【前言】挽回感情很難受？挽回太難了？情感問題解答，找映森喚愛“挽回感情很難受”的正文如下：
情感目錄一覽：
- 1、分手挽回后，我們的感情再也回不到從前，破鏡難以重圓咋辦？
- 2、他是已婚男，我挽回了感情，但我很難受。
- 3、為什么感情破裂之后，女生挽回男友會很困難？
- 4、女友要分手，我挽回了，但是心理很難受。
- 5、我跟女朋友分手挽回對我死心她難受嗎？
- 6、如何處理情感挽回過程中的負面情緒？
分手挽回后，我們的感情再也回不到從前，破鏡難以重圓咋辦？
我們說感情一旦出現(xiàn)裂痕，往往很難再回到從前。所謂的破鏡難以重圓大概就是這樣的道理。所以，很多時候，你拼命挽回的感情，真正到手了，卻發(fā)現(xiàn)早已時過境遷，找不到當(dāng)初的感覺，于是失望，糾結(jié)，不知道該不該繼續(xù)走下去？
有這樣一個女孩的求助，就是這樣的情況。她說：
我和男友，因為彼此誤解太深，不得不分手?？墒?，分手之后，我非常不舍，畢竟交往了幾年，所以，一心挽回。后來，經(jīng)過我的堅持和努力，我們終于和好了?？墒?，和好之后，我天天找他聊天，關(guān)心他，給他主動打電話，可是，他卻不再像從前那樣，對我好了，一個電話也不打給我，一個信息也不主動發(fā)。我打電話他接，我發(fā)信息他也回，就是不主動找我了。這讓我很挫敗和失望。
有時候，內(nèi)心很疑問，不知道他還愛不愛我。愛我，為什么不能回到從前？不愛，為什么又能回頭？我們的感情仿佛陷入了那種雞肋的狀態(tài)。我想著放手，不愛我的我不愛，可是，真的要放棄的時候，內(nèi)心又非常的難受，真的不愿意放手。不放，又感受不到他的溫度，不知道這樣的堅守，何時才是盡頭？
有時候，堅持了沒有回應(yīng)，付出了得不到回饋，我再面對他的時候，突然覺得好陌生，不知道，這還是分手之前的那個他嗎？還是從前愛我和我愛的人嗎？總覺得他變了，變得讓我如此陌生。這種陌生，是不是因為沒有愛了的緣故呢？還是說，因為曾經(jīng)的分手，矛盾，他心里有了陰影？我是該努力把他的愛喚回來，還是就此果斷放手？我該怎么辦？我更近，一直糾結(jié)于這樣的一個選擇。
我不知道，你們到底多深的誤會，又有多大的矛盾？能造成分手，我覺得也挺嚴重的吧。既然交往了幾年，既然也彼此回頭，應(yīng)該說，彼此有愛，還有感情，否則，你不會努力去挽回，他也不會輕易回頭。既然再次和好，就應(yīng)該彼此好好珍惜，不然，和好的意義在哪里？
之所以出現(xiàn)現(xiàn)在的局面，一方面是因為感情一旦出現(xiàn)裂痕很難再回到從前。所以，你要意識到這一點，不能再拿從前的狀態(tài)跟現(xiàn)在對比。當(dāng)然，他過于的冷或者不主動，也不正常，可能存在一種影響，還沒有完全從分手的傷害中走出，心里還有芥蒂，所以，沒有全身心投入。一方面，給他時間，讓他調(diào)整外，一方面要好好的溝通，問問他內(nèi)心真的是如何想的。如果真的沒有愛，沒有了感情，也不要再勉強他了。如果還有愛，還有感情，也請他積極一點，不要冷了你的心。因為曾經(jīng)因為誤會分手，如今不能因為誤解再次分手。所以，一定要充分溝通。
他是已婚男，我挽回了感情，但我很難受。
說實話，我覺得你應(yīng)該跟他分開。也許你會覺得“不行啊，我離不開他的，我好愛好愛他的！”
這世上不是沒有愛情，確實存在兩情相悅、生死相許，但你的感情我給你分析一下你應(yīng)該放棄的原因吧：
1.明顯可以看出，他說喜歡你沒有到娶你的地步，說明他愛你沒有你愛他深，女人一定要找很很很愛自己的男人，至少和你愛他一樣愛你、
2.你現(xiàn)在覺得愛的死去活來，等靜下來，你和他在一起了，甚至結(jié)婚了。你們的愛情會被生活歲月、柴米油鹽所洗刷變淡，不要不信，人生是路，鞋子漂亮也許會惹人羨慕，但只有鞋子舒服、質(zhì)量好的人才能走到更后。等時間慢慢過去，你就會發(fā)現(xiàn)，原來沒有他我也可以活著，等時間再久一點，你就會發(fā)現(xiàn)，原來我自己當(dāng)初那么傻呀，為了一個男人放棄自己的自主、自由、個性和美好的張揚的生活。
3.從你的描述中我覺得他并不是一個很好的男人，也許你不高興了，但我作為局外人要說，好男人是不會隨便因為好勝心什么的追求女人的。更何況他是已婚啊。別為了一個人毀了一生，不值得的。
抬頭看看窗外吧，陽光正好，你正年輕，還有大片天地去闖，人生應(yīng)該有滋有味、精彩紛呈，不要為誰阻滯了腳步。真正愛你的人不會讓你這么痛苦的。誠懇地祝福你，愿你重新開始一個美麗的人生。
為什么感情破裂之后，女生挽回男友會很困難？
感情破裂，無非就是一方先變心，無論男女。很多人覺得女性往往是情深的一方，其實殊不知很多男性在遭遇分手時，也會采取痛哭道歉、發(fā)毒誓、甚至下跪等死纏爛打極度沒有尊嚴的方式去挽回。
選擇留守的一方總要承擔(dān)些痛苦的，而且感情的殘酷之處就在于，付出越多的那一方往往也越難解脫和走向新的生活。
很多人選擇留守，本質(zhì)上并不是因為還深愛。自從關(guān)系破裂的那一刻起，兩情相悅的甜蜜已經(jīng)蕩然無存了。人所不舍的，只是過去自己所付出的深情沒有得到等價回報的不甘心，還有對于未來不確定的恐懼。所謂舊的不去，新的不來，大部分人都是在獲得一份新的感情之后，才會開始后悔起曾經(jīng)自己的低聲下氣去挽回，卑微如螻蟻。
事實上，從某一方?jīng)Q定留守的那一刻起，與另一方便不是平等的關(guān)系，因為有求于人，便需細細地察言觀色，活得膽戰(zhàn)心驚，生怕再踩紅線。殊不知感情的本質(zhì)是建立相互吸引，互相營造并維持驚喜。之所以難挽回，是因為舊人相對于新人，一邊是索然無味的炒現(xiàn)飯，一邊是秀色可餐的玉盤珍饈。大部分人都是自私而利己的，喜新厭舊是本性，相濡以沫是情分。很多事情，打著追求自由與愛情的名義，無往而不利。
女友要分手，我挽回了，但是心理很難受。
你只表明你愛她，愛是相互的表達，是感情和身體的雙重感受，所以需要把握住一個度，你認為她家庭和問題很多，雖然能接受她的家庭，卻接受不了她的身體，因為你也在懷疑，能否真的在一起，首先不談責(zé)任，因為你已經(jīng)很有責(zé)任心了，除此之外需要擺明的是你們的感情究竟是不是愛情，這才是關(guān)鍵。
我的補充：你不懂女人想要什么。女人要的你又給不了，或者不給。人家怎么可能動心。
你的懷疑，她也能感受到，她不比笨。
人往往看到自己的喜怒哀樂別看到別人的都多，她是感受你是否真心，是否快樂，是否付出的，她只會感覺的，你是否讓她快樂，讓她的欲望（情欲、物欲）得到了滿足。這是人得天性。
試問，你能給她，她想要的嗎？從你的描述中，不是不能，而是你在懷疑自己。
我跟女朋友分手挽回對我死心她難受嗎？
我覺得難受不難受取決于如下原因。
客觀方面:就是你是個什么樣的人 ？如果你是個優(yōu)秀的人，如果你是個正直的人，如果你是個有責(zé)任感的人，我想她的難受會大一些。
主觀方面:就是她對你的評價，你在她心中的真正位置。你覺得自己的優(yōu)秀在她心中是不是優(yōu)秀，你覺得你的正直在她心中時不是正直，你覺得你對她的好她能不能感受到。她的智商與情商。
分手原因:如果是不可抗的外因分手，兩人也就坦然了，沒什么好去掙扎，如果是水到渠成的和平分手，對兩人的成長反而是好事。如果是偶然原因，則會有所不甘。
如何處理情感挽回過程中的負面情緒？
情緒能左右一個人的行為，是生活中表達方式的一種方法！當(dāng)然也分積極情緒和負面情緒，那么如何去控制和處理情感挽回過程中的負面情緒呢？總結(jié)一下幾點:
1、認清自己的態(tài)度。
要認清自己想挽回感情的目的，是單純的不甘心，不愿意接受分手這個事實而已；還是真的舍不得這份感情，對真的還喜歡這個人。如果是后者的話，相信當(dāng)情緒到來的時候，一定能控制好自己的情緒，保持清醒的狀態(tài)。
2、學(xué)會去引導(dǎo)。
你情緒爆發(fā)的時候，你要明白你為什么爆發(fā)，然后去想想這個問題值得你爆發(fā)嗎。有沒有解決問題的辦法，當(dāng)你慢慢找到這個控制情緒的點時，你就可以進一步引導(dǎo)自己往更好的方向發(fā)展了。
3、降低過高期望
人生氣往往是因為有期待才會有生氣，沒有期待自然不會生氣。但是過高的期望值，一般對方是很難讓你滿意的，當(dāng)對方達不到你的期待值時，你就會產(chǎn)生一系列的負面情緒。降低期望值，在你挽回感情的時候，會讓對方更加放輕松，那么你挽回的機會也會大大上升。
4、保持適當(dāng)?shù)乃吆瓦\動
很多人失戀的時候都會有不同程度的失眠，如果沒有調(diào)節(jié)好很有可能惡化成神經(jīng)衰弱癥；還有一些人失戀后會暴飲暴食，導(dǎo)致肥胖癥。當(dāng)你狀態(tài)變得越來越差的時候，更難挽回對方的感情。
為了身體的健康和有更飽滿的精神狀態(tài)，可適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，緩解精神的緊張，也有利于睡眠。
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