分手?jǐn)嗦?lián)不糾纏挽回怎么辦？分手不斷聯(lián)是什么意思

愛上那個(gè)路口 2023年03月19日 14:21 68 0

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【導(dǎo)讀】分手?jǐn)嗦?lián)不糾纏挽回怎么辦？分手不斷聯(lián)是什么意思？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“分手?jǐn)嗦?lián)不糾纏挽回怎么辦”的內(nèi)容如下：

情感目錄一覽：

1、分手兩年了，一直沒聯(lián)系，該如何把對方追回來？
2、分手了要怎么挽回前男友
3、分手后更有效的挽回方法
4、男友不主動聯(lián)絡(luò)甚至斷聯(lián)，我該如何挽回愛情
5、分手后不想糾纏怎么挽回

分手兩年了，一直沒聯(lián)系，該如何把對方追回來？

分手兩年了，一直沒聯(lián)系，該如何把對方追回來？很多人在分手后就會刪除前任的聯(lián)系方式，但是自己又想挽回，處在斷聯(lián)的情況下又不知道該怎么挽回。但其實(shí)斷聯(lián)后想要挽回，做到以下幾點(diǎn)就可以了。

1.復(fù)聯(lián)是個(gè)過程。許多人認(rèn)為重新連接是一個(gè)時(shí)間點(diǎn)。只要斷開連接，他們就可以立即開始主動聯(lián)系。事實(shí)上，重新連接的真相不是在某一點(diǎn)，而是一段時(shí)間和一個(gè)過程。因此，不要將回復(fù)與特定點(diǎn)關(guān)聯(lián)。只要你采取主動，對方就會同意，然后你會立即恢復(fù)聯(lián)系。談笑不是那么簡單。重新連接是一個(gè)連續(xù)的過程。我們應(yīng)該把握彼此的性格，慢慢地促進(jìn)關(guān)系，一步一步地引導(dǎo)關(guān)系。

2.開頭更好避免一對一聯(lián)系。在經(jīng)歷斷開連接后，第一次接觸將不可避免地感到尷尬。如果您在沒有適當(dāng)機(jī)會的情況下直接開始聯(lián)系，對方可能會覺得沒有必要聯(lián)系，也不想與您建立關(guān)系，這將使信息陷入大?；虮痪芙^。所以更好先避免一對一的接觸。如果可能的話，和三到五個(gè)普通朋友約個(gè)時(shí)間，找個(gè)理由聚在一起?；顒訄鏊煽紤]KTV、酒吧等燈光昏暗、容易放松的場所，以降低彼此的警惕感。重新連接是一個(gè)過程。因此，沒有必要急于求成，在第一次會面后立即恢復(fù)聯(lián)系，更不用說當(dāng)場復(fù)合。要了解這次會議的目的，只需將其重新放到網(wǎng)上即可。如果對方愿意多談，你可以在以后采取主動。

3.允許尷尬，避免卑微。在開始接觸時(shí)，你會感到尷尬。你不知道該說什么，眼睛里該呆在哪里，手該怎么放。這些都成了問題。當(dāng)一個(gè)人緊張時(shí)，他的大腦將是空白的，尤其是面對他想要恢復(fù)的物體時(shí)。一方面，他無法抑制自己的興奮和喜悅。另一方面，他害怕主動嚇跑對方。

分手了要怎么挽回前男友

一、短暫斷聯(lián)，反思自我分手后初期，前期就先不要聯(lián)系他，給他一個(gè)冷靜的時(shí)間段。男生是理性的，不是像女生感性的。對于這段感情，他會經(jīng)過深深的思考，給挽回留有機(jī)會。在斷聯(lián)的時(shí)間里，反思自己在兩人交往過程中，分手的真正原因，他的付出沒有得到回報(bào)，心冷了，還是他愛自由，心定不下來。深層次的剖析兩人的問題，以及制定適合的挽回計(jì)劃。二、有尊嚴(yán)的離開，不要糾纏分手了，先有尊嚴(yán)的離開，給他留一個(gè)美好的印象。不要去糾纏，激化兩人的矛盾，會讓他更加反感，覺得跟你分手了是一件正確的事情，他終于解脫了，不用再被你束縛了，有自由了。有尊嚴(yán)的離開，留有聯(lián)系方式，也是給挽回創(chuàng)造機(jī)會，留有余地。三、恢復(fù)互動，制造機(jī)會愛情的本質(zhì)是相互吸引，你越有吸引力，他就越離不開你。當(dāng)你在斷聯(lián)期間學(xué)習(xí)了新的東西，你已經(jīng)變了，就要適當(dāng)?shù)母謴?fù)一些互動。你有他的微信，當(dāng)他發(fā)了朋友圈，就可以用一種疏離，客氣，禮貌的態(tài)度去評論，先奠定兩人的.邊界。多次進(jìn)行互動，讓兩人的關(guān)系慢慢緩和，不是那么的冰冷，機(jī)會就來了。四、適當(dāng)時(shí)機(jī)來復(fù)合當(dāng)雙方兩人的互動良好時(shí)，他沒有明確表示復(fù)合時(shí)，做出超關(guān)系的親密行為時(shí)，一定要跟他說清楚，避免淪為備胎。后面兩人互動時(shí)，你也可以在適當(dāng)時(shí)機(jī)再次表達(dá)你想要重新開始的想法，他感到你已經(jīng)不一樣了，也受你的吸引，就會主動提復(fù)合了。挽回的過程也是一個(gè)自我成長的過程，希望你能夠挽回自己所愛，也可以在挽回中成長。分手了要怎么挽回前男友2 如何挽回前男友一、正視分手的事實(shí) 怎么挽回前男友？當(dāng)他提出分手后，你的一切做法對他來說都是沒用的，此時(shí)，不要因?yàn)樽约翰簧岬男膽B(tài)去糾纏不休，也不要追著跟他解釋，不要跟他辯駁。說出分手兩個(gè)字時(shí)，不僅是你會傷心難過，其實(shí)你不知道他也是經(jīng)過思想上的千百次掙扎才痛心做出的決定，你以為他需要你的哀求，解釋，其實(shí)他更需要時(shí)間去冷靜和休息。與其這樣瘋狂地糾纏，卑躬屈膝地哀求，還不如坦然接受對方的決定，然后好好地改變自己，二次吸引對方。二、調(diào)整好心態(tài) 怎么挽回前男友？調(diào)整心態(tài)說起來簡單，但卻有很多女孩子做不到，往往她們的“托付心態(tài)”會使自身需求感過高從而在挽回中處處給予對方壓力，逼得太緊只會將對方推遠(yuǎn)。要消除“托付心態(tài)”的方法就是樹立“玩伴心態(tài)”，用意不是叫你去玩弄感情，而是將對方視為玩耍的伙伴，這樣對方在面對你的時(shí)候才可以毫無壓力，全身心投入和你的聊天中。如何挽回前男友？還要對自己的挽回充滿信心，在多數(shù)失敗的案例中很大部分原因就是因?yàn)樗齻冃判牟蛔阍斐?，?jiān)定自己的信心才可以讓你在挽回路上走得更遠(yuǎn)。三、滿足對方的內(nèi)在需求男人的心態(tài)需求包括信任、接受、贊美、感激、認(rèn)可、鼓勵(lì)，但是如果分手之后，你不懂得滿足男人的需求，甚至自以為打壓對方，責(zé)罵對方，讓對方覺得羞恥而回到你身邊，結(jié)果往往是適得其反的。想要挽回對方的心，就要做個(gè)善解人意的女人，讓對方覺得和你在一起能夠得到你的支持，你的鼓勵(lì)就是他的動力，讓他覺得你是能夠陪伴他一生的女人，這樣有助于你們的愛情再續(xù)前緣。

分手后更有效的挽回方法

分手后更有效的挽回方法，愛人是否值得挽回就要具體來思考，要從多方面考慮愛人變心的原因，別再糾結(jié)和搖擺不定了，出軌的伴侶必須承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任，以下分享分手后更有效的挽回方法經(jīng)驗(yàn)。

分手后更有效的挽回方法1

第一：調(diào)整好心態(tài)。

很多想要通過斷聯(lián)去挽回愛情的人，可以說絕大多數(shù)，都不是心甘情愿采取這個(gè)方法的。通常都是在朋友的建議下，或者一些專業(yè)人士的指點(diǎn)下，采取的這個(gè)方法。所以，進(jìn)入斷聯(lián)后的心態(tài)調(diào)整是很重要的。

很多失戀者，在斷聯(lián)后心情都不會平靜，不是心里怨恨對方，責(zé)怪對方的無情，就是后悔自己沒有好好把握住愛情，失去了對方。再不然就是期待著盡快和對方和好如初等。

有這些心態(tài)，實(shí)際上只能證明，自己并沒有放下過去，也沒有放下對方，這些心態(tài)都是消極負(fù)面的，只會讓自己的心情越來越差，沉浸在失戀的痛苦中。

所以，要及時(shí)盡快的調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己真正的進(jìn)入斷聯(lián)狀態(tài)，就要控制住自己不要和對方有任何形式的聯(lián)系，也不要去窺視對方的社交賬號，打聽對方的情況。

這些行為都會干擾自己的心情，讓自己無法平靜下來，既然斷聯(lián)，就要讓自己的心態(tài)平和下來，和過去的自己與過往告別。

第二：用心提升自己。

任何戀愛的失敗，說到底，其實(shí)都是被分手者在對方心里失去了吸引力，或者是產(chǎn)生了厭惡等負(fù)面心理，從而讓對方下決心，斷絕戀情。

所以，在斷聯(lián)期間，被分手的人，需要做的是重新思考下自己在戀愛中的失誤，自己的缺點(diǎn)，從而重新認(rèn)識自己，改變自己。

改變自己更重要的方式，就是自我提升，提高自身價(jià)值，讓自己擁有被對方二次吸引的條件。提升自己的方法有很多，比如進(jìn)行體育鍛煉，改變自己的身材，參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提升自己的文化技能，看書學(xué)習(xí)，增加自己的內(nèi)涵等等。

主要的目的，是讓自己成為更好的自己，和以往不同的自己，呈現(xiàn)給別人的是一個(gè)嶄新的，充滿正能量、積極向上的人，消除對方對你以往的負(fù)面印象。

第三：重塑認(rèn)知。

有很多斷聯(lián)的人，可能都會有“我什么時(shí)候能和對方復(fù)合”，或者“我這樣辛辛苦苦的改變自己、提升自己，對方要是還不接受我”，再或者“在我斷聯(lián)這段時(shí)間，對方已經(jīng)找到了新的男友或者女友，那我不是白白做了這么多努力了嗎”，這些種種想法。所以，這就牽扯到了斷聯(lián)第三件要做的事，就是重塑自己的認(rèn)知。

因?yàn)樵诒环质址降母跛季S認(rèn)知里，都是認(rèn)為自己的一切努力都是為了復(fù)合，為了讓對方重新接受自己而做。但實(shí)際上，這個(gè)認(rèn)知是錯(cuò)誤的，你所做的一切努力，其實(shí)都是為了自己，為了塑造一個(gè)全新的，更好的自己。

就像有些心理學(xué)專家說的一樣，挽回并不是為了挽回愛情、挽回對方，實(shí)際上是在挽回自己，挽回那個(gè)在愛情里迷失了的自己。

你的“斷聯(lián)”，實(shí)際上和對方半毛錢關(guān)系都沒有。當(dāng)你真正的從心里放下了對方，放下了過往，把重心放在了自己身上的時(shí)候，能不能挽回對方，實(shí)際上已經(jīng)不是那么重要了。

當(dāng)你已經(jīng)成了一個(gè)全新的自己時(shí)，你所擁有的的選擇空間也就更大了，也許你更初想要挽回的想法也會改變。你的心態(tài)也和當(dāng)初不一樣了，這時(shí)你“斷聯(lián)”的功利心也不會那么強(qiáng)了。

另外，當(dāng)你能坦然的`面對這段戀情的得與失時(shí)，變得比以前更優(yōu)秀時(shí)，你在對方眼里，也才有了重新被吸引的資本。

很多時(shí)候，分手后更好的挽回方式：斷聯(lián)。

只是，斷聯(lián)也要講究方式方法，不是說只要不聯(lián)系就能換回戀情，你還需要做到上面說的這三件事。不然的話，一味的斷聯(lián)，而不做出任何改變的話，那這段感情真的會徹底玩完。

當(dāng)然，“斷聯(lián)”也只是一種挽回愛情的手段，不是所有的“斷聯(lián)”，都能保證挽回對方，所以不要僅僅為了復(fù)合去斷聯(lián)。斷聯(lián)其實(shí)是給自己一個(gè)，重新認(rèn)識自己、提升自己的機(jī)會，這才是“斷聯(lián)”的真正意義。

明白了這個(gè)道理，也就不難回答自己“什么時(shí)候才能去找TA”這個(gè)問題了。

這個(gè)問題的答案其實(shí)很簡單，就是你什么時(shí)候覺得自己和以前不一樣了，變得更好了的時(shí)候，你再去想辦法聯(lián)系TA。這個(gè)時(shí)間取決于你的轉(zhuǎn)變時(shí)間，或許幾個(gè)月，或許時(shí)間更長。否則即使你去找TA，也還是處處碰壁，挽回也不會成功。

分手后更有效的挽回方法2

一、分手后適當(dāng)進(jìn)行冷凍

沒有任何一段感情的分手是因?yàn)槊茳c(diǎn)不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手后選擇對對方糾纏不休，甚至以死相逼的行為，只會讓對方更厭惡自己，逼對方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼里均是作踐自己尊嚴(yán)，更后你感動了自己，卻感動不了對方，反之讓對方從此不再和你聯(lián)系。

提分手的一方對你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經(jīng)的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。

冷凍，其實(shí)也是讓自己冷靜反省戀愛期間所犯過的過錯(cuò)的更好時(shí)期，比如有沒有在對方需要你的時(shí)候你沒有給出相應(yīng)的反應(yīng)，反而數(shù)落人家?有沒有強(qiáng)迫改造對方?

有沒有在對方需要靜靜的時(shí)候卻在旁邊喋喋不休?好多時(shí)候大家不知道自己犯下的各種錯(cuò)誤，但卻被對方心里默默記下，待忍耐到一定臨界點(diǎn)，一觸即發(fā)，結(jié)果就是吵架，然后分手。先好好想下還有沒有各種錯(cuò)誤，別急著糾纏對方，搞不好還會落得一個(gè)怨婦形象。

二、冷凍期內(nèi)改變自己

當(dāng)你在對對方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的回應(yīng)時(shí)，你就應(yīng)該選擇冷凍這段關(guān)系。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯(lián)系，冷凍你對他的投入，包括情感，金錢，以及時(shí)間，但是如果他不反感可以保持聯(lián)系。那么，在這個(gè)冷凍期，你該做些什么呢?

提升自己的外在。外在的改變是更快捷有效的改變你在他心目中的負(fù)面形象的方法，很多時(shí)候，無論在職場還是情場，你的外在形象很關(guān)鍵，所以，改變外在所能達(dá)到的效果是不容小覷的。

康納也說過：“想讓自己過的更幸福，你得先想辦法變成一個(gè)更好的自己?！比绻?，你是個(gè)強(qiáng)勢的女人，而他已經(jīng)對你的強(qiáng)勢感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的連衣裙，搭配一雙同色系的細(xì)跟高跟鞋，頭發(fā)弄成浪漫的大波浪，再化一個(gè)淡妝，當(dāng)你以這樣的形象再次出現(xiàn)在他面前時(shí)，就等著看他驚艷的表情吧!而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。如果你感覺自己不夠時(shí)尚，可以看一些時(shí)尚雜志，慢慢的，你就能琢磨出一種更適合自己的打扮風(fēng)格。

提升自己的內(nèi)在。在情感中，內(nèi)在與外在的提升是同等重要的。一個(gè)人對另一個(gè)人的愛慕往往是始于顏值，忠于人品的，只有踏踏實(shí)實(shí)地提升自己的內(nèi)在，才能讓你的魅力經(jīng)久不息。

一個(gè)能承擔(dān)起家庭責(zé)任的男人，無疑是有魅力的，這種男人除了能養(yǎng)家，還能讓家庭成員關(guān)系和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領(lǐng)自己的女人一起成為更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時(shí)尚而不風(fēng)騷。此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過的五彩繽紛。通常男人找的結(jié)婚對象就是這一類女人。

三、微信聯(lián)系的說話技巧

在分手之后，很多人用千方百計(jì)的挽回方法，想要得到對方的回應(yīng)。微信是常見的一種分手后挽回途徑，但是，如果你不懂得如何編輯短信，弄巧成拙，不但沒能挽回愛人的心，而且對方將你的所有聯(lián)系方式拉黑，這樣往往會加大挽回餓難度。所以想要挽回前女友，應(yīng)該如何編輯挽回的句子?

在消息中不能表現(xiàn)出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時(shí)候，往往會告訴對自己沒有她不行，“我愛你”，“我沒有你不行”之類的語句，甚至用傷害自己的方式逼迫對方回到你身邊。但是這樣高需求的表現(xiàn)只會增加對方的壓力，你們分手時(shí)候的矛盾點(diǎn)較高，你表現(xiàn)出高需求，低價(jià)值的行為，往往會讓對方覺得你也是低價(jià)值的，所以想要掌握愛情的主動權(quán)，你更好是先從無需求聯(lián)系開始，例如說“更近發(fā)現(xiàn)了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對方的興趣，又不會暴露自身的需求感，這樣往往對方更想回復(fù)。

在消息中避免和對方有對立的觀點(diǎn)。在分手時(shí)候，對方往往會說出你身上的一些缺點(diǎn)，但是有些男人想要抹去在對方心里的不好印象，或者不同意對方的觀點(diǎn)，就會通過微信和對方爭執(zhí)，但是，就算你爭執(zhí)贏了，你會失去一個(gè)女朋友，得不償失。

所以想要挽回對方的心，就要和對方建立共同點(diǎn)，在短信中透露出其實(shí)你是認(rèn)同她的觀點(diǎn)的，你意識到了自己的確實(shí)是在某一件事情上做得不對，這樣往往會降低你們之間的矛盾，有時(shí)候一句話能夠解決的問題，為什么花上好幾天去和對方爭執(zhí)不斷呢?

建立二次吸引，讓對方主動想要聯(lián)系你。對方不回復(fù)你的微信信息，可能往往是對方看不到你的改變，就如挽救愛情大師康納所說：“挽回更有效的方法就是二次吸引?！睂Ψ讲换貜?fù)你的信息，那么，朋友圈就是你們之間聯(lián)系的橋梁，但是，這不是要你在朋友圈里面裝作苦苦可憐的樣子，或者是散發(fā)出負(fù)能量。

而是積極進(jìn)行自身建設(shè)，豐富自己的生活，改正自己的缺點(diǎn)，就如對方分手時(shí)候嫌棄你夜不歸家，生活頹廢等等，這樣你可以早上在朋友圈發(fā)工作的照片，睡前牛奶的照片等等這樣往往會引起對方的好奇心，覺得你的改變是有誠意挽回的，從而主動想要了解你的近況。

分手后想要通過微信聯(lián)系對方，挽回對方，首先，你得知道自己的問題在哪，然后針對問題去改變自己，提升自己的價(jià)值，切勿做一些哀求，糾纏對方的行為，否則，只會讓對方更加反感你。聯(lián)系對方時(shí)也要隱藏自己的需求感，把對方當(dāng)成普通朋友看待，這樣，對方的戒備心也不會那么強(qiáng)，挽回也容易點(diǎn)。

男友不主動聯(lián)絡(luò)甚至斷聯(lián)，我該如何挽回愛情

由于不了解您與男友目前的狀況與感情狀態(tài)，建議您與我私信，我們具體情況具體溝通，希望能幫助到您。

分手?jǐn)嗦?lián)后男友跟我互動，我該如何挽回呢？

花鎮(zhèn)情感導(dǎo)師冷愛回復(fù)：

如果采取的斷聯(lián)方式確實(shí)起到作用了。這是一個(gè)真性分手，所以我建議你應(yīng)該繼續(xù)斷聯(lián)下去，直到你完成了自我蛻變。

另外，我簡單分析一下你這個(gè)案例。描述雖然有點(diǎn)短，也許，你是那種需要戀愛雙方有較強(qiáng)的聯(lián)絡(luò)頻率的人，而對方可能是需要獨(dú)立空間相對比較多的人，因此，當(dāng)你們在一起的時(shí)候，可能雙方爭吵的原因是這個(gè)。他覺得你太粘人了，他可能需要更多的獨(dú)立空間。而你會覺得他太疏離，你需要他給你提供更好的依戀感。因此，我建議你需要在完成蛻變后，在創(chuàng)造交集，這樣挽回前男友的成功機(jī)率會比較高。

男友不主動聯(lián)絡(luò)我該如何是好

那你聯(lián)絡(luò)他吧，兩個(gè)人之間總要有一個(gè)人主動的，感情聯(lián)絡(luò)上不密切，愛情就會變得平淡，你如果想要繼續(xù)維系，那你跟男友好好談后冷靜地做決定吧。。

如何挽回?cái)嗦?lián)男友

不要去挽回，挽回來的不是男友，是男神，你得供起來。

男友的前任騷擾不斷，我該如何挽回愛情？

你說不管拉黑多少次，她都有辦法找到你們的聯(lián)絡(luò)方式，盡情騷擾，即使連電話號碼都換掉，她還是像趕不走的惡鬼一樣，又出現(xiàn)在眼前。我要是你，一定不會放過假裝盡心盡力舉辦驅(qū)魔儀式的男友，搞不好就是他暗中作鬼，不然現(xiàn)代社會想遮蔽一個(gè)人還不難，不僅不難，只要你愿意花錢，她每一個(gè)電話號碼都可以在騷擾過你后，出現(xiàn)在大街小巷無數(shù)招貼廣告上

但糟糕的處理方式就是這樣，一方出來大罵你有完沒完毫無廉恥，一方偏就生生不息就要你難堪。

如果你年輕，不用那么著急，先等等，讓男朋友手撕干凈前女友，你再繼續(xù)錦繡良緣。防止他沒撕干凈，這期間再相幾次親也無妨。

如何挽回前男友斷聯(lián)

她知道你喜歡她嗎？-- 不知道的話，你大膽的去追求下。知道的話，你要是真的放不下她就等，等到你不想在等了。等到她答應(yīng)你。追女孩就是要大膽的去追，既然喜歡就別太在乎臉皮的事。呵呵我以前就是這樣。膽小只會讓她走掉。當(dāng)然-感情的事強(qiáng)求不得，她真的不愛的話，你就放手吧。

萬千愛情該如何挽回，熱情主動

很多人對挽回這件事一直存在著不小的認(rèn)識誤區(qū)，下面就分享一下挽回所需要用到的知識，希望對你有幫助！

1.你真的需要挽回嗎？這個(gè)問題看似簡單，實(shí)際上很多人都沒有想清楚，他們只不過是自以為需要挽回，而實(shí)際情況并不符合挽回的情況，完全是在浪費(fèi)時(shí)間。

①分手的根本問題并沒有得到本質(zhì)解決

舉幾個(gè)例子，因?yàn)楫惖胤质?，因?yàn)榧彝シ磳?，因?yàn)橹卮缶駬褚庖姺制绲姆质诌@三項(xiàng)是很多人想要挽回的情況。

但是每次一問，百分之九十的人并沒有實(shí)際為了解決問題而付諸實(shí)踐，仍舊沒有商量好異地情況的歸屬，家里人依然持有反對意見，對于重大問題仍然是各執(zhí)一詞。

那此時(shí)的挽回只不過是為了給你的感情“續(xù)命”，延長時(shí)間并不能逃脫第二次分手的結(jié)局，這會對雙方造成二次傷害。

②你不需要挽回，你只需要新人

還有一種人想要挽回，只不過是他需要談戀愛了，而目前沒有合適的目標(biāo)，那去找誰呢？顯然知根知底的前任更合適。

但實(shí)際上他根本不愛那個(gè)人了，當(dāng)寂寞被填滿，破鏡重圓的熱情被消耗過后，剩下的只會是日益增長的嫌棄與厭惡。

她不是你召之即來揮之即去的玩具，你只不過需要一個(gè)人的陪伴，而這個(gè)人正好熟悉。這種不負(fù)責(zé)的態(tài)度是對感情的不尊重。

2.你們是真性分手還是假性分手？

真性分手和假性分手在性質(zhì)上有很大的不同，這就導(dǎo)致了他們在處理方式上的天差地別。真性分手，顧名思義是女生已經(jīng)下定決心離開你，她希望你離開她的生活，具體表現(xiàn)就是拉黑你所有的聯(lián)絡(luò)方式，切斷和你的一切聯(lián)絡(luò)。

而真性分手的挽回方式一般都是冷凍，不要通過資訊轟炸再次激發(fā)女生對你的負(fù)面情緒，然后提升改造自己，借助第三方恢復(fù)聯(lián)絡(luò)，通過在溝通中展示自己的改變來讓她重拾對你的美好回憶，然后再續(xù)前緣。

而假性分手本質(zhì)上都根本不算分手，而更多像是女生情緒化的決定，她的目的不是離開你，而是通過過激的手段激發(fā)你對她的重視。舉個(gè)例子，假性分手，就像婚后吵架女方的回娘家。

所以假性分手，一般女生還會保持你的聯(lián)絡(luò)方式，甚至?xí)S持聯(lián)絡(luò)，只不過態(tài)度表現(xiàn)冷淡，但是有趣的是，她們對你冷淡，但是朋友圈更新卻特別頻繁，恨不得告訴全世界自己失戀了。這個(gè)時(shí)候，你要是再冷凍她，你就等著假性分手變真性吧。

所以這個(gè)時(shí)候，聊天不能斷，關(guān)心不能斷，然后找個(gè)借口把女孩子約出來，表達(dá)自己特別不舍，以后絕對改正，世界不能沒有她……怎么深情怎么來。

這個(gè)時(shí)候女孩子其實(shí)根本沒有放下你，在一番欲拒還迎后，還是會表面翻著白眼，內(nèi)心笑嘻嘻的被你摟過來。

3.怎么表達(dá)不舍和懊悔

不管你是假性分手還是真性分手的挽回，都繞不開一件事，向女孩子表達(dá)你曾經(jīng)的歉意。但是就道歉一事足夠難倒無數(shù)男同胞了，因?yàn)榈肋^歉的男孩子肯定得到過“一點(diǎn)誠意都沒有”的評語，明明滿心愧疚就是不會說。

我們男人道歉重在解釋行為，一個(gè)勁的告訴女孩子這個(gè)事不是你以為那樣的，真實(shí)的情況是這樣的……但實(shí)際上女孩子不關(guān)注事實(shí)，她們關(guān)注的是你的態(tài)度，以及她們的情緒。

舉個(gè)例子，如果你女朋友半天不回你訊息，你著急，電話一接通你就劈頭蓋臉一頓吼，這時(shí)候女孩子生氣了，你怎么道歉？

錯(cuò)誤的方式是說，我不是故意吼你的，我不是兇你，我是擔(dān)心你……巴拉巴拉……你繼續(xù)說，女孩子白眼都翻到天上去了

正確的方式是告訴她：我沒有在乎你的感受，你忙自己的事情結(jié)果突然接到我的電話，一臉懵逼的結(jié)果迎來我的一頓指責(zé)，這嚇到了你是我的不對。而且你是一個(gè)大姑娘，有自己的生活，我不應(yīng)該把你當(dāng)成一個(gè)小姑娘每天管著管那，這會讓你感到不自由，我以后會給你更多自主空間的，不過親愛的我有時(shí)候也會擔(dān)心你出事，所以如果你忙，可以先和我說一聲嘛，我也能安心了。所以，你們在挽回女孩子時(shí)，如果要道歉，千萬別去解釋你本來想怎么樣怎么樣，她心里還不清楚嘛？

你的重點(diǎn)一定要放在，你對她造成的傷害，你沒有在乎她的感受，你要說出來她心里的想法，而不是一個(gè)勁的為自己辯解。

4.挽回的本質(zhì)究竟是什么

挽回的本質(zhì)，是再一次的重塑吸引。

任何戀愛問題的本質(zhì)，都繞不開吸引兩字，但是在挽回中的吸引又和其他情況有所不同。因?yàn)槟銈冎跋嗵庍^太久，對方對你太過于知根知底，即使你原來有不少的優(yōu)點(diǎn)，對方也會漸漸習(xí)以為常。而再加上分手帶來的負(fù)面情緒，對方只會更加看不到你的長處。

那我們在離開的這段時(shí)間的高價(jià)值展示又該怎么做？有兩種辦法。

①加深原有的高價(jià)值你原來可能有想法，有潛力，但是和你在一起這么長時(shí)間，也沒見你做出什么成績，那么這次就把你的想法付諸實(shí)踐；

你原來可能生活豐富，有情調(diào)，但是和你相處久了才發(fā)現(xiàn)你原來就是知道幾個(gè)比較好的酒吧咖啡館，那么這次不如培養(yǎng)一個(gè)自己的愛好，真正讓人覺得你有自己的生活；

類似這樣的舉動，加深原來的高價(jià)值，讓女生覺得你真的做出了改變

②開辟新的價(jià)值領(lǐng)域可能你原來工作很優(yōu)秀，但是這次不如展示出來你在進(jìn)修一門你感興趣的學(xué)科；可能原來你不愛運(yùn)動，那么不妨去健身鍛煉有個(gè)好身材；可能你原來不怎么出去旅游，這次不如多去周邊走一走豐富一下自己的生活……

讓女生看到你不一樣的改變，讓她被你的不一樣吸引，讓她對你的改變好奇，讓她再想來接近你。

這就是我們經(jīng)常說的二次吸引，給人看到不一樣的你自己。

面對分手，我們每個(gè)人都會心痛，都會急切的想要追回曾經(jīng)的愛情。

但是不著急，先好好問問自己：我真的需要挽回嗎？我這是真性分手還是假性分手？我應(yīng)該采取怎樣的策略？我怎么真正讓女孩子感覺到我的不舍與后悔？怎么建立新的吸引？

情感是感性的，但是情感問題的解決，永遠(yuǎn)是理性的，希望這篇文章能夠給各位提供一個(gè)挽回需要的邏輯與思路。

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挽回愛情之冷凍期該做什么：不主動聯(lián)絡(luò)對方

冷淡周期有多久？這個(gè)不確定。有錯(cuò)要認(rèn)，道歉要及時(shí)。用誠心去打動對方。有心挽回用心努力~

用心了解原因，才好對癥下藥?？赡軐δ悴粷M意，可能有所顧慮，努力提升自己，證明自己就是更適合對方的人。

戀愛的重點(diǎn)就是要有共同語言！了解對方的興趣，自己也培養(yǎng)那方面的愛好，只要兩顆心都在努力靠近就好。戀愛就是相互了解的過程，要有交集和交流才會有發(fā)展~

當(dāng)相處不好，沒有共同語言彼此不適合，就沒有必要勉強(qiáng)自己，繼續(xù)維持也只能是累人累己。更不要過分糾結(jié)。

一時(shí)沖動跟男友分手，我該如何挽回愛情？

花鎮(zhèn)情感導(dǎo)師冷愛回復(fù)：

我認(rèn)為，一切“先分手，后挽回”的行為，都是耍流氓。

針對你的具體情況，此時(shí)此刻如果你再去挽回，只會讓事情變得更加糟糕。因?yàn)槟壳案饕膯栴}，不僅是“他比你年齡小，他沒那么愛你……”這些都是次要的，更主要的問題是你的心態(tài)不對。“其實(shí)我就想讓他每天找出半個(gè)小時(shí)專心陪我一下，這都不行嗎?”“這都不行嗎?”的意思翻譯一下就是“你憑什么呀?”這句話反映出你的心態(tài)是不對的。

當(dāng)你問“為什么”的時(shí)候，這件事你暫時(shí)還解決不了;當(dāng)你問“怎么辦”的時(shí)候，這件事已經(jīng)快要被解決了;而當(dāng)你問“憑什么”的時(shí)候，說明你內(nèi)心還帶有一股傲氣，帶著傲氣去挽回前男友，你覺得可能成功嗎?

你要知道，一個(gè)女孩從幼稚走向成熟，一共需要經(jīng)歷三個(gè)階段：

階段一：“憑什么”：憑什么他對我不夠好?憑什么大家沒有那么愛我?等等。

階段二：“為什么”：你找到了這一切問題的原因。

階段三：“怎么辦”：你去想辦法。

只有從“憑什么”到“為什么”再到“怎么辦”，你才是真正地成長起來。因此，先更重要的任務(wù)是，你要先調(diào)整好自己的心態(tài)，不要以傲嬌的姿態(tài)待人，學(xué)會互相尊重，互相理解。從男友對你的表現(xiàn)來看，你們之間還是會有復(fù)合的可能性的。當(dāng)你完成了蛻變，變成一個(gè)善解人意，成熟可愛的女生的時(shí)候，你再去挽回前男友吧!

男友不主動聯(lián)絡(luò)我，如何對付他？

也不主動聯(lián)絡(luò)他看看久了他就會發(fā)覺的男的都比較愚笨