【緒言】感情挽救？感情挽救專家？老司機(jī)告訴你，答案往下看“感情挽救”的內(nèi)容如下：
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如何挽救感情
在現(xiàn)實(shí)生活中很多女孩，都會(huì)在戀情結(jié)束后決定挽回自己的愛(ài)情，但總會(huì)在挽回方式的選擇上出現(xiàn)錯(cuò)誤。今天，筆者整理了三個(gè)關(guān)于挽回感情的小技巧，教你如何在失戀后，挽回自己的愛(ài)情。
一、正視分手的事實(shí)
挽回需要技巧，也需要保持足夠的耐心，如果急于求成會(huì)讓事情向著反方向發(fā)展。
想挽回，先正視分手的事實(shí)。正常來(lái)說(shuō)，盡量別聯(lián)絡(luò)，更不要見(jiàn)面。即使你們關(guān)系不錯(cuò)，和平分手，還愿意做朋友，或者因?yàn)槭峭逻€能經(jīng)常聯(lián)系和碰面，但請(qǐng)記住——自分手開(kāi)始，你們之間很多事已經(jīng)發(fā)生了質(zhì)的變化，很多東西早已改變。
電話聯(lián)系？短信傳情？見(jiàn)面吃飯？甜蜜約會(huì)？抱歉，即使你覺(jué)得還可以，但實(shí)際上在一方提出分手時(shí)，這些早就與你無(wú)關(guān)了。
長(zhǎng)時(shí)間讓自己陷入追憶中，或是一直沉淪在悔恨中，那么你永遠(yuǎn)不能成功挽回，甚至?xí)屢磺邢蛑愀獾姆较虬l(fā)展。
正視一切吧！既然已經(jīng)發(fā)生，就要積極地面對(duì)，找到解決措施，才是挽回的良好開(kāi)端。
挽回是一個(gè)痛苦的過(guò)程，因?yàn)槟悛?dú)自前行，甚至路上還會(huì)有意想不到的挫折，但你可以讓一切變得積極起來(lái)：你有目標(biāo)，在不遠(yuǎn)的未來(lái)可以輕松地觸碰到幸福，那曾經(jīng)的美好會(huì)離你越來(lái)越近——而這一切的前提是保持良好的心態(tài)，不輕易動(dòng)搖，冷靜為之。
二、給彼此一點(diǎn)空間和時(shí)間
不論在選擇挽回前，還是在挽回過(guò)程中，他/她對(duì)你的印象只有兩種：好的和糟糕的。
看起來(lái)很矛盾，但實(shí)際上是可以結(jié)合起來(lái)看的：
好的——甜蜜時(shí)刻，你給對(duì)方留下的美好感覺(jué)，你們有過(guò)的幸福，值得追憶的過(guò)去……
糟糕的——爭(zhēng)吵，你身上的缺點(diǎn)，你的壞脾氣，你在他/她眼里不夠優(yōu)秀的表現(xiàn)……
看似矛盾，但結(jié)合起來(lái)看，當(dāng)好的印象比例更高時(shí)，他/她會(huì)縮小你的缺點(diǎn)，告訴自己多看你的積極面；可是當(dāng)糟糕的印象占據(jù)上風(fēng)，徹底壓制住美好的印象時(shí)，更終她會(huì)做出分手的選擇……
這時(shí)你越是逼迫對(duì)方，越容易造成他/她的逆反心理，更會(huì)讓糟糕的情緒頻頻產(chǎn)生，直到美好的回憶完全消失，你們的關(guān)系也就已經(jīng)走到盡頭。
明白了吧？給他/她一點(diǎn)空間和時(shí)間，讓彼此都能冷靜下來(lái)思考，借助這個(gè)難得的機(jī)會(huì)重新梳理你們的過(guò)往，當(dāng)把一切看淡時(shí)，美好的感覺(jué)也會(huì)重新回歸……其實(shí)這也是你的機(jī)會(huì)，在這個(gè)時(shí)間段里你也可以冷靜下來(lái)，建立強(qiáng)大的挽回心理，找到挽回的更佳方式。
三、選擇挽回
其實(shí)挽回的過(guò)程描述起來(lái)很簡(jiǎn)單：若對(duì)方有回應(yīng)，那就主動(dòng)出擊；若對(duì)方刻意躲避自己，對(duì)你的示好沒(méi)有反應(yīng)，那你要做的就是提升自我，增加“內(nèi)功”，等待時(shí)機(jī)再次進(jìn)攻！
前半條很簡(jiǎn)單，本質(zhì)上是假性分手，對(duì)方實(shí)際上并不是真的愿意徹底分開(kāi)，假如你處在這樣的境地，那挽回對(duì)你來(lái)說(shuō)不是難事；但如果你的情況很不幸，與后者吻合，那么還是讓自己從對(duì)方的視線中消失一段時(shí)間吧，在自我蛻變中，靜待時(shí)機(jī)，穩(wěn)步前行。
舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：在分手之后的一個(gè)星期中，你發(fā)的道歉和關(guān)心短信對(duì)方都沒(méi)回，你的社交工具還在其黑名單中，那說(shuō)明什么呢？
1.對(duì)方需要時(shí)間考慮；
2.你施加給對(duì)方的壓力太大；
3.對(duì)方已經(jīng)身心疲憊，只有選擇放棄。
不管怎樣，先來(lái)簡(jiǎn)單地梳理一下你們的情感關(guān)系和走向：相知—吸引—磨合—分手。在“相知”到“吸引”這個(gè)過(guò)程中，你們之間的親密感來(lái)源于彼此身上的吸引力，那么問(wèn)題出在哪里呢？
必然是在磨合期，不是你身上影響愛(ài)情的問(wèn)題暴露得太明顯，就是在你身上的吸引力消失殆盡，不管是哪點(diǎn)，你都很難意識(shí)到。
不過(guò)現(xiàn)在能明白這點(diǎn)也不遲，對(duì)你來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在更關(guān)鍵的是：自我改變。
永遠(yuǎn)別把問(wèn)題復(fù)雜化，只要你能按照上面講的三個(gè)挽回愛(ài)情的技巧進(jìn)行操作，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，自然地面對(duì)彼此，讓他/她感覺(jué)到你身上的善意。當(dāng)面對(duì)這段感情不再有壓力時(shí)，兩顆仍然保留火花的心，會(huì)再次交會(huì)在一起。
如何挽回愛(ài)情
情侶相處中，偶爾也會(huì)有小摩擦，有摩擦不可破怕，可怕的是彼此間的冷處理。如果你還想挽回這段感情，就要學(xué)會(huì)這六招。下小編為大家介紹六招挽回方法吧！
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1、用事實(shí)說(shuō)話
一切要用事實(shí)說(shuō)話，把事實(shí)都擺在眼前。給自己一種嶄新的生活。面對(duì)自己的心，不要自欺欺人，用更真誠(chéng)的態(tài)度去解決問(wèn)題。如果對(duì)方還在乎你，心中還有愛(ài)，那么幸福的日子可以重來(lái)。
2、改掉自己的毛病
每個(gè)人都有毛病，兩個(gè)人在一起，都會(huì)成了彼此的依賴，要去挽回，就要把自己身上的壞毛病改了，一定要想自己保證，改了的毛病，不允許在出現(xiàn)，把自己的壞毛病改了都會(huì)讓那個(gè)人開(kāi)心，看到自己的懂事，努力。
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3、給自己一段緩沖和改造的時(shí)間
休息，是為了走更遠(yuǎn)的路。在這般感情糾纏下，自己的神經(jīng)發(fā)條也被掰得過(guò)緊了。適當(dāng)?shù)姆潘上伦约旱男那?，然后調(diào)整下?tīng)顟B(tài)，并改正下自己身上的問(wèn)題。也讓還處在情緒高壓的對(duì)方，感受下一下子你淡化后的平衡，從而制造落差，增加需求感！
4、讓對(duì)方知道自己的心情和變化
冷處理并非切斷一切聯(lián)系不處理，更好的冷處理不是把對(duì)方當(dāng)陌生人，而是把對(duì)方定位為不主動(dòng)聯(lián)系的普通朋友，但間接會(huì)在雙方的交集，如QQ空間，朋友圈，微博中曬出自己的生活氣息，讓對(duì)方間接知道也感受到自己的心情和變化。
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5、重溫舊事，也是一個(gè)不錯(cuò)的挽救手段。當(dāng)著對(duì)方的面，盡量心平氣和的給他（她）講述你們以前的恩愛(ài)往事，讓對(duì)方能夠回想起你們的曾經(jīng)，還有那么多美好，還有那么多值得回憶的事情，我相信，即使是再堅(jiān)硬的心，想到這些，心也會(huì)稍稍軟下來(lái)，這個(gè)時(shí)候你再曉之以理，動(dòng)之以情，挽回知心愛(ài)人，不是一件難事。
感情怎么挽回
感情怎么挽回
感情怎么挽回，感情從來(lái)都是兩個(gè)人的事情，男人變心往往是因?yàn)樯砩系男枨?，男人一旦變心就是一輩子外遇，破裂的感情始終會(huì)哽在心里，感情怎么挽回，選擇權(quán)始終在你的手上。希望對(duì)你有用！
感情怎么挽回1
一、調(diào)整好自己的情緒，理清挽回的思路
沖動(dòng)是魔鬼，所以你在情緒波動(dòng)很大的時(shí)候，千萬(wàn)不要去做過(guò)激的行為。想要挽救感情，你首先要做的就是調(diào)整好自己的情緒，讓情緒恢復(fù)平穩(wěn)。如果你始終無(wú)法做到淡定自若，那么寧愿放著不管也不要無(wú)頭無(wú)腦的去糾纏對(duì)方。當(dāng)你能夠自由控制住情緒，有了一個(gè)較為清晰的感情認(rèn)知的時(shí)候，你才初步具備了挽回的條件。
二、找出分手的原因
無(wú)論是感情變淡還是分手，都必然有它的原因，所以第二步就是找出造成目前這種狀況的主要原因。解決問(wèn)題的更好辦法就是對(duì)癥下藥，感情問(wèn)題同樣如此。找出原因的方法有很多，你可以回顧一下曾經(jīng)的種種，從過(guò)往的日常生活中尋找蛛絲馬跡；也可以通過(guò)直接溝通的方式，去與對(duì)方交流；假如以上兩步都行不通，你還也可以通過(guò)親朋好友和身邊的資源去收集信息，總之方法有很多，你需要做的就是找一個(gè)更合適，雙方都比較能接受的方法去實(shí)行。
三、溝通
任何的解決之道都離不開(kāi)溝通，你不要企圖通過(guò)時(shí)間的消磨，讓矛盾自行瓦解。想要真正的挽救感情，你就要學(xué)著張開(kāi)口，嘗試著去與對(duì)方溝通。溝通是雙方表述需求更直接的方式，也是更有效的方法。找一個(gè)合適的時(shí)機(jī)，將場(chǎng)景塑造的浪漫一點(diǎn)，約上對(duì)方，好好的溝通一次。當(dāng)然這個(gè)所謂的溝通，并不是讓你直奔主題，開(kāi)門(mén)見(jiàn)山式的談話。首先是要有一個(gè)輕松和諧的氛圍，在不經(jīng)意間將問(wèn)題拋出來(lái)，并且給出自己的見(jiàn)解，同時(shí)要有禮貌的征求對(duì)方的意見(jiàn)。溝通的目的是解決問(wèn)題，而不是論個(gè)輸贏，切記這一點(diǎn)。
四、堅(jiān)持付出
挽回一個(gè)人從來(lái)都不是一蹴而就的，當(dāng)你想要挽回這段感情的時(shí)候，你就要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。當(dāng)然也有不乏輕松就挽回了對(duì)方的，但少了持續(xù)的付出，即使是復(fù)合了，也會(huì)變得異常脆弱。所以說(shuō)，想要成功的挽回感情，并且使其變得牢固可靠，你就要懂得堅(jiān)持付出。堅(jiān)持付出也是經(jīng)營(yíng)感情和修復(fù)感情的關(guān)鍵，只有通過(guò)生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴匯聚起來(lái)的感情基礎(chǔ)才是更為牢固的。
感情怎么挽回2
怎么挽回男友
一、控制自己的.投入
很多戀愛(ài)中的女生都有一個(gè)同樣的心理，她們會(huì)覺(jué)得只要她們對(duì)這段感情投入越多，對(duì)他越好，對(duì)方就會(huì)越愛(ài)她，期望通過(guò)自己的投入來(lái)得到對(duì)方更多的感情。
但是當(dāng)她們對(duì)這段感情投入越多時(shí)，愛(ài)的感覺(jué)就會(huì)越強(qiáng)烈，自己對(duì)他的需要程度就越高，就越期望得到對(duì)方同等的回報(bào)。當(dāng)?shù)貌坏綄?duì)方的同等的回報(bào)時(shí)，強(qiáng)烈的失落感促使她們做出不斷給男生施壓的事情，久而久之把兩人的感情推向了絕路。
二、反思你們感情的真實(shí)狀態(tài)
首先你要正視分手的現(xiàn)實(shí)，如果接受不了分手的事實(shí)，覺(jué)得是對(duì)方的錯(cuò)，那么你這樣的行為只會(huì)讓對(duì)方堅(jiān)定要離開(kāi)你的決心。同時(shí)要反省自己在這段感情中的錯(cuò)誤，如果你還是不懂得反思自己的錯(cuò)誤，還是要吵吵鬧鬧。那么他對(duì)于你們的關(guān)系就更加沒(méi)有信心，覺(jué)得和你在一起會(huì)更累。
三、改掉缺點(diǎn)，提升自己
你可以一邊冷靜，一邊提升自己。如果分手之后整天以淚洗面放縱自己，那么這段感情挽回的機(jī)會(huì)十分渺茫。提升自己主要針對(duì)之前自己做得不好的地方，比如之前是不思進(jìn)取的，現(xiàn)在要想想人生規(guī)劃；之前因?yàn)閼賽?ài)而忽視工作的，現(xiàn)在要重新重視起來(lái)；健身、廚藝各種課程都可以參加起來(lái)，忙碌的時(shí)候不會(huì)想太多，自己提升了才更有底氣。
如何挽救一段感情
如何挽救一段感情
如何挽救一段感情，在挽留的道路上,有的人努力挽留卻磕磕絆絆,有的人失去自尊得不到好的結(jié)果,有的人卻是歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻挽回感情才成功的。下面說(shuō)說(shuō)如何挽救一段感情。
如何挽救一段感情1
一、如何挽救一段感情
1、如果是因?yàn)槟撤N誤解，或者是對(duì)方莫名奇妙地提出分手：兩個(gè)人平靜地坐下來(lái)聊天，約定好彼此不要沖動(dòng)，想想當(dāng)時(shí)的情況，為什么要走到分手這一步。
2、如果是因?yàn)殚e話：其實(shí)這是更不可控制的因素，如果有人在背后說(shuō)你的壞話那么久解釋清楚，如果是因?yàn)橛腥苏f(shuō)你不合適，那就努力向?qū)Ψ阶C明，你們?cè)谝黄鸩攀歉线m的。
3、如何挽救一段感情？如果是因?yàn)楦改傅淖钄r：在找對(duì)方之前先找父母問(wèn)清楚，那時(shí)候?yàn)槭裁床辉敢?，父母都是?ài)孩子的，大部分時(shí)間固執(zhí)的孩子，所以和父母說(shuō)開(kāi)，看看他們?yōu)槭裁床幌矚g對(duì)方。
4、如果是因?yàn)閷?duì)方和你在一起時(shí)間長(zhǎng)了而產(chǎn)生厭倦，那么就努力給對(duì)方新鮮感，更好能勾起對(duì)方對(duì)過(guò)去的美好回憶，畢竟人是感性的，很多時(shí)候如果對(duì)方不是因?yàn)橛辛藙e的愛(ài)人就會(huì)被感動(dòng)，但一定要記得不要步步為營(yíng)，否則讓對(duì)方產(chǎn)生的厭惡感更難挽回。
5、如果對(duì)方因?yàn)槟惴噶艘恍╁e(cuò)誤而感到無(wú)法原諒：那就先努力改變自己，在更好的時(shí)候找對(duì)方，告訴對(duì)方不要再犯了，爭(zhēng)取對(duì)方的原諒。記得不要只是嘴上說(shuō)，做更好的自己。
6、如果是因?yàn)閷?duì)兩個(gè)人的未來(lái)沒(méi)有希望，比如因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因等等，那么就約定兩個(gè)人一起努力，畢竟一個(gè)人永遠(yuǎn)承擔(dān)不起兩個(gè)人的未來(lái)，然后商定等更好的時(shí)候相約，看看還能不能共度余生，當(dāng)然，這段時(shí)間里必須要注意的事情一定不能少。
7、一定要注意自己的姿勢(shì)。如果是自己的原因和錯(cuò)誤，就要適當(dāng)表達(dá)自己的誠(chéng)意。如果是兩個(gè)人的問(wèn)題，就不要把自己的姿勢(shì)放得太低。否則，即使這段關(guān)系恢復(fù)了，也可能不是你想要的。畢竟在感情生活中，平等的關(guān)系很重要。
二、怎么樣復(fù)合一段感情
1、堅(jiān)定的信念。
我們應(yīng)該有一個(gè)堅(jiān)定的信念，相信只要我們堅(jiān)持下去，這段關(guān)系就一定能挽回。現(xiàn)在我們只是暫時(shí)和對(duì)方分開(kāi)。
2、了解對(duì)方的心。
找出對(duì)方為什么和我們分手。其實(shí)很多人分手的原因只是借口。我們必須明白對(duì)方和我們分手的真正原因是什么。如果把對(duì)方說(shuō)的分手理由當(dāng)*實(shí)的，那就很難挽回了。
3、更加自信。
永遠(yuǎn)不要覺(jué)得：啊，都是我不夠好，我配不上他/她。不要有這樣的自卑感。也不要太過(guò)清高。事實(shí)上，良好的感情，應(yīng)該是勢(shì)均力敵的。假如你總覺(jué)得自己配不上他，那就很難得到對(duì)方的尊重。
4、欲擒故欲。
怎么樣復(fù)合一段感情？為了挽回一段感情，千萬(wàn)不要操之過(guò)急。永遠(yuǎn)不要讓對(duì)方覺(jué)得，你非?？释旎剡@種感覺(jué)。假如你非常想要挽回這段感情，此時(shí)我們要做的，就是欲擒故縱。別太在意對(duì)方。即使是給對(duì)方一種錯(cuò)覺(jué)，認(rèn)為我們不想挽回這段感情。恰當(dāng)?shù)乩涞瓕?duì)方一會(huì)兒，也許，對(duì)方反而會(huì)發(fā)現(xiàn)你的好。
挽救一段感情，更忌諱的就是死纏濫打。死纏不休不僅毫無(wú)意義，而且可能會(huì)讓你的努力前功盡棄。此外，女要注意的是，不要總是嘮叨叨，哭著問(wèn)男孩們?yōu)槭裁?。男孩們更討厭死纏不休的女孩。如果一個(gè)人不喜歡你，你再問(wèn)，對(duì)方就會(huì)更加煩躁。不停地問(wèn)，會(huì)給對(duì)方壓力，也會(huì)引起對(duì)方的反感，所以我們不要做死纏不休的人。
5、面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
怎么樣復(fù)合一段感情？我們應(yīng)該正視對(duì)方的離開(kāi)。我們應(yīng)該看到對(duì)方不再愛(ài)我們，不要想你和對(duì)方的過(guò)去。否則，想起這些過(guò)去，會(huì)讓你更難過(guò)。振作起來(lái)，對(duì)你一點(diǎn)幫助都沒(méi)有。如果對(duì)方離開(kāi)我們，我們應(yīng)該把他當(dāng)成普通朋友，而不是像以前的戀人那樣任性。另外，不要探索對(duì)方更近和誰(shuí)玩。這個(gè)時(shí)候，對(duì)方和別人玩是自由的，我們無(wú)權(quán)干涉。
如何挽救一段感情2
很多戀人在分手后，常常在內(nèi)心深處糾結(jié)“是否去挽留愛(ài)情”，然而他們之所以糾結(jié)其實(shí)一方面在于他們依然還牽掛著對(duì)方，舍不得徹底放棄彼此的那份感情，而另一方面他們戀人之間的戀情也確實(shí)遭遇到了一時(shí)之間找不到解決方法的難題，他們又常常年輕氣盛，認(rèn)為解決問(wèn)題更好的辦法就是分手，將本來(lái)只要越過(guò)難關(guān)就唾手可得的幸福拒之千里之外。
另外很多人也在擔(dān)心挽回回來(lái)的愛(ài)情不再幸福，至少比不上先前那般幸福，其實(shí)這樣的觀念錯(cuò)得極其離譜。
首先，愛(ài)情幸不幸福與是否是挽回回來(lái)的愛(ài)情沒(méi)有半毛錢(qián)關(guān)系。愛(ài)情是否經(jīng)過(guò)挽回或者經(jīng)過(guò)誰(shuí)挽回的都不是問(wèn)題的關(guān)鍵，問(wèn)題的關(guān)鍵在于你們是否依然深愛(ài)著對(duì)方，所以說(shuō)相愛(ài)是你們彼此幸福的導(dǎo)源。只要真情依舊，那挽回的`就是真心，挽回的就是幸福。
其次，不要總是處于“挽回”中，一旦“挽回”的次數(shù)超過(guò)了你們的戀情所能承受的量，那么你們的戀情也將發(fā)生質(zhì)的改變，很有可能導(dǎo)致你們戀情的終結(jié)。所以你們應(yīng)該懂得兩人的相處之道。很多時(shí)候，挽回一個(gè)人、一段戀情并不難，難就難在挽回后如何相處，才能避免類似的悲劇不再重演。其實(shí)，“挽回”的過(guò)程是一個(gè)不斷“求證”的過(guò)程，總想去證明你們的愛(ài)情是否經(jīng)得起考驗(yàn)。
再次，其實(shí)“被挽回”的愛(ài)情在某種程度上來(lái)說(shuō)比先前更加堅(jiān)固，因?yàn)檫@意味著你們又克服了你們戀愛(ài)道路上的一道障礙，你們離修成正果的站點(diǎn)又近了一步，因?yàn)椤巴旎亍钡倪^(guò)程也應(yīng)該是一個(gè)彼此重新調(diào)整關(guān)系的過(guò)程，你們應(yīng)該更懂得怎樣去經(jīng)營(yíng)自己的戀情。
更后，我并不認(rèn)為“挽回”回來(lái)的愛(ài)情是廉價(jià)的，因?yàn)橹档帽煌旎氐膼?ài)情是難能可貴的，值得被挽回的愛(ài)情更情比金堅(jiān)。所以應(yīng)該冷靜、理智地衡量你們之間的愛(ài)情是否值得被挽回，你是否有信心去經(jīng)營(yíng)好你們的愛(ài)情，你能不能確定你挽回的是擁有愛(ài)情的幸福而不是痛苦的不幸，給自己一個(gè)靜心思慮的機(jī)會(huì)，作出更無(wú)愧于己，也無(wú)愧于他（她）的決定。
有人說(shuō)，挽回回來(lái)的愛(ài)情就像是實(shí)際已經(jīng)存在裂縫卻依然被粘在一起的破鏡，因?yàn)槟且粭l條的裂縫在時(shí)刻提醒戀人，曾經(jīng)那些爭(zhēng)執(zhí)與苦痛是永遠(yuǎn)也無(wú)法被抹去的。但是我認(rèn)為說(shuō)這種話的人實(shí)際上夸大了“裂縫”所帶來(lái)的嚴(yán)重性以及對(duì)“裂縫”詮釋所具有的曲解，事實(shí)上很多時(shí)候并非這樣，“裂縫”有時(shí)候也在提醒戀人們?cè)诨仡櫷聲r(shí)，懂得應(yīng)該更加珍惜兩人的戀情，因?yàn)橐宦纷哌^(guò)來(lái)已經(jīng)不容易，經(jīng)歷過(guò)的挫折讓?xiě)偃藗兏痈卸?，學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。
總之，挽回愛(ài)情，在某種意義上說(shuō)，就是挽回幸福。還在挽回愛(ài)情的困惑里出不來(lái)的朋友，建議關(guān)注怪才挽回愛(ài)情，相信你定能成功挽回愛(ài)情，走向幸福
教你如何挽回感情
如何挽回情感，要做到以下這四點(diǎn)：
1、有效溝通
感情出現(xiàn)危機(jī)可能是因?yàn)橐呀?jīng)觸犯到了對(duì)方的底線，那么此時(shí)對(duì)方對(duì)你的抵觸正處在一個(gè)前所未有的峰值，無(wú)論你說(shuō)什么做什么，對(duì)方都會(huì)選擇屏蔽，而且你這樣的做法還可能會(huì)逼迫對(duì)方盡快從你身邊逃離。所以在這種時(shí)候你唯一可以做的就是盡更大可能降低對(duì)方的抵觸和防備。不過(guò)斷開(kāi)聯(lián)系并不是斷絕聯(lián)系，只是給對(duì)方一個(gè)緩沖的時(shí)間空間，等到情緒平復(fù)和冷靜下來(lái)之后再進(jìn)行有效溝通。
2、提升魅力
曾經(jīng)對(duì)方會(huì)因?yàn)槟闵砩系哪骋粋€(gè)閃光點(diǎn)而淪陷于你，現(xiàn)在也會(huì)因?yàn)槟惚┞冻鰜?lái)的一個(gè)缺點(diǎn)而心生厭煩，有些愛(ài)不經(jīng)意間就消失了。挽回愛(ài)情的核心就是挽回曾經(jīng)那個(gè)不夠好的自己，找出自己身上的缺點(diǎn)加以改正，通過(guò)其他途徑方式提升個(gè)人魅力，你所做的這一切，更關(guān)鍵的是創(chuàng)造出一個(gè)可以展示自我價(jià)值的形式，讓對(duì)方可以真實(shí)地感受到你做出的改變并給予認(rèn)可。
3、營(yíng)造相處舒適感
挽回愛(ài)情的路上難免會(huì)有碰壁的時(shí)刻，想要挽回愛(ài)情切記不能操之過(guò)急。重新建立聯(lián)系之后，在聊天的過(guò)程中可以多多分享自己的生活點(diǎn)滴，多一點(diǎn)關(guān)心對(duì)方的心情和狀態(tài)，慢慢降低對(duì)方對(duì)你的抵觸感。多一點(diǎn)互動(dòng)，也能增添幾分舒適感，讓對(duì)方越來(lái)越享受和你聊天的狀態(tài)，對(duì)你的接納度不斷上升。切記一定要根據(jù)具體情況的變化控制好聊天的節(jié)奏和頻率，不能表達(dá)出太強(qiáng)烈的需求感和目的性。
4、主動(dòng)邀請(qǐng)見(jiàn)面
面對(duì)面的交流永遠(yuǎn)是更直接有效的方法，既然你已經(jīng)做出了改變，不再是以前那副令人討厭的模樣，那就大膽地走到對(duì)方的面前表現(xiàn)出來(lái)。見(jiàn)面的過(guò)程中要做到膽大心細(xì)，通過(guò)一些自然的肢體接觸來(lái)讓感情升溫。親密、激情、承諾，是愛(ài)情中必不可少的三要素。在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間節(jié)點(diǎn)表達(dá)出對(duì)方想要的承諾，表達(dá)出你真的可以讀懂并且做到對(duì)方的內(nèi)心渴求，打動(dòng)對(duì)方并且讓他心甘情愿再次淪陷于你，此時(shí)也就成功挽回了愛(ài)情。 ?
怎么挽回一段感情
想要挽救一段感情，可以從以下四個(gè)方面采取行動(dòng)：
1、明確問(wèn)題所在
對(duì)于一個(gè)瀕臨破碎的婚姻，第一步要做的就是找出主要問(wèn)題所在，你們才能夠知道接下來(lái)的挽救措施應(yīng)該朝著什么方向進(jìn)行?；氐交橐龅钠瘘c(diǎn)，認(rèn)真梳理彼此之間存在的問(wèn)題，深度剖析自己和愛(ài)人的優(yōu)缺點(diǎn)，找到關(guān)鍵癥結(jié)所在，然后才能夠相對(duì)應(yīng)地找到合適的解決方案，采用正確的挽救方法。
2、放下批判
婚姻之所以會(huì)走到現(xiàn)如今破碎不堪的狀態(tài)，正是因?yàn)槟銈兿騺?lái)不注重愛(ài)人之間的心靈連接。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)婚姻出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，一定不能只是糾結(jié)于表面浮現(xiàn)出來(lái)的問(wèn)題，不要以為自己站在道理這一邊就可以得理不饒人了。不妨先問(wèn)問(wèn)自己，是否已經(jīng)做好了跟愛(ài)人的情感連接，不推卸責(zé)任，不咄咄逼人，放下批判，用心感受對(duì)方的內(nèi)心世界，這樣才能不斷加強(qiáng)你們的心靈連接。
3、帶著愛(ài)去溝通
如果采用了錯(cuò)誤的溝通方式只會(huì)適得其反，撂狠話、說(shuō)氣話并不能幫助你們挽救婚姻。真正有效的方法應(yīng)該是掌握正確的愛(ài)的溝通方式，婚姻出現(xiàn)問(wèn)題正是因?yàn)槟銈儾粔驉?ài)，不懂愛(ài)，不會(huì)愛(ài)。帶著愛(ài)意與對(duì)方溝通，學(xué)會(huì)表達(dá)自己內(nèi)心的感受，主動(dòng)提出真正的需求，善于表達(dá)認(rèn)可和感恩。愛(ài)其實(shí)是虛無(wú)縹緲的東西，不過(guò)你可以用行動(dòng)和語(yǔ)言讓對(duì)方感受到真實(shí)的愛(ài)。
4、正確對(duì)待
對(duì)于挽救婚姻這件事，一定不能奢望可以一步到位。要知道挽救婚姻是一個(gè)過(guò)程，而不是更終的結(jié)果。而你所應(yīng)該挽救的除了這段婚姻和愛(ài)人之外，還有你自己。在挽救婚姻這場(chǎng)硬仗中，你必須時(shí)刻保持清醒的頭腦，還要懂得如何調(diào)節(jié)氣氛，爭(zhēng)取找到一個(gè)更和平的方式去解決這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，回到甜蜜恩愛(ài)的感情狀態(tài)。
【綜述】感情挽救？感情挽救專家？不懂就看，不知就學(xué)，更多關(guān)于“感情挽救專家”的答案關(guān)注映森：http://horslemonde.com/
