面更應(yīng)該立足于自己的實(shí)際情況，放眼未來，不斷的做好眼前當(dāng)下的事情，這還是根本，所以說更應(yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài)。
3，要想更快的忘去曾經(jīng)不好的事情，那么這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該立足自己的實(shí)際情況，換一個(gè)新環(huán)境，或者說換一份新工作，更快的調(diào)整好自己適應(yīng)新生活。
其實(shí)對(duì)我們來說，要想忘掉那些曾經(jīng)一些不好的事情，那么這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該嘗試換一下環(huán)境，可以考慮換一個(gè)工作，換一個(gè)生活方式，這樣的話會(huì)幫助自己更好的開展一段新生活，也能夠快速的遺忘那些不好的事情。
其實(shí)對(duì)于我們來說，一定要具體問題具體分析，立足于自己實(shí)際情況來看待那些曾經(jīng)不好的事情，一方面要聽自己的思想，進(jìn)行思想，就主動(dòng)的放開放大曾經(jīng)那些事情，另一方面也應(yīng)該學(xué)會(huì)著關(guān)注于自己的實(shí)際情況，放眼未來。
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