【緒言】戀愛挽回實錄全集？戀愛挽回機構(gòu)真的有用嗎?？老司機告訴你，答案往下看“戀愛挽回實錄全集”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、*戀愛學(xué)挽回她完整版，如何快速高效挽回他
- 2、教你幾個分手挽回的絕招
- 3、異地戀分手后挽回（異地戀分手后挽回實錄）
- 4、挽回愛情秘籍全套攻略之必定取勝的三招
- 5、挽回女人戀愛攻心術(shù)
*戀愛學(xué)挽回她完整版，如何快速高效挽回他
溫馨提醒：疫情期間，小可愛們不要亂跑啦，能不聚會就不聚會、能線上相親就線上相親，等到疫情結(jié)束，再擁抱彼此吧。
在這個特殊時期里，我們也為大家準(zhǔn)備了很多干貨，讓小仙女們足不出戶就能撩男神。
在美劇《絕望的主婦》里，四個主婦的家庭生活想必很多小寶貝還印象深刻。
四位截然不同的主婦形象，離婚主婦Susan、完美主婦Bree、女強人主婦Lynette、還有漂亮主婦Gabrielle。
她們的生活看似完美無缺，實際上卻早已混亂不堪。而糟糕的現(xiàn)實生活的背后，我們都能看到合理溝通的嚴(yán)重缺失。
“好好聊天”這件事情，在她們的生活中無法達(dá)成，并且使得她們的生活顯得更加“兵荒馬亂”。
其實放在我們的日常生活中也是如此，更近由于疫情的加重，很多處在戀愛、挽回的小寶貝無法跟對方見面，只能通過線上的聊天來保持聯(lián)系。
于是這時候很多人發(fā)現(xiàn)無法見面，聊天又一直尬聊。兩個人的關(guān)系，好像也隨著疫情的發(fā)展變得越來越糟糕。
許多寶貝找到老師詢問：
“我們現(xiàn)在每天說不上兩句話，感覺好像要分手了?！?/p>
“對方回應(yīng)變得好冷淡，不能和他很好地聊天，兩個人不是在尬聊就是對方直接不回復(fù)了?！?/p>
“老師，疫情期間，約見面也出不去，我得怎么聊天才能夠讓對方想和我復(fù)合？”……
無數(shù)小仙女卡在聊天這一關(guān)卡中久久無法突破。挽回的目標(biāo)，自然也遲遲無法達(dá)成。
今天，老師就來給各位小仙女們出招：疫情期間 ，無法見面無法擁抱，如何通過聊天快速高效地挽回他？
姑娘們，小課堂現(xiàn)在開講~
首先說到聊天中怎樣才能讓對方感到開心愉悅，這里老師教給大家一個重要的概念——引起共鳴。
意思就是我們在思想上或感情上相互感染，由而產(chǎn)生的情緒。
比如我們會為愛情電影的片段而流淚，覺得看到了自己的曾經(jīng)；會為了電視劇的情節(jié)而揪心，代入了電視里播放的情節(jié)當(dāng)中……
無論是前者的“似曾相識”還是后者的“代入情節(jié)”，其實根源在于我們對它產(chǎn)生了強烈的共鳴。
而你們想想，有時候自己能夠引以為知己的人，其實也是我們之間有共鳴，你懂我、我也能理解你，雙方的交流電波是連貫且起伏的。
因此我們之間的感情也會一直延續(xù)下去。那么如何引起共鳴呢？它分為兩個部分：
尋找你和他的共同點
共鳴的第一要素就是：共同語言。那么尋找共同語言的關(guān)鍵就是：找兩人的共同點了。
以老師已畢業(yè)的學(xué)員牛牛為例，她與男友分手后好不容易走過斷聯(lián)期，成功來到復(fù)聯(lián)的大關(guān)卡。
本以為自己離挽回只差更后一步了，卻一直無法升溫至?xí)崦痢?/p>
想不出合適的話題，于是找對方說話總是干巴巴的。
這樣的方式，也使得前任對牛牛越來越冷淡，常常回個一兩句，就不再回復(fù)了。
于是牛牛找到久久戀愛學(xué)，請我們來給她在聊天上面升溫加火，幫助她成功復(fù)合。
牛牛的情況，就是無法引起前任的共鳴，因此我們在這個部分做重點突擊。
第一步：從對方的興趣愛好著手
我讓牛牛詳細(xì)寫下對方的興趣愛好，將它一一列在紙上。
其中對方有一個興趣愛好是攝影，因此我們就以“想要買單反”為由，跟對方成功建立起一次較為愉快的聊天。
讓對方給我們推薦不同型號的單反，從這個擴展到對方喜歡拍什么類型的照片，再到去旅游過的地方等等。
前任興致勃勃地跟我們分享著他拍過的好看照片，他分享著自己的成就與喜悅，而我們積極接受與傾聽。就這樣，很輕松地就能將聊天氛圍轉(zhuǎn)變~
第二步：從對方的工作著手
因此，在聯(lián)系的過程中，我們也把其中一部分的重點放在股票信息的分享上。
比如，跟對方分享自己這段時間炒股的狀況，自己身邊客戶投資那些股票有所盈利發(fā)展，詢問對方目前所看好的有哪些等等。
在這樣的交流之下，對方的態(tài)度也逐漸積極起來。并且我們也可以通過這類交流分享，開始夸贊對方：
“現(xiàn)在股票行情這么不好，還好身邊有你這么一位大師，我真是太幸運啦~”
對方在這個過程中能獲得更多的信息用在之后的工作上，同時也能收獲被夸贊和被需要的滿足感。與你之間的共鳴，自然也就得來啦~
第三步：時事新聞熱點八卦
聊完雙方的事兒，其實我們也可以通過聊別人的事兒來增加雙方聊天的愉悅度，引起對方共鳴。
比如疫情期間我們對死亡人數(shù)的心痛憐惜，還比如上班時間是否延遲的詢問，再比如對于自身防護(hù)措施是否到位的關(guān)心等等……
這些我們更真實的感受與祈禱，同樣也是引起彼此共鳴的溝通途徑。
當(dāng)然，有資源有余力的寶貝，也可以買一些口罩，寄給對方。以此表達(dá)自己對他的情感，用來增進(jìn)雙方的親密度。
真正學(xué)會與對方共情
*心理學(xué)家卡爾·羅杰斯曾說：
“共情是理解另一個人在這個世界上的經(jīng)歷，就好像你是那個人一般。
但同時，你也時刻記得，你和他還是不同的；你只是理解了那個人，而不是成為了他。共情還意味著讓你所共情的人知道你理解了他?！?/p>
舉個例子，一個人因為失戀在哇哇大哭，你跟她說：
“別哭了，這有什么好哭的，你這么優(yōu)秀，肯定能找到更好的?！?/p>
這是同情。
而共情則是，你站在她的角度去描述她的感受：
“我知道，對你來說這是你這么長時間一直愛著的人。這種愛就像親情一樣，因此失去他，就似乎失去了自己一個非常親近的家人。
而且我也明白，這里面也包含著被自己愛的人否定的痛苦，我們都需要時間來撫平這個傷痕。”
隨后，與她同在：
“看到你這么難過痛苦，我心里也特別不好受。因為對我來說，你同樣也是我很重要的人。我希望你能快樂，我也希望你能相信，我會一直陪伴你，度過這個難關(guān)。”
共情在溝通中更大的奧義就是：被理解、被認(rèn)可、被尊重，以及被傾聽。
你是懂我的，也是理解我的，更是陪伴著我的。在你身上，我獲得了更大的安全感。
在你身上，我感受到了你為我的快樂所快樂，為我的痛苦而悲傷。
我又怎能不被你的情感所打動，認(rèn)為我們之間的情感信號始終在共鳴著。
引起共鳴，其實就是打開對方牢固心門的鑰匙。
因為，尋求雙方的共同點與共情，才能讓兩顆遙遠(yuǎn)的心彼此靠近。
愛情有時候就像一把堅固的鎖，你用大鐵錘去砸，費盡九牛二虎之力也不一定能砸得開。
反而是一把小小的鑰匙，能把它一下子打開。
好的溝通與恰當(dāng)?shù)臅崦辆褪撬蔫€匙，如果你希望得到它，卻始終無法找到：
專欄 3節(jié)課快速挽回愛人心作者：久久戀愛課29.9幣0人已購查看
教你幾個分手挽回的絕招
一、分手后挽回步驟詳解 1、從心態(tài)調(diào)整做起 只有失去才懂得珍惜，分手后才知道前任在你生命中的意義， 你要想：“我相信我可以挽回前任，可以讓前任重新愛上我，讓前任看到全新的我，給前任更好的自己?！?很多人在分手時死纏爛打，因為前任都存在一種心態(tài)： 一旦離開這段感情，前任會被迫承認(rèn)自己是失敗的，如果繼續(xù)糾纏其中，可以自欺欺人說自己似乎還沒失敗。 其實在你糾纏過程中，是不斷給前任施壓，同時一直增加你的情感投入。 但這種挽回成功率是微乎其微。 挽回前任的正確方法是二次吸引，第一步從調(diào)整失戀的心態(tài)做起。 2、擴大自己的社交圈 失戀中往往會產(chǎn)生情緒失控，其核心原因是失戀者習(xí)慣把自己關(guān)在封閉的空間，一直回憶往事，逃避現(xiàn)實。 這是十分常見的狀態(tài)，無論在這之前你們的關(guān)系是怎樣的。保持與身邊人接觸，去感受別人的情緒。 在與別人交流的時候，是有一種情緒的連接，這樣可以感受一下身邊人的正能量，把自己不好的情緒帶出來。 失去了一個人并不是失去全世界，沒有了前任，世界依然在運轉(zhuǎn)，只是失去一個生活習(xí)慣。 同時在與人交流中嘗試幫助一些需要幫助的人，在這個過程中自己的情緒得到釋放，自己也會受身邊人的影響變得積極起來。 3、保持規(guī)律的生活習(xí)慣 在經(jīng)歷失戀痛苦的同時，相信你原來井然有序的生活已被打亂了。 在這時切忌放任自己隨心所欲，在失戀后，一定要恢復(fù)自己有規(guī)律的生活習(xí)慣。 可以給自己制定每周、每天的計劃，盡量減少讓自己胡思亂想。 當(dāng)你精神和工作狀態(tài)都是非常積極的時候，會給自己增加一個心錨： 失戀并不是一件多大的事情。當(dāng)然，要走出失戀的陰影過程是痛苦的，你可以在晚上給自己五到十五分鐘的時間痛快地大哭一場。 如果你是一個理性的人，可以把所有感想用日記形式記錄下來， 在情緒發(fā)泄后，可以通過這種有條理的敘述，感受自己現(xiàn)在的狀態(tài)，有助于找到調(diào)整的突破口。 4、接受分手的事實 不管你多么不愿意面對，但你們已經(jīng)分手這已經(jīng)是個事實。 即使分手時前任有提出千萬種如果你以前變好，我們的結(jié)果不會是分手的話，但這些假如都是存在于分手前。 并不是說，你用口頭承諾把以前的缺點都改正，前任就會回來。 挽回前任第一步是承認(rèn)并接受分手的事實，不再糾纏前任， 給大家一個冷靜期，在期間用實際行動把自己打造成更好的自己，用實際行動給前任一個轉(zhuǎn)身的理由。 二、讓對方回頭應(yīng)該怎么做 1、學(xué)會聆聽，不急于表達(dá)不同觀點 要知道，對方愿意同你交流是一件非常好的事情。分手前，對方對你的諸多不滿和意見，都記在心里。學(xué)會去聆聽，因為這些不滿都是他期望你去改進(jìn)的點。要知道，一個人真的'對你心灰意冷，就是跟你抱怨都會覺得是多余。 適當(dāng)沉默，不急于表達(dá)不同觀點，聊天時找到合適的話題。這樣不僅能了解到對方的近況，讀懂對方的心態(tài)，還能將關(guān)系重新拉回正軌。 2、傳遞正能量，營造好氛圍。 挽回是二次吸引，不是改變過去。因此，復(fù)聯(lián)之后，不要把分手時的負(fù)能量帶到談話中去，因為這樣會讓對方想起之前的種種不開心，喪失跟你交流的興趣。保持輕松愉快的氛圍，偶爾的俏皮，彼此間的默契，都利于你們之間的和諧相處，有助于挽回。 3、投其所好，恰當(dāng)關(guān)心 話不在多，在于精。多聽，適當(dāng)表達(dá)觀點，聊天懂得投其所好，目的是：“提起他的興趣。”想要挽回愛情，就要在他感興趣的領(lǐng)域里，適當(dāng)?shù)目洫劇⑦m當(dāng)?shù)暮闷?，他會主動帶領(lǐng)話題，表達(dá)他的世界。 二次吸引，說簡單也不易，你要表示恰當(dāng)好處的關(guān)心，讓他看到，你們繼續(xù)的可能性。有了復(fù)合的這顆種子，好好澆灌，挽回他的路就不會太遙遠(yuǎn)。 教你幾個分手挽回的絕招2 分手后冷靜期適合多久復(fù)合 情人在不合理的情況下分手后，雙方通常可以平靜兩個多星期，然后去進(jìn)行挽回，所以仍有復(fù)合的可能性。因為即使你花時間擺脫你的另一半，也是需要一定的時間，去體會沒有你的這段日子，無論是否會更加珍惜自己，或者你會變得孤獨，不快樂，并且恨你自己。例如，等待兩個人平靜下來，通常每天打電話給她，你會偶爾聯(lián)系她，并說幾句道歉。看看她的反應(yīng)，如果很是厭倦的話，千萬不要死死的追著另一半，分手后，想去進(jìn)行挽回算合，一方千萬不要對另一方死纏爛打，并溝通良好，如果實在不行的話，就可以先放放，讓兩個人冷靜一段時間，過一段時間，看看有沒有挽回的希望，如果沒有的話，就你就可以徹徹底底的放手了，去尋找下一個屬于你的幸福。 戀愛分手挽回技巧 戀愛分手的挽回技巧無非有三，第一要在空窗期反省自己在之前的戀愛過程當(dāng)中辦的錯誤，并且在以后盡量避免。第二要從細(xì)節(jié)處做出行為感動對方。更后可以在這段時間內(nèi)不斷的提升自己，變成對方心里覺得更喜歡更合適的那個人，讓他感覺到你的真心，明白你的用心。在很多人挽回戀愛的時候，都會有一個誤區(qū)，那就是只要自己做了一些挽回的事情就好，這樣也算是無怨無悔了。但事實上可以捫心自問一下，你真的盡全力挽回了這一段你所珍惜的感情了嗎？一段真正用心的感情不只是一句口頭的“我們復(fù)合吧”就可以的，而是要經(jīng)過不懈的努力，自己真實的用心才能讓對方感受到。你的花言巧語，只會讓對方覺得你對待感情非常的敷衍，并且可能你們之后如果在一起仍然還會再次分分合合。 1、反省之前戀愛錯誤 在分手后的這一段時間當(dāng)中，你不僅要思考如何挽回，她更要思考在之前戀愛當(dāng)中犯下的錯誤。畢竟如果這樣的錯誤你沒有改正，即使你的另一半原諒了你，答應(yīng)和你重新開始，但之后你們?nèi)匀粫鹊竭@個雷區(qū)。并且長期以來積累下來的矛盾，再加上這個大雷區(qū)會讓你們之間的矛盾更加深刻，再次復(fù)合就非常之難。所以我們不能打無準(zhǔn)備之仗，先反省再做出攻略才是更好的挽回方式。 2、從細(xì)節(jié)處感動對方 在戀愛當(dāng)中每個人都會變成一個細(xì)節(jié)控。說不在乎細(xì)節(jié)那都是假的，無論那個人有多么的大大咧咧，他也只是把你給他的細(xì)節(jié)出的感動當(dāng)成了習(xí)慣。如果哪一天你的這個行為不見了，他也會感覺到無所適從，會認(rèn)為你沒有以前愛他了，所以挽回的時候我們也要從細(xì)節(jié)處入手。記住他更喜歡的，記住他更討厭的這些都是對他上心的表現(xiàn)，也能讓他在不經(jīng)意間感受到你給他的溫暖，并且難以離開你。 3、提升自己讓他明白你的用心 有時一段戀情的結(jié)束，可能是因為對方覺得你不是適合他的那個人，現(xiàn)在的你還沒有達(dá)到她對另一半的要求和標(biāo)準(zhǔn)。那么如果你真心的喜歡這個人，想要和他重歸于好，那么你也可以借這個機會提升自己。你在這段時間的刻苦提升，也會讓他明白你對他的用心，之后的結(jié)果無論是好與壞，你也在這一次練習(xí)當(dāng)中得到了成長，這無疑是一段戀愛給自己更好的回報。 戀愛分手幾天后適合挽回 戀愛分手后兩周后挽回會顯得你仍然有一點幼稚和沖動，兩個月以后挽回，在那段時間里你可以深刻思考，冷靜下來，并且挽回時也會更加條理清晰。半年后會讓彼此都想通對上一段感情的態(tài)度和想法。 在選擇另一半時也會更加慎重。在挽回一段戀情時，并不是認(rèn)為這段戀情讓自己覺得后悔就可以立馬做出決定的。為了讓自己顯得更加慎重，對待愛情更加負(fù)責(zé)任，往往需要經(jīng)過很多的思想準(zhǔn)備再去做一個決策。分手后的一小段時間內(nèi)，大多數(shù)人肯定心里都是不好受的，這并不代表著就必須要做出挽回的措施。如果在冷靜下來后仍然覺得他就是對的人，當(dāng)時的你們只是意氣用事而已，那么就需要做出挽回的措施，畢竟在茫茫人海中能遇到一個對的人非常不易，可能錯過了他再次遇到的下一個人就只是適合結(jié)婚而已，而不是真正的遇到愛情。 1、兩周后仍顯幼稚沖動 分手后的兩周內(nèi)，對于許多真正投入到一段感情中的人來說，仍然還不能夠真正的靜下心來。心中的想法還是摻雜著一些幼稚和沖動，做出的行為和舉動都是因為一時的情緒所逼迫。情緒化的挽回，不適合一段戀情長久繼續(xù)。可能這一次的挽回只是因為你還沒有遇到下一個更合適的人，你想做出的挽回舉動也只不過是在這兩周的時間當(dāng)中，自己所感受到了寂寞和孤獨而已。如果在這時就做出挽回，對方可能也還沒有冷靜下來，所以不會沖動的答應(yīng)你。 2、兩個月冷靜條理清晰 兩個月是一個給彼此之間冷靜的很長的時間了，在這段時間內(nèi)彼此之間，頭腦已經(jīng)非常清晰，也可以更理性的看待上一段感情當(dāng)中所犯下的錯誤，為彼此之間分手的原因進(jìn)行更深一步的思索。并且會反省這一個原因真的能導(dǎo)致兩人之間就此離散嗎？如果覺得這個原因并不導(dǎo)致，兩人的分手，這只是自己當(dāng)時過于沖動而已。那么如果這時你再去進(jìn)行挽回，對方也會比較能夠容易接受。 3、半年想通感情顯得慎重 半年的時間對于彼此來說，你今可以很深刻的想通上一段的愛情了。分開的時間那么長，如果彼此之間都還沒有遇到那個對的人，并且都還懷念著自己的上一段感情，那么這時自己的感性認(rèn)知也一定會認(rèn)為其實他就是自己的真愛。經(jīng)過長時間的思考后再做出的舉動都會異常的慎重，半年的空窗期也足夠自己變得比之前更加的成熟和理性。 分手后還能挽回的征兆 挽回征兆1：分手后前任男友還頻繁發(fā)社交動態(tài) 如果他平時不怎么發(fā)動態(tài)，可在分手之后就開啟刷屏一樣的模式，一邊是情感雞湯接著是人生感悟，仿佛在一夜之間他就能大徹大悟。其實這些動態(tài)很可能是他是故意寫給你來看的，動態(tài)里的只言片語其實是他對你的態(tài)度變化，他知道就算你不能看到，你們兩個一起認(rèn)識的好友也會傳達(dá)過去。 挽回征兆2：他總是找借口想方設(shè)法跟你聯(lián)系 或許前男友主動找你只是來取落在你家里的東西，只是關(guān)心一下你們共同飼養(yǎng)過的寵物。但一兩次還算比較正常，但是總是找借口跟你聯(lián)系其實是想試探你對他的態(tài)度。
異地戀分手后挽回（異地戀分手后挽回實錄）
異地戀，應(yīng)該是幾種常見戀愛相處模式之中更不讓人看好的一種戀愛狀態(tài)了。想念的時候?qū)Ψ讲辉谏磉?，想傾訴的時候卻只能通過電波傳遞訊息，生病的時候?qū)Ψ揭仓皇悄苷f一句買點藥，多喝熱水。
甚至有很多人說異地戀就好像是給手機里養(yǎng)了一只電子寵物，而且不僅得天天噓寒問暖，還得時刻提防不會被被人趁虛而入。隨著交通工具的不斷發(fā)達(dá)，人與人之間的距離仿佛變得越來越近，但是異地戀終究還是面臨了諸多問題。對方需要你陪伴的時候，你無法及時的出現(xiàn)在對方身邊。二人之間的圈子交集越來越少，每天聊天都是那么幾句簡單的流程式，話題越來越少，心與心之間的距離越拉越大。
聯(lián)系不上對方的時候，因為安全感不足而容易胡思亂想更終導(dǎo)致了雙方之間的誤解。諸如此類的問題，太多太多，可以說很多人的異地戀更后到了后期，都變成了如履薄冰，小心翼翼，失去了戀愛更初的初衷。
今天給大家分享一個因為異地戀案例。雙方因為異地而鬧出種種矛盾，更終分手后死纏爛打?qū)е聦Ψ降钟|情緒嚴(yán)重，更終在珍愛團(tuán)隊的指導(dǎo)之下，線上線下共同操作，更終成功挽回異地女友的案例。 以前兩人就發(fā)生過類似的爭吵而假性分手的，因此覺得過不了多久對方就會主動回來的，更后在傻傻的等待之中猛然想挽回卻發(fā)現(xiàn)對方早就已經(jīng)走的很遠(yuǎn)了。
“你為什么總是在我累的時候那么敷衍”伴隨著這么一句話，學(xué)武的兩年異地生涯算是畫上了一個句點。學(xué)武和小杜是本科的大學(xué)同學(xué)，兩人大二相識相戀，度過了美好的大學(xué)時光。到了大四的時候，二人本打算考取同一所學(xué)校繼續(xù)去讀研究生，但是陰差陽錯，小杜考上了，而小武卻幾分之差更終選擇調(diào)劑到了別的學(xué)校。更開始的時候，兩個人規(guī)劃的特別好，等到研二了一起去實習(xí)，研三畢業(yè)了安頓下來回去就結(jié)婚，但是天不遂人愿，讀過碩士的人們應(yīng)該都清楚，你研究生生涯平時忙不忙，很多都是取決于老師的好壞，學(xué)武的老師對于學(xué)武采取了放養(yǎng)式的管理，學(xué)武每天事情也就過得比較輕松，相反小杜的老師對小杜的管理非常嚴(yán)格，基本周六周日都要求必須在實驗室待著。
兩人開始剛開學(xué)日子也就這樣過來的，彼此也會分享彼此在學(xué)校里發(fā)生的事情，但是到了后來，兩個人聊的話題也就越來越少。甚至很多時候，學(xué)武給小杜發(fā)消息，小杜也只是簡單的回應(yīng)，學(xué)武就開始有一些壓不住了。諸如此類的聊天也越來越多了。
再后來，我對于小杜這種冷漠，我覺得無法理解，看著朋友每天和女朋友恩愛無比幾乎無時不刻的黏在一起，我就非常的想不通，于是我就開始有些無理取鬧，想著靠自己的一些“作”來引起她一些注意，但是事實卻與我想的相反，非旦沒有增加我們之間的感情，反而成了壓死駱駝的更后一根稻草。之后我再去找他，卻發(fā)現(xiàn)對方已經(jīng)開啟了好友驗證，我給她打電話，她也一直不接，到后來，應(yīng)該是直接拉黑了我。
我一開始在氣頭上，想著分手就分手了，但是后來幾天我都過的非常不舒服，那段日子非常痛苦，咨詢了很多心里機構(gòu)，也問了很多挽回機構(gòu)，更終只有李玉玲老師的一席話點醒了我，更終我決定相信珍愛團(tuán)隊，跟著李玉玲老師一起去挽回屬于我的愛情。作并不是愛情里女生的專屬，男生也會犯同樣的錯誤，但是想要挽回異地問題，一定要找清楚問題癥結(jié)所在去對癥下藥，而非病急亂投醫(yī)。在實施挽回步驟之前，我們需要做的，自然是先要剖析學(xué)武在這段感情之中所犯的一些錯誤。
一、以自我為中心，不在乎對方感受
這個世界上沒有誰有義務(wù)一輩子對你好，只有一方付出的感情是長久不了的。很明顯小杜在學(xué)校過的并沒有學(xué)武這么瀟灑，女生的環(huán)境適應(yīng)性本來就要比男生差，小杜在那邊承受的壓力一定不小，但是此時學(xué)武卻沒有注意疏導(dǎo)，反而步步緊逼，導(dǎo)致了雙方之間的矛盾一點一點積少成多更終導(dǎo)致了矛盾的爆發(fā)。
二、作的把握不了尺度
千萬不要過分作，一不小心作死了怎么辦? 異地戀相處的過程中，信任和理解也是一直要有的，多關(guān)心對方，如果你們異地戀都熬過去了，那有什么坎過不去的呢!所以開始一段異地戀的時候，要明確自己的心，知道自己想要的是什么，做好一切的心理準(zhǔn)備，再開始異地戀。
三、破冰信瓦解雙方情緒
在更開始的一段時間里，我們并沒有急著著手去安排學(xué)武進(jìn)行復(fù)聯(lián)，因為學(xué)武本身屬于那種性格有一些執(zhí)拗的類型，即使現(xiàn)在認(rèn)識到自己的錯誤，很有可能下一秒就再次情緒爆發(fā)。因此針對他的這種反復(fù)性格，以及在戀愛之中的性格缺陷，我們?yōu)樗可泶蛟彀才帕艘惶追?wù)作為初期的學(xué)習(xí)鋪墊。其中包括《戀愛哲學(xué)大師》，《多重脈絡(luò)聊天法則》，《心態(tài)建設(shè)》等，并且為他安排了專門的心理咨詢師。在對第一階段學(xué)武的學(xué)習(xí)總結(jié)完畢之后，我們進(jìn)行了場景模擬以及考核，學(xué)武的各項表現(xiàn)還都算比較優(yōu)異。因此加上我們對于時間的把握，對方的情緒也應(yīng)該得以緩沖，因此我們決定以一種更委婉寫信的方式去試探對方的情緒。一開始學(xué)武的信，中間暴露出的需求感還是太多了，在反復(fù)修改敲定之后，信中只是道歉加上簡單的關(guān)心，以及以退為進(jìn)的還是朋友為結(jié)尾，更終寄了出去。
我們一直跟蹤物流，在第三天的時候顯示信件被簽收，更終我們決定先觀望一天，如果對面沒有情況，那么我們就主動出擊。到了第二天，對方發(fā)了一條短信過來，雖然只有“知道了，你也照顧好自己”短短幾個字，但是我們這封信的作用也達(dá)到了，當(dāng)天晚上我們發(fā)送了好友驗證，對方也順利通過了。
四、無需求復(fù)聯(lián) 重塑關(guān)系
在加回對方之前，我們已經(jīng)讓學(xué)武的朋友圈進(jìn)行了一些改造，在剛剛加回來之后，學(xué)武的心態(tài)又有一些穩(wěn)不住了。急著想要復(fù)聯(lián)，去跪舔?qū)Ψ?，我們立刻安排了緊急的電話溝通，這才把學(xué)武的情緒穩(wěn)定下來。加回了微信之后，我們并沒有急著讓學(xué)武聯(lián)系對方，而是找機會使用無需求復(fù)聯(lián)，來打開雙方的話匣子。更終我們決定看到了一條女方發(fā)的朋友圈是關(guān)于更近新上電影《哪吒之魔童降世》的，因此我們讓學(xué)武在這個狀態(tài)下面點贊，然后立馬安排學(xué)武去看了這場電影，之后還在知乎豆瓣等看了一些高贊的影評。于是當(dāng)天下午，學(xué)武的第一次接觸就這么開始了。
可以看出對于女方感興趣的話題，其實兩人還是比較樂于溝通的，于是二人就以電影這個話題為契機，打開了第一次局面。良好的開端是成功的一半，后來我們安排學(xué)武聊天的話題范圍，加上之前學(xué)武的訓(xùn)練，兩個人的聊天頻率也開始逐漸加深了，而且我們都把時間幫學(xué)武把控在了女方不忙的時間段，而非以前想起來啥時候就啥時候。
所以真正有效地解決方式，是首先處理好冰山在水下部分的內(nèi)容——每個人對事物的真實感受，他們的觀點，影響他們判斷的過往經(jīng)歷等等，只要用走心的方式和女人多去溝通和接觸，處理好男人自己的問題，女人自然就會回來。
五、線下約會 情感共振順利挽回
線上二人的互動慢慢已經(jīng)恢復(fù)了正規(guī)，中間我們還安排了學(xué)武貼心的替小杜點了幾次夜宵水果。小杜也都沒有拒絕，兩人之間好像已經(jīng)找到了那個微妙的相處平衡點，經(jīng)過對他們系統(tǒng)性的聊天記錄分析，我們覺得時機已經(jīng)成熟，準(zhǔn)備安排線下讓二人來進(jìn)行一次情感共振之旅順利挽回。我們先是幫助學(xué)武替小杜準(zhǔn)備了一份禮物，然后挑了一個周末就過去了。等到了之后，給小杜打了個電話，說過來調(diào)研，事辦完了應(yīng)該還待幾天，她對這邊比較熟悉，想讓她帶著去周圍好吃好玩的地方轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。其實我們在這之前也給學(xué)武做了低預(yù)期，這次邀約其實只要對方情商不低，就是司馬昭之心了。但是對方只要是能同意，那么事情可以說就已經(jīng)成功了一大半。小杜在電話里猶豫了一下，但是更終還是答應(yīng)帶他去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
兩個人剛剛見面的時候，我們讓學(xué)武盡量展現(xiàn)出自己和以前不一樣的一面，期間氣氛一直還都很好。兩人也相約去看了一場電影，氣氛比較曖昧，但是我們?nèi)f分囑咐，一定要在第一天做好懸念，千萬不能跪舔或者過度暴露目的。第一天晚上，學(xué)武回到了住宿的地方，和我們咨詢師通了電話匯報了情況，我們立馬根據(jù)今天情況對明天的安排又進(jìn)行了細(xì)節(jié)調(diào)整，更終將完美計劃通知給了學(xué)武。第二天，兩人去了當(dāng)?shù)氐挠螛穲?，很多項目都玩了，幾次學(xué)武對于小杜的肢體觸碰測試小杜也都沒有回避，兩人也聊了很多過去美好的回憶。到了晚上，我們讓學(xué)武主動帶小杜去提前安排好的餐廳，兩個人喝了一些小酒，說起來了很多過去美好的記憶，氣氛烘托基本已經(jīng)到位了。
我們讓學(xué)武拿出來了提前準(zhǔn)備好的禮物，進(jìn)行了我們提前安排好的話術(shù)語，主要是針對過去的一些美好回憶，并且表示雙方二人愿意這么一直甜蜜下去，更終小杜接受了禮物，兩人重歸于好。
異地戀的挽回難度會比一般的咨詢案件要困難一些，但是并不是沒有方式方法，以上案例只是舉例說明，每段感情都有自己的獨特性，切記不可生搬硬套，如果你不想錯過這個人，想要挽回自己的感情。但是又不知道如何去做，可以點擊下方的【 了解更多 】。老師會馬上幫助你。
挽回愛情秘籍全套攻略之必定取勝的三招
挽回愛情秘籍全套攻略之必定取勝的三招－挽回愛情的秘籍 緣分是天定的，但到手的愛情是需要自己用心維護(hù)的，稍不注意二人之間的感情就會產(chǎn)生縫隙，挽回愛情秘籍是每隊情侶、夫妻都想要擁有的一本寶典，在感情出現(xiàn)問題的時候迅速解決問題，以下三點可以算得上是挽回愛情秘籍中非常實用的辦法了。 第一，投其所好，用對方更喜歡的事情討得歡心。無論在吵架中，生氣的一方是男生或者女生，這一招都是更簡單也是更有效的方法，兩個人在一起相處了很長時間，對對方也非常的了解，送什么樣的禮物更能夠討得對方的歡心也一定是了如指掌。 站在愛情的分叉口上，如果自己能夠先踏出這一步，很大程度上能夠挽回即將失去的感情?？赡芘⒆酉胍闹皇且皇倒寤?，好聲好氣的安慰和浪漫的約會，男孩子想要的只是一雙球鞋，貼心的陪伴和良好的溝通，只要禮物選對，沒什么事是解決不了的。 第二，提前兌現(xiàn)約定好的驚喜。愛情是需要保鮮的，感情也是需要維護(hù)的，如果兩個真心相愛的人什么都不做，那么二人之間牢固的愛情關(guān)系也是會隨著時間，產(chǎn)生質(zhì)變。 如果雙方都到達(dá)了一個瓶頸期，不知道該怎樣挽回自己的愛情，那么不妨嘗試一下，提前兌現(xiàn)二人曾經(jīng)約定過的驚喜，在平凡的生活中，偶爾有一些驚喜刺激著自己的神經(jīng)，既能感受到快樂，同時也能讓自己清醒的意識到對方心里的自己，到底有多重要。這樣剛開始擁有愛情時的甜蜜再次涌上心頭，挽回愛情秘籍就在于此。 第三，求婚。這一招是挽回愛情秘籍的終極招數(shù)，戀愛雙方在一起時間久了，對這種關(guān)系的熟悉和適應(yīng)會讓自己產(chǎn)生懷疑，我真的還愛這個人嗎？我和這個人在一起是不是僅僅因為習(xí)慣了？我為什么要跟這個人在一起而不是選擇分手？ 一切都是因為生活的平淡和時間的重刷造成的，雙方確定關(guān)系的時間太過久遠(yuǎn)，又沒有一個實質(zhì)性的人生約定，無論是男方還是女方，在特定的時間內(nèi)，都會有對這種關(guān)系產(chǎn)生懷疑的特定時期。不要慌張也不要害怕，此時此刻正是戀愛中的兩人走入新關(guān)系的更好時機。求婚不一定要鉆戒，婚房，也不一定要很多嫁妝，陪嫁。更重要的是一顆面對生活勇敢而真誠的心，這才是愛情的關(guān)鍵。 挽回愛情秘籍其實就這么簡單，很多人會把愛情想象成一件非常復(fù)雜的事情，但這么想并不是壞事，只有對愛情有足夠的重視，才能夠在人生的道路中將其經(jīng)營的更好，維持的時間更長，讓自己的愛人感受到更多的幸福。 這三招只是比較常用的三種挽回愛情的方法，其他的方式還需要大家在生活中自己慢慢的發(fā)現(xiàn)，慢慢的嘗試，每個人所擁有的愛情都是不同的，但大家想珍惜的`心情都是相同的，希望每個人都能夠嫁給愛情。 挽回愛情秘籍全套攻略之必定取勝的三招2 想要挽回一段感情，前提是我們必須要知道，不能做什么即挽回愛情的誤區(qū)，假如使用的方法不對，可能會導(dǎo)致愛人永遠(yuǎn)的與我們拜拜了。 一、挽回愛情的誤區(qū) 1、很多女生會選擇一哭二鬧三上吊，這種方法更不可取，這種無理取鬧的方式，使對方對自己更加反感，更會促使對方盡快的擺脫我們； 2、失戀之后傷害自己的身體，壓抑自己的感情，這是更要不得的事情。 古人尚且知道“身體發(fā)膚，受之父母，不敢輕易有所損傷”， 但是在今天，失戀后拼命的傷害自己，用自殘的方式來挽回自己的愛情，這種現(xiàn)象卻比比皆是。失戀后用別人的錯誤懲罰自己，這是更愚蠢的做法?，F(xiàn)代的年輕人， 總喜歡用傷害自己的方式來挽回愛情，卻不知道，用健康作威脅挽回的愛情，對于愛情本身于事無補，矛盾依舊存在，裂痕無法彌補，一次威脅能夠成功，那么下次 呢？下下次呢？感情不再的兩個人，遲早都是要分的。 3、不停的解釋，爭辯。這個只能讓對方更加反感，錯了就是錯了，不敢正視錯誤的人，不值得信賴。 4、主動放棄。如果連自己都放棄了，那么就不會有任何希望！“我徹底放棄了，你不知道他是個什么樣的惡人，他那么固執(zhí)、倔強，決定了的是從來不會改變！”只要你不放棄，你就永遠(yuǎn)有機會。 對方提出分手，是因為對你產(chǎn)生了抵觸情緒，只有消除這種抵觸情緒，才有可能挽回愛情。那么如何擺脫一些負(fù)面情緒？ 二、降低雙方抵觸情緒的方法 1、停止抱怨、哀求對方。抱怨與哀求是使自己自尊掃地的方法，只會讓對方更加的看不起你，所以停止這些愚蠢的行為。 2、不管對方說什么，無條件的贊成。當(dāng)對方要分手的時候，他會對你的一切加以否定，這個時候和他辯論，是個不明智的選擇，因為他會否定你任何的辯解。 3、一直保持著快樂的心態(tài)。放不開，是因為把分手看得太重，不如同意對方，快樂的按對方的意見去做。 持之以恒，不要給對方施加太大的壓力，當(dāng)然并不意味著要和對方斷絕聯(lián)系，分手后，依然可以用一種輕松的與其問候，簡單的聊天，仿佛重新開始一段感情那樣， 從無到有，重新的把對方追到手，當(dāng)然有個必要的前提，那就是改掉以前的錯誤，拋開那些他所不能接受的，這樣才有挽回愛情的可能。
挽回女人戀愛攻心術(shù)
挽回女人戀愛攻心術(shù)1、彼此冷靜的時間 分手之后你們的矛盾點很高，對方不想聽到你說話，甚至不想見到你，這時候你還不斷出現(xiàn)在對方面前，讓對方對方產(chǎn)生厭倦的感覺。這時候你應(yīng)該給充分的時間對方冷靜下來，但不是要你讓時間沖淡一切，你什么都不做，矛盾還是存在的，想要挽回對方的心，就要做出實際性的行動。 挽回女人戀愛攻心術(shù)2、要懂得逗她 兩個人發(fā)生爭吵肯定是非常生氣的，相信你的女朋友肯定也非常生你的氣。只有覺得開心的時候，才能忘掉不開心的事情。那么，你就要逗逗你的女朋友了。如果你是一個比較幽默的人，逗她應(yīng)該是一件非常簡單的事情。 但是不是所有的人都幽默風(fēng)趣，該怎么辦呢？這個就只能你自己去想了，你可以故意做一些比較滑稽的事情。她看到了一定會笑的，在做的時候不要忘記了她的表情。有一點點微笑的話就證明你做的事情是有效的，如果沒有那你就不要再做。不然只會讓她越來越生氣，更加要分手，弄巧成拙。 挽回女人戀愛攻心術(shù)3、提高自身建設(shè) 在挽回愛情的過程中，讓自己變得更加有吸引力，更加有內(nèi)涵修養(yǎng)，是再次偶遇或相約的時候，自身的表現(xiàn)會比身邊朋友說好話更加有說服力。對方會覺得也許在你身上有很多優(yōu)點忽略了，也會對你有了肯定的態(tài)度。 挽回女人戀愛攻心術(shù)2 如何挽回女人的心 女人真正愛一個人通常都是全心全意的，恨不得把自己的一切都交給男人，并且是全力以赴的，所以才會有很多女人愛得失去了自我，愛到無法自拔。 但是女人又是很絕情的，一旦她的心不在你身上，決定離開你，那基本就是不愛了，這種情況是很難讓她回心轉(zhuǎn)意的。但是情感告訴你，要想挽回女人的心，也不是不可能，滴水可以穿石，只要你有足夠的信心和耐心，總有一天可以挽回女人的心！ 自我療傷 不管是出于什么原因，現(xiàn)在你們的感情出現(xiàn)了問題或者已經(jīng)分手，你現(xiàn)在不是她更親密的人了，她也不會什么事情都跟你說，有什么事情是比你愛的人不愛你了更讓人痛苦呢？但是，你不能一直沉浸在痛苦中，你需要從這種情緒中解脫出來，自我療傷，早日做回自己。 給彼此一點思考的時間 當(dāng)問題擺在明面上之后，是繼續(xù)還是放棄，就需要雙方做出決定。而到底要做出一個什么樣的決定，需要經(jīng)過仔細(xì)的考慮。這個時候更好就是雙方分開一段時間，給彼此一個可以不受干擾，平靜的思考時間，讓雙方可以冷靜地梳理各自的情緒，不用因為一時沖動而做出錯誤的決定。 坦誠以對 冷靜之后總會有一個靜下心來交談的過程，這個時候不可避免的就要談到是什么原因?qū)е履銈兊膼矍閱栴}，是誰在這段感情里犯了錯。 也許只是因為你平時忙于工作，忽略了她的感受，又或許是因為你有什么事情對不起她被她知道了，這些都是要說出來才能知道的。如果還有其他原因，不妨給對方一個期限，在這個期限之內(nèi)解決，然后各種當(dāng)作什么都沒發(fā)生一樣。 求助專業(yè)的情感挽回機構(gòu) 當(dāng)你和你的朋友訴說求助無果之后，就應(yīng)該嘗試找專業(yè)的情感專家?guī)湍憬鉀Q，因為朋友或多或少地會站在你這邊，這樣不能客觀的看待問題，當(dāng)然也就給不出有效的解決方法。而專業(yè)人士是站在專業(yè)的角度看問題，不會偏袒你們?nèi)魏稳?，給出的方法有效而有針對性。 報復(fù)不可取 如果你因為被甩覺得于心不甘，想用同樣的方法報復(fù)你的女友，那么我只能說這絕對是個下下策。因為報復(fù)不僅不能讓你內(nèi)心得到滿足，感到快樂，反而會使你更加不能挽回。對于已經(jīng)傷痕累累的愛情，打擊只會讓它雪上加霜。 重新建立信任 無論分手是出于什么原因，終歸是一方對不起另一方，或者一方不愛另一方了。但是要想繼續(xù)這段感情，就不能抓著過去的事不放，這樣是沒有意義的。這個時候你們之間的信任感已經(jīng)沒有了，你要做的.就是重新建立信任感。 要向前看 還是那句話，失戀也許是一個不小的打擊，即使和好，兩個人也不能像之前那樣沒有一點隔閡。但是人不能總是看到發(fā)生過的事情，要向前看，給彼此的愛情一次機會，從這件事情里重新培養(yǎng)兩個人的默契。 感情出現(xiàn)了問題，解決問題才是王道。在還來得及挽回的時候挽回，不要等到不能挽回之后才開始后悔不已！ 大膽出擊挽回 前面三個步驟之后，我相信你已經(jīng)把分手的原因找出來了，也能清楚的知道自己身上存在的問題，并作出了相應(yīng)的改變，這是一個全新的自己，你要自信起來，大膽的出擊去挽回對方。讓對方真真實實的感受到你的轉(zhuǎn)變，讓對方知道你想要挽回的決心。 男人挽回女人更重要的就是挽回對方的心，而不是對方的人。能不能挽回對方的心，關(guān)鍵是看你要如何去做，如何改變自己。 反思自己 感情的破裂，不是單方面的原因，但是不管對方存在什么樣的問題，你想要主動的挽回，就必須要反思一下自己，找出自身存在什么問題才導(dǎo)致對方死心離開你，把自身的原因一一羅列出來，一個個改正，才有機會挽回對方 。 改變自己 找出自身原因之后，接下來就是要改變你自己，為什么要改變你自己呢？原本的你是對方不能接受的，如果你做出了改變，對方會覺得你很可靠，覺得你是真的變了，會對你的改變另眼看待，刺激她思考離開你的這個決定是否正確。
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