【緒言】零三挽回體系視頻？零三老師錄制的挽回公開課？老司機告訴你，答案往下看“零三挽回體系視頻”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、想挽回前任該怎么挽回
- 2、怎么有效的挽回男朋友（挽回男朋友更有效的6個方法）
- 3、國內(nèi)情感挽回機構(gòu)排行
- 4、老公外遇如何挽回（這兩個方法教你輕松挽回出軌老公）
- 5、情感機構(gòu)挽回感情靠譜嗎
- 6、怎樣才能挽回愛情?
想挽回前任該怎么挽回
第一步：處理積怨階段
兩個人分手的根本原因，其實都是來源于沒有滿足對方的情感需求，因為需求而產(chǎn)生的不可調(diào)和的矛盾。
處理積怨，你可以理解為去化解對方之前對你積累的矛盾，積累的負面情緒。要知道，無論感情多好的情侶，在戀愛的過程中難免會發(fā)生摩擦、誤會和分歧。
這些相處中的不愉快如果沒有得到妥善的處理，就會對彼此造成傷害。傷害帶來的負面情緒累計到一個人所能承受的極限時，情緒就會爆發(fā)。嚴重的情況就會導致關(guān)系的破裂，也就是分手。
當你們分手之后，雖然有很多美好的記憶，甜蜜的瞬間，但對方在這樣一個敏感的時期內(nèi)對你還是多多少少充斥著負面印象和情緒的，所以，這時候你去聯(lián)系對方，對方是完全聽不進去的，而且你不斷的解釋糾纏只會讓他愈加反感，對你說的任何話做的任何事只會更加排斥，比如對方不接你電話、不回你短信、直接拉黑你電話朋友圈、不肯和你見面!
那么這樣的表現(xiàn)已經(jīng)很明顯了，他現(xiàn)在非?？咕苣恪Ｋ赃@個時候就需要先處理還存在你們之間的矛盾積怨，否則，對方是不可能會接受你的，你之后的一切挽回操作也都沒有辦法實施的。
處理積怨的途徑有很多種，根據(jù)你們積怨產(chǎn)生種類的不同，我們把積怨分為3大類型：
摧毀型、積累爆發(fā)型、感情淡化型
同時我們把處理積怨的方法歸結(jié)主動處理和被動處理兩種類型，而根據(jù)每種情況的不同，關(guān)鍵點的不一樣，我們會采用不同的處理方式。在這里不多說。
第二步 重建聯(lián)系
為什么要叫重建聯(lián)系呢？其實很簡單，就是在分手之后，兩個人已經(jīng)不是戀人了，如果還按照之前的溝通模式，對方只會覺得你在糾纏對方。所以需要接受分手的事實，以當前的新的身份新的溝通模式去進行聯(lián)系。
在分手之后，很多人由于想要快速的和對方重新回到從前，而不斷的去聯(lián)系對方，騷擾對方，道歉，解釋，祈求，關(guān)心，發(fā)短信，打電話，做了幾乎所有自以為能夠感動對方諒解自己的事情，這是很多人的做法，但直到對方把自己拉黑，才意識到這些只會加速對方的離開。
這其實都是沒有認清當前的身份，掌握正確的建立聯(lián)系的方法。我們之前一味的去道歉，去解釋，去關(guān)心對方，這樣的行為是不會讓對方改變對我們的看法的，也不會愿意和我們建立聯(lián)系的。
而現(xiàn)實中這樣做以后還常常會對對方造成糾纏和困擾，引起對方的反感和厭煩，不愿意跟我們接觸，甚至到更后拉黑我們。那我們到底要怎么做，才能和對方建立聯(lián)系，建立良好的溝通氛圍呢，讓對方愿意和我們溝通呢？
所謂情投才能意合，只有情緒統(tǒng)一，意見才能統(tǒng)一。也就是說對方要放下之前對你負面情緒，沒有對你的抵觸情緒才有可能接受你。
同時另外一點就是要避免再出現(xiàn)之前那些會引起他抵觸情緒的做法，達成和他當下統(tǒng)一的一個意見，也就是暫時接受你們已經(jīng)分手的事實，否則一個要分手，一個要挽留，矛盾又會激發(fā)出來，更后依然沒有結(jié)果。
當然，還有一種比較嚴重的情況是你的所有聯(lián)系方式已經(jīng)被完全拉黑了，完全聯(lián)系不到對方了。那還有一套重新建立溝通橋梁，從黑名單越獄的方法，幫助你先重新獲取聯(lián)系方式，這種方法就是種子信，可以試一試。
第三步 緩和氣氛
不論你們之前有多甜蜜，你們之前的感情有多深厚，當經(jīng)過分手的洗禮，兩個人重新開始聯(lián)系的時候，多多少少都會有一些陌生和尷尬。而如果不能及時的消除這樣的不好情緒，會讓雙方彼此的聯(lián)系留下負面尷尬的印象，而這種印象會像心錨一樣植入對方的心中，讓對方之后再次面對你的時候只想要回避你。那你之前所有的努力就白費了。
所以在重建聯(lián)系之后，如何快速的緩和尷尬的氣氛，建立舒適的聊天相處氛圍就顯得特別重要了。
比如這個時候，可以去聊些第三方話題，這樣可以有效地化解這種尷尬的窘境。什么是第三方話題呢？
簡單而言，就是無關(guān)兩人的話題，譬如：
近來的天氣、網(wǎng)絡(luò)熱門的資訊或者彼此都關(guān)注的電視節(jié)目......（等等）這一類的話題很安全，不會觸動彼此的敏感心理，也會讓兩人都有一個共同的談資。這能有效地促使兩人快速聊天，且能讓對方盡快地適應與你一對一約會的狀態(tài)。但切忌這個時候急迫地去聊關(guān)于情感方面或者涉及你們關(guān)系的話題，那樣只會加劇這種尷尬的氛圍。
第四步 升溫感情
當你們氣氛緩和了，雙方也有了一些比較不錯的互動了，但新的問題又會隨之而生。就是如果這個時候，你并沒有主動的去升溫你們的感情，制造出一些激發(fā)對方欲望和需求的東西，讓對方對你重燃愛火，那么時間長了對方就會習慣你們的這種相處方式，對你失去興趣，久而久之，你們就會陷入友誼區(qū)，成為普通朋友。
所以我們的這一步 就是告訴你如何將你們的關(guān)系帶領(lǐng)上升到曖昧的層次，激發(fā)對方想要重新回到你身邊的欲望，更終點燃愛火，升華感情。
比如這個時候，你的話題更多的需要轉(zhuǎn)移到彼此身上，比如更多地去聊自己，向?qū)Ψ秸故境鲎约旱母淖儯寣Ψ娇吹轿覀兩砩暇哂兴枨蟮膬r值，同時結(jié)合一些曖昧的話術(shù)和肢體語言，重新激發(fā)出對方想要回到我們身邊的欲望。
第五步 放大舊情
這其實已經(jīng)是挽回過程中的更后一步了。百米跑道到這里其實只剩下更后幾米，如果沒有其他意外的情況，那就差這更后的臨門一腳了。
其實當你們走到這一步的時候，你只需要將你們曾經(jīng)的過往，美好的經(jīng)歷用不同的方式向?qū)Ψ匠尸F(xiàn)，讓對方看到就可以了，（比如一起去曾經(jīng)經(jīng)歷過的、有紀念意義的地方，或者有紀念意義的禮物等），同時再給予一些改變的承諾和對未來的展望，那對方回到你身邊就是自然而然水到渠成的事情了。
這中間你還會發(fā)現(xiàn)，有一個東西叫情緒
當我們在挽回的時候，從我們剛剛分手，到更后和她重新在一起，我們90%的時間都會伴隨我們的一個東西，就是情緒。同時情緒這個東西也會作用于對方身上，影響對方。而它決定了你們更后關(guān)系的更終結(jié)果。
所以情緒，你可以理解為它是一個橋梁，它貫穿了你們相處的始終 它把挽回的五個部份完整的嫁接聯(lián)系在了一起。
怎么有效的挽回男朋友（挽回男朋友更有效的6個方法）
很多女孩，分手后想要挽回男朋友的時候，大多數(shù)都會采用一直聯(lián)系對方的挽回方式，但其實，對方是很反感的，基本上沒用的，所以，我們挽回一定要用對方法，這里我就給你幾招基本的方法，快拿去用吧。
首先我要告訴你的是，你們之所以分手，真正的核心原因只有一個，就是你沒有滿足對方的需求！
這個時候你可能就會納悶了，為什么是沒有滿足對方的需求呢？對方的需求又是什么呢？我是不是只要滿足了對方的需求，那么對方就可以回心轉(zhuǎn)意，回到我的身邊，只愛我一個人呢？我要告訴你的答案就是：并不是。要知道，你們已經(jīng)分手了，已經(jīng)不是戀人關(guān)系了，對方現(xiàn)在可能非常反感和厭惡你，對方的態(tài)度可能非常的冰冷，所以這個中間還差了一個東西，那就是情緒！
那么你可能會問，這樣是不是就很難挽回了呢？我的答案也是：并不是。其實，只要解決了這兩個問題，自然就可以挽回。只不過需要正確的方法，雖然你們不是戀愛關(guān)系了，但是可以通過我們接下來與你分享的這套挽回體系來實現(xiàn)挽回。但是，在分享這套體系之前，我想有必要讓你知道和明白，對方的情感需求到底是什么，無論你日后是否成功挽回，我敢確定的是當你知道了男人和女人的情感需求后，你一定能掌控愛情。
我在經(jīng)過長達7年的情感咨詢經(jīng)驗，總結(jié)出來男人的12大情感需求；
主要需求包括：尊重 鼓勵 信任 關(guān)心 安全感以及性吸引力
其他需求包括：感激 贊美 崇拜 理解 認同和安慰
我們下面將圍繞男人六大基本需求為你詳細解剖,對方的需求和戀情破碎的聯(lián)系，讓你清晰的認清你在自己的戀情當中出現(xiàn)的問題，從而提升挽回的成功率。
1 在感情中男人需要尊重
在感情中不懂得照顧男人的面子，往往不分場合的在男人的朋友面前大發(fā)脾氣，任性胡鬧，或者說一些威脅對方的名譽的過分的話，比如威脅對方要把他的事情鬧到他的公司，要搞得滿城風雨，人盡皆知之類的，其實女人這樣做的初衷都是因為很在乎對方，想引起男人的重視，想讓對方多愛自己一些，但男人是很要面子的，這樣的行為只會讓男人顏面掃地，在面對周圍同事和朋友時會很尷尬很有壓力，這其實都是在感情中，女人沒有滿足男人需要尊重的需求。
2 在感情中男人需要鼓勵和肯定
總是給男人很大的壓力，要么就是給男朋友提出很多要求，比如買車買房什么的，或者就是抱怨對他的工作條件不滿，或者責備他不愛衛(wèi)生說他懶惰的毛病，其實女孩這樣做是希望男生可以更加上進，更加努力，但往往這樣做只會讓男人感到非常大的壓力，尤其是在他每天拖著疲憊的身軀回到家的時候，這樣的壓力會讓他感覺窒息，當他感覺喘不過氣的時候，這也是他離開的時候了，這其實都是在情感中沒有滿足男人需要鼓勵和肯定的需求。
3 在情感中男人需要安全感
有的女孩總是讓男人感到很沒有安全感，遇到點小事就喜歡提分手，要不就是經(jīng)常把男人和別人對比，一味的夸贊別人貶低男友，要么就旁敲側(cè)擊的告訴男人自己有很多人追求，雖然他的目的都是想讓男人更加努力，更加重視和在乎自己，但是女人每次跟男人說這些的時候，其實都是在刺激男人的內(nèi)心，挑戰(zhàn)男人的底線，唯一的結(jié)果就是讓男人倍受煎熬，當男人身心疲憊的時候，他就會黯然離開，這樣的行為只會讓男人崩潰，他讓男人在情感中得不到安全感。
4 在感情中男人需要信任
有的女孩總是有很強的控制欲，會去猜忌對方，尋根問底，一而再的逼男朋友做出一個決定，要一個答案，會過多的干涉男朋友的個人空間，干涉對方的工作內(nèi)容，交友范圍，甚至質(zhì)問對方的行蹤，查看對方的手機等等，基本就像在監(jiān)控犯人一樣，對待自己的男朋友，那試問，這樣的行為又怎么會有人受得了呢？
5 在感情中男人需要關(guān)心
有的女孩在感情中總是害怕受傷而不敢付出，所以每次都只會用索取來向男生求得安全感，久而久之，就會覺得男朋友關(guān)心自己是理所當然的，這些女孩從不考慮對方的感受，反而還常常對男朋友指手畫腳，任性胡鬧，懶散怠慢，甚至不顧底線的傷害對方，只會一味的索取，生活中也不為對方著想，只關(guān)心自己有沒有滿足，其實可能在一開始，男人還會包容，但時間長了，這樣的行為只會讓男人覺得很委屈，很受傷，久而久之就不敢再靠近，只想逃離。
要知道感情是相互的，男人也是需要被關(guān)愛的。長期的單方面付出只會造成心理的不平衡，其實大多數(shù)的時候，女人的出發(fā)點根本沒有錯，但很明顯的方式不恰當，這樣的行為給對方造成了很多不必要的傷害，慢慢的讓對方在你這里感受不到他需要的東西，久而久之就會萌生離開的想法。
6 在感情中男人需要性吸引力
男人都是用下半身思考的動物，其實這句話是有道理的，沒錯，男人都是視覺動物，有的女人在跟對方結(jié)婚之前，不管身材還是皮膚，都很好，讓男人非常著迷，但結(jié)婚生完小孩，就開始每天圍著家里的事情團團轉(zhuǎn)，也沒有時間好好的打理自己，皮膚慢慢松弛，自己也不修邊幅，肥肉橫生，那自然就會讓男人慢慢的對你喪失掉興趣，自然滿足不了對方的需求。
很明顯的一個表現(xiàn)，就是男人跟你過性生活的次數(shù)變得越來越少，其實就說明你的性吸引力降低了，久而久之，感情自然就會出現(xiàn)問題，在后面，我會教你大幅度的提升自己魅力的方法。除了會吸引你的戀人之外，還會吸引更多的異性。讓你真正擁有選擇的權(quán)力，不再畏懼分手。
更后補充一點，階段不同需求不同，這個其實就是說戀愛當中男人和女人的需求指標也會隨著時間的變化而變化的。比如當他在上學的時候，可能會無所事事，那么他就可能會更多的時間和精力拿來談戀愛，他更多的會陪伴在你身邊給予你關(guān)心，那在這個時候，他對待愛情的需求主要就是陪伴。
但是在畢業(yè)之后，他突然頓悟，覺得自己要在事業(yè)上大干一場，要給女孩一個穩(wěn)定安穩(wěn)的生活和物質(zhì)的保障，那么他可能會把更多的精力投入到工作當中，那么自然相對于你的陪伴和關(guān)心就會減少，畢竟一個人的精力是有限的，那么這個時候，他對于愛情的需求主要就是理解，但往往現(xiàn)實中，很多女孩都不理解這些。
她們往往更多的是從自己的感受出發(fā)，覺得男人這段時間聯(lián)系他少了，覺得男人沒有以前那么在乎自己，關(guān)心自己了，那么他們感到難受，委屈，甚至懷疑男人不再愛自己了，然后不自覺的一些小事就向男人抱怨，下意識去找男人吵架，理論，甚至提出分手，雖然他們只是想要男人更重視她，在意她，但這讓男人感到十分疲倦，更后結(jié)果可想而知。
總之，需求決定了你們的結(jié)果，你們的情感出現(xiàn)了問題，那一定是需求出現(xiàn)了問題，你們的價值不再匹配，可能是你的外在形象滿足不了對方的需求，也可能是對方在你這里找不到情感的寄托?？傊闱啡绷藢Ψ疆斍跋胍臇|西。
所以如果你不能從根本上解決問題，那么你們之間的情感問題就不會得到解決。
現(xiàn)在說到這里，你是不是對你們的戀情破碎的“深層原因”有了清晰的認識，那么當你認清你們戀情破碎原因之后，接下來才是真正的學習正確的挽回方向以及挽回策略，我們兩性戀愛學挽回體系，就是從根本上解決問題，幫助你擺脫情感的困惑，重拾自己的幸福。
國內(nèi)情感挽回機構(gòu)排行
廣州唯愛情感咨詢是真的，但更推薦選擇松果傾訴。
松果傾訴匯集來自不同背景的智慧人士，不局限于心理咨詢師，在情感、婚姻、家庭、親子、職場等，進行1對1私密情感熱線，無需注冊，匿名傾訴，隨換馬甲，隨時隨地，隨心所欲。免費的傾訴廣場，隨時隨地發(fā)布自己的心情，感悟，心里話，隨時有人關(guān)注、開導。
選擇情感咨詢機構(gòu)的3大核心標準 ：
1、是否有完善的挽回體系。在情感咨詢，挽回指導中，研究、提煉、總結(jié)出一套完善的體系是及其檢驗專業(yè)程度的。因為這要通過過往學員，指導經(jīng)驗、以及實操技術(shù)中反復測試與驗證。挽回體系，也可以理解為挽回感情的方向，就是在挽回愛情道路上的實施戰(zhàn)略計劃。如果一家情感咨詢公司或機構(gòu)，沒有體系的支撐，沒有告知挽回實施的方向，那么千萬不要選擇。
2、情感分析的是否專業(yè)。絕大多數(shù)情感咨詢機構(gòu)或者公司，前期都是由情感分析師與求助者進行接觸，靠譜值得信賴的公司或者機構(gòu)，不管是否購買服務，分析師依然耐心為求助者的情感狀況，并且給出專業(yè)的建議。
3、是否簽訂正規(guī)合同。一家正規(guī)的情感機構(gòu)都需要與客戶簽訂合同的，合同條款是否公平合理，承諾的是否白字黑字寫清楚。
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老公外遇如何挽回（這兩個方法教你輕松挽回出軌老公）
老公變心了怎么挽回，分離小三更好的方法就是制造老公和小三的矛盾，讓小三和老公鬧翻，一旦老公和小三經(jīng)常吵架，那么就很容易拆散他們
在挑撥小三和老公的關(guān)系，破壞他們感情的時候，更好還要讓他們撕破臉，讓老公和小三失去對方的信任，這樣才能讓老公和小三徹底斷了聯(lián)系，實現(xiàn)真正的分離，讓男人心甘情愿回歸家庭。
以上也是分離小三的絕招，同時還要創(chuàng)造一個溫馨的家庭，不要經(jīng)常和老公發(fā)生爭吵，讓他感受到你的溫柔，這樣才可以避免老公后期再出軌
情感機構(gòu)挽回感情靠譜嗎
靠譜。情感挽回機構(gòu)是有用的，是專門挽回感情和婚姻的?？梢远鄬Ρ葞准液筮x擇，不要貪圖版便宜找小公司，價格其實權(quán)一定程度上也是和專業(yè)掛鉤的。就好比一個做了十年咨詢的導師和一個做了 一年的相比，經(jīng)驗和成功率高了很多，收費自然也高了很多。
擴展資料：
心理咨詢對于撫慰人的情緒是有相當好的幫助。說白了就是在你艱難時，需要情緒發(fā)泄的時候，有個人陪著你。根據(jù)你的情緒需要去給你提供一些所謂的溝通技巧心理解答。他們強調(diào)的是控制自己的情緒，強大自己的心理，但在實際中解決問題辦法并不多。
有足夠經(jīng)歷的人都會明白，在生活中你道理講的再好，其實都沒有用的，更重要的是你懂得去解決問題。懂得去把握分寸，去解決雙方的沖突。
在成年人的世界里誰不明白道理，只是愿不愿意去做，能不能接受的問題。目前只有提供私人定制的指導服務才能提供針對性的解決方法，但這種私人定制的服務收費也不會很便宜，詳細可以參考破鏡重圓公司的一對一指導服務和成功后收尾款的收費模式。
怎樣才能挽回愛情?
分手后怎么挽回愛情？善用這些方法，讓前任主動挽回你
其實，我們只是想找一個談得來、合脾性，在一起舒坦、分開久了有點想念，安靜久了想鬧騰一下、吵架了又立馬會后悔認輸?shù)娜?。愛情如此，友情同理。不管冷?zhàn)爭吵，沒有隔夜仇，永遠不要因為新鮮感放棄了那個真正愛你的人，那么面對分手的愛情該怎樣才能挽回呢？愛情快要離開的時候，苦苦哀求是沒有用的，怎么樣才能挽回愛情呢？
1、接受分手事實
分手過后如何挽回愛情，也許你們之間因為一些事情有分歧，有誤會，有些女生心情不好就會亂發(fā)脾氣，各種作，直到分手。可是分手以后，又開始想念戀愛時的各種甜蜜，想起男友對自己的好，開始后悔，想跟男友復合，于是展開各種糾纏乞求對方重新回到自己身邊，然而對方并不買你的賬，于是不斷的疏遠你，討厭你，甚至嚴重點的還會拉黑你的各種聯(lián)系方式，想要挽回愛情，你要做的就是接受分手的事實，開展新生活，找出導致你們分手的真正原因，學會跟對方從普通朋友做起。
2、了解對方的需求
溝通是兩個人有效溝通的橋梁，如果缺乏良好的交流極易造成感情問題的不斷擠壓，導致更后一方忍無可忍徹底爆發(fā)而分手。但是很多姑娘尤其是被分手的姑娘卻忽略了很重要的一點：那就是自己是不是真的了解對方的核心需求？自己所付出的是不是對方想要的？這就好比是對方想吃一個蘋果，而你卻給了對方一整車的橘子，長此以往造成的結(jié)果就是大家經(jīng)常聽到的“你根本不懂我，不了解我?！庇行У慕涣饕彩请p方在感情中不斷磨合適應的一個必須環(huán)節(jié)。而雙方在某些問題上產(chǎn)生嚴重分歧時，有效的交流就變得更為重要。這能夠緩解雙方的緊張氣氛，避免矛盾進一步激化。
3、讓自己變得更加優(yōu)秀
分手后想要挽回愛情，找出自身問題的真正所在，從根本上改變自己，也改變對方對你的認知和態(tài)度，你需要做的就是從內(nèi)到外去改變自己，換一種風格造型，讓自己煥然一新，相信前男友見到你的時候也會眼前一亮。改變自己以往的生活模式和生活態(tài)度，重新建立自己的社交圈和朋友圈。當對方約你再見面的時候，制造出距離感讓他感到不適應，讓他對你產(chǎn)生好奇。這一階段是更難熬的時期，但是一定要把握好尺度，不要對他表現(xiàn)得很熱切，營造神秘感、保持距離感，也是重新吸引前男友的一種方式。
分手后怎么挽回愛情，你有兩個選擇：繼續(xù)努力去挽回，或者就接受分手吧。無論如何生活是自己的，一定要快樂，只要你足夠優(yōu)秀，愛你的人會紛至沓來。
愛情友情都一樣，剛相識的時候總是習慣把更好的一面呈現(xiàn)給對方，相處時間久了各種缺點就漸漸暴露出來，對方把你看得透透的卻依然不嫌棄你，就是真心對你好的人，好好珍惜那些真正對你好的人，不要讓他們漸漸從你的生活中消失，無論愛情還是友情，不去經(jīng)營，都會形同陌路。
如果你還在為挽回男友，挽回婚姻而不知所措，不知該用什么方法挽回那么請選擇惜情情感挽回機構(gòu)我們擁有完善的挽回理論體系，強大的導師團隊，更后我向婚戀挽回的朋友忠告，當一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請先學會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你。
【總結(jié)】零三挽回體系視頻？零三老師錄制的挽回公開課？的問題已經(jīng)有了答案，更多關(guān)于“零三老師錄制的挽回公開課”關(guān)注映森：http://horslemonde.com/
