挽回不回來(lái)的?挽回不回來(lái)了怎么辦

情感館子 81 0

??注意《在線測(cè)算》付款后顯示結(jié)果!

【緒言】挽回不回來(lái)的?挽回不回來(lái)了怎么辦?老司機(jī)告訴你,答案往下看“挽回不回來(lái)的”的內(nèi)容如下:

情感目錄一覽:

愛(ài)一個(gè)人,分手了挽回不回來(lái),抑郁成疾了是什么回事

愛(ài)一個(gè)人分手了,挽回不回來(lái)?然后抑郁成疾,這就是因?yàn)樘肽钅莻€(gè)人,所以沒(méi)有辦法調(diào)節(jié)好自己的情緒,然后就抑郁了,那還是可以嘗試主動(dòng)和對(duì)方和解,有些人在面對(duì)冷戰(zhàn)的時(shí)候,就是很任性地賭氣,一定要等對(duì)方先過(guò)來(lái)給自己說(shuō)話,覺(jué)得自己主動(dòng)打破僵持局面就是掉價(jià)了,沒(méi)有面子了,認(rèn)為自己是一個(gè)很要面子的人,不能主動(dòng)。其實(shí)主動(dòng)并不是掉價(jià),反而是因?yàn)槟闶歉诤鯇?duì)方,更愛(ài)對(duì)方,其實(shí)可以幽默化解尷尬和雙方僵持,你不理我,我也不理你,反正就是兩個(gè)人慪氣,這樣是何必呢,傷害的是兩個(gè)人。你可以幽默地給對(duì)方發(fā)一條消息,說(shuō)你不愿意繼續(xù)冷戰(zhàn)了,不然你會(huì)凍死的。這樣幽默可愛(ài)的語(yǔ)氣,即使對(duì)方還在生氣,看到這么幽默的話心里面多少還是會(huì)觸動(dòng)的。碰到尷尬情況,避而不答。有時(shí)候碰到尷尬的情況,一定不要急著回答他的問(wèn)題,不經(jīng)思考就回答顯得很草率也容易出問(wèn)題就很可能讓對(duì)方覺(jué)得你不夠重視她。碰到尷尬情況,主動(dòng)化解。 碰到這種情況,可以主動(dòng)去化解尷尬的瞬間,讓他能有一個(gè)臺(tái)階下還是可以很好的溝通的。碰到尷尬情況,笑而不語(yǔ)。 你可以笑一下,不隨便應(yīng)答他,也不要急著回答他,這是尊重他的一種良好的表現(xiàn)。碰到尷尬情況,轉(zhuǎn)移話題。 有時(shí)候太尷尬的話題,都不知道怎么回答他,這個(gè)好辦,如果你很機(jī)靈,那就可以即時(shí)應(yīng)變化解尷尬。

對(duì)于挽回不了的感情應(yīng)該放棄嗎?

怎么都挽回不了的感情,就試著放手,或許你們之間有了隔閡,或許你們之間再也回不了過(guò)去,就放手,讓自己放松放松,整理一下。

命里有時(shí)終須有,命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求,強(qiáng)扭的瓜不甜,別讓自己過(guò)得這么累,或許,放手才是對(duì)自己,對(duì)別人的解脫如果你是嘗試了N種辦法,都無(wú)法挽回你的愛(ài)情,那么我只能說(shuō)一句,放手吧,對(duì)彼此都好。

說(shuō)真的,如果對(duì)方對(duì)你已經(jīng)毫無(wú)留戀,那么你的一味挽留只能給對(duì)方造成困擾,讓對(duì)方對(duì)你厭惡至極,說(shuō)不定連朋友都沒(méi)得做。沒(méi)有回應(yīng)的感情不要強(qiáng)求,挽回不了的愛(ài)情也不要再挽留,強(qiáng)扭的瓜不僅不甜,有時(shí)候還會(huì)讓自己特別尷尬。

不要為了一份得不到的愛(ài)情,而讓自己傷痕累累,與其苦苦執(zhí)著于一份挽回不了的愛(ài)情,不如換個(gè)方向,期待一個(gè)愛(ài)你的人。我知道很多人忘不掉,我曾經(jīng)也這樣過(guò),畢竟愛(ài)的那么深??珊芏嗍律聿挥杉?,不是你一個(gè)人身不由己,大家都這樣。

一切已無(wú)法挽回,所以你得忘掉。人應(yīng)該學(xué)會(huì)遺忘。失去的愛(ài)有時(shí)會(huì)回不來(lái)的,比如兩人都沒(méi)有勇氣和耐心再愛(ài)對(duì)方一次,或者一方想讓它回來(lái)卻有不敢付出太多努力。

愛(ài)情不是緣分,相遇不是巧合。正是因?yàn)楫?dāng)初沒(méi)有珍惜,你會(huì)后悔會(huì)思過(guò)。只有痛過(guò)你才能真正明白愛(ài)是包容是在乎是理解。相信自己,只有完善自己,讓自己變得更樂(lè)觀,才會(huì)吸引異性的眼光。

確認(rèn)對(duì)的眼神,找到對(duì)的人。然后好好珍惜她,不要再犯錯(cuò)了。人都是失去了很多個(gè)值得珍惜的人后才后知后覺(jué)。

挽回已讀不回的女生,持之以恒有用嗎

持之以恒有用,因?yàn)榫退闩炎x不回復(fù)你,不代表他就對(duì)你心灰意冷了,只要你表現(xiàn)出足夠的誠(chéng)意與真誠(chéng),并攜之以恒,相信他會(huì)感受得到的,是有用的,所以持之以恒有用。

怎樣挽回一個(gè)不回你信息的人

挽回一個(gè)不回你信息的人的方法有打開(kāi)交流窗口的直接辦法是創(chuàng)造價(jià)值、用對(duì)方喜歡的方式,跟他溝通、被動(dòng)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)地位、約見(jiàn),當(dāng)面給對(duì)方解決問(wèn)題的辦法和退路、暴露脆弱大法。

1、打開(kāi)交流窗口的直接辦法是創(chuàng)造價(jià)值。你們要重視對(duì)方的價(jià)值需求這一點(diǎn)。如果說(shuō)被對(duì)方排斥得狠了,就別跪著舔了,要冷靜地想想,對(duì)方現(xiàn)在需要什么,你拿出什么東西能讓他再看你一眼。

2、用對(duì)方喜歡的方式,跟他溝通。挽回里面,怎樣跟對(duì)方溝通,就是用對(duì)方喜歡的方式,聊對(duì)方喜歡的話題,提供對(duì)方想要的東西。比如有的男生不喜歡拐彎抹角,就喜歡有事說(shuō)事,那你就多找點(diǎn)正事兒跟他說(shuō),事在人為嘛,別總是滿臉寫著“我只是在討好你”幾個(gè)大字。

3、被動(dòng)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)地位。對(duì)方不回消息,現(xiàn)在對(duì)你其實(shí)也是有情緒的,那么你就解決他的情緒,合理化你之前所做的事,把你目前的一個(gè)處境從難以進(jìn)退的尷尬境地當(dāng)中解脫出來(lái)。

4、約見(jiàn),當(dāng)面給對(duì)方解決問(wèn)題的辦法和退路。當(dāng)面跟對(duì)方談,創(chuàng)造機(jī)會(huì)面對(duì)面地給對(duì)方一個(gè)解決思路,這個(gè)解決思路里要帶著給對(duì)方的退路。

5、暴露脆弱大法。你暴露的脆弱如果被他接住了,你們之間就會(huì)形成羈絆,羈絆越多,分離就越難,因?yàn)檫@是他對(duì)你投入的一種沉沒(méi)成本。

挽回時(shí),對(duì)方不回復(fù)該怎么辦?

你這種情況,很大可能就是用錯(cuò)了“挽回”方法。

對(duì)方不回復(fù),你先不要想“怎么辦”,還是先想想“為什么”吧。

這個(gè)人不想和你溝通的原因是什么呢?

我在咨詢中更常遇到的問(wèn)題,就是:“到底一個(gè)已經(jīng)和你沒(méi)有情緒鏈接的人,還值得不值得挽救?”

“如果真的要挽救,還有戲嗎?”

對(duì)此我的回答是:絕大多數(shù)的感情都是被彼此的誤解和錯(cuò)誤的溝通殺死的。

也可以換句話說(shuō),如果感情就像是我們的身體的話,其實(shí)絕大多數(shù)都是可以挽救過(guò)來(lái)的。

只是我們都是“江湖大夫”,所以大多數(shù)感情都是因?yàn)椤?事故”,活生生被我們作死的。

那么怎么做,才是正確的挽回呢?

首先先說(shuō)一個(gè)原則,那就是千萬(wàn)不要“挽回”!

這么說(shuō)你可能會(huì)覺(jué)得迷糊,沒(méi)關(guān)系,繼續(xù)聽(tīng)我分析,你就明白了。

你看“挽回”這兩個(gè)字,這個(gè)詞語(yǔ)本身就透露著一股卑躬屈膝的屈辱感,它暗示著你們之間的地位的不平等,有一種5元店地?cái)傌浀牧畠r(jià)味道。

所以我一直跟我的學(xué)員說(shuō)的是:我們的原則不是“挽回”而是“吸引”,重新發(fā)光,讓對(duì)方看到。

第二個(gè)原則是“一顆紅心,兩手準(zhǔn)備”

如果這份感情對(duì)你很重要,我們一定要做到“盡人事,聽(tīng)天命”。

如果我們做到了我們?cè)撟龅?,結(jié)果還會(huì)不如意,那我們就爽快地放棄。

更可悲的是,絕大多數(shù)人在感情失敗的時(shí)候,做的都是錯(cuò)事兒,所以我們不能判斷你們的感情到底有沒(méi)有救。

我們要做對(duì)2件事,然后再判斷感情還有沒(méi)有救,這才是對(duì)感情的負(fù)責(zé)。

1. 突破防御,創(chuàng)造舒適區(qū)

我們所有人內(nèi)心都有一個(gè)黑名單和白名單。

黑名單里列著所有我們不想溝通的人。比如中介、公司的仇人、前任等等。

一旦你被對(duì)方拉入黑名單,那么就意味著他認(rèn)為和你的任何溝通,都是在浪費(fèi)時(shí)間,甚至?xí)軅?/p>

此時(shí)他就會(huì)對(duì)你充滿戒備。

所以,他的不回復(fù)是在防御你兩點(diǎn)。

1. 怕你和他撕逼。

2. 怕你乞求復(fù)合。

總之,他就想眼不見(jiàn)心為靜。

所以,此時(shí),你無(wú)論是給他發(fā)各種深情小作文,還是怯怯地尬聊:在干嘛呢?

他都不會(huì)回應(yīng)。

那我們和對(duì)方的溝通就要繞過(guò)這兩大雷區(qū)。

此時(shí),我們就要采取“同溫層”式對(duì)話。

他對(duì)你的溫度已經(jīng)是冰點(diǎn),那么我們也需要采取這個(gè)溫度的對(duì)話。

比如你就可以用中立式的態(tài)度,請(qǐng)對(duì)方幫個(gè)忙。

你可以讓他幫個(gè)小忙:比如,上次他曾經(jīng)幫你解決過(guò)一個(gè)電腦問(wèn)題,你可以問(wèn)一下他,試試水溫。

一般來(lái)說(shuō),如果一個(gè)男人對(duì)你沒(méi)有太強(qiáng)的厭惡感,會(huì)樂(lè)意幫你這個(gè)小忙的。

此時(shí)你就可以對(duì)他表示感謝。

這樣一來(lái),你們的關(guān)系就回到了“普通人的點(diǎn)頭之交”的地步。

他會(huì)在和你的溝通中,感覺(jué)到安全感,覺(jué)得你已經(jīng)接受了現(xiàn)狀,不會(huì)糾纏他,他可以放松下來(lái)。

此時(shí),他的防御就解除了,你們之間就有了一個(gè)“舒適區(qū)”,這就會(huì)給你下面的復(fù)合創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

2、 抓住核心點(diǎn),創(chuàng)造需求區(qū)

舉個(gè)例子。

有一對(duì)夫妻本來(lái)關(guān)系不錯(cuò),但自從生了二胎以后,日子就沒(méi)法過(guò)了,就是因?yàn)槔瞎膵寢屵^(guò)來(lái)照顧孩子,婆媳大戰(zhàn);

一次,她發(fā)現(xiàn)婆婆把爛蘋果給她吃,她忍無(wú)可忍,就和她吵起來(lái),激動(dòng)之余,她推了婆婆一下,婆婆倒了,頭上出了血,老公為此和她大吵一架,更后離婚。

婆婆負(fù)氣回了老家,兩人雖然都分居另過(guò),但前夫還會(huì)時(shí)不時(shí)脫口而出:老婆。這樣的詞。

但是她想要復(fù)婚,老公總是不置可否。

我就問(wèn)她問(wèn)題的癥結(jié)點(diǎn)是什么?

老公對(duì)她并非無(wú)情,只是擔(dān)心婆媳關(guān)系這個(gè)雷無(wú)法排除。

我讓她做3件事。

* 第一主動(dòng)和婆婆修復(fù)關(guān)系,婆婆怎么做不重要,重要的是老公看到你的努力。

* 第二共情老公的難處,讓他明白,你不是“自我中心”的女人,而是可以善解人意的。

* 第三告訴他如果你們的人生可以重來(lái),你會(huì)怎么和婆婆相處。

注意,這3件事里,她沒(méi)有一件事是主動(dòng)提出挽回的。

她之所以修復(fù)和婆婆的關(guān)系,可以打著為了孩子,搞好關(guān)系的旗號(hào)。

我想通過(guò)這個(gè)例子告訴你的是,你要讓對(duì)方對(duì)你的需要重新恢復(fù)過(guò)來(lái),有些分離,不是這個(gè)男人不需要你,是因?yàn)樵谀銈冎g埋著雷,你只要排掉雷,他自然就會(huì)主動(dòng)找你求復(fù)合。

3. 轉(zhuǎn)換主動(dòng)權(quán),創(chuàng)造吸引區(qū)

有人可能會(huì)說(shuō),這個(gè)案例聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單,我的問(wèn)題會(huì)更復(fù)雜。

我們結(jié)婚8年了,老公現(xiàn)在愛(ài)上婚外的女人,說(shuō)他對(duì)我沒(méi)有感情了,只有親情了,回不到以前了。

我是不是該整容?是不是該學(xué)一下調(diào)情技巧,你說(shuō)的吸引是這方面嗎?

記住,肉體層面的吸引,永遠(yuǎn)都是更廉價(jià)的。

它就像是口香糖一樣,有效期很短。

我們說(shuō)的“吸引力”永遠(yuǎn)都是在“心”的層面。

什么叫做“用心型對(duì)話”?

就是要講究“天時(shí)地利人和”。

所謂天時(shí)就是你說(shuō)話的時(shí)機(jī)。

一般分手,男人會(huì)首先進(jìn)入到“放飛期”,他們覺(jué)得過(guò)去的感情就是牢籠,離開(kāi)就是自由,所以在這個(gè)時(shí)候,你去和他復(fù)合,那就是試圖把他抓回監(jiān)獄。

如果此時(shí)他還有下家,他會(huì)更開(kāi)心,這個(gè)“放飛期”會(huì)更長(zhǎng)。

所以我們要等到他的下個(gè)“平臺(tái)期”,也就是分手的麻藥勁兒過(guò)了,他開(kāi)始發(fā)現(xiàn)所謂新歡也不過(guò)如此,舊愛(ài)的種種好,開(kāi)始涌上心頭,分手的“后悔勁兒”上來(lái)了;

那時(shí)候,就是你可以“反擊”的時(shí)候。

那么他的下個(gè)“平臺(tái)期”究竟是什么時(shí)候,是分手后的1個(gè)月?3個(gè)月?還是半年?

那就因人而異了,每個(gè)人的情況不同,這個(gè)問(wèn)題就無(wú)法在這里解答了,需要具體情況具體分析,有的人1個(gè)星期就到平臺(tái)期了,有的人則長(zhǎng)達(dá)半年。

跟男朋友分手了幾天我去挽回,但是挽回不回來(lái),昨天我跟他說(shuō)我會(huì)等你回頭的他也沒(méi)回復(fù)我?

你現(xiàn)在應(yīng)該還在鉆牛角尖的階段,之所以覺(jué)得放不下他是因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣了有他的存在,馬上沒(méi)有了感覺(jué)到了寂寞而已,只要是投入過(guò)真感情的戀愛(ài),沒(méi)有一段分手沒(méi)有這個(gè)階段,你現(xiàn)在應(yīng)該積極的調(diào)整好自己的生活狀態(tài),不要老想你們之間的事,我相信過(guò)不了半個(gè)月,你就會(huì)感覺(jué)到你現(xiàn)在很傻!再說(shuō)人家已經(jīng)那么堅(jiān)決了,你作為女孩還這樣?你放心只要你是單身狀態(tài),很快就會(huì)有更優(yōu)秀的男人追求你!同時(shí)我也希望你的那個(gè)人早日出現(xiàn)!切記女孩一定要矜持!

【總結(jié)】挽回不回來(lái)的?挽回不回來(lái)了怎么辦?的問(wèn)題已經(jīng)有了答案,更多關(guān)于“挽回不回來(lái)了怎么辦”關(guān)注映森:http://horslemonde.com/

在線情感咨詢,二級(jí)心理咨詢導(dǎo)師

標(biāo)簽: 挽回不回來(lái)的

??注意《在線測(cè)算》付款后顯示結(jié)果!

抱歉,評(píng)論功能暫時(shí)關(guān)閉!

復(fù)制成功
微信號(hào): 13410881630
添加老師微信, 1對(duì)1情感疏導(dǎo)
我知道了