【緒論】冷戰(zhàn)分手挽回方法？冷戰(zhàn)分手挽回方法有哪些？看透不說破，做到心中有數(shù)“冷戰(zhàn)分手挽回方法”的內容如下：
情感目錄一覽：
冷暴力分手如何挽回？
很多女生提起“冷暴力”這個詞的時候，可能就會有很多的說法。“與其拿冷暴力對待我，還不如痛痛快快的吵一架”，這是很多妹子的心聲。的確，冷暴力雖然表面上不會對你產生攻擊，實則會給你精神上造成很大的傷害。
戀愛初期的時候，兩個人很相愛，無論干什么都形影不離，你任何的要求他都會答應，可謂是“你說東絕對不敢往西”。
那時候你認為這個男人是你一輩子可以依靠的男人，但慢慢的，你就發(fā)現(xiàn)男人對你不怎么上心了，總是把你的話當成耳邊風，不跟你爭吵，對你愛答不理，任你在那里胡思亂想。
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這樣的男人其實就是一副“假好人”，表面上對你不造成傷害，其實就是再拿冷暴力逼你分手。分手之后，還會把自己所有的錯歸結到你的身上，覺得是你提出的分手，跟他沒有關系。
你說什么，他除了淡淡“嗯”一聲，就沒有其他的話，你覺得是自己不夠關心他，于是每天都會按時給他發(fā)消息，為了找到話題，你總是編輯很多的文字，可是他回你的不是“嗯”就是“哦”。
后來你受不了這樣的相處模式，時不時就會跟男人吵架，但是男人不會跟你動嘴，反而拿冷暴力回擊你，其實這才是更狠的方式。更終你受不了男人對你的漠不關心，主動退讓，可是在分手之后，你又會想起男人曾經對你的點點滴滴，覺得男人還是對你很好。
真的很好嘛？女人，你再不要“逆向合理化”了，男人是在逼你分手你知不知道。你見過有那個男人想讓自己貼上“渣男”標簽的？沒有吧！男人是理性動物，做任何一件事都是有目的的，喜歡你也是，不愛你也是！
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當你自身的吸引力下降之后，他自己就會不自覺的去尋找新鮮事物，那么對于身邊的你，想甩但是又不能做出傷害你的事，只有逼你分手，更常用的辦法就是“冷暴力”。
他會覺得，這樣的辦法既可以讓你放手，而且他還不會背上“渣男”的罵名，別人問起來的時候，他還會說是你“甩”了他。那么，面對冷暴力逼分手的前任，可以怎么去挽回呢？
1. 提升自己，建立二次吸引
當男人對你的態(tài)度大反轉的時候，其實是你本身的高價值下降，我們都說，兩個人在一起是因為彼此的才華吸引到對方。
同樣的，想要感情長久你必須要時刻保持自己的吸引力，我們在面對一份愛情的時候，往往不會為自己考慮，導致男人把你看膩了，看煩了才會意識到這一點。那么從現(xiàn)在開始你就應該知道挽回是一個二次吸引的過程，重建吸引才能讓男人回來。
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2. 把心思從男人身上移回來
從此之后，你要為自己而活，不要再去依賴男人。女人，你真的要記住一句
一般冷戰(zhàn)怎么復合?
冷戰(zhàn)來臨后，該如何復合，分3個情況，每個情況的心理變化其實是不一樣的。
1、冷戰(zhàn)時間在一周內
這個階段，其實對方還是在情緒內的，這個情緒包括賭氣、不甘心、又不想放棄，是一個復雜的內心情緒。而更期待的其實就是你能夠懂她的內心感受，是期待可以修復你們的感情問題的。
所以，這個階段是更好挽回的，想要挽回，更好在一星期內就聯(lián)系對方。當然，要使用方法得當，就可以度過冷戰(zhàn)期，也可以避免自己變得低姿態(tài)。
推薦做法：先試探，在溝通
試探的就是借用其他話題先去互動，比如你可以和對方說“你上次說的那個事情怎么樣了？”，找一個媒介去開啟話題。
如果對方回應了，那先順著這個話題互動幾回合；然后，在找時機去和對方溝通感情上的事情，度過冷戰(zhàn)期后，可以保持和對方的聯(lián)系聊天頻率，在約出去該玩玩，做正常情侶做的事情就好了。
2、冷戰(zhàn)時間一周以上至十天內
這個階段到了，說明你在之前都無動于衷，所以，對方就會慢慢的失望，情緒從原來的不甘心會變成氣氛，或者難過，
所以，這個階段要想挽回，就一定要調整好對方的情緒，要體會對方的情緒，不要在高高在上，要適當?shù)姆诺妥约旱淖藨B(tài)去緩和對方的難過心理。
推薦做法：先緩解情緒，在溝通
緩解情緒比較有用的方法就是關心對方，因為這個時候對方雖然難過，但實則心里也還是有你的。所以，我們可以適當?shù)慕o對方一些暖心的照顧。
比如在聊天結束之后和對方說一句“更近天冷了，多穿2件衣服哦~”，這樣的細微關心照顧就可以緩解對方難過的情緒。
3、冷戰(zhàn)時間超過十天
十天后，對方從不甘心，在到難過，更后就會變成失望透頂，而且也慢慢會適應一個人的生活，覺得一個人沒什么壓力反而還挺好的，已經說服了自己對于你的依賴心。
所以，這個時候想要挽回就難一些了，不過也是有方法的。
推薦做法：喚醒感情需求，合理化自身行為
喚醒對方需求，意思就是說在重新聯(lián)系的時候我們應該要適當?shù)恼f說之前開心時候的狀態(tài)。比如說“還記得之前和你去xxx的時候，那時候我們真的很開心，我覺得很幸福，雖然都過去了，但是還是記憶猶新”如果對方對這樣喚醒需求的聊天有所觸動的話，說明她內心實則也還是有這段感情的，所以我們需要一點點去喚醒，一點點去讓對方回憶你們在一起時是美好是幸福的。
另外，你還需要合理化自己的行為，合理化自己為什么這么長時間都沒去聯(lián)系她。
更好的方法，就是你要告訴她，其實你在不聯(lián)系她的時候你也很難受，一方面你不知道該怎么去聯(lián)系，一方面怕打擾到她，其實內心還是愛她的。用真誠的溝通合理化為什么這么長時間不聯(lián)系，讓對方意識到其實你和她一樣不好受，意識到不是因為不愛了，而是因為太喜歡，所以怕打擾到對方。這樣以來，對方才會慢慢的重新接受你，相信你，相信這段感情。
不過，我建議，冷戰(zhàn)一定不要超過4天。因為都是成年人了，有什么事情，有什么感情問題就應該及時溝通，避免拖著太長時間，這樣對雙方都是不利的，對感情是更加不利的。所以，總結下來，其實吵架后冷戰(zhàn)各自不聯(lián)系也是很好挽回的，只不過千萬不能一直這么冷下去，要及時的通過溝通去化解雙方的感情矛盾就沒什么問題。
更后希望大家明白，雖然冷戰(zhàn)不代表分手，但是，請不要讓冷戰(zhàn)變成了分手，不要讓原本相愛的彼此因為“面子”放不下而選擇不聯(lián)系，不要讓兩顆原本相愛的心從此永遠遮上了一層陰影。只要我們用對正確的方法去挽回，相反我們是用于承擔，是有責任心，是成熟男人的表現(xiàn)。冷戰(zhàn)不代表感情結束，不代表分手，只能說明兩顆受傷的心都需要安慰。給雙方一個新的開始，不要給自己遺留遺憾。如果你不知道怎么做，來找我。
我和男朋友冷戰(zhàn)了該如何挽回
方法一： 動手法在他面前做家務。實驗證明，用這種方法有70%以上的男生都會憐香惜玉，重新跟你搭話，甚至主動和你一起把家務做完。 如果你是平時比較倔強，沉默寡言，不喜歡主動的女生，那么在冷戰(zhàn)的時候，你可以選擇用這種方法。 方法二： 重演法重演法是指冷戰(zhàn)后的第二天，雙方見面，把昨天吵架的情景重現(xiàn)，找到冷戰(zhàn)的緣由。像警察處理案件一樣，分析案情，把每一句話、每一件事都剖析清楚，找到問題所在，解決問題。 但用這種方法需要一個前提，就是你們早已立下了這個規(guī)矩，以防萬一。 方法三： 求助法如果你和男朋友冷戰(zhàn)了，他一直都沒有找你，你就可以主動發(fā)微信或者發(fā)短信去和他說一些事情。 但要注意的是，你要說的事情不可以是你們吵架或者冷戰(zhàn)的事情，更好選擇說一些工作上或者朋友的事情，讓他知道你并不是想主動和他說話，只是迫于形勢。 這樣的目的就是為了先恢復你們的關系。等你們可以正常進行交流、對話的時候，你就可以再進一步跟他溝通。這種方法適用于每個冷戰(zhàn)期的女人。 情感寄語：只要你好好學習和運用以上的小方法，冷戰(zhàn)也能挽回對方，讓你們的感情升溫。當然，可以不冷戰(zhàn)的更好不要冷戰(zhàn)，能當天解決的事情就當天完成，畢竟冷戰(zhàn)多了、時間長了會傷害彼此的感情。 我和男朋友冷戰(zhàn)了該如何挽回2 在我看來，冷戰(zhàn)是屬于一種情緒消耗，也是冷戰(zhàn)分手的前兆，一定要引起足夠的重視。 我遇到過很多冷戰(zhàn)更后分手的案例，如果不引起足夠的重視，當你真正失去彼此的.時候，后悔已經晚了，那么應該怎么來破解呢？ 很多人遇到冷戰(zhàn)的時候，都會去等對方道歉，想著靠道歉去決定彼此的地位。 這是一個非常錯誤的做法，就算繼續(xù)維持，也會以一方不堪重負委屈積累到極點，再分手。 你的想法是不是「誰先打破冷戰(zhàn)就等于誰先妥協(xié)，而妥協(xié)的那個人是輸家，冷戰(zhàn)到更后的是贏家?！?但是，你想過沒有？ 冷戰(zhàn)讓你們慢慢適應了沒有彼此，沒有彼此的生活習慣，沒有彼此依賴的感受，沒有彼此在一起經歷的過程，這真的是你想要的結果嗎？ 我想說的是，你用冷戰(zhàn)的方式來要對方滿足你，跟用哭鬧讓媽媽喂奶，沒有多大區(qū)別。 因為你真的很幼稚，當然，唯一的區(qū)別點在于，你媽可以遷就你，可以無條件愛你，對方不可以。 那么，到底應該怎么樣化解當下出現(xiàn)的危機，讓這個冷戰(zhàn)不至于擴大和影響到你們的感情呢？ 我的建議是，行動起來，哪怕是你主動，也要行動起來，但是千萬不要用求和好，道歉這樣比較低級的操作方式，這樣只會讓你們冷戰(zhàn)的時間更長，你變得更加的沒有價值。
冷戰(zhàn)分手，怎么挽回？
正在處于冷戰(zhàn)分手的狀態(tài)，其實這對于你們的感情來講是很不利的，無論你們兩個人現(xiàn)在做什么樣的決定，都不要在這種狀態(tài)下，因為這樣的狀態(tài)下做出的決定，不僅會讓你們兩個人都感覺到很受傷害，而且后悔的可能性也會非常的大，所以現(xiàn)在的你更需要做的就是努力的讓自己冷靜下來。
如果你也是一個想要挽回感情的人，當你覺得你能夠以平靜的心態(tài)去面對另一半的時候，我們就要去找對方，談一下，如果說兩個人在這個時候都能夠以平靜的心態(tài)去面對現(xiàn)狀，都能夠把自己的心里話告訴對方，相信你們的感情也會很快的就得到恢復?；蛘呦热ヌ嵘幌伦约海プ屪约鹤兓幌?，改變不了他就去改變自己，也能夠幫助到你挽回到你們的感情。
有的時候兩個人有了想要分手的念頭，也屬于正常的現(xiàn)象，畢竟相愛容易相守難，兩個人在一起的時間長了肯定會有，吵架的時候肯定會做一些讓對方傷心的事情，如果我們不懂得去包容，不懂得該如何去處理這些戀愛中的事情，就會造成這樣的局面。所以，當你選擇挽回的那一刻起，就要讓自己堅定一些，無論遇到任何的困難都不要去放棄，只有這樣才能夠讓你取得更后的勝利。
因和男友冷戰(zhàn)而分手我該如何挽回
1、改變這種冷戰(zhàn)的相處模式 只有從根本上解決了這個問題，對方才會對你產生改觀，重新考慮要不要跟你在一起。不然和好也是白搭，不然么幾天又是一場冷戰(zhàn)，又來一次分手，久而久之，分手只是注定的事！ 你可以多參加一些社交活動多與人交流，或者是學習專門的課程，提高自己的溝通能力。同時，你要了解他的心理，知道他內心真正的想法，這樣才能跟他構建正確的溝通模式。 2、提高自己的價值 你們之所以走在一起被對方身上的某種特質“吸引”，那是第一次。時間久了，這種吸引力習以為常了，變得沒多大力了，所以現(xiàn)在要抓緊時間蓄力，再來一次！ 除此之外，你還可以改掉自己身上另一半一直深惡痛絕的毛病，其次培養(yǎng)一下共同的興趣愛好，然后相約一起去做。這樣有兩個好處，一個是另一半會覺得你很在乎這份感情，愿意為之改變；另一個是自己順帶提升了自己。 3、主動溝通 冷戰(zhàn)的模式就是主動冷戰(zhàn)，被動等待，被動接受。所以我們提倡主動溝通，后面的一切都牢牢掌握主動權，真的不會掉價！ 而冷戰(zhàn)的可怕之處就在乎，不知道自己的想法，不清楚對方的心意，很容易自己一個人胡思亂想，想入非非，就容易把關系搞砸。 因和男友冷戰(zhàn)而分手我該如何挽回2 1、男友會吵架冷戰(zhàn)的原因 如果是因為冷戰(zhàn)而分手，我們就要學會理解對方為什么會跟你冷戰(zhàn)，只有找到根本問題，才能讓你看到自己在這段感情中的不足。喜歡冷戰(zhàn)的人，大多數(shù)是相處模式出了問題。 很多女生在戀愛的時候，會出現(xiàn)這么一種極端的相處現(xiàn)象：她們在男人不找她們的時候，就想得撓心撓肺，給對方打電話，等到男人找她的時候，她就拿著個勁，用“牽著不走打著倒退”的勁頭來對待對方。 這樣在她們的男朋友心里就會形成一個“對她好自己討不著好，不對她好她還會來主動找自己”的反應機制，我們俗稱“犯賤”。久而久之，你的對象就會養(yǎng)成一個一吵架就不理你、冷戰(zhàn)，等著你去找他，長期以往，被冷戰(zhàn)的一方會累，會想要放棄這段感情，這也是為什么有些情侶冷著冷著就分了手的原因。 舉個例子：男生答應了女生去幫她完成一件事，但由于種種原因，男生做這件事并不是表現(xiàn)的很完美，女生就開啟指責模式，說一些“這點小事你都做不好，要你何用？” 能想象你們兩個人在進入冷戰(zhàn)的感情模式之前，每當男友想要對你示好的時候，你就會擺出一只手在要價，要求對方做到什么，做不到就不要見你；另一只手在指責對方沒有做到，十分對不起你的架勢，而你的男友只能在你面前沉默。 2、和男友鬧分手挽回的禁忌 糾纏并且指責對方 一吵架說分手之后，有的人就會覺得特別不甘心，選擇指責對方，不斷的的糾纏著對方，然后詆毀對方，把對方的所有缺點和毛病都說出來，好像這樣心里就舒服了。但是有沒有想過，一段感情得分開，難過的不止是自己，是兩個人。如果你一味的指責，一味地把問題推到對方身上，以為這樣做對方會覺得自己哪里哪里錯了，然后回來挽回你？別傻了！這樣的你們只會加快決裂的速度，給彼此的只有反感。 炫耀自己的新歡 有的人在分手以后為了讓自己減輕痛苦，會選擇馬上投入另一段感情中，這樣的炫耀在前任眼中就是一種挑釁。前任根本不會回頭跟你和好，而且讓周圍的.人知道，對你也是一種看不起的態(tài)度。 詆毀前任傳播負能量 有的人分手之后很低沉，也不想說話，也不想去表達什么，而有的人分手以后就會瘋狂招人哭訴，說一說自己有多么的痛苦，然后把所有分手原因都推到對方的身上，自己成了更大的受害者。在朋友圈各種動態(tài)中全都是自己傷心難過的體現(xiàn)，關心你的人問問你怎么了，你就會說自己的前任怎么怎么不好，對自己怎么怎么的過分，不知道你們之間發(fā)生可什么，所以人們都會跟著你一同貶低你的前任，搞得人盡皆知，到處都是你傳播的負能量。 3、和男友吵架冷戰(zhàn)的應對技巧 放低姿態(tài)主動道歉 兩個人在一起，既然選擇了對方就不要想太多，歸為對方考慮一下，道歉的人往往更珍惜這段感情，彼此相愛又何談面子呢？只要都快樂，沒有什么是過不去的，主動道歉吧，一念之差可能造成的結果就截然不同。 心平氣和的談一談 如果在吵架之后兩個人都比較理智，那么更好是兩個人都心平氣和的坐下來談談，把自己對這件事的看法用另一種語氣說出來，而不是用吵架的方式，讓對方能夠感受到你是怎么想的。同樣也要從對方的角度出發(fā)，去看待問題。 情侶吵架后主動打電話發(fā)短信 在兩個人在僵持階段的時候你會不會不時的拿起手機看看是不是有他的消息或是一些動態(tài)呢？既然你這樣想，對方肯定也是這樣的，主動的給他發(fā)個短信或是打個電話，不用說太多，問一些很瑣碎的小事或是你們更近的一些安排都可以，這樣就很好的將這個尷尬的場面度過去了。 冷戰(zhàn)不要超過三天 當然有時候會說，脾氣真的上來了，事態(tài)真的很嚴重了，那么就告訴自己冷戰(zhàn)三天，三天后對方不認錯我就認錯，我相信如果你真的在乎這段感情，還是希望彼此能夠和平解決的。
【概述】冷戰(zhàn)分手挽回方法？冷戰(zhàn)分手挽回方法有哪些？情感困惑聯(lián)系客服，更多“冷戰(zhàn)分手挽回方法有哪些”的解讀關注映森：http://horslemonde.com/
