【前言】開封戀愛挽回？戀愛分手挽回更佳時(shí)間？情感問題解答，找映森喚愛“開封戀愛挽回”的正文如下：
情感目錄一覽：
戀愛分手了怎么挽回女友？
每天都能收到很多好友的求助咨詢：（老師，我向一個(gè)女生表白了，女生拒絕了我，說我們還是做朋友吧，你是一個(gè)好人，我相信你會(huì)找到一個(gè)比我更好的女孩。）類似的問題，表白死、聊天死、約會(huì)死、反正就是各種作死，其實(shí)這些并不能完全都怪你們，只是中國式的教育，只有應(yīng)試的智商教育，而根本就沒有情商教育，導(dǎo)致很多男生在男女戀愛的路上摸黑坎坷前行。
想知道怎么表白的，請(qǐng)看我昨天分享的戀愛中正確的表白方法。
情感上的痛苦有千千萬，更痛苦的一種莫過于失去。很多朋友往往是在不知不覺中失去一段感情，等到回過神來，早就已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)。今天的這篇文字，目的就是讓你避免這種更痛的痛苦，把握真正的幸福。
放下你，還得放下這一堆朋友。答應(yīng)了的往來都可以推掉，只是這些情分因?yàn)橐欢侮P(guān)系而無道別的告終，心里難免不舍。真懷念少年時(shí)，有精壯的體格，一個(gè)拐角就輕易消失了。不像現(xiàn)在，每一次轉(zhuǎn)身都更加疲憊，每一出折子戲都像是演完了全本戲。友人說，你怎么不像從前那么干脆灑脫。只有我自己心里清楚，難的不僅僅是要放下你，還要放下自己辛苦建立的一種全新生活。” ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —————《讓她迷》
這段文字寫的就是面臨分手的真實(shí)感受。對(duì)任何人來說，失去一段真愛總是那么痛苦，所以大家都在尋找真正有效的挽回辦法。
從2008年以來，我發(fā)布了很多原創(chuàng)概念，例如共振補(bǔ)缺、建立連接，又例如在前兩年圈內(nèi)峰會(huì)發(fā)布的概念——展示面（可應(yīng)用在微博、微信、陌陌等處），已經(jīng)被很多從事情感工作的圈內(nèi)朋友認(rèn)可并引用。未來我將繼續(xù)為大家貢獻(xiàn)綿薄之力，就像今天在這里想和大家討論的一組新的概念：假性分手、真性分手。
這些年，我看過上萬案例，并親自跟蹤過上千案例；這些案例中關(guān)于挽回情感關(guān)系的，有成功也有失敗。根據(jù)真實(shí)反饋，我提煉出了一個(gè)非常重要的核心技術(shù)點(diǎn)：如何識(shí)別假性分手和真性分手。
假性分手，就是女孩們常說的，分手都是為了被挽留。其實(shí)提這樣說法的女孩們，只是希望用分手這種方法引起你的重視，或者通俗點(diǎn)說就是嚇唬嚇唬你。她這時(shí)候并沒有心灰意冷，這心態(tài)往往就像是賭一把，覺得在這種情況下自己才會(huì)被真正地關(guān)注。如果你在這時(shí)候以為她是真的要分手，于是放棄，或者去找別人之類的，就會(huì)鑄成大錯(cuò)。原本相愛的人，越走越遠(yuǎn)，到更后，大家都沒有機(jī)會(huì)往回走了。這是更更可惜的一種結(jié)局。
真性分手，就是她已經(jīng)對(duì)你死心絕望，想盡快擺脫這段關(guān)系，過新的生活。很多兄弟在這時(shí)候，出于對(duì)失去這段關(guān)系的痛苦和恐懼，各種死纏爛打，卻被對(duì)方拉黑，再也不理。這其實(shí)也非?？上Вm然說這種真性分手的挽回難度很大，但是正因?yàn)槟悴扇×嗣妥凡环?、死纏爛打等等錯(cuò)誤的方法，才導(dǎo)致本來有可能挽回的那一絲希望都被破滅。
綜上所述，我認(rèn)為能不能挽回一段關(guān)系的核心點(diǎn)，首先在于識(shí)別分手是假性的還是真性的。因?yàn)檫@兩者的挽回策略完全相反，甚至可以說有天壤之別，這就像假性近視多休息就好了，但真性近視要?jiǎng)邮中g(shù)才能恢復(fù)。
那么究竟怎樣識(shí)別假性分手和真性分手呢？主要有以下幾個(gè)方面：
1、通訊
一般來說，假性分手的話對(duì)方不會(huì)把你拉黑，她還會(huì)接你電話，不管怎么說，哪怕她就是說你趕緊滾開點(diǎn)趕快去死，但至少她還在接了你的電話。你別管對(duì)方的態(tài)度有多差，只要她還理你，在接你電話回你短信，那么至少她還在跟你溝通。真性分手的話，則是電話不接短信不回，微信微博統(tǒng)統(tǒng)拉黑，完全不理你。
通訊是否隔離，這是非常重要的一個(gè)標(biāo)志。
2、情緒
那是不是通訊方式拉黑了就一定是真的分手呢？這也不一定，如果她給你很大的反應(yīng)比如在大吵大鬧甚至罵你之類的，這種情況也有可能是假性分手。吵鬧不可怕，吵鬧代表還有機(jī)會(huì)，也許這還是想引起你注意。真性分手就是，根本不搭理你，你整個(gè)人在她那就像空氣一樣。她所做的就是沉默，根本無視你。因?yàn)榕⒆訉?duì)你真的絕望了，所以會(huì)沉默。
對(duì)方情緒波動(dòng)，是重要的一個(gè)標(biāo)志。
3、社交圈
假設(shè)她跟你說了分手，但是她沒有跟她閨蜜講、沒有跟她朋友講、沒有跟同學(xué)、同事講，也就是說，她在她的社交圈里沒有宣布這個(gè)消息，那有可能是假性分手。但是如果一圈人都知道了，甚至她父母都接到你們分手的消息，那有可能是真性分手。通常來說，她沒有跟熟人講，事實(shí)上是在給男孩子機(jī)會(huì)。有的男生不知道，一但被分手就到處求助找她朋友說我們已經(jīng)分手了該怎么辦啊，說不定她朋友都不知道你們分手呢。這時(shí)候就大錯(cuò)特錯(cuò)了，大好的機(jī)會(huì)就被他完全葬送。女孩子沒有宣布分手消息，其實(shí)是猶豫，也是給自己留個(gè)退路，萬一又復(fù)合了呢，誰也不想被朋友當(dāng)做笑話。
所以，是否在社交圈宣布分手信息，宣布的形式是什么，是一個(gè)參考標(biāo)志。
4、網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)
假性分手的時(shí)候，女孩子很有可能會(huì)去在她的微博、微信朋友圈，去發(fā)一些狀態(tài)，說一些有的沒的，各種心靈雞湯各種假裝文藝范兒的，比如心會(huì)冷愛會(huì)死、愛情與他人無關(guān)、就算一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)地走下去啊。。。還有一類很傻的行為，又的女孩子會(huì)發(fā)一些跟別的男生約會(huì)的過程，來刺激你，希望你吃醋之類，這種也有可能還是假性分手。如果是真性分手，她可能微博、微信什么都不發(fā)，一片沉默，就像是死海一片的寂靜。
所以，觀察對(duì)方的社交網(wǎng)絡(luò)動(dòng)態(tài)，也是一個(gè)參考標(biāo)志。
5、邀約情況
即便是她拉黑你了，你通過別的通道去聯(lián)系她邀約她，她依然答應(yīng)你見面，這種情況有可能還是假性分手。但是如果她一旦開始跟朋友說類似這樣的話：“如果我們見面你一定不要帶某某啊要不然我就不去了。”“從今天開始，但凡是某某跟你傳話你千萬不要跟我說，要不然我們連朋友也沒得做?！边@種情況下就很可能會(huì)是真性分手。
所以，能否邀約，是一個(gè)參考標(biāo)志。
請(qǐng)注意， 以上5點(diǎn)都不是唯一的標(biāo)志，大家要注意綜合判斷。
那么，如果你識(shí)別出了是真性分手還是假性分手，該怎么辦？下面分兩種情況討論。
如果是假性分手，男生應(yīng)該怎么做？
假性分手的核心是女孩子還對(duì)你心存希望，只是她認(rèn)為你們的相處模式是她無法接受的。所以才會(huì)用分手這種形式來抓取你的注意力，進(jìn)而有可能的話調(diào)整兩個(gè)人相處的方式。
所以，具體操作上的第一步，是窮追不舍。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，你首先應(yīng)該讓女孩子知道你重視這段關(guān)系，不會(huì)放棄。女孩子提出分手的時(shí)候，她還不了解你挽回的決心，所以需要你先表態(tài)給于足夠的注意力。好吧，其實(shí)在這階段哪怕你跪舔也沒關(guān)系。如果想要把她追回來，就不要在乎什么面子不面子的問題。你想想，你的愛都沒了，要面子還有什么用。
如果第一步表態(tài)讓對(duì)方接受的話，第二步就是建立安全感。在這階段，女孩子極度缺乏安全感，需要你去從外部給予足夠多的安全感。
安全感有兩個(gè)大的來源，外部來源和內(nèi)部來源。這里主要講的是外部的安全感，大致上可以分兩種：陽性和陰性。陽性的安全感是規(guī)則明晰；例如，以后只要犯某個(gè)類型的錯(cuò)誤，就會(huì)受到什么樣的懲罰。你得建立一個(gè)非常明晰的游戲規(guī)則，要讓女孩子知道，以后出現(xiàn)同樣情況的事情的時(shí)候她該怎么辦。更重要的是你要讓對(duì)方知道，你以后不會(huì)再犯了，因?yàn)橐呀?jīng)有了規(guī)則了，你違反了游戲規(guī)則，會(huì)有懲罰。 陰性的安全感則是不離不棄。這種不拋棄不放棄的感覺就像是：“無論你是否有*或者貧窮，無論你以后變成什么樣子，我依然會(huì)愛你，我會(huì)永遠(yuǎn)愛你?！?/p>
如果第二步建立了安全感，那接下來第三步就是重新調(diào)整并且鞏固你們的關(guān)系。所謂調(diào)整，是說雙方能走到假性分手這步，一定是出現(xiàn)了很多問題。不解決這些問題，以后還是要面臨分手的問題，所以一定要解決這些問題，調(diào)整你們的相處模式。所謂的鞏固，是全方位的鞏固：無論是性，還是獎(jiǎng)賞系統(tǒng)，還是真正的依戀關(guān)系。這里就不展開了，只提醒一點(diǎn)，鞏固中更重要的一點(diǎn)是雙方一定要更好的投入到這段關(guān)系中，共同去投資。你投資的同時(shí)，對(duì)方也必須要投資到這段關(guān)系中。
在假性分手的各類問題里，向各位兄弟提供一句萬能的話：老婆，我錯(cuò)了！
上面說的是假性分手，那么如果是真性分手話，該怎么處理？也同樣要分三個(gè)步驟。
第一步，斷聯(lián)。從現(xiàn)在開始，立刻馬上停止所有聯(lián)系，終止一切死纏爛打的行為。你越死纏爛打，她只會(huì)越討厭你。她這個(gè)時(shí)候想要開始一段新的生活，而你這個(gè)時(shí)候見她越多，她越討厭，越覺得你這個(gè)人太傻了，太賤了，你這個(gè)人在她眼里更加一文不值。 這種情況你必須先往后退一步，才能海闊天空。
如果確保斷聯(lián)，那么你可以開始第二步，蛻變。只有一種方法可以成功挽回真性分手，那就是華麗的轉(zhuǎn)身。在這個(gè)階段，你必須得完全粉碎自己。你想，如果你還是以前的那個(gè)你，你覺得女孩子還愿意跟你在一起嗎？你必須完*正的蛻變，粉碎過去的自己，全面提升自己，變成一個(gè)更好的人。你這個(gè)時(shí)候一定要明白，愛情不是對(duì)象問題，是個(gè)能力問題。你過去失去了她，是因?yàn)槟闳狈@個(gè)能力。除了提升自己，你一定要在這個(gè)階段深刻反省過去兩個(gè)人之間的問題，找出所有的原因并且加以改變。這個(gè)蛻變的過程是更苦難的，也是更痛苦的。但是一旦完成，你才獲取了重新挽回的希望。
第三步，在你變成一個(gè)全新的自己以后，你可以嘗試制造交集，跟她重新開始。這時(shí)候的你，必須是一個(gè)全新的你。更好你不要直接去找她，而是通過種種辦法制造一種交集，更好讓她覺得：這就是命。又遇到你了，誰又能抗拒命運(yùn)呢。
如果這三步都完成，并且兩個(gè)人重新開始的話，請(qǐng)參考前面關(guān)于調(diào)整關(guān)系和重新鞏固的段落，一定要把握好來之不易的機(jī)會(huì)。
希望這篇文章，能讓還困惑在不會(huì)表白、表白死的你，不知道怎么表白不知道怎么挽回女友的你有些思維上的啟示。當(dāng)然，上面的這些東西不要生搬硬套的去用，任何的改變不是一片文章就能解決問題的，
當(dāng)然我也會(huì)在【微信公眾號(hào)：讓她迷】中告訴你。 看到這里還有其他戀愛情感問題或者還有不明白的私我（讓她迷）微信:rangtami
你過去的愛情我來不及指點(diǎn)
你未來的愛情我將全程支援
更后，祝天下有情人終成眷屬，且行且珍惜。
戀愛分手挽回的技巧
分手后冷靜期適合多久復(fù)合 情人在不合理的情況下分手后，雙方通?？梢云届o兩個(gè)多星期，然后去進(jìn)行挽回，所以仍有復(fù)合的可能性。因?yàn)榧词鼓慊〞r(shí)間擺脫你的另一半，也是需要一定的時(shí)間，去體會(huì)沒有你的這段日子，無論是否會(huì)更加珍惜自己，或者你會(huì)變得孤獨(dú)，不快樂，并且恨你自己。例如，等待兩個(gè)人平靜下來，通常每天打電話給她，你會(huì)偶爾聯(lián)系她，并說幾句道歉?？纯此姆磻?yīng)，如果很是厭倦的話，千萬不要死死的追著另一半，分手后，想去進(jìn)行挽回算合，一方千萬不要對(duì)另一方死纏爛打，并溝通良好，如果實(shí)在不行的話，就可以先放放，讓兩個(gè)人冷靜一段時(shí)間，過一段時(shí)間，看看有沒有挽回的希望，如果沒有的話，就你就可以徹徹底底的放手了，去尋找下一個(gè)屬于你的幸福。 戀愛分手挽回技巧 戀愛分手的挽回技巧無非有三，第一要在空窗期反省自己在之前的戀愛過程當(dāng)中辦的錯(cuò)誤，并且在以后盡量避免。第二要從細(xì)節(jié)處做出行為感動(dòng)對(duì)方。更后可以在這段時(shí)間內(nèi)不斷的提升自己，變成對(duì)方心里覺得更喜歡更合適的那個(gè)人，讓他感覺到你的真心，明白你的用心。在很多人挽回戀愛的時(shí)候，都會(huì)有一個(gè)誤區(qū)，那就是只要自己做了一些挽回的事情就好，這樣也算是無怨無悔了。但事實(shí)上可以捫心自問一下，你真的盡全力挽回了這一段你所珍惜的感情了嗎？一段真正用心的感情不只是一句口頭的“我們復(fù)合吧”就可以的，而是要經(jīng)過不懈的努力，自己真實(shí)的用心才能讓對(duì)方感受到。你的花言巧語，只會(huì)讓對(duì)方覺得你對(duì)待感情非常的敷衍，并且可能你們之后如果在一起仍然還會(huì)再次分分合合。 1、反省之前戀愛錯(cuò)誤 在分手后的這一段時(shí)間當(dāng)中，你不僅要思考如何挽回，她更要思考在之前戀愛當(dāng)中犯下的錯(cuò)誤。畢竟如果這樣的錯(cuò)誤你沒有改正，即使你的另一半原諒了你，答應(yīng)和你重新開始，但之后你們?nèi)匀粫?huì)踩到這個(gè)雷區(qū)。并且長期以來積累下來的矛盾，再加上這個(gè)大雷區(qū)會(huì)讓你們之間的矛盾更加深刻，再次復(fù)合就非常之難。所以我們不能打無準(zhǔn)備之仗，先反省再做出攻略才是更好的挽回方式。 2、從細(xì)節(jié)處感動(dòng)對(duì)方 在戀愛當(dāng)中每個(gè)人都會(huì)變成一個(gè)細(xì)節(jié)控。說不在乎細(xì)節(jié)那都是假的，無論那個(gè)人有多么的大大咧咧，他也只是把你給他的細(xì)節(jié)出的感動(dòng)當(dāng)成了習(xí)慣。如果哪一天你的這個(gè)行為不見了，他也會(huì)感覺到無所適從，會(huì)認(rèn)為你沒有以前愛他了，所以挽回的時(shí)候我們也要從細(xì)節(jié)處入手。記住他更喜歡的，記住他更討厭的這些都是對(duì)他上心的表現(xiàn)，也能讓他在不經(jīng)意間感受到你給他的溫暖，并且難以離開你。 3、提升自己讓他明白你的用心 有時(shí)一段戀情的結(jié)束，可能是因?yàn)閷?duì)方覺得你不是適合他的那個(gè)人，現(xiàn)在的你還沒有達(dá)到她對(duì)另一半的要求和標(biāo)準(zhǔn)。那么如果你真心的喜歡這個(gè)人，想要和他重歸于好，那么你也可以借這個(gè)機(jī)會(huì)提升自己。你在這段時(shí)間的刻苦提升，也會(huì)讓他明白你對(duì)他的用心，之后的結(jié)果無論是好與壞，你也在這一次練習(xí)當(dāng)中得到了成長，這無疑是一段戀愛給自己更好的回報(bào)。 戀愛分手幾天后適合挽回 戀愛分手后兩周后挽回會(huì)顯得你仍然有一點(diǎn)幼稚和沖動(dòng)，兩個(gè)月以后挽回，在那段時(shí)間里你可以深刻思考，冷靜下來，并且挽回時(shí)也會(huì)更加條理清晰。半年后會(huì)讓彼此都想通對(duì)上一段感情的態(tài)度和想法。 在選擇另一半時(shí)也會(huì)更加慎重。在挽回一段戀情時(shí)，并不是認(rèn)為這段戀情讓自己覺得后悔就可以立馬做出決定的。為了讓自己顯得更加慎重，對(duì)待愛情更加負(fù)責(zé)任，往往需要經(jīng)過很多的思想準(zhǔn)備再去做一個(gè)決策。分手后的一小段時(shí)間內(nèi)，大多數(shù)人肯定心里都是不好受的，這并不代表著就必須要做出挽回的措施。如果在冷靜下來后仍然覺得他就是對(duì)的人，當(dāng)時(shí)的你們只是意氣用事而已，那么就需要做出挽回的措施，畢竟在茫茫人海中能遇到一個(gè)對(duì)的人非常不易，可能錯(cuò)過了他再次遇到的下一個(gè)人就只是適合結(jié)婚而已，而不是真正的遇到愛情。 1、兩周后仍顯幼稚沖動(dòng) 分手后的兩周內(nèi)，對(duì)于許多真正投入到一段感情中的人來說，仍然還不能夠真正的靜下心來。心中的想法還是摻雜著一些幼稚和沖動(dòng)，做出的行為和舉動(dòng)都是因?yàn)橐粫r(shí)的情緒所逼迫。情緒化的挽回，不適合一段戀情長久繼續(xù)?？赡苓@一次的挽回只是因?yàn)槟氵€沒有遇到下一個(gè)更合適的人，你想做出的挽回舉動(dòng)也只不過是在這兩周的時(shí)間當(dāng)中，自己所感受到了寂寞和孤獨(dú)而已。如果在這時(shí)就做出挽回，對(duì)方可能也還沒有冷靜下來，所以不會(huì)沖動(dòng)的`答應(yīng)你。 2、兩個(gè)月冷靜條理清晰 兩個(gè)月是一個(gè)給彼此之間冷靜的很長的時(shí)間了，在這段時(shí)間內(nèi)彼此之間，頭腦已經(jīng)非常清晰，也可以更理性的看待上一段感情當(dāng)中所犯下的錯(cuò)誤，為彼此之間分手的原因進(jìn)行更深一步的思索。并且會(huì)反省這一個(gè)原因真的能導(dǎo)致兩人之間就此離散嗎？如果覺得這個(gè)原因并不導(dǎo)致，兩人的分手，這只是自己當(dāng)時(shí)過于沖動(dòng)而已。那么如果這時(shí)你再去進(jìn)行挽回，對(duì)方也會(huì)比較能夠容易接受。 3、半年想通感情顯得慎重 半年的時(shí)間對(duì)于彼此來說，你今可以很深刻的想通上一段的愛情了。分開的時(shí)間那么長，如果彼此之間都還沒有遇到那個(gè)對(duì)的人，并且都還懷念著自己的上一段感情，那么這時(shí)自己的感性認(rèn)知也一定會(huì)認(rèn)為其實(shí)他就是自己的真愛。經(jīng)過長時(shí)間的思考后再做出的舉動(dòng)都會(huì)異常的慎重，半年的空窗期也足夠自己變得比之前更加的成熟和理性。 分手后還能挽回的征兆 挽回征兆1：分手后前任男友還頻繁發(fā)社交動(dòng)態(tài) 如果他平時(shí)不怎么發(fā)動(dòng)態(tài)，可在分手之后就開啟刷屏一樣的模式，一邊是情感雞湯接著是人生感悟，仿佛在一夜之間他就能大徹大悟。其實(shí)這些動(dòng)態(tài)很可能是他是故意寫給你來看的，動(dòng)態(tài)里的只言片語其實(shí)是他對(duì)你的態(tài)度變化，他知道就算你不能看到，你們兩個(gè)一起認(rèn)識(shí)的好友也會(huì)傳達(dá)過去。 挽回征兆2：他總是找借口想方設(shè)法跟你聯(lián)系 或許前男友主動(dòng)找你只是來取落在你家里的東西，只是關(guān)心一下你們共同飼養(yǎng)過的寵物。但一兩次還算比較正常，但是總是找借口跟你聯(lián)系其實(shí)是想試探你對(duì)他的態(tài)度。 戀愛分手挽回的技巧2 分手挽回男友攻略 一、明白自己為什么要挽回對(duì)方。 希望挽回的人可以有很多原因，有些原因是因?yàn)閻?，而另一些原因只是因?yàn)椴桓市摹．?dāng)你想要挽回一個(gè)人時(shí)，第一件事就是問問自己，你想要挽回一個(gè)人是為了什么。這樣的目標(biāo)是否站得住腳？難道你不會(huì)后悔嗎？那你愿意付多少錢？這幾個(gè)問題清楚了再行動(dòng)，當(dāng)想明白了，你還想要挽回男友，那就下定決心去做吧。 二、讓他知道你和以前不同。 我想，你們之所以分離，一定有某種原因，而這些原因正是導(dǎo)致你們分離的更主要原因。所以，如果你還是一成不變的話，我相信他肯定還是會(huì)不喜歡你的，只有你才能讓他知道你已經(jīng)變了，并且越來越優(yōu)秀。 于是他對(duì)于自己以前所擁有的東西，回頭看時(shí)竟發(fā)現(xiàn)她完全不像自己以前所了解的，那樣會(huì)激發(fā)他的興趣，讓他有新的沖動(dòng)和渴望，想再去探索你。等他有了這些想法之后，你再去主動(dòng)地挽回他，或故意地提醒他你還想和他在一起，那你們?cè)俅卧谝黄鸬臋C(jī)率就會(huì)大大增加。 三、停止低價(jià)值的行為。 男朋友離開你后，不要再和別人說負(fù)面的話，不要流露任何負(fù)面的情緒，也不要寫些傷心的話，不要讓別人知道，你是在為他煩惱，痛苦，無法自拔。你們這樣做的潛臺(tái)詞，就是告訴他，你們有多愛他，多不愿意離開他。像這樣的行為，會(huì)暴露你強(qiáng)烈的需求感，并讓人覺得你沒有價(jià)值。不要再做低價(jià)值的事了。 如果你的需求感太強(qiáng)，對(duì)方會(huì)覺得你那邊沒有什么用。對(duì)那些隨心所欲而得到的東西，人們永遠(yuǎn)都不會(huì)珍惜，低價(jià)值的你無法吸引他。您應(yīng)該保留自己的價(jià)值，讓自己每天都保持樂觀的狀態(tài)，讓自己仍然過著快樂的生活。于是男朋友反而會(huì)對(duì)你產(chǎn)生好奇，重新感受你的魅力。
怎么挽回戀愛
怎么挽回戀愛
想要挽回一段失去的感情，沒有什么好丟臉的，但如果一段感情出現(xiàn)了問題，我們更應(yīng)該是分析問題并解決問題，而不是放任不管，接下來給大家分享一些挽回戀愛的方法吧！
怎么挽回戀愛1
一、冷靜分析好情感問題出在哪
在人生的道路上，我們可能會(huì)遇到各種各樣的挫折，坎坷，這就需要我們有冷靜的大腦，不要害怕，正確地去分析所遇到的問題的癥狀，找出更有效的方法去解決問題。這樣，自己在前進(jìn)的道路上也會(huì)慢慢地變得經(jīng)驗(yàn)豐富，才能更好地去向成功邁進(jìn)。對(duì)于兩個(gè)相愛的人也是一樣，兩個(gè)人之間出現(xiàn)矛盾和摩擦的時(shí)候，不能置之不理，任由矛盾慢慢地加劇，更后讓彼此都受到傷害。要挽留愛人的心，就需要我們?nèi)ダ潇o地分析情感問題在哪，找到讓對(duì)方滿意，自己也可以接受的解決方法。這樣，彼此之間的感情才能不斷地維持下去。
二、接受對(duì)方的指責(zé)，但不是一味忍受
兩個(gè)人在戀愛的過程中，要相互忍讓，相互尊重，能夠理解對(duì)方。當(dāng)兩個(gè)人的感情出現(xiàn)問題的時(shí)候，如果是小問題，可以多自己承擔(dān)，不要過多地去指責(zé)對(duì)方。這樣，有助于去增進(jìn)兩個(gè)人的感情，不會(huì)讓感情失去平衡。要挽留愛人的心，可以接受對(duì)方的指責(zé)，讓對(duì)方把心中的情緒都發(fā)泄出來，讓對(duì)方的心里感覺到舒服，但也不是要一味忍受，那樣對(duì)方只會(huì)把你當(dāng)成出氣筒，自己會(huì)沒有了尊嚴(yán)和面子。愛情是平等的，太過分的事情是誰也不能接受的。
三、別太“作”，給對(duì)方私人空間
兩個(gè)人相愛，就需要互相尊重，互相信任，我們不應(yīng)該太“作”，因?yàn)槟菢?，反而?huì)給對(duì)方留下比較糟糕的印象，不會(huì)贏得異性的喜歡，應(yīng)該多給對(duì)方一點(diǎn)私人的空間。要挽留愛人的心，就需要我們別太“作”，給對(duì)方私人空間，不應(yīng)該用感情去束縛對(duì)方，要讓彼此感覺到都很舒服，這樣，也會(huì)更好地讓愛人回心轉(zhuǎn)意。
四、傾聽他內(nèi)心所需
兩個(gè)人相愛，就需要彼此能夠了解對(duì)方，要知道對(duì)方的心里在想什么，想要什么，自己也就能夠做出更正確的選擇。要挽留愛人的心，就需要我們?nèi)A聽他內(nèi)心所需，只有了解他內(nèi)心所需，自己才能更好地給他溫暖和安慰，兩個(gè)人的感情才會(huì)有維繼的可能。
五、堅(jiān)持就看到勝利
做什么事都要有恒心，有毅力，貴在堅(jiān)持。只有堅(jiān)持下去，才會(huì)有成功的可能。要挽留愛人的心，我們就應(yīng)該去堅(jiān)持下去，保持自己對(duì)愛人的愛不變，用行動(dòng)去打動(dòng)愛人的心。
怎么挽回戀愛2
一：分析分手原因
這個(gè)時(shí)候，你們剛剛分手，很多人會(huì)控制不好自己的.情緒，每天活在傷心、自責(zé)、痛苦之中，整天精神萎靡，覺得生活沒有了色彩。
這個(gè)時(shí)候，想要挽回一段感情，錯(cuò)誤的做法就是一天到晚打?qū)Ψ降碾娫?，發(fā)他消息，想要找他當(dāng)面聊一聊，但是這樣的行為只會(huì)讓對(duì)方感到更厭煩，把對(duì)你僅剩的感情都消耗完。
所以，在分手后，我們首先要做的就是調(diào)整好自己狀態(tài)，要讓自己的情緒盡快平靜下來，分析你們的分手的原因，是因?yàn)橥饨缫蛩剡€是因?yàn)槟銈冎g的內(nèi)部原因。
通過分析你們分手的原因，才可以在接下來挽回對(duì)方的過程中對(duì)癥下藥，達(dá)到事半功倍的效果。
二：努力提升自己
不要分析出問題之后馬上就去聯(lián)系他，這個(gè)時(shí)候，你需要靜下心來改變自己，努力完善自己，變得更好。
這個(gè)時(shí)候你可以通過朋友圈查看對(duì)方的動(dòng)態(tài)，心情等等，也可以發(fā)一些自己的生活照、心情狀態(tài)、工作狀態(tài)等等發(fā)布在朋友圈里，讓對(duì)方也能夠看到。
在朋友圈不要每天發(fā)一些消極的文字，多做一些自己感興趣的事情，即使分手了，也要盡量讓自己的生活豐富起來，慢慢地分手這件事帶給你的影響就會(huì)越來越小。
三：重新有聯(lián)系
這一步在挽回過程中很重要，可以嘗試在對(duì)方朋友圈發(fā)的動(dòng)態(tài)下面點(diǎn)贊，或者進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)論，也可以在不經(jīng)意間，走在路上和他來個(gè)偶遇，彼此打個(gè)招呼，為的就是讓對(duì)方注意到你的存在。
這個(gè)時(shí)候只需要簡(jiǎn)單的問候?qū)Ψ骄涂梢?，記住不可以有之前感情問題的交流，否則就會(huì)揭開傷疤。
對(duì)方要是回想起分手時(shí)帶來的傷害，只會(huì)導(dǎo)致彼此的沖突進(jìn)一步加深，嚴(yán)重的將造成無法挽回的地步，前面所做的一切就都白費(fèi)了。
四：重新培養(yǎng)感情
在這個(gè)階段，你們之間的關(guān)系應(yīng)該已經(jīng)破冰了，每天除了相互問候之外，還能夠像朋友一樣，聊天、開玩笑，關(guān)系也進(jìn)一步加深。
等到時(shí)機(jī)差不多了，就要在這個(gè)階段好好處理兩個(gè)人之間的關(guān)系，把之前分手的原因攤開來，兩個(gè)人好好的聊一聊，讓對(duì)方知道你的改變，等到這些問題都解決了，再提想要復(fù)合的想法，這樣子復(fù)合以后的感情才會(huì)更加牢固。
五：復(fù)合
一步步下來，更后的結(jié)果很有可能就是重新挽回一段失去的感情，問題解決之后，兩個(gè)人和好如初，彼此會(huì)更加珍惜這來之不易的感情。
分手后想要挽回一段感情，一般要經(jīng)歷漫長的過程，需要我們花足夠的耐心，還有時(shí)間和精力，去改變自己，讓自己變得更好，要用正確的方法挽回對(duì)方的心。但如果更后的結(jié)果兩個(gè)人能夠復(fù)合成功，那么即使付出再多，也覺得值得。
戀愛的兩個(gè)人分手后如何挽回？
一：回顧過去感情狀況
首先，你需要放下你的急迫心情。靜下心來，去回顧你們過去的戀愛關(guān)系，究竟相處得好不好。她是什么時(shí)候開始對(duì)自己關(guān)注度下降的，她是否提過自己的缺點(diǎn)影響到她，一段沒有問題的感情是不可能走到分手這個(gè)步驟的，你需要看到關(guān)系的本質(zhì)所在。
二：確保聯(lián)系方式
分手后，若她并沒有把你拉黑什么的，你還能再刷朋友圈動(dòng)態(tài)的時(shí)候看到對(duì)方，發(fā)短信向?qū)Ψ角笾臅r(shí)候，你也能夠得到對(duì)方的回復(fù)。甚至是還有QQ、微博等社交工具他還沒有刪掉你。這說明了一點(diǎn)，他還沒有討厭你到極致的地步，不要向?qū)Ψ桨l(fā)挽回留言，也不要發(fā)什么一個(gè)人很孤單的社交動(dòng)態(tài)，這些需求感極高的行為只會(huì)讓她感到很厭煩，從而產(chǎn)生拉黑的心態(tài)，這些事情都是萬萬不能行使的。不過，適當(dāng)?shù)纳钌瞎?jié)日問候還是可以，關(guān)心對(duì)方的工作，有助于提高好感度。
三：規(guī)劃自身的變化
通過步驟一或許你已經(jīng)找到了自身的問題所在，那就要為自身制定計(jì)劃。你需要用行動(dòng)表示你是不會(huì)在未來再犯同樣的錯(cuò)誤，因?yàn)槟阋呀?jīng)徹底改過來了。不要親口向?qū)Ψ秸f已經(jīng)知道自己錯(cuò)在哪，然后會(huì)懂得怎么改。你更應(yīng)該要默默地去做展示，讓他看到自己有在反省自己，并且在朋友圈中已經(jīng)擁有了改變，這些變化除了自身的行為變化以外，還可以展示出自己豐富的生活質(zhì)量，自己比過去更帥氣的一面。因?yàn)槟銈兊穆?lián)系方式還在，他會(huì)在這些社交平臺(tái)上瀏覽到你的相關(guān)信息。
四：利用約會(huì)重塑關(guān)系
你們的關(guān)系雖然不再是過去的男女朋友關(guān)系，但是經(jīng)由你的挽回努力，你可能與她之間有了比剛分手時(shí)更多的頻率，這是一個(gè)好的兆頭，但是，你也不可能這么快就暴露出想要復(fù)合的心急。必須要給她特別的體驗(yàn)，讓他在現(xiàn)實(shí)生活中能夠真真正正地感受到你身上的良好變化。
以朋友的身份找個(gè)理由約他出來見面吃個(gè)飯，可以是感謝他過去對(duì)你生活上或者是工作上的幫助。然后再見面的時(shí)候，舉手投足間都散發(fā)著你的魅力，給她留下深刻的印象。通過幾次約會(huì)，待到如果時(shí)機(jī)成熟，你便能提出復(fù)合的請(qǐng)求，想必他也不會(huì)產(chǎn)生抵觸的心理。
采取盲目的挽回行為固然是不可取的，因?yàn)橛锌赡軙?huì)導(dǎo)致兩人之間的距離越拉越遠(yuǎn)，再嚴(yán)重點(diǎn)會(huì)是兩人更終形同陌生人，這當(dāng)然不是挽回想要的結(jié)果。你需要有一個(gè)很完整的挽回步驟指引著你，才可以從分手步向復(fù)合。
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