【導言】挽回老婆一般幾天見面一次？挽回老婆的一段話？不懂就往下看，情感精細講解“挽回老婆一般幾天見面一次”的內容如下：
情感目錄一覽：
死心女友挽回一般多久（大多數人分手后都是多久復合的）
以我的經驗來看， 一般假性分手（不是真心想分手，而是一般因為賭氣），一個月之內基本多數都可以復合；真性分手（醞釀思考過后決定離開），一般多數需要3-4個月甚至更久。
其實復合不難，但能正確地去行動去復合卻太難。
明明現在是沒機會的階段，你非要去撞南墻；明明見到曙光了，你卻袖子一甩：“去他的，我不干了?！?
都快把嘴巴磨出老繭： “復合，從來不是你一個人使蠻力的事?！?
接下來上干貨：
正確復合的前提，是你要抓準以下四個點：
對方的態(tài)度
自己的心態(tài)
正確的契機
未來的展望
四者缺一不可，缺了哪一點，都不能讓復合順利進行。
一、對方的態(tài)度
簡而言之，對方必須處于一個“不排斥”的態(tài)度，對你沒有戒備和排斥。
剛分手，對方對你的負面情緒還熱乎著呢，你非得上前裝深情舔狗，你卑微到地底下去，對方不僅不會有絲毫感動，反而覺得只想逃離。
你吃撐到想吐，給你一桌滿漢全席，你會很心動嗎？就是這個道理， 這個時候他完全處于“情緒筑墻”的狀態(tài)：
什么是情緒筑墻？
被分手，是一件非常痛苦的事情，失去掌控權、不甘心、不被認可、被拋棄感， 這些奔涌而來的負面情緒，會在很短的一段時間內迅速地擊垮一個人的心理防御機制，導致情緒完全失控。
往往接下來被分手的一方會怎么做呢？
一個人被分手之后，更常見的一個行為就是，拼命地找對方，和對方道歉、保證、關心討好等等，心急如焚的想盡一切辦法找溝通渠道、見面機會，試圖挽回，但是這樣伴隨而來的結果卻不盡人意，對方要么回應冷淡，要么干脆避而不見，甚至惡語相向，完全刪除拉黑。
從我的經驗來看，一般采用這種方式試圖去挽回的人大部分都失敗了。
這是因為什么呢？為什么我們在被分手后明明自己醒悟了，想去修復兩個人的關系，結果不但事情沒有好轉，相反，卻變得越來越糟糕呢？
這一點在我們挽回中，必須要搞清楚，因為很多想挽回的人，都對此不夠理解。由此可能心生怨恨，比如恨對方，可能會覺得自己誠意不夠，繼續(xù)糾纏。
今天告訴大家一個概念 —— “情緒筑墻”
原因很簡單，因為對方已經對你的挽回行為產生了 “情緒筑墻” ，情緒筑墻一旦搭建起來，對方會條件反射性的對跟你的接觸、挽回等行為產生排斥和抵觸，從而自動屏蔽掉了你之后所向他傳遞的一些信息和情感。
這個時候，我們做再多挽回行為，都沒用，你做什么都他會覺得你是為了挽回他而做的，不但沒用，而且他會反感。
出現更常見的一種情況： 你做了很多感人的事情，可你只能感動你自己，惡心了別人。
所以在進行挽回操作之前，你必須要打破對方的“情緒筑墻“，才能有挽回的機會。
這也是挽回的第一步。
那么，到底什么是“情緒筑墻”呢？
你自己也會有“情緒筑墻”的時候，舉個簡單的例子。
假如你有一個朋友，只要一聯系你就跟你借錢，三番五次之后，哪怕他某一次聯系你，不是為了跟你借錢，但是你一看到是他，就會覺得很煩，很有壓力，心里帶著防備，“他是不是又要跟我借錢了？”導致你會覺得他說的每一句話，都是為了之后跟你借錢所做的鋪墊，自然他說什么，你都會因為這樣的既定想法而不會認真聽他到底想傳遞什么信息。
所以， 我們在做挽回時，對方的“情緒筑墻”，也是帶著這樣的防備心態(tài)。
“她又來找我了，肯定還是那些事情，還是要挽回我的套路，會不停地跟我嘮叨過去的事情，傳遞她痛苦難過的負面情緒，為了復合，糾纏不休，真的很煩，不想理她，和她分手是真對了?！?/p>
因為害怕受到糾纏，和負面情緒的沖擊，對方在你想要溝通和行動之前， 心里就筑起了一道墻來防御你，你說，你的任何行為在這道墻外，怎么會產生作用，實現目的呢？
接下來我們分析一下，什么行為會讓對方對你產生情緒筑墻？
頻繁的聯系、求復合
頻繁的聯系和求復合是被分手之后女孩子們大概率會犯的一個錯誤，不停地發(fā)微信、打電話。
威脅、極端行為
這一條挽回方式其實是更不明智的 ，也是給兩個人感情傷害更大的一種方式，比如人身威脅，要么威脅對方不復合就自殘，要么威脅對方不復合就傷害他，甚至去對方的家里、公司樓下進行堵截行為。
這種非常不理智的方式往往都是在極端的情緒狀態(tài)中做出來的，一旦這么做了，只會讓對方覺得你確實是一個異常極端恐怖的人，他只會慶幸和你分手是太對的選擇了！
而且這種情況下搭建起來的“情緒筑墻“，基本上想要打破，是更加的困難了，他會害怕你，更會害怕萬一復合了，不合適再分手你又這樣要死要活他可怎么辦？
更加不敢嘗試。
道德綁架
道德綁架也是比較常見的錯誤挽回方式，女孩子在分手后心中十分不甘，于是便不停地跟對方控訴：
“我為你付出了多少多少，我為你做過什么，你跟我分手，你負責任嗎，有良心嗎?！?
感情是兩廂情愿的事情，你付出了，對方肯定也有付出了，再分手之后討論誰付出多誰少沒有任何意義，只會讓自己看起來很不成熟。
單方面的道德綁架，雙重標準，是大部分男人更厭惡的行為，他會覺得在你說出這些話之后，他曾經為你付出的感情都白白浪費了，兩個人的距離感也會一下子增加，情緒筑墻也在一瞬間拔地而起。
所以，這種語言溝通與其說是挽回，倒不如說，你想把對方推得更遠，他會覺得： 嗯，果然，你就是一個只知道從自己角度考慮問題，不理解他考慮他感受的人，分手，分對了。
持續(xù)輸出負面情緒
負面情緒的持續(xù)傳遞，同樣也是常見的讓對方產生情緒筑墻的主要原因之一。
分手后的眼淚攻勢，不停的告訴對方分手后你有多么痛苦，沒有他了之后你的生活多么灰暗，寸步難行，每天夜不能寐，食不下咽。
一般用這樣方式的女孩子的心理，大部分是想利用對方的同情和愧疚來挽回感情，但是在對方看來，其實就是想要挽回他。
從心理學角度來講，這樣的方法也許一開始會有點作用，會有一部分人真的產生愧疚，去做一些補償行為，但是，你必須明白，愛情不是靠可憐得到的，靠這種扮可憐，即使暫時復合，多數也會很快再次被分手。
愛情不是靠憐憫換來的。
而且一旦這樣的方式用多了，人為了保護自我的情緒， 會條件反射性的抵觸這種外界向他傳遞的“你有錯、你對不起我“這樣的負面信息，他會建立起心理防御機制、開啟情緒筑墻。
所以，你的扮可憐、博同情的招數，多數非但不會增加他的愧疚感，相反，他會覺得對你更厭惡，分手了搞這些樣子， 他會覺得都是你想挽回他的套路，同時，也會更看不起你。
從一開始的認同，到更后的厭惡，排斥，到那個時候，也許你的眼淚對他來說就是毒藥，他只想要避而遠之。
試問，誰會喜歡一個負面能量慢慢，分手了就一蹶不振要死要活的人呢？這樣的人，你敢和他生活一輩子么？
你自己想想，你和一個男人分手了，他一天天要死要活，可憐兮兮，你會想和他復合么？還是他看起來堅強、精彩，你會想在一起嘗試呢？
信任感喪失
信任感喪失則很容易去理解，也許你們兩個人在相處的過程中，對方不止一次的對你的缺點和錯誤有所不滿，指出過很多次你的問題，你也有過保證說你會去改，但是錯誤反復出現，不見好轉，對方不再信任你，也無法繼續(xù)容忍，于是選擇分手。
很多朋友會說：“刻哥，我都保證了為什么他不信？ ”
那么在他已經對你的信任感極低的情況下，你還去跟他像從前那樣去保證，我一定會改，我不會再犯了，你覺得他會相信嗎？
換位思考一下，如果你是他，你也不會去相信只有保證，但是沒有行動的另一半。
像這種情況的情緒筑墻，其實在分手之前就已經出現了，在打破之前，你去做的每一次保證，都會讓這堵墻更高一些。
這種情況下，你需要的不是反復的保證和讓他先給你機會，而是你要先趕緊去改正，讓他真的看見你的改變再說。
你又會問，可我改變他看不見??？放心，他肯定會看見的，別給自己找借口。
如何判斷對方對你“不排斥”或者沒有“情緒筑墻”了呢？
可以從以下幾個方面推測：
時間線的長短
通常來說， 剛分手后的一段時間，都不是復合的更佳階段（假性分手除外）。
畢竟，雙方只要覺得對對方有一絲留戀，就不可能走到分手這一步。分手，等于當時的感情已經決裂，任何傷口的愈合都需要時間。
大概分手后的至少一個月，從生物學上來說，21天習慣養(yǎng)成，才是一個人忘記那個不被喜歡的你的更佳時機。
所以，別太早，別急于一時。太早出現只會對你不利，畢竟好飯不怕晚。
對方主動釋放信號
比如在朋友圈明里暗里地表達對你的思念，心照不宣地分享了兩人曾經聽過的歌等等。
對你有所回應
還有一種情況，就是對方壓根就沒經歷“過渡排斥”的階段，而是一直留有縫隙，給你改正的機會。
對你的問候或信號，都有所回應；并從中看不出對你的排斥。
二、自己的心態(tài)
心態(tài)屬于地基，屬于整個挽回過程中更重要的。 如果你沒有建立好正確的心態(tài)，那么即便復合，分開也是早晚的。
以下，我給出一個 《復合心態(tài)對照表》，你要確定自己有一半及以上的對應，再談復合。
你認為復合是為了挽回愛情，而不是因為離開對方活不了。
你并不打算用卑微祈求的低位方式，利用他的同情逼他復合。
你能客觀看待此次分手，不會過于神化對方。
你能找到分手的根源，并有信心調整好。
能對自己進行客觀認知，不刻意貶低自身價值。
能接受徹底分手，認為努力過了，實在不合適，也毫無遺憾。
以上幾條， 才是你打算挽回前應該建立的正確心態(tài) 。
其精髓在于： 當你能冷靜地看待分手這件事，自然就會擺正自己的位置。更切忌以卑微的人設祈求同情。建立自信，心態(tài)自然會往好的方向發(fā)展，不卑不亢。
調整好心態(tài)，才有復合機會。
三、正確的契機
好的契機可以降低復合難度。
這種契機包括：
降低對方心里防線：
比如夜晚提復合就比白天提復合成功率高；被欣賞時提復合就比被討厭時提復合成功率高；靈光一現就比死纏爛打成功率高；有回憶加持就比沒回憶加持成功率高。
雙方皆有復合傾向：
當你能明顯感覺到對方已經逐漸接受你，甚至跟你毫無顧忌地聊到雙方的曾經回憶，像正常情侶一樣分享日常生活等。
四、未來的展望
總結起來就一點： 你要確定這次復合，已經修復好了上次分手的病根 。
起碼雙方不會在復合第二天，又因為類似的事情而吵到崩潰。
建議復合前就跟對方敞開天窗說亮話，兩人好好溝通，約定好一起往更好的方向前行。
很多人， 這一點沒做好，結果沒有對未來的展望和承諾，結果雖然復合了，可惜是假性復合！
分開了，肯定是因為不夠愛了；
解鈴還須系鈴人，復合的根本，也一定是因為他又被你吸引 ——除了這一點，其它的方式，都算歪門邪道，即便在一起，也不會長遠的。
我是深刻，國家二級心理咨詢師，書籍《非暴力溝通兩性篇》譯者，大連市心理協(xié)會會員，34歲，已婚已育，愿意和大家分享我自己的態(tài)度。
挽回分手女友的更佳時間
挽回分手女友的更佳時間需要分析：
1、二天
有很多的女生說分手的原因便是由于自身生氣了，隨后見到自身的男友卻無動于衷，便會更為的發(fā)火，跟男朋友爭吵，一時沖動就講出了提出分手，那樣的狀況就必須等二天，等過兩天女生的氣消了，就買上女生喜愛的禮品，去找她積極認個錯，多哄哄她，她當然便會寬容你的。
2、五天
也有便是確實要想提出分手的女生，可是時在分手之后的第五天他們便會但是相接自身的男友，心里便會有一點松脫了，假如這個時候男孩兒作出一些挽回的行動，盡管女生表層會看起來十分的不高興，可是依然會十分的高興的，如果你多哄哄，她便會返回你的身旁。女孩嫌你煩怎么挽救？
3、兩個星期
如果你的女友跟你分手時，她便會感覺自身總算解決你呢，自身也總算能夠享有隨意的一個人的生活了，逐漸跟自身的好閨蜜休閑娛樂，可是在一周以后便會感覺自身自身身旁仿佛少了一個人，便會逐漸有點想你，再過幾天，這類空蕩蕩的覺得更勝，這個時候挽留會事倍功半的。
4、一個月
想挽回女朋友當大家提出分手一個月的情況下，謹記這一月里要避開她的日常生活，不必出現，或許她將你忘記的早已差不多了，或許她會想你想到發(fā)狂，當這個時候的你再出現的情況下，無論是他快忘了你了還是想你想到發(fā)狂了。
都是會有不一樣的實際效果，前面一種會想到大家的往日，會想念那時候的日常生活，后面一種則會要想跟你復合型卻不知道怎樣張口，這時候就想要你而言復合型了，盡管她很有可能會遲疑一會兒，可是依然會跟你復合型的。
5、情緒釋放階段
這個時期，比起第一個時期，他們在情緒上已經好多了，換句話說，他們甚至已經開始了報復性的“放飛自我”，就像在籠子里關久的小鳥一樣，一旦被放回了天空，就會覺得自己是老鷹，可以鵬程萬里，完全會忽略自己只是只小鳥。
可能是壓抑已久的需求和情緒都可以被釋放了，也被允許釋放了，所以這個時期他們會表現的特別high，一副老子終于脫離苦海是不回頭的架勢，這個時期的他們，無外乎是很自我的，是決絕的，是完全不會顧及你的。
挽回離婚妻子的步驟
挽回離婚妻子的步驟
挽回離婚妻子的步驟，老婆的離開是因為失望攢夠了，不愿意承擔責任的男人是不能留的，一旦變心就是一拍兩散，漂浮不定的感情不值得浪費光陰，后悔了就要及時挽回，以下分享挽回離婚妻子的步驟經驗。
挽回離婚妻子的步驟1
1、探求妻子心理
分歧的產生，一般分為三種：其一：心理需求；其二：內心期待：其三：情緒壓抑。這就需要探求妻子心理，對癥下藥。很多男人對待愛情，有些大大咧咧。但殊不知，有時內心細膩一點，會事辦功半。
需求不滿，合理范圍內可以盡力爭?。黄诖洳?，可以通過努力合乎心意；負面情緒，可以更好的溝通交流，排解心理壓力。每個人都喜歡新鮮的、有趣的的事物，那就從日常生活中、矛盾中找出其中的緣由吧。
2、自我反思
有道是：“金無足赤，人無完人”。有時，不良生活習性，會嚴重影響夫妻之間的感情。有的人，大量抽煙酗酒，不僅帶來了身體損害，更多還會影響家庭穩(wěn)定；有的人，玩心很大，經常晚歸甚至徹夜不歸，令妻子內心憤怒的同時，憂慮重重。
妻子更基礎的需要，就是安全感。當她們出嫁的那一刻，即使自己再可以獨立自主、艱苦奮斗，但仍希望得到自己男人的照顧和理解。她們就像期待婚禮那樣，會憧憬今后各式各樣的生活，但一切的起點都要丈夫陪伴才能實現。所以，從現在起，改掉生活的壞習慣吧。
3、情緒冷卻
夫妻之間，產生分歧很正常，畢竟人與人的想法不同、出發(fā)點不同，有思想上的碰撞理所應當。很多事，完全是可以控制的局面，但就是因為負面情緒的發(fā)生，讓事件升級，冷落了彼此的心。
在妻子發(fā)脾氣時，只要不涉及到紅線問題，其實都可以退一步海闊天空。將彼此情緒冷卻下來，避免話趕話引發(fā)進一步沖突。實在忍不住的情況下，點根煙，出去走一走，讓清風吹拂自己的頭腦，會格外清醒。
4 、建立共情能力
很多家庭，夫妻已經不再是夫妻的角色，而更多的'是成為了敵人。一有矛盾和分歧，雙方就很自然而然的拿出了彼此的缺點相互攻擊，總會提起對方曾經不順或失敗的事件來貶低，這不僅會打擊自信，還會讓家庭成為戰(zhàn)場，氛圍烏煙瘴氣。
既然已經結了婚，就要相互理解、相顧感恩。前面提到，立場不同，考慮問題角度自然不同，多多換位思考，站在妻子的立場去體驗、去感悟。有了矛盾也不再揭短，遇到困難、挫折，相互扶持，相互出主意，家庭就會越來越和諧、美好。
挽回離婚妻子的步驟2
男人工作再忙也要維護婚姻才好
1、有機會就牽手
調查顯示，與那些一前一后走路的夫妻相比，走路時牽手的夫妻幸福感更強。并排走能夠增加身體上的接觸，還會增加分享和交流的時光，讓你們感覺是在浪漫地“白頭偕老”。臨床性學家查利。費勒建議情侶要每天至少牽手5分鐘。
2、積極擁抱
可以的話，我們每天要和戀人擁抱一次。因為兩個人擁抱時，是兩個人靠的更近的時候，這樣會產生好的肌膚接觸記憶，彼此能感受到對方的溫暖，給對方安全感，也能夠刺激心靈，加近心靈交流。
3、空閑時間一起做些事
下班回到家，你做飯他看電視，你看書他打游戲；外出約會，無論是吃飯還是散步，你們各拿一部手機……如果你們的生活一向如此，真的要好好檢討一下了。
學者建議，情侶間每天至少要一起做同1件事：一起看電視、一起做飯、一起晾衣服、一起玩智力游戲等等。兩個人一起做的事有很多，別讓你們之間的生活越走越遠。
4、保持接吻
在接吻的時候，我們就會感覺到快樂。更新統(tǒng)計表明，情人間的吻平均每次持續(xù)45秒鐘，起到的刺激作用相當于吃了25克巧克力，同時還不可思議地消耗掉12卡熱量！接吻能夠讓你們心情保持愉悅，相處起來更加舒服。
5、睡前時間交流溝通
睡前時間是伴侶交流溝通的更佳時機，還能增加親熱的幾率。
盡量保持同時上床休息的習慣，堅持1個月就能改善夫妻關系。即便是處于兩地的情侶，也可以做同樣的事，讓彼此感覺生活同步，產生TA就在我身邊的親密感。
6、和對方說晚安
每天一句睡前“晚安”可以讓伴侶帶著自己的溫柔入睡，給予對方安全感。
另外，不要把糾紛帶到床上吵，睡前更不適合吵架。不管你是否心情很糟，都還是要記得說“晚安”。
7、出門前和對方說一聲
早晨上班前的親吻讓人一天都回味無窮，親吻越強烈越熱情，記憶就越深刻，而且越容易激發(fā)對下班回家的渴望。對情侶們來說，每次見面約會結束后一個吻別也很重要。
8、小別勝新婚
人與人相處，會進入一個疲勞期。
專家建議，戀人之間因為十分親密更容易進入這樣的一個時期，因此要適當地與戀人分開一段時間。
短暫分開使你們思念對方，起到“小別勝新婚”的大作用。
9、為對方做力所能及的事
早起的時候為對方挑選出今天要穿的服裝，熱上一杯牛奶，或者為對方擠上牙膏，這些甜蜜的小日常都會提醒著你們，你們是相互惦記和愛戀的。
10、贊美的魅力
向伴侶表達你對他的贊賞，是增進關系更簡單卻神奇的方法。
如果你羞于表達贊美，可以先從“謝謝”開始說起。說“謝謝”同說“我愛你”一樣至關重要。有研究發(fā)現，相互表達感激之情對提升親密關系大有裨益。
11、表達想念對方
不在一起時不妨通過短信、郵件等，發(fā)送帶有愛意的文字或圖片，大方地表達出你想念對方的感覺，又能為相見時奠定親密的基礎。
12、說我愛你
每個人都渴望被人疼愛，每天說出“我愛你”除了表達你對戀人的在乎之外，同時在培養(yǎng)這個習慣的過程中，也在無形中鍛煉了你的耐心與氣度。
13、別把偶像劇的主角要求亂套
愛看言情劇的人很容易把劇中人物當參照，對目前的戀愛關系抱有不切實際的期待，容易屢屢碰壁，內心感到痛苦。
14、一起做家務
調查發(fā)現，如果夫妻都從事全職工作，兩人應平等分攤家務活，不要只讓一個人承擔所有家務，以減輕其負擔。
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