【緒論】斷聯(lián)半個(gè)月挽回前男友？斷聯(lián)半個(gè)月后找什么借口聯(lián)系？看透不說(shuō)破，做到心中有數(shù)“斷聯(lián)半個(gè)月挽回前男友”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、分手一個(gè)月怎么挽回前男友
- 2、教你用7招挽回前男友的心
- 3、挽回的斷聯(lián)期該怎么做？
- 4、高效挽回前男友的方法
- 5、被分手半個(gè)月,如何挽回前男友
- 6、怎么追回已經(jīng)分手的男朋友（挽回男朋友的20個(gè)方法）
分手一個(gè)月怎么挽回前男友
當(dāng)他徹底從你身邊離開時(shí)，你才更真切的體會(huì)到了失去帶來(lái)的痛苦。每當(dāng)想到和他在一起的時(shí)光，內(nèi)心就無(wú)比的想念，多想和他再次依偎在一起，體會(huì)他溫暖的陪伴。但是你卻發(fā)現(xiàn)，無(wú)論你如何哀求他，得到的永遠(yuǎn)只是冷漠和無(wú)情，發(fā)了無(wú)數(shù)條短信，打了無(wú)數(shù)個(gè)電話，他都無(wú)動(dòng)于衷，依然保持著堅(jiān)決的態(tài)度。
有些時(shí)候，痛苦不是因?yàn)椴粣哿?，而是因?yàn)橄霅蹍s根本得不到。?挽回的路上往往道路坎坷崎嶇，困難險(xiǎn)阻。但是你不必過(guò)分擔(dān)心，今天小編就通過(guò)這篇文章告訴你，在挽回中，如何抓住男人心，如何讓狠心的男人打心眼里重新接受你，并上癮愛上你，讓他主動(dòng)挽回你。
一、接受分手事實(shí)，緩和關(guān)系
大多數(shù)女士在被動(dòng)分手后，都對(duì)前男友戀戀不舍，表現(xiàn)出急躁、焦慮、消極等情緒。本來(lái)對(duì)方想要好聚好散，但是由于你的錯(cuò)誤挽回行為，逼迫對(duì)方無(wú)奈拉黑你的所有聯(lián)系方式。
男人是感性和理性的混合體，往往很多破碎的愛情都是女人自己作出來(lái)的?；叵胍幌拢谶^(guò)去長(zhǎng)期的交往中，你是否仗著男人對(duì)自己的喜歡就為所欲為?
二、緊貼男人需求，二次吸引
對(duì)于真性分手來(lái)說(shuō)，對(duì)前男友進(jìn)行二次吸引是更有效的挽回策略。你的改變，可以打破男人對(duì)你的固有印象標(biāo)簽，重新讓他對(duì)你產(chǎn)生興趣。
亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚。面對(duì)矛盾問(wèn)題，與其選擇無(wú)視、忽略、逃避，永遠(yuǎn)，不如選擇發(fā)現(xiàn)、認(rèn)知、改變。在這個(gè)階段，你需要的是找到自己自身的短板不足，以及規(guī)劃好自己的展示面建設(shè)。你的感情出現(xiàn)問(wèn)題，一定是你的吸引力不足造成的，如果女人長(zhǎng)期處于低價(jià)值狀態(tài)，男人必定會(huì)想要離開。可以從以下幾個(gè)方面做起:
1，外表
男人是一種容易喜新厭舊的動(dòng)物，所以改變外在形象，要符合對(duì)方追求新鮮感的心理。
你的發(fā)型、穿著、打扮可以換一種風(fēng)格，讓自己煥然一新，而且你要知道，外表的改變是更容易讓男人看出來(lái)的，也是更容易實(shí)現(xiàn)的，所以要努力把握。
2，充實(shí)生活
很多女人為了愛情，奉獻(xiàn)出自己全部的生活，沒(méi)有自己的時(shí)間，也失去了自我價(jià)值。所以需要改變，但是不能盲目，要有目標(biāo)的忙起來(lái)，工作、旅游、看書，把每天的時(shí)間安排的滿滿的。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)生活充實(shí)以后，你的身邊將開始出現(xiàn)追求者，你的心態(tài)也會(huì)好起來(lái)很多。
3，展示面
把自己的改變公布到一些社交平臺(tái)上，可以通過(guò)照片、視頻、文字的形式來(lái)展示自己。經(jīng)我們十年挽回的大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，無(wú)論男人多么冷漠，他都會(huì)背地里觀察你的生活，偷看你的朋友圈;當(dāng)你把更近的改變良好的展示出來(lái)后，他看到了一定會(huì)對(duì)你重燃激情。
4，擴(kuò)大社交圈
人是很容易受環(huán)境和周圍人影響的，所以如果你失戀后，一直萎靡不振，郁郁寡歡，可以嘗試廣交朋友，擴(kuò)大社交圈。
三、探尋情感窗口，建立親密
倆個(gè)人從感情破裂到復(fù)合，從來(lái)都不是一蹴而就的，感情必須慢慢緩和，不斷遞進(jìn)。你需要明白對(duì)方此時(shí)此刻的想法，找到你們之間的窗口，才能夠破冰復(fù)聯(lián)，建立親密。
當(dāng)你成功吸引他的目光之后，他就會(huì)開始對(duì)你刮目相看，接受現(xiàn)在優(yōu)秀的你，你們要維持這種舒適關(guān)系，自然隨性的交流，只要對(duì)方不討厭反感你，就可以慢慢提升關(guān)系，打破僵局。
四、利用情感共鳴，讓男人主動(dòng)提挽回
聊天互動(dòng)的關(guān)鍵在于情感的共鳴，比如聊到男人的關(guān)注點(diǎn)或者倆人共鳴的話題時(shí)，他的情緒會(huì)更容易波動(dòng)。在這里，小編分享給大家三點(diǎn)溝通技巧，讓你在和對(duì)方聊天的時(shí)候，更容易收獲男人的心。
1，不提過(guò)往久事
既然是破碎的愛情，那過(guò)去的經(jīng)歷必然是喜憂參半，當(dāng)你們聊天的時(shí)候談到過(guò)去的事情，難免會(huì)想到曾經(jīng)的不愉快，從而不利于進(jìn)一步溝通。
2，聆聽對(duì)方
當(dāng)聊天正在進(jìn)行時(shí)，往往人們會(huì)受主觀控制，想發(fā)表自己的意見，這個(gè)時(shí)候，你應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋３殖聊?，耐心的聽?duì)方訴說(shuō)，這可以有效的展現(xiàn)自己高素質(zhì)、高情商，也讓男人獲得優(yōu)越感;等對(duì)方說(shuō)完了，情緒也就緩和下來(lái)了，這時(shí)再說(shuō)出自己的觀點(diǎn)或想法，效果會(huì)好很多。
教你用7招挽回前男友的心
教你用7招挽回前男友的心
教你用7招挽回前男友的心，感情從來(lái)都是兩個(gè)人的事情，激情消減之后能否重燃就看雙方殘存的愛了，一旦變心就是一拍兩散，即使拾起碎片重新拼合也不復(fù)從前，以下是教你用7招挽回前男友的心的參考。
教你用7招挽回前男友的心1
一、調(diào)整情緒，學(xué)會(huì)反省
第一步是反省，這是很重要的一個(gè)步驟，如果這個(gè)步驟沒(méi)做好，后面的步驟做了也是白做，因?yàn)榈綍r(shí)候還會(huì)出現(xiàn)同樣的問(wèn)題，所以，應(yīng)該溯本求源，從反省開始。
反省自己在這段關(guān)系中犯下的錯(cuò)誤，對(duì)方提分手的根本原因，引發(fā)分手的誘因，雙方的相處模式是否有問(wèn)題等等，好好地思考這些問(wèn)題，才能讓你對(duì)這段關(guān)系有個(gè)新的認(rèn)識(shí)。
如果要挽回，那就要改掉自己身上的毛病，改變可能錯(cuò)誤的相處模式，當(dāng)你知道錯(cuò)在哪里，知道正確的方式是什么，你才知道要怎么挽回。
二、提升心理生理狀態(tài)
除了改善自身之外，還要做一個(gè)更好的自己，從生理和心理上都要得到有效的提升。
瑜伽是一種非常好的方式，除了能夠進(jìn)行身體塑性養(yǎng)成一個(gè)良好的身材之外，還能平心靜氣并且提高自身的整體氣質(zhì)，讓自己從生理和心理方面都得到全面的提升。
注重自身的飲食和保養(yǎng)，讓自己的身體能夠維持在一個(gè)良好的健康狀態(tài)之內(nèi)，身體健康身心愉悅了那么自然就會(huì)散發(fā)出一種自內(nèi)而外吸引他人的氣質(zhì)。
三、給雙方一段冷靜的時(shí)間
在反省完之后，要給雙方一段冷靜的時(shí)間，不要馬上去要求對(duì)方復(fù)合。
我們都知道，帶著情緒是處理不好事情的，相信經(jīng)過(guò)吵架、冷戰(zhàn)、分手，雙方的情緒已經(jīng)跌到谷底，即使反省后知道自己錯(cuò)了，可能還是會(huì)覺(jué)得委屈和難過(guò)，而對(duì)方作為提出分手的一方，可能還是覺(jué)得生氣。
所以，當(dāng)兩個(gè)人都帶著情緒的時(shí)候，你說(shuō)不好，他也聽不進(jìn)。給雙方一段時(shí)間好讓各自冷靜下來(lái)。
四、重新建立連接
接下來(lái)講的這幾招可能會(huì)需要一點(diǎn)小心機(jī)。提升自己之后，找各種機(jī)會(huì)重新建立連接，比如，利用某些事情裝作不經(jīng)意地聯(lián)系他，前提是之前的時(shí)候一定要忍住，不要聯(lián)系他。
還有，如果知道他去參加共同朋友的聚會(huì)，你也打扮得漂漂亮亮地去。盡可能地重新建立連接，但不要表現(xiàn)得很刻意。
五、打好懷舊牌
其實(shí)念舊情不僅僅是女人的專利，男生骨子里也是念舊情的。在挽回的過(guò)程中你可以有意無(wú)意的約在你們之前的紀(jì)念地方或者是美好回憶的地方，但是這里需要謹(jǐn)記的就是不要太過(guò)明顯了。
因?yàn)檫@種方法更好的就是要在無(wú)意間讓對(duì)方感受到你在他心里的位置，你需要做的就是點(diǎn)到即止。
因此使用這一招挽回男友的話就需要掌握好一個(gè)度，既要讓對(duì)方懷念你們的過(guò)去，又不要讓對(duì)方感到反感。
六、不要有壓力
現(xiàn)在你已經(jīng)決定了，你要把你的前男友找回來(lái)，應(yīng)該怎么做呢?告訴你不要做什么。不要給不停地給他打電話，發(fā)短信，在MSN上留言。
這樣做只能讓他離你原來(lái)越遠(yuǎn)。誰(shuí)也不想和一個(gè)絕望的人在一起，特別是當(dāng)你們分手太久時(shí)。
七、表現(xiàn)柔弱，吸引對(duì)方
在吊足他的胃口之后，要找一個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)表現(xiàn)出你堅(jiān)強(qiáng)背后的柔弱和難過(guò)，要注意地是，一定要讓他覺(jué)得自己是不經(jīng)意之間知道的，而不是你故意讓他知道的。
男人也是情感動(dòng)物，會(huì)對(duì)自己曾經(jīng)深愛的女孩產(chǎn)生保護(hù)欲。
教你用7招挽回前男友的心2
愛情是感性的，挽回是理性的
當(dāng)你面對(duì)前男友分手之后的冷漠，請(qǐng)不要失去你的.理智。讓你冷靜下來(lái)，如果不能做到，學(xué)會(huì)斷聯(lián)一段時(shí)間，對(duì)你來(lái)說(shuō)一段調(diào)整自己的時(shí)間，對(duì)他來(lái)說(shuō)，是一段對(duì)你印象中斷的時(shí)間。
挽回是一場(chǎng)理性的博弈，如果太過(guò)于感性，輸這個(gè)結(jié)果就是肯定的。
真誠(chéng)反思自己存在的過(guò)錯(cuò)
沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故愛，同樣的也咩有無(wú)緣無(wú)故的恨和分手。分手都會(huì)有原因，而這個(gè)原因是擺在明面上的，還是隱性的，這就需要你去認(rèn)真反思以及找出來(lái)了。
找到你們分手的核心原因，才能去解決問(wèn)題，解決不了問(wèn)題，那么你去找他聊任何事情都沒(méi)用。一個(gè)巴掌拍不響，分手不會(huì)總是單方面的問(wèn)題。
調(diào)整自己的心態(tài)讓自己更加積極面對(duì)
當(dāng)一個(gè)人是光源的時(shí)候，那么她就可以去照亮別人，而不是依靠別人的光照進(jìn)心里。這樣的人，才是更吸引人的。
當(dāng)你對(duì)他產(chǎn)生依賴，他一從你的生活中抽離，那么你就會(huì)感受到，你的人生仿佛充滿了灰暗。如果你不能擺脫這種消極的心理，那你面對(duì)他的時(shí)候，往往都沒(méi)法做到從容淡定。那么你又如何挽回前男友的心？
你越是沒(méi)法淡定，越無(wú)法做到理性，這會(huì)給你的挽回帶來(lái)更多的阻礙！
挽回的斷聯(lián)期該怎么做？
挽回的斷聯(lián)期該怎么做？什么叫做斷聯(lián)?斷聯(lián)是指情感上的冷凍，而不是完全斷聯(lián)。斷聯(lián)時(shí)期是挽回愛情的關(guān)鍵，那么想要挽回前男友的心，女生在斷聯(lián)時(shí)期應(yīng)該怎么做呢?
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（更愛教育導(dǎo)師羅蘭 zuiaijy100）
第一、反思問(wèn)題，檢討自我。
一段感情的結(jié)束，原因有很多，雙方都有責(zé)任。但為什么是你想挽回呢?是不是你錯(cuò)得比較多?你首先要思考的是這兩個(gè)問(wèn)題。然后，你要重新審視你們之間的感情，找出分手的原因，檢討自己在兩人相處過(guò)程中所犯的錯(cuò)誤。再堅(jiān)定決心，想辦法改正。
第二、承認(rèn)錯(cuò)誤，不作空口承諾。
你永遠(yuǎn)無(wú)法叫醒一個(gè)裝睡的人，正如你無(wú)法感動(dòng)一個(gè)不愛你的人。（羅蘭 zuiaijy100）這個(gè)時(shí)候忌死纏爛打和強(qiáng)詞奪理，你越是向他解釋越會(huì)招他反感，因?yàn)楝F(xiàn)在他已經(jīng)對(duì)你封閉了心靈，不會(huì)相信你說(shuō)的任何東西。怎么辦呢?順著他的意思，同意分手，并承認(rèn)所有錯(cuò)誤，然后閉嘴。絕對(duì)不要浪費(fèi)口舌向他保證什么，因?yàn)榇藭r(shí)他是聽不進(jìn)去的。
第三、轉(zhuǎn)移注意力，提升自我。
一個(gè)人想愛別人，先要愛自己。所以，你要先放下他，認(rèn)真過(guò)好自己的生活。你可以告訴你的所有朋友，你放棄了，你不想和他一起了。然后開始改造自己，改造又分為內(nèi)在改造和外在改造。
先說(shuō)外在改造，這是非常簡(jiǎn)單的事情，說(shuō)白了就是換個(gè)形象，讓自己變得更精神更漂亮。你可以換個(gè)不一樣的發(fā)型或換一種不一樣的穿衣風(fēng)格，使自己看起來(lái)與之前完全不一樣，但絕對(duì)要比之前更美，更吸引人。
再說(shuō)內(nèi)在改造，這是一個(gè)非常辛苦的過(guò)程，需要較長(zhǎng)時(shí)間，不是一兩天就能完成的。這里面包括了很多東西：你的性格、談吐、文化水平、興趣愛好、生活方式、夢(mèng)想工作及朋友圈子等你需要全心全意從這些方面去改造，提升自己的價(jià)值，與此同時(shí)，你可以把你這些積極向上的生活狀態(tài)發(fā)到朋友圈。
第四、測(cè)試反應(yīng)，刺激對(duì)方。
在斷聯(lián)時(shí)期間，切記不可主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方。但可以通過(guò)技巧性的展示刺激對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系你。提升自我到達(dá)一定階段時(shí)，可發(fā)些照片到朋友圈，測(cè)試對(duì)方的反應(yīng)，如果對(duì)方毫無(wú)反應(yīng)，可加大刺激力度，必要時(shí)可發(fā)和異性的合照上去，進(jìn)行異性刺激，又或者做些反常舉動(dòng)。若對(duì)方有回應(yīng)，斷聯(lián)時(shí)期也就接近尾聲了。
斷聯(lián)時(shí)期是制造“二次吸引”的關(guān)鍵時(shí)期，在斷聯(lián)期間調(diào)整好自己的心態(tài)，努力提升自身價(jià)值，為后期挽回前男友做準(zhǔn)備。
高效挽回前男友的方法
高效挽回前男友的方法
高效挽回前男友的方法，生活中，很多男生會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而選擇與自己的女朋友分手，而女生分手后如果還想挽回，就需要采用正確的方法技巧。下面我為大家分享高效挽回前男友的方法，有需要的朋友趕緊收藏起來(lái)吧。
高效挽回前男友的方法1
一、放好心態(tài) 坦然相處
要先把自己和對(duì)方從“分手”的高壓環(huán)境下解放出來(lái)，嘗試以“普通朋友”的身份和對(duì)方溝通交流，畢竟曾經(jīng)在一起過(guò)，雙方是有感情基礎(chǔ)的，對(duì)方一般不會(huì)排斥和你像朋友那樣相處。
選擇做朋友，也是給了彼此和好的余地。在降低了對(duì)方對(duì)你的戒備心之后再去采取挽回行動(dòng)，說(shuō)不定會(huì)事半功倍。
二、明白現(xiàn)在的身份定位
現(xiàn)在只是“普通朋友”，不要讓他發(fā)覺(jué)你有一丁點(diǎn)想要和好的跡象，那樣會(huì)給他造成心態(tài)壓力，會(huì)抗拒與你溝通。但是他主動(dòng)找你聊天，你還是要積極回應(yīng)。
在聊天時(shí)不要重提感情的事情，多以朋友的角度給對(duì)方更多的理解和支持，用女生特有的善解人意去感化他。
時(shí)間久了，雙方逐漸達(dá)成心態(tài)上的共識(shí)，聊天次數(shù)隨之增加，對(duì)方也許會(huì)重新認(rèn)可你，這樣更助于挽回對(duì)方的`心。
三、提升自己 重建吸引
女生在不是很情愿的情況下和男朋友分手后，要么一哭二鬧三上吊，要么意志消沉做什么都一副無(wú)精打采的樣子，你可能覺(jué)得你表現(xiàn)的如此悲傷，對(duì)方會(huì)同情你，改變分手的決定。
其實(shí)，你這樣做，只會(huì)讓對(duì)方輕視你，對(duì)挽回沒(méi)有一丁點(diǎn)幫助。真正讓前男友回心轉(zhuǎn)意的方法只有一個(gè)：提升自己。
高效挽回前男友的方法2
一、暫時(shí)與前男友斷聯(lián)，切忌死纏爛打。
前男友已經(jīng)對(duì)你死心了，所以女生在挽回男友的時(shí)候切忌死纏爛打，不要以為你的糾纏能讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意，他早已厭倦了你的無(wú)理取鬧，如果你依然采取這種方式來(lái)挽回，那么只會(huì)讓他離你越來(lái)越遠(yuǎn)。
你需要先進(jìn)行冷凍，暫時(shí)不要再打擾他，給他自由和空間，冷凍能使你們的感情暫時(shí)凍結(jié)起來(lái)，能使感情不會(huì)繼續(xù)向惡性發(fā)展，使大家都有一個(gè)冷靜思考的機(jī)會(huì)，為挽回提高成功率。
二、挽回男友應(yīng)有的心態(tài)
1、你要相信自己的挽回一定能成功的
對(duì)方在你還沒(méi)有做出任何行動(dòng)前肯定是不愿意復(fù)燃這段愛情的，對(duì)方會(huì)很冷淡，甚至將關(guān)系處理得很絕對(duì)想你死心。告訴自己，我已經(jīng)沒(méi)有退路了，我不要錯(cuò)過(guò)這一段姻緣，我的挽回一定會(huì)成功的。
2、擺脫負(fù)面思考，用行動(dòng)證明一切
目前對(duì)方肯定會(huì)有一百個(gè)、一千個(gè)理由告訴你，為什么你們不適合，為什么他不想復(fù)合，但是請(qǐng)記住，那也只是他現(xiàn)在不想和你復(fù)合，并不代表著你們一起并不幸?？鞓?lè)。所以，請(qǐng)用你的行動(dòng)證明一切。你們是兩情相悅的，只是中間出現(xiàn)了考驗(yàn)?zāi)銈兊钠D難時(shí)刻而已。
3、正面面對(duì)你們愛情的矛盾
如果你是一個(gè)時(shí)間崇拜者，認(rèn)為時(shí)間會(huì)改變一切。但是你要知道，時(shí)間是不會(huì)完全磨滅你們之間的矛盾。其實(shí)就是在兩人共同磨合的過(guò)程中出現(xiàn)了矛盾，摩擦得比較大的時(shí)候，就自然而然地走上了分手的路。
三、學(xué)會(huì)冷凍，給自己時(shí)間改變
前面提到了他對(duì)你有否定心理，所以在一段時(shí)間內(nèi)不去主動(dòng)出現(xiàn)在對(duì)方面前，也不主動(dòng)去聯(lián)系對(duì)方，不主動(dòng)增加矛盾，就等于把你們的矛盾點(diǎn)冷凍掉。
就像復(fù)合大師所說(shuō)：“冷凍是二次吸引中非常重要的一環(huán)，它具有在挽回中降低矛盾，降低壓力的作用?！敝雷约旱膯?wèn)題，就要去改正，不然對(duì)方怎么會(huì)相信你改過(guò)了？冷凍不只是把你們的矛盾點(diǎn)冰凍，更是為了給時(shí)間你去改變。好好利用這段時(shí)間，改正缺點(diǎn)，提升自己，一個(gè)更優(yōu)秀的你才能更好吸引他。
戀愛不是一個(gè)人的獨(dú)角戲，做好自身建設(shè)才能在風(fēng)雪迎面時(shí)不會(huì)手忙腳亂。感情處于冷淡期不要慌張，冷靜下來(lái)解決問(wèn)題，才能挽回男友的心。
被分手半個(gè)月,如何挽回前男友
在挽回時(shí)，很多人都想聽過(guò)一個(gè)方法，就是“斷聯(lián)”，似乎一說(shuō)到復(fù)合，就必須“斷聯(lián)”。可是，心路情感今天想說(shuō)的，斷聯(lián)這個(gè)辦法真的不是合適所有人！斷聯(lián)有許多技巧，也分許多種類。有的斷聯(lián)，僅僅互相不說(shuō)話，照樣發(fā)朋友圈。有的斷聯(lián)，是死亡式斷聯(lián)，就是朋友圈也不發(fā)了，微信也不聯(lián)系了，似乎從世界上消失了一般的“斷聯(lián)”。當(dāng)然，還有的情況，壓根不能斷聯(lián)。所以，斷聯(lián)也是要找病因，再對(duì)癥下藥的，還要知道藥怎樣服用。復(fù)合也是相同的，需求找到你們之間的問(wèn)題再針對(duì)性的處理。斷聯(lián)對(duì)于不同的分手原因不同的分手時(shí)間都是不一樣的。
學(xué)會(huì)和前任聊天
你想成為一個(gè)會(huì)聊天的人，讓他樂(lè)意和你聊下去，那么首先就要學(xué)會(huì)傾聽。很多人以為傾聽很容易，不就是閉上嘴聽人說(shuō)話嗎，有啥難的。但實(shí)際上大部分人還真的做不到。做不到的人，一半源于無(wú)知，一半源于高傲。傾聽意味著放下已有的想法，把對(duì)方說(shuō)得話語(yǔ)原原本本地聽進(jìn)去。但是實(shí)際過(guò)程中，有太多人急著給對(duì)方建議，對(duì)于挽回來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何益處。前者是想供給幫助，獲取好感；后者是想經(jīng)過(guò)樹立同盟獲得身份上的認(rèn)同感，拉近距離?？墒莾烧弋惽瑔?，認(rèn)真聽，不時(shí)給予反饋，以身體語(yǔ)言告知對(duì)方你很重視這次聊天就可以了。
沒(méi)有經(jīng)營(yíng)不好的感情，只有經(jīng)營(yíng)不好感情的人，多學(xué)習(xí)經(jīng)營(yíng)感情的方法，才能把自己的婚姻經(jīng)營(yíng)的更好。
怎么追回已經(jīng)分手的男朋友（挽回男朋友的20個(gè)方法）
怎么挽回男朋友？分手的現(xiàn)象在現(xiàn)在并不少見，很多情侶戀愛的時(shí)候如膠似漆，但是分開之后更加堅(jiān)決。相對(duì)而言女生對(duì)于感情要比男生更加敏感，有一些甜蜜的共同回憶，可能女生會(huì)更加在意和懷念，反倒是男生不知不覺(jué)，大大咧咧。面對(duì)感情之中的難題，
怎么挽回男朋友
1.愛情注重細(xì)節(jié)，自我學(xué)習(xí)和調(diào)整
安全感這句話經(jīng)常有女性詢問(wèn)，但是對(duì)于男生來(lái)說(shuō)，他們的安全感也需要守護(hù)。愛情是生活中的一點(diǎn)一滴積累而來(lái)，沒(méi)有人能夠只靠著遷就過(guò)一輩子，或許愛情相對(duì)生活更加公平，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都是從零開始學(xué)習(xí)的。
2.深入了解前男友
一個(gè)人永遠(yuǎn)都無(wú)法完全了解另外一個(gè)人，特別是女生對(duì)于男生的了解，更是很可能存在誤區(qū)和偏差。分手之后的前男友可能發(fā)生了很大的變化，他的心里活動(dòng)和當(dāng)時(shí)和你在一起的時(shí)候已經(jīng)不一樣了，所以要用不同的眼光和態(tài)度對(duì)待。
你需要了解前男友內(nèi)心的想法，而且這種改變其實(shí)并不難發(fā)現(xiàn)，挽回前男友的攻略明確表示，永遠(yuǎn)不要認(rèn)為你已經(jīng)完全了解你的男人，有一天他總是會(huì)以你想不到的方式離開你。
3.管理自己的情緒
情緒管理作為挽回男友攻略的常見方式在這幾年更加常見，一些婚姻也因?yàn)榍榫w管理不善導(dǎo)致了更后分開的結(jié)果。這類情況的發(fā)生標(biāo)志著雙方之間的溝通已經(jīng)完成淪為情緒發(fā)泄，這是一點(diǎn)特別傷害感情的舉動(dòng)。
當(dāng)男女雙方發(fā)生矛盾時(shí)，第一時(shí)間應(yīng)該先管理好自己的情緒，如果只是生活小事，真的沒(méi)有必要導(dǎo)致大吵大鬧，特別是一切夫妻吵架，更多的會(huì)牽扯到之前的事情，言語(yǔ)激烈之間對(duì)于彼此的傷害更加深入。所以很多時(shí)候，管理自己的情緒，之后才能重新吸引前男友，因?yàn)樗麗凵系目隙ú皇悄莻€(gè)歇斯底里的你。
4.尊重差異，讓他清楚你的心
感情中的人面對(duì)彼此的不同之處的處理方式總是不一樣，有些女生十分強(qiáng)勢(shì)，覺(jué)得你不遷就我就是不愛我。相信很多戀人都會(huì)有這種感覺(jué)吧，其實(shí)男女雙方的交往也需要克服生活中的種種困難，你有沒(méi)有思考過(guò)彼此之間的差異正是相互吸引的地方。
其實(shí)這種狀態(tài)也很正常，如果你真的愛他，挽回男友的攻略就已經(jīng)詳細(xì)說(shuō)明了，你只需要做那個(gè)曾經(jīng)吸引他的自己，吸引前男友的難度是更大的，因?yàn)樗诤湍阍谝黄鸬倪@段時(shí)間已經(jīng)經(jīng)歷了很多情感上的變化，要想吸引前男友，你還需要更加耐心。
5.建立共同努力的目標(biāo)
一段感情的成立，當(dāng)然需要共同的目標(biāo)，其實(shí)每一對(duì)情侶都應(yīng)該好好想想，在一起的根本目的到底是什么，誠(chéng)然愛情的美好令人向往，但是愛情也需要經(jīng)歷生活中的柴米油鹽的困擾。因此，在今后的生活里，你可以通過(guò)回憶當(dāng)初的目標(biāo)挽回前男友。
所以，在戀愛里，目標(biāo)很重要?？赡苣猩褪怯X(jué)得當(dāng)初想要和你一起完成的目標(biāo)，現(xiàn)在已經(jīng)完全沒(méi)有希望才會(huì)選擇離開，這時(shí)候你重新吸引他的方式就是，讓你知道你和他還有很多約定沒(méi)有完成。
6.親密接觸，讓他重溫你的溫柔
親密接觸對(duì)于兩性關(guān)系的升溫更加需要，有時(shí)候雙方都不想說(shuō)話的時(shí)候，一個(gè)緊緊充滿愛意的擁抱就足夠說(shuō)明問(wèn)題，還能夠升溫感情，更加牢固。特別是分開一段時(shí)間的情侶，親密接觸更加能夠重新吸引前男友，讓他回憶起當(dāng)初你的溫柔。
7.把感情擺在第一位，找回昔日的情愫
說(shuō)到這點(diǎn)，很多分手之后的情侶為了面子，可能都不會(huì)刻意去表現(xiàn)出來(lái)。其實(shí)世界上的每個(gè)人都是更為特殊的存在，兩個(gè)人能夠走在一起，除了緣分之外，相互之間的感情也是十分重要的因素。
這個(gè)方式對(duì)于很多情侶十分適用，只要你還想挽回你的男友，那么需要重新吸引他，證明你還是那個(gè)他曾經(jīng)深愛的你。
8.重新找到你的優(yōu)點(diǎn)
人生而不同，分手的原因可能是男生生氣了，覺(jué)得和你溝通不了，相互之間的每一次爭(zhēng)吵都在加劇分手的進(jìn)程。
這種時(shí)候再怎么去大吵大鬧當(dāng)然都于事無(wú)補(bǔ)，還不如好好想想，重新吸引前男友的方式當(dāng)然不是和他吵架，而是重新找到你自身的優(yōu)點(diǎn)。
9.認(rèn)清自己，認(rèn)清現(xiàn)實(shí)
挽回的時(shí)候第一步，你涉足的就是認(rèn)清形勢(shì)，首先你要接受你兩個(gè)已經(jīng)分手或者離婚的事，實(shí)實(shí)有些人在分手之后或者是離婚之后兩個(gè)人更是連朋友都做不了，好感度為負(fù)數(shù)，這個(gè)時(shí)候把痛苦中拿出來(lái)，當(dāng)你自己一味沉浸在過(guò)去，沉浸在痛苦中，你是沒(méi)有辦法，真正的認(rèn)清形勢(shì)的，更沒(méi)有辦法做到挽回。
因?yàn)?，你也往往很可能這種情況下，你已經(jīng)被男人拉起了，她對(duì)你的，印象已經(jīng)非常差，所以一定要理智一點(diǎn)，男人往往都是吃軟不吃硬的，首先你不要使性子，給主動(dòng)把聯(lián)系方式刪除，或者拉黑眼，盡量展現(xiàn)你的柔弱，讓對(duì)方與你保有更基本的聯(lián)系方式，這樣挽回才有可能性，畢竟你沒(méi)有辦法才把上下班回家路途中，始終跟著他。
而一些社交平臺(tái)上的往來(lái)，會(huì)是你們聯(lián)系的唯一方式，孕期形式了解你們分手的方方面面到底是什么原因?qū)е履銈兓橐銎屏鸦蛘邞賽鄣氖?？一定要找?zhǔn)方向，管是因?yàn)槟阕约翰粔蚝每?，不夠努力，或者是脾氣原因?qū)е聦?duì)方跟你分開，還是你自己的情商付出與他家人的關(guān)系等等方面的不和諧導(dǎo)致的分開，一定要正確的去面對(duì)。
既然想要挽回他，就說(shuō)明你還是深愛著他的，所以你一定需要了解這些之后再做一些改變，而往往死纏爛打，反而會(huì)招來(lái)正川離你更遠(yuǎn)，所以一定要找準(zhǔn)方向，找到自己為什么被分手，然后再去冷靜的思考一條正確的出路。
10.表達(dá)愛意，并保持自尊
在兩邊空著合適的情緒，特別是遵義幸運(yùn)崩潰，所以在晚會(huì)的時(shí)候就要全身心的服務(wù)，又有有自己的和底線你可以為男人而改變，可以變得好看，健身或者變得有意思，去提升自己，變得優(yōu)秀，提高學(xué)歷等等等等，這些都需要投入大量的毅力人力精力，但是絕不能僅僅是為了迎合他的媳婦而去騙你，需要做的是拓寬你生命的寬度，增加你的厚重感，提升你的吸引力。
而不是為了一個(gè)男人親自根據(jù)它的好物簡(jiǎn)便你的某一個(gè)點(diǎn)比如說(shuō)你的老公，因?yàn)槟汩L(zhǎng)的太胖，他要與你離婚，那么好，你去減肥，當(dāng)你短時(shí)間內(nèi)減肥，不僅對(duì)身體有害，而這種舉知道外表的男人真的是值得你挽回的嗎？其實(shí)你更需要的是考慮這一點(diǎn)，我們需要做的不是說(shuō)單純的改造自己的某一個(gè)行為，或者是某一個(gè)點(diǎn)。
而是找到根源，為什么你需要改變，一定是因?yàn)槟阋屪约鹤兊酶?，而不是因?yàn)檫@一點(diǎn)就把他重新吸引過(guò)來(lái)，所有能吸引對(duì)方的，美好而又有自主的靈魂！你接下來(lái)挽回也就是一次把對(duì)方的眼睛吸引過(guò)，而不是乞求什么，一味的讓自己放低身段，乞求得來(lái)的憐憫是不會(huì)長(zhǎng)久的，所以一定要讓對(duì)方對(duì)你重新感興趣，你們之間才有可能再次擦出愛的火花。
11.合理溝通，大膽嘗試
在對(duì)方提出堅(jiān)決分手之后，盡量尊重對(duì)方的決定，表示理解對(duì)方選擇分手，并反省自己的錯(cuò)誤表達(dá)，對(duì)對(duì)方提出分手這一事情的理解，然后從悲傷中走出來(lái)，重整自己，想一想當(dāng)初是你自己吸引他，這個(gè)男人開始追求你，你們開始進(jìn)入熱戀，甚至步入婚姻的殿堂，但是隨著一天天日子過(guò)去，他是為什么更終和你走上分手，或者離婚或者條道路的，你為什么會(huì)失去對(duì)他的吸引力？
其實(shí)更根本的原因是你們這個(gè)男人感到了害怕，永遠(yuǎn)之間可能非常非常的矛盾，但是有的矛盾已經(jīng)傷害，甚至是傷痛，尤其是太過(guò)感性的女人，可能自己說(shuō)的很過(guò)分的話，自己都沒(méi)有感覺(jué)到久而久之，他就想分手，就想逃離你，一定要想盡辦法，難有處對(duì)方的情緒，共同去回憶當(dāng)初的美好，但是切記不能過(guò)度卑微，繼而讓對(duì)方開心，也要讓自己開心，任何事情都是張弛有度，只有平等而自信的你才能吸引到男人的目光。
男人是絕情的，但同時(shí)也是有很多男人是很心軟的，尤其是面對(duì)自己真正愛過(guò)的的女人，你們是用深入的感情基礎(chǔ)的，其實(shí)你比任何人都，清楚眼前這個(gè)男人需要的究竟是什么？而你自己到底是哪里做得讓他失望至極，審時(shí)度勢(shì)，然后發(fā)起攻擊。你要讓他看到你愿意改變的誠(chéng)意，看到你身上重新迸發(fā)的閃光點(diǎn)，我相信挽回男人的日子里就指日可待了！
怎樣挽回一個(gè)堅(jiān)決要離開的男人
欲擒故縱，引導(dǎo)對(duì)方對(duì)你投資
在上述的事情都發(fā)生過(guò)后，他一定在獨(dú)自夜深人靜的時(shí)候，會(huì)細(xì)細(xì)品味你說(shuō)的那句話，會(huì)想自己是不是真的太沖動(dòng)了和你分手。有時(shí)候在一段感情中，男方的投入少，才會(huì)導(dǎo)致他分手分的果斷，所以，在你挽留的過(guò)程中，一定要引導(dǎo)對(duì)方也為你投入，就像前面說(shuō)的那樣，夜深人靜懷念你也是一種情緒投入。
在感情中付出的時(shí)間，成本以及所有的精力，都是情感的投資成本，在分手的時(shí)候，就會(huì)變成分手成本，也就是所謂的抽離成本。
離開你的成本越高，就越不容易離開你。
這也就是為什么那么多女人知道對(duì)方是個(gè)渣男但還是離不開相信能改變他的原因，因?yàn)樽约焊冻龅奶?，不甘心兩個(gè)人就這樣。
這個(gè)時(shí)候讓他產(chǎn)生患得患失的感覺(jué)是更重要的，朋友圈可以刻意但不做作，發(fā)和異性好友的照片引起占有欲，這個(gè)時(shí)候我們就要欲擒故縱，千萬(wàn)不要他一找你你就立馬答應(yīng)一頭栽進(jìn)去，一定要讓他為你付出了一些東西，無(wú)論是精力還是金錢之后，挽留自然就水到渠成。
遵循男生的想法，主動(dòng)斷聯(lián)
當(dāng)他想和你分手的時(shí)候，就說(shuō)明他覺(jué)得不和你在一起比和你在一起要輕松快樂(lè)的多，如果你這個(gè)時(shí)候一直貼上去，甚至達(dá)到了一個(gè)特別卑微祈求的地步，他只會(huì)覺(jué)得你煩人，甚至沖動(dòng)之下很有可能拉黑你，做得比跟你說(shuō)分手時(shí)更絕情。
這個(gè)時(shí)候我們要滿足對(duì)方的需求，那就是不再出現(xiàn)在他的視野范圍內(nèi)，但是如果還未刪好友的，就可以在朋友圈發(fā)一些自己去參加了某些活動(dòng)或者出去游玩的照片，切忌不要頻繁和刻意??！讓他知道他離開你，你也并不是那么傷心，降低你自己對(duì)他的需求感，不要再低價(jià)值行為，這樣只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得離開你毫無(wú)壓力。
逆轉(zhuǎn)需求感，得不到的永遠(yuǎn)都是更好的，可能他一開始會(huì)覺(jué)得和你分手后好爽，過(guò)得很自由，但在一段時(shí)間后，他就會(huì)開始懷念有你在的日子，回憶起你的所有好。
引起共同回憶
這個(gè)時(shí)候你多多少少都可以和他建立一些聯(lián)系，讓他知道你已經(jīng)知道自己有什么問(wèn)題了，比如：“我知道在這段感情中，我有些事情做得不好，我太愛發(fā)脾氣了，也不夠關(guān)心你，總在意自己的感受，讓你感到心力交瘁。既然你說(shuō)要分手，那我們彼此還是冷靜一段時(shí)間吧，這段時(shí)間我會(huì)好好反思自己做的那些不足的地方，成為一個(gè)全新的自己?！蓖旎卦捫g(shù)，挽回男友的話語(yǔ)，挽回男友的句子 “我還記得我們互相的禮物，記得我們一起去的地方，記得不愛吃辣的你愿意陪我一起吃辣，記得好多好多美好的事情，感謝你曾經(jīng)帶給我的這些美好，你不要因?yàn)楹臀曳质侄械阶载?zé)，我其實(shí)真的好想好想和你有以后，但既然到了今天這個(gè)地步，我不會(huì)怪你的，要怨只能怨我自己?！蓖旎卦捫g(shù)，挽回男友的話語(yǔ)，挽回男友的句子，如何挽留一個(gè)要離開你的男人
表達(dá)自己的錯(cuò)誤，讓對(duì)方在情緒上引起和你的共鳴，你知道自己錯(cuò)了但是你不會(huì)苦苦哀求讓他回來(lái)，通過(guò)自責(zé)加深對(duì)方在分手的點(diǎn)上更多的愧疚，這些話總比“我知道錯(cuò)了你回來(lái)吧”更有效，因?yàn)椤拔抑厘e(cuò)了”你只是說(shuō)，誰(shuí)知道你是不是真的知道自己錯(cuò)了對(duì)不？要通過(guò)實(shí)際行動(dòng)，有自己的反思之后，才是更有效的。
不要和他斷了朋友圈——并不是僅僅指微信的那個(gè)，而是指物理關(guān)系上的。要確保你的現(xiàn)狀和他的狀態(tài)都會(huì)有朋友進(jìn)行傳達(dá)，要通過(guò)第三方傳遞你變得更好的消息，你的改變，你的生活，你的難過(guò)，你喜悅，要用一種潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的方式傳達(dá)給他。如有必要，可以收買一兩個(gè)你們的共同朋友——一般情況下，朋友們都挺樂(lè)于干這事的。
重新審視自我
千萬(wàn)不要覺(jué)得斷聯(lián)后在朋友圈發(fā)一些照片就好了，那只是奠定一個(gè)你挽留的基礎(chǔ)，記住現(xiàn)在是你在挽留他，不要一副高高在上事不關(guān)己的樣子，這樣也只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你其實(shí)根本也沒(méi)多愛他，這樣還怎么挽留？你想挽留，那么其實(shí)你就是處于劣勢(shì)的，在這段時(shí)間里重新審視自己，想想對(duì)方是為什么離開你的，是不是因?yàn)槟愕哪男┤秉c(diǎn)，無(wú)理取鬧，或者不在意他的感受和想法。
【總結(jié)】斷聯(lián)半個(gè)月挽回前男友？斷聯(lián)半個(gè)月后找什么借口聯(lián)系？的問(wèn)題已經(jīng)有了答案，更多關(guān)于“斷聯(lián)半個(gè)月后找什么借口聯(lián)系”關(guān)注映森：http://horslemonde.com/
