【前言】挽回冷戰(zhàn)局面？冷戰(zhàn)挽回女朋友感動的話？情感問題解答，找映森喚愛“挽回冷戰(zhàn)局面”的正文如下：
情感目錄一覽：
- 1、冷戰(zhàn)怎么和好
- 2、夫妻吵架冷戰(zhàn)怎么辦 教你幾個小妙招
- 3、挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局
- 4、夫妻如何打破冷戰(zhàn)局面 夫妻打破冷戰(zhàn)局面的方法
- 5、一般冷戰(zhàn)怎么復(fù)合?
冷戰(zhàn)怎么和好
可以通過以下方法去和好：
1、在吵架了之后錯的一方主動承認(rèn)錯誤，坦誠面對，必要時候可以寫下檢討書，以表誠信。
2、和對方認(rèn)錯低頭。
3、如果這場冷戰(zhàn)雙方都有責(zé)任，那么你們就要分開一段時間，進行自我反思，一巴掌拍不響，如果你們都有責(zé)任，有錯誤，有問題，不妨先分開一段時間，各自反省一下自己的錯誤，然后再約會，解決矛盾。
夫妻吵架冷戰(zhàn)怎么辦 教你幾個小妙招
夫妻之間冷戰(zhàn)是很常有的事情，而冷戰(zhàn)的結(jié)果就是，彼此不說話，在所有吵架的類型中冷戰(zhàn)是非常傷害彼此的感情的吵架方式。
五招教你挽回冷戰(zhàn)的方法
1、及時處理
假如你們已經(jīng)陷入了冷戰(zhàn)，那么一定要及時做出處理的措施了，不要這樣的局面繼續(xù)下去，因為冷戰(zhàn)的時間越久，有一方就會變得更加的心灰意冷，尤其是女生。
所以不管是誰的錯，一定要有一方低頭，不然兩個人都這么倔強的話，你們的感情遲早會因為冷戰(zhàn)而被破壞。就算兩個人想冷靜，也要有一個時間的期限，不過也不要太長。
2、不要把冷戰(zhàn)當(dāng)做籌碼
很多男人都會有這樣的想法，只要自己不理會對方，對方遲早會來找自己的，雖然這一招是有用的但如果一直把冷戰(zhàn)當(dāng)做是威脅對方的籌碼的話，遲早有一天對方會很累。而且身為丈夫，應(yīng)該承擔(dān)的更多才對。
不然總有一天你會失去你自以為堅固的感情。
3、學(xué)會主動去交流
盡可能接近對方，如果容許的話，可以輕輕地、充滿情愛地觸摸她。如果還難以做到，那么，當(dāng)你想同她講話時，坐得靠近些，保持雙方的目光接觸。
4、傷害 孩子 心靈
既然孩子在 家庭 中感受不到愛與溫暖，就越不喜歡待在家里，可能會有離家情形。
若孩子渴望得到被愛的感覺，便會發(fā)展自己的愛情關(guān)系，但這類的孩子并未從父母身上學(xué)習(xí)到如何與人溝通，因此，只會一味的認(rèn)為別人都要愛他、呵護他。
5、交流更多的贊揚和認(rèn)可
環(huán)境的氣氛也會影響一個人的情緒。如果長期處于抑郁的環(huán)境中，人的脾氣自然會變得暴躁易怒。
但如果周圍的氣氛比較輕松愉快，即使原來的心情不好，也會受到周圍氣氛的影響。恭維對方，同意他的意見，他會更愿意與你交流。
挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局
挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局
挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局，變心之后的家庭該如何維持？挽回的愛人還是原來的愛人嗎？這個問題的選擇往往只有兩種，轉(zhuǎn)身離開的時候毅然決然，以下是挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局，歡迎閱讀分享！
挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局1
一、冷戰(zhàn)期的成因
萬事萬物皆有因果，如果你想要打破冷戰(zhàn)期的情感僵局，你首先要做的就是找出你們會出現(xiàn)冷戰(zhàn)的原因，如果感情雙方中有任一方命中了其中一個原因，你們的感情都可能陷入冷戰(zhàn)：
原因一：性格內(nèi)向
這一點就是很多人說的性格原因了，性格內(nèi)向的人有一個特點，就是他們有很多話會在心里說，但是到了讓他們當(dāng)面交流的時候，他們卻不會說太多，甚至?xí)x擇逃避或者無視你的一些話語。
這樣就形成了“我想跟他溝通，但是他始終不愿意跟我說心里話”的狀態(tài)，哪怕你想要跟他溝通，可能溝通都得不到什么結(jié)果，久而久之，你就會不愿跟他繼續(xù)溝通，然后就進入冷戰(zhàn)期。
原因二：長期的無效溝通
我們剛剛說了性格內(nèi)向的人，他們會選擇拒絕溝通，但是為什么有些人溝通了很多，他們也會進入冷戰(zhàn)期呢？原因就在于，他們的溝通一直都是無效的溝通，也就是說他們的溝通根本沒有起到溝通的作用。
正常的溝通應(yīng)該是你們雙方都能明白對方的意思，但是無效溝通會讓對方產(chǎn)生“我說的話你都不懂”的感覺，甚至有些人可能連他們可以爭吵什么，都不知道，然后就開始不想交流了，這一點也是冷暴力的前兆。
原因三：個人價值不足
如果是說上述的兩個原因是比較顯眼的原因，那么這個原因就是比較深層的原因了，但是據(jù)分析，有超過六成的冷戰(zhàn)都是由這個原因引起的。
我相信，在你們剛開始的時候，你們必然是有過相當(dāng)頻繁的交流的，但是隨著你們的相處磨合之后，你們會不斷找出對方的缺點，心中對于對方的價值評估就會開始降低。如果這個時候你們發(fā)生了矛盾，很可能會產(chǎn)生“我已經(jīng)不想跟你廢話了，也不想要跟你糾纏”的感覺，其實說白了，就是對方覺得你已經(jīng)沒有了跟他對話的價值了。
二、如何打破冷戰(zhàn)期的情感僵局
我們知道了冷戰(zhàn)形成的原因，那么接下來我們就來找找方法去解決這個問題，因為每個人的冷戰(zhàn)實際情況都不一樣，所以這里我側(cè)重于在操作方向上的建議，希望對你有所幫助：
主要會從兩個方面去打破冷戰(zhàn)期的情感僵局，分別是主動出擊和被動吸引。
先來說說第一個方法主動出擊。
挽回者在從冷戰(zhàn)期進入主動聯(lián)系的時候，都會表現(xiàn)出焦慮和不自信，甚至有些人還會拒絕主動聯(lián)系。究其原因，其實就是一些不必要的“自尊心”的作祟，在他們看來，自己先主動聯(lián)系，就已經(jīng)失去了主動權(quán)，甚至有點拉低自己身段的感覺。
但是當(dāng)你打破了這個冷戰(zhàn)的局面，就已經(jīng)讓你們以后的聯(lián)系有了一個比較好的開始，不至于等到你以后再聯(lián)系的時候，有一種不自然，甚至不知道說什么話的感覺。而且退一步來說，你如果不先主動打破這個冷戰(zhàn)的局面，光靠被動吸引來讓對方先主動打破，在挽回時間上肯定是會有一定的.延長。
另一個方法就是被動吸引。
在你主動出擊之后，局面其實已經(jīng)被你打開了，這個時候你要做的就是擴大戰(zhàn)果，而要做到這一步，我們就要使用被動吸引的方法。
具體要怎么做呢？答案就是讓你自己以新的姿態(tài)出現(xiàn)在對方面前。比如說你可以在你們的社交平臺上展示一些你的新變化，又或者在外形上有了新的突破，還可以把你參加的一些活動的照片發(fā)給對方，如果是對方感興趣的活動，那么效果會更加好。
被動吸引實質(zhì)上就是引起對方對你的好奇心，當(dāng)他對你的好奇心積累到一定程度，他就會主動跟你聯(lián)系，這個時候其實你已經(jīng)從主動轉(zhuǎn)變?yōu)楸粍恿?，這樣一來你們的冷戰(zhàn)僵局已經(jīng)徹底打破了。
挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局2
在婚姻里，夫妻吵架是常有的事，生活難免會有磕磕碰碰和瑣碎的煩惱，兩個人吵完架，互相宣泄完以后，彼此道歉冷靜一下就好了。
婚姻里比吵架更可怕的是兩個人的冷戰(zhàn)，兩個人都選擇沉默，誰也不肯主動放下身段示好。
彼此的感情就在默中漸漸消耗殆盡，更后走向結(jié)束，長期冷戰(zhàn)的夫妻通常會走向這三種境遇：
【一】造成惡性循環(huán)，冷戰(zhàn)次數(shù)越來越多，感情變淡
冷戰(zhàn)后的兩個人，表面上平安無事，其實內(nèi)心早已一片狼藉。
明明在一起，卻裝作陌生人，彼此毫不在乎和理會，這種漠視，會讓兩個人的感情在沉默中逐漸消磨殆盡，感情變淡。
冷戰(zhàn)會令夫妻雙方在心里漸漸積累怨恨，就算以后和好，也會在心理上留下創(chuàng)傷。
也會增加彼此的隔閡，以后再冷戰(zhàn)，這種隔閡和創(chuàng)傷也會成倍增加，這是一個惡性循環(huán)，更終的結(jié)果就是感情破裂。
【二】易導(dǎo)致一方出軌或雙雙出軌
冷戰(zhàn)期間，兩個人的心里都是傷心難過的，空虛寂寞無聊。
冷戰(zhàn)期間，無論是心理和生理都得不到滿足，此時希望傾訴的欲望會更強。
一旦一方經(jīng)受不住寂寞和外面的誘惑，這樣很容易出現(xiàn)外遇，會使夫妻感情出現(xiàn)危機，更后可能會造成無法挽回的局面。
【三】兩個人互相猜疑，生出二心
兩個人都沉默不說話，互不搭理，時間久了就會開始彼此猜忌，“她這么晚才回家，和誰約會去了？”
誰也不肯表達愛意，他是不是不愛我了，是不是外面有人了。
冷戰(zhàn)時間越久，猜忌也會越嚴(yán)重，導(dǎo)致兩顆心的距離越來越遠(yuǎn)，久而久之則會心生旁騖，各打各的算盤。
夫妻如何打破冷戰(zhàn)局面 夫妻打破冷戰(zhàn)局面的方法
冷戰(zhàn)不僅僅只有戀愛的時候才有，結(jié)婚后一樣有冷戰(zhàn)的情況，婚姻冷戰(zhàn)的話就特別傷感情了，如果沒有一方肯先低頭，那么長期下去是沒有好結(jié)果的。
夫妻如何打破冷戰(zhàn)局面?
1、主動出擊。
在我研究了我接手的數(shù)百件案例，我發(fā)現(xiàn)了一個規(guī)律：挽回者在從冷戰(zhàn)期進入主動聯(lián)系的時候，都會表現(xiàn)出焦慮和不自信，甚至有些人還會拒絕主動聯(lián)系。究其原因，其實就是一些不必要的“自尊心”的作祟，在他們看來，自己先主動聯(lián)系，就已經(jīng)失去了主動權(quán)，甚至有點拉低自己身段的感覺。
2、被動吸引。
在你主動出擊之后，局面其實已經(jīng)被你打開了，這個時候你要做的就是擴大戰(zhàn)果，而要做到這一步，我們就要使用被動吸引的方法。就是讓你自己以新的姿態(tài)出現(xiàn)在對方面前。比如說你可以在你們的社交平臺上展示一些你的新變化，又或者在外形上有了新的突破，還可以把你參加的一些活動的照片發(fā)給對方，如果是對方感興趣的活動，那么效果會更加好。
夫妻打破冷戰(zhàn)局面的方法
1、夫妻冷戰(zhàn)可以暫時分開
有時候低頭不一定是錯的一方。俗話說，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想這段關(guān)系繼續(xù)維持下去，總得有個人先低頭。而且從心理感受來說，你主動做出的決定比你被動接受的選擇要好得多。對方往往會因為你先低頭表現(xiàn)出的大度而又回旋的余地，這樣夫妻冷戰(zhàn)就能盡快解決了。
2、夫妻冷戰(zhàn)一定要避免養(yǎng)成習(xí)慣
吵架引起的冷戰(zhàn)一定要及時處理，如果拖著很容易影響你們接下來的生活，冷戰(zhàn)的時間一長就會發(fā)展成為慣性的冷戰(zhàn)，對方不低頭，不遷就難道就一直這樣冷戰(zhàn)么?一方對另一方徹底失望后，慣性冷戰(zhàn)就會發(fā)展成冷暴力，到時候再來處理的話會很難的了。
3、夫妻冷戰(zhàn)學(xué)會制造妥協(xié)機會
吵架就會不說話，他就會理所當(dāng)然覺得是我開始冷戰(zhàn)，會想辦法來遷就我，但是又抹不開面子，這個時候我一般會制造點機會給他接近我的機會，比如切菜不小心切到手了，需要貼創(chuàng)口貼;再比如不小心被新書的紙劃破手了;更后一招就是直接讓他給我擦干頭發(fā)之類的，都很有效大家可以試試哦。
4、夫妻冷戰(zhàn)學(xué)會尋找時機溝通
無論冷戰(zhàn)多久，如果你想改變這種僵持的關(guān)系，交談是必須的。當(dāng)你們都已經(jīng)冷靜后，心情平復(fù)過來后，你可以主動提出談話。談話的地方可以是一些有意義的地方。比如第一次約會的餐廳、他向你求婚的山頂?shù)取?/p>
夫妻長期冷戰(zhàn)的后果
1、扛過了冷戰(zhàn)第一階段，自然誰都不愿低頭，發(fā)現(xiàn)分開也不是難事，自然更要面子，聯(lián)想到在工作中的處境，更是不想理會另一半
2、長期冷戰(zhàn)，必然分居，會造成鄰居議論，甚至給小孩造成心理壓力，害怕面對同學(xué)的嘲笑。
3、期間夫妻各懷心思，甚至?xí)刑巹?wù)的的情況，如果再長期冷戰(zhàn)，越久心就越?jīng)觯匀蛔鰶Q定更痛快，非常不利于和好
4、如果期間外部有誘惑，那就慘了，身體出軌讓冷戰(zhàn)上升到另一階段，更加難以恢復(fù)感情，即使和好，也是一輩子都無法逃脫的話題
5、即使兩人收入水平相當(dāng)，也不要冷戰(zhàn)期間各玩各的，懂得適當(dāng)承受委屈，再摸索對付丈夫的辦法，抓住他的心
6、更常見的情況，冷戰(zhàn)后發(fā)現(xiàn)沒有另一半活的更輕松，很容易就離婚了，之后才會發(fā)現(xiàn)有另一半吵吵鬧鬧也挺有趣的
夫妻化解冷戰(zhàn)的小技巧
1、不要太認(rèn)真較真
作為夫妻難免遇到矛盾，遇到不順心的事情進行爭吵，爭吵很正常，但冷戰(zhàn)就不好了，發(fā)發(fā)脾氣，不理會對方，短時間內(nèi)是可以的，但是其中任何一方一定在心里不能太認(rèn)真，太較真，否則是無法化解冷戰(zhàn)的，會很傷感情的。
2、不要怕失面子
作為夫妻，如果是因為自己的錯誤，自己沒有控制好自己的情緒，發(fā)生了爭吵，開始了冷戰(zhàn)，自己一定要主動的承認(rèn)錯誤，求得對方原諒，決不能因為愛面子，而不去主動和解，反而還等著對方來求自己，有這樣的想法只會讓冷戰(zhàn)時間加長，變得更難化解的。
3、不要拉長戰(zhàn)線
夫妻冷戰(zhàn)了，要利用好時間進行和解，交流，溝通，一般不要超過24小時，更多不要超過48小時，時間越長越無法和解，時間太短，也不好，剛冷戰(zhàn)就交流，都在氣頭上，會讓對方感覺沒有誠意，時間長了，雙方都已經(jīng)自我修復(fù)了傷心的痛，時間長了再談再承認(rèn)錯誤就沒有意義了，所以冷戰(zhàn)不要拉長戰(zhàn)線。
4、不要牽扯他人
夫妻因為矛盾爭吵冷戰(zhàn)，不要牽著到他人，尤其是雙方的父母和自己的孩子，不要把父母卷入到自己的冷戰(zhàn)之中，更不要冷落了孩子，牽入的人越多，冷戰(zhàn)越難化解，父母都會偏向自己的孩子的，這是天性，所以夫妻冷戰(zhàn)，不要回娘家，也不要讓父母知道，不要讓父母擔(dān)心，自己的問題自己解決。
5、不要關(guān)機或設(shè)置黑名單
夫妻再吵架，冷戰(zhàn)，也不要關(guān)閉手機，要保持手機正常開機，這樣對方想主動聯(lián)系你的時候，可以進行交流，如果冷戰(zhàn)中，關(guān)閉了手機，就會讓對方擔(dān)心，也會讓對方胡思亂想，感覺你還在冷戰(zhàn)之中，對方想承認(rèn)錯誤道歉都沒有機會了。
6、不要壓抑內(nèi)心情感
夫妻冷戰(zhàn)了，不要太長時間的壓抑自己的情感，更不要為了和對方掙面子，誰也不讓誰，明明心里想和解，卻不想開口說話，誰也不想想開口，讓自己難受，也讓對方難受，何必呢，冷戰(zhàn)了，應(yīng)該是學(xué)會冷靜的思考問題，而不是為了掙面子，爭對錯，所以要表達自己的情感，不要壓抑。
一般冷戰(zhàn)怎么復(fù)合?
冷戰(zhàn)來臨后，該如何復(fù)合，分3個情況，每個情況的心理變化其實是不一樣的。
1、冷戰(zhàn)時間在一周內(nèi)
這個階段，其實對方還是在情緒內(nèi)的，這個情緒包括賭氣、不甘心、又不想放棄，是一個復(fù)雜的內(nèi)心情緒。而更期待的其實就是你能夠懂她的內(nèi)心感受，是期待可以修復(fù)你們的感情問題的。
所以，這個階段是更好挽回的，想要挽回，更好在一星期內(nèi)就聯(lián)系對方。當(dāng)然，要使用方法得當(dāng)，就可以度過冷戰(zhàn)期，也可以避免自己變得低姿態(tài)。
推薦做法：先試探，在溝通
試探的就是借用其他話題先去互動，比如你可以和對方說“你上次說的那個事情怎么樣了？”，找一個媒介去開啟話題。
如果對方回應(yīng)了，那先順著這個話題互動幾回合；然后，在找時機去和對方溝通感情上的事情，度過冷戰(zhàn)期后，可以保持和對方的聯(lián)系聊天頻率，在約出去該玩玩，做正常情侶做的事情就好了。
2、冷戰(zhàn)時間一周以上至十天內(nèi)
這個階段到了，說明你在之前都無動于衷，所以，對方就會慢慢的失望，情緒從原來的不甘心會變成氣氛，或者難過，
所以，這個階段要想挽回，就一定要調(diào)整好對方的情緒，要體會對方的情緒，不要在高高在上，要適當(dāng)?shù)姆诺妥约旱淖藨B(tài)去緩和對方的難過心理。
推薦做法：先緩解情緒，在溝通
緩解情緒比較有用的方法就是關(guān)心對方，因為這個時候?qū)Ψ诫m然難過，但實則心里也還是有你的。所以，我們可以適當(dāng)?shù)慕o對方一些暖心的照顧。
比如在聊天結(jié)束之后和對方說一句“更近天冷了，多穿2件衣服哦~”，這樣的細(xì)微關(guān)心照顧就可以緩解對方難過的情緒。
3、冷戰(zhàn)時間超過十天
十天后，對方從不甘心，在到難過，更后就會變成失望透頂，而且也慢慢會適應(yīng)一個人的生活，覺得一個人沒什么壓力反而還挺好的，已經(jīng)說服了自己對于你的依賴心。
所以，這個時候想要挽回就難一些了，不過也是有方法的。
推薦做法：喚醒感情需求，合理化自身行為
喚醒對方需求，意思就是說在重新聯(lián)系的時候我們應(yīng)該要適當(dāng)?shù)恼f說之前開心時候的狀態(tài)。比如說“還記得之前和你去xxx的時候，那時候我們真的很開心，我覺得很幸福，雖然都過去了，但是還是記憶猶新”如果對方對這樣喚醒需求的聊天有所觸動的話，說明她內(nèi)心實則也還是有這段感情的，所以我們需要一點點去喚醒，一點點去讓對方回憶你們在一起時是美好是幸福的。
另外，你還需要合理化自己的行為，合理化自己為什么這么長時間都沒去聯(lián)系她。
更好的方法，就是你要告訴她，其實你在不聯(lián)系她的時候你也很難受，一方面你不知道該怎么去聯(lián)系，一方面怕打擾到她，其實內(nèi)心還是愛她的。用真誠的溝通合理化為什么這么長時間不聯(lián)系，讓對方意識到其實你和她一樣不好受，意識到不是因為不愛了，而是因為太喜歡，所以怕打擾到對方。這樣以來，對方才會慢慢的重新接受你，相信你，相信這段感情。
不過，我建議，冷戰(zhàn)一定不要超過4天。因為都是成年人了，有什么事情，有什么感情問題就應(yīng)該及時溝通，避免拖著太長時間，這樣對雙方都是不利的，對感情是更加不利的。所以，總結(jié)下來，其實吵架后冷戰(zhàn)各自不聯(lián)系也是很好挽回的，只不過千萬不能一直這么冷下去，要及時的通過溝通去化解雙方的感情矛盾就沒什么問題。
更后希望大家明白，雖然冷戰(zhàn)不代表分手，但是，請不要讓冷戰(zhàn)變成了分手，不要讓原本相愛的彼此因為“面子”放不下而選擇不聯(lián)系，不要讓兩顆原本相愛的心從此永遠(yuǎn)遮上了一層陰影。只要我們用對正確的方法去挽回，相反我們是用于承擔(dān)，是有責(zé)任心，是成熟男人的表現(xiàn)。冷戰(zhàn)不代表感情結(jié)束，不代表分手，只能說明兩顆受傷的心都需要安慰。給雙方一個新的開始，不要給自己遺留遺憾。如果你不知道怎么做，來找我。
【歸納】挽回冷戰(zhàn)局面？冷戰(zhàn)挽回女朋友感動的話？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“冷戰(zhàn)挽回女朋友感動的話”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://horslemonde.com/
