【緒言】被拉黑了怎么做才能挽回？被拉黑了怎么挽留？老司機告訴你，答案往下看“被拉黑了怎么做才能挽回”的內容如下：
情感目錄一覽：
- 1、被拉黑后的挽回技巧有哪些？
- 2、對方把我微信拉黑了怎么挽回
- 3、微信拉黑了怎么挽回？3步思路不再為情感發(fā)愁
- 4、已經被拉黑了如何挽回？
- 5、對方拉黑你怎么挽回
- 6、分手后被對方拉黑怎么挽回
被拉黑后的挽回技巧有哪些？
01
改變、解決倆人相處的根本問題；通過電話加回對方微信；回憶共鳴，打感情牌；心錨講故事法挽回，打開對方心扉，快速拉近兩人關系，然后再一舉攻破，成功挽回。
首先要明白，為什么會被拉黑。死纏爛打導致拉黑，這種情況對方要時間和空間，給他/她就好了，停止死纏爛打；情緒發(fā)泄導致拉黑，這種情況一般發(fā)泄完負面情緒就好了，利用現(xiàn)有聯(lián)系方法表示道歉，降低對方抵觸情緒。心里不平衡導致拉黑，這種情況是對方看你過得比她好，為了尋求心理平衡就拉黑了你，找個臺階下，過段時間想通了，自己就拉回來了。
被拉黑后挽回技巧：
1、改變，解決倆人相處的根本問題
每個挽回的例子中，挽回者都固執(zhí)己見，對方明顯反感，挽回者也會逆向合理化成“感動力度還不夠”，其實一直在感動自己，并繼續(xù)錯誤的做法，直到徹底失去對方無法挽救，然后才意識到自己的根本問題。
互相冷靜一段時間，在此期間，我們有足夠的時間做出改變，由內而外的重新建立形象，蓋過在之前在對方心中的負面形象。包括發(fā)型、衣著、說話和生活方式等，將自己的生活豐富起來，不再充滿負能量和抱怨心理。為接下來的行動打好基礎，讓對方再見到你的一瞬間覺得你變了，讓她對你產生興趣和正面評價。
2、通過電話加回對方微信
用“電話復聯(lián)法”從新建立聯(lián)系，成功率更高、更穩(wěn)妥。方法是，先想好電話里要說的內容，再使用另一個號碼打對方電話，按照想好的內容去說，在通話的更后基本都能成功加回微信。
3、回憶共鳴，打感情牌
如果對方是逃避型戀愛模式，對于缺乏安全感的感情，只會選擇逃避，對方那種細膩的心思是沒那么容易忘掉過去的。可通過你們特定的發(fā)朋友圈方式和特定的聊天模式，制造共同回憶，產生情感共鳴，
一旦邀約的時機出現(xiàn)，直接約出對方即可。成功約出對方，設計一套nice的約會步驟，盡量一次約會成功挽回。
4、心錨講故事法挽回
人的內心某一心情與行為，某一動作或表情之的鏈接，所產生的條件反射。心錨運用得當，可快速修復你們之間的信任感、親密感，勾起共同回憶并消除回憶中不好的部分。打開對方心扉，快速拉近兩人關系，然后再一舉攻破，成功挽回。
對方把我微信拉黑了怎么挽回
總結如下。
對方把我微信拉黑了挽回的方法：1、可以在群聊中找回如果你和對方曾經在一巖旦個群里，可以進群找到朋友的名片，然后再次添加好友。因為不管是刪除還是拉黑，如果對方不同意，我們是沒有可以投機取巧的辦法把對方加回來的。
2、換個微信號加如果是對方主動的把你拉黑或者刪除，肯定是因為你做錯了什么事情惹到他了，這個時候你在用之前對方知道的聯(lián)系方式加她，他很有可能會不同意。所以這個時候不如找個沒有用過的手機號，再重新把對方加回來。3、通過朋友圈找回就算對方把你刪除或拉黑，只要你們之前在朋友圈有過互動，也是可以再次得到對方的微信號，然后重新加回對方的。一，對方把我微信拉黑了怎么挽回
1.重建新的聯(lián)系方式。
當你發(fā)現(xiàn)對方的微信屏蔽了自己時，如果你想恢復，你需要做的第一件事就是重新建立一個新的聯(lián)系方式。如果除了微信，更好有其他聯(lián)系方式，這樣可以節(jié)省一些時間，直接進行下一步;但如果除了微信沒有其他聯(lián)系方式，想辦法獲得其他聯(lián)系方式，可以通過朋友獲得電話號碼，也可以讓朋友傳遞信息，避免電話聯(lián)系，這樣你就可以通過朋友了解彼此的想法。
2.真誠溝通。
第一步是重新獲得對方碧棗塵的新聯(lián)系方式。當你可以通過新的聯(lián)系方式與對方溝通時，你應該有一個真誠的態(tài)度，讓對方感受到你的真誠。真誠是溝通的好開始。如果態(tài)度不好，可能會增加對方對自己的壞印象，壞的可能會再次增加彼此之間的問題。通過溝通，你可以問對方為什么屏蔽自己。如果是你的錯，你需要向對方道歉，爭取對方的好感。你可以讓對方選擇原諒自己
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微信拉黑了怎么挽回？3步思路不再為情感發(fā)愁
不是所有的感情都值得挽回，也可以挽回。首先要了解女生拉黑你微信的原因，清楚知道是否有挽回的可能。如果女生已經放棄了，那么任何可以挽回的套路都是無濟于事的。
第一，為什么微信會被拉黑？
①至于拉黑微信，很多人過于感性和急躁，不愿意思考女生拉黑你微信的原因。片面地考慮如何拯救女孩，無異于對泰山視而不見。只有通過分析事件的全貌，才能解決情感問題。
②也許很多直男在被微信拉黑的時候還不知道原因，但至少應該知道拉黑的導火索，從過去的聊天記錄中找到答案，或者從更近分手的矛盾和沖突中刺探出事實。
③知道了拉黑事件的原因，就會知道女生的心情和情緒，這就是 "為什么微信拉黑 "的意義所在。
第二，拯救的方法
①被女生微信拉黑后，一些男生開始想各種辦法與女生聯(lián)系，這顯然是徒勞的。她拉黑微信只是因為她不想和你聯(lián)系，所以強行聯(lián)系只會讓女生反感。
②所以挽回不是急躁的表達：你有多離不開她，你有多想她，你有多想和她說話......
③恢復的方式不在于你如何表達，而在于你如何行動。挽回就像追女孩的過程，需要不懈的追求，而不是直接表白。挽回的方法是，你的行動透露出你還愛著她!
第三，挽回的本質
①從微信拉黑事件中，我們可以清楚地發(fā)現(xiàn)，女生的情緒受到了影響，出現(xiàn)了波動。我們挽回女生的本質就是要激發(fā)女生的情緒和情感。
②比如在之前的聊天中，女生告訴了她某個愛好，那么這個時候我們可以通過回應女生的愛好來刺激女生的情緒，這樣可以拉近兩個人之間的距離，恢復到之前的狀態(tài)。
③這就像一種被恢復的感覺。她曾經擁有或想要擁有的東西，現(xiàn)在她徒手得到了，一定會成為她快樂的源泉。
已經被拉黑了如何挽回？
一、被拉黑后冷靜一段時間
在這個敏感時候，不要反復添加對方，也不要打擾對方。類似的行為只會讓對方更加反感。在對方拉黑你的時候，你必須做出相應的改變，對方在這段時間里對你的印象一定不好，你要學會改變，取代固有的印象。
二、按兵不動，利用其他渠道取得聯(lián)系，掌握對方的動向。
比如用小號，請共同朋友把對方的名片推給自己，但在此之前，注意建立一個小號朋友圈，選擇對方感興趣的內容，用不同的聊天方式互相溝通，了解對方在聊天過程中的需求，了解自己被拉黑和分手的原因，期間千萬不要暴露。
三、不要暴露需求感，用客觀理由復聯(lián)
分手后應該明確自己的地位，只能做普通朋友，這也是為了降低你的需求感。同時，給對方不能拒絕你的理由，增加挽回對方的可能性。
之后，可以讓對方幫自己拿回留在對方那里的東西，也或者幫助修一下電腦等等。只談事情，不談感情，讓對方相信你不會打擾他的生活。
四、更新狀態(tài)，展示你的變化
很多人在分手后，習慣在社交平臺上發(fā)布各類“心痛”的文章，這是錯誤的，因為會給對方造成壓力，反而不利于挽回關系。應該根據(jù)自己的缺點和雙方的性格，在社交平臺上發(fā)一些提升自己的內容。
五、關系升級，正確挽回
有了以上鋪墊，對方也開始關注和聯(lián)系你，你也積極展示自己的狀態(tài)和生活后，就可以為挽回關系做好準備。應該尋找良機進行會面邀請、吃飯、玩耍等等。這個過程千萬不能急，在之前的會面過程中將變化真正地表現(xiàn)在對方面前，同時也要以普通朋友的身份邀約，千萬不要目的性太強。
對方拉黑你怎么挽回
對方拉黑你的挽回方法：讓對方的情緒冷靜下來、思考分手原因、通過中間人聯(lián)系、電話復聯(lián)對方。
1、讓對方的情緒冷靜下來
如果對方提出分手時，態(tài)度很堅決或非常絕情時，甚至還拉黑刪除了聯(lián)系方式，這時他對你的負面情緒達到頂峰，不管你現(xiàn)在說什么，他都不會聽得進去的，你做得越多，只會引起他更大的反感。這時的應對方法就是以退為進，暫時先不要去糾纏，先冷凍一段時間，讓對方的情緒冷靜下來。
2、思考分手原因
即使你已經安靜地待在對方的黑名單里，也是可以嘗試挽回的，你需要做的就是找出自己被拉黑的原因，改正自身的問題，慢慢恢復兩個人的聯(lián)系，緩和兩人之間的關系挽回就會變得切實可行。
3、通過中間人聯(lián)系
如果對方把你拉黑了，那么此時此刻對方肯定不想見到你，你更好的方法就是請一個你們兩個人都認識的中間人，和他說一下自己的心里話，在合適的時間，讓中間人幫忙傳達，這個時候對方會稍微感受到緩和一點，畢竟這個話從別人的嘴里說出來會好聽一點。
4、電話復聯(lián)對方
微信拉黑，還有電話可以聯(lián)系，所以，可以用電話復聯(lián)，成功率更高、更穩(wěn)妥。當然別突然打過去，要有準備的情況下，比如策劃好電話里該說的內容，避免尬聊，導致對方不耐煩掛電話。
分手后被對方拉黑怎么挽回
分手后被對方拉黑怎么挽回
分手后被對方拉黑怎么挽回，用斷聯(lián)挽回對方，會讓對方反過來擔心你，同時盡快的改變自己，以全新的面貌出現(xiàn)在對方的面前，這樣你才更有可能挽回對方。來看分手后被對方拉黑怎么挽回。
分手后被對方拉黑怎么挽回1
1、確定分手的情況。
2、用斷聯(lián)挽回對方。
其實，不管對方是因為什么原因拉黑了你，你都可以使用斷聯(lián)。如果是因為小矛盾的話，你和對方斷聯(lián)，會讓對方反過來擔心你，也會好奇你為什么不合對方聯(lián)系，從而讓對方主動來聯(lián)系你。而如果你們之間是大矛盾的話，那斷聯(lián)可以讓你們各自冷靜，并且讓時間來消除對方對你的負面印象，這樣你之后再聯(lián)系對方就更不會被拒絕了。
3、嘗試和對方聯(lián)系。
很多人在斷聯(lián)的時候都會擔心這樣一個問題：如果我和對方斷聯(lián)的時間久了，對方忘記我了，或者已經另覓新歡了怎么辦？但這其實是杞人憂天，因為如果你們之間的感情真的很好夠，那對方是不會輕易的忘記你的，而且在分手之后，對方也需要更多的時間來讓*自己的情傷。你要做的就是盡快的改變自己，然后以全新的面貌出現(xiàn)在對方的面前，這樣你才更有可能挽回對方。
如果你分手之后想要挽回對方，那你就要讓自己變成一個讓對方感興趣的人，這樣對方才會無法拒絕你，他也就會回到你的身邊了。
分手后被對方拉黑怎么挽回2
一一你好，我95年剛畢業(yè)工作半年多。上周我和男友分手了，和他相處兩年多，從大學到工作，中間雖然嘴上吵著要分，但之后都會和好。
但這次吵得很兇，先是刪了微信好友，后來我打過幾次電話，一開始他不肯接，我就一直打到他接為止。但我們聊著聊著還是吵了起來，我在電話里哭，他甚至都沒有任何安慰了。
分手后被對方拉黑，還有挽回的機會嗎
后面我在打給他發(fā)現(xiàn)已經拉黑了我所有的聯(lián)系方式，分手第二天我也從他那搬了出來，工作也辭掉了。
現(xiàn)在暫住在閨蜜家里，我以為自己會慢慢走出來，但是過去一周的時間里，我還是很痛苦，心里像被掏空了一樣，缺了一塊。
每天只想躲在黑暗里把房間的窗簾遮得嚴嚴實實，不透一絲光亮讓我感到安全。這幾天根本吃不下東西也睡不著覺，甚至想過自殺。再這樣下去閨蜜恐怕都不敢收留我了。
我覺得自己還是放不下這段感情想要挽回男友，腦子里全都是過去恩愛的點滴畫面。我該怎么辦？感覺真的好無助。
01
99%的人都不知道如何正確挽回情感
處在失戀陰霾中的人會試圖用自己的那套方式去解決問題，但發(fā)現(xiàn)越來越糟。
你放低姿態(tài)不斷的道歉求和結果對方根本置之不理；你想要向他解釋清楚結果還是變成了爭吵；你想去找他當面聊聊結果他開始躲著你。
等等諸如此類的問題更后都證明了：錯誤的挽回方式只會讓你錯失更佳的時機，同時也讓挽回的幾率變得更加渺小。
術業(yè)有專攻，99%的人都不知道如何正確挽回戀情。
寵物生了病我們都得找個獸醫(yī)，更何況是一段難以割舍的感情。接下來是我們專業(yè)的情感咨詢師分析的“挽回干貨”，希望對你的情況有所幫助。
02
挽回對方的前提是重建自己
1、心態(tài)重建
決定挽回成功與否更重要的因素就是心態(tài)，當你下定決心想要挽回男友的時候，先問問自己是否做好了轉換心態(tài)的準備，一直處于負面的消極狀態(tài)里走不出來，何來挽回一說呢？
其次是要堅定挽回的信念，相信自己能夠成功挽回，積極的心理暗示能夠起到很好的驅動作用。
剛分手的人很容易陷入焦慮，絕望，無助等情緒里，但不要一直被這些情緒困住，你可以通過娛樂，運動等各種方式去釋放下自我。
譬如去KTV把失戀的歌曲全唱一遍，找個空曠的操場跑個十幾圈，或者就安靜的看一場電影大哭一場都無所謂。只要讓情緒得到了發(fā)泄，人才會更加清醒。
沒人會喜歡一個滿身負能量的失戀者，要記住自信的人永遠是更美的！
2、適當抽離
暫時的離開是為了更好的重逢，選擇主動抽離是處理案例中類似問題的慣用手段。文中有提到自己會在分手后不斷的打電話給對方，但收效甚微還被拉黑了所有聯(lián)系方式。
可見男生在這個階段對求助者是很排斥抗拒的，這種情況也是更難挽回的，但是不是就毫無可能了呢？當然不是，目前更應該做的不是“窮追不舍”而是“適當抽離”。
男人更怕的奪命連環(huán)call，如果這個時候還是不依不饒，你可能會把對方推得更遠。
像案例中的情況，以往也常常提分手，但都會和好，但這次不同，可以看出男生的分手決心很大，冰凍三尺非一日之寒，感情中的嫌隙都是日積月累積攢來的，想要融化掉隔閡需要的是時間和改變。
當你從這段失敗的感情中暫時抽離出來的時候，你會更容易看清自己。而抽離不等于完全斷聯(lián)，你要做的是在保持現(xiàn)有聯(lián)系的基礎上盡快的改變提升自己，以新的面貌走進他的生活。
3、重心回歸
男人和女人大概天生就對情感的需求量分配不均，大多數(shù)失戀的女人都認為天快塌下來了，但只有極少數(shù)男人會有這樣的感受，男性的`大腦還是被理性占據(jù)更多。
所有女性求助者更急需解決的問題就是把關注的重心轉移到自身上來，想想我們沒有開始這段感情的時候，對自己的關注是不是更多？
你可能會為了一束粉色的玫瑰跑幾家花店挑選；會去很遠的城市看一場自己愛豆的演唱會；每場約會都會精心打扮，你會發(fā)現(xiàn)戀愛之后反而越來越沒有自我，變得粗糙和敷衍。
想要挽回男友的重要一環(huán)就是要讓你重新找到自我，把時間花在自己身上并且改善提高，戀愛中的毛病和缺陷以前一直說要改但沒改下來，抽離的期間要著重處理。
脾性的改變是會讓人一眼就察覺不同，精致不僅要關注外在的自我，內在的修煉也要并重。
03
給他寫一封“情書”吧
雖然現(xiàn)代人的溝通方式已經離不開社交軟件，仿佛刪掉了微信好友就等于永遠消失于對方的世界當中。如果是網戀可能真的就再也見不到了，但你們是大學的同學，還同居過一段時間，想必了解會更加深入。
只要還有可以聯(lián)系上的方式和手段，就一定能找到挽回的方法。
我為什么會建議你給他寫一封“情書”呢？原因很簡單：
文字是可以傳遞溫度的
它不同于冷冰冰的電子郵件和聊天對話框，書信能給人更溫厚豐富的感覺，且能夠被長久的保存和閱讀。
寫信會讓你冷靜的思考
當你在書寫的過程中，其實是對這段感情的一種審視，會更加清楚客觀的看到兩人存在的問題。
這是現(xiàn)階段更可行的方法
被拉黑了所有聯(lián)系方式，但至少還有他的地址吧，建議在把以上兩點做好之后再實施第三條。
不需要太長的篇幅，內容要體現(xiàn)出這段時間你的改變，并且能夠承擔之前感情里的幼稚行為和錯誤，切記不要過于表現(xiàn)自己的期待和愛意。所以這里的情書我打上了引號。
并不是真的讓你寫一封表白的情書，而是要給對方一個訊號：你已經不再是分手時候的那個你。
更更更關鍵的點要寫在更后那就是要記得留下聯(lián)系方式，譬如：我更近學了烘焙發(fā)現(xiàn)自己做的蛋糕味道還不錯，如果你想嘗嘗的話可以加上我的微信。
這樣一來既能夠側面表現(xiàn)出更近自己的提升改變又能夠優(yōu)雅的達到重新聯(lián)系的目的。
【綜合】被拉黑了怎么做才能挽回？被拉黑了怎么挽留？讀完后秒懂了，更多關于“被拉黑了怎么挽留”的知識關注映森：http://horslemonde.com/
