出軌的男人是不是不能要了?男人可不可以出軌

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出過軌的人還能要嗎?

只為原配妻子服務(wù),小三和男人勿擾

出過軌的人還能要嗎?

有些沒有經(jīng)歷過老公背叛的人可能會說:

不能要,出過軌的人臟了。

一次不忠,百次不用。

男人出軌有一次就有無數(shù)次。

發(fā)現(xiàn)男人出軌,就應(yīng)該和他離婚。

發(fā)現(xiàn)男人出軌,就應(yīng)該讓他凈身出戶。

而正在經(jīng)歷的妻子們會是這樣的狀態(tài):

想要離婚,離不了。

想要原諒,原諒不了。

想要讓他和小三斷,男人斷不了。

然后各種的痛苦。

那么對于背叛自己的老公到底值不值得你原諒,這個男人配不配你要他?

要根據(jù)以下3個標(biāo)準(zhǔn)來看。

第一:作為受害者的你,你想要原諒不原諒他?

因?yàn)槟腥艘湍氵^日子。

酸甜苦辣要你去承受。

問問自己的內(nèi)心能不能接受。

第二:這個男人有沒有悔改之意?

他是否意識到自己出軌傷害到了你和孩子?

他是否對你有愧疚?

他除了出軌,對家庭是不是有責(zé)任?

如果你基本上符合以上條件,你可以去挽回,如果不符合,你可以離婚。

第三:這個男人有沒有回歸家庭的意愿

如果男人有回歸家庭的意愿,加上你的引導(dǎo),男人會很快回歸。

如果男人態(tài)度堅決,不管你怎么說,他都抗拒你。

那么你要考慮了。

所以對于妻子們來說,要不要接受一個出軌的男人,選擇權(quán)在你手里。

就像有些妻子說:我堅決不能原諒出軌的男人,他背叛了我,我就和他離婚,這是我的底線。

你可以離婚。

而對于有些妻子來說:她說什么也不和出軌的男人離婚,不管男人怎么去逼迫。

她就是要挽回出軌的男人??赡茉谕馊搜劾镞@種妻子有點(diǎn)兒偏執(zhí),但是她沒有錯,因?yàn)樗雷约合胍裁础?/p>

婚內(nèi)出軌的男人還能要嗎?

你提的這個問題,是一個充滿爭議的問題,不是要與不要這么簡單。

在我做咨詢時的時候,連很多當(dāng)事人也常常陷入自我懷疑:

這樣的婚姻,我真的有必要繼續(xù)下去嗎?這樣的男人,還值得留戀嗎?

現(xiàn)在我告訴你,無論是放棄還是挽救都不是目的,幸福才是。

在決定挽救婚姻還是及時止損之前,你要給自己做“自我診斷”,才能幫你準(zhǔn)確的判斷這段婚姻還值不值得留戀。

在我做婚姻情感咨詢的這16年里,我發(fā)現(xiàn)女人面對背叛,一般有三種下意識的應(yīng)對方式,忍、滾、狠。

現(xiàn)在你是有原諒他的想法,那“滾”在你這里我們就不分析了,現(xiàn)在來說說狠和忍。

這個狠,也要分3種,因?yàn)樗撑堰@件事如果“消化”不好,可能就會往這3種情況發(fā)展:

* 自虐派

男人背叛是因?yàn)槲也粔騼?yōu)秀,從此我不做家庭主婦了。

我要在事業(yè)上,自我成長方面全面碾壓這個男人,讓這個男人永遠(yuǎn)都只能把我當(dāng)女王和女神,這樣我就可以一洗前恥了。

* 施虐派

我可以原諒你,但不能輕易放過你,上交所有銀行卡,簽訂出軌就凈身出戶的協(xié)議,在我父母面前下跪認(rèn)錯,寫保證書

總之讓你牢牢記住背叛的慘痛教訓(xùn),讓你談到背叛就如驚弓之鳥!

* 互虐派

你會背叛,我不會嗎?我要報復(fù)你!我們就開放式婚姻好了,各玩各的如何?

不過,也有很多人是做不到“狠”的,那你就得接受另一個字——忍。

而如果你一直忍著,事情又會向另外2種方向發(fā)展:

* 假性親密關(guān)系派(愛你就要無條件信任你派):

他懺悔,你原諒,希望背叛這事迅速翻篇,但是背叛這件事一直像刺一樣卡在心里,兩人關(guān)系始終隔了一堵墻。

* 怨婦派(道德勒索派):

怨氣永動機(jī):忍耐一段時間,然后發(fā)作,讓男人備受良心譴責(zé);然后再潛伏一段時間,再過一段時間又開始爆炸。

分析到這里,你應(yīng)該也能看到,這幾條路,都不可能抵達(dá)真正的幸福。

那要怎么做才能挽救婚姻,重獲幸福呢?

我告訴你,婚姻經(jīng)營需要能力,而婚姻修復(fù)更加考驗(yàn)?zāi)愕闹腔邸?/p>

你要知道對方的核心需要,并且有能力、有方法滿足對方的核心需要,同時知道教導(dǎo)對方如何滿足自己,這樣的女人,才有資格獲得真正的幸福。

如果你能學(xué)會非暴力的自我表達(dá),并為男人提供正向的情緒價值,同時堅守底線,這樣,是有大概率挽救婚姻的。

步驟一、重塑認(rèn)知

很多女人在挽回中,恨不得一步到位,結(jié)果分分鐘把男人嚇跑。

這時,我們要完成2個認(rèn)知重塑:

* 挽回的不是結(jié)果,而是過程;

* 挽回的不是對方,而是自己。

你接到保險業(yè)務(wù)員的電話,聽到“打擾您幾分鐘”的時候,是不是會立刻掛電話?

我們的世界,哪里禁得起你打擾?但有一個保險業(yè)務(wù)員,混進(jìn)了一群廣場舞大媽的隊伍里,跟她們跳了半個月的廣場舞,搞定了整個小區(qū)老年人的保險業(yè)務(wù)。

兩者的區(qū)別是什么?沒有過程,就沒有結(jié)果;沒有潤滑,就只有摩擦。

其實(shí)問題就在于,當(dāng)被“心魔”控制的時候,我們的理智就失去了。

第二步、恢復(fù)理智

一個人處理問題,是由大腦兩個部分決定的。

一個部分叫杏仁核:快速反應(yīng)一個部分叫大腦皮層:精細(xì)反應(yīng)。

比如遇到老虎,我們主要是由杏仁核這個部分來處理的,趕緊跑,你還觀察它是華南虎還是東北虎?是雄還是雌?多大了?

但如果你是武松的話,你就可以兼顧兩個部分了,你會分析這個老虎撲過來,我該往哪躲,我應(yīng)該抓住它的尾巴還是它的腦袋?

在挽回這場硬仗里,如何快速成為武松?訓(xùn)練,才能從“杏仁核思維”轉(zhuǎn)向“大腦皮層思維”。

你可以告訴自己:我可以失去理智,也可以發(fā)泄情緒,但我必須先找到讓我情緒失控的那個點(diǎn),然后再痛痛快快的發(fā)脾氣。

這個方法可以幫你快速訓(xùn)練自己恢復(fù)理性。

第三步、話術(shù)勾兌

當(dāng)自己情緒穩(wěn)了,你就可以開始“調(diào)教”男人了。

他為什么背叛你?為什么你說的話他不肯往心里去?

因?yàn)樗l(fā)現(xiàn),和你談話就是一個“下位黑洞”:他發(fā)現(xiàn),你并不關(guān)心問題的解決,情緒會周而復(fù)始,就像大姨媽一樣,無論怎么努力,下一次還是一模一樣。

他發(fā)現(xiàn),自己的努力在你看來,真的一錢不值。

所以,想要挽回他,說話時一定要注重這兩點(diǎn):

* 男人不尊重你的時候,一定要找回自己的面子。

* 男人不感興趣的時候,一定要調(diào)節(jié)氣氛。

比如,他對你的話不聞不問,置之不理,或者生氣不耐煩,這時,你可以用玩笑的語氣說:“你是不是一聽我這么說,就頭疼???”

這就把“黑云壓城城欲摧”的氣氛調(diào)整為“開玩笑”的輕松氣氛,同時還共情了他。

男人得到了共情,感覺到輕松,不用面對一個怨婦,或者在戰(zhàn)場上被挑釁,必須捍衛(wèi)自己的上位。

總之如果他們不必面對更不擅長的“苦情段落”,那么就會更愿意投入到溝通之中。這就是高情商的體現(xiàn):

* 1)覺察對方的情緒,溝通的氣場;

* 2)為當(dāng)下的溝通氣場調(diào)節(jié)溫度、濕度;

* 3)關(guān)注的是溝通的潤滑程度,變幻情緒狀態(tài)——不是一味開玩笑,也不是一味哭啼啼,而是該軟的時候軟,該硬的時候硬,該輕松的時候輕松,該堅決的時候堅決。

而作死的溝通就是:明明對方已經(jīng)告訴你,非請勿入,還是要一頭撞上去,哪壺不開提哪壺,不撞南墻不回頭。

這就說明,你的大腦已經(jīng)完全關(guān)閉了“大腦皮層通道”,徹底“杏仁核化”了。

很多時候,男人本來對婚姻還有留戀,想著做出一些補(bǔ)償和努力,可在你開始指責(zé)打壓的時候,男人就徹底撕破臉皮了。

心理學(xué)上有一個“破窗效應(yīng)”,就是說,一個房子如果窗戶破了,沒有人去修補(bǔ),隔不久,其它的窗戶也會莫名其妙地被人打破;

一面墻,如果出現(xiàn)一些涂鴉沒有清洗掉,很快墻上就布滿亂七八糟、不堪入目的東西;

一個很干凈的地方,人會不好意思丟垃圾,但是一旦地上有垃圾出現(xiàn)后,人就會毫不猶疑的丟,絲毫不覺羞愧。

我們在關(guān)系中,永遠(yuǎn)要記住一點(diǎn):沒有面子,就沒有里子。

一定要留有余地,給雙方留足夠的臺階!

雙方如果還有足夠的情面,就算分開了也有復(fù)合的機(jī)會。但如果雙方已經(jīng)開始撕逼,進(jìn)入狗血的惡性循環(huán),那你殺死的不僅是當(dāng)下的關(guān)系,也殺死了你們關(guān)系可能扭轉(zhuǎn)的未來。

男人在一段感情中出軌,這樣的男人還能要嗎?

如果你很猶豫到底是該放棄這段感情還是挽回繼續(xù),你可以從幾個方面去考量,當(dāng)你得到答案的時刻,你自己心里也就清楚該放棄還是繼續(xù)了。

一、他更初吸引你的是什么?

兩個人更初走到一起,彼此欣賞對方,肯定是他身上某種品質(zhì)值得你去愛,可能是善良,可能是專一,也可能是處事能力強(qiáng)等等?,F(xiàn)在你可以自己問自己,他現(xiàn)在這些品質(zhì)還在嗎?還會不會像以前一樣讓你為之傾倒,如果你的答案是否定的,在你眼里他已經(jīng)沒有什么品質(zhì)值得讓你欣賞,那這樣的婚姻也就沒有繼續(xù)的必要了。

二、他還是給你快樂和溫暖的人嗎?

對的時間遇見一個能給你快樂和溫暖的人,這就是愛情更開始的模樣。如果已經(jīng)歷了婚姻,經(jīng)歷了柴米油鹽的瑣碎,經(jīng)歷了人生的大起大落,現(xiàn)在的他還是當(dāng)初那個能給你溫暖,讓你開心的人嗎?如果是,那就為你們的感情再努力一次,挽救一次。

三、他出軌的原因是什么?

如果是第三者的介入,你要問問自己,是不是自己的原因?qū)е?。是不是自己太過強(qiáng)勢,他在生活中得不到你的關(guān)心和體貼,亦或你們夫妻生活不和諧,還是你不注重自我提升保養(yǎng),你對他你失去了吸引力。

如果出軌之后,你們雙方都想要挽回這段婚姻,

你也還愛著他,你就要做出改變,把他的心真正贏回來,而不是表面的回歸家庭。

你們之間沒有了愛,感情出了問題。

如果是這個原因,我想你也就沒什么好糾結(jié)的了,放手就好!

婚姻和情感生活雖然不是人生的全部,但是在人的一生中還是占據(jù)了主要部分。婚姻的基礎(chǔ)是彼此忠誠和信任,但也不要害怕面對另一半的出軌。女人在婚姻中面對男人出軌,只要理性對待,冷靜分析,及時止損,也就沒有什么大不了的了!

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