【導(dǎo)讀】怎么挽回性單戀？挽回性單戀女生？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“怎么挽回性單戀”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
單戀是什么意思（性單戀該如何自我救贖）
顧城說： “你不愿意種花，你說，我不愿意看見它一點(diǎn)點(diǎn)凋落。是的，為了避免結(jié)束，你避免了一切的開始?！?
在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多人像顧城詩里所寫的一樣，明明內(nèi)心渴望愛情，因?yàn)閾?dān)心受傷害，所以害怕被愛。明明心里很喜歡對方，可是一旦被表白，他們就會(huì)想遠(yuǎn)離甚至厭惡對方。
這其實(shí)就是 “性單戀” 的一種體現(xiàn)。
一、“性單戀”：我可以喜歡你，你千萬別喜歡我
從心理學(xué)角度來講，這種人叫做性單戀者：他們對某人產(chǎn)生愛戀，卻不希望獲得來自對方的情感回應(yīng)，他們的戀愛情結(jié)會(huì)因?qū)Ψ降幕貞?yīng)而消失。
心理學(xué)上，性單戀（lithromantic）的定義是：
指對某人產(chǎn)生愛戀，卻不希望獲得來自對方的情感回應(yīng)的人。
這類人的戀愛情可能會(huì)因?qū)Ψ降那楦谢貞?yīng)而消失。
“性單戀”者會(huì)在一開始愛上一個(gè)人會(huì)不計(jì)一切地付出，即使得不到回應(yīng)，但是當(dāng)愛的人做出回應(yīng)后，性單戀者則會(huì)開始退縮，抗拒。
網(wǎng)友韻三說：一開始我先暗戀的他，沒想到他知道后就向我表白了，我心里有點(diǎn)慌又有點(diǎn)反感，果斷拒絕了他……直到后來，聽說他又喜歡上了別的女孩，我又開始后悔不已，覺得自己又喜歡他了?！?/p>
這其實(shí)是 心理學(xué)上的一種病態(tài)表現(xiàn)，是一種情感障礙。
在外人看來，他們可能很“渣”，撩完就跑，可事實(shí)上，他們在感情中卻經(jīng)歷著不為人知的煎熬。
他們不顧一切去愛別人，卻害怕被回應(yīng)；他們一直重復(fù)著愛而不得、失去后卻沒法挽回的痛苦。
二、“性單戀”是什么原因?qū)е碌模?
有人從大數(shù)據(jù)角度分析，很多性單戀者都有過不好的經(jīng)歷：比如 小時(shí)候遭受過虐待、父母離異、受過嚴(yán)重的感情創(chuàng)傷等等……
如果從心理學(xué)角度看“性單戀”的形成可以追溯到童年時(shí)期：父母或者主要撫養(yǎng)人給予他們渴望的情感回應(yīng)。
面對喜歡的人，他們還是采取相似的方式互動(dòng)，他們渴望對方的愛，也付出了愛，但是一旦對方有回應(yīng)，他們就會(huì)迅速回避。
這是一種對自我的過度防御機(jī)制， 覺得自己不配被愛，或者無法得到別人的愛，害怕真正進(jìn)入一段戀愛，自己的情緒會(huì)被對方左右，還不如自己先中斷這種親密關(guān)系。
雖然在情感上極度渴望愛，但在面對真正的親密關(guān)系時(shí)，總是會(huì)習(xí)慣性逃避。
正如瑪麗蓮夢露所說的： “聰明的女孩，吻而不愛，聽而不信，在被放棄之前先變心。”
三、“性單戀”該如何自我救贖？
性單戀還有救嗎？
答案是：有。只是需要長期的自我療愈和心理疏導(dǎo)，如果你有這種情感困惑，不如試試以下三個(gè)方法：
相信自己是值得被愛的。 認(rèn)真分析自己的戀愛經(jīng)歷，找出在什么情況下更容易感到自卑。
比如你抗拒和男友討論家庭條件，說明可能對自己的家庭感到自卑，類似這樣分析，找出自卑的點(diǎn)，用坦然而理智的心態(tài)去分析： 哪些是我能改變的，哪些是我無法改變的？對于有能力改變的，就去行動(dòng)，沒有能力改變的，要學(xué)會(huì)慢慢說服自己，學(xué)會(huì)自我接納 ，而不是簡單粗暴地給自己下結(jié)論：我不配得到愛。
學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒。 “性單戀”的人，與愛人有沖突時(shí)，都不會(huì)直接表達(dá)自己的情緒，他們讓自己進(jìn)入防御狀態(tài)，以間接方式表達(dá)不滿，比如疏遠(yuǎn)和冷淡。
其實(shí)，遇到問題的時(shí)候， “性單戀”者可以嘗試積極表達(dá)自己的情緒， 比如可以說：“你今天很長時(shí)間沒有回我微信，我有點(diǎn)難過”“我今天反應(yīng)過度，其實(shí)是害怕你離開我”，這種自我暴露更能拉近彼此的關(guān)系。
多問自己：你愿意為這段親密關(guān)系做出什么改變？ 很多“性單戀”者的戀愛都不長久，可能會(huì)經(jīng)歷很多段感情，但基本上是在重復(fù)一個(gè)模式。 如果你渴望一段親密關(guān)系，為了避免重蹈覆轍，你應(yīng)該多問問自己：你愿意為下段感情做出什么改變？ 比如，我愿意大膽表達(dá)對他的喜歡，吵架的時(shí)候，我愿意說出內(nèi)心。
塞內(nèi)加說過：“靈魂的力量比任何命運(yùn)都強(qiáng)大。憑借著自己的力量，他既能造福于生活，也能給生活帶來不幸。”
有人愛而不得，有人得到又失去，我們都曾為愛受苦。但是只要愿意接納自己、積極嘗試改變，我們終將會(huì)收獲更好的自己。
我是@小九情事 ，幫助你用知識捋清感情，情感路上少走彎路。
性單戀如何治愈
第一步：學(xué)會(huì)去愛
回答
性單戀的人其實(shí)是會(huì)愛一個(gè)人的，但是他們愛的方式不對。每個(gè)人對愛的理解不同，直接影響著愛的方式。性單戀的可能與他們的童年經(jīng)歷有關(guān)，使他們不知道如何去愛別人，如何與自己所愛的人相處，導(dǎo)致他們的愛的方式更加變態(tài)。所以在這個(gè)時(shí)候，教他們?nèi)绾位ハ鄲?，如何表達(dá)他們對彼此的愛，如何接受別人的愛，如何與所愛的人相處是非常重要的。
回答
第二步：學(xué)會(huì)接受愛
回答
學(xué)會(huì)接受愛這是性單戀者更致命的一點(diǎn)。他們會(huì)愛，但他們不會(huì)接受別人的愛。當(dāng)他們的感覺被對方發(fā)現(xiàn)，切對方有反應(yīng)時(shí)，性單戀者的第一反應(yīng)是逃避，不想與對方接觸，不想與對方溝通，為什么?原因是自己不夠自信。當(dāng)我們接收到別人的信號時(shí)，我們一定不能逃避，而是要面對他們，好好溝通，看清自己的內(nèi)心。
第三步：敞開心扉
回答
無論面對喜歡的人還是身邊的朋友，性單戀者都必須敞開心扉。你可以分享任何不開心、開心或有趣的事情。在你們交流的過程中，你們都在進(jìn)步。畢竟一個(gè)人的思維是有限的。
回答
許多人的思維就像一張蜘蛛網(wǎng)。有各種各樣的東西。與此同時(shí)，他們還會(huì)與開放思維、多角度思維作斗爭。尤其是在面對感情時(shí)，當(dāng)對方做出回應(yīng)時(shí)，雙方進(jìn)行良好的交流，暢所欲言，而不是一味的逃避，這并不能解決問題。
關(guān)于性單戀,你是怎么被慢慢治愈的?
1、相信自己是值得被愛的。認(rèn)真分析自己的戀愛經(jīng)歷，找出在什么情況下更容易感到自卑。比如你抗拒和男友討論家庭條件，說明可能對自己的家庭感到自卑，類似這樣分析，找出自卑的點(diǎn)，用坦然而理智的心態(tài)去分析：哪些是我能改變的，哪些是我無法改變的？
對于有能力改變的，就去行動(dòng)，沒有能力改變的，要學(xué)會(huì)慢慢說服自己，學(xué)會(huì)自我接納，而不是簡單粗暴地給自己下結(jié)論：我不配得到愛。
2、學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒?！靶詥螒佟钡娜?，與愛人有沖突時(shí)，都不會(huì)直接表達(dá)自己的情緒，他們讓自己進(jìn)入防御狀態(tài)，以間接方式表達(dá)不滿，比如疏遠(yuǎn)和冷淡。
其實(shí)，遇到問題的時(shí)候，“性單戀”者可以嘗試積極表達(dá)自己的情緒，比如可以說：“你今天很長時(shí)間沒有回我微信，我有點(diǎn)難過”“我今天反應(yīng)過度，其實(shí)是害怕你離開我”，這種自我暴露更能拉近彼此的關(guān)系。
3、多問自己：你愿意為這段親密關(guān)系做出什么改變？很多“性單戀”者的戀愛都不長久，可能會(huì)經(jīng)歷很多段感情，但基本上是在重復(fù)一個(gè)模式。
如果你渴望一段親密關(guān)系，為了避免重蹈覆轍，你應(yīng)該多問問自己：你愿意為下段感情做出什么改變？比如，我愿意大膽表達(dá)對他的喜歡，吵架的時(shí)候，我愿意說出內(nèi)心的真實(shí)想法，不讓他猜來猜去。
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