【導(dǎo)讀】挽回學(xué)習(xí)理論？挽回的核心？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“挽回學(xué)習(xí)理論”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
女朋友要分手如何挽回長篇大論（怎樣挽回堅(jiān)決要分手的女友）
女生主動(dòng)提出分手，并不意味著她徹底不愛你，而是因?yàn)槟銈冎g的矛盾和誤會(huì)沒有及時(shí)得到解決，你在戀愛過程中的所作所為讓她失望、讓她看不到未來。隨著時(shí)間的推移，誤會(huì)越來越多，矛盾越來越深，導(dǎo)致女生絕情地離開。
女生在戀愛過程的感情是投入型的，隨著時(shí)間的增加，所產(chǎn)生的感情會(huì)更加濃厚，她不可能平白無故提出分手，所以我們要做的就是找到根源，找到她是因?yàn)槭裁捶艞壛诉@段感情。
一、分手原因
性格不合
在眾多分手原因中，更常見的就是“我們性格不合”，但是僅僅利用性格不合四個(gè)字就結(jié)束一段感情，常常會(huì)讓男生摸不清頭腦。
那么性格不合，究竟是多么不合呢？
我周末喜歡逛街，但你喜歡打游戲；
我穿搭喜歡御姐，但你喜歡小蘿莉；
我下班喜歡做飯，但你喜歡路邊攤；
我音樂喜歡抒情，但你喜歡搖滾風(fēng)；
我電影喜歡言情，但你喜歡動(dòng)作片；
……
綜上我們會(huì)發(fā)現(xiàn)除了父母反對(duì)等外界因素以外，只要親密關(guān)系產(chǎn)生問題，都可以把分手甩鍋給“性格不合”。但是你也無力反駁，糾不出任何毛病。
世界上沒有完美契合的兩個(gè)人，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，性格也都是獨(dú)一無二的，在這種情況下，如果想要找到一個(gè)和你百分百匹配的人的可能性是微乎其微的。
由于性格不合而分手的人，都是因?yàn)闆]有在磨合期找到適合你們相處的位置，并不是不愛了，只是因?yàn)檎也坏狡鹾系南嗵幠Ｊ?，產(chǎn)生疲憊，出于自我保護(hù)，本能選擇了離開。
舉個(gè)例子：女生天生缺乏安全感，感情細(xì)膩，很喜歡從細(xì)節(jié)方面觀察男生，也會(huì)把一些微不足道的小事不斷放大，胡思亂想。但是男生的性格大都是不拘小節(jié)，大大咧咧，他們不會(huì)去觀察也體會(huì)不到女生細(xì)微的情緒變化。性格的差異就會(huì)導(dǎo)致情侶間產(chǎn)生矛盾，不斷消耗感情濃度。
但是性格沒有好與壞之分，不能說誰對(duì)誰錯(cuò)，只是每個(gè)人對(duì)待感情的需求不同。你只有知道你們彼此是何種性格，才能有效解決感情中出現(xiàn)的問題。
我們根據(jù)情感、智力、意志把性格主要分為三種類型：情緒型、理智型、意志型
（1）情緒型：這種性格做事情容易受情緒左右，處理問題容易感情用事，受到外界事物刺激時(shí)無法控制情緒，比如吵架過程中情緒波動(dòng)比較大容易沖動(dòng)行事。
關(guān)于情緒型性格的人要練習(xí)平和的心態(tài)，提高自我控制能力，遇到問題時(shí)要給自己進(jìn)行心理暗示，適當(dāng)降低自己的情緒，及時(shí)將注意力轉(zhuǎn)移，也可以學(xué)習(xí)從其他角度看問題，把問題向積極的方面引導(dǎo)，不僅可以釋放情緒，也可以把情緒轉(zhuǎn)化為有益的力量。
（2）理智型：這種性格是非觀念清晰，理論性強(qiáng)，思維縝密，經(jīng)常用理智來衡量一切并支配行動(dòng)。，這種性格往往都會(huì)取得成功，但是任何性格都會(huì)副作用，比如吵架過程中男人總是希望通過講道理來說服女生，但女生大都是感性動(dòng)物，結(jié)局只會(huì)適得其反。
關(guān)于理智型性格的人不要總想著通過講道理的方式讓女人冷靜，男女思維存在差異，男生是理性動(dòng)物，女生是感性動(dòng)物，有時(shí)候一個(gè)擁抱，一句詼諧幽默的話更容易緩解女生心中的負(fù)面情緒。
（3）意志型：這種性格都會(huì)有明確的目標(biāo)，有較強(qiáng)的自制能力，會(huì)根據(jù)自己的選擇鍥而不舍的堅(jiān)持下去。
但是也有一個(gè)弊端，比如戀愛過程中女生提出他的缺點(diǎn)時(shí)，他只會(huì)跟從自己的主觀意識(shí)，不愿意改變。
關(guān)于意志型性格的人在感情過程不需要時(shí)時(shí)刻刻都堅(jiān)守這自己的原則，當(dāng)別人提出問題的時(shí)候要學(xué)會(huì)自
省，如果是對(duì)你，對(duì)你們有益的事情，為何不能適當(dāng)?shù)母淖冏约耗兀?/p>
人無完人，每一種性格都會(huì)有它的優(yōu)缺點(diǎn)，我們現(xiàn)在需要做的就是管理自己的性格，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)。
吸引力缺失
你們當(dāng)初在一起是因?yàn)槟闵砩仙l(fā)出的特質(zhì)、閃光點(diǎn)吸引了她，但同樣你們的分手也是因?yàn)槟愕奈ο陆祷蛘呦АｋS著戀愛時(shí)間增長，你們之間的新鮮感逐漸淡化，之前的優(yōu)點(diǎn)也被缺點(diǎn)所取代。
那么導(dǎo)致吸引力消失的原因有以下幾點(diǎn)：
（1）懷疑對(duì)方、不信任對(duì)方
男生對(duì)女生總是抱有懷疑的心態(tài)是一定沒有吸引力的，你的懷疑和不信任會(huì)體現(xiàn)出自己的不自信，體現(xiàn)自己的軟弱，會(huì)讓女生覺得你配不上她；其次這樣的男生也會(huì)經(jīng)常問女生：你今天做什么了？去哪里了？有沒有和男生說話？如果女生和其他男生有接觸了，那么男生還會(huì)通過貶低他人來抬高自己，但是這樣的行為只會(huì)讓女生覺得你很幼稚，無聊，和你在一起比較壓抑。
你的懷疑和不信任也會(huì)體現(xiàn)自身的不安全感，無意中就展示出自己的高需求感。當(dāng)然需求感其實(shí)人人都有，但是過高就會(huì)出現(xiàn)問題，會(huì)拉低自己的實(shí)際價(jià)值，會(huì)被對(duì)方覺得你沒有吸引，甚至?xí)锤?，需求感高還會(huì)讓對(duì)方把握你的心理，會(huì)陷入被動(dòng)。大部分人都不能明白，即使戀愛了，其實(shí)雙方還是獨(dú)立的個(gè)體，一定不能施加壓力，要寬松的戀愛氛圍才能長久 。
（2）自身形象差以及生活方式無趣
很多男生在追求女生的時(shí)候還會(huì)刻意收拾一下自己的外在形象，精心準(zhǔn)備約會(huì)活動(dòng)，但是把女生追到手之后，就回到以前怎么舒服怎么穿、怎么隨意怎么來的狀態(tài)，毫無搭配可言。你們當(dāng)初在一起，你的外在形象和你自身的神秘感肯定是占一定比重的，可是確定戀愛關(guān)系之后你不但沒有為感情做加法，反而越來越差，不斷給感情做減法。長期關(guān)系是需要經(jīng)營的，愛情會(huì)產(chǎn)生也會(huì)消失。
不是只有男生是視覺動(dòng)物，女生也是；不是只有男生需要面子，女生也是。當(dāng)你變得邋里邋遢，女生會(huì)覺得和你出門見朋友都是丟人現(xiàn)眼；當(dāng)你的生活只剩下兩點(diǎn)一線，休息日在家睡覺、打游戲，你們之間的新鮮感也會(huì)逐漸淡化。女生當(dāng)初為什么會(huì)被你吸引，是因?yàn)槟菚r(shí)的你在意形象、生活豐富多彩、幽默風(fēng)趣，但是現(xiàn)在你憑什么吸引她？因?yàn)槟悴幌搭^，不洗澡，年齡大？
（3）直男屬性
生活中有很多男生在戀愛過程中不愿意花心思哄女孩子開心，呆板無趣，不善言辭，笨拙、木訥；溝通過程中跟不上女生的思路，缺少共同話題；生活中把女朋友當(dāng)兄弟；吵架的時(shí)候喜歡說教對(duì)方，講大道理，更終只會(huì)贏了道理，輸了感情。
像這種男生大多被稱為直男，當(dāng)然這是一個(gè)貶義詞，不需要我去過多解釋。但是直男也并不全是缺點(diǎn)，他們也有很多優(yōu)點(diǎn)，比如有擔(dān)當(dāng)，有上進(jìn)心，偶爾也會(huì)制造一些浪漫和感動(dòng)。但是很多直男在優(yōu)點(diǎn)還沒有被發(fā)現(xiàn)的時(shí)候就已經(jīng)被分手了。
為什么，因?yàn)樗麄儜賽矍樯?、戀愛能力比較低，不懂得女生心理，在戀愛開始的時(shí)候，就利用自己的三寸不爛之舌把對(duì)方嚇跑了。很多男生會(huì)覺得所謂的戀愛情商、戀愛能力都是套路，都是華而不實(shí)的東西只有自己的真誠更動(dòng)人。當(dāng)然，真誠固然可貴，但你的表達(dá)方式只會(huì)讓真誠一文不值。
戀愛需求所占生活比重不同
有的女生談戀愛需要時(shí)時(shí)刻刻黏在一起，有的女生談戀愛需要有自己的生活空間，事業(yè)心比較重，不想打破自己的生活習(xí)慣，這就是每個(gè)人戀愛所占的生活比重不同，也就是戀愛需求不同。那個(gè)需要時(shí)時(shí)刻刻黏在一起的女生，戀愛需求占生活比重大概是80%，以自我生活和工作為中心的女生戀愛需求所占生活比重大概是40%。
我們可以想象一下戀愛需求80%的女生和戀愛需求40%的男生在一起會(huì)是怎么樣的呢？晚上七八點(diǎn)的時(shí)候，女生給男生打電話：你在干嘛呢？什么時(shí)候來陪我啊？這個(gè)時(shí)候男生回答：我還在工作呢，你先休息吧。這個(gè)時(shí)候女生就要不開心了：工作！工作！永遠(yuǎn)都是工作！工作重要還是我重要？你是不是不愛我了？男生只會(huì)無奈哄女生：寶貝，我怎么可能不愛你呢？但是這個(gè)方案今天就要完成，你要懂事一點(diǎn)好不好。女生依舊不開心：每次都要我懂事，那還不是工作比我重要，你就是不愛我，你和工作在一起吧，再見！嘟~嘟~嘟~~~
這個(gè)時(shí)候就體現(xiàn)出戀愛需求平衡的重要性了，戀愛需求在80%的男生就應(yīng)該找戀愛需求在60%—80%的女生，但是如果你們之間的戀愛需求相差很大是不是就沒有辦法了呢？其實(shí)也不是，影響戀愛需求的因素更主要的就是需求感，但是如果想要改變對(duì)方是很難的，只能去改變自己達(dá)到平衡。如果你的戀愛需求過高就降低自身的需求感，如果你的戀愛需求過低，那么就把精力適當(dāng)分一些給感情生活，提高你的需求感。
生活瑣事導(dǎo)致感情破裂
在感情過程中相較于“出軌”和“家暴”而言，由于雞毛蒜皮的瑣事導(dǎo)致分手和離婚的案件高達(dá)三分之一。
很多男生會(huì)覺得這些小事不值一提，別人詢問你為什么吵架的時(shí)候，你都想不到原因，其實(shí)這些不值一提的小事一直在給你們的感情埋下不定時(shí)炸彈：今天吃什么？誰做飯？誰刷碗？去哪里玩？垃圾誰倒？地誰拖？幾點(diǎn)起床？幾點(diǎn)睡覺……我相信因?yàn)檫@些事情爭吵的情況不在少數(shù)，吵架之后也會(huì)很快遺忘，但是爭吵的次數(shù)多了，矛盾和失望就會(huì)逐漸累積，更后一次微不足道的爭吵就會(huì)成為壓垮你們感情的更后一根稻草。有些人還把微小的沖突上升到價(jià)值觀的層面，導(dǎo)致問題一發(fā)不可收拾。
在親密關(guān)系中發(fā)生爭吵是必然的，因?yàn)檫@是我們感情生活中不可或缺的一部分，我們需要通過一次次的爭吵不斷磨合和互動(dòng)。但是爭吵時(shí)該如何溝通，發(fā)生矛盾該如何解決才是關(guān)鍵。
發(fā)生矛盾及時(shí)解決，有想法及時(shí)表達(dá)，不要覺得對(duì)方不懂你，她不是你肚子的蛔蟲。不要逃避問題，逃避只會(huì)升級(jí)矛盾。你們是情侶，是愛人，你們之間沒有深仇大恨，所以沒有必要爭吵的事情盡量避免爭吵，學(xué)會(huì)包容和理解，只有這樣才能夠建立良好的兩性關(guān)系。
分手原因除了以上四點(diǎn)以外，還有原生家庭影響，價(jià)值匹配度不同，價(jià)值觀不同，戀愛目的不同……分手之后我們要好好梳理自己的感情經(jīng)歷，找到導(dǎo)致你們分手的癥結(jié)所在，只有這樣才能夠保證你在挽回道路上不做無用功，及時(shí)改正問題的同時(shí)進(jìn)行更高效的挽回。
二、在挽回過程中我們應(yīng)該做些什么？
合理控制自己的需求感
很多男生實(shí)質(zhì)上是不會(huì)挽回女生的，他們認(rèn)為無條件對(duì)女生好就會(huì)讓女生回心轉(zhuǎn)意，但是這種不計(jì)成本的行為不僅得不到回報(bào)，反而會(huì)把需求感暴露在女生面前，這種不斷加大投資的行為，只是在不斷榨取自己的更后價(jià)值，當(dāng)然如果你還有價(jià)值那么很有可能會(huì)淪為備胎，但如果你沒有任何價(jià)值的時(shí)候連備胎都配不上只會(huì)被再次拋棄。
我們要學(xué)會(huì)克制和收斂自己的需求感，挽回過程中要有自己的底線，過分的示好，不僅會(huì)讓對(duì)方肆無忌
憚，還會(huì)傷害自己，更終只會(huì)讓感情的天平失衡。不管是情侶還是朋友，共同付出，有來有往，才是良性的相處之態(tài)。
分手后要根據(jù)對(duì)方的態(tài)度來判斷下一步的操作，如果她只是假性分手，想要通過分手來懲罰你，希望你改掉某一個(gè)問題，給她打電話發(fā)短信依舊會(huì)回復(fù)你，那么你可以偶爾地適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)關(guān)心和問候，但在問題沒有改正之前，不要求復(fù)合，因?yàn)閷?duì)方在你沒有改變的時(shí)候?qū)δ闳杂胸?fù)面印象，這個(gè)時(shí)候提復(fù)合只會(huì)適得其反。
如果分手之后對(duì)方明顯釋放出拒絕的信號(hào)，那么這個(gè)時(shí)候就不要死纏爛打了，此時(shí)你的糾纏只會(huì)讓她更加反感，只會(huì)不斷消耗你們的感情基礎(chǔ)，只會(huì)把更后一絲挽回希望掐滅。不要覺得對(duì)方?jīng)]了你就活不下去，她現(xiàn)在更不想見到的人就是你，你的出現(xiàn)只會(huì)讓她厭煩，增加她的防御心理，增加挽回難度?，F(xiàn)在放不下這段感情的是你，如果你想挽回，就控制住自己的情緒。
其次分手之后不要做一些自我感動(dòng)的事情，你每天的“早安”、“晚安”，發(fā)自真心的關(guān)心和邀約，都是在做減分行為，你的自我付出都是你自己的一廂情愿，并不是她真正想要的，只有真正了解她的需求，有針對(duì)性的變化并且對(duì)癥下藥，才是正確的解決之道。
有效的改變才能夠進(jìn)行二次吸引
除了上文中提到導(dǎo)致分手的幾個(gè)問題需要改變以外，分手之后的心態(tài)和相處模式也需要及時(shí)改變。
（1）心態(tài)
分手之后傷心難過都是正?，F(xiàn)象，但是不要出現(xiàn)急功近利、自暴自棄的心態(tài)，挽回不可能一步到位，要相信自己一定可以挽回成功，給自己制定有效的詳細(xì)的挽回計(jì)劃，比如斷聯(lián)和冷處理期間應(yīng)該做些什么，盡量詳細(xì)到每一個(gè)小時(shí)，不但可以也會(huì)給自己一個(gè)清晰的思路，而且會(huì)充實(shí)自己的生活，讓自己沒有多余的時(shí)間去想她。
（2）找準(zhǔn)自己的位置
挽回不可能一蹴而就，對(duì)方需要時(shí)間去重新了解你，你也需要時(shí)間去展示你的變化，所以復(fù)聯(lián)之后想要達(dá)到復(fù)合必須經(jīng)過4個(gè)階段：普通朋友好朋友曖昧復(fù)合。
什么是普通朋友，普通朋友就是隔三岔五的聊一次，每次只聊三五句，有事說事，說完立刻撤退，不要糾纏，否則會(huì)讓對(duì)方再次升起防備心；不要尬聊，尬聊不如不聊，否則會(huì)讓對(duì)方覺得和你聊天沒有意義，下次就不愿意回復(fù)你了。
其次普通朋友階段也不要說早安、晚安，不要關(guān)心和問候，找準(zhǔn)自己的定位。關(guān)于每個(gè)階段的升級(jí)，主要是根據(jù)對(duì)方的態(tài)度，如果她的態(tài)度良好，那么在普通朋友階段呆兩周之后就可以嘗試向好朋友階段邁進(jìn)，好朋友階段可以適當(dāng)增加聊天頻率，話題也可以輕松隨意一些，比如：分享日常，有趣的視頻等。
好朋友向曖昧升級(jí)也是需要根據(jù)對(duì)方的態(tài)度來判斷。那么怎么試探呢？比如你可以和對(duì)方說“我昨天做夢(mèng)夢(mèng)到你了”，看一下對(duì)方是否會(huì)有所回應(yīng)，如果她正面回應(yīng)并且態(tài)度良好，那么就說明你可以步入曖昧階段。但是如果她轉(zhuǎn)移話題或者回應(yīng)冷淡，那你還是繼續(xù)在好朋友階段面壁思過吧。
（3）不要著急提復(fù)合
如果你還沒有任何變化，或者對(duì)方還沒有看到你的變化，貿(mào)然提復(fù)合，不但會(huì)被拒絕，還會(huì)被再次打回普通朋友甚至拉黑的階段。復(fù)合不在于口頭承諾，如果你們可以見面，可以牽手、擁抱、接吻，可以做親密接觸，那還要口頭承諾做什么呢？
（4）朋友圈建設(shè)
對(duì)方態(tài)度冷淡還是熱情和你所展示的形象是息息相關(guān)的。除了聊天以外，朋友圈的建設(shè)也要及時(shí)跟上。朋友圈做的好不僅可以消除負(fù)面印象，也可以增加挽回的成功率。而且你們現(xiàn)在還沒有到邀約的環(huán)節(jié)，如果想讓對(duì)方被你吸引，光靠聊天是沒用的，你需要通過朋友圈展示出你的生活狀態(tài)、你的改變以及你之前吸引她的閃光點(diǎn)。
朋友圈建設(shè)的內(nèi)容以正能量為主，主要分為一下幾個(gè)類型：
享樂型：展示豐富多彩的生活，比如：吃喝玩樂、旅游等，目的是打破平凡無趣的生活狀態(tài)，適合因?yàn)樽陨砩顩]有新鮮感，而對(duì)方是追求精致生活而分手的類型
社交型：和朋友出去聚餐，旅游，目的是展示自己交際能力比較強(qiáng)，但是朋友的價(jià)值要高才會(huì)有吸引力，如果都是狐朋狗友，或者她之前討厭的人，那么只會(huì)引起反感。需要注意的是：朋友圈不要出現(xiàn)和異性的單獨(dú)合照?。?！如果對(duì)方是因?yàn)槿鄙倥惆槎质值?，這個(gè)類型就不要發(fā)！?。?/p>
文藝性：展示自己的多才多藝，比如：畫畫、攝影、唱歌、彈琴。不會(huì)可以去學(xué)習(xí)，充實(shí)自己的同時(shí)增加自身吸引力。
自戀型：如果之前不注意打扮而被分手，這個(gè)類型就非常有必要了，可以展示出自己精致一面。但是不要發(fā)的太頻繁，建議這個(gè)類型可以一周發(fā)一次，如果朋友圈全部都是自拍，會(huì)顯得比較自戀而且沒有內(nèi)涵。
成熟上進(jìn)型：如果男生思想幼稚、孩子氣、不上進(jìn)，那么就可以多發(fā)一些這個(gè)類型，可以讓對(duì)方看到你的認(rèn)真和上進(jìn)心，對(duì)你改觀。可以發(fā)一些學(xué)習(xí)和工作方面的內(nèi)容。如果對(duì)方是因?yàn)槿鄙倥惆槎质值?，這個(gè)類型就不要發(fā)?。。?/p>
細(xì)心體貼型：如果是因?yàn)椴魂P(guān)心，不懂得照顧對(duì)方而分手的情況可以發(fā)這個(gè)類型?？梢哉故緩N藝、整理家務(wù)、有愛心、有孝心方面的內(nèi)容。
陽光運(yùn)動(dòng)型：如果是因?yàn)橹氨容^宅、無聊、身材比較差而分手的情況可以發(fā)這個(gè)類型。不僅可以制造話題，也可以展示出自己陽光、愛運(yùn)動(dòng)的形象，主要就是展示自己運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)：比如跑步、擼鐵、拳擊、游泳等。
朋友圈不要更新太頻繁，保持之前的頻率就可以，如果之前不怎么發(fā)朋友圈，現(xiàn)在就一周一條，后期可以增加頻率。不同類型根據(jù)自己需求交叉發(fā)布，不要以懶為借口，不要擔(dān)心對(duì)方不會(huì)看，無論是誰對(duì)于前任都會(huì)有好奇心的，就比如你們會(huì)不會(huì)偶爾翻翻前任的朋友圈，看一下前任的狀態(tài)呢？你只有做了對(duì)方才會(huì)有看的機(jī)會(huì)，你如果什么都不做，對(duì)方想看都沒得看。
了解女生思維方式，進(jìn)行有效溝通
男人來自金星，女人來自火星，男生和女生的思維存在差異，如果只站在自己的角度看問題和溝通，只會(huì)產(chǎn)生矛盾和爭吵。
那么男生和女生的思維差異具體體現(xiàn)在哪些方面呢？
（1）看待事情的思考方式存在差異
男生的思維具有聚焦性和邏輯性，女生的思維具有發(fā)散性，男生會(huì)把復(fù)雜的問題簡單化，而女生會(huì)把簡單的問題復(fù)雜化。舉一個(gè)更簡單的例子：給對(duì)方打電話但是無人接聽，男生會(huì)認(rèn)為女生在忙，稍后再聯(lián)系就可以；但是女生就會(huì)胡思亂想，男生是不是出去鬼混了，是不是生病了，是不是出車禍了，然后就開始一系列的短信電話轟炸，直到男生回復(fù)為止，如果男生一直都沒有回復(fù)，那么等待男生的就是腥風(fēng)血雨。
（2）看待事物的思維形態(tài)存在差異
男生是理性的動(dòng)物，女生是感性的動(dòng)物，看待同一件事情的時(shí)候，男生會(huì)從線索進(jìn)行分析然后得出結(jié)論，但是女生會(huì)更偏向于感情方面的選擇。從追劇方面來看，男生更喜歡推理懸疑一類的劇情，但是女生或更加偏向于充滿愛恨情仇的劇情，例如韓劇，簡直就是大部分女生的更愛。
（3）看待爭吵的事情態(tài)度存在差異
關(guān)于這一點(diǎn)，我相信大家都很有感觸。面對(duì)爭吵女生看的是人，是男生吵架時(shí)候的態(tài)度，而男生吵架時(shí)看待的是事情本身。吵架過程中女生會(huì)把具體的事情抽象化，衍生為男生愛不愛自己，而男生會(huì)把抽象的事情具體化，一定要分析出孰對(duì)孰錯(cuò)。更后只會(huì)爆發(fā)世界級(jí)大戰(zhàn)，我相信肯定有很多男生因?yàn)檫@一點(diǎn)吃過虧。
在聊天過程中，女生注重的是分享自己當(dāng)下的感受，但是男生注重的是如何解決問題。比如女生和男生抱怨自己今天和朋友吵架了，抱怨朋友哪里不好，她當(dāng)下只是想得到男生的安慰，讓男生順著她一起吐槽，但是男生卻會(huì)在了解事情原委之后，分析女生哪里沒有做的不好，不但沒有緩解女生的情緒，還會(huì)讓女生覺得男生不關(guān)心她，不疼她，不懂她，更終只會(huì)產(chǎn)生誤會(huì)和爭吵，更后男生還會(huì)覺得女生無理取鬧，不斷升級(jí)矛盾。
這樣的解決方式對(duì)于男生來說是合理的，但是對(duì)于女生來說是不合情的，你的回答只會(huì)讓女生對(duì)你產(chǎn)生負(fù)面情緒，失去和你溝通的興趣。
所以在挽回過程中，想要和女生進(jìn)行有效的溝通，想要為女生提供正向的情緒價(jià)值，就必要要了解女生的思維方式，順著她的思維去解決問題，而不是和站在自己的角度和女生發(fā)生正面沖突。在親密關(guān)系中，無論是熱戀期還是挽回期，懂得換位思考都是至關(guān)重要的。
挽回過程中做好情緒管理
更后還是提一下情緒管理，貫穿整個(gè)挽回過程的除了二次吸引，還有心態(tài)和情緒，如果不懂得控制自己的心態(tài)和情緒，即使你懂得再多的挽回技巧也是沒用的。在挽回過程中，對(duì)方的態(tài)度肯定是變幻莫測的，不要因?yàn)閷?duì)方的行為而打亂自己的情緒和節(jié)奏，否則只會(huì)功虧一簣。
比如斷聯(lián)的時(shí)候，對(duì)方改了簽名，發(fā)了新的狀態(tài)，換了新的頭像，你就意淫她是不是要開始新的生活；復(fù)聯(lián)的時(shí)候，對(duì)方回復(fù)了你信息，你就開始長篇大論，表達(dá)愛意和關(guān)心，暴露需求感；對(duì)方不回復(fù)你，你就開始胡思亂想，患得患失，自暴自棄；即使對(duì)方答應(yīng)復(fù)合了，你會(huì)想她是真心和我復(fù)合的嗎？她還愛我嗎？她是不是不想我糾纏她所以敷衍我的？不斷揣摩對(duì)方的心思，更后不但什么都猜不到，還會(huì)影響自己的情緒，打亂挽回步驟。如果你因?yàn)楹紒y想做了一些錯(cuò)誤的操作，只會(huì)增加挽回難度，得不償失。
所以在挽回過程中學(xué)習(xí)女性心理解讀和情緒控制是非常有必要的，俗話說知己知彼，百戰(zhàn)百勝。當(dāng)你能夠理解對(duì)方的心理，并且能夠控制自己的情緒，那么挽回過程中也就不會(huì)自亂陣腳。
那么產(chǎn)生情緒波動(dòng)時(shí)，如何舒緩情緒呢？換位思考、向朋友傾訴、行為發(fā)泄（運(yùn)動(dòng)）。我們要學(xué)著控制自己的情緒，做情緒的主人，而不是情緒情緒控制你。
更后祝大家都可以挽回成功，加油！
我是雨宸 ，一枚婚戀情感咨詢師，專注于解決你的情感難題。咨詢可以直接在文章底部留言，我會(huì)一一解答。
分手后挽回初戀男友的正確方式
分手后挽回初戀男友的正確方式
分手后挽回初戀男友的正確方式，初戀對(duì)于很多人來說都是更唯美也更純凈的，因此很多女性在和初戀男友分手后會(huì)想著要去挽回對(duì)方，下面為大家分享分手后挽回初戀男友的正確方式，希望對(duì)你有所幫助。
分手后挽回初戀男友的正確方式1
1、冷靜對(duì)待，不吵不鬧
有人說過女人的三大殺招是：“一哭、二鬧、三上吊?！贝_實(shí)，無論是電視劇還是小說中大多數(shù)男人面對(duì)女人的三大殺招都會(huì)節(jié)節(jié)敗退更后舉手求饒。不過大多數(shù)女人所有不知的是，想要使用這三大殺招不僅將就天時(shí)地利，更要人和，并不是每一女人都能手到擒來。
因此在現(xiàn)實(shí)生活中，很多女孩子在失戀以后，都會(huì)怒氣沖沖的跑到男孩子面前，控訴他的無情，痛斥他的無義希望初戀男友能夠在自己的痛罵中幡然醒悟，跪地求饒。甚至有個(gè)女孩會(huì)以死相逼。但是更終的結(jié)果卻極為慘烈，不是初戀男友在女孩的痛斥中羞憤難耐，決然而去。就是初戀男友避而不僅，憑空消失。
其實(shí)，初戀對(duì)于女人和男人一樣都是彌足珍貴的，每一個(gè)男人在和初戀相愛的時(shí)候，都曾幻想過和她舉案齊眉、白頭偕老。因此即便是因?yàn)榉N種原因他不得不選擇分手這一方式解決雙方的問題。但是在他內(nèi)心中依然對(duì)女友充滿了好感和愧疚。
而女孩的無理取鬧，死纏爛打只能讓他心目中的那點(diǎn)好感和愧疚，蕩然無存。甚至看到女孩子糟糕的表現(xiàn)以后更加堅(jiān)定的認(rèn)為自己的分手決策是何等的英明。因此不吵不鬧才是解決挽回初戀男友的明智選擇，當(dāng)然這僅僅是挽回男友的正確方式的第一步。
2、弄清事情原委，理性分析兩人分手的原因
天下沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。你和初戀男友能夠從熱戀走到分手，一定存在著這樣那樣的原因。這種原因有可能來自家庭，如男方父母反對(duì)你們相愛，再如你家中父母的反對(duì)讓初戀男友不能接受。
也可能來自你們雙方。如因?yàn)槟銖男缮鷳T養(yǎng)，雖然戀愛以后對(duì)男友已經(jīng)百般忍讓，但是時(shí)不時(shí)爆發(fā)的公主脾氣還是讓男友望而止步，再如你們之間發(fā)生了一些誤會(huì)。
在理性分析兩人分手的原因時(shí)，建議盡量先從自身原因找起。因?yàn)閿埞Ρ苓^是每一個(gè)人的潛意識(shí)，在分析原因的時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)為自己的錯(cuò)誤尋找借口，百般推脫。如果通過分析，你還不能弄清初戀男友要求分手的原因。
這時(shí)你就可以借助我們?cè)缦忍岬降某鯌倌杏研闹袑?duì)你的好感和愧疚，邀他出來見面談清楚，旁敲側(cè)擊的弄清兩人分手的原因。需要注意的是：在見面的.時(shí)候一定要控制好自己的情緒，切記死纏爛打的糾纏，低三下四的懇求。?
3、選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)相愛
俗話說：“酒香也怕巷子深”，無論你怎么愛你的初戀男友，但是不太懂得恰當(dāng)?shù)娜ケ磉_(dá)也是不行的。所以當(dāng)弄清初戀男友分手的原因以后，接下來所要做的就是有針對(duì)性的示愛了。如果你的男友是因?yàn)樗麄兗抑懈改傅姆磳?duì)，那么你就應(yīng)該幫他樹立和你一起努力就能獲得他父母認(rèn)可的信心。如果他是因?yàn)槟愕墓髌馊淌懿蛔。憔鸵谇‘?dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，有意無意的暗示你會(huì)變好，甚至可以適當(dāng)?shù)恼故咀约旱母淖儭?/p>
這一環(huán)節(jié)是所有環(huán)節(jié)中更重要的一環(huán)，這一環(huán)的成敗直接決定了能否成功挽回初戀男友，因此一定不要盲目進(jìn)行，選擇恰當(dāng)時(shí)機(jī)，選擇合適的方式，用“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”的手段，化解你和初戀男友的危機(jī)。另外在這以環(huán)節(jié)中，你可以借助朋友聚會(huì)進(jìn)行，但是絕對(duì)不能完全寄希望于朋友的調(diào)解和斡旋。事實(shí)證明，所以寄希望朋友的做法都是錯(cuò)誤的。
分手后挽回初戀男友的正確方式2
1、一定要冷靜
分手后怎么挽回？首先你一定要冷靜，不要一再地糾纏他，也不要發(fā)短信、打電話。就當(dāng)作是自己的療傷期好了。不要再一味地去關(guān)心他，照顧他懷念，盡管心里念著他人，但還是會(huì)有所念想。等他主動(dòng)聯(lián)系你了，你不要拒絕，但也不要心急，適當(dāng)?shù)亓牧摹Ｒ糜芄士v。
2、永遠(yuǎn)不要放棄學(xué)習(xí)
在一個(gè)競爭這么激烈的環(huán)境下，如果不學(xué)習(xí)，很快就會(huì)被淘汰，古話說，活到老學(xué)到老，不是沒有道理的，只有不斷地學(xué)習(xí)，努力地充實(shí)自己，才不至于被拋棄，沒有誰不喜歡新鮮事物，落后就要挨打，這是上一輩教給我們的道理。學(xué)習(xí)，不一定是學(xué)習(xí)理論知識(shí)，除了理論知識(shí)，還可以學(xué)習(xí)一些技能，學(xué)著做一手好菜，要想捉住男人的心，就要先捉住他的胃，如果你無法滿足他的胃口，偷吃就很正常了。
3、約吃飯
首先要記住，這次吃飯，是因?yàn)槟銈兲闪?，遇到過三次，所以請(qǐng)保持好一個(gè)朋友的身份跟他聊天，在吃飯中不要談過去，也不要去你們過去去過的地方，其實(shí)這樣并不好，畢竟過去有開心也有傷感，不要讓他回憶起痛苦的事情。而是讓他有新的開始的感覺。重新認(rèn)識(shí)你。
4、情趣的吸引
相比于無聊的生活，對(duì)方肯定更喜歡在生活中能一起大笑的人，兩個(gè)人在一起相處更重要的是舒服，如果是特別陽光特別樂觀的人，更容易與對(duì)方拉近距離。所以情趣的吸引在情感挽回中是非常重要的。
情人之間吵架怎么挽回（吵架分手如何挽回）
灰姑娘被霸道總裁的行為打動(dòng)，選擇不離開乖乖跟總裁回家。
哈哈哈，你是不是以為我要寫小說，不，我不會(huì)，畢竟我的專業(yè)是情感咨詢。
回歸正題，更近一直在做一期課程，沒怎么來頭條做內(nèi)容，課程也終于快上線了，我也要回歸了。在接下來的日子里，我會(huì)從分手到挽回詳細(xì)的介紹一些知識(shí)與理論，也會(huì)拆解剖析一些近些年我遇到過得案例，我認(rèn)為理論并不是很重要，重要的是你學(xué)習(xí)的理論能夠落地合理的運(yùn)用才是關(guān)鍵，大道理都會(huì)講，但是不能落地進(jìn)行實(shí)踐，那么挽回就是紙上談兵。
昨天寫過一篇文章
《常見的分手類型及挽回思路》
如果沒看的建議先去看一下，挽回是一件既簡單又復(fù)雜的事情，難者不會(huì)，會(huì)者不難，只有先清楚自己是哪一種類型的分手，結(jié)合分手的原因，針對(duì)性的去挽回，而不是網(wǎng)上看到各種理論就往自己身上套公式一樣用。
然后進(jìn)入我們今天的主題，吵架分手，應(yīng)該怎么去挽回？
其實(shí)情侶吵架是非常正常的事，我很少有見到過不吵架的情侶，所以說吵架分手也很正常，遇到這種情況不要慌。
吵架分手同樣也是需要先區(qū)分真性分手和假性分手，因?yàn)楸旧沓臣艿臅r(shí)候，雙方都比較情緒化，所以這個(gè)時(shí)候一定要認(rèn)真的辨別對(duì)方是真的想要分手，還是就是因?yàn)榍榫w失控導(dǎo)致說出的氣話。
如果是后者，那很簡單，等對(duì)方情緒穩(wěn)定了，好好的交流一下，該承認(rèn)自己的錯(cuò)誤承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，如果是對(duì)方無理取鬧吵架，那就先穩(wěn)定對(duì)方的情緒，哄對(duì)方開心，等待對(duì)方心情好了之后，平和冷靜的幫他分析一下。比如這樣：親愛的，我知道你剛剛肯定很生氣，但是為了我們兩個(gè)以后可以更好的在一起生活，我們彼此雙方都需要做出努力，你剛剛的做法并不是很正確，不過我很愛你，我可以包容你，但是我不希望我的包容成為一種縱容，所以我希望親愛的改正一下，當(dāng)然在這件事當(dāng)中我也有錯(cuò)，我不應(yīng)該和你吵架，所以我希望你可以原諒我，我們兩個(gè)在一起是需要互相磨合的，我做的不好的地方你也要及時(shí)的告訴我去改正，這樣我們兩個(gè)才可以更好的共同進(jìn)步。
其實(shí)這個(gè)很簡單了，只要不是直男，哄一哄就好了，難點(diǎn)就在時(shí)機(jī)，不要人家那生氣呢，你去批評(píng)她的錯(cuò)誤，所以掌握好時(shí)機(jī)，說話溫柔一些，態(tài)度誠懇一些，就很簡單，吵架并沒有那么可怕，學(xué)會(huì)吵架會(huì)讓兩個(gè)人的感情迅速升溫。
假性的我們就簡單的說一下，因?yàn)楹芎唵危覀冎攸c(diǎn)來講一下吵架導(dǎo)致的真性分手。
一般這種情況，可不是吵一次兩次就能達(dá)到的，所以肯定之前就因?yàn)楦鞣N各樣的問題已經(jīng)吵過很多次甚至分手過也復(fù)合過，但是問題一直擱置沒有得到根本的解決亦或解決了但是又犯了類似的錯(cuò)誤導(dǎo)致失望積攢太多被壓倒。像這種情況，如果去進(jìn)行挽回就是比較復(fù)雜的，就需要專業(yè)的技巧了。
如果發(fā)生這樣的情況，前期一定要記住這幾點(diǎn)（我寫在前面，下面具體帶入，如果你只看到這里，那就是你的損失）：
首先同意對(duì)方提出的“分手”要求，哪怕你不想分手，也要先同意。
不要嘗試去辯解，給予對(duì)方各種承諾，試圖說服對(duì)方
不要死纏爛打，甚至自虐
給自己幾天時(shí)間認(rèn)真思考你們兩個(gè)分手的根本原因
從新建立聯(lián)系進(jìn)行合理化表達(dá)
把關(guān)系拉回到朋友關(guān)系
調(diào)整自己，分析原因，降低需求感
讓對(duì)方看到你有能夠解決你們分手原因的能力
通過細(xì)節(jié)化的聊天帶動(dòng)聊天氛圍
進(jìn)行邀約測試反應(yīng)
然后下面我就具體的來解釋。
首先同意對(duì)方提出的“分手”要求，哪怕你不想分手，也要先同意。
為什么要同意對(duì)方的“分手”要求，因?yàn)槌臣鼙緛砭褪且粋€(gè)對(duì)立關(guān)系，此時(shí)她提出“分手”的要求，你就要同意，但是不要堵著氣說：好啊，分就分。只要說三個(gè)字就好，我同意。
注意語氣，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候如果我們不同意她的“分手要求”，那無疑是又制造了一個(gè)對(duì)立關(guān)系。所以這個(gè)時(shí)候先要同意她的要求，向后退一步，讓尷尬的氣氛緩和下來，而且可能會(huì)有意想不到的收獲，可能他會(huì)想：我去，我一說分手你就同意，是不是早就想分手了，給他一種心理落差。
不要嘗試去辯解，給予對(duì)方各種承諾，試圖說服對(duì)方
這種行為除了火上澆油，沒有任何意義，因?yàn)樗麑?duì)你的印象已經(jīng)壞到極致了才會(huì)提出分手，你去辯解無疑是讓他認(rèn)為你沒有錯(cuò)，對(duì)方是錯(cuò)的，給予各種承諾。什么我會(huì)改的，我以后一定會(huì)怎樣怎樣，這種行為除了拉低自己的身價(jià)，也沒有任何的意義，因?yàn)榇藭r(shí)他對(duì)你已經(jīng)失望透頂了，你給予的任何承諾他也不會(huì)相信，反倒會(huì)讓他認(rèn)為你這樣做無非是想要挽回我罷了。
不要死纏爛打，甚至自虐
死纏爛打只會(huì)讓對(duì)方更加的厭惡你，毫無效果，傷害自己會(huì)讓他感覺你這個(gè)人真的沒有底線，和你分手真的是分對(duì)了，太可怕了，你換位思考一下，如果是你和這樣的人談戀愛，你會(huì)不會(huì)感覺很可怕，想要逃的越遠(yuǎn)越好，即使沒逃，也可能是對(duì)方真的怕你出事連累他，暫時(shí)的敷衍你再或者你用傷害自己的方法博得了對(duì)方的同情和你復(fù)合，那這樣的感情注定是扭曲的，也走不長久。
給自己幾天時(shí)間認(rèn)真的思考你們兩個(gè)分手的根本原因
其實(shí)不光是給自己幾天時(shí)間，也是給對(duì)方幾天時(shí)間，你們兩個(gè)分手，并不是只有你自己傷心，他也會(huì)傷心，分手這件事給你們兩個(gè)帶來的傷害是相同的，所以在這個(gè)時(shí)間，一定要真真正正的反思你們兩個(gè)分手的更根本原因，反思自己的錯(cuò)誤，換位思考，如果戀愛過程中，你是對(duì)方，對(duì)方是你，你會(huì)是什么樣的狀態(tài)，但是這里需要注意的是，因?yàn)槟信谒季S上是有差異的，所以需要專業(yè)的知識(shí)去進(jìn)行一個(gè)換位思考。
從新建立聯(lián)系進(jìn)行合理化表達(dá)
其實(shí)吵架分手的情緒只需要幾天來緩和，但是每對(duì)情侶的情況都不一樣，所以這里我就不說具體的時(shí)間了，具體的問題需要具體對(duì)待，然后說什么是合理化表達(dá)，不要一上來就說，我深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，在給我一次機(jī)會(huì)好不好。千萬不要這樣做，永遠(yuǎn)要記住，挽回是需要花費(fèi)時(shí)間用心的，一定要在對(duì)的時(shí)間做對(duì)的事情。
你可以這樣說：“這幾天我冷靜的反思了下自己，之前確實(shí)有很多的地方做的不好，在我們戀愛的過程中帶給你的傷害，非常抱歉，你既然做出了這個(gè)決定，我也尊重你的選擇，只是我們畢竟相識(shí)相愛了這么久，就算分手也沒必要鬧那么僵，好聚好散，以后還是朋友嘛”
把關(guān)系拉回到朋友關(guān)系
上邊那樣進(jìn)行合理化的表達(dá)后，看一下對(duì)方是什么樣的反應(yīng)，如果反應(yīng)不是很好，你也不要著急，此刻就不要在去說過多的話了，利用以上同樣的思路，每隔幾天時(shí)間去進(jìn)行一次合理化表達(dá)，根據(jù)做咨詢這幾年的經(jīng)驗(yàn)來判斷，對(duì)方大概率就會(huì)同意還可以做朋友的需求。
調(diào)整自己，分析原因，降低需求感
既然是朋友關(guān)系，那就不要越界，比如聊天的頻率，聊天的內(nèi)容，在這個(gè)過程當(dāng)中，多去花時(shí)間調(diào)整自己，完全把他當(dāng)成朋友相處，更需要注意的就就是降低需求感，把自己的需求感藏在自己的內(nèi)心，我知道你肯定特別想挽回，想復(fù)合，但是這個(gè)時(shí)候一定要克制住自己，他對(duì)你還是有戒備心的，此時(shí)提出復(fù)合的請(qǐng)求或者做出其他越界的事情，只會(huì)再次把對(duì)方嚇跑。前功盡棄。
讓對(duì)方看到你有能力夠解決你們分手原因的能力
在以朋友的身份相處的過程中，你也需要不斷地進(jìn)步，改正之前的錯(cuò)誤，讓對(duì)方能夠看到，你有能力解決之前導(dǎo)致你們分手的原因，但是這里一定要注意掌握好，這個(gè)改變不是從你嘴里說出來：你看，我們就是因?yàn)檫@個(gè)原因分手的，我現(xiàn)在有能力解決掉了。
這是一種錯(cuò)誤的做法，不是從你嘴里傳達(dá)給他我有能力解決了，而是要讓他自己感受的到，這個(gè)有一定的難度，需要對(duì)具體的問題進(jìn)行專業(yè)的指導(dǎo)。
通過細(xì)節(jié)化的聊天帶動(dòng)聊天氛圍
聊天一定要有方法和技巧，上邊說的降低需求感和控制聊天頻率并不是讓你不去說話，在聊天過程中一定要傳遞積極的情緒和價(jià)值，要主動(dòng)引導(dǎo)他的同時(shí)也要帶動(dòng)聊天氛圍。有方法有技巧的去聊天才能讓對(duì)方對(duì)你感興趣，不要不分時(shí)機(jī)不分場合的去和對(duì)方聊天。應(yīng)該打住的時(shí)候就要打住。
進(jìn)行 邀約測試反應(yīng)
上邊的這些都做到了以后，找一個(gè)恰當(dāng)?shù)睦碛扇ミM(jìn)行一次邀約測試一下對(duì)方的反應(yīng)，和上邊講的合理化表達(dá)其實(shí)是一樣的，同樣的原理。
其實(shí)挽回是一件非常簡單的事情，可能你感覺，我就是這樣做的啊，為什么我還是失敗了，其實(shí)不是你失敗了，是因?yàn)榧?xì)節(jié)沒有把控好，很多道理其實(shí)大家都懂，但是不會(huì)去實(shí)踐其實(shí)是和紙上談兵一樣的。
更后再次感謝你的認(rèn)真閱讀，你們的支持就是我持續(xù)輸出的動(dòng)力，祝天下有情人終成眷屬。
我是沒有一句廢話的dearDeer，希望我的文章能夠給你帶來幫助。
分手怎么挽回對(duì)方?
分手后該怎么挽回方法一：正視分手的事實(shí)不管你是否承認(rèn)，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情緒，分手都已成事實(shí)，倒不如正視這一事實(shí)，想要挽回，就先收起不值錢的眼淚，因?yàn)樗^對(duì)不會(huì)看你難過就回頭，反而會(huì)很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個(gè)事實(shí)。分手之后要盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，控制自己的情緒，并給彼此一些冷靜的時(shí)間。別哭了，沒人愿意跟一個(gè)消極的人在一起。別聯(lián)系她，她可不愿意收到你求復(fù)合的任何信息。也別抱怨了，先從自己身上找原因！
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分手后該怎么挽回方法二：了解女人的需求“女人心海底針”，女人需要的究竟是什么？其實(shí)她要的只是好多好多的愛和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的愛得不到回應(yīng)，對(duì)方就會(huì)對(duì)你有所怨言，長此以往，對(duì)方感受到的是不再是溫暖而是冷冰冰的你，就會(huì)選擇分手，這其實(shí)跟男人一樣的。女人的具體需求是什么呢？女人需要的愛的形式：包括關(guān)心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。情感專家說過，女人的物質(zhì)需求高，有時(shí)是因?yàn)闆]有遇到能引導(dǎo)她生活的男人。所以，女人的需求得不到滿足而提出分手，其實(shí)問題還是出在男人身上。如果你都不懂得了解和滿足她的需求，她怎么會(huì)指望和你在一起會(huì)開心呢？
03
分手后該怎么挽回方法三：提高自身建設(shè)在挽回愛情的過程中，讓自己變得更加有吸引力，更加有內(nèi)涵修養(yǎng)，是再次偶遇或相約的時(shí)候，自身的表現(xiàn)會(huì)比身邊朋友說好話更加有說服力。對(duì)方會(huì)覺得也許在你身上有很多優(yōu)點(diǎn)忽略了，也會(huì)對(duì)你有了肯定的態(tài)度。改變自己，改變自己的外在形象，提升自己的內(nèi)在涵養(yǎng)，讓對(duì)方感受到其實(shí)你可以更好，既然一個(gè)人與生俱來就會(huì)有很多的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，需要自己把缺點(diǎn)，錯(cuò)誤改過來的同時(shí)何不嘗試在自身建設(shè)中讓自己更完美，讓對(duì)方看到的是更多優(yōu)點(diǎn)的你。這會(huì)對(duì)挽回愛情的過程中有了畫龍點(diǎn)睛的作用。
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分手后該怎么挽回方法四：提升戀愛等級(jí)雖然你提高了自身建設(shè)，但這并不意味著挽回就萬無一失，你們之間仍處于高地位的關(guān)系中，你還是低位，對(duì)方還是高位。在提高自身建設(shè)的同時(shí)，還要提高你的戀愛等級(jí)，才能讓挽回萬無一失。那要提高戀愛等級(jí)是不是要你多談戀愛？也不是，其實(shí)要提升戀愛等級(jí)需要學(xué)習(xí)兩個(gè)板塊的內(nèi)容，理論加實(shí)踐。關(guān)于理論，相信你在挽回時(shí)已經(jīng)看過很多有關(guān)戀愛技巧和如何提升吸引力的內(nèi)容，這就是理論當(dāng)中的要點(diǎn)，相關(guān)資料到花語情感教育閱讀。相對(duì)比理論，實(shí)踐是更為重要，沒有實(shí)踐，就算理論再好也是白費(fèi)功夫。但是不要認(rèn)為實(shí)踐就是讓你去和另外一個(gè)人談戀愛，其實(shí)普通朋友交往也是一種實(shí)踐的方式。要知道人際關(guān)系是研究怎樣與他人交往，而男女關(guān)系是研究怎樣與異性交往而已。
05
分手后該怎么挽回方法五：展示優(yōu)質(zhì)狀態(tài)當(dāng)你的各方面都得到提升了，是時(shí)候讓對(duì)方看到這么完全不一樣的你，從而促成下一步的操作。當(dāng)對(duì)方看到你的改變后，會(huì)開始好奇，會(huì)開始反思，當(dāng)初分手是不是一個(gè)錯(cuò)誤的決定，從而更加關(guān)注你。網(wǎng)絡(luò)展示的要點(diǎn)包括：1.展示你顧家的一面，你可以拍一些你帶父母去旅游時(shí)候拍的照片、可以帶小朋友玩的時(shí)候拍的照片，你的挽回對(duì)象看到了，會(huì)開始幻想自己和你在一起時(shí)會(huì)是怎樣的場景；2.展示你冒險(xiǎn)精神你可以拍一些自己去攀巖事拍的照片、一些自己去蹦極的照片、還有射槍、擊劍時(shí)拍的照片等，這些冒險(xiǎn)的活動(dòng)，你可以選擇一兩個(gè)去做就好了，當(dāng)然越多就更能體現(xiàn)你具備豐富的挑戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)?？吹饺绱四腥宋兜哪?，對(duì)方對(duì)你又多了一絲肯定。3.展現(xiàn)你的交際能力。例如參加一個(gè)晚會(huì)，多參加同學(xué)或是同事之間的聚會(huì)，還有就是你還可以拍一些和異性約會(huì)時(shí)的照片，讓對(duì)方知道自己的異性緣一直都很好，讓對(duì)方產(chǎn)生遐想。4. 展現(xiàn)你的生活情趣。例如紅酒會(huì)，讓她看到你生活情趣的多姿多彩，這也是對(duì)你自己個(gè)人品味的提升。這些照片的場景都會(huì)令她聯(lián)想到你生活變得更加有情調(diào)了。她也會(huì)慢慢地希望可以重新走進(jìn)你的新生活。
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分手后該怎么挽回方法六：通過聯(lián)系拉近距離當(dāng)你們的關(guān)系開始緩和，聯(lián)系就成了拉近你們的距離的方式。在聊天中如何顯示你的高價(jià)值，又能時(shí)刻保持低的需求感，這些都需要學(xué)習(xí)。
【歸納】挽回學(xué)習(xí)理論？挽回的核心？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“挽回的核心”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://horslemonde.com/
