戀愛心理疏導(dǎo)?調(diào)整戀愛心態(tài)

萬物驚秋 220 0

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【引言】戀愛心理疏導(dǎo)?調(diào)整戀愛心態(tài)?映森情感整理,獲取情感知識(shí)“戀愛心理疏導(dǎo)”的內(nèi)容如下:

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戀愛恐懼癥,應(yīng)該怎樣*呢?

想要*戀愛恐懼癥有以下幾個(gè)方法。

第一,逼迫自己走出舒適圈。所謂的舒適圈,就是自己每天重復(fù)的生活,雖然每天都不一樣,但變化都不大,所以你要嘗試著走出來認(rèn)識(shí)新的朋友,到?jīng)]有去過的地方去看一看,這樣才能有新的感悟。

第二,嘗試著在網(wǎng)絡(luò)上交朋友。雖然網(wǎng)絡(luò)上交友不太可靠,但在網(wǎng)絡(luò)上沒有那么多顧忌,你完全可以盡情的展示自己,當(dāng)然如果你不夠優(yōu)秀的話,可以適當(dāng)?shù)膿P(yáng)長避短,例如你不太善于和人聊天,那么在聊天的時(shí)候,你可以做一個(gè)比較好的聽眾,耐心聽對方訴說,這樣也會(huì)得到對方的好感。而在這個(gè)過程中,你也能夠找到自己和對方的差距,進(jìn)而產(chǎn)生動(dòng)力,讓現(xiàn)實(shí)中的自己變得越來越優(yōu)秀,如果情況允許也可以和網(wǎng)友在線下見面。

第三,找到恐懼的根源。這點(diǎn)因人而異,有的人是因?yàn)閺膩頉]有談過戀愛,不知道如何與異性相處,有的人則是因?yàn)橐恍┬睦黻幱?。所以你只有正確的認(rèn)識(shí)到自己,為何害怕談戀愛,才能真正走出來。

第四,找一個(gè)可靠的朋友傾訴。你只是害怕戀愛,生活中同性朋友還是有的,而這其中肯定有值得信賴的人,你可以把自己的苦惱和對方說一說,并求助對方來幫自己找到一個(gè)可靠的方法,或者你也可以直接了當(dāng)?shù)?,讓對方給你介紹一個(gè)對象,對方知道你的情況后,肯定會(huì)根據(jù)你的現(xiàn)實(shí)狀況來給你牽線,并且也會(huì)把所介紹對象的情況說給你聽,讓你有備無患。

第五,進(jìn)行正規(guī)的心理疏導(dǎo)。如果自己無法解決,朋友也無能為力,那么只有去看正規(guī)的心理*,很多人避諱就醫(yī),害怕被別人說三道四,殊不知每個(gè)人都有生病的時(shí)候,只要你以一個(gè)正常的心態(tài)對待,不去理會(huì)那些人就可以了。

中學(xué)生早戀該進(jìn)行怎樣的心理疏導(dǎo)

首先,教育者應(yīng)當(dāng)對中學(xué)生早戀問題有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)。中學(xué)生由于生理的成熟,對異性的興趣和向往不斷增強(qiáng)。只要注意對異性充滿健康的幻想,從而自然的交往,并從中學(xué)會(huì)思考,學(xué)會(huì)處理自己的感情,學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)和把握自己,青少年有這種體驗(yàn)是必然的,也是自然的;是不可限制的,也是限制不了的。即不必壓抑青少年異性交往的欲望,又要幫助他們學(xué)會(huì)理智的控制自己。這種適度的異性交往的學(xué)習(xí),將為日后進(jìn)一步的異性交往做好準(zhǔn)備。

不能“談戀色變”。學(xué)校、家庭對學(xué)生戀愛問題限制的越嚴(yán),其情感交流的需求不能通過合乎規(guī)范的渠道得到滿足,他們對異性的好奇感更終就會(huì)變成了神秘感。正常異性交往的需求與性壓抑之間的沖突給許多中學(xué)生帶來負(fù)罪感和焦慮感,對他們的心理健康帶來較大的消極影響。

其次,加強(qiáng)青春期性心理教育。明確性教育的目的并不是要使中學(xué)生“抵制”性的欲念,更不是盲目崇拜西方的性自由,而是教會(huì)他們正確認(rèn)識(shí)自身性生理和心理發(fā)展的特點(diǎn),坦然面對異性交往,強(qiáng)化心理輔導(dǎo)的作用。

中學(xué)生早戀問題也不是什么大問題,可以找豚海心理咨詢咨詢,〔豚海心理咨詢〕是架起來訪者和咨詢師成長的一座橋梁。讓來訪者能夠找到真正專業(yè)、放心的心理咨詢師;讓咨詢師能夠全身心地服務(wù)來訪者。在這里,來訪者的權(quán)益能得到保障,咨詢師的專業(yè)成長能得到支撐。

我是看到廣告到店后可以領(lǐng)取免費(fèi)心理測評,懷著試試看的心態(tài)去體驗(yàn)一下,沒想到老師和藹可親、也非常專業(yè),首先了解了我個(gè)人情況,還簽了保密協(xié)定,這個(gè)非常贊,確實(shí)效果不錯(cuò),老師引導(dǎo)我去探尋內(nèi)心真實(shí)的想法去認(rèn)清自己,然后給予意見和建議

怎么加強(qiáng)大學(xué)生戀愛心理輔導(dǎo),防止發(fā)生不好的事?

戀愛是一門學(xué)問,是高校學(xué)生必備的一種技能,因此成為了大家學(xué)習(xí)、效仿、實(shí)踐的重點(diǎn),在日常生活中占據(jù)了重要的地位,但值得注意的是,高校戀愛不穩(wěn)定性高,很多學(xué)生可能會(huì)遭遇失戀危機(jī),喪失生活自信心;部分學(xué)生性格內(nèi)向,根本不敢進(jìn)行戀愛;

當(dāng)然,還有一部分學(xué)生戀愛觀扭曲,做出了一些“出格”的行為,這些都屬于心理健康問題,都需要任課教師給予正確的引導(dǎo),做出及時(shí)、積極的回應(yīng),此外,新時(shí)期網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展對教師提出了新的要求,即緊跟時(shí)代步伐,妥善處理新問題?;诖?,筆者結(jié)合實(shí)踐提出了上述幾條建議,以期能為教師同仁們提供借鑒,為教育教學(xué)事業(yè)做出貢獻(xiàn)。當(dāng)然,戀愛是一個(gè)重大問題,涉及多個(gè)方面,也會(huì)產(chǎn)生形式多樣的問題,希望教師們能有新的發(fā)現(xiàn),取得新的進(jìn)展,提出有效的建議,達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的目的。

一、分享日常經(jīng)驗(yàn),促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展

這里的分享既值得師生之間的分享,也指生生之間的分享,且更側(cè)重后者,這是因?yàn)橥g人之間關(guān)系更為親密,觀念更為統(tǒng)一,經(jīng)歷更有說服力,因此筆者認(rèn)為鼓勵(lì)學(xué)生之間分享自己的戀愛經(jīng)歷是提升學(xué)生戀愛心理健康水平的一條有效途徑。

如,在某一堂戀愛心理健康教育課程中,即便是筆者口若懸河,滔滔不絕,也激發(fā)不了學(xué)生的學(xué)習(xí)興致,令筆者陷入了深思:不如換一種新的方式上課,可能會(huì)取得意想不到的教學(xué)效果。一番思考后,筆者認(rèn)為讓學(xué)生之間彼此交談,互相分享是一個(gè)不錯(cuò)的方法,一開始,大家出于害羞,不敢說些什么,但在鼓勵(lì)下,一些學(xué)生打開了自己的“話匣子”,分享了自己的親身經(jīng)歷。借助同學(xué)們的真實(shí)經(jīng)歷

在教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中,教師轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,創(chuàng)新教學(xué)手段,鼓勵(lì)學(xué)生分享自己的戀愛經(jīng)歷,引起全體學(xué)生的情感共鳴,且將實(shí)踐與理論知識(shí)進(jìn)行了有效地結(jié)合,效果顯著,值得借鑒。

二、緊跟時(shí)代發(fā)展,應(yīng)對新時(shí)期新情況

新時(shí)期,新氣象,與過去相比,互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展趨勢迅猛,成為了學(xué)生開展戀愛關(guān)系的重要途徑,這一新情況是教師們未曾預(yù)見與經(jīng)歷的,是當(dāng)下教師們面臨的新的教學(xué)難題,即如何引導(dǎo)學(xué)生正確看待與處理“網(wǎng)戀”現(xiàn)象。

網(wǎng)絡(luò)資源豐富,方便高效,且網(wǎng)絡(luò)對地域、性別、年齡、受教育水平、收入情況沒有明顯的限制,從而出現(xiàn)了地位懸殊,性格各異的網(wǎng)民,且大學(xué)生群體是其中的主流,他們對網(wǎng)絡(luò)事物充滿了好奇,能接觸到現(xiàn)實(shí)中無法接觸到的事物;辨別是非能力差,容易受騙;性格突出,行為大膽,容易做出一些“出格”的行為等等。據(jù)筆者獲悉就有不少學(xué)生因?yàn)榫W(wǎng)戀上當(dāng)受騙,影響了其價(jià)值觀。

實(shí)際上,“網(wǎng)戀”也是一種戀愛關(guān)系,只是網(wǎng)上信息更為隱秘、混亂、讓學(xué)生難辨是非,一不小心就會(huì)受到傷害,需要提高警惕。當(dāng)然,除了學(xué)生作出努力外,學(xué)校采取了積極的行為:制定了調(diào)查問卷,了解學(xué)生“網(wǎng)戀”的情況以及出現(xiàn)的問題;上網(wǎng)尋找典型案例,借助案例講解知識(shí)點(diǎn),具體而形象;會(huì)聯(lián)合家長教學(xué)力量,與之形成合力,共同監(jiān)督、管理、應(yīng)對“網(wǎng)戀”中出現(xiàn)的問題;提升學(xué)生信息分辨能力,提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)等等,希望借助上述手段做好新時(shí)期的戀愛心理健康教育工作,跟上時(shí)代發(fā)展步伐。在教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中,教師認(rèn)識(shí)到新時(shí)期,新氣象,“網(wǎng)戀”成為了困擾學(xué)生的一大心理問題,引起了教師的重視并發(fā)揮自身素養(yǎng),提出了應(yīng)對策略,行為與做法值得教師們學(xué)習(xí)與借鑒。

我有談戀愛心理障礙怎么辦??

你一直沒談過戀愛,你的障礙何來?

是從小家庭環(huán)境原因?qū)е滦愿駜?nèi)向不善于與人溝通交流?

是同學(xué)同事朋友間的負(fù)面信息接受太多導(dǎo)致對戀愛恐懼?

還是對任何異性沒有感覺,卻相反喜歡同性?

平時(shí)的工作娛樂是怎么樣的?平時(shí)多喜歡和什么人一起接觸?

原因需要挖掘,不挖掘怎么能解決問題,但這些原因又都涉及到隱私,所以你不方便這里一一敘述,我的建議是去做一次心理疏導(dǎo)找出問題。

【回顧】戀愛心理疏導(dǎo)?調(diào)整戀愛心態(tài)?看完不再為情所困,更多關(guān)于“調(diào)整戀愛心態(tài)”的問題關(guān)注映森:http://horslemonde.com/

在線情感咨詢,二級(jí)心理咨詢導(dǎo)師

標(biāo)簽: 戀愛心理疏導(dǎo)

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