【導(dǎo)言】就算挽回也是這樣？就算挽回也是這樣是什么歌？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“就算挽回也是這樣”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、婚姻中的背叛會留下哪些后遺癥，就算挽回也過不幸福？
- 2、分手后排斥期怎么挽回（分手后不知道怎么挽回對方）
- 3、追女生太心急了還能挽回嗎，挽回中總是急于求成
- 4、如何成功挽回親愛的女友
- 5、如何成功挽回分手的戀人呢
- 6、男友在猶豫要不要分手，我該如何挽回
婚姻中的背叛會留下哪些后遺癥，就算挽回也過不幸福？
遭遇背叛后的婚姻，當(dāng)然有挽回的可能；但是，挽回后的婚姻，卻可能還是不幸福，這是因為，背叛給婚姻留下了諸多的后遺癥。
當(dāng)婚姻有了背叛以后，遭遇背叛的一方往往都會選擇挽回，這其中既有理性思考的成分，但其實也有本能驅(qū)使的原因。也就是說，有相當(dāng)一部分人之所以去挽回，只是一種無意識的行為，就像有一個屬于你的東西突然從你手里滑落，你會下意識地去伸手抓住。
但事實其實并沒如此，太多的人就算挽回了感情，以為一切都會好起來以后，才發(fā)現(xiàn)，其實自己還是過得不幸福，也無法從遭遇背叛的漩渦中真正解脫。這是為什么呢，因為背叛給婚姻留下了太多的后遺癥，當(dāng)你挽回對方以后，這些癥狀才逐一表現(xiàn)出來，你才會真正去面對。
首先，信任難回。
背叛更大的傷害就是信任關(guān)系，而重建更難的部分也是信任關(guān)系。
很多人都會告訴你，想要婚姻好起來，就要努力去信任對方——道理是沒有問題，但是，你能做到呢？
太難了——一個曾經(jīng)欺騙過自己的人，不是你說信任就會馬上信任的，信任是一種真實感受，當(dāng)你不信任一個人的時候，就一定是不可能信任了。
夫妻之間建立起來信任，原本就是一個漫長時間的積累，而現(xiàn)在信任遭到了破壞，想要重建的話，不僅需要更加成倍的時間，更需要雙方都努力，尤其是背叛一方。
很多夫妻就是無法完成這個功課，所以就算婚姻保留了，對方也確實沒有再背叛，但兩個人之間總覺得有隔閡，無法再真正做到心意相通了。
而夫妻關(guān)系決定了，想要幸福的婚姻，一定是需要同心的，無法同心，自然也就無法幸福，這就是為什么挽回后，并不幸福，還是一樣痛苦、還是一樣煎熬的重要原因。
其次，心結(jié)難消。
背叛一定是一種傷害，而且是夫妻感情中更深的傷害，并不是所有人都能夠治愈這樣的傷害，并不是所有人都能消化這樣的心結(jié)。
你的腦海中一定會時不時想起對方的背叛，感受到自己內(nèi)在的傷痛，你越是想要克制自己不去想，卻越是發(fā)現(xiàn)自己陷入更深。長此以往，你的精神甚至你的生活都會受到嚴(yán)重影響。而這時候很多人才發(fā)現(xiàn)，這個創(chuàng)傷實在太深了，這個心結(jié)實在太難消除了——這就是就算挽回對方，也一樣還是不幸福的另一個重要原因。
針對這些后遺癥，在這里有兩個建議：
第一，遭遇背叛后的第一時間，還是先問問自己，這段婚姻是否值得挽留，這個人是否值得挽回？
如果不值得，就沒必要折磨自己去挽回對方，更怕的情況就是，費(fèi)盡心力，承受了無盡的痛苦、委屈、折磨和煎熬以后，終于把對方拉回來了，但卻發(fā)現(xiàn)，生活并沒有自己以為的那樣幸福起來，反而更加痛苦。
第二、假如挽回以后的婚姻，還是不幸福，你仍然可以決定用什么態(tài)度來應(yīng)對這段婚姻。
簡單說，你仍然可以選擇離婚，不能因為答應(yīng)過對方“你回頭我們就好好過”，然后就算痛苦一輩子，也要撐著?；蛘?，如果不想離婚，那就坦然接受，畢竟，婚姻有過背叛，一定會有后遺癥，這是因果。
更后，感情中所有的痛苦，大概都源于自己的在乎——太在乎感情，太在乎對方，如果你能從根本上放下或者淡化這份感情、這個人，你才能從痛苦的婚姻中徹底解脫。
分手后排斥期怎么挽回（分手后不知道怎么挽回對方）
你是否因為分手嘗試了很多種方法，比方說頻繁聯(lián)系對方，低聲乞求，不管是暴躁的/直接的/卑微的，但是對方好像變得軟硬不吃了，明明談戀愛的時候他不是這樣啊，怎么分手之后就像變了一個人一樣。
你是否說過這樣的話：
“那你說要怎么才可以不分手呢？我什么都可以答應(yīng)你，只要你不分手?！?
這句話太絕對了，非常踩雷！
那要是對方跟你在一起之后，真的把你這句聽進(jìn)去了，我舉個例子，他開始跟其他的女生聊天，沒有邊界感，你難道就真的不會介意嗎。然后他再跟你說一句：“是你說的啊，你什么都可以答應(yīng)我，只要我不分手，那我沒分手啊。”你就啞口無言了，你又能怎么辦呢？舍不得分手，又不能賭氣，這才是更痛苦的時候。
那要怎么做才能做到真正意義上的復(fù)合呢？
先尊重對方的想法
分手就說明你們之間是存在問題的，一定有一方是失望的，也許你沒有意識到，你在很多細(xì)節(jié)的點(diǎn)上讓對方很“下頭”，只是對方包容了，但慢慢的隨著你們感情里不合適的暴露，對方不想忍受這些了，你如果在分手之后越是去糾纏對方，對方就越是會把這些細(xì)節(jié)放大，分手初期呢就要什么都順著對方，但是不要說違背自己原則和底線的話。
分手之后對方的情緒是很不穩(wěn)定的，你這個時候去說復(fù)合大概率是會把事情弄的更糟糕，你現(xiàn)在越是逼她，她越是可能做出反常的行為來刺激你，正確的做法應(yīng)該怎么做呢？先認(rèn)個錯，不要試圖用道理來說服對方，也不要不顧對方的感受自顧自的亂發(fā)脾氣， 女生在感情過程中更注重的是感受。
你會發(fā)現(xiàn)在感情里越幸福的人，往往他們都沒有那么的敏感多疑，而是抱著“得之我幸，失之我命”的心態(tài)，反而兩個人都輕松。
暫時分手是為了更好的在一起
分手意味著失去，失去對方的同時你也失去了關(guān)于對方的很多回憶，人性嘛，都是失去之后才懂得珍惜，也是為什么那么多人在說完分手之后又覺得很痛苦，然后又去復(fù)合。
如果在雙方情緒都激動的情況下斷聯(lián)了，暫時的斷聯(lián)不是永遠(yuǎn)的失去了對方，你對你們的感情有點(diǎn)信心吧，但也不是在這期間什么都不做，而是要在分手之后，利用有限的時間盡可能做出更大的變化。
找到對方的核心需求點(diǎn)，核心需求跟投其所好是不一樣的，核心需求是從 生理需求/安全需求/情緒需求/物質(zhì)需求 幾個方面來滿足對方，投其所好是在這些需求的基礎(chǔ)之上來做讓對方開心的事情。
擁有一個好的心態(tài)，不要覺得分手就是絕望，什么都沒希望了，我遇到過很多絕望崩潰的學(xué)員，在我覺得她們還有希望的時候，她們的態(tài)度還是：
“老師，可是我覺得我沒有希望了，他就是不愛我了啊，要不算了吧...”然后她們就在自己的崩潰里繼續(xù)絕望，就算是跟著步驟走了，也會在操作中偶爾反水，有時候搞的我都有點(diǎn)不知道怎么安慰了，樂觀點(diǎn)吧，感情不是說分手就結(jié)束了。
重新構(gòu)建你在前任心里的形象
當(dāng)你穿過一件衣服，還要再穿的時候已經(jīng)沒有了當(dāng)初期待的心情，但如果這件衣服被改了另一種樣式，你就又會充滿期待，它在我身上會呈現(xiàn)出什么樣的效果呢？
挽回也是這樣，你在進(jìn)行挽回的時候，做自我提升也很重要，你要讓對方在重新開始認(rèn)識你的時候，覺得愈來愈好奇，從而產(chǎn)生新的新鮮感。例如說做朋友圈，朋友圈的建設(shè)就是展現(xiàn)的一種形式，不管你們有沒有聯(lián)系方式。
只要你們有共同好友，他總是有機(jī)會看到你的朋友圈的，不管是通過朋友看，還是聽朋友提起，你的變化不要擔(dān)心他看不到，你只需要慢慢變好，提升魅力，展示自己，吸引力到了，對方自然就開始想要聯(lián)系你了。
約會見面改變相處模式
如果前期做好了，對方同意跟你出來約會見面，千萬不要覺得這就是要復(fù)合了，然后上趕著去提復(fù)合的事情，如果沒有掌握好讓對方在見面之后很排斥你，很可能你前面做的都會是無用功，以至于對方不再愿意跟你見面。
你可以以朋友見面的輕松相處方式，如果對方主動要跟你肢體接觸，記得保持界限！這個時候保持界限，不是一種拒絕，而是要讓對方知道，你也是有界限感的，如果他想要靠近你，就要跟你成為可以靠近的關(guān)系，不是說你們在一起過，所以他想做什么都可以。你越是在戀人關(guān)系之外保持界限感，你們復(fù)合的可能性就越大。
不然你想，如果對方想做什么就做什么，也不用負(fù)責(zé)，那為什么要跟你復(fù)合呢？一旦接受了這個設(shè)定，要復(fù)合又很難了。
調(diào)整心態(tài)，失敗也是提升
復(fù)合這件事情，說實話跟你說百分百把握的都不是什么靠譜的老師，我都這么多年的經(jīng)驗了，找上我的學(xué)員復(fù)合成功幾率也高，但就算我現(xiàn)在接手了一個沒什么難度的感情，我都不敢跟你保證百分百復(fù)合，因為人都是有主觀意識的，不可能完全處于被動狀態(tài)的。
你要復(fù)合，就要抱著盡全力，但也要接受失敗的心理。
失敗了就當(dāng)你這段經(jīng)歷帶給你的是很多的成長吧，人成長很快的方式，就是通過失戀，通過感情，你就能得到很大一步的提升，自己才是人生的主要，我跟每一個學(xué)員都會這么說，你要求得對方的喜歡，你要先愛自己，只有你自己的眼光放在自己身上，對方才會覺得你越加珍貴。
不管你分手之后，有沒有對對方死纏爛打，有沒有辱罵/指責(zé)對方，有沒有踩雷很多次，只要你能及時認(rèn)識到自己的錯誤及時止損，分析自己的感情，看看怎么去正確的進(jìn)行復(fù)合，一切都為時不晚。
但確實在復(fù)合的過程中，是處于到了什么階段就應(yīng)該做什么事情，程序亂了也會有影響的，如果你不知道你自己現(xiàn)在處于什么樣的感情狀態(tài)，我?guī)湍憔唧w分析分析。
上個月我接手了一個學(xué)員，她其實知道自己復(fù)合的希望是很渺茫的，我也告訴她這段感情很難有結(jié)果，她堅持要自我提升，現(xiàn)在她自己都覺得這段感情沒必要了，其實她的男朋友已經(jīng)開始動搖了，只是她現(xiàn)在站在了主動方，她自己選擇了放棄，我們也都肉眼可見的看到她的成長，以后她會碰到更好的人的。
寫在更后
感情都是捉摸不透的，你不要想著去掌握它，也不要要求對方一定什么都要按著你的要求來，一旦你對一件事情有了很強(qiáng)的控制欲，對方就會很累，而當(dāng)你控制不到的時候，你又會很累。
分開只是暫時的，可能是成長，可能是考驗，也可能是讓你更加珍惜。
追女生太心急了還能挽回嗎，挽回中總是急于求成
在過去的幾周，學(xué)長說了很多挽回中的禁忌，今天就來說說挽回中的“急于求成”。對于很多姑娘想要盡早挽回前任的心情，學(xué)長表示理解，但是，很多時候欲速則不達(dá)，想要一個好的結(jié)果，切莫著急。
暴露需求感 急于求成
為什么不能暴露需求感呢？因為對于成年人來說，邊界感是保護(hù)自己的前提，即我做什么事情都是可以的，但前提是我自己做，而不是你逼我做。簡單來說，如果天氣寒冷，你逼迫我必須穿秋褲，我就會覺得不舒服，因為你打破了我自由選擇是不是穿秋褲的邊界，破壞了我的權(quán)力。但如果沒有你的強(qiáng)迫，我自己選擇是不是穿秋褲，這就讓我十分舒服了。
這一點(diǎn)在女性的性方面表現(xiàn)得尤為突出。跟自己喜歡的人主動發(fā)生親密關(guān)系，這讓很多姑娘覺得是害羞與幸福的事情，非常滿足。但是，被強(qiáng)迫發(fā)生親密關(guān)系，這對于姑娘來說就是一輩子的恥辱，是創(chuàng)傷，會影響這個姑娘一輩子的心理狀態(tài)。
一樣的，男性也是這樣的。男人在選擇自己配偶的過程，其實是個追逐狩獵的過程，也是個選擇與努力的過程，他選擇哪個姑娘，并且努力追求，更終在一起，這個過程是他舒適并且輕松的。剝奪了這個過程而強(qiáng)加給他一個結(jié)果，那就沒趣了——不讓你吃飯，而是給你打營養(yǎng)針讓你具備飽腹感，剝離你享受美食的過程，你樂意嗎？
而你暴露你過強(qiáng)的需求感，這在男人看來，一方面是打破了他的邊界，另一方面是剝奪了他追求的快感，讓他不舒服。他不舒服了，怎么可能還和你在一起呢？
容易失誤 急于求成
除去暴露需求感，急于求成還會讓你心態(tài)不穩(wěn)，造成失誤。
在心理學(xué)里有個命題，叫做 速度準(zhǔn)確性權(quán)衡 。說的是在心理學(xué)的很多反應(yīng)時實驗中，經(jīng)常有兩個基本變量，即速度和準(zhǔn)確率，這兩個變量呈反向關(guān)系，速度快，準(zhǔn)確率就要低，而速度慢，準(zhǔn)確率就會高一些，這使得我們必須在這兩點(diǎn)之間作出權(quán)衡，這就是心理學(xué)中的速度準(zhǔn)確性權(quán)衡。
試想一下，我現(xiàn)在讓你馬不停蹄地打字，追求速度，在盡可能短的時間內(nèi)打完一篇文章，你能不出錯嗎？你不能。我要求你盡可能準(zhǔn)確地打完一篇文章，你是不是要花一定時間檢查呢？自然，速度就要比前一種情況慢。
挽回也是這樣，你要學(xué)長盡快幫你，又要你盡快挽回，還不能出錯，你覺得現(xiàn)實嗎？
如果，你非常想挽回你的前任，那么我們就慢慢來，要把準(zhǔn)確率放到第一位，而不是把速度放到第一位。你做得再快，錯誤一大堆，有用嗎？
情緒爆棚 急于求成
我們說，一個人除了愛情，其實還有很多其他的事情要做，比如努力工作，陪伴父母，過好自己的生活。跑步、健身、聽音樂、旅行、社交……這些都是你可以不摻雜愛情的成分就獨(dú)立做好的事情。
愛情不順，這不是你不順，這僅僅是你諸多事情之中的一個小部分不太順。可是，急于求成的你把自己大部分的時間和精力都放在了愛情上，一定要愛情順利自己才肯放心，別的方面全然不顧。這個時候，你還能保持好心態(tài)嗎？
所以，撲面而來的，就是那些負(fù)面情緒，你平時再怎么學(xué)習(xí)情緒管理，這個時候你也沒辦法管理自己的情緒了。你煩躁、焦慮、抑郁、失落、恐懼、悲傷甚至絕望……
連帶著，你的植物神經(jīng)系統(tǒng)開始紊亂，你開始厭食，一天一天地吃不下飯；你開始失眠，一宿一宿地睡不著覺；你開始懈怠，每時每刻都不想動；你只想他回來。
這樣的你，還能讓他喜歡嗎？拋開他不說，你看看此時此刻的你，你再看看以前的你。你覺得現(xiàn)在的你，你自己喜歡嗎？如果巔峰時期的你是10分的女子，你現(xiàn)在能打幾分呢？
重蹈覆轍 急于求成
很多人急于想要挽回前任，就跑來找學(xué)長：學(xué)長，你一定要幫幫我，挽回他！好，學(xué)長可以幫你，但是你別忘了，要挽回前任的是你，而不是學(xué)長，學(xué)長是助燃劑，能夠幫你跑得更快、更遠(yuǎn)、更輕松，可是跑的，始終是你。
于是有些人就會問了：學(xué)長，這個信息我要回他什么？學(xué)長，這個節(jié)日，我要給他買什么？學(xué)長，這個節(jié)假日我要和怎樣才能見他？
這些問題問學(xué)長，學(xué)長自然會為你解答。但是，學(xué)長更希望你在明白怎么做的同時，也能冷靜想一想，為什么要這么做。很多時候，學(xué)長讓你看書也好，講道理也好，指導(dǎo)你如何去做也好，都是希望你從意識上扭轉(zhuǎn)自己的錯誤認(rèn)知，找到問題所在，改正問題。挽回這個結(jié)果很重要，但是過程卻更重要。
如果你急于求成，只在乎結(jié)果，那么學(xué)長跟你說的這些問題，你都沒有時間和精力冷靜思考，也不過就是按照學(xué)長教你的去做罷了。能挽回他嗎？或許可以?？墒峭旎刂竽?？該學(xué)的你沒學(xué)會，該做的你沒做到，就算你挽回了他，你能真的好好和他過下去嗎？
別想了，如果不成長，只要一個挽回的結(jié)果，你是沒可能跟他白頭到老的——畢竟，如果你真的具備跟他過一生的能力，當(dāng)初，你們就不會分開了。
如何成功挽回親愛的女友
如何成功挽回親愛的女友
如何成功挽回親愛的女友，在我們的日常生活中，很多情侶因為賭氣而分開了，分開以后卻還是很思念對方，挽回對方也是有技巧和方法的，我和大家一起來看看如何成功挽回親愛的女友。
如何成功挽回親愛的女友1
1、分開后的更近一段時間內(nèi)，都不要一直去打擾對方。
即使你心里特別想挽回這份感情，但也應(yīng)該給你們這份感情一個冷處理的時間。在剛分開時不要死纏爛打，立馬求復(fù)合，因為這個時候?qū)Ψ竭€是處在不想跟你在一起的狀態(tài)。你一味的要求復(fù)合只會讓對方覺得你不真誠，反而會使她更加厭煩你。
2、分開對你們兩個來說也許并不是一件壞事。
而是以一種比較殘酷的方式指出了你們兩個之間存在的問題，所以在分手后一定要記得調(diào)整自己的心態(tài)。首先應(yīng)該接受現(xiàn)實，然后再想想你們兩個為什么會出現(xiàn)現(xiàn)在這個局面。只有在分開后平復(fù)自己的情緒，調(diào)整好狀態(tài)，才能為你的挽回感情之路準(zhǔn)備一個好的開始。
3、兩個人的相處，是我從你那兒可以感受到自己是被呵護(hù)疼愛和在乎的。
不是你一味付出自己的真心卻發(fā)現(xiàn)使錯地方造成兩個人都不愉快的尷尬感。了解你的愛人真正需要什么，這個不光是在挽回感情時需要做到的，在相愛相處中也是你們彼此應(yīng)該明白的道理。只要你自己了解了對方真正想要的是什么，才能更好的跟她在一起。
4、很多人在分開后對于前任都是閉口不談，或是當(dāng)當(dāng)朋友聊到這個話題時選擇繞過。
這個做法恰好證明了你自己心里根本沒有放下對方，只是在選擇一個逃避的態(tài)度。你不想聽到關(guān)于對方的任何事情，但是卻會在無人時偷偷想起你們兩個相處的時光。既然這樣，何不試著去坦誠面對這份感情。提升自己，增加自己的魅力，給對方形成二次吸引，讓她發(fā)現(xiàn)你新的閃光點(diǎn)。
如何成功挽回親愛的女友2
1、降低矛盾點(diǎn)為你們的關(guān)系減壓
在這段關(guān)系中，你們時常吵架是因為你們之間的矛盾點(diǎn)積累太多了，不能做到體諒女生，于是一吵再吵。多次的吵架，女生感覺生活沒什么希望了，感覺生活中有男朋友沒男朋友一樣，情緒爆發(fā)而導(dǎo)致分手。先分析你們之間的矛盾點(diǎn)在哪，多為對方著想，愛她為她改變，才能改善你們的關(guān)系。
2、承認(rèn)自己的錯誤，建立共同性
“當(dāng)女方提出分手，她已經(jīng)對你的一切都否定了，分手后你說什么都是錯的。承認(rèn)她說的一切，無條件地贊成對方，不要去反擊，要一味地同意到底。這樣做主要是為了降低對方的反感度，從而降低你們之間的矛盾點(diǎn)，讓你和他建立共同性。你否定了自己，她還能去否定你嗎？”
3、學(xué)會冷凍，給自己時間改變
前面提到了她對你有否定心理，所以在一段時間內(nèi)不去主動出現(xiàn)在對方面前，也不主動去聯(lián)系對方，不主動增加矛盾，就等于把你們的矛盾點(diǎn)冷凍掉。就像情感專家葉瑤所說：“冷凍是二次吸引中非常重要的一環(huán)，它具有在挽回中降低矛盾，降低壓力的作用?！敝雷约旱膯栴}，就要去改正，不然對方怎么會相信你改過了？而男生應(yīng)好好利用這段時間，改正缺點(diǎn)，提升自己，一個更優(yōu)秀的你才能更好吸引他。
4、學(xué)會換位思考，滿足對方的內(nèi)在需求。
在戀愛關(guān)系中，兩個人的關(guān)系是平等的。你不僅不滿足她的內(nèi)心需求，就別怪她不再為這段關(guān)系投入了。調(diào)整自己的心態(tài)，別再以自己為中心了，學(xué)會換位思考，發(fā)生矛盾時也要顧及對方的感受。在語言上示弱，生活中多給予他陪伴，只有你真正滿足她的內(nèi)心需求，她會重新愛上你。
5、提高自身價值，二次吸引她
分手之后你不能用一個平穩(wěn)的心態(tài)去跟對方交流，需減少和對方的聯(lián)系，給自己時間和機(jī)會去改變。這時你可以通過網(wǎng)絡(luò)展示二次吸引她，在朋友圈發(fā)你們曾經(jīng)走過的一條街或是你們經(jīng)常去過的餐飲，并配懷念的文字，勾起對方的回憶。
6、展示你的低需求感，提高價值
如果分手后你經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)一些負(fù)面的、表示自己悲傷、難過的文字，這種行為會暴露你的需求感，讓人覺得你的價值很低。因為你不斷地表達(dá)自己分手后是多么悲傷，潛臺詞就是告訴他你有多愛他、不舍得他?！捌鋵嵢诵员举v，對于隨手可得的東西我們都不會珍惜。挽回時也是這樣，當(dāng)你的需求感過高，對方就會認(rèn)為你是隨手可得的?！?/p>
低價值的你是不能吸引到她的。那么反過來，如果分手后你更新的每一天狀態(tài)都是樂觀的，展示你的低需求感，保留自己的價值，那么他的自信心就會受到打擊，并產(chǎn)生懷疑：為什么被分手的你不悲傷？引起她的好奇，這就是吸引她注意的第一步。
7、展示你的個人魅力，保留神秘感
一段時間的不主動聯(lián)系，給你充分的時機(jī)去提升自己，改變自己。并在網(wǎng)絡(luò)展示中透露出這一點(diǎn)，比如她不喜歡你于游戲，你就再也不玩了，新結(jié)交的`朋友聚會，自己學(xué)習(xí)英語照片等等……展示你的魅力，讓她知道你的改變，被改變后的你重新吸引。葉瑤老師提醒，這時你需要保留神秘感，讓她慢慢發(fā)掘你更好的一面。如果你在網(wǎng)絡(luò)上已經(jīng)把更好的那一面展示出來了，沒有一絲神秘感，那么見面后她就只能挑刺了。
8、語言是溝通的橋梁，再次見面應(yīng)該說些什么？
作為男人，被對方拋棄之后想要挽留女朋友，應(yīng)該說些什么，怎樣才能讓她回心轉(zhuǎn)意呢？
“不要用以前男友的身份質(zhì)問對方的行蹤，禁止對方和異性交往。也不要去糾纏對方，質(zhì)問對方，這樣往往會引起對方對你的反感。想要挽回對方的心，就要擺正好自己的心態(tài)，以“普通朋友”的身份和對方交流，說一些普通朋友說的話，這樣才能降低對方的防范心理，有利于挽回對方的心，”
在分手之后，千萬不要和對方說“我好想你”或者是哀求對方回到你身邊，但是這樣的行為就如同貶低自身的價值。想要挽回愛情，要停止一切低價值的行為，不要說一些暴露需求感的話。同時向?qū)Ψ奖磉_(dá)你能夠理解對方的做法，心平氣和地和對方溝通，給予充分的時間和空間讓對方冷靜，停止說一些負(fù)能量的話散發(fā)負(fù)能量情緒，這樣對方更愿意和你去交流。
如何成功挽回分手的戀人呢
技巧一：分析分手原因 冷靜后的自己，想想是什么原因讓你們的感情走到今天這個地步，你們的感情是否還可以恢復(fù)，如果真的你們合好了，你們還能回到以前的狀態(tài)。 技巧二：提升自己 一段分手的戀愛，一定不會是單方面的因素導(dǎo)致，兩個人都會有錯，想要挽回，只有改變你自己。重新迎接新的生活，讓自己更加的自信，有魅力，才能足夠吸引TA。 技巧三：主動承認(rèn)錯誤 無論是因什么分手，既然提出分手，而想要挽回這段破碎愛情，必須正面分析你們的愛情，從自己身上找問題，這樣才能降低你們之間的矛盾點(diǎn)，讓前任可以慢慢接受你。 技巧四：確定還愛“她”，主動找對方 兩個人在一起久了，常會對兩人的感情產(chǎn)生懷疑和迷茫，如果還愛，就主動去找對方，給TA制造一些屬于她童話里的夢，要讓TA感受到你還是愛TA的。 分手后還能挽回的征兆 征兆一：無時無刻不在關(guān)注你 遇到下雨天，會提醒你帶傘；天氣降溫，會提醒你多穿衣服。到了飯點(diǎn)，會提醒你吃飯，即使分手TA因為你受傷了TA也會疼。 征兆二：總在你的世界里留下她來過的痕跡 每次在空間、朋友圈、微博等社交平臺發(fā)表動態(tài)的時候，她總會第一時間來看，時隔不久會逛下你的'空間、翻下你的朋友圈及微博。 征兆三：頭像和昵稱依然是情侶的 在戀愛的時候用的情侶網(wǎng)名或是情侶頭像，即使分手很長時間了，TA也一直沒有改 征兆四：四處打聽你的消息 雖然表面看上無所謂，內(nèi)心卻是撕心裂肺，雖然分手了但是TA仍然會找你朋友同學(xué)去打聽和你有關(guān)的消息。 如何成功挽回分手的戀人呢2 1、不是所有情況都適合死纏爛打 在女朋友對你說出分手兩個字的時候，有個問題你一定要先弄清楚：她到底是真的要分手還是假的。因為某次爭吵提出了分手，而爭吵的主題是她認(rèn)為你不夠關(guān)心她，這不是真的分手，通常是對方為了引起重視，想讓你更關(guān)心她。 這樣的情況適合死纏爛打的招數(shù)，好好哄她開心。但是，如果她約你到安靜的地方嚴(yán)肅的提出分手，那么說明她是經(jīng)過比較深刻的思考下定的決心，就不適合死纏爛打了。對于前種假分手，死纏爛打可能奏效，但是治標(biāo)不治本，以后要從實際做出改進(jìn)。 對于真分手就不能這樣了，會讓她更覺得煩。翻反過來，如果是男方提出分手，大多數(shù)情況下是經(jīng)過深思熟慮的，或者有了新的心上人，女方死纏爛打是沒用的，而是應(yīng)該做一次更后的努力。 2、想要挽回戀情首先確定是否對方都還有感情 在兩個人心中都還對對方有感情，不想輕易分手的情況下，挽回還有意義和可能，如果是其中一方已經(jīng)下定決心那么另一方就不要糾纏了。 3、回憶美好點(diǎn)滴記憶 感情是挽回戀情的基礎(chǔ)，也是想要打贏這場仗的更佳武器，坦白的說出你對對方的愛和依賴，跟對方一起回憶美好的記憶片段，喚醒對方對你的愛意，讓對方重新審視這段感情。 4、寫一封信，吐露心聲 無論多么先進(jìn)的社交軟件，相比于一封情真意切的手寫長信，都顯得蒼白而缺乏誠意。如果想要挽回你們的戀情，試試這樣的方法來表達(dá)誠意吧，經(jīng)過思考和梳理，寫出一封剖析自己內(nèi)心情感的長信，讓對方從字里行間感受你對感情的重視和不舍。 5、挽回戀情不要忘記自尊自愛 挽回感情絕對不能以踐踏自尊為代價，如果為了挽回戀情而失去自尊自愛，就算這次挽回了，也是通過施舍得來的，已經(jīng)失去了感情中的平等，雙方已經(jīng)不能再處于平等的位置上。 通過不顧自尊的糾纏去挽回對方不僅不一定成功還會讓你失去自我，請不要這樣做，感情是相互的，如果你盡了全力也不能讓對方回心轉(zhuǎn)意，說明這段感情應(yīng)該不屬于你了，做了更后的努力還不能扭轉(zhuǎn)就放手吧。
男友在猶豫要不要分手，我該如何挽回
我曾經(jīng)跟你一樣挽回失去的感情。想盡辦法試圖感動對方，換來卻是冷漠的眼神。不過更終有通過自己努力成功挽回。我分享一下我的成功挽回經(jīng)驗。
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世界上更遙遠(yuǎn)的距離，不是我愛你，你不知道，而是本來相親相愛的人，逐漸陌生起來。
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兩個人在一起久了，互相熟悉對方的一切，熟悉對方的呼吸和體味，簡直像是融為一體，所以有人說，分手像是被人斬斷了手腳，那種痛苦，不是一般人能體會的。
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我覺得，人生一世草木一秋，既然你有夢想，何不為此努力一回？這樣也不會給人生留下任何遺憾。
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既然你覺得對方值得你挽回，那么你就去做，不要在乎任何人的眼光，人就這一輩子，下一輩子還不知道在哪里，還不知道有沒有下輩子，這一輩子總得為了某個人為了自己的愛而不顧一切。這樣才不枉此生，才不辜負(fù)愛情。
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人非草木，孰能無情，無論是何種原因，哪怕是堅決的分手，如果我們能用一種積極的態(tài)度和正確的方法去挽回，讓戀人重回我們身邊并不難。成長是痛苦的，就像是健身一樣，肌肉增長是肌肉纖維拉裂，然后長出新的纖維一樣，經(jīng)過挽回，雙方都獲得了成長，因此，在很大程度上，挽回的不只是過去的感情，而是雙方的成熟，是未來的美好。
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那么，想復(fù)合，挽回的正確方式是怎樣的呢？
1、不要自怨自艾，也不要怨天尤人
其實，我是很討厭那種各大五十大板的說話方式的，但是既然人們常說一個巴掌拍不響，這話流傳那么久是有一定道理的。
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因此分手后的第一件事，千萬不要把責(zé)任歸咎于自己，一旦你這么做了，你就無法用正常的心態(tài)去面對對方，面對這樣的事情，然后你就失去了理性，無意之中做出出格的事情來，死纏爛打或者傷害自己，導(dǎo)致關(guān)系進(jìn)一步惡化。更不要去報復(fù)對方，直接傷害對方一般是男性做的，而女孩們?yōu)榱藞髲?fù)，甚至出軌，這樣的結(jié)果只是傷害自己，得不償失。
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須知，任何感情的結(jié)束，是因為戀人雙方的需求不同、溝通不暢所導(dǎo)致的，比如說男孩喜歡運(yùn)動，女孩喜歡安靜，一旦其中一個人想把對方綁在自己身邊，而另一方不愿退讓，那矛盾自然是不可避免的。
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感情的事，沒有對錯，愛是相互的，包容也是。否則只是單相思。戀愛的人都渴望從愛情里找到契合，讓自己的需求得到滿足。但是我們要明白一件事，并不是所有的戀人都能滿足需求。
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所以，不要將分手過錯歸咎于任何人。人在做天在看，每個人更終都會為自己的所作所為承擔(dān)相應(yīng)的后果，雖然可能你被分手，是因為你邋里邋遢，但是正如我前面所說，感情的事沒有對錯，你被分手就是你承受的后果。
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愛情是需要戀人雙方用心經(jīng)營的，也是有技巧的，如果技巧能讓我們的溝通更暢通，更舒服，那么愛情需要技巧也是很自然的事，很多人總是反對愛是有技巧的，我覺得這是很幼稚的事。
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愛情是需要戀人共同經(jīng)營的，矛盾和糾紛也不會只是單方面，感情沒有對錯，所以不必對自己或者對方過多的責(zé)怪，自怨自艾怨天尤人暴飲暴食茶飯不思都是萬萬不可的，這樣只會更加加重自己和對方的心里負(fù)擔(dān)，得不償失，即便你這樣挽回了ta，你得到也只是同情，而不是愛情。
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如果你想跟ta再續(xù)前緣，首先從心底里原諒自己和對方，以一種積極的狀態(tài)去挽回對方，積極向上的態(tài)度是成功的關(guān)鍵因素。
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2、挽回之前，提升自己
古人說得好，士別三日當(dāng)刮目相待，可是很多人在挽回的時候，只知道表態(tài)，卻沒有行動。
曾經(jīng)一個學(xué)員說，他追求女友的時候瘦了20斤，分手后，他又瘦了，因為茶飯不思，他覺得是因為自己對她好而打動對方，我說不是，是因為你瘦了之后變帥了。
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我發(fā)現(xiàn)很多人，都有種很不好的思想習(xí)慣，那就是覺得在追到對方在戀愛之后，就可以很隨便了，對個人形象、生活習(xí)慣毫不在意，雖然戀人一再提出，ta也覺得這也是小事，不值一提。而且，這種情況不分男女。
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我們要明白一件事，那就是愛情的本質(zhì)是相互吸引，而不是相互乞求，也不是相互憐憫。當(dāng)對方發(fā)現(xiàn)你的獨(dú)特魅力和價值，你們的感情才能不被外界因素干擾，將所有心思放在你身上。
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更初，我們是被對方身上那些我們喜歡的點(diǎn)所吸引，后來我們發(fā)現(xiàn)自己身上有些對方不能喜歡的缺點(diǎn)，而這些缺點(diǎn)其實很好改變——諸如個人形象說話方式和語氣，但是很多人置若罔聞。很多戀人覺得愛應(yīng)當(dāng)相互包容，但是他她想的讓自己被對方包容，而不是自己包容對方。
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所以在跟對方接觸之前，一定要改變?nèi)秉c(diǎn)，完善自己，變得足夠優(yōu)秀，就像戀愛之前沒有展示任何缺點(diǎn)的自己。同時，不能將重心全部轉(zhuǎn)移到挽回上去，每個人都需要有自己的生活，和自己的事業(yè)，如果你無所事事一事無成，ta不敢將自己托付于你，所以不要因為心系復(fù)合而忽視學(xué)習(xí)和事業(yè)，在這個過程中，你要讓ta看到你的努力，看到你為你們的未來在不斷奮斗、拼搏。
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除非你已經(jīng)事業(yè)成功，分手的原因就在于過分重視事業(yè)而忽略了ta，沒有人想對著空氣說情話談戀愛，所以，你需要拿出時間和精力放在ta身上。
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這兩點(diǎn)對挽回是非常重要，第一點(diǎn)做不好，第二點(diǎn)就做不好，改變做不好，心態(tài)就不會好，然后形成惡性循環(huán)。
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很多人看了一些挽回技術(shù)貼之后，都知道挽回要冷凍，但是冷凍真正內(nèi)涵卻不為人所知，反而常常遭到誤解。
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首先我們要明白一點(diǎn)，冷凍跟斷聯(lián)相似，但并不是同一回事。冷凍的真正涵義是：情感上的冷凍，本質(zhì)是冷凍自己的需求感，因為需求感太強(qiáng)會將你至于不利地位，而不是斷絕聯(lián)系，只不過這種聯(lián)系是降低你的需求感，是在提升自我價值上的前提下，偶爾的關(guān)注。
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1、情感上的冷凍
分手后，很多人的第一反應(yīng)是利用各種手段挽回對方，哪怕是傷害自己的自尊也在所不惜，而且他們覺得丟掉自己的自尊更能打動對方，其實他們只是感動了自己，惡心了別人。
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乞求、哭訴、糾纏、威脅等，這些降低自身價值的做法只會讓對方更加反感，覺得你幼稚不成熟，因而更加想遠(yuǎn)離你，或許在分手之初，你在對方心中的印象還不至于太壞，可是一旦做了上面這些行為，印象分就會大打折扣，甚至成為了負(fù)分。
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老師說過，“當(dāng)對方向你提出分手的時候，就代表著他已經(jīng)對你的一切都加以否定了。”
因此，挽回的第一步要做的事情是冷凍，在面對對方提出的要求和決定時，不要祈求不要糾纏，也不要見面，而是答應(yīng)對方，尊重對方的要求和決定，這種行為會讓對方覺得你很冷靜很成熟，也是等于給對方時間冷靜思考。
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面對分手，要想做到冷靜實在太難了，畢竟人非草木孰能無情，因此在這段時間內(nèi)，只有盡量通過各種能愉悅身心的活動轉(zhuǎn)移自己的注意了，讓自己沒有時間去想對方，降低自己的需求感，同時也好好地想清楚你們之間感情出現(xiàn)破裂的原因，然后針對性的改變提升自己。
冷凍期間，做到不見面不糾纏，但還是可以發(fā)節(jié)日祝福和問候。
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2、冷凍期要有所作為
挽回愛情的關(guān)鍵，就是要針對性的改變自己，提升自己，士別三日當(dāng)刮目相看，能給對方以巨大的驚喜是更好不過的事情。
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怎么改變？怎么提升？就是在冷凍期間行動起來，因此，冷凍只是情感上的冷凍，但不是什么都不做，相反是要用心去改變，而不是嘴上說說而已。只有當(dāng)你切切實實的改變了提升了，對方才會認(rèn)為你認(rèn)真反思過，才會覺得你重視她，才會覺得你把她放在更重要的位置。
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因此，在挽回愛情的時候，冷凍時期的第一要務(wù)就是拿出行動改變自己，降低對方對你的負(fù)面印象和否定心理，徹底化解你們之間的矛盾。
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但是怎么做？怎么改變？
1、無條件同意
ta說什么，你就答應(yīng)說什么，但是你根本不需要擔(dān)心，因為分手的時候，對方一般不會提出過分的要求，至少在第一次鬧分手的時候，一般人都只是說，我們做朋友吧。答應(yīng)這個不難吧，畢竟也只是嘴上答應(yīng)，因為更終我們還是要挽回的。如果朋友做不成，形同陌路就更難辦了。
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本來分手的矛盾的產(chǎn)生就是因為你們對事物的看法和感受存在分歧，我們每個人心中都有一個合理化的機(jī)制，把自己的一切想法和感受都合理化，認(rèn)為自己是對的，戀人爭吵的來源基本就是因為這個，我們每個人都是用自己的眼睛和頭腦看待周圍的一切，因此我們的思維不可避免的是自我的，很容易過度到自私，我們必須意識到這一點(diǎn)，否則，你會認(rèn)為問題不可解決，其實很多事情，只是因為我們看待問題的角度不同，而不是對事情的看法真的有不可調(diào)和的分歧。..
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為了得到我們想要的，為了實現(xiàn)我們的目的，第一步不妨先得到對方的認(rèn)可，進(jìn)入對方的內(nèi)心，從對方內(nèi)部攻破對方，而想要得到對方對你的認(rèn)可很簡單，就是認(rèn)同對方，認(rèn)同對方的觀點(diǎn)和看法。這樣對方就會停止和你爭論的欲望，開始反省自身有沒有說錯，是否存在問題。
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2、換位思考
前面說過，我們每個人都是從自己的角度看待周圍的事情和人的，這沒有對錯之分，所以我常說，感情沒有對錯，在愛情的世界里，無論男女老少，只要感情是真摯的，都是美好的。
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在愛情的世界里，每一個人都是平等的，因此你即便是不認(rèn)同，也要尊重對方的觀點(diǎn)和感受。你越是喜歡對方，越要理解對方。.
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因為我們看待事情的角度都是從自己出發(fā)的，所以學(xué)會換位思考特別重要，因此我們要學(xué)著站在他人的角度思考同一個問題，只有這樣我們才會對對方感同身受，做到了這一點(diǎn)，你就會知道對方想要的究竟是什么，你會開始理解他的想法，開始正視自己的定位，會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)在哪，站在對方的角度看事情，不僅能發(fā)現(xiàn)自己在這段感情中的不足之處，還能讓對方覺得你包容大度，因此更加傾慕于你。
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3、從朋友做起
老師很喜歡說一個詞：人性本賤。
的確如此，很多人啊，直到了失去了才知道珍惜。
有些人，你越重視他，越對他表示出求好的信號，他越不理你，越覺得無所謂。
一旦你表現(xiàn)出一副不在乎若即若離的樣子，對方卻反倒對你產(chǎn)生期待，希望你多看她他幾眼。
俗話說得好，人不會珍惜輕易得到的東西。
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為什么要把對方當(dāng)做普通朋友，是因為這樣做除了能繼續(xù)讓對方把目光放你身上，降低對方的防御減輕矛盾壓力，還能通過你們共同的平臺對他展開二次吸引的工作，重新挽回他或者她。
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讓你答應(yīng)對方做朋友當(dāng)然不是讓你放棄挽回，真的回到普通朋友關(guān)系，而是以退為進(jìn)，迂回包抄，挽回愛情。俗話說，退一步海闊天空，采取暫時做回朋友的策略，等于是繼續(xù)保留了關(guān)系，也可以在分手的狂風(fēng)暴雨之后，在關(guān)系緩和的情況下順利地進(jìn)一步挽回工作。
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習(xí)慣了兩個人的生活，分手之初，會讓人非常難以接受兩人不再是情侶的生活，很多人因此失去理智，個別一怒之下斷絕所有聯(lián)系方式，眼不見為凈，但是你真的做得到嗎？
俗話說，藕斷絲連，打斷骨頭筋還連著。
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也有人為了保留戀人關(guān)系急火攻心，做出很多令對方討厭的事，導(dǎo)致對方加強(qiáng)了要分手的決心，拒見、拉黑、排斥，讓挽回變得更加困難。
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其實當(dāng)對方提出分手或者說你們不合適或者其他指責(zé)和托詞時，你盡管嘴上表示贊同，嘴上順應(yīng)他的意思，對方說什么你都表示認(rèn)同，不要辯解和反駁，否則只會把關(guān)系進(jìn)一步惡化，讓對方合理化分手，覺得離開你是對的。
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如果這時候你能做到不焦不躁，口頭答應(yīng)對方的要求和決定，對方看到你這種冷靜的良好態(tài)度，看到你順應(yīng)TA的脾氣，對你的好感范兒會增加一些，同時會懷疑分手是不是正確的決定，反省自己的行為。.
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因為提出分手的人，肯定在心里想好了一旦被拒絕后后的應(yīng)對方式，吵鬧哭喊祈求也正是普通人面對分手的第一反應(yīng)。對方會因此想好對策，一旦你的反應(yīng)如ta所料，分手幾乎是板上釘釘?shù)氖隆?/p>
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當(dāng)你保留了普通朋友的關(guān)系，自然就保留了可以聯(lián)系的權(quán)利，對方也不會反對跟你接觸，有空的時候可以跟ta聊聊天，當(dāng)ta難過的時候陪伴安慰，有機(jī)會約出來吃吃飯散散心，利用這種朋友的方式接近ta，既不會給他帶來困擾又能增進(jìn)你們的關(guān)系，當(dāng)ta慢慢對你重新產(chǎn)生好感，發(fā)現(xiàn)自己還是離不開你的時候，復(fù)合就順理成章了。
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因此分手后的第一要務(wù)，就是給你們的關(guān)系定位，定位在普通朋友，利用這種關(guān)系降低ta的防御和戒心，同時又能保持交集和來往，為后續(xù)的挽回創(chuàng)造機(jī)會。
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退一步海闊天空，一時的忍耐和讓步，是為了未來的前進(jìn)的一大步，從朋友過度的戀人。挽回千萬不能憑著性子亂來，挽回愛情是需要耐心的，尤其是對自己改變的耐心，心急吃不了熱豆腐。.
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挽回更關(guān)鍵的一步就是分手的冷凍，這其中的尺度我們要把握好，過分積極會給對方增加壓力和負(fù)擔(dān)，片面消極聽天由命問題不會自動消失。
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挽回愛情需要我們認(rèn)真努力，用心領(lǐng)會，更要全力爭取，只有學(xué)會了換位思考，學(xué)會了理解別人和問題，提升了自己的價值，對方才會心甘情愿的回到你身邊，你們的愛情才會幸福長久。
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挽回中應(yīng)當(dāng)注意的事項：
面對要離開的戀人和失去的感情，很多人都會感慨，為什么挽回這么難？我那么愛你，我改還不行嗎？
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人是不會珍惜太容易得到的東西的，如果，挽回愛情是那么輕易，你會珍惜再次回到你身邊的ta嗎？你會關(guān)心ta的感受嗎？你會好好愛ta而不是傷害ta嗎？
挽回是一場考驗，挽回的確不容易，但是如果做對了方法，避開了錯誤的方式，挽回愛情就會很順利。
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一、挽回愛情之朋友圈展示事項
人人有一個智能手機(jī)和微信甚至幾個微信的今天，你發(fā)的每一條狀態(tài)都在悄無聲息的暴露出你的生活態(tài)度和生活方式，以及心情。
雖然說你沒有說一句話，但是通過朋友圈，別人能看出你的生活，你的品位，你的視野——從而大致看出你是一個什么樣的人。
老師曾這樣指出：“我們把任何一條微信朋友圈所發(fā)表出來的東西，都把它稱之為預(yù)設(shè)的東西，即發(fā)布人預(yù)先設(shè)定好要給誰看的?！?/p>
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如果你學(xué)會了編排和設(shè)置朋友圈（QQ空間和其他社交軟件），你就能通過朋友圈直接跟別人“好好溝通”。下面說一下注意事項：
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1、不要在朋友圈放劣質(zhì)照片
愛美之心，人皆有之，人人都喜歡美好的事物。
所以，朋友圈一定要放好看的照片，只有這樣，才能吸引對方的關(guān)注，這里的好看，不僅僅是指自拍，而是要求照片像素夠高夠清晰，照片背景要好，環(huán)境可以不高大上，但必須精致有品位，不能low。
模糊不清或背景邋遢的照片，表明你手機(jī)質(zhì)量不好，對方下意識會認(rèn)為你的生活沒有質(zhì)量，工作不好，沒有前途。而清晰、舒服、好看的照片才是你展示高價值的表現(xiàn)。
朋友圈，比較私密，有些人你覺得煩，大可把他們分組屏蔽。
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2、不要在朋友圈傳遞負(fù)能量
朋友圈并不適合發(fā)長文字，很多喜歡發(fā)轉(zhuǎn)載的東西，其實，根本沒有幾個人看。
不要以為只有文字才會傳遞內(nèi)容，無圖無真相，其實一張好的照片勝過千言萬語。人對圖片的印象比文字要深得多，因為人是視覺性的動物，人們是在用眼睛看這個世界。
可以用一張圖片說的內(nèi)容，你偏偏用許多文字描述，你以為這是真誠，其實這是懶惰，是自我感動。
照片所能表達(dá)的內(nèi)容要比文字深刻得多，因為文字還需要人想象，但圖片更直觀，印象更深刻。
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陽光、正面的照片讓人感到愉悅；干凈、淡雅的照片讓人感到平和；而灰暗、破碎的照片則代表沮喪、難過、低落、不幸......你展示什么樣的照片就表示你有什么樣的生活和狀態(tài)，表示你是一個什么樣的人。
挽回愛情的過程中，在朋友圈傳播負(fù)能量能拉低你的價值，只會讓ta更加合理化分手這個行為。
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3、不過多展示同類型照片
朋友圈展示一般可以分為三類：生活、價值和心情展示。
在展示同一類照片有三大弊處：
一是讓對方覺得你生活單調(diào)，價值觀狹隘，自然不會被你吸引；
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二是對方會很快產(chǎn)生審美疲勞，從而產(chǎn)生抗拒的心理，不想再關(guān)注你的動態(tài)，甚至屏蔽你朋友圈；
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三是會覺得你不真實，因為人應(yīng)該是豐滿立體的，你重復(fù)展示某一類照片會讓人懷疑你是不是另有目的。
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二、挽回愛情之約會注意事項
從朋友關(guān)系出發(fā)，你找到時機(jī)約會，邀約成功，說明挽回朝成功邁進(jìn)了一大步，但是不要得意忘形，你仍然得做好準(zhǔn)備。見面是很好的展示機(jī)會，因為你可以直接展示你的改變，從而直接創(chuàng)造吸引力，所以你要好好把握這個機(jī)會。
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1、輕松好玩。
復(fù)聯(lián)后，第一次約會切記聊沉重的話題和過去的感情，這會讓ta想起過去的種種不快，沉重的話題會破壞約會氣氛，讓人覺得不舒服，從而想要逃離約會。
一旦聊到以前的事情，ta很容易想起過去種種不快，那下次就很難約出來。
你應(yīng)當(dāng)找一些輕松好玩的話題，就像你們以前更開心的時候，分享一下生活中的趣事，明星八卦。
當(dāng)你展示出很開心的樣子，一來就會激發(fā)ta的好奇心，ta會琢磨分手后為什么你不僅不難過反而更幸福了，然后ta就會想難道分手是錯誤的？二來，人開心的笑容真的很迷人，也就能成功的吸引ta。
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3、禁止肢體接觸。
盡量保持距離，不要發(fā)生肢體接觸，這種行為會激發(fā)ta的防御機(jī)制，讓ta產(chǎn)生疑心，懷疑你的目的，所以我們要保持距離，若即若離，讓ta浮想聯(lián)翩。
你一定要做到，讓ta覺得這只是一場單純的朋友約會，讓ta覺得你是一個很不錯的可以信賴的朋友，而不是別有用心，別有所圖。
但是你也沒有必要去討好ta，而去做一些低價值的行為。老生常談，不要暴露需求感，這沒有意義。.
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4、不要爭辯
被人指出錯誤的時候，人的第一反應(yīng)和本能就是為自己辯解。在挽回愛情的時候，如果你這樣做，如果你不肯承認(rèn)錯誤，反而總是借機(jī)反駁，指責(zé)對方，那么挽回就會難上加難。對方會覺得你死性不改，覺得分手是正確的。因此想要挽回愛情，一定不要和ta爭辯，即便ta說的話不對，你也照單全收，其實這個時候，ta也處于不理智的狀態(tài)，無論是爭辯，還是說理，都會激起ta的反感，你說的再有道理，對方不理智，也是聽不進(jìn)去。
如果你能虛心認(rèn)真傾聽對方，這樣就能降低ta的防御減少矛盾，讓ta對你的態(tài)度改觀。
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5、不要暴露需求感
想要挽回的人，常常會不由自主的流露出高需求感，比如說，我還愛你；我錯了，我改變了，讓我們重新開始吧，等等之類的話。這些話有害無益，只會增加挽回難度。
老師說過“人性本賤，人對于太容易得到的東西根本不會珍惜，挽回愛情也是這樣，當(dāng)你表露出高需求感，ta就會覺得得到你太容易了，因此你不值得”。
因此，在挽回愛情中，萬萬不可表露出你的高需求感，這樣才能成功挽回愛情。
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（我曾經(jīng)跟你一樣挽回失去的感情。想盡辦法試圖感動對方，換來卻是冷漠的眼神。
給兩個建議1.適度給空間，追著不放。只會增添壓力，然后更討厭你2.真實:不要為了取悅對方，就出賣自己。我把自己的成功挽回經(jīng)歷寫成一篇文章，叫：王吪蒙復(fù)合 你可以百度搜索看一下。參考再做挽回幫助會很大?。?/p>
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不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，挽回是一場考驗，是給雙方一次成長改變的機(jī)會，只是成長是痛苦的，因此挽回復(fù)合一定要有耐心，要經(jīng)得起挫折和考驗。
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也許更初你會碰壁，這很正常，只要不氣餒、不拋棄、不放棄，按照正確的方法堅持下去，就一定會看到成功的曙光，挽回愛情，成功復(fù)合。
【總結(jié)】就算挽回也是這樣？就算挽回也是這樣是什么歌？的問題已經(jīng)有了答案，更多關(guān)于“就算挽回也是這樣是什么歌”關(guān)注映森：http://horslemonde.com/
