【緒言】分手挽回需要幾次挽回一次？分手挽回需要幾次挽回一次才能挽回？老司機告訴你，答案往下看“分手挽回需要幾次挽回一次”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、你覺得一段感情更多能挽回幾次？
- 2、分手多久挽回更好
- 3、分手后挽回的方法
- 4、分手挽回的更好時期
你覺得一段感情更多能挽回幾次？
在我看來，更多就一次。因為我親身經(jīng)歷過這樣的事情。年輕的時候因為自己年少無知，犯了很多的過錯，在這種過錯當中，我的太太還是義無反顧的原諒了我，并沒有責怪我。并且在我犯錯之后還勸導我。但是當時的我覺得她是在啰嗦，之后我就一眼決然的選擇了離婚。但是經(jīng)過一段時間之后，我才發(fā)現(xiàn)自己的過錯。之后我才幡然悔悟。找到我天天之后，我就表達了我的歉意。我想說的是一段感情的修復機會也就只有一次，如果還不珍稀繼續(xù)傷害的話，肯定不會再有機會挽回的。
分手多久挽回更好
一、分手后挽回步驟詳解 1、從心態(tài)調(diào)整做起 只有失去才懂得珍惜，分手后才知道前任在你生命中的意義， 你要想：“我相信我可以挽回前任，可以讓前任重新愛上我，讓前任看到全新的我，給前任更好的自己。” 很多人在分手時死纏爛打，因為前任都存在一種心態(tài)： 一旦離開這段感情，前任會被迫承認自己是失敗的，如果繼續(xù)糾纏其中，可以自欺欺人說自己似乎還沒失敗。 其實在你糾纏過程中，是不斷給前任施壓，同時一直增加你的情感投入。 但這種挽回成功率是微乎其微。 挽回前任的正確方法是二次吸引，第一步從調(diào)整失戀的心態(tài)做起。 2、擴大自己的社交圈 失戀中往往會產(chǎn)生情緒失控，其核心原因是失戀者習慣把自己關(guān)在封閉的空間，一直回憶往事，逃避現(xiàn)實。 這是十分常見的狀態(tài)，無論在這之前你們的關(guān)系是怎樣的。保持與身邊人接觸，去感受別人的情緒。 在與別人交流的時候，是有一種情緒的連接，這樣可以感受一下身邊人的正能量，把自己不好的情緒帶出來。 失去了一個人并不是失去全世界，沒有了前任，世界依然在運轉(zhuǎn)，只是失去一個生活習慣。 同時在與人交流中嘗試幫助一些需要幫助的人，在這個過程中自己的情緒得到釋放，自己也會受身邊人的影響變得積極起來。 3、保持規(guī)律的生活習慣 在經(jīng)歷失戀痛苦的同時，相信你原來井然有序的生活已被打亂了。 在這時切忌放任自己隨心所欲，在失戀后，一定要恢復自己有規(guī)律的生活習慣。 可以給自己制定每周、每天的計劃，盡量減少讓自己胡思亂想。 當你精神和工作狀態(tài)都是非常積極的時候，會給自己增加一個心錨： 失戀并不是一件多大的事情。當然，要走出失戀的陰影過程是痛苦的，你可以在晚上給自己五到十五分鐘的時間痛快地大哭一場。 如果你是一個理性的人，可以把所有感想用日記形式記錄下來， 在情緒發(fā)泄后，可以通過這種有條理的敘述，感受自己現(xiàn)在的狀態(tài)，有助于找到調(diào)整的突破口。 4、接受分手的事實 不管你多么不愿意面對，但你們已經(jīng)分手這已經(jīng)是個事實。 即使分手時前任有提出千萬種如果你以前變好，我們的結(jié)果不會是分手的話，但這些假如都是存在于分手前。 并不是說，你用口頭承諾把以前的缺點都改正，前任就會回來。 挽回前任第一步是承認并接受分手的事實，不再糾纏前任， 給大家一個冷靜期，在期間用實際行動把自己打造成更好的自己，用實際行動給前任一個轉(zhuǎn)身的理由。 二、讓對方回頭應(yīng)該怎么做 1、學會聆聽，不急于表達不同觀點 要知道，對方愿意同你交流是一件非常好的事情。分手前，對方對你的諸多不滿和意見，都記在心里。學會去聆聽，因為這些不滿都是他期望你去改進的點。要知道，一個人真的`對你心灰意冷，就是跟你抱怨都會覺得是多余。 適當沉默，不急于表達不同觀點，聊天時找到合適的話題。這樣不僅能了解到對方的近況，讀懂對方的心態(tài)，還能將關(guān)系重新拉回正軌。 2、傳遞正能量，營造好氛圍。 挽回是二次吸引，不是改變過去。因此，復聯(lián)之后，不要把分手時的負能量帶到談話中去，因為這樣會讓對方想起之前的種種不開心，喪失跟你交流的興趣。保持輕松愉快的氛圍，偶爾的俏皮，彼此間的默契，都利于你們之間的和諧相處，有助于挽回。 3、投其所好，恰當關(guān)心 話不在多，在于精。多聽，適當表達觀點，聊天懂得投其所好，目的是：“提起他的興趣?！毕胍旎貝矍?，就要在他感興趣的領(lǐng)域里，適當?shù)目洫?、適當?shù)暮闷?，他會主動帶領(lǐng)話題，表達他的世界。 二次吸引，說簡單也不易，你要表示恰當好處的關(guān)心，讓他看到，你們繼續(xù)的可能性。有了復合的這顆種子，好好澆灌，挽回他的路就不會太遙遠。 三、挽回過程中要保持怎樣的心態(tài) 1、沉住氣 分手之后一定要沉得住氣，不要表現(xiàn)來源于己暴躁的脾氣，反倒在分手之后讓自己學會思考問題，想一想你們倆之間出現(xiàn)了什么問題，這些問題都有誰的原因，來源于于誰。 其實所有的事情都沒有你心中想的那么復雜，對于愛與不愛這件事情，能夠了解的只有自己，把心情放輕松，活來源于己的樣子然后嘗試想辦法去挽回自己的感情！ 2、穩(wěn)住心態(tài) 當你把自己的心情放平穩(wěn)之后，你自己把兩個人分手的原因羅列一下，找到你們分手至關(guān)重要的問題。或者說你根本想不通問題出在哪里，你可以找到閨蜜綁著你一起分析，畢竟旁觀者可能她的思路會跟你有一定的區(qū)別。 這些原因可能來源于于你的身上也可能來源于于對方的身上，兩個人吵架吵到分手都是有原因的，如果是你太過于挑剔，是你的要求太高，還是說不善于去控制好自己情緒，這些都沒有關(guān)系，只要找到問題的根本，然后逐個去改正自己的問題。讓自己從根源上面把自己所存在的問題，徹底改掉。想要挽回都是要讓自己一個全新的改變才能夠讓對方感覺自己有挽回感情的決心。 3、去行動 當你將問題都分析清楚之后，就要行動起來的。所有的問題不付諸心動那都是假象，根據(jù)自己的存在的問題和自己找到的解決辦法去講問題一顛一顛的解決，讓那些影響你們關(guān)系的因素都有一定的改善，對了你在努力的時候，可以嘗試的讓他了解一下！讓他看到你在改變，這樣才能夠環(huán)節(jié)他心中的疙瘩！畢竟兩個人分手雙方的心中都有一個結(jié)，只有說你一點點的努力才能夠讓這個結(jié)解開！ 想要挽回自己的前任，不要說我今天做做樣子就好了，要用真心，要了解到自己是真的有地方做得不好，真的在為自己珍惜的這段感情在改變。只有堅持下去了才會讓對方看到自己的誠心，當然你還得注意自己心態(tài)，不能夠說我在努力為什么看不到他的改變，畢竟你想要挽回對方。感情拯救的過程不是你一句話，一個動作就能夠達到了。你的，慢慢的融化對方心中的那個冰塊，這樣才能夠達到更后的結(jié)果！ 4、擺正態(tài)度 更后也是至關(guān)重要的一點，當你的前任回到你身邊的時候，不要回到剛分手時候的那種階段。你在挽回的過程中讓自己的情緒得到了一定的成長，讓自己有所改變，因此為了以后不再有分手的情況發(fā)生，自己也不要打回原形。你自己要擺正態(tài)度，不好的一面自己要改變。你覺得對方不應(yīng)該出現(xiàn)的一面，你要面對面坐下來跟他去溝通去深聊。在兩個人比較平和的狀態(tài)之下把問題解決這才是比較正確的一件事情！ 分手多久挽回更好2 1、兩周后仍顯幼稚沖動 分手后的兩周內(nèi)，對于許多真正投入到一段感情中的人來說，仍然還不能夠真正的靜下心來。心中的想法還是摻雜著一些幼稚和沖動，做出的行為和舉動都是因為一時的情緒所逼迫。情緒化的挽回，不適合一段戀情長久繼續(xù)。可能這一次的挽回只是因為你還沒有遇到下一個更合適的人，你想做出的挽回舉動也只不過是在這兩周的時間當中，自己所感受到了寂寞和孤獨而已。如果在這時就做出挽回，對方可能也還沒有冷靜下來，所以不會沖動的答應(yīng)你。 2、兩個月冷靜條理清晰 兩個月是一個給彼此之間冷靜的很長的時間了，在這段時間內(nèi)彼此之間，頭腦已經(jīng)非常清晰，也可以更理性的看待上一段感情當中所犯下的錯誤，為彼此之間分手的原因進行更深一步的思索。并且會反省這一個原因真的能導致兩人之間就此離散嗎？如果覺得這個原因并不導致，兩人的分手，這只是自己當時過于沖動而已。那么如果這時你再去進行挽回，對方也會比較能夠容易接受。 3、半年想通感情顯得慎重 半年的時間對于彼此來說，你今可以很深刻的想通上一段的愛情了。分開的時間那么長，如果彼此之間都還沒有遇到那個對的人，并且都還懷念著自己的上一段感情，那么這時自己的感性認知也一定會認為其實他就是自己的真愛。經(jīng)過長時間的思考后再做出的舉動都會異常的慎重，半年的空窗期也足夠自己變得比之前更加的成熟和理性。
分手后挽回的方法
來到這，想必你正在為情所困。人在困惑的時候，容易想偏，容易病急亂投醫(yī)，死馬當活馬醫(yī)。但感情畢竟不是一塊橡皮泥，能任你搓圓揉爛之后，仍能保有原樣。當你做錯的事情、挽回的次數(shù)越多，那下一次挽回的難度就越大。就像你生病吃藥，不是藥吃多了就好的，吃錯藥，有時候連命都沒有了。挽回會好一些，大不了把后路堵死，沒有機會了，你也一了百了不用糾結(jié)這件事了。
但你如果真是想挽回女朋友 的，聽我一勸，做任何的舉動之前，先三思，考慮以下幾個關(guān)鍵點：
你是因為很難過，不甘心被拋棄所以想挽回，還是真心愛她？
你是認識到自己的問題、愿意改變不愿繼續(xù)不幸，還是給打著“挽回”的幌子，給自己找心理安慰：至少我曾經(jīng)爭取過了？
男人挽回女朋友的時候，總以為挽回就是改掉那些她無法忍受的事情，比如老是管她，比如以前不夠關(guān)心她，比如以前對她不夠大方。甚至有些男人已經(jīng)經(jīng)歷過多次的分合，仍舊抱有這種想法。
但挽回真的就是簡單的去解決那些表層的事情嗎？仍舊像戀愛時的冷戰(zhàn)或爭吵過后，說些好聽的話，做些浪漫舉動就能修復感情？
你忘了，分手是因為兩人無法相處的結(jié)果，復合是兩人相互吸引的結(jié)果。如果你尚未分手時能夠改變相處方式，那可能不會分手；但已經(jīng)分手的人，想相互吸引，就肯定不是改變一下相處方式了。所以挽回，是要進行深度提升，在改變相處方式的同時，進行二次吸引 流程。
感情出現(xiàn)問題，兩人都有責任。但挽回的人是你，你就得承認自己問題的同時，包容她的問題。就如康納 所說，“從根本上來說，感情關(guān)系出現(xiàn)的任何問題，都是男人所造成的。別問我為什么這樣說，是個爺們你就得學會承擔，承擔你女人所犯的一切錯誤，因為是你沒有很好的盡一個男人的責任帶領(lǐng)好她，才導致她走偏走歪。要是連自己女人都不能引導到相互默契，那只能說你頂多和她一樣算個娘炮”。
話雖然有點重，但道理就是這個道理。挽回就是你一個人的事情，不要推卸責任，不要尋找借口，否則你很容易中途退卻。
不要為了挽回而挽回，要思考一下，挽回之后兩人進入長期關(guān)系的可能性。因為生活還是要繼續(xù)的，提前設(shè)想好，對于未來你會更有信心，也能給她更多信心。譬如異地戀，以后該如何結(jié)束；譬如父母不滿意，你如何解決。
但不要讓這些成為你不挽回的借口。你尚未挽回成功時，天氣不好都可以成為你放棄的理由；挽回成功后，這些都會成為兩個人共同面對的問題。“理由”無處不在，此刻消除了一個，下一刻又能找到新的；而“問題”即使嚴峻，卻可以解決。
看了那么多，你應(yīng)該開始意識到挽回女朋友并不是一件短期、簡單的事情了。
你可能說，“廢話，我已經(jīng)做了那么多事情了，但她現(xiàn)在還是對我極其冷淡”。當一種方法不管用的時候，你開始尋找另一種。于是，分手后你所剩無幾的機會，就這樣慢慢被你親手毀掉了。
其實方法不在多，挽回這事情也不是一個方法就一劑病除的，為什么總是強調(diào)具體問題具體分析也是這個道理，對癥下藥之后，還要復診，還要病后調(diào)理，是環(huán)環(huán)相扣的。
1、剛才已經(jīng)說過了，在兩性關(guān)系中男人必須作主導，承擔所有責任，懂得帶領(lǐng)女人。如果鬧矛盾的時候，你總是把責任推給對方；如果你總是被她牽著鼻子走，卻不知道怎樣引導她在無理取鬧時主動認錯，那你肯定是不夠男人的。
2、男人是不能向女人發(fā)泄情緒的。女人才喜歡嘮嘮叨叨，沒事找事，發(fā)泄情緒，你別說自己工作忙，壓力大，如果你連自己的情緒都無法控制，你讓女人怎么相信你能給予她未來？而且，一個充滿負能量的男人，和天生就喜歡胡思亂想的女人一起生活，想想都是混亂而可怕的畫面。
3、男人不能毫無原則，不是說不能哄女人，而是在哄完女人之后，要表現(xiàn)出你的無興趣指標。
其實你們會分手，更直接的原因是你做的那些事情，一開始讓她對你有了壞的聯(lián)想，漸漸到后來，她對你不再有任何聯(lián)想，也就是絕望。也就是說，當你分手后不斷糾纏時，她聯(lián)想到的是“我付出那么多卻得不到回報，很累”“吵架之后的心碎”“他根本不懂我的無奈和傷心”。你越是不斷逼近，她這種負面聯(lián)想就越強烈。到更后，你做的事已經(jīng)無法引起她的戀愛，她漸漸麻木的時候，她的大腦直接就形成了對你的負面認知：無論你做什么事，都是不好的。
那怎么辦呢？
接下來，我要告訴你一個重要的觀念。 那就是挽回的時候，每一次她主動聯(lián)系你，都是一個機會。 如果你把這次機會捉住了，你就抓住了挽回的關(guān)鍵。
譬如說，她不知道受了什么刺激，或許是翻開了某本一起看過的書，或者一首你們的定情歌曲，或者從哪里了解到你的近況，總之她想到你，并且主動聯(lián)系你了。此時，她對你的聯(lián)想，有了一剎那，就是那么一剎那是積極的。你要做的，就是對她進行正確的引導，擴大這一點點的積極的聯(lián)想。
具體應(yīng)怎么做呢？
在回答這個問題之前，你先好好想想， 你真的有那么了解你的女朋友嗎？
在吵架的時候，你們都很生氣，覺得對方無法理解。一開始你忍著不出聲，后來她咄咄逼人的時候，你忍不住回嘴了，兩人的爭執(zhí)更激烈。其實此時，你只要繼續(xù)保持沉默，然后等到她質(zhì)問你為什么不做聲時，說一句話，“嗯，是我的錯”就足夠了。
因為一旦你這樣說，女人就會心軟。她跟你鬧不是想和你分手，她只是希望得到你更多的關(guān)注，希望你能了解她的想法。你一旦認錯，無論錯在不在你，她都會迅速平靜下來，因為她錯證明你對她包容，她會理虧；你錯，證明你開始意識到自己的問題了，她就會考慮給你機會，而不是繼續(xù)和你鬧。
在挽回的時候，你可能做了很多連自己都要感動的事情，滿心期待她也是這樣的。我有個學員告訴我，分手之后，他花了很多錢租下一個高級餐廳，通過朋友把她約到了那里，還找來了所有的共同朋友，在朋友的見證下，在餐廳的熒幕上播放了他制作的一個視頻，里面說了很多話，都是特意去設(shè)定好的。然后他捧著99朵玫瑰在后臺出現(xiàn)，跪下向她求婚，讓她再給她一次機會。連他本人都感動哭了，但姑娘卻猶豫了，不接受。走下臺后，還跟他說，我們回不去了。
男人在挽回女朋友的時候，很大的一個誤區(qū)是：光想著自己怎樣才會被感動，卻忽略她需要的是什么；希望不斷去刺激她情緒波動，卻忽略產(chǎn)生的聯(lián)想是積極還是負面的。 只有采取正確的方式，站在她的角度去考慮和設(shè)定方法，才能刺激她的情緒，產(chǎn)生積極的聯(lián)想。而像那些瘋狗式的糾纏、不斷的送花送禮物設(shè)計浪漫橋段、嘗試說服她接受你亂七八糟的邏輯、找父母找朋友找同事去求情等等，當然也會刺激她的情緒，她會覺得很煩、壓力很大、你很討厭，當她聯(lián)想到和你相關(guān)的任何人事物，她就會想到“煩”了。
這是你要的嗎？
話說回來， 挽回女朋友時，要根據(jù)你們情況處于的狀態(tài)、發(fā)生過的事情，采取對應(yīng)的方式去處理。
我把挽回階段分成了七個階段。
階段1，你們在某一次摩擦過后，她突然不叫你昵稱了，或者當你叫她寶貝、甜心、老婆的時候，她態(tài)度冷淡?；蛘呗暦Q要和你分手。而你無動于衷，沒有及時采取任何修補舉動。
階段2，你意識到她在冷淡，開始瘋狂的去作挽回。她會因為你的話而流淚，會難過，會和你一起追憶過去。更后會說“沒有信心了”“我們回不去了”“我給過你太多機會了”。
階段3，你繼續(xù)你的瘋狂攻勢，她開始不耐煩，幾番勸告、警告之后，開始躲你，偶爾不接電話或者不回短信。
階段4，瘋狂的挽回舉動她仍舊不為所動，你開始平靜下來，跟她溝通，一邊說想和她做朋友，一邊用各種技巧來刺激她。此時期有兩個特點，一是她仍舊愿意和你聯(lián)系，聊天較為和諧，但聊感情和挽回是雷區(qū)；二是你的平靜是假裝的。
階段5，她保持朋友應(yīng)有的距離，態(tài)度忽冷忽熱，有時主動給你發(fā)信息，有時候又不回你信息，你無法接受，會提一些超出朋友界限的要求。鬧翻之后，她把你聯(lián)系方式拉黑。
階段6，你嘗試采用冷凍的方式，告訴她你已經(jīng)放棄，想讓她來主動聯(lián)系你。
階段7，你一時忍受不住情緒主動打破冷凍去聯(lián)系她，告訴她想了那么久還是無法忘懷，提出做好朋友。她沒有理你。
不同的階段，要采取不同的方法去操作：
在分手的第一階段，立刻承認所有問題都是你的錯。 這樣做的好處，是讓本身對立的兩個人，回到了同一陣地上。要知道，當人在失去理智的時候，你不斷的解釋、甚至和她爭吵，她只會啟動戰(zhàn)斗模式，更加不理智。更何況她還是一個女人，她認為自己的男朋友本來就該遷就和包容自己的，無論錯在誰那。
所以，不要給她發(fā)什么“你今晚的表現(xiàn)讓我太失望了”“我覺得我們有必要相互冷靜一下”。你只要跟她說，“寶貝，是我錯了?！蹦呐滤^續(xù)說對你很失望的話語，也不要因此而亂了陣腳，盡量在一條短信內(nèi)給她稍微解釋一下這件事，并且把所有的責任攬在自己身上！
然后第二天，嘗試用一些理由把她約到一個安靜的地方。其實這種階段下，都屬于假性分手，只要不要逼得太緊，又能讓女孩明白，“他的一切反常都是因為太在乎我了”，她就能理解了，因為她也是因為太在意才會粘你、才會想時時刻刻知道你在哪、才會介意你的交友、才會在意你說的每一句話。
危機消失之后，可以在挽回學院上泡上一個月，專門學習一下男人長期相處的那些技巧。
在分手挽回的第二到第四階段，立刻停止一切瘋狂的行為，從朋友做起。 你要明白，挽回是非常“記仇”的，你做的每一件錯事，都會不斷累積起來，不斷加深她對你的負面印象。哪怕一開始她還喜歡你，覺得你們倆走不下去了，但她并不那么確定，她還在猶豫。但你一去糾纏、發(fā)瘋，她就確定了。誰喜歡和一個瘋子交朋友呢？
而且當你每惡搞到下一個階段，等于你的挽回難度就越大了。
所以不如就保持朋友的關(guān)系。明白什么叫朋友嗎？就是你無權(quán)過問她現(xiàn)在和哪個人在吃飯，也管不了她什么時候回復你的短信。朋友也不會經(jīng)常和她聊感情的事。在一定程度上，保持朋友關(guān)系，能夠降低她的防備心，但如果你反反復復，她就會不相信你，認定你是為了挽回撒謊。這樣更容易引起她的反感的。
正確的方式是，就像一個普通朋友那樣，聊聊更近在忙什么啊，有什么打算啊，總之是一些無關(guān)痛癢的事，絕對不聊感情。你要做到言行一致，讓她知道，你是真的放下了，就像一個朋友那樣保持著互動。然后如果期間出現(xiàn)她情緒不好、受挫的時刻，捉住它，那也是一個機會。不是說告訴她你在挽回，而是在她向你求助時，帶她去一些好玩的地方幫她轉(zhuǎn)移注意力，給予安慰和陪伴。
接下來，你要進行提升。
無論你處在哪個階段，是第一、二到四階段，還是五到七的階段，如果你不想淪為一個備胎的話，你都要進行深度提升，實現(xiàn)二次吸引流程。 因為分手之后，你能和她爭吵溝通聯(lián)系，你也愿意默默給予關(guān)懷，她愿意跟你聊天、見面，但是她同時也開始和別的男人接觸。也就是說，她不再把你當成第一人選了。此時，你必須增加你的直接價值和附加價值，讓她感覺到你的不一樣，你生活精彩、開心積極、有魅力。你可以在這段時間里做好這些事：
1、改變一下自己的外在形象，發(fā)型啊，穿著啊
2、把自己的生活安排得滿滿的，一方面轉(zhuǎn)移注意力，另一方面也在為第一點作題材儲備
3、去做一些你很想做、但一直沒去做的事，譬如夢想
4、表現(xiàn)自己積極的生活態(tài)度
5、和一些高質(zhì)量異性去合照
6、多去一些有趣、有亮點、或者讓人很想去的地方，然后拍一些照片，表情愉悅的
7、建設(shè)朋友圈、QQ空間、微博等網(wǎng)絡(luò)平臺，而上面1-6點都是很好的素材
8、如果有共同朋友的話，就要利用起來，不是去找他們勸說，而是組織聚會。從沒有聯(lián)系她，到“無意”中重新出現(xiàn)到她的世界。你只要自然的展示出自己的社交能力就可以了。
9、當你真正提升了之后，她主動聯(lián)系你的時候，她已經(jīng)感覺到你的改變了。你可以趁機把她約出來，更直觀讓她感受你的變化，這時候，她會有正向的聯(lián)想，二次吸引會啟動。當她的態(tài)度好時，你甚至可以帶她去轉(zhuǎn)場兩三次，就像當初追求一樣，肢體接觸，親吻，發(fā)生關(guān)系，那么你們的第二次關(guān)系就開始了。
但是，如果情況已經(jīng)惡化到分手挽回的第五階段以及五以上的階段，她把聯(lián)系方式都拉黑了，建議不要自己做任何反應(yīng)，找專業(yè)導師指導。因為這說明了三點：
1、她現(xiàn)在對你的反感達到了一種極致；
2、你的戀愛等級太低了，根本不懂得怎么去做任何一件正確的事，哪怕瞎貓碰上死耗子，你朋友圈展示后出現(xiàn)了一個機會，你也不懂得進行下一步；
3、你的挽回機會已經(jīng)不多了，不能再浪費掉了。
我再強調(diào)一下， 挽回是有黃金期的，更佳的操作期是分手一個月之內(nèi)。 一旦錯過這個時期，挽回難度會增加。所以，好好考慮是需要的，但不要猶豫不決；方法技巧是需要的，但要對癥下藥，按階段采取不同方法；有情緒會難過我能理解，但你是一個男人，不要像一個娘們經(jīng)常反反復復，唉聲嘆氣的。
分手挽回的更好時期
分手挽回的更好時期
分手挽回的更好時期，當一段感情到了沒有愛情的時候，這段感情就會走向破裂，導致分手，男人和女人分手之后，總有一方是想要挽回的，以下來了解分手挽回的更好時期。
分手挽回的更好時期1
一、對象要分手該怎么辦
1 對象要和我分手我該怎么辦？嘗試去理解對方為什么像你提出分手，可能你覺得她的做法無法理解，但盡量從對方角度去看分手的原因，可能你覺得對她很好，但在她看來未必；可能你覺得自己做的很多，但在她看來你只做了些無關(guān)精要的事等等。
2 自己真心想分，一旦自己說出分手的話后，就要堅定自己的意志，一定要堅定，不要藕斷絲連。從意志上一定要把對方分割出去。意志指導行為，一旦意志堅定分手，那么兩人徹底分手的幾率就大些。
3 不要再對自己感到抱歉，并開始新生活！做一些自己喜歡的活動，好好照顧你自己，讓自己獲得動力。找一個新鮮有趣的愛好，多花時間在那些支持和激勵你的人身上，讓自己忙碌起來，多交新的朋友。不過，不要忽略你的健康，因為分手是會有壓力的。要吃得好，多鍛煉。避免用一些不健康的方法來應(yīng)對傷痛。你也可以考慮寫下你的想法。寫日志可以幫助你放松心情和面對痛苦、憤怒。
4 一個碎了的心總是發(fā)現(xiàn)自己很難放手，希望前任仍然會回來。不再花時間去想一個不愛你的人，如果你想恢復過來的話，更重要的是要保持距離。把那些可能讓你想起前任的東西扔掉，或用盒子裝起來，把它們收好。記住，看著他的照片或穿著他的襯衣會是非常痛苦的，根本沒有幫助。
二、分手后多久挽回更好
1、分手后馬上挽回
可能的分手原因：試探性分手，想尋求對方的關(guān)注等等。
可行的挽回方式：道歉/認錯/甚至擁抱親吻，核心是哄PS：建議不要拖，一經(jīng)識別，馬上就去挽回。
因為可能你不覺得你的“斷聯(lián)”是拖，但對方對你的質(zhì)疑是與日俱增的，到時候就不只是哄能解決的了。
比如一旦對方身邊出現(xiàn)新的伴侶選擇，這個時候你再去挽回，對方可能都要再做考慮：當初有機會和好的時候為什么不找我，現(xiàn)在才知道要珍惜我嗎？你確定你是真的愛我？
說愛很容易，但讓對方分手后還愿意相信你的愛，并不簡單，所以挽回這件事才是有意義的。
2、分手后的一周到半個月
如果錯過了立即挽回的關(guān)鍵節(jié)點，沒關(guān)系，你們分手的矛盾如果并非原則性，之前也有一定的感情基礎(chǔ)，那在一周到半個月的時間里，對方分手的意愿可能會有所動搖，只要對方有一星半點的復合想法，你要做的就是“接收”并“發(fā)***的復合信號，怎么做呢？
不要沖動的刪對方的，包括各種社交軟件解除情侶關(guān)系，意氣用事、“巨嬰”心態(tài)只會拖垮一段親密關(guān)系。
通過對對方社交軟件的觀察，可以更明確的找準時機，比如分手后你發(fā)現(xiàn)對方在朋友圈高頻率更新動態(tài)，包括惆悵傷感的文字、個簽、行為舉止/故意展示和異性的互動等等，這些都表明對方在暴露自己的需求感，分手給他帶來的痛苦、沒有人陪伴……
如果被挽回一方是男生，他們可能不太會表現(xiàn)出來，但是分開一兩周都會不適應(yīng)，可以以生活為切入點，適當表達自己的想法，給他提供一定的情緒價值，那么對方對你的態(tài)度起碼沒之前那么激進了，這樣之后復合的難度也沒那么大，而如果，他也在不經(jīng)意間透露出對你的余情未了，那你就更有機會挽回了。
3、斷聯(lián)一個月以上
當分手本身是因為積怨已久，包括總是吵架、情緒化、一方的情感忽視等，又或是出現(xiàn)了不能忍受的第三者，這個時候需要的是一個逆轉(zhuǎn)局勢的過程，需要通過斷聯(lián)來淡化負面印象，等到你自身有了明顯改變再去尋求復合，才能引導對方對感情重新有信念。
三、二次吸引挽回對方的策略
1、恢復單身，享受短暫的快樂
剛剛分手后，男人們總是覺得仿佛突然松了一口氣，再也不用費盡心機的去哄女友，不用面對女友莫名其妙的猜忌。
所以，剛開始的時候，他們沒有女孩們的哭哭啼啼，不會對分手表現(xiàn)出莫大的情緒。反而，可能會享受這個單身的時刻。終于沒有了女友的束縛，真是像一個單身貴族。
所以，這時候的女孩們，千萬不要對他死纏爛打。甚至，放下身段和原則卻跪舔他。這樣只會暴露你對他的高需求，反而讓他覺得，離開你是一件非常輕松的好事。
你這時候更需要做的是，冷凍這段感情，在這段斷聯(lián)期里好好思考如何更有策略的進行挽回。當然，可以需求我的幫助，針對不同的問題，我才能更好地為你提供挽回方法。
2、空窗期的.不適應(yīng)
對人男人們而言，分手后的自由時期，并不總是快樂的。在剛開始享受一段看似快樂而自由的時間后，隨著而來的必然是巨大的不適應(yīng)感。
畢竟，他的朋友們也有自己的生活，也會有自己的對象。而單身的自己，仿佛就成了一個巨大的對比。沒有你對他的噓寒問暖，其實他也是會很不適應(yīng)的。
沒有愛的自由，談何為真正的快樂呢？
這個時候，你可不要心急。讓他徹底嘗夠孤獨的滋味，才能懂得愛情多么難能可貴。他可能會去嘗試聯(lián)系你，你的態(tài)度只要若即若離就好了。
千萬不要表現(xiàn)出特別想要和他復合的心意，只需要像個普通朋友一樣。人生若只如初見，就是你這時候更好的表現(xiàn)了。
3、回憶過去，掩飾痛苦
在感受到失去你的痛苦后，他會開始想念當初和你在一起的點點滴滴時光，會去重新思考對這段感情的取舍。
所以，我為什么說男人是慢熱的，因為分手后的痛苦，只有到了這一步，才開始深入骨髓。
分手，對任何人都一定是有傷害的。所以，不要覺得男人是絕情的，他們對于痛苦的感受只是更加慢熱而已。而且，男人是擅長掩飾痛苦的動物，他只會將痛苦隱藏在自己的心中。
面對這個時刻，他可能會和你提起當初的點點滴滴。沒關(guān)系，你可以和他聊聊天，互相說晚安，也可以表達離開他之后的不適應(yīng)。
但是，不要太過分。這就是一個界限的把握了。把握得當，下一步，就能讓他主動挽回你。
4、試圖找尋新對象或試圖復合
分手后的困擾，總是讓男人會急于尋找一個溫暖的港灣。所以，他會開始試圖尋找對象?？赡軓臅崦灵_始。但是，大部分帶給他們的都是求而不得的頹喪感。
他們也許在這時候，回憶起那個更好的你，想要和你繼續(xù)復合。畢竟，單身的日子真的不好熬。即使是剛強的男人，也會希望有個女生在身邊陪伴他，管著他。
分手挽回的更好時期2
分手挽回的三個更佳時期：
第一個更佳時期：分手后一周左右
這個時間，是“假性分手”的更佳挽回時間。
一般來說，假性分手指的是一方為了給對方施壓，用這種分手的方式逼迫對方認識到自己的錯誤，去服軟和改正。
你可以把這種假性分手，相當于是一種對你的“嚴重警告”。
凡是警告都是有一定期限的，只要你盡快地“服軟”，做出讓步，那么就有很大可能去挽回。
還有，盡管對方不是真的和你分，但如果你沒能把握好分手后一周左右的時間，去向?qū)Ψ匠姓J自己的錯誤，做出改變的承諾，挽回對方，那么很有可能會從“假性分手”轉(zhuǎn)變?yōu)椤罢嫘苑质帧薄?/p>
但是請注意，這個時間段只適用于“假性分手”，假如是“真性分手”更好不要在這個時間段嘗試復合。
因為對方這段時間還正在氣頭上，甚至提起你都不愿意。
假如此時抱著一種“我是真的舍不得她”的心態(tài)，盲目地去找對方復合，結(jié)果只能是把對方越推越遠，反而適得其反。
第二個更佳時期：分手后一個月左右
在分手后的一個月左右時間里，如果導致你們分手的矛盾不是特別的大。那么是比較適合在這個時間段里進行挽回嘗試的。
還有，兩個人曾經(jīng)的感情基礎(chǔ)越是長久，越能在挽回的時候利用這一點。
在分手后的一個月左右時間里，一方面對方的氣消得差不多了，另一方面，此時的對方開始逐漸走出分手時憤怒傷心的情緒，以一個相對平和的態(tài)度重新看待你們之間的關(guān)系，就算對方仍然堅持當時分手的決定是對的，那么此時你去找他接觸，得到也不會是對方情緒過激的態(tài)度。
其實，分手挽回與談戀愛有一個共同點，都是“好的氣氛先行于一切”。
如果兩個人之間溝通交往的氣氛處處是針尖對麥芒，那么即便說得都是對雙方未來好的事情，也會不歡而散。
在這個時間段中，只要不存在較大矛盾，平和的聊天還是基本能夠做到的，這種沒那么尖銳的氣氛，有助于你進行挽回的嘗試。
第三個更佳時期：分手后兩個月左右
如果你們之間導致分手的是嚴重的矛盾（比如出軌、過大的積怨等），那么以上兩個時間都不足以化解對方對于你的負面印象。
這第三個更佳時期，就是專門針對較為嚴重的分手矛盾而提出的。
這是由兩方面所決定的：一方面，這樣嚴重的矛盾需要給對方充足的時間去走出；另一方面，既然是嚴重的矛盾，那么單純地靠你去哄，靠你的愛去感化對方，這是沒用的。除非你展現(xiàn)給對方一種“可視化的改變”，才能喚醒對方想要和你復合的念頭。
所以，如果分手后你還有挽回的意愿，一定要抓住這幾個月的時間，努力改變自身的缺點，讓對方看到你確實和以前的你不一樣了。這種保證，足以讓對方重新去考慮和你復合。
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