【緒言】生氣回奶有挽回的可能嗎？生氣回奶了還能恢復(fù)奶水嗎？老司機(jī)告訴你，答案往下看“生氣回奶有挽回的可能嗎”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、3個(gè)月，因?yàn)樯鷼饣啬塘?，感覺(jué)對(duì)不起孩子，奶還能回來(lái)嗎？
- 2、生氣后回奶，還能追回來(lái)嗎
- 3、回奶一周后還能追回來(lái)嗎
- 4、產(chǎn)后回奶了還能追回嗎
3個(gè)月，因?yàn)樯鷼饣啬塘?，感覺(jué)對(duì)不起孩子，奶還能回來(lái)嗎？
你好，我是母嬰營(yíng)養(yǎng)師謝瓊，主要負(fù)責(zé)產(chǎn)后調(diào)理，希望我的回答對(duì)你有幫助。
奶是可以回來(lái)的。
在哺乳期間有過(guò)較大情緒波動(dòng)的應(yīng)該就知道，如果寶媽情緒波動(dòng)過(guò)大，奶量立馬下降。
在我工作的月子中心，這樣的情況還是可以看見(jiàn)不少，更后通過(guò)各方面的調(diào)理配合，媽媽的奶量也慢慢上來(lái)了。
主要注意好這幾點(diǎn)：
1、情緒很重要
有句話(huà)是這樣說(shuō)的“如果媽媽是開(kāi)心的，媽媽的乳汁都是快樂(lè)的”，這一點(diǎn)從情緒對(duì)奶量的影響上也是可以看出來(lái)了。所以，想要奶量上來(lái)，接下來(lái)千萬(wàn)不要?jiǎng)优?，更重要的是家人一定不能讓產(chǎn)婦不開(kāi)心。想要寶寶有口糧，家人要做的就是把媽媽給哄開(kāi)心了。
2、身體素質(zhì)很重要
身體是革命的本錢(qián)，身體也是乳汁的本源。乳汁是媽媽體內(nèi)的精華的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，中醫(yī)認(rèn)為是媽媽的氣血運(yùn)化而成，這也是為什么那么多人產(chǎn)后補(bǔ)氣血了。所以，想要產(chǎn)乳汁，不是媽媽吃得多，而是媽媽要吃的對(duì)，吃得好。
3、飲食很重要
剛剛說(shuō)了，要產(chǎn)奶不是吃得多產(chǎn)的多，吃的對(duì)才能產(chǎn)得多。首先做好飲食均衡，做到餐餐有蔬菜，天天有水果。每天要補(bǔ)充一定的蛋白質(zhì)，如蛋、瘦肉、水產(chǎn)品、海產(chǎn)品，食物盡量多樣，讓產(chǎn)婦吃的開(kāi)心合口味很重要。
十月懷胎，一朝分娩。當(dāng)分娩完畢以后，等待我們的就是漫長(zhǎng)的哺乳期，與其說(shuō)在哺乳期的時(shí)候是煎熬的，不如說(shuō)在哺乳期的時(shí)候是幸福的。 當(dāng)寶寶的小嘴第一次觸碰到乳頭的時(shí)候，那種幸福感也是由心而生的，可是在哺乳期會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候我們的心情就會(huì)非常的不好。
在哺乳期的時(shí)候，相信很多寶媽都有過(guò)生氣的經(jīng)歷，一旦寶媽生氣就會(huì)感覺(jué)到自己的乳汁明顯減少，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)因?yàn)樯鷼鈱?dǎo)致回奶的情況發(fā)生。 如果在哺乳期的時(shí)候因?yàn)樯鷼饣啬?，看著自己嗷嗷待哺的寶寶，相信你肯定?huì)后悔的。
我在哺乳期的時(shí)候也有過(guò)生氣的經(jīng)歷。那個(gè)時(shí)候是我在月子里，由于剛生完寶寶，身體激素的原因，心情本來(lái)就不是很好。再因?yàn)槲业娜轭^內(nèi)陷，寶寶吃奶又非常的費(fèi)力，還有老公這邊的七大姑八大姨種種原因吧，因?yàn)樯鷼?，我?guī)缀蹙褪菦](méi)奶的狀態(tài)了，那個(gè)時(shí)候的我都打算放棄母乳喂養(yǎng)了。后來(lái)在出了月子以后，我和老公搬到了市里去居住，過(guò)上了三個(gè)人的小日子。找了一個(gè)催乳師，在她的指導(dǎo)下我的母乳慢慢的又恢復(fù)了。
我們都知道母乳中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能滿(mǎn)足寶寶的生長(zhǎng)需求，如果生氣導(dǎo)致回奶的話(huà)，這個(gè)時(shí)候你可以這樣做，回的奶才有可能在回來(lái)。
第一、立即調(diào)整自己的心情。 在哺乳期的時(shí)候因?yàn)樯眢w原因及身邊的各種“聲音”生氣是在所難免的。我們年輕人有我們的帶娃方式，而老人又有她們的帶娃經(jīng)驗(yàn)，好些東西在 育兒 的道路上會(huì)有很大的分歧。這個(gè)時(shí)候我們一定要及時(shí)溝通保證一個(gè)和諧的氛圍，這樣在哺乳期才能減少生氣，母乳也會(huì)越來(lái)越多。
第二、找一個(gè)專(zhuān)業(yè)的催乳師。 其實(shí)催乳師這一個(gè)職業(yè)也是近幾年才發(fā)展起來(lái)的，因?yàn)槿藗兊男枨螅彩且驗(yàn)槟溉橹兴臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也是人們?cè)絹?lái)越注重母乳喂養(yǎng)的原因。催乳師能有效的解決你回奶的問(wèn)題，他能讓你成功的追奶。我就是這樣，按照她給的食譜喝了幾次下奶湯后，不到一個(gè)星期真的追奶成功了，而且是供大于求！對(duì)我有效的就是“絲瓜蛋花湯”。
第三、寶寶多吸允。 現(xiàn)在的你應(yīng)該不是一點(diǎn)奶也沒(méi)有，只要有一點(diǎn)就一定讓寶寶多吸允。寶寶的嘴可以說(shuō)是更好的催乳師，寶寶吃的越多，乳頭經(jīng)過(guò)的刺激也就會(huì)越多，這個(gè)時(shí)候乳汁分泌的也就會(huì)越多。這個(gè)時(shí)候更忌諱的就是不讓寶寶吃，總感覺(jué)怎么也沒(méi)有了，寶寶也吃不到，還不如來(lái)點(diǎn)奶粉實(shí)在。
第四、正確的哺乳姿勢(shì)也很重要。 我們經(jīng)常使用的哺乳姿勢(shì)就是環(huán)抱式，哺乳的姿勢(shì)有很多種，寶媽們可以根據(jù)自己的舒適程度選擇一個(gè)更適合自己的。無(wú)論哪個(gè)姿勢(shì)哺乳，也要保證寶寶能含住大部分乳暈的位置，因?yàn)榇碳み@個(gè)位置也是更能出母乳的位置。
現(xiàn)在寶寶才3個(gè)月，認(rèn)識(shí)到這個(gè)問(wèn)題一點(diǎn)也不晚。經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，相信你一定會(huì)追奶成功的。 在哺乳的路上肯定會(huì)遇到很多的問(wèn)題，在遇到問(wèn)題的時(shí)候我們要沉下心來(lái)慢慢的溝通解決，生氣不是解決問(wèn)題的方法，只會(huì)讓事情越來(lái)越糟。
3個(gè)月，因?yàn)樯鷼饣啬塘耍杏X(jué)對(duì)不起孩子，奶還能回來(lái)嗎？
我想說(shuō)：不管奶還能不能回來(lái)，我們都不要為此感到愧疚，孩子需要的不僅僅是一口奶。 奶量不足對(duì)于很多媽媽來(lái)說(shuō)都會(huì)有一定的挫敗感，生孩子之前我們會(huì)覺(jué)得親喂是一件水到渠成的事情，真正到生了以后才發(fā)現(xiàn)，這原來(lái)是一個(gè)技術(shù)活。
看到這個(gè)問(wèn)題我就想起了我那時(shí)候，為了下奶各種成精折騰，到更后才發(fā)現(xiàn)奶量的多少除了身體自身情況外，還有另一個(gè)特別重要的因素就是產(chǎn)婦心情和所承受的壓力。產(chǎn)婦的心情不但可以影響奶量還能影響自己的恢復(fù)情況，這就是為什么有的人生完孩子反而變的更美了。
成精一、吸奶器
這是伴隨我整個(gè)喂養(yǎng)過(guò)程更重要的工具，因?yàn)槿绻H喂的話(huà)我們無(wú)法評(píng)估孩子到底能吃到多少量。當(dāng)然我當(dāng)時(shí)的情況是孩子拒絕我親喂，所以我就兩小時(shí)泵一次奶，不管量多還是量少，我都堅(jiān)持每?jī)蓚€(gè)小時(shí)泵40分鐘，果然有效，因?yàn)橛袌?bào)道說(shuō)你的產(chǎn)量會(huì)根據(jù)孩子的需求而變化的，這個(gè)辦法的缺點(diǎn)就是浪費(fèi)時(shí)間。
成精二、紅皮花生豆?jié){
這是另外一個(gè)前輩給我的經(jīng)驗(yàn)方法，她成的精遠(yuǎn)在我們之上。
方法：將紅皮花生(記得是紅皮花生哦)直接用豆?jié){機(jī)打磨成汁，我是每天早晚都喝，喝了大概3天，效果是突飛猛進(jìn)，當(dāng)然我是搭配吸奶器操作，所以當(dāng)時(shí)效果顯著，我也就沒(méi)有其他操作。
成精三、中藥調(diào)理
我的 育兒 路上更大的絆腳石大概就是孩子他爸了，他當(dāng)時(shí)慫恿我第三個(gè)月去考駕照，而我竟然鬼使神差的答應(yīng)了，當(dāng)時(shí)正是8月份，天氣熱，每天練車(chē)還被教練罵的死去活來(lái)。后來(lái)因?yàn)楦鞣N原因我就回奶了，當(dāng)時(shí)也是覺(jué)得對(duì)不起孩子，所以就去中醫(yī)調(diào)理，喝了兩三副中藥加上休息，就又回來(lái)了。我是6個(gè)月斷奶的，100天后我就上班了，我每天過(guò)的壓力很大，心情不舒暢自然奶量不給力，后來(lái)咨詢(xún)了催乳師，她告訴我希望不大，我就直接斷了。
總結(jié)：其實(shí)說(shuō)這么多，我更想說(shuō)的是有沒(méi)有奶真的不重要，有了孩子后你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)于家庭來(lái)說(shuō)更重要的是媽媽的心情，千萬(wàn)不要因?yàn)樽约耗骋环矫孀龅牟煌昝谰屠⒕?，不要給自己一個(gè)超人媽媽的壓力。孩子需要的不僅僅是一口奶。
希望這些經(jīng)歷對(duì)你有所幫助，養(yǎng)育孩子是一個(gè)漫長(zhǎng)且堅(jiān)信的過(guò)程，保持輕松愉悅的心情才能使生活更美好。
這個(gè)問(wèn)題我覺(jué)得我自己真的很有發(fā)言權(quán)，首先回答一下，奶應(yīng)該很難回來(lái)了。
我家寶寶現(xiàn)在四個(gè)月，在懷孕之前我做了一個(gè)腎上腺腫瘤的手術(shù)，術(shù)后四個(gè)月就懷孕了，也是因?yàn)樽约旱牟恍⌒?。因?yàn)榻Y(jié)婚一年里也是一直要孩子，因?yàn)檫@個(gè)腫瘤會(huì)影響內(nèi)分泌和月經(jīng)所以一直沒(méi)要上。所以我和我老公就大意了，沒(méi)想到一次就中了。
從懷孕我就一直開(kāi)始孕吐，一直吐到生。從懷孕時(shí)的一百二十斤，到懷孕三個(gè)月的一百斤，再到生的時(shí)候一百二十斤，再到生后的一百斤。可想而知我的身體是多么虛弱，也因此，我生完孩子奶水很少，但是還是有一點(diǎn)點(diǎn)。生完一個(gè)多星期我的腸道發(fā)炎，因?yàn)榕俑巩a(chǎn)后沒(méi)有多多走路引起的。掛了一個(gè)星期的水，奶算是徹底回去了。
就是因?yàn)闆](méi)有奶水了我開(kāi)始產(chǎn)后抑郁?，F(xiàn)在還在慢慢調(diào)整自己。
所以親，奶一但回去就很難再回來(lái)，至少我是這樣。
另不要覺(jué)得沒(méi)有母乳就對(duì)不起孩子，這樣想的久了你就會(huì)產(chǎn)后抑郁，抑郁了對(duì)孩子更不好。
只要能好好喂養(yǎng)孩子，好好陪伴孩子才是更重要的
因?yàn)樯鷼饣啬?，每個(gè)人的身體狀況不同，母乳的分泌情況也有所不同。有的人能追回來(lái)，而有的人卻未必能追回來(lái)。
哺乳期回奶的原因有很多，比如哺乳期心情不好，哺乳期過(guò)于勞累，或者哺乳期減肥等等，很多原因都是導(dǎo)致哺乳期回奶的因素。
突然性的回奶無(wú)疑是媽媽的當(dāng)頭一棒，哺乳期媽媽管理好自己的心情、身心 健康 很重要。
回奶了怎么辦？
生氣是更好的回奶藥，追奶的方法很多，更好從飲食上追奶，因?yàn)楦?健康 也更有效。
第一：保持足夠的入量水和湯。 多吃些下奶的食物，比如鯽魚(yú)湯等。一定要多喝水，堅(jiān)持長(zhǎng)期喝水，每天保證足夠的飲水量。
第二：用好孩子。 只要孩子愿意吃，一定要堅(jiān)持親喂。在追奶過(guò)程中，盡量做到像新生兒時(shí)期一樣頻繁喂奶，更好在一天之類(lèi)喂奶的次數(shù)不下10次，這樣一有機(jī)會(huì)母乳自不而然的就回來(lái)了。
如果已經(jīng)混合喂養(yǎng), 逐漸減少奶粉次數(shù)， 而且不要先喂母乳、再喂奶粉，給一次全母乳，下一次給奶粉，間隔時(shí)間長(zhǎng)后母乳多了后再給一次全母乳。
第三：情緒:愉快的心情是提升奶量的關(guān)鍵 。在哺乳期要保持心情的舒暢，不要過(guò)于焦慮，要保持良好的心情和睡眠質(zhì)量，這樣奶水才能更豐富更營(yíng)養(yǎng)。
第四：堅(jiān)持，追奶追的是信心，自己要堅(jiān)持有信心能追回奶。
總之，生氣回奶之后，不要焦急、慢慢調(diào)理，及時(shí)追奶，每個(gè)人情況不一樣，可以根據(jù)自己的情況來(lái)結(jié)合自身制定出適合自己的追奶方法。
首先呢，不管是懷孕期間，還是坐月子期間，還是平時(shí)的生活中，還是不要生氣，生氣是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己，尤其是有了寶寶之后，更要珍惜自己的身體，如果回了奶，我覺(jué)得你可以找專(zhuān)業(yè)催奶機(jī)構(gòu)，他們那里有回奶以后下奶的湯藥，我寶寶5過(guò)多月的時(shí)候生過(guò)一次病，那個(gè)時(shí)候我一直照顧她，白天輸液，晚上也睡不好，等到寶寶好了，結(jié)果我就回奶了，因?yàn)橹霸伦悠陂g有發(fā)過(guò)汗，下過(guò)奶，所以就聯(lián)系了那個(gè)地方，當(dāng)然一定要選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)，或*，在那邊買(mǎi)了幾包，喝了幾次就有了，反正必須要找正規(guī)的*哦，千萬(wàn)不要生氣，為了寶寶，也得保重身體
這個(gè)得看個(gè)人體質(zhì)了，有些人能追回來(lái)，有些人追不回來(lái)。我就是那個(gè)追不回來(lái)的人。
我也是因?yàn)樯鷼饣啬塘?，我?qǐng)了催乳師追了一個(gè)療程，每天各種下奶湯的喝，半夜十二點(diǎn)還在喝湯，喝到想哭，結(jié)果還是追不回來(lái)，催乳師說(shuō)這個(gè)是看個(gè)人體質(zhì)的，順其自然吧，有多少就給孩子喝多少，喝到?jīng)]有再斷奶，我家孩子從兩個(gè)月就開(kāi)始混合喂養(yǎng)到了八個(gè)月沒(méi)有母乳了才斷母乳的。
不過(guò)就算有一線(xiàn)希望都要去爭(zhēng)取。首先調(diào)整好自己的心情，我當(dāng)時(shí)每天煩惱太多了，而且孩子老是生病，整個(gè)人的情緒都是不穩(wěn)定的，我覺(jué)得這就是我追奶不成功的更重要的原因。
請(qǐng)催乳師幫忙追奶，她會(huì)根據(jù)你的身體狀況來(lái)制定特定的下奶藥膳。我家孩子有蠶豆病很多中藥不敢用，所以那時(shí)候催乳師不敢給我開(kāi)催乳藥膳。
多喝下奶湯，多喝水，給寶寶多吸，都說(shuō)孩子越吸越多，所以我們就試著去做，說(shuō)不定就真的越來(lái)越多了，要抱有希望。
給你推薦一款下奶神湯， 五紅湯（紅豆、紅皮花生、紅棗、紅糖、枸杞）。 這一款下奶湯很多寶媽試過(guò)都說(shuō)很好。但是我沒(méi)有機(jī)會(huì)實(shí)驗(yàn)，因?yàn)槲医o寶寶斷奶半年后，才知道這個(gè)是下奶的湯。晚上將紅豆、紅皮花生、紅棗去核洗干凈，然后用適量水浸泡，第二天早上起來(lái)直接開(kāi)火煲，煲好后加入紅糖、枸杞在煮幾分鐘就可以喝了。
為了寶寶祝早日追奶成功。就算奶沒(méi)辦法追回也不要覺(jué)得愧疚，因?yàn)樯頌槟赣H已經(jīng)很偉大了，每天照顧孩子難免情緒波動(dòng)大，不要再把太多的包袱背在自己身上，混合喂養(yǎng)的寶寶也是可以的。
可以，多喝水，多喝蔬菜湯還有粥，讓孩子多吸如果孩子吸的不夠加吸奶器輔助，可以找催乳師通一次乳，把一些有點(diǎn)堵塞的乳腺導(dǎo)管口疏通開(kāi)。盡量讓自己心情愉悅，奶能追回來(lái)，做為媽媽心情愉悅也很重要，除了奶以外媽媽的情緒對(duì)孩子也很重要，雖然孩子還很小但是她也能感受到媽媽的情緒的，容易性格敏感。加油吧，一天會(huì)比一天好的
奶少的媽媽注意啦，看看我的追奶方法
僅以我個(gè)人的經(jīng)歷，總結(jié)如下：
1.要想追奶，一定要讓寶寶多吸，無(wú)論是餓還是吮吸需求。
2.媽媽要多吃多喝，酒釀沖蛋對(duì)我就很有用。還有豬蹄湯+通草，鯽魚(yú)湯
3.媽媽要吃淡味兒，我的湯幾乎沒(méi)有啥鹽，從不放味精
4.相信自己一定能喂飽寶寶，除了1%的有特殊問(wèn)題的媽媽?zhuān)渌麐寢尪际菚?huì)有奶的。
5.如果可以，學(xué)會(huì)躺喂，對(duì)夜間喂奶有好處，如果擔(dān)心寶寶鼻子被捂，或是中耳炎，那就坐著喂吧。不過(guò)實(shí)踐證明，媽媽有本能的，不會(huì)捂著寶寶的，而且寶寶因?yàn)樘晌沟弥卸椎目赡芊浅Ｐ ?/p>
6.寶寶吃奶時(shí)，媽媽可以揉一下奶結(jié)，有助于通乳
7.如果rt出現(xiàn)小白點(diǎn)，不要怕疼，還是讓寶寶吸，吸通了就不痛了，而且奶量也會(huì)上來(lái)。我們都是生過(guò)娃的人了，這點(diǎn)痛算什么！
8.如果寶寶力氣小，吸不動(dòng)，吸奶器是可以幫忙的。
當(dāng)然，雖然方法這么多，可能寶寶有時(shí)還是會(huì)喝不飽，一定要選一款好奶粉，像奶源啊，配方啊，是否符合寶寶口味啊，都是我們要考慮的，我奶不夠時(shí)候給寶寶喝的紐貝滋，還不錯(cuò)，大家也可以試試看。
首先以后不要在經(jīng)常生氣了，經(jīng)常生氣，奶就有毒了孩子吃了會(huì)得病的，心情要改變過(guò)來(lái)，要高興起來(lái)，要積極想辦法補(bǔ)救，用針灸按摩的方法一式，讓孩子多吸吸，經(jīng)絡(luò)不通了，吃愛(ài)下奶的食物，讓孩子吸吸
生氣后回奶，還能追回來(lái)嗎
可以的，情緒不好影響乳汁分泌，要讓寶寶多吸吮，適當(dāng)喝湯，心情愉快，慢慢會(huì)好起來(lái)的，可以，有營(yíng)養(yǎng)就可以，適當(dāng)吃肉，主要是心情要好，不能著急生氣。休息好。營(yíng)養(yǎng)跟得上，會(huì)好的，按照上面說(shuō)的做。
每個(gè)人體質(zhì)不一樣，努力做做看，孩子哭鬧看看孩子有沒(méi)有不舒服，白天睡覺(jué)多，生氣是主要原因，氣滯血瘀，更容易回奶，不是堵了，是乳汁分泌減少了，生氣引起乳腺腺泡不再分泌乳汁或者分泌減少了
擴(kuò)展資料：
人工回奶又分為食物回奶法和藥物回奶法。
（1）食物回奶法材料及做法：麥芽糖，炒麥芽60克，加紅糖，放入鍋內(nèi)加水煮開(kāi)，去渣飲用，每日一次連服1～2周。
（2）藥物回奶法對(duì)于乳汁較豐富或者想快速回奶的哺乳者可以采用此種方法。口服或外用中藥類(lèi)回奶藥亦可有較好效果。由于一些寶寶對(duì)媽媽的乳汁還是非常依戀，所以減奶時(shí)更好從白天喂的那頓開(kāi)始。
因?yàn)?，白天有很多吸引寶寶的事情，所以他不?huì)特別在意媽媽?zhuān)钱?dāng)早晨和晚間時(shí)，寶寶會(huì)對(duì)媽媽非常依戀，需要從吃奶中獲得慰藉，因此不易斷開(kāi)，在斷掉白天那頓奶后再慢慢停止夜間喂奶，直至過(guò)渡到完全斷奶。
參考資料來(lái)源：百度百科-回奶
回奶一周后還能追回來(lái)嗎
回奶后是否還能追回，要看具體的原因。生氣導(dǎo)致的回奶，一般是可以追回，哺乳期間情緒不穩(wěn)定，激素變化大，經(jīng)常生氣容易抑制泌乳素生成，通過(guò)調(diào)整心態(tài)，保持平和的情緒，多休息，就可以回奶。如果是營(yíng)養(yǎng)不良、早期奶水少，也是可以催回來(lái)，要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，例如瘦豬肉、雞肉等，多喝湯，比如豬蹄湯、鯽魚(yú)湯，可以在湯里增加通草等加速乳汁分泌的中藥，增加哺乳的次數(shù)，奶水是可以回來(lái)。如果因哺乳時(shí)間長(zhǎng)造成的自然回奶，很難能夠催回，這個(gè)時(shí)候乳汁少，質(zhì)量不佳，催回來(lái)的可能性不大，建議配合奶粉喂養(yǎng)，根據(jù)寶寶發(fā)育情況添加適當(dāng)?shù)妮o食。
產(chǎn)后回奶了還能追回嗎
產(chǎn)后回奶了還能追回嗎
產(chǎn)后回奶了還能追回嗎，很多寶媽在產(chǎn)后會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，想孩子喂養(yǎng)方面，還有回奶等問(wèn)題，那么要怎么樣才能很好的解決我們的問(wèn)題呢，母乳是孩子的糧食，要怎么保衛(wèi)好寶寶的糧食呢，那么產(chǎn)后回奶了還能追回嗎。
產(chǎn)后回奶了還能追回嗎1
吃錯(cuò)東西回奶了還能追回來(lái)嗎
1、減少對(duì)乳頭的刺激。如每天減少給寶寶喂奶的次數(shù)，加長(zhǎng)喂奶間隔時(shí)間，縮短每次喂奶時(shí)間。此外，要避免用熱水沖洗乳房。
2、不要完全擠出乳汁。如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會(huì)促進(jìn)乳汁分泌，適得其反?？捎帽浞笕榉繙p輕漲的感覺(jué)。
3、多吃回奶的食物。如大麥茶、麥芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人參、山楂、巧克力、苦瓜等、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、麥乳精、生山楂等食物。應(yīng)忌食那些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚(yú)、湯類(lèi)等蛋白質(zhì)含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。
4、回奶時(shí)間有講究。不要在夏天斷奶，因?yàn)橄奶焯鞖庋谉?，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶后給孩子添加過(guò)多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發(fā)生腹瀉等胃腸道*;不要在孩子患病期間斷奶，因?yàn)楹⒆拥幕疾〉挚鼓芰^差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時(shí)斷奶，勢(shì)必影響身體的康復(fù)，甚至加重病情。
5、不要采取強(qiáng)迫，恐嚇的手段使孩子斷奶。如采取在奶頭上涂辣味苦味或者帶色的東西等手段強(qiáng)迫孩子斷奶的方法是不可取的。應(yīng)該把輔食做得色香味俱全，使孩子喜歡吃，久而久之孩子就不愿再吃奶了。
回奶的食物
1、回奶的五谷豆類(lèi)
大麥茶、麥芽糖、麥芽、麥乳精、糯米、大料(茴香)。
2、回奶的蔬菜瓜果
韭菜、苦瓜、洋蔥、綠花椰菜、菠菜、豆芽菜、蘆筍、豆角、生枇杷葉、韭黃、白蘿卜、茄子、藕、黃花菜、玉米、大白菜、馬齒莧、豆角、馬蘭頭、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇類(lèi);梅子、山楂、紅棗、香蕉、柿子、芭樂(lè)、葡萄柚、橘子、梨子、蓮霧、桔子、沙果、石榴。
3、回奶的肉類(lèi)
動(dòng)物肝臟(豬肝)、螃蟹、鴿子、老母雞、牛肉、火腿、豬心、鴨肉、魷魚(yú)、黑魚(yú)海參、田螺。
中藥：人參、黨參、薄荷、花椒、山梔、銀杏、西洋參、蒲公英。
調(diào)料：味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、鹽、醋、醬油、太多姜、豆豉(就是那種黑色的)、紅塘。
其他：茶葉、柿餅、咖啡、菊花茶、巧克力。另外，涼性、酸性、過(guò)咸的食物都會(huì)退奶。
產(chǎn)后回奶了還能追回嗎2
生氣確實(shí)回奶。
生氣不但會(huì)影響乳汁的分泌，也會(huì)影響乳汁的排出。用大白話(huà)講，生氣不光會(huì)讓媽媽奶量變少，還會(huì)讓媽媽奶陣變少。奶量少，寶寶的糧食就少了；奶陣少，寶寶就不容易大口大口吃到。
生氣抑制乳汁分泌。
生氣的時(shí)候，人的腎上腺皮質(zhì)類(lèi)激素分泌增加，它對(duì)泌乳激素水平有抑制作用。
生氣抑制奶陣產(chǎn)生。
壓力負(fù)面情緒會(huì)讓催產(chǎn)素分泌水平降低，讓奶陣不容易產(chǎn)生。而寶寶大口連續(xù)吞咽奶水的時(shí)候，就是奶陣產(chǎn)生了，泌乳細(xì)胞和乳腺管收縮，將奶水?dāng)D壓向乳頭，大量送進(jìn)寶寶嘴里。
生氣暫時(shí)回奶，不是永久的。
好消息是，生氣造成的回奶是暫時(shí)的，不是永久的。因?yàn)檫@些體內(nèi)激素水平導(dǎo)致的變化，一旦激素水平恢復(fù)正常，就不再存在了。
生氣回奶了，怎么挽救？
既然關(guān)鍵在于氣憤和壓力，那媽媽這時(shí)要做的就是消氣和放松。
第一、千萬(wàn)不要回奶之后不斷責(zé)備自己。
第二、如果埋怨招惹自己生氣的人，那干脆一次性把埋怨表達(dá)出來(lái)比較好，別積累著每天都在心里琢磨，這樣會(huì)越想越回奶；如果是遇到不順利的事情回奶了，那事情過(guò)去了，就讓它過(guò)去吧，咱們往前看。
第三、媽媽在產(chǎn)后體內(nèi)激素發(fā)生很大變化，雌孕激素水平驟然下降，而催乳素水平明顯升高，這種激素的變化造成自主神經(jīng)不穩(wěn)定，從而對(duì)產(chǎn)婦精神產(chǎn)生影響。分娩及產(chǎn)后所帶來(lái)的疼痛使產(chǎn)婦很疲憊、緊張，雖然已安全地結(jié)束分娩，終于能松口氣，但是，產(chǎn)后傷口的疼痛、乳房的脹痛會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。
如果這些不適感不能很快消失，就會(huì)在產(chǎn)婦的記憶中留下很深的烙印，覺(jué)得生孩子很痛苦、麻煩，導(dǎo)致情緒低落。
此外，以往平靜的生活被打亂了，產(chǎn)婦要學(xué)會(huì)怎樣照顧寶寶，比如怎樣喂奶、洗澡、換尿布等很多瑣碎的事，即使您再不舒服也要應(yīng)付這些，問(wèn)題是突然之間發(fā)生這么大的變化，讓產(chǎn)婦不能很快適應(yīng)，因而會(huì)產(chǎn)生焦慮、煩躁的情緒。所以，請(qǐng)家人們多多體諒下寶媽?zhuān)苄量?，?qǐng)多多關(guān)照。
也有的媽媽生完氣一點(diǎn)也沒(méi)有感覺(jué)到回奶，我必須說(shuō)是因?yàn)閶寢寕€(gè)性太好，生氣帶來(lái)的壓力路過(guò)打了個(gè)醬油，還沒(méi)來(lái)得及等媽媽發(fā)現(xiàn)就又被打發(fā)走了。
追奶的方法:
1、掛喂 多吸排空
像喂新生兒那樣頻繁哺喂，24 小時(shí)之內(nèi)喂 12 次以上，如果有條件，安排幾天時(shí)間，讓孩子不離自己身體， 把孩子整天抱在懷里， 一有機(jī)會(huì)就喂奶。這樣堅(jiān)持三天，肯定見(jiàn)效。喂完一邊乳房，如果孩子哭鬧，不要急著給奶粉， 而是換一邊繼續(xù)喂。
一次喂奶可以更換乳房數(shù)次, 乳汁不會(huì)被吃干的, 而是越吃越多;如果已經(jīng)混合喂養(yǎng), 逐漸減少奶粉次數(shù), 而且不要先喂母乳、再喂奶粉, 給一次全母乳，下一次給奶粉，間隔時(shí)間長(zhǎng)后母乳多了后再給一次全母乳，要讓孩子有幾頓純粹吃母乳, 不期待著奶粉。每次寶寶吸完乳房后記得再用吸奶器徹底排空。
2、多喝水 食補(bǔ)
多吃下奶的食物比如：花生漿 米酒 木瓜牛奶 鯽魚(yú)湯 豬蹄黃豆黃花菜湯等，回奶的東西別碰。長(zhǎng)期堅(jiān)持喝水，每天保證兩千毫升以上的飲水量。
3、躺喂
如果可以學(xué)會(huì)躺喂對(duì)夜間喂奶有好處。如果擔(dān)心寶寶鼻子被捂或是中耳炎那就坐著喂吧。不過(guò)實(shí)踐證明媽媽有本能的不會(huì)捂著寶寶的，而且寶寶因?yàn)樘晌沟弥卸椎目赡芊浅Ｐ。晌挂哺哟碳と榉糠置谀趟?/p>
總之，生氣回奶之后，不要焦急、慢慢調(diào)理，及時(shí)追奶。哺乳期想要奶水好就堅(jiān)決不要生氣，心情開(kāi)朗更重要，特別是追奶過(guò)程中，不要一直擔(dān)心追不回來(lái)，如果做不到就想辦法讓自己轉(zhuǎn)移注意力。相信每個(gè)媽媽都有奶，這是天性和本能
產(chǎn)后回奶了還能追回嗎3
哺乳期回奶了，這4個(gè)追奶方法實(shí)用又靠譜
無(wú)奈之下，只能到處去打聽(tīng)各種追奶的方法。后來(lái)，不得不請(qǐng)了專(zhuān)業(yè)的催乳師進(jìn)行按摩，才慢慢追回了奶！
相信很多新手媽也會(huì)遇到因?yàn)樯鷼舛蝗换啬痰那闆r吧！如果突然回奶了，到底該怎么辦才好呢？
科學(xué)研究：腎上腺皮質(zhì)類(lèi)激素影響乳汁分泌
母乳是寶寶的糧食，一旦出現(xiàn)回奶的現(xiàn)象，寶寶就失去了寶貴的.母乳營(yíng)養(yǎng)。
每個(gè)人都有七情六欲，新手媽媽也一樣。有時(shí)候生活中一些瑣事都會(huì)成為生氣的原因，而科學(xué)研究表明，當(dāng)生氣的情緒來(lái)的時(shí)候，人的腎上腺皮質(zhì)類(lèi)激素分泌增加，這類(lèi)激素對(duì)泌乳激素水平有一定的抑制作用，所以會(huì)影響到乳汁的分泌。
另外，寶寶能吃到奶是因?yàn)橛心剃嚨淖饔茫剃嚨漠a(chǎn)生是由于泌乳細(xì)胞和乳腺管收縮，奶水?dāng)D壓向乳頭。但是生氣等負(fù)面情緒還會(huì)讓催產(chǎn)素分泌水平降低，讓奶陣不易產(chǎn)生，寶寶就無(wú)法吃到奶。
不僅如此，還有研究表明，人在生氣的時(shí)候交感神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)異常興奮，內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，大量的腎上腺素和甲腎上腺素這兩種有毒物質(zhì)將釋放出來(lái)，滲入到乳汁中，影響母乳的質(zhì)量，從而降低寶寶的消化能力和抵抗力，十分不利于寶寶的健康。
所以知道了生氣對(duì)于哺乳的影響之外，新手媽媽一定要學(xué)會(huì)控制的情緒，避免發(fā)生回奶的情況。
哺乳期回奶了，這些方法再追奶
假如說(shuō)，哺乳期已經(jīng)出現(xiàn)了回奶的情況，應(yīng)該怎么辦才好呢？新手媽媽們也不要過(guò)于著急，要想追奶的話(huà)，可以試試下面這幾個(gè)方法。
1、 掛喂 多吸 排空
像喂新生兒那樣頻繁哺喂, 24 小時(shí)之內(nèi)喂 12 次以上，如果有條件, 安排幾天時(shí)間, 讓孩子不離自己身體, 把孩子整天抱在懷里, 一有機(jī)會(huì)就喂奶; 這樣堅(jiān)持三天, 肯定見(jiàn)效;喂完一邊乳房, 如果孩子哭鬧, 不要急著給奶粉, 而是換一邊繼續(xù)喂。
一次喂奶可以更換乳房數(shù)次, 乳汁不會(huì)被吃干的, 而是越吃越多；如果已經(jīng)混合喂養(yǎng), 逐漸減少奶粉次數(shù), 而且不要先喂母乳、再喂奶粉, 給一次全母乳，下一次給奶粉，間隔時(shí)間長(zhǎng)后母乳多了后再給一次全母乳，要讓孩子有幾頓純粹吃母乳, 不期待著奶粉。
2、找專(zhuān)業(yè)的催乳師按摩乳房
回奶之后可以找催乳師幫忙排空乳房，按摩乳腺，促進(jìn)乳汁的分泌并且能夠預(yù)防乳腺炎。但是注意，一定要找專(zhuān)業(yè)的催乳師進(jìn)行按摩。也可以讓催乳師教授一些按摩方法或者排空手法，切不可自己隨意擠壓乳房。
3、吸奶器追奶
用吸奶器擠奶或用手?jǐn)D奶是人為的增加吸奶頻率，也是追奶的方法。因?yàn)槲唐魇侨藶榈哪M寶寶吸奶，可以彌補(bǔ)寶寶不在身邊，或者寶寶吃得太少導(dǎo)致的喂奶次數(shù)不足。每次給寶寶吃完奶的媽媽要讓寶寶吃完后就徹底用吸奶器排空一次，這樣下次來(lái)奶就更快些。
4、吃一些幫助追奶的食物
如果是身體氣血虛或者陰虛，這類(lèi)媽媽一定要先調(diào)理好身子再追奶，否則怎么追效果都不顯著。補(bǔ)氣血虛可以吃鯽魚(yú)當(dāng)歸黃芪湯，紅小豆桂圓紅棗湯。陰虛可以吃麥冬等。
另外，一些能幫助追奶的食物，如木瓜牛奶、鯽魚(yú)湯、豬蹄黃豆黃花菜湯等可以適當(dāng)吃，容易導(dǎo)致回奶的東西千萬(wàn)不要碰
【綜合】生氣回奶有挽回的可能嗎？生氣回奶了還能恢復(fù)奶水嗎？讀完后秒懂了，更多關(guān)于“生氣回奶了還能恢復(fù)奶水嗎”的知識(shí)關(guān)注映森：http://horslemonde.com/
