【緒言】廣東穆木挽回？廣東穆林環(huán)?？萍加邢薰荆坷纤緳C(jī)告訴你，答案往下看“廣東穆木挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、《挽回愛情33堂課》pdf下載在線閱讀全文，求百度網(wǎng)盤云資源
- 2、再牽手挽回怎么樣？
- 3、我很在乎他怎么辦
- 4、心理學(xué)分析不愛說話的男生
- 5、挽回真性分手8個步驟，善用這8個步驟就能成功拯救
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書名：挽回愛情33堂課
作者：穆木
豆瓣評分：5.2
出版社：人民郵電出版社
出版年份：2018-5
頁數(shù)：160
內(nèi)容簡介：
本書從講解錯誤的挽回方法開始，一一剖析前任行為，給出抽離布局挽回法、解除被刪聯(lián)系方式和拉出黑名單方法，間接復(fù)聯(lián)技術(shù)，策劃復(fù)合約會、建設(shè)對挽回極其有效的高品質(zhì)生活，給出解決家庭糾紛，異地戀等挽回方法，有效幫助想要挽回的讀者獲得幸福。
作者簡介：
穆木
兩性心理學(xué)導(dǎo)師，再牽手團(tuán)隊首席導(dǎo)師，再牽手挽回體系創(chuàng)始人、情感挽回專家、長期關(guān)系情感專家。2015年廣東電視臺《今日關(guān)注》欄目專訪。2012年于廣東創(chuàng)立首個戀愛培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，授課學(xué)員超過1600人，其中10%在結(jié)課一周內(nèi)結(jié)束單身生活，60%在一個月內(nèi)找到女朋友，所有學(xué)員在兩個月內(nèi)覓得愛情，幫助超過3686名學(xué)員成功挽回愛情，復(fù)合成功率85%。2014年編寫《再牽手挽回體系》男生版女生版，《脫單攻略之再牽手狙擊真命愛情》，以及聯(lián)合團(tuán)隊導(dǎo)師錄制《再牽手挽回體系系列視頻》?，F(xiàn)任廣州智愛文化傳播有限公司CEO。致力于長期戀愛經(jīng)營培訓(xùn)、真命狙擊與情感挽回，并擁有兩大理論體系。
再牽手挽回怎么樣？
【再牽手團(tuán)隊】由被稱為“中國情感挽回第一人”穆木，頂尖心理學(xué)博士-賀羽婷，以及多名婚戀心理學(xué)碩士，廣州頂尖形象設(shè)計師，四大專家系統(tǒng)組成的，挽回愛情，挽回婚姻團(tuán)隊，團(tuán)隊綜合實力中國頂尖。
現(xiàn)在正在運用的主要挽回框架和技術(shù)就是：再牽手標(biāo)準(zhǔn)化流程以及挽回愛情33堂課。以下是我的個人名片：
這是我們的辦公場地，也是幫助學(xué)員挽回的場地：
2018年 穆木老師出版《挽回愛情33堂課》
我很在乎他怎么辦
當(dāng)你點開這一篇文章，說明你現(xiàn)在正面臨著情感危機(jī)，此時的你，很想要知道要怎么才能讓自己不那么難過；怎么樣你們才可以回到過去；怎么樣他才會再次會到你的身邊？
或許在看到這篇文章之前，你已經(jīng)嘗試過很多的方法，但是卻得不到你想要的效果，或者得到的結(jié)果是那么的短暫，僅僅那么一天，然后又被打回原形。
當(dāng)對方跟你提出分手的時候，就說明問題是出在你的身上，在對方提出分手之前，肯定也給過你很多的機(jī)會，但是你卻全然不知，或許說你是知道，但是你以為你還有好多的機(jī)會，在對方給你更后通牒的時候，還會再提醒你一次，然后你再來改，再來收斂。
到了那時候，你就已經(jīng)來不及了。接下來，就跟著小編來看看，這三招，挽回前男友：
第一：變漂亮
不過你現(xiàn)在是怎么樣的，是有多漂亮，還是有多丑，你還是需要再進(jìn)一步的提升，大部分的人都很難發(fā)現(xiàn)自己更美的一面，所以你要去發(fā)現(xiàn)，去嘗試，然后再把自己更美的一面展示出來，習(xí)慣了穿牛仔褲，就試試連衣裙；習(xí)慣了穿T-shirt，就換換一字肩；習(xí)慣了OL,就試試居家或者是甜美的，總是，就是不要再以之前的面貌出現(xiàn)在你的前男友面前；
第二：過得比以前好
分手之后，不應(yīng)該是整天沉浸在失戀的悲傷之中，而是應(yīng)該化悲憤為力量，把這些變成是你蛻變，過得好的動力。在這一段時間，你可以做自己更想做的事，做自己曾經(jīng)不敢做的事，怎么開心怎么過，怎么舒服怎么活。
過得比他開心，比他快樂，這樣就足夠了，不用去擔(dān)心他會不知道，他沒去關(guān)注你，只要你過得好，過得比他好，他就一定是會知道的。
第三：讓他知道你還愛著他
這一步的度是很難掌握的，更好是有專業(yè)的導(dǎo)師給你指導(dǎo)，如果這一步操作得不好，前面所做得一起也就白費了，復(fù)合大師穆木在這一方面有很深的造詣，每個點的掌握都是剛剛好。
穆木能夠把握好你去暴露需求的時間點；該暴露多少；怎么很自然地去暴露。所以，如果這一步自己去操作的話，需要冒很大的險，所以小編在這一步是不建議自己去操作的。
情商低不是你的錯，但是你明明知道你情商低還不肯去學(xué)習(xí)，還不肯去請教，那就是你的錯了，除非你想一直擁有的都是不完美的戀情或婚姻。
你想知道快速挽回前男友的方法嗎？
你知道挽回前男友中思維的誤區(qū)嗎？
你知道大部分女人在挽回前男友的過程中都會犯的錯誤嗎？
你想知道以男人的角度分析如何挽回前男友嗎？
心理學(xué)分析不愛說話的男生
從來沒有想到，時間不僅僅會讓愛情變得醇厚、穩(wěn)固，也會讓愛情變得平淡、失去激情。當(dāng)兩個人連七年之癢都能熬過，但是卻走不進(jìn)婚姻，那是種多么絕望的感受呢?
很久之前，朋友跟我說過，男生和女生更大的區(qū)別，就是男的越相處越不愛，女生是越相處越愛。不解決這兩者的差異，愛情就會在不經(jīng)意間悄悄消失，更終會錯過這個TA。我想把我的故事分享出來，讓有同樣經(jīng)歷的女生都知道該怎么把控戀愛的度。
我和男友也是這種情況，高中三年，他也暗戀我三年，大一的時候我才接受他的表白。我接受他，很大一部分原因就是他追我那么久，想著給他也給自己一個機(jī)會試一下。所以，在這場愛情里面，我更開始是趾高氣揚的。
細(xì)水長流的生活里，越相處我越喜歡他，我知道我很愛這個男人，這輩子只想和他牽手一生。剛開始戀愛時候，我時不時發(fā)脾氣就脫口而出分手這兩個字，現(xiàn)在也是提都不敢提，因為我不能讓我們感情有任何一分風(fēng)險。
大學(xué)四年，畢業(yè)三年，我們都很順利的度過。但是，與我越來越在乎他相反，他似乎對我越來越不耐煩。這種不耐煩不是他不理睬我，而是很多生活細(xì)節(jié)上感受出來。他不再記住我的喜好，情人節(jié)都是草草應(yīng)付，甚至回來的時候都不再和我交流，抱著手機(jī)聊微信。我們之間沒有共同話題，相處起來很難受。
他提分手的原因，就是我開玩笑跟他說提前過年要去我家，趕快跟我爸提親。但是他沉默了，然后對我說，現(xiàn)在還不是合適的時候，等合適的時候再提。雖然是玩笑，但我那時候感覺真是晴天霹靂，我一下子失去理智，朝他怒吼道：“什么叫做合適的時候，我們在一起都8年了！你還想耽誤到我什么時候！”
我搬出來，我想等他跟我道歉我在原諒他。但是，我等來的是他一條分手的信息，上面就說對不起，我們分手吧！
我驚呆了，也很生氣，所以我立刻又去找他問他為什么。他只說他確定他以前很愛我，但是他現(xiàn)在不確定他是不是還愛我，我們這一年的相處狀態(tài)，明顯還不適合進(jìn)入婚姻，所以他不想耽誤我。
我跟他說我愛他，求他復(fù)合，但是他一直拒絕，還說我適合更好的。那段時間，我一直哭，上班的時候都經(jīng)常跑去廁所哭，下班的時候跑到他那里，他也不趕我走，但是就一個人待在臥室不出來見我。
我了解男友說的問題，如果不解決到他說的問題，他是絕對不會和我復(fù)合。但是我不知從何下手，如何改變，身邊的朋友都不知道該給我怎樣的建議，怕指導(dǎo)錯誤讓我徹底失去他。這時候，我想到找情感專家咨詢，在網(wǎng)上找到了穆木老師，我加了穆木老師的微信，事情才出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。
和穆木老師聊過之后，我才吃下一顆“定心丸”。穆木老師表示，我現(xiàn)在處于挽回他的黃金期，這時候要采取恰當(dāng)?shù)拇胧?，挽回他的幾率很高?/p>
穆木老師告訴我，我這種情況很常見，其實很多情侶其實都是相愛的，但是生活瑣事很容易讓愛情進(jìn)入懈怠期，很多情侶以為就是進(jìn)入了不愛的狀態(tài)?，F(xiàn)代人提倡愛情至上，一旦感覺不愛了就立馬分手，似乎覺得這樣才對的起愛情兩字。其實，愛情里面也包括相守和容忍，如何讓對方明白自己真正的心意是更重要的。穆木老師叫我要聽從他們團(tuán)隊的指揮，一步一步喚醒男友對我的愛。
穆木老師意見一：穩(wěn)定自身情緒，給予雙方思考空間，適當(dāng)冷處理
穆木老師跟我說，我的情緒化很嚴(yán)重，現(xiàn)在如果還是一直逼迫男友答應(yīng)復(fù)合，那只會適得其反。我自己必須先冷靜下來，不能做出過激的反應(yīng)，將自己的狀態(tài)保持好。他建議我，這段時間轉(zhuǎn)移注意力，不要過多的集中在感情事情。其次，男友對我是有感情的，但是他比較消極，雖然他沒有像我那么激動，但是他現(xiàn)在肯定也是一團(tuán)亂麻。我如果一直步步緊逼，很容易消耗他對我的好感，造成進(jìn)一步惡化。
我聽進(jìn)穆木老師的意見，開始冷靜下來，我克制自己不去找他。果然，我沒有聯(lián)系他兩天，我朋友告訴我，男友向她打聽我的情況，問我是不是遇上什么事情了。我知道事情開始有緩和的跡象了。
我跟穆木老師反映了這個情況，老師告訴我這是好苗頭，告訴我這時候可以開始適當(dāng)聯(lián)系他，向男友透漏我的信息，但是不要見面。我開始頻繁發(fā)朋友圈，把我現(xiàn)在的活動都發(fā)在朋友圈，讓他知道我現(xiàn)在在做什么。他開始對我的朋友圈點贊，甚至有一天我半夜發(fā)朋友圈說來大姨媽睡不著，他還主動打電話給我，叫我喝點玫瑰紅糖水。
我激動到直接打電話給穆木老師，都把穆木老師從夢鄉(xiāng)里面叫醒，跟穆木老師分享這個好事情。
穆木老師意見二：究根結(jié)底，找出感情不和所有因素
穆木老師告訴我，男友提出分手的時候，肯定不是因為和我吵架導(dǎo)致的。挽回對方，必須清楚知道對方提出分手的真正原因。挽回對方不是一件事，是一段過程，一次長期的戰(zhàn)役，否則對方一時感動答應(yīng)復(fù)合，下次還是會因為這些因素再次爆發(fā)矛盾。
穆木老師花費了半天的時間聽我說和男友相處事情的點滴，時不時對我進(jìn)行提問，更終找出了這段感情的問題所在。
穆木老師告訴我，在這場愛情里，起主導(dǎo)地位的是我。更開始我一直處于被追求的優(yōu)越感，想著是他先追我的，所以在感情里面對他的包容比較少，對他沒有給予相同的體貼和關(guān)懷。我開始慢慢消耗了男友對我的愛，我沒有去維護(hù)這段感情。之后的我發(fā)現(xiàn)愛上男友，但是表現(xiàn)出來的是患得患失，我的不安無形中也在影響著對方，他對這段感情也忐忑起來。當(dāng)一段感情沒法給雙方產(chǎn)生足夠的安全感，問題自然而然的產(chǎn)生。
加上，男人和女生對待生活方式不同，很多男人覺得感情越是穩(wěn)定，越不需要形式和爛漫。我明明很介意男友沒有像以前那么細(xì)心溫柔，但我一次都沒有表達(dá)自己的意愿，都是一個人生悶氣。我不當(dāng)面指出來，但是生活中還是會不自覺去鬧。男友根本不知道自己做錯什么，只會感覺我莫名其妙生氣了。雙方的不溝通，生活在一起便有隔閡，矛盾越來越深。情侶之間相處越來越艱難，自然而然會產(chǎn)生“我真的合適和這個人共度一生？”的疑問。
聯(lián)想到男友分手的理由，不是不愛我，而是不確定還愛不愛我，不確定我們現(xiàn)在相處的狀態(tài)是否適合進(jìn)入婚姻，我恍然大悟，原來是我處理的不恰當(dāng)，讓這份七年感情進(jìn)入危險期。我越來越慶幸找到穆木老師，不然都不知道自己存在的問題。
穆木老師意見三：重建吸引力，展露成熟自己
針對我的情況，穆木老師說現(xiàn)階段可以適當(dāng)增加和男友的相處機(jī)會，重建吸引力。我和男友相處了七年，更大的優(yōu)勢就是生活圈交集密切。穆木老師說我沒有在分手的時候發(fā)朋友圈廣而告之是恰當(dāng)?shù)模驗檫@會削弱我和男友的聯(lián)系，將事態(tài)惡化，保留住聯(lián)系男友的重要渠道。我需要充分利用這個優(yōu)勢，增加男友和我的接觸機(jī)會。
我們之間有很多共同的朋友，經(jīng)常約我們出去聚會。前段時間，群里他大學(xué)舍友說要過來一趟，要我們盡地主之誼，但是當(dāng)時我沉浸在分手的悲痛中，我沒有回復(fù)，但我記得他要去。
穆木老師鼓勵我把握這個機(jī)會，增加和男友見面的機(jī)會，展現(xiàn)我的變化。讓男友明白，我現(xiàn)在對這段感情不再患得患失，而是一個成熟的姿態(tài)，消除他的不安。要讓他看到自信有魅力的自己，對感情坦然面對的自己，觸發(fā)他內(nèi)心對我美好的回憶，讓他再次怦然心動。
果然，這次之后開始不再躲避我。雖然他也沒有明確跟我提出復(fù)合，但是他開始會約我出去相處。穆木老師告訴我，當(dāng)他開始主動時，這場拯救愛情的戰(zhàn)役你需要讓對方也參與，考慮到我和男友的情況，他建議我們更好開誠布公，好好談一次。
之后，我和他進(jìn)行了一次七年來真正意義上的聊天，很多心底話我都是第一次聽他說。我才知道，他心底是有我的，但是他不確定我們是不是適合走下去，我們相處起來別扭也讓他產(chǎn)生疑惑。跟我提出分手以后，他一直想我，可以想到我說的耽誤我的話，他就退縮了。他也是第一次知道我心里面這么多的想法。
我們談好的第二天就去領(lǐng)證了。我很慶幸，自己在愛情出現(xiàn)危機(jī)的時候，沒有盲目的去挽回，將他推得越來越遠(yuǎn)。愛情里面，陷在里面的人反而看不清楚，我很感謝穆木老師的指導(dǎo)，更重要的不僅僅是處理了這次的危機(jī)，更重要的是為以后消除了隱患。愛情這門學(xué)問，真不是靠愛就可以維持，其中的技巧也是必不可少。
這次之后，我和男友承諾對方，要敞開心扉，不輕易說分手。
挽回真性分手8個步驟，善用這8個步驟就能成功拯救
我是再牽手體系創(chuàng)始人：穆木，有情感煩惱，直接私信我。
真性分手，通常都是對方對你極度反感，決心要跟你分手，分手以后你采用認(rèn)錯或者是跪舔的方式是肯定挽回不了的。
接下來教大家正確的挽回方式：
首先要冷靜
分手后，切忌糾纏對方，切忌狂發(fā)短信，猛打電話。不要再一味的關(guān)心和照顧他，不要發(fā)一些噓寒問暖的話，在這個時期一定要讓自己冷靜冷靜。你要記住，如果他習(xí)慣你了，即使分了手，還是會忍不住想念你，即使已經(jīng)有了新歡，偶爾還是會想起你。這時候，要保持冷靜，等待對方主動聯(lián)系你，這時候你要表現(xiàn)的不急不躁，要以一個普通朋友的身份跟對方聊聊天，學(xué)會欲擒故縱。
分手的根本原因
分手后，找出分手的根本原因是更關(guān)鍵的，要冷靜的想想，你們的感情到底是在哪里出現(xiàn)了問題，為什么會鬧到今天這個地步。雙方的家庭對你們的感情是否有影響，在性格和物質(zhì)條件上是不是存在什么分歧。是否能夠復(fù)合，復(fù)合成功以后，能否回到以往的狀態(tài)。這個也是需要好好思考的問題，不要今天和好明天又分手了。
找準(zhǔn)時機(jī)挽回
跟他的朋友套好關(guān)系，有意無意的打聽他的近況，但是不要輕易的暴露自己的意圖。要懂得抓住適當(dāng)?shù)臅r機(jī)下手挽回，如果找到機(jī)會，就要勇敢的去做，用行動證明你他在你心里的位置。
空間抽離（暫時消失）
當(dāng)對方說分手的時候，說明你的吸引力已經(jīng)不足了，這時候千萬不能再用糾纏的方式去挽回。而且，要先在對方的眼前消失，給對方一種人間蒸發(fā)的假象。這樣做的目的就是為了用時間來沖淡對方對你的負(fù)面印象。
關(guān)鍵點：空間抽離并非冷凍，不是不去找他就可以，而是要在對方的眼前徹底的消失，這一點很多人都很難做到。
打造自己的價值
感情出現(xiàn)問題，很多時候跟你的能力有很大的關(guān)系，而跟對方?jīng)]有太多的關(guān)系。你在現(xiàn)在這段感情遇到的問題，下一段感情還是會再次遇到。挽回，其實就是在挽回你自己，挽回一個更富有魅力的你。但是，這種提升并不輕松，可能會很痛苦，很糾結(jié)，但是，既然決定去做，就算是真性分手，做了以后也會大大提升挽回的成功率的。
復(fù)聯(lián)+重塑吸引力
當(dāng)你的價值回到跟他同一水平以后，這時候，只需要適當(dāng)?shù)闹圃炫加觯屗g接的看到你的改變，為什么要制造偶遇呢？因為偶遇更能增加感覺，增加一種緣分的味道。這樣一來，當(dāng)他感受到你的魅力的時候，就會不由自主的相信這是上天帶給他的緣分，讓你們再次相遇。
升溫感情，建立舒適度
這個階段，你只需要按照以往約會的流程走，切忌再犯同樣的錯誤，用比以前更浪漫、更有新意的花樣和實際行動讓對方重新感覺到戀愛的美好，讓你們的感情重新回到以往的狀態(tài)。
讓對方看到你的改變
分手后再次見面，你必須要表現(xiàn)得自信一些，表現(xiàn)的成熟和坦然一些。交流的時候，要盡量的展現(xiàn)自己的魅力，可以多聊聊關(guān)于未來的計劃，生活的目標(biāo)等等。也可以開開玩笑，說說更近一些有意思的東西，讓聊天變得輕松愉悅。給對方一種跟你在一起沒有太大壓力的感覺，這樣對方也會慢慢的重新接受你，甚至愛上你。
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