【序言】剛和女朋友分手怎么挽回他？剛和女朋友分手了,現(xiàn)在好難受,怎么辦？來看看情感百科，找到情感思路“剛和女朋友分手怎么挽回他”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
和女朋友分手了怎么挽回
1.一如既往地對(duì)她好 如果男人能夠在女人提出分手之后一如既往地對(duì)女人們好，那女人一定會(huì)回頭的，她自己其實(shí)也明白。自己強(qiáng)忍著痛，狠心的說分手也不過是為了面子和一時(shí)的賭氣，在心底，她也沒法適應(yīng)沒有你的生活，那樣她也會(huì)不習(xí)慣。 2.成全她，但是說自己依舊還愛她 如果男人能夠成全女人，并且告訴女人自己還愛她，那女人一定會(huì)回心轉(zhuǎn)意。她明白，很少有人能夠做到這一點(diǎn)，大多數(shù)情侶分手的時(shí)候都是撕心裂肺，甚至是不歡而散的，只有少數(shù)的真心相愛的人們才能夠做到不恨對(duì)方。 3.說“我知道我說什么也沒用，可是只要你回頭，我就等你” 如果男人能夠在女人提出分手的時(shí)候說：“我知道我說什么也沒用，可是只要你回頭，我就等你?！蹦桥藗円欢芑仡^，然后跑進(jìn)你的懷抱里面，她會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己沒有珍惜你這樣的`一個(gè)好人，一個(gè)愿意為自己癡情的好人。 4.把自己和她們的合照寄給她 如果男人能夠把自己和女人的合照在分手后寄給她，她就會(huì)回頭的。因?yàn)槟切┱掌锩婺鄣氖悄銈儍蓚€(gè)人共同的美好回憶，往往這樣的時(shí)候，想到的幸?？偸潜瓤嘁?。女人自然也會(huì)動(dòng)容和心軟。 5.依舊用她的照片做朋友圈相冊(cè)壁紙 如果男人能夠在分手之后依舊用她的照片，做自己的手機(jī)壁紙或者是朋友圈相冊(cè)壁紙，那女人就會(huì)明白，原來你根本也忘不了她，自然會(huì)被感動(dòng)了。 和女朋友分手了怎么挽回2 一、保持和女朋友的聯(lián)系 這個(gè)保持聯(lián)系并不是說每天給女朋友打電話騷擾她，每天去公司或者家門口堵她之類的，這種行為只會(huì)讓你的女朋友厭煩你，你可以適當(dāng)?shù)暮退３致?lián)系，比如說偶爾發(fā)一句問候的話語，或者約她一起和你去看電影的，如果她拒絕了你，那你也不要勉強(qiáng)她，只要有這個(gè)心意讓她看到就好了。 二、改變自己的缺點(diǎn) 在你的女朋友離開你的這些日子里，你如果想要挽回她，那么首先要改變你自己身上的這些缺點(diǎn)，把你女朋友不滿意你的東西，全部都扔掉，比如，女朋友不喜歡你玩游戲，那么如果你是在是戒不掉，那你更好的方法就是減少玩游戲的時(shí)間，你多抽出一點(diǎn)時(shí)間來陪伴她，我相信她不會(huì)和你分手了。 三、重新追求你的女朋友 想要和你的女朋友復(fù)合更好的方法就是開始重新追求她，這要比讓它和你復(fù)合更加的容易，女孩子都是喜歡被男孩追求的感覺，偶爾你可以訂一束花送到她上班的地方，或者給準(zhǔn)備節(jié)日驚喜之類的，讓她在別人的面前非常的有面子，讓她身邊的人都羨慕她，這種追求的方式可以讓你們又回到剛剛相識(shí)的感覺，在和女朋友復(fù)合的道路上越走越近。
和女朋友吵架分開了怎么挽回四個(gè)方法教你輕松挽回
;?????和女朋友吵架分開了怎么挽回?應(yīng)該怎么做她能原諒我呢?怎樣做才能挽回她呢?這想必是每個(gè)還愛著自己前任的男人都想知道和了解的事情。那么你們分開了，女朋友是否還喜歡著你呢?是否還是愛著你的，是否還是想跟你在一起的呢?那么請(qǐng)看下面這篇文章四個(gè)方法教你輕松挽回。
??????和女朋友吵架分開了怎么挽回
??????第一送她禮物;第二用你的真心去感動(dòng)她;第三先低頭認(rèn)錯(cuò);第四傷得太深，無法挽回。想要挽回自己的女朋友，送一個(gè)讓她開心讓她欣喜的禮物，是必不可少的關(guān)鍵。其次，女生都是感性動(dòng)物，只要你用真心去感動(dòng)她，去感化她?？傆幸惶炜梢酝旎氐模圆灰吕щy。不要因?yàn)樗谝淮尉芙^了你，你第二次就不去做。而且你要先低頭認(rèn)錯(cuò)，其實(shí)有時(shí)候女朋友說分手只是想聽到你跟她低頭認(rèn)錯(cuò)，而不是讓你跟她杠。還有一種就是傷得太深，無法挽回。
??????送她禮物
??????要想挽回女朋友。一定要送一個(gè)她喜歡的，你們之間有紀(jì)念意義的禮物。那么就可以喚醒她和你，還有你們之前在一起的回憶。只要他回憶起來，而且你送的禮物到位的話，想挽回就很容易了，事半功倍了。你可以送一些花，手鐲，給他寫一封信，請(qǐng)他吃一頓燭光晚餐。浪漫一點(diǎn)的和她心意一點(diǎn)的。女生都是抵不住浪漫的，所以你的燭光的晚餐，或者你送的禮物夠浪漫，那么就很容易挽回了。所以要想挽回被你傷了心的女朋友一定要送她禮物，送她禮物是必不可少的。要記住，女生都是喜歡浪漫的，所以要送一些有紀(jì)念意義的浪漫的禮物給她。這樣的話挽回計(jì)劃就事半功倍了。
??????用你的真心去感動(dòng)她
??????你可以堅(jiān)持的做一件事，比如堅(jiān)持每天給她帶早餐。堅(jiān)持跟她道歉，堅(jiān)持跟她說早安。只要你堅(jiān)持不懈，他總有一天會(huì)給你感動(dòng)到的感化到的。女生都是會(huì)心軟的，只要你堅(jiān)持不懈，用你的真心去感化她。她總有你總有一天會(huì)挽回他的。
??????先低頭認(rèn)錯(cuò)
??????男人如果想和女朋友好好過下去，不管兩個(gè)人是因?yàn)槭裁炊臣埽膊还苁钦l對(duì)誰錯(cuò)，男人要做的，就是低頭認(rèn)錯(cuò)。“人非圣賢孰能無過”，如果你要一味的去辯個(gè)是非，那說句抱歉的話，你就不適合有女朋友。雖然這顯得太偏激，但在男女的交往中就是如此，既然在乎，不想失去這個(gè)女朋友，你就得先認(rèn)錯(cuò)。如果你非要跟女人解釋，你為什么會(huì)犯錯(cuò)，或者直接推卸責(zé)任，亦或者覺得明明是女朋友的錯(cuò)，不該你低頭，那你們只會(huì)爭(zhēng)吵個(gè)沒完，而且傷了彼此的心。所以，與其這樣，不如先低頭認(rèn)個(gè)錯(cuò)，你又不會(huì)缺胳膊少腿的，還能激發(fā)女友的愧疚心理，讓她主動(dòng)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。
??????傷得太深無法挽回
??????如果你們?cè)诜质?，那一次?zhēng)吵中把他傷的太深，那么是無法挽回的。怎樣才是傷的太深呢?就是他看見你像仇人那樣不想理你。而且完全不看你一眼。那么就無法挽回了，那么我就建議你先放下這一段感情。去旅游，散散心，然后開始新一段感情。
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??????第一送她禮物;第二用你的真心去感動(dòng)她;第三先低頭認(rèn)錯(cuò);第四傷得太深，無法挽回。想要挽回自己的女朋友，送一個(gè)讓她開心讓她欣喜的禮物，是必不可少的關(guān)鍵。其次，女生都是感性動(dòng)物，只要你用真心去感動(dòng)她，去感化她?？傆幸惶炜梢酝旎氐模圆灰吕щy。不要因?yàn)樗谝淮尉芙^了你，你第二次就不去做。而且你要先低頭認(rèn)錯(cuò)，其實(shí)有時(shí)候女朋友說分手只是想聽到你跟她低頭認(rèn)錯(cuò)，而不是讓你跟她杠。還有一種就是傷得太深，無法挽回。
??????送她禮物
??????要想挽回女朋友。一定要送一個(gè)她喜歡的，你們之間有紀(jì)念意義的禮物。那么就可以喚醒她和你，還有你們之前在一起的回憶。只要他回憶起來，而且你送的禮物到位的話，想挽回就很容易了，事半功倍了。你可以送一些花，手鐲，給他寫一封信，請(qǐng)他吃一頓燭光晚餐。浪漫一點(diǎn)的和她心意一點(diǎn)的。女生都是抵不住浪漫的，所以你的燭光的晚餐，或者你送的禮物夠浪漫，那么就很容易挽回了。所以要想挽回被你傷了心的女朋友一定要送她禮物，送她禮物是必不可少的。要記住，女生都是喜歡浪漫的，所以要送一些有紀(jì)念意義的浪漫的禮物給她。這樣的話挽回計(jì)劃就事半功倍了。
??????用你的真心去感動(dòng)她
??????你可以堅(jiān)持的做一件事，比如堅(jiān)持每天給她帶早餐。堅(jiān)持跟她道歉，堅(jiān)持跟她說早安。只要你堅(jiān)持不懈，他總有一天會(huì)給你感動(dòng)到的感化到的。女生都是會(huì)心軟的，只要你堅(jiān)持不懈，用你的真心去感化她。她總有你總有一天會(huì)挽回他的。
??????先低頭認(rèn)錯(cuò)
??????男人如果想和女朋友好好過下去，不管兩個(gè)人是因?yàn)槭裁炊臣埽膊还苁钦l對(duì)誰錯(cuò)，男人要做的，就是低頭認(rèn)錯(cuò)?！叭朔鞘ベt孰能無過”，如果你要一味的去辯個(gè)是非，那說句抱歉的話，你就不適合有女朋友。雖然這顯得太偏激，但在男女的交往中就是如此，既然在乎，不想失去這個(gè)女朋友，你就得先認(rèn)錯(cuò)。如果你非要跟女人解釋，你為什么會(huì)犯錯(cuò)，或者直接推卸責(zé)任，亦或者覺得明明是女朋友的錯(cuò)，不該你低頭，那你們只會(huì)爭(zhēng)吵個(gè)沒完，而且傷了彼此的心。所以，與其這樣，不如先低頭認(rèn)個(gè)錯(cuò)，你又不會(huì)缺胳膊少腿的，還能激發(fā)女友的愧疚心理，讓她主動(dòng)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。
??????傷得太深無法挽回
??????如果你們?cè)诜质郑且淮螤?zhēng)吵中把他傷的太深，那么是無法挽回的。怎樣才是傷的太深呢?就是他看見你像仇人那樣不想理你。而且完全不看你一眼。那么就無法挽回了，那么我就建議你先放下這一段感情。去旅游，散散心，然后開始新一段感情。
和女朋友分手了想挽回怎么辦
和女朋友分手了想挽回怎么辦
和女朋友分手了想挽回怎么辦，分手后才知道后悔，想要挽回對(duì)方的人有很多，但是怎么挽回才能不引起對(duì)方反感的同時(shí)，對(duì)方也會(huì)回心轉(zhuǎn)意。以下經(jīng)驗(yàn)送你，和女朋友分手了想挽回怎么辦？
和女朋友分手了想挽回怎么辦1
一、分手后適當(dāng)進(jìn)行冷凍
沒有任何一段感情的分手是因?yàn)槊茳c(diǎn)不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手后選擇對(duì)對(duì)方糾纏不休，甚至以死相逼的行為，只會(huì)讓對(duì)方更厭惡自己，逼對(duì)方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼里均是作踐自己尊嚴(yán)，更后你感動(dòng)了自己，卻感動(dòng)不了對(duì)方，反之讓對(duì)方從此不再和你聯(lián)系。提分手的一方對(duì)你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經(jīng)的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。
冷凍，其實(shí)也是讓自己冷靜反省戀愛期間所犯過的過錯(cuò)的更好時(shí)期，比如有沒有在對(duì)方需要你的時(shí)候你沒有給出相應(yīng)的反應(yīng)，反而數(shù)落人家?有沒有強(qiáng)迫改造對(duì)方?有沒有在對(duì)方需要靜靜的時(shí)候卻在旁邊喋喋不休?好多時(shí)候大家不知道自己犯下的各種錯(cuò)誤，但卻被對(duì)方心里默默記下，待忍耐到一定臨界點(diǎn)，一觸即發(fā)，結(jié)果就是吵架，然后分手。先好好想下還有沒有各種錯(cuò)誤，別急著糾纏對(duì)方，搞不好還會(huì)落得一個(gè)怨婦形象。
二、冷凍期內(nèi)改變自己
當(dāng)你在對(duì)對(duì)方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的回應(yīng)時(shí)，你就應(yīng)該選擇冷凍這段關(guān)系。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯(lián)系，冷凍你對(duì)他的投入，包括情感，金錢，以及時(shí)間，但是如果他不反感可以保持聯(lián)系。那么，在這個(gè)冷凍期，你該做些什么呢?
提升自己的外在。外在的改變是更快捷有效的改變你在他心目中的負(fù)面形象的方法，很多時(shí)候，無論在職場(chǎng)還是情場(chǎng)，你的外在形象很關(guān)鍵，所以，改變外在所能達(dá)到的效果是不容小覷的。復(fù)合大師康納也說過：“想讓自己過的更幸福，你得先想辦法變成一個(gè)更好的自己?！比绻?，你是個(gè)強(qiáng)勢(shì)的女人，而他已經(jīng)對(duì)你的強(qiáng)勢(shì)感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的連衣裙，搭配一雙同色系的細(xì)跟高跟鞋，頭發(fā)弄成浪漫的大波浪，再化一個(gè)淡妝，當(dāng)你以這樣的形象再次出現(xiàn)在他面前時(shí)，就等著看他驚艷的表情吧!而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。如果你感覺自己不夠時(shí)尚，可以看一些時(shí)尚雜志，慢慢的，你就能琢磨出一種更適合自己的打扮風(fēng)格。
提升自己的內(nèi)在。在情感中，內(nèi)在與外在的提升是同等重要的。一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的愛慕往往是始于顏值，忠于人品的，只有踏踏實(shí)實(shí)地提升自己的內(nèi)在，才能讓你的魅力經(jīng)久不息。一個(gè)能承擔(dān)起家庭責(zé)任的男人，無疑是有魅力的，這種男人除了能養(yǎng)家，還能讓家庭成員關(guān)系和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領(lǐng)自己的女人一起成為更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時(shí)尚而不風(fēng)騷。此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過的五彩繽紛。通常男人找的結(jié)婚對(duì)象就是這一類女人。
三、微信聯(lián)系的說話技巧
在分手之后，很多人用千方百計(jì)的挽回方法，想要得到對(duì)方的回應(yīng)。微信是常見的一種分手后挽回途徑，但是，如果你不懂得如何編輯短信，弄巧成拙，不但沒能挽回愛人的心，而且對(duì)方將你的所有聯(lián)系方式拉黑，這樣往往會(huì)加大挽回餓難度。所以想要挽回前女友，應(yīng)該如何編輯挽回的句子?
在消息中不能表現(xiàn)出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時(shí)候，往往會(huì)告訴對(duì)自己沒有她不行，“我愛你”，“我沒有你不行”之類的語句，甚至用傷害自己的方式逼迫對(duì)方回到你身邊。但是這樣高需求的表現(xiàn)只會(huì)增加對(duì)方的壓力，你們分手時(shí)候的矛盾點(diǎn)較高，你表現(xiàn)出高需求，低價(jià)值的行為，往往會(huì)讓對(duì)方覺得你也是低價(jià)值的，所以想要掌握愛情的主動(dòng)權(quán)，你更好是先從無需求聯(lián)系開始，例如說“更近發(fā)現(xiàn)了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對(duì)方的興趣，又不會(huì)暴露自身的需求感，這樣往往對(duì)方更想回復(fù)。
在消息中避免和對(duì)方有對(duì)立的觀點(diǎn)。在分手時(shí)候，對(duì)方往往會(huì)說出你身上的一些缺點(diǎn)，但是有些男人想要抹去在對(duì)方心里的不好印象，或者不同意對(duì)方的觀點(diǎn)，就會(huì)通過微信和對(duì)方爭(zhēng)執(zhí)，但是，就算你爭(zhēng)執(zhí)贏了，你會(huì)失去一個(gè)女朋友，得不償失。所以想要挽回對(duì)方的心，就要和對(duì)方建立共同點(diǎn)，在短信中透露出其實(shí)你是認(rèn)同她的觀點(diǎn)的，你意識(shí)到了自己的確實(shí)是在某一件事情上做得不對(duì)，這樣往往會(huì)降低你們之間的矛盾，有時(shí)候一句話能夠解決的問題，為什么花上好幾天去和對(duì)方爭(zhēng)執(zhí)不斷呢?
建立二次吸引，讓對(duì)方主動(dòng)想要聯(lián)系你。對(duì)方不回復(fù)你的微信信息，可能往往是對(duì)方看不到你的改變，就如挽救愛情大師康納所說：“挽回更有效的方法就是二次吸引?！睂?duì)方不回復(fù)你的信息，那么，朋友圈就是你們之間聯(lián)系的橋梁，但是，這不是要你在朋友圈里面裝作苦苦可憐的樣子，或者是散發(fā)出負(fù)能量。而是積極進(jìn)行自身建設(shè)，豐富自己的生活，改正自己的缺點(diǎn)，就如對(duì)方分手時(shí)候嫌棄你夜不歸家，生活頹廢等等，這樣你可以早上在朋友圈發(fā)工作的照片，睡前牛奶的照片等等這樣往往會(huì)引起對(duì)方的好奇心，覺得你的改變是有誠(chéng)意挽回的，從而主動(dòng)想要了解你的近況。
和女朋友分手了想挽回怎么辦2
一、判斷女友說分手的真假性
女人提分手，有時(shí)候也不是真心愿意分手，只是想通過說分手來刺激男友去改正一些讓她不滿的地方。因此，在挽回行動(dòng)前，男人有必要先辨別下女友提出的分手是真性分手還是假性分手。真性分手和假性分手可以通過以下幾點(diǎn)來區(qū)分：
能否聯(lián)系上。通常，假性分手的女人在跟你分手后，是不會(huì)跟你完全斷聯(lián)的?；蛟S你跟她聯(lián)系時(shí)，她在電話那頭對(duì)你破口大罵，要你不要再找她等等，并且語氣態(tài)度均很惡劣，讓你覺得不好受，但其實(shí)這反而是一件值得高興的事，這說明至少她還是搭理你的，并且對(duì)你越容易發(fā)火也證明你在他心中還是有挺重要的位置。相反，如果女友真的要跟你分手的話，她更大可能是完全不想理你，你根本就沒辦法通過正常途徑聯(lián)系上她。
拉黑后的反應(yīng)。有的女人會(huì)在提出分手后馬上把男友拉黑，這時(shí)男人就容易方寸大亂，覺得這樣是女友真的要跟自己斷絕關(guān)系了。其實(shí)拉黑很多時(shí)候是女方賭氣的表現(xiàn)，你需要關(guān)注的是拉黑后你再跟她聯(lián)系時(shí)對(duì)方的表現(xiàn)，如果女友跟你大吵大鬧的話，證明她更多地是想引起你注意；相反，女方的沉默與冷淡才是真性分手的表現(xiàn)。
身邊的人是否知道你們分手。你可以通過她的朋友圈，或者她的親朋好友去得知女友是否真的要跟你分手，假如你們分手了，她身邊的人卻都不知道，朋友圈動(dòng)態(tài)也沒有分手的痕跡，那證明她很有可能是在給你機(jī)會(huì)挽回。反之，如果分手后她馬上昭告天下，那你們就是真性分手了。
朋友圈動(dòng)態(tài)。當(dāng)她跟你提出分手后，你要留意她在社交軟件上發(fā)表的動(dòng)態(tài)，如果她總是發(fā)些很情感很強(qiáng)烈的心情狀態(tài)，又或者各種或抑郁或勵(lì)志的文字，那也可能是假性分手，發(fā)這些不正常的動(dòng)態(tài)也是為了刺激你，而朋友圈一片空白才可能是真性分手后女人的真實(shí)狀態(tài)。
二、鬧分手時(shí)的話語藝術(shù)
道歉的話，很多人都會(huì)說。但以何種方式去跟已提出分手的女友道歉才能成功挽回她的心，這就需要講究技術(shù)了。這種方式不需要很花心思，如買什么高價(jià)的禮物、布置個(gè)很隆重的儀式、說些很甜言蜜語的話等，只需要一顆很真誠(chéng)的心就夠了。
態(tài)度一定要真誠(chéng)。別以為男的跟女的道歉就是一種有損男人尊嚴(yán)的事。想想，若你是愛她的，想挽回她的，就必須要放下自己自以為高的身價(jià)，眼睛直視著對(duì)方，發(fā)自內(nèi)心地真誠(chéng)向?qū)Ψ降狼福皇且痪?，“算了，是我的錯(cuò)，那你可以原諒我了吧？”若你這樣說的話，不僅不會(huì)得到女友的原諒，相反還會(huì)讓你們的關(guān)系更加惡化，因?yàn)槟悴]有看到自己的錯(cuò)誤，更別說是用心去改正了。你只是利用一句敷衍的話來停止你們之間的爭(zhēng)吵，讓她感覺自己是在無理取鬧而已。因此，若你想得到對(duì)方的原諒，道歉必須要發(fā)自內(nèi)心，只有真正意識(shí)到自己的錯(cuò)誤并有心去改正，才會(huì)得到對(duì)方的原諒。
道歉理由要充分。很多時(shí)候，當(dāng)男的向女的道歉時(shí)，女的通常都會(huì)問對(duì)方，“錯(cuò)在哪？“若你此時(shí)回答不上來的話，那你給對(duì)方的感覺就是你的道歉純粹是為了敷衍她而已。因此，當(dāng)你決定向?qū)Ψ降狼盖?，必須要做好功課，用筆用本子一點(diǎn)點(diǎn)地記錄起自己的錯(cuò)誤點(diǎn)，當(dāng)她問起你錯(cuò)在哪時(shí)，你就可以清楚地向?qū)Ψ秸f出自己的錯(cuò)誤之處，并且得到對(duì)方的`原諒了。因?yàn)閷?duì)方這樣問起你并不是故意刁難你，她要的只是一份用心的對(duì)待和回應(yīng)而已。
對(duì)未來要明確。當(dāng)你知道自己的錯(cuò)誤點(diǎn)后，難免也要回應(yīng)對(duì)方提出的，“以后要怎么做“的問題。其實(shí)，當(dāng)你列出自己的錯(cuò)處時(shí)，就已經(jīng)有心去為這些錯(cuò)誤點(diǎn)去想補(bǔ)救的措施了，因?yàn)槟闶窃谕旎兀旎氐牟粌H是她的人，更是她的心。挽回的成功與否就在于你有否讓她看到你們未來的希望，她是否能安心地把自己的一生付托給你。因此，這個(gè)錯(cuò)后改正，并且給出承諾很重要。
三、還你禮物時(shí)的應(yīng)對(duì)技巧
分手后，如果你的女友要?dú)w還之前你送的物品給你，也就是表明要把這些情感交集切斷。面對(duì)這種情況，該怎么做呢？相信很多人面對(duì)這種情況，都會(huì)表現(xiàn)得不知所措。那么該怎么應(yīng)對(duì)才是聰明之舉？
把握時(shí)機(jī)，提升自我價(jià)值。前面已經(jīng)暫時(shí)拒絕對(duì)方，對(duì)方在短時(shí)間內(nèi)不會(huì)再提及這件事，接下來，就要抓緊時(shí)間進(jìn)行自我提升了。改造和提升成為自身建設(shè)，當(dāng)中包括外形改造和內(nèi)在改造。外形改造的意思就是要讓自己變得比以前更有吸引力，判斷標(biāo)準(zhǔn)就是分手之后，周圍的人都覺得你比之前更漂亮了或者更帥了。因?yàn)槿耸且曈X動(dòng)物，只要到達(dá)這樣的效果，你的前任看到你才會(huì)感覺到耳目一新，從而動(dòng)搖對(duì)方分手的決定。另一方面，你的內(nèi)在改造也需要提升，例如：思想層次，戀愛等級(jí)，待人接物能力等等。當(dāng)然，你的生活質(zhì)量也是不能忽視的，分手之后需要構(gòu)建自己精彩的生活。這樣才能讓對(duì)方產(chǎn)生“TA變得這么好，我當(dāng)初的分手是不是錯(cuò)了？”的想法，從而產(chǎn)生后悔的感覺。
利用情感交集進(jìn)行聯(lián)系測(cè)試。當(dāng)你的價(jià)值提升上去之后，就可以找到合適的時(shí)機(jī)用之前這些情感交集進(jìn)行聯(lián)系測(cè)試，比如你可以說：“之前放在你那里的那個(gè)東西，你方便拿一下給我嗎？”這是一種無需求聯(lián)系。所謂的無需求聯(lián)系，就是沒有任何需求感的，合情合理的聯(lián)系。適時(shí)進(jìn)行無需求聯(lián)系，對(duì)方才不會(huì)產(chǎn)生反感的情緒。這樣的邀約測(cè)試成功幾率都是很大的，因?yàn)槟阋』啬愕奈锲罚銈円娒嬷竽惚憩F(xiàn)出低需求，可以聊一下近況。對(duì)方看到你的改變，價(jià)值提升了，想法才會(huì)開始動(dòng)搖，你的挽回機(jī)會(huì)就來了。
面對(duì)鬧分手并且要?dú)w還你東西的女友，先不要著急，也不要慌亂。想判斷好女友說的分手是真性還是假性，然后按照操作步驟一步步進(jìn)行，把握好挽回的良機(jī)，引起對(duì)方內(nèi)心情緒的波動(dòng)，這樣。你挽回對(duì)方的幾率才會(huì)更高。
跟女朋友分手了怎么挽回
分手后這么挽回女友更有效：盡快聯(lián)系、談?wù)撨^往、學(xué)會(huì)傾聽、贊美對(duì)方、制造接觸。
1、盡快聯(lián)系。
既然想要將這份感情維系下去，那么就不能為了面子等對(duì)方來道歉，除非你有十足的把握他離不開你，因?yàn)橛械哪腥俗宰鹦谋容^強(qiáng)，他不愿意為了你放下所謂的面子，或者他本來就不缺乏備胎，這個(gè)冷靜期如果拖得太長(zhǎng)，就會(huì)可能引來第三者插足。愛情有的時(shí)候就是這么奇怪，激情褪去，一個(gè)很小的誤會(huì)，一次再見說不定就是再也不見，如果你還珍惜這份感情，請(qǐng)好好把握，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方。
2、談?wù)撨^往。
兩個(gè)人談戀愛肯定會(huì)有很多美好的回憶，愛情一開始產(chǎn)生的時(shí)候往往都是非常美好的。在無意間提起你們?cè)?jīng)去過的令人難忘的地方，一起品嘗過的讓人難忘的美食，經(jīng)歷過的浪漫的事情，讓對(duì)方深刻感受到他在你心目中的位置，這樣才更有可能回心轉(zhuǎn)意。
3、學(xué)會(huì)傾聽。
很多人說自己在一段感情當(dāng)中失敗是因?yàn)榘l(fā)生了太多的誤會(huì)，覺得自己溝通能力差，而大部分人不知道傾聽也是溝通能力中很重要的一項(xiàng)。懂得傾聽的人會(huì)讓對(duì)方覺得自己的想法和感受被尊重，從而更樂意主動(dòng)接納對(duì)方的意見。
4、贊美對(duì)方。
在《愛的五種語言》一書中，作者就強(qiáng)調(diào)了對(duì)于“肯定的言辭”的重要性，多多贊美對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，夸獎(jiǎng)的恰到好處，能夠讓雙方的相處變得更融洽，而不是總是想著對(duì)方犯過的錯(cuò)誤，抓住對(duì)方的缺點(diǎn)不放，這樣的兩個(gè)人只會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。
5、制造接觸。
同樣是《愛的五種語言》里面強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)，適當(dāng)?shù)闹圃焐眢w接觸會(huì)增進(jìn)雙方的親密關(guān)系，愛情很大程度上是荷爾蒙的分泌產(chǎn)生的，而身體接觸會(huì)激發(fā)對(duì)方的荷爾蒙的分泌，從而讓對(duì)方產(chǎn)生想要復(fù)合的沖動(dòng)。
以上就是分手后如何挽回女友更有效的方法。
和女朋友分手怎么巧妙挽回
朋友跟我說近幾天是否有和女友產(chǎn)生哪些爭(zhēng)吵，我還記得是沒有！終究前幾天大家都還在一起逛街購(gòu)物，朋友就問了我一些狀況，直至之后我搞清楚，原先是由于我前不久工作中很忙就沒有如何陪她，那一段時(shí)間的交際也比較多，常常喝得醉醺醺才回家，她感覺我不會(huì)關(guān)注她，不喜歡她了，因此明確提出分手。 而我確實(shí)還愛她。因此我讓朋友幫我出主意，挽回，不愿意由于誤解就這樣喪失她。朋友果真就幫我支了這幾個(gè)常用招式，挽回愛情。 第一招：懷戀過去 女朋友分手的緣故并不是由于如果不愛了，只是認(rèn)為我不會(huì)愛她了，因此我也在微信朋友圈發(fā)過一些之前她為我做的菜，也有一起在兒童游樂園玩的相片，可是她僅僅默默地點(diǎn)了贊，卻沒有評(píng)價(jià)，可是我不想舍棄的。 第二招：再次約會(huì) 和女朋友在一起的情況下，常常纏著我講，大家好長(zhǎng)時(shí)間也沒有約會(huì)，而我每一次都以工作忙就往后面推了，我給她打過電話，一開始沒有接，可是我又打過一次，她接了，可是語調(diào)冷冰冰說分手了就不必聯(lián)絡(luò)了，我趕忙說分手還要好好地分吧！ 第三招：解除誤解 第二天她終究還是來啦，可是臉部沒有微笑，我趁著尿尿的機(jī)遇抱了一束玫瑰花，單膝跪在地面上說：“陳珂，寬容我好嗎？我一直都愛你，總來沒有更改，前不久我太忙了，沒有好好地照料你，抱歉。”講完她就痛哭，啥都沒有說僅僅牢牢地地抱著我。 和女朋友分手怎么巧妙挽回2 行動(dòng)優(yōu)先 想要挽回女友，道歉要的，同時(shí)也是要行動(dòng)的。沒有女生會(huì)去喜歡一個(gè)只說不做的男孩子，要女友想要和你分手的時(shí)候，你挽回的一個(gè)行動(dòng)就是重中之重了。那么女朋友想要分手該怎么挽回呢？你可以根據(jù)你們平時(shí)的一個(gè)相處模式來。比如：一直想看的電影，她一直想去的地方，還有所有她想做的而你卻沒有陪她做的事情，都可以成為挽回行動(dòng)中的一個(gè)方向。這樣能表現(xiàn)出來你的悔意以及是你的'用心，一舉兩得。但是你一定要讓這個(gè)過程是順其自然，不要為了約會(huì)而約會(huì)，而是要好好享受兩個(gè)人在一起的時(shí)光。當(dāng)你們之間的感情到位，其他也就很順理成章了。 合理利用回憶 雙方在經(jīng)過了那么長(zhǎng)的相處過程，分手后回歸單身生活肯定會(huì)產(chǎn)生有一個(gè)不適應(yīng)期，特別是在大城市打拼的人群，當(dāng)下班看到街上的情侶，回家后獨(dú)自一人。甚至看到曾經(jīng)同居過的痕跡，心里未免會(huì)思緒萬千，你要做的很簡(jiǎn)單就是故地重游再發(fā)朋友圈，例如一起去過的飯店，公園等，只要她能看到就能潛移默化的加深回憶，越忘不了自然挽回就越容易。 噓寒問暖，關(guān)愛體貼 女朋友和你鬧分手，很大程度取決你對(duì)她的不關(guān)心，要做一個(gè)讓她覺得和你在一起是值得的男人，你就得讓你的心變得柔軟起來，讓她淪陷在你的溫柔之中。關(guān)愛體貼其實(shí)是一件很簡(jiǎn)單的事情，但是其影響卻是更能讓人折服的，既然你的心里滿滿裝著的都是她，那么你對(duì)她的噓寒問暖就一定是水到渠成的。很自然地向她表達(dá)你的關(guān)心，而不是因?yàn)閱渭兊叵肓羲谏磉?，要讓她明白，你的愛是自然而然地都想要給予她的，這么一個(gè)真愛騎士，真的沒有理由可以讓她想要分手。但是有一點(diǎn)很重要，你不要一時(shí)的改變，不要今天改變，明天又是老樣子，然后改變，過幾天，或者過一段時(shí)間又是變回以前那種狀態(tài)。一直這樣反反復(fù)復(fù)，其實(shí)一個(gè)女人的心受得了一次，可是卻受不了一次又一次的折騰，當(dāng)她心痛到極點(diǎn)，就徹底不會(huì)回來了。
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