【緒論】失戀后怎么挽回女朋友的心？失戀了怎么挽留？看透不說(shuō)破，做到心中有數(shù)“失戀后怎么挽回女朋友的心”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
分手后如何挽回女友
1、向遠(yuǎn)方逃離，不來(lái)往，不交集
分手后，不想再看見(jiàn)你，你過(guò)得好與不好，與我無(wú)關(guān)，祝福你的話，在你好的時(shí)候我不會(huì)去準(zhǔn)備；嘲笑你的語(yǔ)言，在你不好的時(shí)候我也不會(huì)說(shuō)。因?yàn)槲覀儚拇耸翘煅暮＝?，你的視線再也遇不到我，我的思念中再也不會(huì)出現(xiàn)你的身影。
當(dāng)然，不來(lái)往不交集是更不好的招數(shù)，只是，有一些表白失敗太過(guò)深刻，無(wú)論如何都跨不過(guò)那道坎。我之所以把這一招放在第一，是因?yàn)槲耶?dāng)年就是這樣做的。當(dāng)年，我對(duì)初戀表白失敗后，就離開(kāi)了家鄉(xiāng)去了遠(yuǎn)方，再也沒(méi)有和她見(jiàn)過(guò)面，也不去打探她的消息。因?yàn)?，只要?jiàn)到她，我就有深深的挫敗感。在那年輕的歲月里，挫敗感是我怎么也走不出的陰影。
2、把若無(wú)其事放在臉上，把尷尬和新結(jié)放在心中，獨(dú)自慢慢去解
曾經(jīng)以為你手的溫度會(huì)賜予我力量，讓我傷感的是，我們的手還從沒(méi)牽過(guò)就結(jié)束了我的幻想?？墒俏艺娴?，在那失眠的夜里夢(mèng)想過(guò)，在未來(lái)怎么去狠狠地愛(ài)你。既然，我無(wú)能為力的讓夢(mèng)想變成了幻想，我就更沒(méi)有能力讓你從我的世界消失，所有，就這樣吧！給你一張若無(wú)其事的臉。
這一招，才是大家更該掌握的招數(shù)。都是有心有肺的人，讓尷尬和心結(jié)一起來(lái)就消失遠(yuǎn)離，應(yīng)該做不到。都是有頭有臉的人，讓尷尬和心結(jié)裸露在臉上，這樣又有失體面人的禮貌。所以，就把若無(wú)其事放在臉上，把尷尬和新結(jié)放在心中，獨(dú)自慢慢去解，受的情傷，獨(dú)自慢慢去療養(yǎng)。
3、將表白悄悄進(jìn)行，失敗了就當(dāng)做沒(méi)有發(fā)生過(guò)
一些路，只有我們倆并肩走過(guò)，那一個(gè)故事里，只有我們兩個(gè)主人公，不需要其他演員，更不需要觀眾。那是一首歌，只屬于我們對(duì)唱的一首歌，你的情感我明白就好，我的感情你知道就好。我向你表白過(guò)，你就把他當(dāng)作一件禮物，在心里終生收藏；你拒絕了我的愛(ài)，我就把他當(dāng)作一幅有缺憾的畫(huà)，在心里終生欣賞。
尷尬和心結(jié)的產(chǎn)生，就是因?yàn)橹車(chē)切?huì)說(shuō)話的眼神，和私底下的人們的竊竊私語(yǔ)。將表白悄悄進(jìn)行，就避免了產(chǎn)生尷尬和心結(jié)的環(huán)境。在別人眼里，一切都沒(méi)有發(fā)生過(guò)，又怎會(huì)有尷尬和心結(jié)出現(xiàn)呢！也許，那一次悄悄的表白，會(huì)成為你們一生中，很唯美的回憶。
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分手了怎么挽回女朋友
分手后這么挽回女友更有效：盡快聯(lián)系、談?wù)撨^(guò)往、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、贊美對(duì)方、制造接觸。
1、盡快聯(lián)系。
既然想要將這份感情維系下去，那么就不能為了面子等對(duì)方來(lái)道歉，除非你有十足的把握他離不開(kāi)你，因?yàn)橛械哪腥俗宰鹦谋容^強(qiáng)，他不愿意為了你放下所謂的面子，或者他本來(lái)就不缺乏備胎，這個(gè)冷靜期如果拖得太長(zhǎng)，就會(huì)可能引來(lái)第三者插足。
愛(ài)情有的時(shí)候就是這么奇怪，激情褪去，一個(gè)很小的誤會(huì)，一次再見(jiàn)說(shuō)不定就是再也不見(jiàn)，如果你還珍惜這份感情，請(qǐng)好好把握，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方。
2、談?wù)撨^(guò)往。
兩個(gè)人談戀愛(ài)肯定會(huì)有很多美好的回憶，愛(ài)情一開(kāi)始產(chǎn)生的時(shí)候往往都是非常美好的。在無(wú)意間提起你們?cè)?jīng)去過(guò)的令人難忘的地方，一起品嘗過(guò)的讓人難忘的美食，經(jīng)歷過(guò)的浪漫的事情，讓對(duì)方深刻感受到他在你心目中的位置，這樣才更有可能回心轉(zhuǎn)意。
3、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。
很多人說(shuō)自己在一段感情當(dāng)中失敗是因?yàn)榘l(fā)生了太多的誤會(huì)，覺(jué)得自己溝通能力差，而大部分人不知道傾聽(tīng)也是溝通能力中很重要的一項(xiàng)。懂得傾聽(tīng)的人會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得自己的想法和感受被尊重，從而更樂(lè)意主動(dòng)接納對(duì)方的意見(jiàn)。
4、贊美對(duì)方。
在《愛(ài)的五種語(yǔ)言》一書(shū)中，作者就強(qiáng)調(diào)了對(duì)于“肯定的言辭”的重要性，多多贊美對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，夸獎(jiǎng)的恰到好處，能夠讓雙方的相處變得更融洽，而不是總是想著對(duì)方犯過(guò)的錯(cuò)誤，抓住對(duì)方的缺點(diǎn)不放，這樣的兩個(gè)人只會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。
5、制造接觸。
同樣是《愛(ài)的五種語(yǔ)言》里面強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)，適當(dāng)?shù)闹圃焐眢w接觸會(huì)增進(jìn)雙方的親密關(guān)系，愛(ài)情很大程度上是荷爾蒙的分泌產(chǎn)生的，而身體接觸會(huì)激發(fā)對(duì)方的荷爾蒙的分泌，從而讓對(duì)方產(chǎn)生想要復(fù)合的沖動(dòng)。
以上就是分手后如何挽回女友更有效的方法。
分手了怎么挽回女朋友的
分手了怎么挽回女朋友的
分手了怎么挽回女朋友的，分手的時(shí)候看到的都是你的缺點(diǎn)。對(duì)你的負(fù)面情緒非常重，如果你一味地提挽回，向女朋友真誠(chéng)地道歉 想要和女朋友重新在一起，下面看看分手了怎么挽回女朋友的。
分手了怎么挽回女朋友的1
要想挽回女友，先要調(diào)整好你的情緒，用你強(qiáng)大的氣場(chǎng)，再現(xiàn)戀愛(ài)時(shí)的樂(lè)觀、自信，內(nèi)心相信你一定能成功挽回她，哪怕結(jié)果不盡人意，你也能夠坦然接受了，至少你努力過(guò)，你很清楚自己值得她擁有，你也堅(jiān)信自己絕對(duì)能找到優(yōu)秀的女孩兒。你想要挽回她，完全是基于對(duì)她的愛(ài)、對(duì)你們感情的珍惜，你不想自己的人生留有遺憾，不愿錯(cuò)過(guò)來(lái)之不易的緣分。
只有你內(nèi)心強(qiáng)大、不急不躁，一點(diǎn)點(diǎn)的釋放出你的軟實(shí)力，再次吸引她心動(dòng)，才有可能讓她回到你身邊。拿出你的真心去感動(dòng)她，讓她感受到你的愛(ài)、感受到你帶給她的幸福和快樂(lè)。同時(shí)，拿出你的實(shí)力去打動(dòng)她，讓她看到你是值得她選擇和依靠的、你能給到她想要的生活想要的家。
切記挽回不是死纏爛打、不是一味的賭咒發(fā)誓。那些是內(nèi)心脆弱不敢面對(duì)失敗的小孩子愛(ài)玩的把戲。真愛(ài)一定是發(fā)生在兩個(gè)內(nèi)心成熟而強(qiáng)大的人身上?；赜^你們的.愛(ài)情，是互相索取占有，還是互相欣賞付出？雙方有沒(méi)有足夠的默契和敏銳度去配合對(duì)方、回應(yīng)對(duì)方的愛(ài)？問(wèn)問(wèn)自己：什么樣的模式才是你內(nèi)心真正渴望的感情。你在感情中能夠如何的展示自己、承擔(dān)自己的角色，對(duì)她有何期待和要求，自己能否影響到她，希望她成為什么樣子，等等。
想明白上面的問(wèn)題，你再就你們的實(shí)際情況制定具體的策略。挽回她不是終極目的，如何跟她長(zhǎng)久和諧相處、互愛(ài)互助才是你需要考慮的重點(diǎn)。女人對(duì)待感情，一開(kāi)始會(huì)很感性，充滿了浪漫幻想，只要在你身邊，她就開(kāi)心。但隨著感情的深入，她絕對(duì)會(huì)理性起來(lái)，衡量你是不是真的愛(ài)她、愛(ài)她有多深、開(kāi)始計(jì)劃你們的未來(lái)等等，如果發(fā)現(xiàn)你并非那么全情投入、或者愛(ài)的不夠深的時(shí)候，她會(huì)設(shè)置各種關(guān)卡來(lái)測(cè)試你，
撒嬌賣(mài)萌各種全上，希望你多關(guān)注她的需求，體會(huì)她的小委屈，想要你多愛(ài)她一點(diǎn)點(diǎn)，當(dāng)你讓她感覺(jué)安全和值得信任時(shí)，她才敢完全的把自己的心交給你，全心全意的愛(ài)上你。一旦她感受到你其實(shí)沒(méi)那么愛(ài)她，她會(huì)感覺(jué)很受傷，更終可能因?yàn)閷?duì)你徹底失望而離開(kāi)你。
試著去了解一下她和你分手的原因，可以獨(dú)自剖析，也可以和她互相探討，真實(shí)的表達(dá)你內(nèi)心的需要，也理解她的顧慮，體會(huì)她的情感需要、物質(zhì)需要等等。只有你們雙方都看到對(duì)方身上的閃光點(diǎn)，能夠包容和理解對(duì)方，相信對(duì)方是適合自己的人，找到你們共同的目標(biāo)，并且愿意一起成長(zhǎng)進(jìn)步，不拋棄不放棄，多為對(duì)方著想，你們才有可能再次攜手前行。
為了挽回女友，她不能接受的那些缺點(diǎn)、問(wèn)題等，能改變的你就要馬上改變，把你的態(tài)度落實(shí)到行動(dòng)中。她想要的體貼和溫柔，你會(huì)帶著愛(ài)細(xì)心敏銳的去滿足。女人都是很容易感動(dòng)的，只要你愛(ài)的砝碼足夠大，她絕對(duì)會(huì)有所回應(yīng)的，抓住時(shí)機(jī)，請(qǐng)求復(fù)合，和她重回親密戀情。你足夠好，她會(huì)舍得錯(cuò)過(guò)么？
分手了怎么挽回女朋友的2
一、自我反省
自我反省其實(shí)是挽回女朋友很關(guān)鍵的一步，如果不去思考感情結(jié)束的原因，就一味挽回對(duì)方，只會(huì)讓兩個(gè)人越走越遠(yuǎn)。很多人在爭(zhēng)吵時(shí)都會(huì)失去理智，只會(huì)把問(wèn)題歸結(jié)與對(duì)方，意識(shí)不到自己的問(wèn)題。所以當(dāng)女生告訴男生，他存在的問(wèn)題時(shí)，男生們往往很少去自我反省。
自我反省就是找出我們自身不足的地方并改正，雖然感情里并不是總是男生的問(wèn)題，問(wèn)題也可能會(huì)產(chǎn)生在女生身上的，但在挽回的時(shí)候，男生也需要自我反省。如果這個(gè)時(shí)候再去指責(zé)對(duì)方的不對(duì)，只會(huì)讓感情更加惡化。
二、聯(lián)系對(duì)方
女生說(shuō)需要考慮一段時(shí)間，不要來(lái)打擾，你就真的一直不聯(lián)系對(duì)方，可能更到后真的會(huì)失去她。女生很多時(shí)候都是口是心非的，男生這個(gè)時(shí)候就要有自己的判斷能力。
不懇求，不糾纏，以朋友的關(guān)系聯(lián)系女生，在交流中摸索對(duì)方的態(tài)度，這樣既不會(huì)讓對(duì)方感到壓力，也不會(huì)讓自己失了分寸。并且要讓對(duì)方看到自己的改變，在適當(dāng)情況下可以說(shuō)明自己在段感情里的想法，如果還能繼續(xù)走下去會(huì)怎么樣，自己有哪些需要注意的地方也告訴對(duì)方，然后慢慢改變。
三、改變相處模式
改變之前原有的相處模式就是一個(gè)自我完善的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程短時(shí)間內(nèi)可能不會(huì)呈現(xiàn)出很好的效果，但是當(dāng)彼此能夠真的認(rèn)同這種模式以后，感情會(huì)慢慢變好。在改變的.過(guò)程中，懂得為愛(ài)的人著想，做一個(gè)讓自己，讓對(duì)方舒服的人。
平時(shí)多去詢問(wèn)對(duì)方的狀況，從細(xì)節(jié)入手，有時(shí)候一件很小的事，很可能就會(huì)讓女生卸下心防，改變對(duì)你的看法。
四、提升自己
每個(gè)人都有自己的生活，就算分手了，也要有自己的生活方式。分手并不一定是對(duì)方放棄了這段感情，絕大多數(shù)是為了考慮是否還要繼續(xù)這段感情，所以才會(huì)選擇一段冷靜期。
在這段時(shí)間，男生需要提升改變自己，給自己獨(dú)立學(xué)習(xí)的空間，讓對(duì)方看到自己的改變。改變并不是嘴上說(shuō)說(shuō)就算了，而是要通過(guò)這段時(shí)間真的在規(guī)劃自己的生活，規(guī)劃彼此的未來(lái)，這樣對(duì)方說(shuō)不定慢慢就會(huì)發(fā)生改觀，愿意給你一個(gè)機(jī)會(huì)。
分手了怎么挽回女朋友的3
1、主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)，降低前女友的防御心理
你是想在分手后挽回你的前女友，那么肯定是因?yàn)槟惆l(fā)生了錯(cuò)誤，或者彼此發(fā)生了誤會(huì)導(dǎo)致了你們分手，所以你想挽救你的前女友。前者的錯(cuò)誤，是你不懂得珍惜，后者的誤會(huì)，是你不知道如何經(jīng)營(yíng)愛(ài)情，你們的分手，前女友必然有她分手的理由。
如果你想挽回你的前女友，你必須勇敢地承認(rèn)你做錯(cuò)了什么。為了自己爭(zhēng)辯，你只會(huì)把自己和她變成對(duì)立的兩面。你需要明白，你在某些方面?zhèn)α怂?，先為你的錯(cuò)誤道歉。表現(xiàn)出你的誠(chéng)意可以慢慢緩解她的不滿情緒和防御心理。如果是誤會(huì)，那么也需要解釋清楚，并道歉認(rèn)錯(cuò)，主動(dòng)承認(rèn)自己的沖動(dòng)決定而后悔。
2、戒掉壞習(xí)慣，不要犯類(lèi)似的錯(cuò)誤
在挽回前女友的過(guò)程中，重要的是不要重復(fù)你在分手前犯下的錯(cuò)誤。例如，前女友提議分手，是因?yàn)槟愫彤愋圆磺宀怀?，或者她不能忍受你的一些壞?xí)慣。如果想要真心挽回女朋友，則必須改掉這些壞習(xí)慣。
而不是等到挽回她后，你會(huì)采取改變的行動(dòng)，也就是說(shuō)，你必須在挽回前女友前，改變自己，讓一個(gè)全新的自己面對(duì)她，給她驚喜。
3、降低矛盾點(diǎn)讓女友重新接納自己
“因?yàn)槊苁悄芊e累的，越來(lái)越多的矛盾積壓起來(lái)，就跟氣球一樣，一旦爆炸了，導(dǎo)致的更嚴(yán)重的后果就是分手?！眱蓚€(gè)人出現(xiàn)矛盾不是不能夠采用極端的手段處理，或者直接用冷態(tài)度去處理事情。
那些處理方式只會(huì)把問(wèn)題搞的越來(lái)越來(lái)越糟糕，想讓女友重新接納自己就要采取正確的挽回方式，首先你們的矛盾點(diǎn)很高時(shí)，就不能一直跟她對(duì)峙下去，要轉(zhuǎn)換方式要同意對(duì)方的觀點(diǎn)，承認(rèn)她所說(shuō)的話是對(duì)的。分手之后更加不要窮追不舍的去找對(duì)方，給女友更加心理壓力，而是放低戒備心跟她像朋友那樣去相處，讓那可以接受這樣的相處方式重新接納你。
分手后如何挽回女友更有效？
分手后如何挽回女友更有效的方法，參考如下：
1、不要說(shuō)能夠引起對(duì)方拒絕你的話
一口吃不了一個(gè)胖子，尤其是在復(fù)合的時(shí)候，更不能心急，你不要覺(jué)得只要你提了復(fù)合，對(duì)方就一定會(huì)答應(yīng)，磕磕絆絆的復(fù)合之路才是很正常的。所以你一開(kāi)始就要給自己做好心理建設(shè)。不奢望對(duì)方一定會(huì)理你。不奢望對(duì)方會(huì)立刻答應(yīng)你。記住，你在感情中的期望越低，你成功的可能性就越大。
2、弱化你的目的性，掩蓋你的意圖
在你聯(lián)系你的前任的時(shí)候，一定不要讓對(duì)方感覺(jué)到，你就是來(lái)找她復(fù)合的，相信我，這只會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)結(jié)果，要么是讓你成為她的備胎，要么是讓她遠(yuǎn)離你。你要讓她覺(jué)得，你找她只是偶然的，隨機(jī)的，你只有讓她感覺(jué)到，你并不是非她不可，她才能對(duì)你放松警惕。
其實(shí)人對(duì)于自己的前任都是有占有欲的，當(dāng)她覺(jué)得你不屬于她的時(shí)候，她就會(huì)產(chǎn)生喪失感，尤其是對(duì)于女人來(lái)講，她們希望即使自己已經(jīng)分手了，但更好自己的前任還是對(duì)自己念念不忘。
3.側(cè)面的讓她覺(jué)得你們之間還有羈絆
你可以利用這三個(gè)方法：
物歸原主法-----比如說(shuō)，我的什么東西還在你那，你看看是不是，或者是你找到了一個(gè)她的東西，然后問(wèn)她，我剛剛發(fā)現(xiàn)你的這個(gè)東西還在我這，你要不要來(lái)拿.
感紐帶法-----比如說(shuō)你們共同養(yǎng)的寵物生病了讓她來(lái)關(guān)心一下，之前約定好要去的演唱會(huì)門(mén)票都買(mǎi)好了。
旁敲側(cè)擊法-------找你們共同的朋友，在她的面前不經(jīng)意的提起你，然后看看她是什么反應(yīng)。
你都要記住一句話：所有的方法都只是一個(gè)參考，千萬(wàn)不要生搬硬套。
4.忘記自己的缺點(diǎn)，欣賞自己
美好的愛(ài)情不是沒(méi)有分手，而是分手后學(xué)會(huì)了反思自己，欣賞對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，從而找到與對(duì)方更好相處的方法，分手后你會(huì)更清楚地了解你們之間的問(wèn)題出在哪里。假如你能先調(diào)整自己的心態(tài)，去和對(duì)方剛剛認(rèn)識(shí)的人相處，那你肯定會(huì)比現(xiàn)在做得更好。愛(ài)不能離開(kāi)對(duì)對(duì)方的愛(ài)與理解與欣賞，那么從現(xiàn)在開(kāi)始，改變自己以前對(duì)對(duì)方的否定，成為對(duì)方的粉絲，無(wú)條件地支持她，欣賞她，讓她覺(jué)得你和她在一起，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，只有安逸快樂(lè)。
幾個(gè)分手后挽回女友技巧
1、 拋開(kāi)負(fù)面情緒，保持積極的心態(tài) 如果對(duì)方真的很絕情的離開(kāi)你，你還要挽回，也不是說(shuō)沒(méi)有機(jī)會(huì)的。有句話說(shuō)的特別好：“絕情抵不過(guò)真心”。雖然說(shuō)這是一件不容易的事情，但還是有希望的，又何必不抓住機(jī)會(huì)呢更重要的就是你要學(xué)會(huì)拋卻自己的負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，與你的負(fù)面情緒和平相處，不要被它嚇走挽回前女友的心。用一個(gè)積極向上的心態(tài)來(lái)面對(duì)你的挽回。 2、認(rèn)同他 你分手后挽回女友技巧有哪些？和對(duì)方一定要表明態(tài)度，譬如：我理解、我認(rèn)同你的想法，這就意味著我對(duì)這段感情有不舍，但是是百分之百尊重你的想法。給對(duì)方一種成熟男人的理智思想，不糾纏甚至更多的為對(duì)方著想，如果有同居的男女，會(huì)有很多的東西涉及到彼此的私人生活，假如有必需用品是女生遺落的可以主動(dòng)個(gè)女生送回，收獲好感。學(xué)認(rèn)同對(duì)方的想法，對(duì)方提出分手的時(shí)候也不要反駁，而是利用迂回的方式去表達(dá)自己的想法。 3、 要勇敢地去追求她，向她展望下你們美好的未來(lái) 其實(shí)不管能否挽回她，你都要盡自己更大的努力。你不妨嘗試各種能夠想到的做法，就算是沒(méi)有信心挽回她，也要大膽地嘗試下，抱著置之死地而后生的信念去追求她。所謂幸福無(wú)非是一種信仰，你可以向她展望你的遠(yuǎn)大理想和志向，讓她相信跟著你只是現(xiàn)在受點(diǎn)苦，今后不會(huì)窮苦一輩子。你會(huì)把她當(dāng)做這一生更重要的人來(lái)疼，雖然現(xiàn)在有些方面做的不夠好，但是你愿意去改變自己。這就是更好的了。 幾個(gè)分手后挽回女友技巧2 即使分手了，但對(duì)對(duì)方的愛(ài)意并沒(méi)有消減。她的冷淡讓你躊躇不前，她的不理睬讓你不知道一腔愛(ài)意如何安放。你急于挽回對(duì)方，可她卻越走越遠(yuǎn)。 很多人問(wèn)我，挽回到底有沒(méi)有絕招。當(dāng)然有，但即使是有絕招，也并不代表著你可以走捷徑。挽回是需要堅(jiān)韌的意志力的，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，就別談挽回了。挽回過(guò)程中，你可能付出了很多，但對(duì)方還是反映平平，但這個(gè)時(shí)期過(guò)去了，一切就都順理成章了。挽回女友有絕招，有套路，但更重要的，是你自己，有一顆真誠(chéng)愛(ài)她的心，配上一些挽回技巧，愛(ài)定會(huì)屬于你。 一、跟女友分手后該怎么做 1、冷靜，分手后切記不要自暴自棄 女生向你提出分手后，你可能非常的傷心難過(guò)，甚至整天以淚洗面，也吃不下飯，有的人竟然還想到自殺。傷心固然是有的，但太過(guò)了就是非常愚蠢的行為，女生并不會(huì)因?yàn)槟愕碾y過(guò)而回到你的身邊，也不 會(huì)因?yàn)槟愕淖员┳詶壎^續(xù)根你在一起，她不需要一個(gè)懦夫。你正確的做法應(yīng)是首先要冷靜，恢復(fù)你之前 的生活狀態(tài)。 2、訴說(shuō)永遠(yuǎn)是更好的排泄方式 我這里并不是要你找女友去訴說(shuō)，而是要找你的朋友，通過(guò)訴蜜你才能夠真正地冷靜下 來(lái)，分析出自 己到底錯(cuò)在哪里。更好的是找一個(gè)你身邊把妹很厲害的人，他會(huì)告訴你原因的所在。 3、重復(fù)的錯(cuò)誤千萬(wàn)不要再犯 女生看到你做錯(cuò)一件事情，可能還會(huì)給你機(jī)會(huì)，認(rèn)為你可能改正，但同一個(gè)錯(cuò)誤不斷的犯，那么她就 會(huì)認(rèn)為你不可救藥。之所以提出分手，肯定是你哪里犯了錯(cuò)誤，或者做錯(cuò)了什么事情，一切問(wèn)題都從自己 身上找原因，改成之前的錯(cuò)誤，改變之前的樣子，你才有可能讓女友再次回到你的身邊。 4、切記不要死纏爛打，給雙方一點(diǎn)點(diǎn)冷靜思考的時(shí)間 很多男人一聽(tīng)到女友對(duì)自己說(shuō)分手，就開(kāi)始對(duì)她糾纏不清，不停地去說(shuō)“我愛(ài)你，致歉之類(lèi)的，女生 這個(gè)時(shí)候可能也因?yàn)檫@件事情正煩，想要好好思考一下，看到你這樣子，反而覺(jué)得自己做對(duì)了，你這樣的 人就是這樣的，這樣你就造成了不可挽回的局面。在剛分手的時(shí)候，你應(yīng)該斷絕一段時(shí)間的聯(lián)系，但你們間應(yīng)有的交集要保留著。 二、分手后挽回女友絕招 1、認(rèn)清情緒感染造成的影響 對(duì)感情付出了真心的人，面對(duì)分手的情況受到的打擊會(huì)很大，心理會(huì)逐漸崩潰狀態(tài)。大部分人可能因?yàn)槌惺懿蛔〈驌?，期間會(huì)處于悲傷、消極的生活狀態(tài)。讓人無(wú)法接近。有些人可能會(huì)這么想，一旦前任看到自己過(guò)得生不如死，就會(huì)可憐自己，想回到自己身邊照顧自己，但這種情況發(fā)生的幾率實(shí)在是太低了。 你的負(fù)面情緒已經(jīng)把人拒之門(mén)外，更加拉遠(yuǎn)了你和她之間的距離。這當(dāng)中牽涉到了情緒感染這個(gè)名詞，即由他人情緒引起的并與他人情緒相匹配的情緒體驗(yàn) ，是一種情緒傳遞的過(guò)程。就像感冒能夠人傳人一樣，情緒也可以通過(guò)感染傳染給別人。不同的情緒會(huì)影響他人，導(dǎo)致不一樣的結(jié)局發(fā)生。 情緒影響情感的波動(dòng)。臉部情緒可以很好的反映一個(gè)人的精神狀態(tài)時(shí)。悲傷的'情緒代表你更近遇到了令你傷心的事情，無(wú)論是做事也好，待人也好，你都會(huì)處在一種哀傷的氛圍中，試問(wèn)工作能夠做好嗎？其他人愿意和你待在一起嗎？你的前任看到你因分手悲傷到什么事都干不了，更不愿意重回你的身邊了，你的所謂裝可憐挽回并沒(méi)有產(chǎn)生很好的效果。如果說(shuō)你抱著開(kāi)心、積極的姿態(tài)待人處事，別人會(huì)更愿意待在你身邊，因?yàn)樵谀闵磉吙梢愿惺艿娇鞓?lè)，別人會(huì)更能接受你。 2、調(diào)整好個(gè)人情緒，有利于挽回愛(ài)情 。 感情剛結(jié)束并不代表真的結(jié)束，因?yàn)槟氵€有挽回的機(jī)會(huì)，男人在此階段更應(yīng)該用積極樂(lè)觀的情緒去面對(duì)身邊的人和事。盡管前任已經(jīng)不在你身邊了，你仍然要使自己充滿陽(yáng)光、積極與自信，用你的好情緒感染身邊的人。你雖然少和前任聯(lián)系，但你身邊的朋友依然會(huì)和她產(chǎn)生交流，畢竟有過(guò)一同的朋友圈子，你的朋友受到你的感染，同時(shí)也會(huì)感染到前女友，并稱贊你的好的變化。自賣(mài)自夸永遠(yuǎn)沒(méi)有別人的好評(píng)價(jià)要來(lái)的真實(shí)。她聽(tīng)到你的變化后會(huì)覺(jué)得好奇，對(duì)你產(chǎn)生更高的期望。 當(dāng)你的情緒已經(jīng)開(kāi)始感染到對(duì)方，對(duì)方對(duì)你的反感逐漸降低了。你要穩(wěn)住，避免其他打擊再次引發(fā)你的負(fù)面情緒了。行動(dòng)起來(lái)，對(duì)自己進(jìn)行新一輪的提升，參加一些多人活動(dòng)。如馬拉松、登山、越野等感受大自然的美好，讓疲憊的身心得到放松和釋放。為了提高思想層次選擇，使自己更容易控制情緒，多閱讀書(shū)籍雜志、相關(guān)報(bào)道之類(lèi)的，使自己的自控力得到提升。使自己不容易被消極情緒所帶領(lǐng)。 三、你一定要知道的挽回女友套路 1、分手之后，你需要去改變一下，讓自己煥然一新 你可以做一些自己以前就很想做的事情，把自己的生活狀態(tài)、社交圈快速轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)。讓自己的生活每天都過(guò)得很愉快，很精彩。 如果你喜歡旅行，那么可以用照片記錄你的生活。每去一個(gè)地方，在更開(kāi)心時(shí)候，就照一張相，再照一點(diǎn)風(fēng)景照。 2、認(rèn)識(shí)多一點(diǎn)能異性朋友，跟多一點(diǎn)異性朋友聊天互動(dòng)調(diào)情 沒(méi)有人說(shuō)，分手后就不能交朋友，多交朋友，尤其是異性朋友，可以幫你找回自信。平時(shí)也可以和異性朋友一起出去玩，和異性朋友拍照，然后把照片放到你們共同的社交圈子，QQ空間、微信、微博等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，讓你的前女友“無(wú)意”間看到。 3、充實(shí)自己的生活 將時(shí)間填滿，不讓自己太空閑，填充的項(xiàng)目都是上面的一些事情為主。 當(dāng)然，你也可以做些戶外運(yùn)動(dòng)，登山、跑步、攀巖之類(lèi)的，總之就是展示出，分手之后你也過(guò)得很好，勾起她的好奇心，讓她關(guān)注你。 4、保持樂(lè)觀心態(tài)，同意分手決定 當(dāng)對(duì)方說(shuō)出“分手”一詞時(shí)，很多人的第一反應(yīng)就是轉(zhuǎn)移話題，說(shuō)一些逃避性的話語(yǔ)，或者哀求對(duì)方改變主意等。其實(shí)，當(dāng)對(duì)方說(shuō)出分手的時(shí)候，你在對(duì)方的心中就已經(jīng)處于否定的位置了。這種情況下，哪怕你說(shuō)得再多，都只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你是在為自己的錯(cuò)誤辯解，繼而讓TA覺(jué)得更加煩心，反感，甚至合理化TA跟你分手的決定。 所以，要想讓TA重新考慮分手的決定，首先，你就要勇敢地面對(duì)分手的事實(shí)，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，同意對(duì)方的決定，然后以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活，改變自己。這樣，才能保留自己在對(duì)方心中唯一的一絲好感，為后面的挽回打好基礎(chǔ)。 5、合理采取“異性刺激” 分手后更能讓對(duì)方需求感爆表的方法之一就是異性刺激。當(dāng)然，要用到這方法的前提是你的價(jià)值必須要比以前高了，并且他對(duì)你也有了明顯的需求感時(shí)才能用。因?yàn)椤叭诵员举v”，對(duì)于得不到的東西往往是更珍惜的。 尤其是當(dāng)你變得更好，更有吸引力時(shí)，隨著你身邊的異性朋友增多，他的危機(jī)感就會(huì)越強(qiáng)，也會(huì)越懷疑自己跟你當(dāng)初分手的決定是不是做錯(cuò)了。當(dāng)然了，在你與異性接觸的時(shí)候，你也要懂得保護(hù)自己，與對(duì)方保持好距離，堅(jiān)持自己的框架和底線，這樣，才會(huì)受到別人的尊重和贊賞。 挽回一個(gè)人，其實(shí)更大的意義在于挽回自己。感情路上失敗，更根本的原因是你自己的價(jià)值太低導(dǎo)致不被珍惜，而要想挽回對(duì)方，你就要讓自己變得更好，價(jià)值更高。只有這樣，不管是在愛(ài)情，還是人生道路上，你才會(huì)有更多的主動(dòng)權(quán)。 6、等她聯(lián)系你 她聯(lián)系你之后，你可以當(dāng)作是好朋友那樣，聊聊更近的事，你在忙什么，學(xué)習(xí)些什么，有什么打算。再說(shuō)，好久不見(jiàn)了，一起出去坐一下吧。因?yàn)槟愀母淖?，在約她出來(lái)之后，她會(huì)感覺(jué)到你的變化，二次吸引會(huì)啟動(dòng)。你可以在約會(huì)過(guò)程中轉(zhuǎn)三次場(chǎng)，然后帶回家。那事之后，你們的關(guān)系將再次開(kāi)始。 專(zhuān)家解析： 挽回過(guò)程中，一定要學(xué)會(huì)識(shí)別對(duì)方給你的信號(hào)，要一步一步穩(wěn)扎穩(wěn)打，讓對(duì)方很后悔跟你分手。后悔是一種情緒，如果女人在想起你時(shí)感到難過(guò)、悲傷或者失落，那么她就更有可能回到你身邊。但如果想要在挽回中把局面逆轉(zhuǎn)成這樣，是需要專(zhuān)業(yè)的操作的。
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