【導讀】女人說分手我該怎么挽回？女人說分手了,還能挽回嗎？全網經典解讀，解決你的疑惑“女人說分手我該怎么挽回”的內容如下：
情感目錄一覽：
女友提出分手，我應該如何挽回？
我會一直陪著對方。
1、尊重對方也尊重自己。尊重自己可以讓自己體面地離開，尊重對方，也是委婉分手的方式之一。無論是分手前，還是分手后，都不要去詆毀對方，也不應當過于卑微。作為主動分手方，應該告知對方二人關系不能夠繼續(xù)的原因，作為被動分手方，也不要去繼續(xù)去乞求和挽留，因為所有的分開都是深思熟慮的。
2、果斷決定，不要徘徊。分手更怕的就是猶豫不決，這對于兩個人來說都會造成心理上的打擊。語言的作用對于二個人來說是非常重要的，如何做到委婉和體面，關鍵點就在于二人的溝通與交流。分手很怕一個人猶豫不定，給了對方期望，又給了她失望，這種雙重的打擊，會讓一個人崩潰。尤其是曾經愛的越熾熱，那么這種恨意就會涌上心頭。
3、刪掉聯(lián)系方式。
有人說分手還能做朋友，分手能做朋友的，絕對有一方還愛著。而這種愛，早晚有一天兩敗俱傷。所以分手之后把所有聯(lián)系方式都刪掉，體面的離開。
女朋友提分手了怎么挽回
1、反思自己做的不好之處 女友提出分手，自己想挽回的話，就要反思自己，想想自己做的不好的地方，這樣道歉的時候才能說到點子上，才能打動對方。 2、道歉要真誠，抓好時機 想挽回的話，就要認真去道歉，向女友好好承認錯誤，說自己不好的地方，需要改正的地方，道歉真誠，并且要抓好時機，更好是分手后一天之后，不要馬上道歉。 3、降低需求感 高需求感就證明你自身的價值低，而女友作為高價值的存在，就不會選擇一個低價值的你。過于暴露自己的需求感是挽回大忌，會始終讓自己處于情感低位，無法取得與女友對等的相處關系。 4、改進并給與承諾 在知道了自己哪里做的不夠好的同時，也要想到以后該怎么去改進。當然了，只要你能找到自己哪里做的不夠好，你自然也會有相應的改進辦法了。 你在挽回的時候，挽回的不僅僅是她這個人，更是她的心。能不能成功挽回她，就在于你有沒有讓她看到你給她描繪的關于你們的未來，只有讓她看到希望，她才會選擇跟你在一起。所以，挽回中的承諾是很重要的一步。 5、相信自己 你在害怕挽回不了對方，所以你做任何事都縮手縮腳，導致結果和預期有所差別。要知道挽回過程是艱苦的，如果你輕易地害怕失敗，那不如早點放棄。如果你真的想要挽回女友，就一定要堅定自己能夠挽回成功，這樣才可以在挽回道路上走得更遠。 女朋友提分手了怎么挽回2 一、反省自身存在的問題 1、缺乏上進心和責任心。一個男人不怕沒有錢，更怕就是沒有上進心和責任感。 現在很多女性的擇偶標準都是要有車有房，這能折射出一個更深層次的問題，就是男人要想吸引女人，就得提升自己能力； 就像復合大師康納所說：“一個男人連自己的女人都無法帶領，這在本質上是有問題的，就連他的生活、事業(yè)，在他朋友和家人眼里邊，都是有問題的。” 2、缺乏自信。缺乏自信的男人不僅不會讓女人對你產生好感，甚至還可能造成對方的反感。在戀愛時期整個人都沒有自信，生怕說錯什么話，做錯什么事，整個人都畏畏縮縮，顧忌甚多。 3、不愿意投入。這種投入包括時間，金錢，感情，身體的投入。有些男人覺得談戀愛是一件很花金錢的事，過度計較自己的付出和，不愿意為對方投入金錢，甚至是感情。 二、不要因為怒火做錯事情想學習更多把妹戀愛技巧可以參考網站：PUA把妹泡妞挽回前任女友男友談戀愛追女生撩妹搭訕壁咚強吻相親找對象表白技巧是一門藝術。 1、不斷為自己辯護。情侶之間難免會鬧矛盾，正所謂一個巴掌拍不響，導致兩人分手你作為其中一方也是難逃責任的，當對方指出你的缺點的時候，有些人會忍不住反駁； 2、毫無悔改、不斷糾纏。當你被分手后，你發(fā)現自己還是深愛著前度，對前度日思夜想，陷入痛苦之中。 你想要通過打動對方使對方回心轉意，于是不斷電話短信轟炸、經常堵在對方家門口，甚至以死相要挾，希望對方答應復合，這些偏激的行為只會讓你的`挽回失??； 3、不提升自己的價值。成功挽回的有效途徑是實現二次吸引，只有重新吸引對方，才能使你們破鏡重圓，如何實現二次吸引呢？ 你可以回憶一下當初是如何吸引對方的？是你時尚的外表、得體的舉止、風趣的談吐?，F在，你可以從這些方面去提升自己，讓自己由內而外的得到提升，給對方一個全新的自己，當對方看到你的轉變，就會對你眼前一亮，對你重新關注。 三、用實際行動表明自己是個值得托付終生的好男人 每個人所喜歡的人都不一樣，作為女人來說，想要的理想對象莫過于能給自己安全感，成熟穩(wěn)重的男人，這樣才會值得自己托付終生。 1、懂得怎么去包容。簡單粗暴絕不是“大男人”的代名詞，要知道鐵漢柔情，溫柔絕不是怯懦，包容愛人是成功男人更動人的優(yōu)點。 當她因煩惱而哭泣難過時，你能做出更熨帖心靈的安慰；當她耍小性子的時候，你能柔聲細語地哄她； 小事你能可以盡量遷就，但需謹記包容并不等于縱容，在大事大非面前你還是要堅定立場，保持不枉不縱、客觀持平的態(tài)度，及時指出對方錯誤并幫助她改過遷善，幫助愛人變好并與之共同成長是更美的情話。 2、熱愛生活、熱愛家庭。對于擁有強大責任心的男性，家庭永遠占據無與倫比的重要地位。當然這并不意味著你要天天在家當“宅男”，而是指在出色地完成工作的同時對婚姻和父母也報以相同的重視。 照顧年邁的父母并與之進行有效的交流，幫助愛人分擔家務、更好地深入父親的角色等等都是男人愛家的表現，愛家的男人更令人信賴，無數血與淚交織的事實證明，不務正業(yè)又不顧家庭的男人往往都是靠不住的。 敢于承擔屬于自己的責任。破鏡重圓的導師曾經說過：“男人應該馬上承認錯誤、做出深刻的反省”。面對失敗，真正的男子漢敢于正視錯誤，敢于從跌倒處爬起并從頭再來！ 在家庭遭遇變故時，他是家庭的“主心骨”以自己的肩膀抵擋外面的風風雨雨以捍衛(wèi)親情！當你愛的人下定決心將自己的幸福托付給你時，你更應敢于承擔她的未來，和她一齊擺脫生活的迷霧，共抱明天的陽光。 男人在被分手的一刻要想挽回女友，首先要知道自己錯在哪，沒有經過自我反省就去找對方復合，于對方而言只會更討厭你，覺得你更煩更低價值。挽回不是糾纏，而是二次吸引，只有當自己變得更好，價值更高，對方才會有想回到你身邊的想法。
女朋友提出分手了我該怎么挽回
女朋友提出分手了挽回方法：先低頭、重新建立聯(lián)系、經常表現自己、欲揚先抑，欲擒故縱。
1、先低頭
只要你還想和她在一起，不管誰對誰錯，你都要先認錯。只有你先低頭，她才會覺得面子上過得去，才會考慮給你一次機會。這個時候，你就要展開猛烈的攻勢。讓她離開你的心有所動搖。
2、重新建立聯(lián)系
你要學著從她身邊的朋友那里得到她更近的消息。想去真正的關心她，你就要從頭開始，從一個普通朋友做起，以一個普通朋友的角度去關心她。你要記住，你們已經不是戀人關系，千萬不要隨意的進入她的安全范圍，不要讓她難堪。
3、經常表現自己
一定要經常展現自己，讓她看到你的改變，并且重新被你吸引。表現自己的過程中一定不要過于心急，這是一個很漫長的過程。當她重新開始注意你，并且被你吸引，那你離成功也就不遠了！
4、欲揚先抑，欲擒故縱
當你們的關系比普通朋友更進一步的時候，她對你的態(tài)度有一些轉變的時候，你一定不能完全的暴露自己的本心。你要有一種神秘感，若即若離，讓她既捉不到你，又能感覺到你的存在。
只有這樣你才可能激起她的勝負欲，讓她想要占據你。如果你嘗到一點點甜頭就將自己和盤托出，那你的挽回大戲怕是要提前結束了！不要怕你假裝的不在乎會讓她遠離你，得不到的永遠在騷動，她會主動來找你的！
女生說分手該如何挽回？
女生提分手后如何挽回
女生提分手后如何挽回，很多時候女孩子都是細節(jié)動物，可能會因為一點雞毛蒜皮的小事而和男朋友們鬧分手，那么女朋友若是真的提分手了，我們該如何挽回呢？下面我就為您簡單介紹女生提分手后如何挽回的妙招。
女生提分手后是否能復合再者挽回后感情是否能如初1
假性分手的挽回策略
針對假性分手，其實女人對你還是心存希望的，問題多出于你們的相處模式她無法接受或者讓她極度不爽，所以她才會通過提出分手，來尋求重新調整相處模式的契機。你需要做的，是投其所好，滿足她的需求和期望。
1、你需要做的是窮追不舍。
你要主動的、態(tài)度誠懇的做足夠多的行為來表達你的感情，讓她知道你對她、對這段感情的重視、執(zhí)著，讓她知道你挽回的決心和真誠，讓她重拾對這段感情的信心。在這個階段，你可以盡情的、盡力的展現你的愛。
2、建立安全感。
當然這是建立在前一步成功的基礎上。如果你的愛意打動了她，你們的行為仿佛回到了戀愛般親密，但是她遲遲不肯和你復合，那她很可能是缺乏安全感。處于這個階段的她，需要你從外部去給予足夠的安全感。
安全感有兩個方面：
①你要讓她看到你痛改前非的決心。
你需要讓她知道，以后再出現同樣的情況她應該怎么做，而你會得到什么樣的懲罰。比如，你們可以制定一些規(guī)章制度，來讓她感受到你的誠意。這個規(guī)章制度可以是口頭的，也可以是書面的，這樣能讓女人感覺到信心和安全感。
②用行動來讓女人感覺到你是真的愛她。
你可以不用刻意得說很多好聽的話，而需要的是用實際行動來證明你對她的愛。讓她知道無論她或者你們以后變成什么樣、發(fā)生什么事，你會永遠愛她，永遠陪在她身邊。做到這些后，她對你們感情的安全感就建立起來了。這樣的感情，仿佛有了堅實的基礎，會更加穩(wěn)定。
3、改變你們的相處和溝通模式。
無論是真性分手還是假性分手，，就意味著兩人的相處出現了問題，而且這些問題是無法忽略的。不解決這些問題，即使她現在重新和你一起，以后還是會有分手的風險。之前我提到過，女人其實是感性的，而很多兄弟喜歡用理性的思維和女人溝通和相處，那么，女人就會感覺你們不是在一個點上。所以，改變以前那種溝通和相處模式，是挽回后鞏固愛情的重要保證。
真性分手的挽回策略
出現真性分手的情況，說明女人對你很厭惡，她要分手的決心很堅定。如果你一味的認錯，跪舔，對她是沒用的。正確的挽回方式是：
1、空間抽離(徹底消失)。
當女人提出分手的時候，說明你已經對她沒有什么吸引力了，這個時候，我們要立即停止糾纏。同時，要抽離一段時間，在她的世界里消失，讓她感覺你像人間蒸發(fā)一樣，這樣做的原因，是因為，我們之前留在女人面前的負面印象已經形成，抽離出去過后，用時間來淡化她對你原有的形象。
要點： 空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。
2、改變自己(高價值打造)。
你要明白，你的感情出現問題，和你的對象無關，和你的能力有關。今天，你和她之間的問題，哪怕你進行下一段感情，你還會犯同樣的錯誤。其實，挽回的終極目標不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在這個階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯誤，思考自己以后該怎么去避免類似錯誤，重新提高自己的魅力。雖然，有很多情況下這種提升很痛苦，也很糾結，但是，如果你真的下決心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的幾率還是會大大提高。
3、恢復聯(lián)系(重建吸引)。
當你高價值回歸后，你才有足夠的實力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上，那么，這個階段你可以和她取得聯(lián)系或者制造偶遇，讓她感受到你的變化，讓她感覺到你的魅力四射。這里所說的取得聯(lián)系，我們更好建立偶遇，因為女人其實都喜歡感覺，喜歡緣分這兩個字，如果在偶然之間感覺到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的緣分讓你們再次相遇。
4、感情升溫(建立舒適感)。
這個階段的步驟和流程就和平時的約會階段步驟相同了，在這個階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯，還需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花樣和實際行動來讓女人感覺到戀愛的美好和幸福，這樣你們的感情又會回到剛開始戀愛時的那種感覺。
女朋友提出分手該怎么挽留她的心
女朋友提出分手該怎么挽留她的心
女朋友提出分手該怎么挽留她的心，要想挽回女友就應該讓她知道，她對你有多重要，痛心之余也要重新拾起屬于自己的生活，看完女朋友提出分手該怎么挽留她的心，希望對你有所幫助。
女朋友提出分手該怎么挽留她的心1
1、弄清分手原因
一切的前提就是我們要弄清楚為什么女朋友為什么和我們分手，是我們哪里做錯了還是女朋友劈腿了，這個至關重要，假使是我們做錯了什么，那么我們還有挽回的可能，但是假使她劈腿了，你還有必要挽回嗎?
假使是我們做錯了，那么首先我們要去道歉，即使這樣沒什么效果但是，道歉是我們開始下一步的一個前提，這是我們一個態(tài)度的體現，女生很多時候在意的就是男生對自己態(tài)度，和自己在他那里的地位。
2、道完歉就該說一些話來表達對方在你心里的重要性
要想挽回女友就應該讓她知道，她對你有多重要，離開了她你的生活會變得一片灰暗。人都希望自己被需要，戀愛關系中更是如此。這個時候勸女朋友回心轉意的話就是考驗你甜言蜜語能力的關鍵了，你可以告訴她你的真實感受，比如她跟你說分手后你的傷心難過，想象以后的生活從此和她無關了就覺得痛苦。
當然了，不是說讓你一把鼻涕一把淚，但是感情一定要感人和真摯，就說出你心底多想挽回她就行了。這個步驟很重要，是挽回的關鍵，因為感情是你們復合更重要的原因，只有兩個人都舍不得對方，挽回成功的幾率就更高。
3、努力提升自己
她之所以跟你分手，大多都是因為不滿意你現在的狀態(tài)，為了重新跟她在一起，你必須努力提高自己，變成一個全新的自己。你要在朋友圈上大膽秀自己豐富的生活，把過去的壞習慣改正過來。
4、好好溝通
女友提出了分手，在彼此冷靜了一兩天之后，兩個人還是應該找個機會，好好坐下來，心平氣和的談談的，溝通一下，把各自內心的想法都說出來，不要壓在心里，讓對方去猜，壓在心里不讓對方知道，只會造成更多的誤會誤解，把自己對對方的要求提出來，指出對方做的不好的地方，讓對方清楚自己的缺點毛病，好好溝通才能解決問題，化解矛盾。
女朋友提出分手該怎么挽留她的心2
1、一如既往地對她好
如果男人能夠在女人提出分手之后一如既往地對女人們好，那女人一定會回頭的，她自己其實也明白。自己強忍著痛，狠心的說分手也不過是為了面子和一時的賭氣，在心底，她也沒法適應沒有你的生活，那樣她也會不習慣。
2、成全她，但是說自己依舊還愛她
如果男人能夠成全女人，并且告訴女人自己還愛她，那女人一定會回心轉意。她明白，很少有人能夠做到這一點，大多數情侶分手的時候都是撕心裂肺，甚至是不歡而散的，只有少數的真心相愛的人們才能夠做到不恨對方。
3、說“我知道我說什么也沒用，可是只要你回頭，我就等你”
如果男人能夠在女人提出分手的時候說：“我知道我說什么也沒用，可是只要你回頭，我就等你?！蹦桥藗円欢芑仡^，然后跑進你的懷抱里面，她會發(fā)現，自己沒有珍惜你這樣的一個好人，一個愿意為自己癡情的好人。
4、把自己和她們的合照寄給她
如果男人能夠把自己和女人的合照在分手后寄給她，她就會回頭的。因為那些照片里面凝聚的是你們兩個人共同的美好回憶，往往這樣的時候，想到的幸福總是比苦要多。女人自然也會動容和心軟。
5、依舊用她的照片做朋友圈相冊壁紙
如果男人能夠在分手之后依舊用她的照片，做自己的手機壁紙或者是朋友圈相冊壁紙，那女人就會明白，原來你根本也忘不了她，自然會被感動了。
女朋友提出分手該怎么挽留她的心3
1、要確認她對你是否還留有感情
一般來講，兩個人在一起生活兩年以上，基本的感情維系是在的，特別是熱戀期剛過的男女，那種新鮮感可以保持一段不短的時間。如果女方提出分手表現出很大的不忍，并且又哭又鬧，多半是她心里也感到很無助、很舉棋不定，也許提出分手只是她一時的氣話，你要挽回她的幾率也會大很多。如果女方一反常態(tài)表現得很平靜，說的話也很決絕，也許是真的被你傷透了心，這種時候你也只能盡量多做一些能打動她的事，看能不能讓她再給你一次機會。
2、弄清分手的原因
女孩子不會無緣無故和你在一起，肯定是你有什么優(yōu)點吸引了她，讓她感到與你在一起是對的'；當然，也不會無緣無故與你提出分手，可能是她發(fā)現與你在一起后，你好吃懶做、不求上進、花心好色，你的優(yōu)點在她眼里已經逐漸變小，慢慢被這些問題所取代，她感到與你在一起很沒有安全感，你給她的承諾根本就是幾句空言。
3、掏心掏肺的進行一次溝通，表明自己的心意，自己能夠按照對方的要求再做一次努力
女性都希望自己的伴侶是個優(yōu)秀的人，你能為她而改變會讓她感到欣喜，雖然這個改變到現在來講遲了些，但是如果能夠打消對方突然離開的念頭，這種溝通卻是非常必要的。當然，既然你作出了承諾，可就要珍惜這次機會了，只有充滿正能量、好學上進的你，才能更加可靠地留住身邊人。
4、要會運用借景生情的方法
找個理由帶著即將分手的女朋友到當初你們初識的地方，到你們留下印象更深刻的地方，回憶以前兩人的點點滴滴，再次表明你的心跡，讓女方心生觸動，從而打消分手念頭。給她寫一封長信，詳細敘述你遇到她之后的心路歷程，讓她感覺你已經離不開她，同時要表明自己已經痛定思痛，一定改正缺點，請她相信自己。
5、不要用極端的方式
這會讓對方更加厭惡你，對方即使因為心軟留下，也絕不是重視與你這段感情，早遲都會離開你。你要知道，走極端已經屬于威脅的意味了，這會讓對方更沒有安全感，更是火上澆油。
【歸納】女人說分手我該怎么挽回？女人說分手了,還能挽回嗎？心中的疑惑解決了嗎，更多關于“女人說分手了,還能挽回嗎”的內容關注映森：http://horslemonde.com/
